සෑම සම්බන්ධතාවක්ම සතුටින් සදාකාලික හා සුරංගනා කතා අවසන් වන්නේ නැත. සමහරු උසම ගොඩනැගිල්ලෙන් පැන බිමට කඩා වැටෙති. එය සිදු වූ විට, ඔබේ හිටපු අයගෙන් පළි ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබම ප්‍රශ්න කරයි. මෑතක දී අමිහිරි කඩාවැටීමකට මුහුණ දුන් අයෙකු ලෙස, මම හිටපු කෙනෙකුගෙන් පළිගැනීමේ ක්‍රම සෙවීමට Google භාවිතා කර ඇති බව මම පිළිගනිමි.

පාවාදීම අත්විඳීමට හෝ අවසානයේ ඔබේ ඇස්වලින් ඇසිපිය හෙළා අවබෝධ කර ගැනීමට වඩා නරක දෙයක් නැත. සම්බන්ධතාවයේ දී ඔබට වැරදි ලෙස සැලකීම හෝ ඔබේ හිටපු පාලනය විකාරයක් බව. තුවාලය ප්‍රශස්ත මට්ටමකට පැමිණි විට, වෛරය උපත ලබයි, ඔබේ සිතුවිලි පළිගැනීමක් බවට පත්වන අතර ඔබේ හිටපු පෙම්වතා හෝ හිටපු පෙම්වතාගෙන් පළි ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ කල්පනා කරයි.

ඔබේ හිටපු අයගෙන් පළිගැනීමට ක්‍රම 10ක්

සමහර විට හිටපු කෙනෙක් ඔබේ හදවත කොතරම් දරුණු ලෙස බිඳ දමනවාද කියනවා නම්, ඔවුන් ඉතා පහසුවෙන් යන්නට ඉඩ හරින විට, ඔවුන් සියලු දුක් විඳීමෙන් පසු ඔවුන්ට ගැලවීම ඉතා පහසු බව පෙනේ. ඇති කළේය. ඔබ මෙය කියවන්නේ නම්, ඔබ සිත් තැවුලට පත් වී ඔබේ කෝපයට පත් හදවත සන්සුන් කිරීමට ක්‍රම සොයා ගැනීමට බොහෝ දුරට ඉඩ තිබේ. ඔවුන් පවසන්නේ පළිගැනීම හොඳම සිසිල් කෑමක් බවයි, නමුත් ඔබට කොපමණ දුරක් යා හැකිද? ඔබට තීරණය කිරීමට උදවු කිරීමට අපට ඉඩ දෙන්න.

ඉතින්, හිටපු අයගෙන් හොඳම පළිගැනීම කුමක්ද? අන්තර්ජාලයේ හිටපු අයගෙන් පළිගන්නේ කොහොමද? ඔබට වංචා කළ ඔබේ හිටපු පෙම්වතාගෙන් හෝ ඔබව පාවා දී ඔබේ විශ්වාසය කඩ කළ හිටපු පෙම්වතියගෙන් පළි ගන්නේ කෙසේද? ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් තිබේඔබේ හිටපු අයගෙන් පළිගැනීම. ඔබට උපකාර කළ හැකි මෙම ක්‍රම 10 දෙස බලන්න:

1. පළිගැනීමේ ශරීරයක් ලබා ගන්න: හිටපු කෙනෙකුගෙන් හොඳම පළිගැනීම

මට මෙහි කුඩා උපමාවක් ලිවීමට ඉඩ දෙන්න. ඔහුගේ ද්‍රෝහීකම සහ දැවැන්ත ගෑස් ලයිට් විඳදරාගැනීමෙන් වසර හතරකට පසු මම මගේ ජීවිතයෙන් බොරු, වංචා, ඉඩ නාස්තියක් ඉවතට විසි කළෙමි. මම පාවාදීමේ කම්පනය පෙන්වීමට පටන් ගත් අතර ඔහුගේ පාවාදීමෙන් බේරීමට දිගු හා දැඩි ලෙස සටන් කළෙමි. පළිගැනීමට ලෝකයේ ඇති සියලුම ක්‍රම ගැන මම සිතුවත් ඔහු නොමැතිව මා කෙතරම් තේජාන්විත, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සතුටින් සිටින ආකාරය දුටු විට ඔහුට දැනුණු පිළිස්සීමට කිසිවෙකු ළං වූයේ නැත.

