Δεν έχουν όλες οι σχέσεις το ευτυχισμένο τέλος και το παραμυθένιο τέλος τους. Κάποιες πηδούν από το πιο ψηλό κτίριο και πέφτουν στο έδαφος. Και όταν συμβαίνει αυτό, βρίσκεσαι να αναρωτιέσαι πώς να εκδικηθείς τον πρώην σου. Ως κάποιος που πρόσφατα πέρασε έναν άσχημο χωρισμό, παραδέχομαι ότι έχω χρησιμοποιήσει το Google για να ψάξω τρόπους να εκδικηθώ έναν πρώην.

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να βιώνεις την προδοσία ή να βγάζεις επιτέλους τις παρωπίδες από τα μάτια σου και να συνειδητοποιείς ότι σε κακομεταχειρίστηκαν στη σχέση ή ότι ο πρώην σου είναι ένα φρικιό του ελέγχου. Όταν ο πόνος φτάσει στο βέλτιστο επίπεδο, το μίσος γεννιέται, οι σκέψεις σου στρέφονται στην εκδίκηση και αναρωτιέσαι πώς να κάνεις τον πρώην σου δυστυχισμένο ή πώς να εκδικηθείς έναν πρώην φίλο ή μια πρώην κοπέλα.

10 τρόποι για να πάρετε εκδίκηση από τον πρώην σας

Μερικές φορές ένας πρώην σου ραγίζει την καρδιά τόσο πολύ που όταν τον αφήνεις να φύγει και να προχωρήσει τόσο εύκολα, σου φαίνεται πολύ εύκολη διαφυγή για εκείνον μετά από όλο τον πόνο που προκάλεσε. Αν διαβάζεις αυτό το κείμενο, είναι πολύ πιθανό να είσαι πληγωμένη και να ψάχνεις τρόπους να ηρεμήσεις την οργισμένη σου καρδιά. Λένε ότι η εκδίκηση είναι ένα πιάτο που σερβίρεται καλύτερα κρύο, αλλά μέχρι πού μπορείς να φτάσεις; Επίτρεψέ μας να σε βοηθήσουμε να αποφασίσεις.

Ποια είναι λοιπόν η καλύτερη εκδίκηση σε έναν πρώην; Πώς να εκδικηθείς έναν πρώην online; Πώς να εκδικηθείς τον πρώην φίλο σου που σε απάτησε ή μια πρώην φίλη που σε πρόδωσε και έσπασε την εμπιστοσύνη σου; Υπάρχουν πολλές συμβουλές για το πώς να εκδικηθείς τον πρώην σου. Ρίξε μια ματιά σε αυτούς τους 10 τρόπους που μπορούν να σε βοηθήσουν:

1. Πάρτε ένα σώμα εκδίκησης: Η καλύτερη εκδίκηση σε έναν πρώην

Επιτρέψτε μου να γράψω ένα μικρό ανέκδοτο εδώ. Πέταξα έναν ψεύτη, απατεώνα, σκουπίδι από τη ζωή μου μετά από τέσσερα χρόνια υπομονής της απιστίας του και του μαζικού gaslighting. Άρχισα να εμφανίζω τραύμα προδοσίας και πάλεψα πολύ και σκληρά για να επιβιώσω από την προδοσία του. Σκέφτηκα όλους τους τρόπους στον κόσμο για να πάρω εκδίκηση, αλλά κανένας δεν πλησίασε το κάψιμο που ένιωσε όταν είδε πόσο ένδοξη, υγιής και ευτυχισμένη έμοιαζαχωρίς αυτόν.

Δεν έχει να κάνει με το να γίνεις αδύνατη ή να χάσεις βάρος, έχει να κάνει με το να καλλιεργήσεις έναν υγιεινό τρόπο ζωής παρά τη ραγισμένη σου καρδιά και το να μην θέλεις να τρως ή να μένεις σε φόρμα αλλά να το κάνεις έτσι κι αλλιώς. Έχει να κάνει με το να νιώθεις αυτοπεποίθηση. Όταν βλέπουν πόσο αυτοπεποίθηση έχεις αποκτήσει παρά τις προσπάθειές τους να σε λυγίσουν, αρχίζουν να νιώθουν ενοχές που σε έχασαν. Η καλύτερη εκδίκηση σε έναν πρώην είναι όταν συνειδητοποιούν ότι ο χωρισμός απέτυχε ναΗ αυτο-αγάπη είναι η νίκη!

