Не ўсе адносіны заканчваюцца шчасліва і казачна. Некаторыя скачуць з самага высокага будынка і разбіваюцца аб зямлю. І калі гэта адбываецца, вы задаецеся пытаннем, як адпомсціць свайму былому. Як чалавек, які нядаўна перажыў цяжкі разрыў, я прызнаю, што выкарыстоўваў Google, каб шукаць спосабы адпомсціць былому.

Няма нічога горшага, чым перажыць здраду або нарэшце зняць мігальнікі з вачэй і зразумець з вамі дрэнна абыходзіліся ў адносінах або што ваш былы - фрык кантролю. Калі крыўда дасягае аптымальнага ўзроўню, нараджаецца нянавісць, вашы думкі звяртаюцца да помсты, і вы задаецеся пытаннем, як зрабіць свайго былога няшчасным або як адпомсціць былому хлопцу ці былой дзяўчыне.

10 спосабаў адпомсціць свайму былому

Часам былы так моцна разбівае табе сэрца, што, калі яны так лёгка адпускаюць і ідуць далей, гэта здаецца ім занадта лёгкім уцёкам пасля ўсяго болю, які яны выкліканыя. Калі вы чытаеце гэта, вельмі магчыма, што ў вас разбітае сэрца і вы шукаеце спосабы супакоіць сваё раз'юшанае сэрца. Кажуць, помста - гэта страва, якую лепш падаваць халоднай, але як далёка вы можаце зайсці? Дазвольце нам дапамагчы вам вырашыць.

Такім чынам, якая лепшая помста былому? Як адпомсціць былому ў інтэрнэце? Як адпомсціць былому хлопцу, які падмануў вас, або былой дзяўчыне, якая здрадзіла вам і парушыла ваш давер? Ёсць некалькі парад, як атрымацьпомста былому. Зірніце на гэтыя 10 спосабаў, якія могуць вам дапамагчы:

1. Дабіцеся помсты целам: найлепшая помста былому

Дазвольце мне напісаць тут невялікі анекдот. Я выкінуў са свайго жыцця хлусню, падман і марнаванне прасторы пасля чатырох гадоў трывання яго нелаяльнасці і масавага асвятлення. Я пачаў праяўляць траўму ад здрады і доўга і ўпарта змагаўся, каб перажыць яго здраду. Я прыдумаў усе спосабы ў свеце, каб адпомсціць, але ні адзін з іх не быў блізкі да апёку, які ён адчуў, калі ўбачыў, якой цудоўнай, здаровай і шчаслівай я выглядаю без яго.

Справа не ў тым, каб схуднець або схуднець, гэта гэта пра тое, каб весці здаровы лад жыцця, нягледзячы на ​​​​разбітае сэрца і не жаданне есці або заставацца ў форме, але ўсё роўна робіш гэта. Гаворка ідзе пра пачуццё ўпэўненасці. Калі яны бачаць, наколькі вы сталі ўпэўнены ў сабе, нягледзячы на ​​іх спробы зламаць вас, яны пачынаюць адчуваць сябе вінаватымі за тое, што страцілі вас. Лепшая помста былому - гэта калі ён разумее, што разрыў не нашкодзіў вам. Любоў да сябе дзеля перамогі!

2. Палепшыце сваё жыццё

Гэта выдатны савет аб тым, як зрабіць вашага былога няшчасным. Жывіце добра і дайце ім ведаць пра гэта. Паводзьце сябе так, быццам усё, што здарылася, не паўплывала на ваша псіхічнае здароўе. Працягвайце жыць сваім жыццём, як і раней. Нішто не павінна перашкаджаць вам выходзіць і атрымліваць асалоду ад жыцця, як да таго, як ваш былы разбурыў яго.

Боль сапраўдны. Яшчэ больш трагічна, калі далей даводзіцца рухацца беззакрыццё. Ніхто гэтага не адмаўляе, але не паказвайце. Ніколі не дазваляйце былому ведаць, што вам цяжка без іх. Гэта павышае іх эга. Нішто лепш не кажа "к чорту былога", чым працягваць сваё жыццё так, быццам усё ў парадку і ты выдатна спраўляешся без іх.

3. Раскажыце пра гэта свету

Гэтая канкрэтная парада аб тым, як адпомсціць свайму былому, абавязкова павінна быць у вашым спісе, калі яны вам падманулі, няхай гэта будзе эмацыйная здрада ці фізічная здрада. Раскажыце аб здрадзе, таму што кожны заслугоўвае ведаць, што гэта не вы, гэта яны. Іх нізкая самаацэнка дазваляе ім падманваць вас.

Запішыце ўсё дрэннае, што яны зрабілі. Гэта дапаможа вам накіраваць усю крыўду вонкі. Сапсаванне вобраза чыстага чалавека ў масцы вашага былога не дасць іншым нявінным паддацца іх тактыцы дамінавання. Калі вам цікава, як адпомсціць былому ў інтэрнэце, гэта павінна дапамагчы.