එය කෙට්ටු වීම හෝ බර අඩු වීම නොවේ, එය ඔබේ බිඳුණු හදවත තිබියදීත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් වර්ධනය කර ගැනීම සහ කෑමට හෝ යෝග්‍යතාවයෙන් සිටීමට අකමැති නමුත් එය කෙසේ හෝ කරන්න. එය ආත්ම විශ්වාසය පිළිබඳ හැඟීමකි. ඔවුන් ඔබව බිඳ දැමීමට උත්සාහ කළත් ඔබ කෙතරම් විශ්වාසයෙන් සිටිනවාද යන්න ඔවුන් දකින විට, ඔවුන් ඔබව අහිමි වීම ගැන වරදකාරි හැඟීමක් ඇති කරයි. හිටපු අයගෙන් හොඳම පළිගැනීම නම් වෙන්වීම ඔබට හානියක් කිරීමට අපොහොසත් වූ බව ඔවුන් වටහා ගැනීමයි. ජයග්‍රහණය සඳහා ස්වයං-ආදරය!

2. ඔබේ ජීවිතය උසස් කරන්න

මෙය ඔබේ හිටපු දුක්ඛිත තත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ කදිම ඉඟියකි. ඔබේ ජීවිතය හොඳින් ගත කර ඒ ගැන ඔවුන්ට දන්වන්න. සිදු වූ ඕනෑම දෙයක් ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවන පරිදි ක්‍රියා කරන්න. ඔබ පෙර කළාක් මෙන් ඔබේ ජීවිතය දිගටම ගත කරන්න. ඔබේ හිටපු තැනැත්තා එය විනාශ කිරීමට පෙර ඔබ කළාක් මෙන් පිටතට ගොස් ඔබේ ජීවිතය භුක්ති විඳීමෙන් කිසිවක් ඔබව වළක්වන්නේ නැත.

වේදනාව සැබෑ ය. එසේ නොමැතිව ඉදිරියට යාමට සිදුවුවහොත් එය වඩාත් ඛේදනීයයිවසා දැමීම. කිසිවෙකු එය ප්රතික්ෂේප නොකරයි, නමුත් එය පෙන්වන්න එපා. ඔවුන් නොමැතිව ඔබ අරගල කරන බව කිසි විටෙකත් ඔබේ හිටපු අයට දැන ගැනීමට ඉඩ නොදෙන්න. එය ඔවුන්ගේ මමත්වය වැඩි කරයි. ඔවුන් නොමැතිව සෑම දෙයක්ම හොඳින් සහ ඔබ විශිෂ්ට ලෙස ඔබේ ජීවිතය කරගෙන යාමට වඩා “හිටපු අය සමඟ අපායට” යැයි කිසිවක් නොකියයි.

3. ඒ ගැන ලෝකයට කියන්න

ඔබේ හිටපු අය ඔබට වංචා කළේ නම්, එය චිත්තවේගීය වංචාවක් හෝ ශාරීරිකව හෝ වේවා, ඔවුන්ගෙන් පළිගැනීමේ ආකාරය පිළිබඳ මෙම නිශ්චිත උපදෙස අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ ලැයිස්තුවේ තිබිය යුතුය. පාවාදීම. පාවාදීම ගැන ප්‍රසිද්ධියට යන්න, මන්ද ඒ ඔබ නොව ඔවුන් බව දැන ගැනීමට සෑම කෙනෙකුටම සුදුසුය. ඔවුන් ඔබව රවටා ගැනීමට ඉඩ සලසන ඔවුන්ගේ අඩු ආත්ම අභිමානයයි.

ඔවුන් කළ සියලු නරක දේවල් ලියන්න. සියලු අමනාපකම් ඉවත් කිරීමට එය ඔබට උපකාරී වනු ඇත. පිරිසිදු පුද්ගලයෙකුගේ ඔබේ හිටපු අයගේ වෙස්මුහුණු ප්‍රතිරූපය විනාශ කිරීමෙන් අනෙකුත් අහිංසකයන් ඔවුන්ගේ ස්වයං-ප්‍රමුඛ උපක්‍රමවලට වැටීම වළක්වනු ඇත. අන්තර්ජාලයෙන් හිටපු අයගෙන් පළිගන්නේ කොහොමද කියලා ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, මෙය උදව් විය යුතුයි.