2. Αναβαθμίστε τη ζωή σας

Αυτή είναι μια πολύ καλή συμβουλή για το πώς να κάνετε τον πρώην σας δυστυχισμένο. Ζήστε τη ζωή σας καλά και ενημερώστε τον γι' αυτό. Φερθείτε σαν να μην έχει επιβαρύνει την ψυχική σας υγεία ό,τι κι αν συνέβη. Συνεχίστε να ζείτε τη ζωή σας όπως κάνατε και πριν. Τίποτα δεν πρέπει να σας εμποδίζει να βγαίνετε έξω και να απολαμβάνετε τη ζωή σας όπως κάνατε πριν την καταστρέψει ο πρώην σας.

Ο πόνος είναι αληθινός. Είναι ακόμα πιο τραγικό αν πρέπει να προχωρήσετε χωρίς να κλείσετε. Κανείς δεν το αρνείται αυτό, αλλά μην το δείχνετε. Ποτέ μην αφήνετε τον πρώην σας να μάθει ότι αγωνίζεστε χωρίς εκείνον. Αυτό ενισχύει τον εγωισμό του. Τίποτα δεν λέει καλύτερα "στο διάολο ο πρώην" από το να συνεχίζετε τη ζωή σας σαν να είναι όλα καλά και να τα πάτε τέλεια χωρίς εκείνον.

3. Μιλήστε στον κόσμο γι' αυτό

Αυτή η συγκεκριμένη συμβουλή για το πώς να εκδικηθείς τον πρώην σου πρέπει οπωσδήποτε να είναι στη λίστα σου αν σε απάτησε, είτε πρόκειται για συναισθηματική απάτη είτε για σωματική προδοσία. Κάνε δημόσια γνωστή την προδοσία γιατί όλοι αξίζουν να ξέρουν ότι δεν φταις εσύ, αλλά εκείνοι. Είναι η χαμηλή αυτοεκτίμησή τους που τους επιτρέπει να σε απατούν.

Γράψτε όλα τα κακά πράγματα που έκανε. Θα σας βοηθήσει να διοχετεύσετε όλη την αγανάκτηση προς τα έξω. Καταστρέφοντας τη μασκαρεμένη εικόνα του πρώην σας ως αγνού ατόμου θα αποτρέψετε άλλους αθώους από το να πέσουν στην τακτική της αυτοκυριαρχίας τους. Αν αναρωτιέστε πώς να εκδικηθείτε έναν πρώην στο διαδίκτυο, αυτό θα σας βοηθήσει.

4. Πώς να εκδικηθείτε έναν πρώην; Αναρωτηθείτε αν είναι απαραίτητο

Ενώ κάποιοι άνθρωποι πιστεύουν ότι δεν πρέπει να αφήνουν τους πρώην τους να ξεφύγουν τόσο εύκολα, άλλοι ζουν με την πεποίθηση "ό,τι περνάει, γυρίζει". . Πιστεύουν στο γεγονός ότι, τελικά, ο χρόνος θα τους φροντίσει. Θα μετανιώσουν που σας πλήγωσαν. Η φύση θα κάνει τον κύκλο της και θα πάρουν αυτό που τους αξίζει. Το κάρμα μπορεί να είναι η καλύτερη εκδίκηση για έναν πρώην.

Θέλουν να σας δουν να υποφέρετε με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Μην τους δώσετε ποτέ αυτή την ικανοποίηση. Η εκδίκηση σε έναν πρώην δεν χρειάζεται απαραίτητα να τους προκαλέσει ζημιά. Μπορεί επίσης να είναι κάτι που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας, μην αφήνοντας τις πράξεις τους να βλάψουν την ευημερία σας. Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για το πώς να εκδικηθείτε τον πρώην φίλο σας που σας απάτησε ή μια πρώην φίλη που σας πρόδωσε.

