“Kapag nagbigay ako, ibinibigay ko ang sarili ko.” Ang malalalim na salitang ito ng sikat na makata at humanist na si Walt Whitman ay nagsasalita ng isang bagay na higit pa sa damdamin at kilos, ngunit sa isang estado ng pagbabahagi, at pagiging. Ngayon, maaari mo na lang itong kilalanin bilang 'walang pag-ibig'. Sa modernong mundo, kung saan walang sinuman ang may oras na mag-abala tungkol sa kung paano nakakaapekto ang kanilang mga aksyon at salita sa mga tao sa kanilang paligid, ang mga gawa ng walang pag-iimbot na pag-ibig ay maaaring mabigla ka. Ang paglaganap ng panandalian at hindi gaanong nakatuon na mga relasyon ay ginawang pambihira ang pagpapakita ng walang pag-iimbot na pag-ibig.

Marami pa ring mag-asawa na nagsasagawa ng walang pag-iimbot na pagmamahal sa kanilang mga relasyon sa pamamagitan ng pag-uuna sa mga pangangailangan ng kanilang kapareha bago sila. Huwag maniwala sa amin? Tanungin natin ang ilan sa ating mga kaibigan ng mga halimbawa ng walang pag-iimbot na pag-ibig sa kanilang mga relasyon: “Noong araw na iyon kung saan pinapanood ko siyang lumakad nang higit pa upang gawin ang mga bagay na magpapasaya sa akin. Noon ko nalaman na talagang nagmamalasakit siya sa akin”, sabi ni Alia, isang 25-anyos na medikal na estudyante.

Sinabi sa amin ni Samira, isang 34-anyos na maybahay, “Nandiyan ang aking asawa sa tabi ko sa pamamagitan ng weekend, nag-aalaga sa akin kapag nilalamig ako. Kinansela niya ang kanyang mga plano kasama ang kanyang mga kaibigan at ginugol ang kanyang oras sa pag-aalaga sa akin pabalik sa kalusugan.”

What Is Selfless Love?

Upang makasunod sa matataas na pamantayan ng walang pag-iimbot na pag-ibig, kailangan mo munang maunawaan kung ano ito. Nangangahulugan ba ang walang pag-iimbot na pag-ibig na unahin ang iyong kapareha kahit na nasa panganib ang iyong sarili? paano gawinSa sitwasyong ito, hindi dapat maging makasarili ang isa at kumapit sa kanila ngunit sa halip ay lumapit sa mga gawa ng walang pag-iimbot na pagmamahal at maging masaya para sa ibang tao. Mas mainam na tanggapin mo ang sitwasyon at gawin ang pinakamainam, ipakita ang walang pag-iimbot na pag-ibig kaysa maging dahilan upang baguhin ng ibang tao ang kanilang desisyon.

9. Ang walang pag-iimbot na pag-ibig ay walang paghuhusga

Maaaring gumawa ang iyong partner ng isang bagay na hindi mo lubos na pinahahalagahan. Maaaring maging isang bagay na sa tingin mo ay hindi kasiya-siya. Sa sitwasyong ito, ang walang pag-iimbot na pag-ibig ay hindi magpapakita ng panghuhusga o paghamak ngunit subukang unawain ang pananaw ng ibang tao. Dahil naroroon at nakikiramay, sinisikap mong makita kung bakit maaaring ginawa ng iyong kapareha ang kanilang ginawa na nagpapakita kung gaano ka walang pag-iimbot na pagmamahal ang ginagawa mo. Ang hindi paghusga sa mga tao at pagtutuon ng pansin sa iyong mga aksyon sa halip ay magandang payo para sa buhay sa pangkalahatan ngunit ito ay lalong mahalaga sa isang mahal sa buhay.

Kung ang iyong kapareha ay nagpapakita ng mga gawa ng makasariling pag-ibig o maaaring hindi tama sa lipunan, maaari mong lapitan sila at makipag-usap sa kanila tungkol dito. Hindi mo, gayunpaman, nais na makita bilang mapanghusga o mapagmataas, ngunit sa halip bilang pagtanggap. Sa malumanay na pakikipag-usap, maaari mong ipaliwanag sa iyong kapareha ang tungkol sa iyong mga pag-aalinlangan at mga dahilan at tulungan silang maunawaan kung ano ang maaari nilang gawin. Ang pagkakaroon ng isang talakayan ay palaging mas mahusay kaysa sa pagbibigay sa isang tao ng isang panayam. Ang pagpili ng mga gawa ng walang pag-iimbot na pag-ibig kaysa sa makasariling pag-ibig ay palaging isang malusogpagsasanay.