4. හිටපු අයගෙන් පළිගන්නේ කොහොමද? එය අවශ්‍ය දැයි ඔබෙන්ම අසන්න

සමහර අය තමන්ගේ හිටපු අයට ලේසියෙන් ගැලවෙන්න දෙන්න එපා කියලා විශ්වාස කරන අතර තවත් සමහරු ජීවත් වෙන්නේ “වටේ යන දේ, වටේට එනවා” කියන විශ්වාසය මත . ඔවුන් විශ්වාස කරනවා. අවසානයේදී, කාලය ඔවුන් ගැන බලා ගනීවි යන කාරණය. ඔවුන් ඔබට රිදවීම ගැන පසුතැවෙනු ඇත. ස්වභාවධර්මය එහි ගමන් මග ක්‍රියාත්මක වන අතර ඔවුන්ට ලැබිය යුතු දේ ලැබෙනු ඇත. කර්මය හිටපු කෙනෙකුගෙන් හොඳම පළිගැනීම විය හැකිය.

ඔවුන්ට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ යම් ආකාරයකින් හෝ දුක් විඳීම දැකීමටය.අනික්. කවදාවත් ඒ තෘප්තිය දෙන්න එපා. හිටපු කෙනෙකුගෙන් පළිගැනීම ඔවුන්ට හානියක් විය යුතු නැත. ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් ඔබේ යහපැවැත්මට හානි කිරීමට ඉඩ නොතබමින් එය ඔබටම කළ හැකි දෙයක් විය හැකිය. ඔබට වංචා කළ ඔබේ හිටපු පෙම්වතාගෙන් හෝ ඔබව පාවා දුන් හිටපු පෙම්වතියගෙන් පළිගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ හොඳම ක්‍රමය මෙයයි.

5. ඔවුන්ගේ තෑගිවලින් මිදෙන්න

නම් ඔබ හෘදයාබාධයකින් මිදීමට ඔබට හැකි සෑම දෙයක්ම කිරීමට විශාල විශ්වාසවන්තයෙකි, පසුව ඔවුන් ඔබට දුන් තෑගි ඉවත් කරන්න. ඔව්, මිල අධික ඒවා ද වේ. ඔබට තෑගි දුන් පුද්ගලයා නොවැදගත් වූ විට තෑගිවල වටිනාකම සහ අර්ථය නැති වී යයි. මේක තමයි ඔයාව දාලා ගිය හිටපු කෙනෙක්ගෙන් හොඳම පළිගැනීම. ඉදිරියට යාමට ධනාත්මක පියවරක් ගැනීමෙන් ඔබට සුදුසු දේ කරන්න.

6. සාර්ථක හා සතුටින් සිටීම හිටපු කෙනෙකුගෙන් හොඳම පළිගැනීමයි

සාර්ථකත්වය ඔබේ සතුරන් දවාලයි. එය ඔබගේ හිටපු අයටද එසේ කරයි. ඔබ ඔබේ හිටපු අයගෙන් පළිගන්නේ කෙසේදැයි අසන්නේ නම්, ඔබේ ජීවිතය තුළ ඔවුන් නොමැතිව ඔබ සාර්ථක වනු දැකීම ඒ සඳහා හොඳම ක්‍රමයකි. ස්වයං අනුකම්පාව සහ ඔබ ගැනම අනුකම්පා කිරීම නවත්වන්න. හිටපු කෙනෙකුගෙන් පළිගැනීමට හොඳම ක්‍රමය නම් ඔවුන් ඔබේ එකම සැබෑ ආදරය යැයි ඔබ සිතුවත් ඔවුන් ඔබේ ජීවිතයේ නොමැති වුවද සතුටින් සිටීමයි. ඔබට මුල් තැන දෙන්න. අන් කිසිවකු වෙනුවෙන් නොව ඔබ වෙනුවෙන් ඔබේ ජීවිතය ගත කිරීම ආරම්භ කරන්න.

