Nid yw pob perthynas yn cael ei therfyniadau hapus byth wedyn a stori dylwyth teg. Mae rhai yn neidio o'r adeilad talaf ac yn gwrthdaro yn erbyn y ddaear. A phan fydd hynny'n digwydd, rydych chi'n cael eich hun yn cwestiynu sut i gael dial ar eich cyn. Fel rhywun a aeth trwy doriad cas yn ddiweddar, rwy'n cyfaddef fy mod wedi defnyddio Google i chwilio am ffyrdd o ddial ar gyn. cawsoch eich cam-drin yn y berthynas neu fod eich cyn yn berson rheoli. Pan fydd y brifo yn cyrraedd y lefel orau, mae casineb yn dod i'r amlwg, mae'ch meddyliau'n troi at ddial ac rydych chi'n meddwl tybed sut i wneud eich cyn ddiflas neu sut i gael dial ar gyn-gariad neu gyn-gariad.

10 Ffordd o Ddial Ar Eich Cyn-Gyn-aelod

Weithiau mae cyn-filwr yn torri eich calon mor ddrwg fel ei fod yn ymddangos yn ddihangfa rhy hawdd ar ôl yr holl boen pan fydd yn gadael a symud ymlaen mor hawdd. achosir. Os ydych chi'n darllen hwn, mae'n bosibl iawn eich bod chi'n dorcalonnus ac yn dod o hyd i ffyrdd o dawelu'ch calon gandryll. Maen nhw'n dweud bod dial yn bryd sy'n cael ei gweini orau yn oer, ond pa mor bell allwch chi fynd? Gadewch i ni eich helpu i benderfynu.

Felly, beth yw'r dial gorau ar gyn? Sut i gael dial ar gyn ar-lein? Sut i gael dial ar eich cyn-gariad a dwyllodd arnoch chi neu gyn-gariad a'ch bradychodd ac a dorrodd eich ymddiriedaeth? Mae sawl awgrym ar gael ar sut i gaeldial ar eich cyn. Edrychwch ar y 10 ffordd hyn a all eich helpu:

1. Cael corff dial: Y dial gorau ar gyn

Gadewch i mi ysgrifennu stori fach yma. Fe wnes i daflu celwydd, twyllo, gwastraff gofod allan o fy mywyd ar ôl pedair blynedd o barhau â'i anffyddlondeb a'i oleuadau nwy enfawr. Dechreuais ddangos trawma brad ac ymladd yn hir ac yn galed i oroesi ei frad. Meddyliais am yr holl ffyrdd yn y byd i ddial ond ni ddaeth yr un yn agos at y llosg a deimlai wrth weld pa mor ogoneddus, iach a hapus oeddwn i'n edrych hebddo.

Nid yw'n ymwneud â mynd yn denau na cholli pwysau, mae yn ymwneud â meithrin ffordd iach o fyw er gwaethaf eich calon wedi torri a pheidio â bod eisiau bwyta neu aros yn heini ond ei wneud beth bynnag. Mae'n ymwneud â theimlo'n hyderus. Pan fyddant yn gweld pa mor hyderus ydych wedi dod er gwaethaf eu hymdrechion i dorri chi, maent yn dechrau teimlo'n euog am golli chi. Y dial gorau ar gyn yw pan fyddant yn sylweddoli bod y breakup wedi methu â'ch niweidio. Hunan-gariad ar gyfer y fuddugoliaeth!

2. Uwchraddio eich bywyd

Mae hwn yn gyngor gwych ar sut i wneud eich cyn-ddirgel. Byw eich bywyd yn dda a rhoi gwybod iddynt amdano. Gweithredwch fel pe na bai beth bynnag a ddigwyddodd yn effeithio ar eich iechyd meddwl. Parhewch i fyw eich bywyd fel y gwnaethoch o'r blaen. Ni ddylai unrhyw beth eich rhwystro rhag mynd allan a mwynhau eich bywyd fel y gwnaethoch cyn i'ch cyn-ddinistr ei ddifetha.

