Kaip atkeršyti savo buvusiajam? 10 patenkinamų būdų

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ne visi santykiai baigiasi laimingai ir pasakiškai. Kai kurie iššoka iš aukščiausio pastato ir atsitrenkia į žemę. Kai taip nutinka, kyla klausimas, kaip atkeršyti buvusiajam. Kaip žmogus, neseniai išgyvenęs nemalonų išsiskyrimą, prisipažįstu, kad pasinaudojęs "Google" ieškojau būdų, kaip atkeršyti buvusiajam.

Nėra nieko blogiau, kaip patirti išdavystę arba pagaliau nusiimti akis nuo akių ir suprasti, kad santykiuose su jumis buvo netinkamai elgiamasi arba kad jūsų buvusioji yra kontrolės maniakė. Kai skausmas pasiekia optimalų lygį, gimsta neapykanta, mintys sukasi apie kerštą ir jūs galvojate, kaip padaryti savo buvusiąją nelaimingą arba kaip atkeršyti buvusiam vaikinui ar buvusiai merginai.

10 būdų, kaip atkeršyti savo buvusiajam

Kartais buvęs vyras taip stipriai sudaužo širdį, kad kai jis atleidžia ir taip lengvai eina toliau, atrodo, kad po viso sukelto skausmo jam tai pernelyg lengvas pabėgimas. Jei skaitote šį straipsnį, labai tikėtina, kad esate sudaužęs širdį ir ieškote būdų, kaip nuraminti įsiutusią širdį. Sakoma, kad kerštas yra patiekalas, kurį geriausia patiekti šaltą, bet kaip toli galite nueiti? Leiskite mums padėti jums apsispręsti.

Taigi, koks yra geriausias kerštas buvusiajam? Kaip atkeršyti buvusiajam internetu? Kaip atkeršyti buvusiam vaikinui, kuris jus apgavo, arba buvusiai merginai, kuri jus išdavė ir sulaužė jūsų pasitikėjimą? Yra daugybė patarimų, kaip atkeršyti buvusiajam. Peržiūrėkite šiuos 10 būdų, kurie gali jums padėti:

Taip pat žr: Kaip elgtis su kivirčijančia žmona?

1. Gaukite keršto kūną: geriausias kerštas buvusiajam

Leiskite man čia parašyti nedidelį anekdotą. Ketverius metus kentusi jo nelojalumą ir didžiulį gaslightingą, išmečiau iš savo gyvenimo meluojantį, apgaudinėjantį, erdvės švaistytoją. Pradėjau rodyti išdavystės traumą ir ilgai bei sunkiai kovojau, kad išgyvenčiau jo išdavystę. Galvojau apie visus pasaulio būdus, kaip atkeršyti, bet nė vienas neprilygo tam nudegimui, kurį jis pajuto, kai pamatė, kokia šlovinga, sveika ir laiminga atrodžiau.be jo.

Tai ne apie tai, kaip sulieknėti ar numesti svorio, o apie tai, kaip puoselėti sveiką gyvenimo būdą, nepaisant sudaužytos širdies, ir nenorėti valgyti ar palaikyti gerą fizinę formą, bet vis tiek tai daryti. Tai apie pasitikėjimą savimi. Kai jie mato, kaip pasitikite savimi, nepaisant jų bandymų jus palaužti, jie pradeda jausti kaltę, kad jus prarado. Geriausias kerštas buvusiajam yra tada, kai jie supranta, kad išsiskyrimas nepavykopakenkti jums. Meilė sau už pergalę!

2. Atnaujinkite savo gyvenimą

Tai puikus patarimas, kaip padaryti savo buvusįjį nelaimingą. Gyvenkite gerai ir leiskite jam apie tai žinoti. Elkitės taip, tarsi viskas, kas nutiko, nebūtų paveikę jūsų psichinės sveikatos. Toliau gyvenkite taip, kaip gyvenote anksčiau. Niekas neturėtų trukdyti jums išeiti ir mėgautis gyvenimu taip, kaip tai darėte prieš tai, kai jūsų buvusysis jį sugriovė.