7. ඔවුන් නොමැතිව ඔබට වඩා හොඳ බව දැනගන්න

මෙම අත්දැකීමෙන් ඉගෙන ගෙන වර්ධනය වන්නඔබව අගය කිරීමට. “අනේ! සියල්ල අමතක කර ඉදිරියට යන්න” . එය එතරම් පහසු නම්, මිනිසුන් ඔවුන්ගේ මොළයෙන් සම්බන්ධය මකා දැමීම වෙනුවට නිර්නාමිකව ඔබේ හිටපු අයගෙන් පළි ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඉඟි සොයන්නේ නැත. ඉදිරියට යාම මන්දගාමී ක්‍රියාවලියකි. එයට කාලය දෙන්න.

සුව කිරීම සඳහා විශාල උත්සාහයක් සහ මානසික ශක්තියක් අවශ්‍ය වේ. ඔවුන් ඔබට ඇති තරම් වේදනාවක් ගෙන දී ඇත. ඔබේ මුළු ජීවිතයම විඳදරාගැනීමට ඔබට අවශ්ය නැත. ඔවුන් නොමැතිව ඔබ වඩා හොඳ බව දැන ගන්න සහ ඔවුන්ගේ මතකයන් ඔබ සමඟ පවතිනු ඇති බව සමඟ සාමය ඇති කරන්න. නමුත් ඔබ අතීතයේ පාදයක් සිරවී ඔබේ ජීවිතය ගත කළ යුතු බව මින් අදහස් නොවේ.

8. අද දිනට වඩා උණුසුම් කෙනෙකු සොයා ගැනීම

පශ්චාත් වෙන්වීමෙන් පසු දින හොඳ අදහසකි. අනියම් දින පොකුරකට යන්න. සංකීර්ණ දෙයක් නොමැත. බොන්න හෝ දෙකක් බොන්න. අලුත් මිනිසුන් හමුවන්න. එය ඔබේ වේදනාවෙන් ඔබේ මනස ඉවත් කර ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. ඔබ ඒ සඳහා මානසිකව සූදානම් නම්, ඔබට යමෙකු සමඟ ආලය කිරීම බැරෑරුම් ලෙස සලකා බැලිය හැකිය, එය යළි ගොඩනැංවීමේ සම්බන්ධතාවයක් නොවන බවට වග බලා ගන්න.

ඔබ නව ආදර සමීකරණයක් සෑදීමට තෝරා ගන්නේ නම්, ඔබ ආලය කරන පුද්ගලයා ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා සමඟ සසඳන්න එපා. , සහ දිනයකදී ඔබේ හිටපු අය ගැන කතා නොකරන්න. වෙන්වීමක් හරහා යාම අතිශය දුක්ඛිත අත්දැකීමකි. අපි හැමෝම අවම වශයෙන් ජීවිතයේ එක් වරක්වත් හදවතේ වේදනාවෙන් පීඩා විඳිමු. ඒකෙන් ගොඩ එන්න අපි හැමෝම මහන්සි වෙලා තියෙනවා. ඔයා තනි නැහැ.

9. ඔබ ඔවුන්ට වෛර කරනවාට වඩා ඔබටම ආදරය කරන්න

ඔවුන් ඔබ නොමැතිව ජීවිතයක් තෝරා ගත්තේ නම්,ඔවුන් ඔබට උදව් කරනවා. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් ඔබ වෙනුවෙන් කළ හැකි හොඳම දේ එයයි. ඔවුන්ට ඔබව ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ අවශ්‍ය නොවීය, එබැවින් ඔවුන් ඔබේ ජීවිතයෙන් ඉවත් වීමට තීරණය කළහ. මෙම ක්‍රියාවලියේදී, විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයකින් පසු සාමය සොයා ගැනීමට ඔවුන් ඔබට අවස්ථාව ලබා දී ඇත. ඒ නිසා, ඔවුන්ට වෛර කරනවාට වඩා ඔබටම ආදරය කිරීම ඔබව අතහැර දැමූ හිටපු අයගෙන් පළිගන්නේ කෙසේද යන්නට හොඳම පිළිතුරයි.

වෛරය යනු ප්‍රබල චිත්තවේගයකි. සමහර විට, අපි එය අපගේ යහපැවැත්මට බලපාන තරමට එහි ගිලීමට නැඹුරු වෙමු. එය සාමාන්‍ය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න මනසකින් අප නොකරන දේවල් කිරීමට අපව පොලඹවා ගත හැකිය. වෛරයට ඔබව විනාශ කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඒ වෙනුවට, එය ඔබටම ආදරය කිරීමට ඔබව පොලඹවන්න. එය ඔබට වඩා හොඳින් කිරීමට ඉඩ දෙන්න.