4. Як адпомсціць былому? Спытайцеся ў сябе, ці патрэбна гэта

У той час як некаторыя людзі вераць у тое, што сваіх былых нельга так лёгка адпусціць, іншыя жывуць згодна з перакананнем «што адбываецца, тое бывае» . Яны вераць у той факт, што, у рэшце рэшт, час паклапоціцца пра іх. Яны пашкадуюць, што прычынілі вам боль. Прырода зробіць сваё, і яны атрымаюць тое, што заслугоўваюць. Карма можа стаць лепшай помстай былому.

Яны хочуць бачыць, як вы пакутуеце, цііншае. Ніколі не давайце ім гэтага задавальнення. Помста былому неабавязкова павінна прычыніць яму шкоду. Гэта таксама можа быць тое, што вы можаце зрабіць для сябе, не дазваляючы іх дзеянням нашкодзіць вашаму дабрабыту. Гэта адзін з лепшых спосабаў адпомсціць свайму былому хлопцу, які здрадзіў вам, або былой дзяўчыне, якая вам здрадзіла.

5. Пазбаўцеся ад іх падарункаў

Калі вы моцна верыце ў тое, што трэба рабіць усё магчымае, каб пераадолець разбітае сэрца, а потым пазбавіцца ад падарункаў, якія яны вам далі. Ды і дарагія таксама. Падарункі губляюць усю сваю каштоўнасць і сэнс, калі чалавек, які іх падарыў, становіцца няважным. Гэта лепшая помста былому, які цябе кінуў. Рабіце тое, што вам падыходзіць, зрабіўшы пазітыўны крок у напрамку руху наперад.

6. Быць паспяховым і шчаслівым - лепшая помста былому

Поспех спальвае ворагаў. Гэта робіць тое ж самае з вашымі былымі. Назіранне за тым, як вы дасягаеце поспеху без іх прысутнасці ў вашым жыцці, - адзін з лепшых спосабаў зрабіць гэта, калі вы пытаецеся, як адпомсціць былому. Перастаньце паглыбляцца ў жалю да сябе і шкадаваць сябе. Лепшы спосаб адпомсціць былому - быць шчаслівым, нягледзячы на ​​яго адсутнасць у вашым жыцці, нават калі вы думалі, што ён ваша адзіная сапраўдная любоў. Пастаўце сябе на першае месца. Пачніце жыць сваім жыццём для сябе, а не для кагосьці іншага.

7. Ведайце, што вам лепш без іх

Вучыцеся на гэтым вопыце і развівайцесяшанаваць сябе. Лёгка сказаць: «О! Проста забудзься пра ўсё і ідзі далей» . Калі б гэта было так проста, людзі б не шукалі парады, як адпомсціць свайму былому ананімна, а не проста сціраць адносіны са сваіх мазгоў. Рухацца далей - павольны працэс. Дайце час.

Вылячэнне патрабуе велізарных намаганняў і душэўнай сілы. Яны прычынілі вам дастаткова болю. Вам не трэба цярпець гэта ўсё жыццё. Ведайце, што вам лепш без іх, і змірыцеся з тым, што іх успаміны застануцца з вамі. Але гэта не значыць, што вы павінны пражыць сваё жыццё, затрымаўшыся ў мінулым.

8. Знайдзіце кагосьці больш гарачага для спатканняў

Спатканні пасля разрыву - добрая ідэя. Хадзіце на кучу выпадковых спатканняў. Нічога сур'ёзнага. Выпіце чарку-другую. Знаёмцеся з новымі людзьмі. Гэта дапаможа вам пазбавіцца ад болю. Калі вы псіхічна гатовы да гэтага, то вы можаце падумаць аб сур'ёзным спатканні з кім-небудзь, толькі пераканайцеся, што гэта не аднаўленне адносін.

Калі вы ўсё ж вырашыце стварыць новы рамантычны раўнанне, не параўноўвайце чалавека, з якім вы сустракаецеся, са сваім былым , і не кажыце пра былога на спатканні. Перажыць разрыў - гэта вельмі сумны вопыт. Усе мы хаця б раз у жыцці перажывалі боль ад разбітага сэрца. Усе мы змагаліся, каб пераадолець гэта. Ты не адзін.

9. Любіце сябе больш, чым ненавідзіце іх

Калі яны выбралі жыццё без вас,яны робяць вам ласку. Фактычна, гэта лепшае, што яны маглі зрабіць для вас. Яны не жадалі вас у сваім жыцці, таму вырашылі сысці з вашага. У працэсе яны далі вам шанец знайсці спакой пасля таксічных адносін. Вось чаму любіць сябе больш, чым ненавідзець іх - лепшы адказ на пытанне, як адпомсціць былому, які кінуў цябе.

Нянавісць - гэта моцнае пачуццё. Часам мы схільныя патануць у ім настолькі, што гэта адбіваецца на нашым самаадчуванні. Гэта можа прымусіць нас рабіць тое, што мы б не рабілі ў нармальным, здаровым стане розуму. Не дазваляйце нянавісці паглынуць вас. Замест гэтага дазвольце гэтаму прымусіць вас палюбіць сябе. Няхай гэта дапаможа вам зрабіць лепш для сябе.