5. Απαλλαγείτε από τα δώρα τους

Αν πιστεύεις πολύ στο να κάνεις ό,τι μπορείς για να ξεπεράσεις ένα σπαραγμό καρδιάς, τότε ξεφορτώσου τα δώρα που σου έκαναν. Ναι, και τα ακριβά. Τα δώρα χάνουν όλη τους την αξία και το νόημα όταν το άτομο που σου τα χάρισε γίνεται ασήμαντο. Αυτή είναι η καλύτερη εκδίκηση σε έναν πρώην που σε παράτησε. Κάνε αυτό που είναι σωστό για σένα, κάνοντας ένα θετικό βήμα προς το να προχωρήσεις μπροστά.

6. Το να είσαι επιτυχημένος και ευτυχισμένος είναι η καλύτερη εκδίκηση για έναν πρώην

Η επιτυχία καίει τους εχθρούς σου. Το ίδιο κάνει και στους πρώην σου. Το να σε βλέπεις να γίνεσαι επιτυχημένος χωρίς την παρουσία τους στη ζωή σου είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να το κάνεις αν ρωτάς πώς να εκδικηθείς τον πρώην σου. Σταμάτα να κυλιέσαι στην αυτολύπηση και να λυπάσαι τον εαυτό σου. Ο καλύτερος τρόπος για να εκδικηθείς έναν πρώην είναι να είσαι ευτυχισμένος παρά την απουσία του στη ζωή σου, ακόμα και αν πίστευες ότι ήταν ο ένας σουαληθινή αγάπη. βάλτε τον εαυτό σας πρώτα. αρχίστε να ζείτε τη ζωή σας για τον εαυτό σας και όχι για κάποιον άλλο.

7. Να ξέρετε ότι είστε καλύτερα χωρίς αυτούς

Μάθετε από αυτή την εμπειρία και αυξήστε την αξία του εαυτού σας. Είναι εύκολο να πείτε: "Ω! Απλά ξεχάστε τα όλα και προχωρήστε". . Αν ήταν τόσο εύκολο, οι άνθρωποι δεν θα αναζητούσαν συμβουλές για το πώς να εκδικηθείς τον πρώην σου ανώνυμα, αντί να σβήσουν τη σχέση από το μυαλό τους. Το να προχωρήσεις παρακάτω είναι μια αργή διαδικασία. Δώσε του χρόνο.

Η θεραπεία απαιτεί τεράστια προσπάθεια και ψυχική δύναμη. Σας έχουν προκαλέσει αρκετό πόνο. Δεν χρειάζεται να τον υπομένετε σε όλη σας τη ζωή. Γνωρίστε ότι είστε καλύτερα χωρίς αυτούς και συμβιβαστείτε με το γεγονός ότι οι αναμνήσεις τους θα σας συνοδεύουν. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να ζείτε τη ζωή σας με το πόδι κολλημένο στο παρελθόν.

8. Βρείτε κάποια πιο καυτή για να βγείτε ραντεβού

Τα ραντεβού μετά τον χωρισμό είναι μια καλή ιδέα. Πηγαίνετε σε ένα σωρό περιστασιακά ραντεβού. Τίποτα σοβαρό. Πιείτε ένα ποτό ή δύο. Γνωρίστε νέους ανθρώπους. Θα σας βοηθήσει να ξεχαστείτε από τον πόνο σας. Αν είστε έτοιμη ψυχολογικά, τότε μπορείτε να σκεφτείτε να βγείτε με κάποιον σοβαρά, απλά βεβαιωθείτε ότι δεν είναι μια σχέση αναπήδησης.

Αν επιλέξετε να δημιουργήσετε μια νέα ρομαντική εξίσωση, μην συγκρίνετε το άτομο με το οποίο βγαίνετε με τον πρώην σας και μην μιλάτε για τον πρώην σας στο ραντεβού. Το να περνάτε έναν χωρισμό είναι μια εξαιρετικά θλιβερή εμπειρία. Όλοι μας έχουμε περάσει τον πόνο της στενοχώριας τουλάχιστον μια φορά στη ζωή μας. Όλοι μας έχουμε παλέψει για να τον ξεπεράσουμε. Δεν είστε μόνοι.