Mae'r boen yn real. Mae hyd yn oed yn fwy trasig os oes rhaid i chi symud ymlaen hebddogau. Nid oes neb yn gwadu hynny, ond peidiwch â'i ddangos. Peidiwch byth â rhoi gwybod i'ch cyn eich bod yn cael trafferth hebddynt. Mae'n rhoi hwb i'w ego. Does dim byd yn dweud “i uffern gyda chyn” yn well na pharhau â’ch bywyd fel petai popeth yn iawn a’ch bod yn gwneud yn wych hebddynt.

3. Dweud wrth y byd am y peth

Dylai'r darn penodol hwn o gyngor ar sut i ddial ar eich cyn fod yn bendant ar eich rhestr os yw wedi twyllo arnoch chi, boed yn dwyllo emosiynol neu'n gorfforol. brad. Ewch yn gyhoeddus am y brad oherwydd mae pawb yn haeddu gwybod nad chi ydyw, nhw ydyw. Eu hunan-barch isel sy'n gadael iddynt dwyllo arnoch chi.

Ysgrifennwch yr holl bethau drwg a wnaethant. Bydd yn eich helpu i sianelu'r holl ddrwgdeimlad allan. Bydd difetha delwedd gudd eich cyn o berson pur yn atal rhai diniwed eraill rhag cwympo oherwydd eu tactegau hunan-benaf. Os ydych chi'n pendroni sut i gael dial ar gyn-ar-lein, dylai hyn helpu.

4. Sut i ddial ar gyn? Gofynnwch i chi'ch hun a oes angen

Tra bod rhai pobl yn credu mewn peidio â gollwng eu exes oddi ar y bachyn mor hawdd, mae eraill yn byw yn ôl y gred “yr hyn sy'n mynd o gwmpas, yn dod o gwmpas” . Maen nhw'n credu mewn y ffaith, yn y pen draw, y bydd amser yn gofalu amdanynt. Bydd yn difaru eich brifo. Bydd natur yn rhedeg ei chwrs a byddant yn cael yr hyn y maent yn ei haeddu. Efallai mai Karma yw'r dial gorau ar gyn.

Maen nhw am eich gweld chi'n dioddef mewn rhyw ffordd neu'r llallarall. Peidiwch byth â rhoi'r boddhad hwnnw iddynt. Nid oes rhaid i ddial ar gyn-ddal o reidrwydd achosi difrod iddynt. Gall hefyd fod yn rhywbeth y gallwch chi ei wneud drosoch eich hun trwy beidio â gadael i'w gweithredoedd niweidio'ch lles. Dyma un o'r ffyrdd gorau o gael dial ar eich cyn-gariad a dwyllodd arnoch chi neu gyn-gariad a'ch bradychodd.

5. Cael gwared ar eu hanrhegion

Os rydych chi'n gredwr mawr o wneud beth bynnag a allwch i ddod dros dorcalon, yna cael gwared ar yr anrhegion a roddasant i chi. Ie, y rhai drud hefyd. Mae rhoddion yn colli eu holl werth a'u hystyr pan fydd y sawl a'u rhoddodd i chi yn dod yn ddibwys. Dyma'r dial gorau ar gyn sy'n gadael i chi. Gwnewch yr hyn sy'n iawn i chi trwy gymryd cam cadarnhaol tuag at symud ymlaen.

6. Bod yn llwyddiannus ac yn hapus yw'r dial gorau ar gyn

Mae llwyddiant yn llosgi'ch gelynion. Mae'n gwneud yr un peth i'ch exes. Mae eich gwylio chi'n dod yn llwyddiannus heb eu presenoldeb yn eich bywyd yn un o'r ffyrdd gorau o fynd ati os ydych chi'n gofyn sut i gael dial ar eich cyn. Stopiwch ymdrybaeddu mewn hunan-dosturi a theimlo'n flin drosoch chi'ch hun. Y ffordd orau o ddial ar gyn yw bod yn hapus er gwaethaf eu habsenoldeb yn eich bywyd hyd yn oed os oeddech chi'n meddwl mai nhw oedd eich un gwir gariad. Rhowch eich hun yn gyntaf. Dechreuwch fyw eich bywyd i chi'ch hun ac nid i neb arall.

7. Gwybod eich bod yn well eich byd hebddynt

Dysgwch o'r profiad hwn a thyfui werthfawrogi eich hun. Mae'n hawdd dweud, “O! Anghofiwch am bopeth a symud ymlaen” . Pe bai mor hawdd â hynny, ni fyddai pobl yn chwilio am awgrymiadau ar sut i gael dial ar eich cyn yn ddienw yn lle dileu'r berthynas o'u hymennydd yn unig. Mae symud ymlaen yn broses araf. Rhowch amser iddo.