10. 'මොකක්ද' සහ 'විය හැකිව තිබුණේ' ගැන මෙනෙහි කිරීම නවත්වන්න

ඔබේ වර්තමානයට ඔබට කළ හැකි වඩාත්ම අසාධාරණ සහ අසාධාරණ දෙය අතීතයේ ජීවත් වීමයි. දේවල් තවමත් ඔබේ ජීවිතයේ තිබුණා නම් කෙසේ වේදැයි සිතීම නවත්වන්න. ඔබට ජීවත් වීමට ඇත්තේ එක ජීවිතයකි. "කුමක් නම්" සහ "විය හැකිව තිබුණේද" එය අවුල් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න.

ඔබේ අනාගතය ගැන වැඩ කරන්න. ඔබට සැමවිටම කිරීමට අවශ්‍ය සියල්ල කරන්න. ඔබේ සිතිවිලිවලට අතීතය හපන්නට ඉඩ නොදී ඔබ සිහින දකින ජීවිතය උපයා ගන්න. ඔබේ හිටපු අයගෙන් පළිගැනීම ගැන එතරම් සිතන්න එපා. ඔවුන් ගැන සහ ඔවුන් කළ දේ ගැන නිරන්තරයෙන් සිතමින් ඔබේ හදවත බිඳ දැමීමට උත්සාහ කරනවා වෙනුවට ඔබම දියුණු කර ගැනීමට සහ ඔබේ හදවත සුවපත් කිරීමට වැඩ කරන්න. මෙය ඔබගේ හිටපු අයගෙන් පළිගැනීමේ වැදගත්ම උපදෙස් වලින් එකකිනිර්නාමිකව.

බිඳවැටීමකින් පසු ශක්තියක් දැනෙන්න

ඔබට රිදවන පුද්ගලයින්ට ඔබව පාලනය කිරීමට හෝ ඔබේ ජීවිතය නියම කිරීමට ඉඩ දීම නවත්වන්න. ඔබව පාවා දුන් කෙනෙකුට ඔබේ ආත්ම වටිනාකම ගැන ප්‍රශ්න කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයකින් ඉදිරියට යාම වේදනාකාරී නමුත් වැදගත් වන අතර එය සම්පූර්ණයෙන්ම වටින්නේ එකක රැඳී සිටීම ඔබේ ආත්ම ගෞරවයට සහ ආත්ම ගෞරවයට බෙහෙවින් හානි කළ හැකි බැවිනි. ඔබ ආදරය ලැබීමට සුදුසුයි. ඔබ කෙනෙකුගේ එකම ආදරය වීමට සුදුසුයි.

ප්‍රධාන කරුණු

• සාර්ථකව සහ සතුටින් සිටීම, ඔබ සහ ඔබේ ඉලක්ක කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම ඔබේ හිටපු පෙම්වතියගෙන් හෝ හිටපු පෙම්වතාගෙන් පළිගන්නා ආකාරය පිළිබඳ හොඳම ඉඟිවලින් එකකි
• ඔබට හැකිය එසේම අද දිනට වඩා උණුසුම් කෙනෙකු සොයා ගැනීම හෝ පළිගැනීම සඳහා නැවත සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න
• ඔවුන්ගේ සියලු ත්‍යාග ඉවත් කිරීම ඔබේ හිටපු අයගෙන් පළිගැනීමට එක් ක්‍රමයකි
• ඔවුන් සමඟ සම්බන්ධතා නවතා ඔබේ කායික හා මානසික යහපැවැත්ම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම තවත් එකකි. පළිගැනීමේ මාර්ගය