9. Αγαπήστε τον εαυτό σας περισσότερο από ό,τι τους μισείτε

Αν επέλεξαν μια ζωή χωρίς εσένα, σου κάνουν χάρη. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι το καλύτερο πράγμα που θα μπορούσαν να κάνουν για σένα. Δεν σε ήθελαν στη ζωή τους, γι' αυτό και επέλεξαν να φύγουν από τη δική σου. Στην πορεία, σου έδωσαν την ευκαιρία να βρεις την ειρήνη μετά από μια τοξική σχέση. Γι' αυτό, το να αγαπάς τον εαυτό σου περισσότερο από το να τον μισείς είναι η καλύτερη απάντηση στο πώς να εκδικηθείς έναν πρώην που σε παράτησε.εσένα.

Το μίσος είναι ένα δυνατό συναίσθημα. Μερικές φορές, τείνουμε να πνιγόμαστε σε αυτό τόσο πολύ που επηρεάζει την ευημερία μας. Μπορεί να μας οδηγήσει να κάνουμε πράγματα που δεν θα κάναμε σε μια φυσιολογική, υγιή κατάσταση του μυαλού μας. Μην αφήσετε το μίσος να σας καταβροχθίσει. Αντίθετα, αφήστε το να σας οδηγήσει να αγαπήσετε τον εαυτό σας. Αφήστε το να σας κάνει να κάνετε κάτι καλύτερο για τον εαυτό σας.

10. Σταματήστε να συλλογίζεστε τα "τι θα γινόταν αν" και τα "θα μπορούσαν να είχαν γίνει

Το πιο άδικο και άδικο πράγμα που μπορείτε να κάνετε στο παρόν σας είναι να ζείτε στο παρελθόν. Σταματήστε να σκέφτεστε πώς θα ήταν τα πράγματα αν ήταν ακόμα στη ζωή σας. Έχετε μια ζωή να ζήσετε. Μην αφήνετε το "τι θα γινόταν αν" και το "θα μπορούσε να ήταν" να την χαλάσουν.

Δουλέψτε για το μέλλον σας. Κάντε όλα όσα πάντα θέλατε να κάνετε. Κερδίστε τη ζωή που ονειρεύεστε αντί να επιτρέπετε στις σκέψεις σας να ροκανίζουν το παρελθόν. Μην σκέφτεστε τόσο πολύ το να εκδικηθείτε τον πρώην σας. Δουλέψτε για να βελτιώσετε τον εαυτό σας και να θεραπεύσετε την καρδιά σας αντί να προσπαθείτε να την πληγώσετε περισσότερο με το να σκέφτεστε συνεχώς αυτούς και ό,τι έκαναν. Αυτή είναι μια από τις πιο σημαντικές συμβουλές για το πώς να εκδικηθείτε τοντον πρώην σας ανώνυμα.

Νιώστε δυνατοί μετά από έναν χωρισμό

Σταματήστε να αφήνετε τους ανθρώπους που σας πλήγωσαν να σας ελέγχουν ή να υπαγορεύουν τη ζωή σας. Μην αφήνετε κάποιον που σας πρόδωσε να σας κάνει να αμφισβητείτε την αυτοεκτίμησή σας. Το να απομακρυνθείτε από μια τοξική σχέση είναι επώδυνο αλλά σημαντικό και αξίζει απόλυτα τον κόπο, γιατί η παραμονή σε μια τέτοια σχέση μπορεί να είναι αρκετά επιζήμια για την αυτοεκτίμηση και τον αυτοσεβασμό σας. Αξίζετε την αγάπη. Αξίζετε να είστε η μία και μοναδική αγάπη κάποιου.

Βασικοί δείκτες

• Το να είσαι επιτυχημένος και ευτυχισμένος, εστιάζοντας στον εαυτό σου και στους στόχους σου είναι μία από τις καλύτερες συμβουλές για το πώς να εκδικηθείς την πρώην κοπέλα ή τον πρώην φίλο σου.
• Μπορείτε επίσης να βρείτε κάποια πιο καυτή για να βγείτε ραντεβού ή να δοκιμάσετε μια σχέση αναπήδησης για να πάρετε εκδίκηση.
• Το να ξεφορτωθείς όλα τα δώρα τους είναι ένας τρόπος για να εκδικηθείς τον πρώην σου
• Η διακοπή της επαφής μαζί τους και η επικέντρωση στη σωματική και ψυχική σας ευεξία είναι ένας άλλος τρόπος για να πάρετε εκδίκηση.