10. Перастаньце разважаць над тым, «што было, калі б» і «магло б быць»

Самае несправядлівае і несправядлівае, што вы можаце зрабіць са сваёй сучаснасцю, — жыць мінулым. Перастаньце думаць пра тое, як усё было б, калі б яны былі ў вашым жыцці. Вам трэба пражыць адно жыццё. Не дазваляйце "што, калі" і "магло быць" сапсаваць усё.

Працуйце над сваёй будучыняй. Рабіце ўсё, што заўсёды хацелі. Зарабляйце жыццё, пра якое вы марыце, а не дазваляйце сваім думкам грызці мінулае. Не думайце пра тое, каб адпомсціць свайму былому. Працуйце над тым, каб палепшыць сябе і вылечыць сваё сэрца, а не спрабаваць разбіць яго, пастаянна думаючы пра іх і тое, што яны зрабілі. Гэта адзін з самых важных саветаў аб тым, як адпомсціць быломуананімна.

Адчуйце сябе больш моцнымі пасля разрыву

Перастаньце дазваляць людзям, якія прычыняюць вам боль, кантраляваць вас або дыктаваць ваша жыццё. Не дазваляйце таму, хто вас здрадзіў, прымушаць вас сумнявацца ў вашай самаацэнцы. Пераход ад таксічных адносін - справа балючая, але важная і цалкам вартая таго, таму што захаванне такіх адносін можа нанесці вялікую шкоду вашай самаацэнцы і самапавазе. Ты варты любові. Вы вартыя быць чыёй-то адзінай любоўю.

Асноўныя ўказанні

• Быць паспяховым і шчаслівым, засяродзіцца на сабе і сваіх мэтах - адзін з лепшых саветаў аб тым, як адпомсціць сваёй былой дзяўчыне або былому хлопцу
• Вы можаце таксама знайдзіце каго-небудзь больш гарачага для спаткання або паспрабуйце аднавіць адносіны, каб адпомсціць
• Пазбавіцца ад усіх іх падарункаў - адзін са спосабаў адпомсціць свайму былому
• Скасаваць кантакт з імі і засяродзіцца на сваім фізічным і псіхічным дабрабыце - іншы спосаб адпомсціць

Як адпомсціць былому? Ніколі не рабі камусьці тое, што яны зрабілі табе. Ёсць знакамітая цытата Марка Аўрэлія: «Найлепшая помста - быць непадобным да таго, хто нанёс шкоду». Няхай іх крывая асоба і сапсаваная мараль вядуць іх у іх уласнае пекла. Тыя, хто не задаволены партнёрам, часта пераскокваюць ад аднаго чалавека да іншага. Яны ніколі не адчуваюць сябе задаволенымі і ў рэшце рэшт застаюцца ў адзіноце, ставячы пад сумнеў свой жыццёвы выбар. Калі вы адпусціце гэтую спіральную патэльню ўнізз, гэта лепшая помста былому.

Ніхто не будзе іх доўга трываць. Рана ці позна рэчаіснасць дасць ім аплявуху і выб'е зубы. Вось тады яны пашкадуюць аб усім дрэнным, што зрабілі вам. Яны пашкадуюць, што не выбралі вас. Усё, што я спрабую сказаць, гэта тое, што карма сапраўды мае свой спосаб даць людзям тое, што яны заслугоўваюць, з вашым умяшаннем або без яго. Будзьце ўпэўненыя, іх злачынствы аднойчы ўкусяць іх.

Частыя пытанні

Ёсць шмат прыёмаў, якія можна зрабіць, каб адпомсціць ананімна. Помста асабістая, і помста, якая не такая экстрэмальная, часова палегчыць боль. Гэта стары трук, але залаты: вы можаце адправіць ім ананімнае паведамленне і пераследваць іх дзень перакручанымі тэкставымі паведамленнямі. Калі вы адчуваеце сябе асабліва авантурным і смелым, узламайце іх сацыяльныя сеткі і рабіце гэта.

Акрамя вышэйпералічаных смелых ідэй адпомсціць, вы таксама можаце паспрабаваць некалькі добрых спосабаў. Яны былі дрэннымі і злымі ў адносінах да вас, але вы не павінны быць падобнымі на іх. Пакіньце іх. Поўнае разрыў сувязяў з імі - лепшая помста таксічнаму былому. Ідзіце далей, каб стварыць лепшае жыццё. 3. Якая лепшая помста чалавеку, які прычыніў табе боль?

Жаданне помсты гучыць больш задавальняюча і прывабней для разбітага злоснага сэрца, алевытанчана рухацца далей - гэта самае здаровае. Свет несправядлівы, але вы можаце ім быць, для вашага ж дабра. Маўчанне - лепшая помста. Няхай ваш поспех шуміць. Калі вы сканцэнтруецеся на тым, каб забыць усё і стаць лепш, вы будзеце спраўляцца з будучымі цяжкасцямі з значна большай вытанчанасцю і мудрасцю.