Skausmas yra tikras. Dar tragiškiau, jei jums tenka gyventi toliau, neužbaigus santykių. Niekas to neneigia, bet neparodykite to. Niekada neleiskite savo buvusiajam žinoti, kad jums sunku be jo. Tai didina jo ego. Niekas geriau nepasako "velniop buvusįjį", nei tai, kad toliau gyvenate taip, tarsi viskas gerai ir jums puikiai sekasi be jo.

3. Papasakokite apie tai pasauliui

Šis konkretus patarimas, kaip atkeršyti buvusiajam, tikrai turėtų būti jūsų sąraše, jei jis jus apgavo, nesvarbu, ar tai būtų emocinė neištikimybė, ar fizinė išdavystė. Viešai praneškite apie išdavystę, nes visi nusipelno žinoti, kad tai ne jūs, o jie. Tai jų žema savivertė, kuri leidžia jiems jus apgaudinėti.

Užsirašykite visus blogus dalykus, kuriuos jie padarė. Tai padės jums nukreipti visą apmaudą lauk. Sugriovę savo buvusio žmogaus užmaskuotą tyro žmogaus įvaizdį, neleisite kitiems nekaltiems pasiduoti jų savanaudiškai taktikai. Jei svarstote, kaip atkeršyti buvusiam žmogui internetu, tai turėtų padėti.

4. Kaip atkeršyti buvusiajam? Paklauskite savęs, ar tai būtina

Kai kurie žmonės tiki, kad negalima taip lengvai paleisti savo buvusiųjų, o kiti vadovaujasi įsitikinimu "kas yra aplinkui, tas yra šalia". . Jie tiki, kad galiausiai laikas jais pasirūpins. Jie gailėsis, kad jus įskaudino. Gamta paleis savo vaga ir jie gaus tai, ko nusipelnė. Karma gali būti geriausias kerštas buvusiajam.

Jie nori matyti, kaip vienaip ar kitaip kenčiate. Niekada nesuteikite jiems tokio pasitenkinimo. Atkeršyti buvusiam vaikinui nebūtinai reikia padaryti jam žalos. Tai gali būti ir tai, ką galite padaryti dėl savęs, neleisdami, kad jo veiksmai pakenktų jūsų gerovei. Tai vienas geriausių būdų, kaip atkeršyti buvusiam vaikinui, kuris jus apgavo, arba buvusiai merginai, kuri jus išdavė.

5. Atsikratykite jų dovanų

Jei labai tikite, kad reikia daryti viską, kad įveiktumėte sudaužytą širdį, tuomet atsikratykite dovanų, kurias jis jums padovanojo. Taip, taip pat ir brangių. Dovanos praranda visą savo vertę ir reikšmę, kai jas padovanojęs asmuo tampa nesvarbus. Tai geriausias kerštas jus palikusiam buvusiajam. Darykite tai, kas jums tinka, žengdami teigiamą žingsnį į priekį.

6. Sėkminga ir laiminga veikla yra geriausias kerštas buvusiajam

Sėkmė sudegina jūsų priešus. Tą patį ji daro ir su jūsų buvusiaisiais. Stebėti, kaip tampate sėkmingi be jų buvimo jūsų gyvenime, yra vienas geriausių būdų, jei klausiate, kaip atkeršyti savo buvusiajam. Nustokite skendėti savigailoje ir gailėtis savęs. Geriausias būdas atkeršyti buvusiajam - būti laimingam nepaisant jo nebuvimo jūsų gyvenime, net jei manėte, kad jis buvo jūsų vienintelisTikroji meilė. Pirmiausia - sau. Pradėkite gyventi dėl savęs, o ne dėl ko nors kito.

7. Žinokite, kad jums geriau be jų

Mokykitės iš šios patirties ir augkite vertindami save. Lengva pasakyti: "O! Tiesiog pamirškite viską ir eikite toliau". . Jei būtų taip paprasta, žmonės neieškotų patarimų, kaip anonimiškai atkeršyti savo buvusiajam, užuot tiesiog ištrynę santykius iš savo smegenų. Judėjimas pirmyn yra lėtas procesas. Duokite jam laiko.

Gydymas reikalauja milžiniškų pastangų ir psichinių jėgų. Jie sukėlė jums pakankamai skausmo. Jums nereikia jo kęsti visą gyvenimą. Žinokite, kad jums geriau be jų, ir susitaikykite su tuo, kad jų prisiminimai liks su jumis. Tačiau tai nereiškia, kad turite gyventi įkišę koją į praeitį.