Πώς να εκδικηθείς τον πρώην σου; Μην κάνεις ποτέ σε κάποιον αυτό που σου έκανε. Υπάρχει μια διάσημη ρήση του Μάρκου Αυρηλίου: "Η καλύτερη εκδίκηση είναι να είσαι αντίθετος με αυτόν που σου έκανε τον τραυματισμό". Αφήστε την στραβή προσωπικότητά τους και τα μπερδεμένα ήθη τους να τους οδηγήσουν στη δική τους κόλαση. Εκείνοι που δεν είναι ευτυχισμένοι με έναν σύντροφο συχνά συνεχίζουν να πηδάνε από το ένα άτομο στο άλλο. Ποτέ δεν αισθάνονται ικανοποιημένοι και τελικά καταλήγουν μόνοι, αμφισβητώντας τις επιλογές της ζωής τους. Όταν αφήνετε αυτό το καθοδικό σπιράλ να εξελιχθεί, αυτή είναι η καλύτερη εκδίκηση σε έναν πρώην.

Κανείς δεν θα τους ανεχτεί για πολύ. Αργά ή γρήγορα, η πραγματικότητα θα τους χτυπήσει δυνατά και θα τους βγάλει τα δόντια. Τότε είναι που θα μετανιώσουν για όλα τα κακά πράγματα που σας έκαναν. Θα μετανιώσουν που δεν σας επέλεξαν. Το μόνο που προσπαθώ να πω είναι ότι το κάρμα έχει πραγματικά τον τρόπο του να δίνει στους ανθρώπους αυτό που τους αξίζει, με ή χωρίς τη δική σας παρέμβαση. Να είστε σίγουροι ότι τα λάθη τους θα τους δαγκώσουν.μια μέρα.

Συχνές ερωτήσεις

Υπάρχουν πολλά κόλπα που μπορείτε να κάνετε για να εκδικηθείτε ανώνυμα. Η εκδίκηση είναι προσωπική και η εκδίκηση που δεν είναι τόσο ακραία θα απαλύνει προσωρινά τον πόνο. Αυτό είναι ένα παλιό κόλπο, αλλά χρυσό: Μπορείτε να τους στείλετε ανώνυμα μηνύματα και να στοιχειώσετε τη μέρα τους με διεστραμμένα μηνύματα. Αν αισθάνεστε ιδιαίτερα τολμηροί και τολμηροί, χακάρετε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και κάντε το.

Εκτός από τις παραπάνω τολμηρές ιδέες για να εκδικηθείς, μπορείς να δοκιμάσεις και μερικούς καλούς τρόπους. Ήταν κακοί και μοχθηροί απέναντί σου, αλλά δεν χρειάζεται να γίνεις σαν κι αυτούς. Άφησέ τους. Η πλήρης διακοπή των δεσμών μαζί τους είναι η καλύτερη εκδίκηση για έναν τοξικό πρώην. Προχώρα για να δημιουργήσεις μια καλύτερη ζωή. 3. Ποια είναι η καλύτερη εκδίκηση σε κάποιον που σας πλήγωσε;

Το να θέλετε εκδίκηση ακούγεται πιο ικανοποιητικό και ελκυστικό για μια ραγισμένη θυμωμένη καρδιά, αλλά το να προχωρήσετε με χάρη είναι το πιο υγιές. Ο κόσμος δεν είναι δίκαιος, αλλά μπορείτε να γίνετε, για το δικό σας καλό. Η σιωπή είναι η καλύτερη εκδίκηση. Αφήστε την επιτυχία σας να κάνει θόρυβο. Όταν εστιάζετε στο να ξεχάσετε τα πάντα και να γίνετε καλύτερα, θα χειριστείτε τις μελλοντικές δυσκολίες με πολύ περισσότερη χάρη και σοφία.