ඔබේ හිටපු අයගෙන් පළිගන්නේ කෙසේද? ඔවුන් ඔබට කළ දේ කිසි විටෙකත් යමෙකුට නොකරන්න. මාකස් ඕරේලියස්ගේ සුප්‍රසිද්ධ උපුටා දැක්වීමක් තිබේ: "හොඳම පළිගැනීම නම් තුවාලය සිදු කළ තැනැත්තා මෙන් නොව සිටීමයි." ඔවුන්ගේ වංක පෞරුෂය සහ අවුල් වූ සදාචාරය ඔවුන්ව ඔවුන්ගේම අපායට ගෙන යාමට ඉඩ දෙන්න. හවුල්කරුවෙකු සමඟ සතුටු නොවන අය බොහෝ විට එක් පුද්ගලයෙකුගෙන් තවත් පුද්ගලයෙකුට පනිනවා. ඔවුන්ට කිසි දිනක තෘප්තිමත් බවක් දැනෙන්නේ නැති අතර අවසානයේ ඔවුන්ගේ ජීවිත තේරීම් ප්‍රශ්න කරමින් තනි වේ. ඔබ මෙම පහළට සර්පිලාකාර පෑන් ඉඩ දෙන විටපිටතින්, එය හිටපු කෙනෙකුගෙන් හොඳම පළිගැනීමයි.

කිසිවෙකු ඔවුන් දිගු කලක් ඉවසන්නේ නැත. වැඩි කල් යන්නට මත්තෙන්, යථාර්ථය ඔවුන්ට තදින් පහර දී ඔවුන්ගේ දත් කඩා දමයි. එවිට ඔවුන් ඔබට කළ සියලු නරක දේ ගැන පසුතැවෙනු ඇත. ඔබව තෝරා නොගැනීම ගැන ඔවුන් පසුතැවෙනු ඇත. මා කීමට උත්සාහ කරන්නේ ඔබේ මැදිහත්වීම ඇතිව හෝ නැතිව මිනිසුන්ට ලැබිය යුතු දේ ලබා දීමේ ක්‍රමය කර්මය තුළ ඇති බවයි. නිසැකයි, ඔවුන්ගේ වැරදි යම් දිනක ඔවුන් දෂ්ට කිරීමට පැමිණෙනු ඇත.

නිතර අසන ප්‍රශ්න

නිර්නාමිකව පළිගැනීමට ඔබට කළ හැකි බොහෝ උපක්‍රම තිබේ. පළිගැනීම පුද්ගලික වන අතර එතරම් ආන්තික නොවන පළිගැනීම් වේදනාව තාවකාලිකව ලිහිල් කරනු ඇත. මෙය පැරණි උපක්‍රමයක්, නමුත් රන් එකක්: ඔබට ඔවුන්ට නිර්නාමිකව කෙටි පණිවිඩ යැවීමට සහ විකෘති කෙටි පණිවිඩ සමඟ ඔවුන්ගේ දවස හොල්මන් කළ හැක. ඔබට විශේෂයෙන් ත්‍රාසජනක සහ නිර්භීත බවක් දැනේ නම්, ඔවුන්ගේ සමාජ මාධ්‍යවලට අනවසරයෙන් ඇතුළු වී එය ලබා ගන්න.

පළිගැනීම සඳහා ඉහත නිර්භීත අදහස්වලට අමතරව, ඔබට හොඳ ක්‍රම කිහිපයක්ද උත්සාහ කළ හැකිය. ඔවුන් ඔබ කෙරෙහි නපුරු හා නපුරු වූ නමුත් ඔබ ඔවුන් මෙන් විය යුතු නැත. ඔවුන්ට ඉන්න දෙන්න. ඔවුන් සමඟ සබඳතා සම්පූර්ණයෙන්ම කපා හැරීම විෂ සහිත හිටපු අයගෙන් හොඳම පළිගැනීමයි. වඩා හොඳ ජීවිතයක් නිර්මාණය කිරීමට ඉදිරියට යන්න. 3. ඔබට රිදවන කෙනෙකුගෙන් හොඳම පළිගැනීම කුමක්ද?

පළිගැනීමේ ආශාව බිඳුණු කෝපාවිෂ්ට හදවතකට වඩා තෘප්තිමත් සහ ආයාචනා කරයි, නමුත්අලංකාර ලෙස ඉදිරියට යාම සෞඛ්‍ය සම්පන්නම වේ. ලෝකය සාධාරණ නැත, නමුත් ඔබට ඔබේම යහපත සඳහා විය හැකිය. නිශ්ශබ්දතාවය හොඳම පළිගැනීමයි. ඔබේ සාර්ථකත්වය ඝෝෂා කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ඔබ සියල්ල අමතක කර යහපත් වීමට අවධානය යොමු කරන විට, ඔබ වඩාත් කරුණාවෙන් හා ප්‍රඥාවෙන් අනාගත දුෂ්කරතාවලට මුහුණ දෙනු ඇත.