Mae iachâd yn gofyn am lawer iawn o ymdrech a chryfder meddwl. Maen nhw wedi achosi digon o boen i chi. Nid oes angen i chi ei ddioddef trwy gydol eich oes. Gwybod eich bod yn well eich byd hebddynt a gwnewch heddwch â'r ffaith y bydd eu hatgofion yn aros gyda chi. Ond nid yw hynny'n golygu bod yn rhaid i chi fyw eich bywyd gyda throed yn sownd yn y gorffennol.

8. Dod o hyd i rywun poethach hyd yn hyn

Mae dyddiadau ar ôl y toriad yn syniad da. Ewch ar griw o ddyddiadau achlysurol. Dim byd difrifol. Cael diod neu ddau. Cyfarfod pobl newydd. Bydd yn eich helpu i dynnu'ch meddwl oddi ar eich poen. Os ydych chi'n barod amdani yn feddyliol, yna fe allwch chi ystyried dod o hyd i rywun o ddifri, gwnewch yn siŵr nad yw'n berthynas adlam.

Os ydych chi'n dewis ffurfio hafaliad rhamantus newydd, peidiwch â chymharu'r person rydych chi'n ei ddyddio â'ch cyn-aelod. , a pheidiwch â siarad am eich cyn ar ddyddiad. Mae mynd trwy doriad yn brofiad hynod drist. Rydyn ni i gyd wedi bod trwy boen torcalon o leiaf unwaith yn ein bywydau. Mae pob un ohonom wedi cael trafferth dod drosto. Nid ydych chi ar eich pen eich hun.

9. Caru dy hun yn fwy nag yr wyt yn eu casáu

Os dewisant fywyd hebot ti,maen nhw'n gwneud ffafr i chi. Yn wir, dyna'r peth gorau y gallent fod wedi'i wneud i chi. Doedden nhw ddim eisiau chi yn eu bywyd, felly dewison nhw gerdded allan o'ch bywyd chi. Yn y broses, maen nhw wedi rhoi cyfle i chi ddod o hyd i heddwch ar ôl perthynas wenwynig. Dyna pam mai caru eich hun yn fwy na'u casáu yw'r ateb gorau i sut i ddial ar gyn sydd wedi'ch gadael.

Mae casineb yn emosiwn cryf. Weithiau, rydyn ni’n tueddu i foddi ynddo gymaint nes ei fod yn effeithio ar ein lles. Gall ein gyrru i wneud pethau na fyddem yn eu gwneud mewn cyflwr meddwl normal ac iach. Peidiwch â gadael i'r casineb eich difa. Yn lle hynny, gadewch iddo eich gyrru i garu eich hun. Gadewch iddo wneud i chi wneud yn well i chi'ch hun.

10. Peidiwch â meddwl am ‘beth os’ a ‘gallai fod wedi bod’

Y peth mwyaf annheg ac anghyfiawn y gallwch chi ei wneud i’ch presennol yw byw yn y gorffennol. Stopiwch feddwl sut y byddai pethau wedi bod pe baent yn dal yn eich bywyd. Mae gennych chi un bywyd i'w fyw. Peidiwch â gadael i'r “beth pe bai” a “gallai fod wedi bod” wneud llanast.

Gweithio ar eich dyfodol. Gwnewch bopeth roeddech chi bob amser eisiau ei wneud. Enillwch y bywyd rydych chi'n breuddwydio amdano yn lle gadael i'ch meddyliau gnoi ar y gorffennol. Peidiwch â meddwl cymaint am ddial ar eich cyn. Gweithiwch ar wella'ch hun a gwella'ch calon yn lle ceisio ei thorri'n fwy trwy feddwl amdanynt yn gyson a'r hyn a wnaethant. Dyma un o'r awgrymiadau pwysicaf ar sut i gael dial ar eich cynyn ddienw.