8. Susiraskite ką nors karštesnio, su kuo galėtumėte susitikinėti

Po išsiskyrimo pasimatymai yra gera idėja. Eikite į keletą atsitiktinių pasimatymų. Nieko rimto. Išgerkite vieną ar du gėrimus. Susipažinkite su naujais žmonėmis. Tai padės jums atitrūkti nuo skausmo. Jei esate psichologiškai pasiruošęs, galite svarstyti apie rimtus pasimatymus, tik įsitikinkite, kad tai nėra atšokę santykiai.

Taip pat žr: Kuris ženklas geriausiai (ir blogiausiai) tinka Vandenio ženklo moteriai - 5 geriausi ir 5 blogiausi ženklai

Jei nuspręsite užmegzti naują romantišką pažintį, nelyginkite asmens, su kuriuo susitikinėjate, su buvusiuoju ir nekalbėkite apie buvusįjį per pasimatymą. Išgyventi išsiskyrimą yra nepaprastai liūdna patirtis. Visi bent kartą gyvenime esame patyrę širdies sumušimo skausmą. Visi stengėmės jį įveikti. Nesate vieniši.

9. Mylėkite save labiau, nei jų nekenčiate

Jei jie pasirinko gyvenimą be jūsų, jie daro jums paslaugą. Tiesą sakant, tai geriausia, ką jie galėjo padaryti dėl jūsų. Jie nenorėjo jūsų savo gyvenime, todėl pasirinko pasitraukti iš jūsų gyvenimo. Taip jie suteikė jums galimybę rasti ramybę po toksiškų santykių. Štai kodėl mylėti save labiau nei jų nekęsti yra geriausias atsakymas, kaip atkeršyti buvusiajam, kuris metėjums.

Neapykanta yra stipri emocija. Kartais esame linkę joje paskęsti taip stipriai, kad ji paveikia mūsų savijautą. Ji gali paskatinti mus daryti dalykus, kurių nedarytume esant normaliai, sveikai būsenai. Neleiskite neapykantai jūsų užvaldyti. Vietoj to leiskite jai paskatinti jus mylėti save. Tegul ji priverčia jus daryti geriau dėl savęs.

10. Nustokite svarstyti "kas būtų, jeigu būtų" ir "galėjo būti".

Pats nesąžiningiausias ir neteisingiausias dalykas, kurį galite padaryti savo dabarčiai, yra gyventi praeitimi. Nustokite galvoti apie tai, kaip viskas būtų buvę, jei jie vis dar gyventų jūsų gyvenime. Gyventi turite vieną gyvenimą. Neleiskite, kad "kas būtų, jei" ir "galėjo būti" jį sugadintų.

Dirbk dėl savo ateities. Daryk viską, ką visada norėjai daryti. Užsidirbk gyvenimą, apie kurį svajoji, užuot leidusi mintims graužti praeitį. Negalvok tiek daug apie kerštą savo buvusiajam. Dirbk, kad pagerintum save ir išgydytum savo širdį, užuot bandžiusi ją dar labiau sudaužyti nuolat galvodama apie jį ir tai, ką jis padarė. Tai vienas svarbiausių patarimų, kaip atkeršytisavo buvusįjį anonimiškai.

Po išsiskyrimo jauskitės sustiprėję

Neleiskite, kad jus įskaudinę žmonės jus kontroliuotų ar diktuotų jūsų gyvenimą. Neleiskite, kad jus išdavęs žmogus priverstų jus abejoti savo saviverte. Perėjimas iš toksiškų santykių yra skausmingas, bet svarbus ir visiškai to vertas, nes pasilikimas tokiuose santykiuose gali būti gana žalingas jūsų savivertei ir savigarbai. Esate vertas meilės. Esate vertas būti kieno nors vienintele meile.