Teimlo'n Grymus Ar Ôl Chwalfa

Peidiwch â gadael i'r bobl sy'n eich brifo eich rheoli neu reoli eich bywyd. Peidiwch â gadael i rywun sydd wedi eich bradychu eich gorfodi i gwestiynu eich hunanwerth. Mae symud ymlaen o berthynas wenwynig yn boenus ond yn bwysig ac yn gwbl werth chweil oherwydd gall aros mewn un fod yn eithaf niweidiol i'ch hunanwerth a'ch hunan-barch. Rydych chi'n deilwng o gariad. Rydych chi'n deilwng o fod yn gariad unigryw i rywun.

Awgrymiadau Allweddol

• Bod yn llwyddiannus ac yn hapus, canolbwyntio arnoch chi'ch hun a'ch nodau yw un o'r awgrymiadau gorau ar sut i ddial ar eich cyn-gariad neu gyn-gariad
• Gallwch dod o hyd i rywun poethach hyd yn hyn neu roi cynnig ar berthynas adlam i gael dial
• Mae cael gwared ar eu holl roddion yn un ffordd o gael dial ar eich cyn
• Mae torri cysylltiad â nhw a chanolbwyntio ar eich lles corfforol a meddyliol yn ffordd arall ffordd i gael dial
>

Sut i gael dial ar eich cyn? Peidiwch byth â gwneud i rywun beth wnaethon nhw i chi. Ceir dyfyniad enwog gan Marcus Aurelius: “Y dial gorau yw bod yn wahanol i’r un a gyflawnodd yr anaf.” Gadewch i’w personoliaeth gam a’u moesau cythryblus eu harwain i’w uffern eu hunain. Mae'r rhai nad ydynt yn hapus gyda phartner yn aml yn neidio o un person i'r llall. Nid ydynt byth yn teimlo'n fodlon ac yn y pen draw, yn y pen draw, yn cwestiynu eu dewisiadau bywyd. Ystyr geiriau: Pan fyddwch yn gadael hwn padell troellog i lawrallan, dyna'r dial gorau ar gyn.

Ni fydd neb yn dioddef yn hir gyda nhw. Yn hwyr neu'n hwyrach, mae realiti yn mynd i'w taro'n galed a churo eu dannedd allan. Dyna pryd y byddant yn difaru'r holl bethau drwg a wnaethant i chi. Bydd yn difaru peidio â'ch dewis chi. Y cyfan yr wyf yn ceisio ei ddweud yw bod gan karma ei ffordd wirioneddol o roi i bobl yr hyn y maent yn ei haeddu, gyda'ch ymyrraeth neu hebddo. Byddwch yn dawel eich meddwl y daw eu camweddau i'w brathu ryw ddydd.

Cwestiynau Cyffredin

Mae yna lawer o driciau y gallwch chi eu gwneud i gael dial yn ddienw. Mae dial yn bersonol a bydd dial nad yw mor eithafol yn lleddfu'r boen dros dro. Mae hwn yn hen dric, ond yn un euraidd: Gallwch anfon neges destun atynt yn ddienw ac aflonyddu ar eu diwrnod gyda negeseuon testun dirdro. Os ydych chi'n teimlo'n arbennig o anturus a beiddgar, ewch i'w cyfryngau cymdeithasol a dewch â nhw.

Ar wahân i'r syniadau beiddgar uchod i gael dial, gallwch chi roi cynnig ar ychydig o ffyrdd da hefyd. Roedden nhw'n ddrwg ac yn ddrwg tuag atoch chi, ond does dim rhaid i chi fod yn debyg iddyn nhw. Gadewch nhw fod. Torri cysylltiadau â nhw yn llwyr yw'r dial gorau ar gyn wenwynig. Symud ymlaen i greu bywyd gwell. 3. Beth yw'r dial gorau ar rywun sy'n eich brifo?

Mae eisiau dial yn swnio'n fwy boddhaol ac apelgar at galon ddrylliog, ondsymud ymlaen yn osgeiddig yw'r iachaf. Nid yw'r byd yn deg, ond gallwch chi fod, er eich lles eich hun. Distawrwydd yw'r dial gorau. Gadewch i'ch llwyddiant wneud sŵn. Pan fyddwch chi'n canolbwyntio ar anghofio popeth a gwella, byddwch chi'n delio ag anawsterau'r dyfodol gyda llawer mwy o ras a doethineb. 1                                                                                                                   ± 1