Pagrindinės nuorodos

  • Būti sėkmingam ir laimingam, susitelkti į save ir savo tikslus - vienas geriausių patarimų, kaip atkeršyti buvusiai merginai ar buvusiam vaikinui.
  • Taip pat galite susirasti ką nors karštesnio, su kuo galėtumėte susitikinėti, arba pabandyti užmegzti santykius, kad atkeršytumėte.
  • Vienas iš būdų atkeršyti buvusiajam - atsikratyti visų jo dovanų.
  • Kitas būdas atkeršyti - nutraukti su jais ryšius ir sutelkti dėmesį į savo fizinę ir psichinę gerovę.

Kaip atkeršyti savo buvusiajam? Niekada nedaryk žmogui to, ką jis padarė tau. Yra garsi Marko Aurelijaus citata: "Geriausias kerštas - būti nepanašiam į tą, kuris padarė skriaudą." Tegul jų kreiva asmenybė ir pašlijusi moralė veda juos į jų pačių pragarą. Tie, kurie nėra laimingi su partneriu, dažnai vis šokinėja nuo vieno žmogaus prie kito. Jie niekada nesijaučia patenkinti ir galiausiai lieka vieniši, abejodami savo gyvenimo pasirinkimais. Kai leidžiate šiai žemyn besileidžiančiai spiralei išsisukti, tai geriausias kerštas buvusiajam.

Anksčiau ar vėliau realybė jiems smogs stiprų smūgį ir išmuš dantis. Tuomet jie gailėsis dėl visų blogų dalykų, kuriuos jums padarė. Jie gailėsis, kad nepasirinko jūsų. Aš tik noriu pasakyti, kad karma iš tiesų duoda žmonėms tai, ko jie nusipelnė, su jūsų įsikišimu ar be jo. Būkite tikri, kad jų blogi poelgiai jiems atsilieps.vieną dieną.

DUK

1. Kaip galiu anonimiškai atkeršyti?

Yra daugybė gudrybių, kurias galite atlikti norėdami anonimiškai atkeršyti. Kerštas yra asmeniškas, o ne toks ekstremalus kerštas laikinai palengvins skausmą. Tai sena, bet auksinė gudrybė: galite anonimiškai rašyti jiems SMS žinutes ir persekioti jų dieną iškreiptomis SMS žinutėmis. Jei jaučiatės itin drąsiai ir drąsiai, įsilaužkite į jų socialinę žiniasklaidą ir tai padarykite.

2. Kaip atkeršyti savo toksiškam buvusiajam?

Be pirmiau pateiktų drąsių idėjų, kaip atkeršyti, galite išbandyti ir kelis gerus būdus. Jie buvo blogi ir nedori jūsų atžvilgiu, bet jūs neturite būti tokie kaip jie. Palikite juos ramybėje. Visiškas ryšių su jais nutraukimas yra geriausias kerštas toksiškam buvusiajam. Eikite toliau ir susikurkite geresnį gyvenimą. 3. Koks geriausias kerštas žmogui, kuris jus įskaudino?

Norėti keršto skamba maloniau ir patraukliau sudaužytai piktai širdžiai, tačiau grakščiai judėti pirmyn yra sveikiausia. Pasaulis nėra teisingas, bet jūs galite būti teisingi, savo pačių labui. Tyla yra geriausias kerštas. Tegul jūsų sėkmė kelia triukšmą. Kai susitelksite į tai, kad viską pamirštumėte ir taptumėte geresni, su būsimais sunkumais susidorosite daug maloniau ir išmintingiau.

Julie Alexander

Melissa Jones yra santykių ekspertė ir licencijuota terapeutė, turinti daugiau nei 10 metų patirtį, padedanti poroms ir asmenims iššifruoti laimingesnių ir sveikesnių santykių paslaptis. Ji turi santuokos ir šeimos terapijos magistro laipsnį ir yra dirbusi įvairiose aplinkose, įskaitant bendruomenės psichikos sveikatos klinikas ir privačią praktiką. Melissa aistringai siekia padėti žmonėms užmegzti tvirtesnius ryšius su savo partneriais ir pasiekti ilgalaikės laimės santykiuose. Laisvalaikiu ji mėgsta skaityti, praktikuoti jogą ir leisti laiką su savo artimaisiais. Savo tinklaraštyje „Decode Happier, Healthier Relationship“ Melissa tikisi pasidalinti savo žiniomis ir patirtimi su skaitytojais visame pasaulyje, kad padėtų jiems rasti trokštamą meilę ir ryšį.