10. Hindi pagsukat ng mga kapintasan

Ang pagiging natatangi ng bawat indibidwal ay isang kamangha-manghang bagay. Ito ang dahilan kung bakit gusto natin ang ilang tao, ayaw sa iba at nakikipag-ugnayan tayo sa mga tao depende sa sitwasyon. Kung paanong ang lahat ay may kani-kaniyang natatanging talento at plus-points, mayroon din tayong mga pagkukulang. Sa isang relasyon, nagtutulungan kayo para tanggapin ang mga bahid ng isa't isa at sabay na sumulong. Ang pagiging makasarili na manliligaw at pagturo o pagrereklamo tungkol sa mga kapintasan ng iyong kapareha ay makakasama lamang sa iyong relasyon.

Kung gusto mong magmahal nang makasarili, sige at sukatin ang mga kapintasan ng iyong kapareha. Bigyang-pansin sila kapag sa tingin mo ay pinipigilan ka nila. Tingnan kung gaano ka kalayo nito. Ang pagmamahal na walang pag-iimbot ay gagawin kang mas mabuting tao, at ang pagwawalang-bahala o hindi bababa sa hindi pag-highlight ng mga kapintasan ng iyong kapareha ay isang mahalagang bahagi nito.

11. Pagiging maalalahanin

Sa isang walang pag-iimbot na relasyon sa pag-ibig, ikaw ay isang pangkat ng dalawa. Habang lumalapit ka sa iyong kapareha, inilalagay mo ang kanilang mga layunin, mithiin at ambisyon sa iyong pag-iisip. Kahit na ang mga maliliit na bagay tulad ng kanilang mga gusto at kagustuhan ay nagiging nakatanim sa iyong system. Sa pamamagitan ng pag-iingat sa mga bagay na ito kapag nagpaplano ka, para sa iyong kinabukasan o sa kasalukuyan o para sa mga normal na bagay sa iyong araw na kinasasangkutan o nakakaapekto sa iyong kapareha, gagawa ka ng mga desisyon na nakikinabang at nakikinabang sa inyong dalawa.

“Tuwing umaga, ang aking kasintahan ay pumunta para sa isangtumakbo bago ako tumayo. Palagi siyang kumukuha ng isang tasa ng kape sa paborito kong coffee shop, dahil kailangan ko ang aking sundo sa umaga. Nalaman ko kamakailan na binago niya ang kanyang ruta sa pagtakbo, ngunit sinisigurado ko pa ring ibigay sa akin ang aking kape," sabi ni Alia. His acts of selfless love surprise me even today, she added.

12. Growing together

The presence of selfless love leads to a symbiotic, healthy desire to keep move ahead and become better. Pagpapanatiling ang iyong kapareha sa iyong mga iniisip, magsisimula kang tumingin patungo sa hinaharap at magtrabaho sa pagbuo nito sa pinakamahusay na mga posibilidad. Alam na mahal mo ang iyong kapareha nang walang pag-iimbot at nararamdaman ang katumbas na pagmamahal na nagmumula sa iyong kapareha, pareho kayong nagsisikap na mapabuti hindi lamang ang inyong relasyon, kundi ang iba pang aspeto ng iyong buhay. Maaari ka ring gumawa ng mga bagay nang magkasama, at magkakaroon ka ng isang taong pinagkakatiwalaan mo nang walang pag-aalinlangan, sa maraming bahagi ng iyong buhay.

Ang isang malusog at positibong relasyon ay nagtutulak din sa iyo patungo sa walang pag-iimbot na pagmamahal para sa iyong kapareha. Alam namin na ang pagpapakita ng walang pag-iimbot na pagmamahal ay gumagawa sa iyo ng isang mas mabuting tao. Sa pamumulaklak ng pareho sa iyong relasyon, kinokondisyon mo ang iyong sarili at sinusuportahan ang iyong kapareha upang maging mas mabuti at mas masaya, indibidwal at magkasama.

13. Walang hanggan ang walang pag-iimbot

Sa huli, ang walang pag-iimbot na pag-ibig ay hindi tungkol sa mga marangyahang aksyon o engrandeng kilos. Ang walang pag-iimbot na pag-ibig ay isang tuluy-tuloy, bumubulusok na daloy ng init at pagmamalasakit na nagpapakalma sa iyo at nagpapasiglaikaw, sinusuportahan ka, at inaaliw ka. Hindi mo binibilang ang iyong mga aksyon ng walang pag-iimbot na pag-ibig, huwag umasa ng mga bagay bilang kapalit, at maging mas mabuting tao. Upang lumago nang sama-sama, nang walang paghatol, maging maalalahanin, at maging naroroon. Lahat ng kahanga-hangang bagay na ito ay posible lamang sa pamamagitan ng walang pag-iimbot na pag-ibig.

Ang iyong pag-ibig ay lalabanan ang mga bagyo, baluktot at liliko na parang roller-coaster at patuloy na aakyat sa mas mataas na taas. Ang pagdikit sa makapal at manipis ay isang gawa ng walang pag-iimbot na pag-ibig na walang anumang mga hangganan o gilid. Ito ay walang hanggan, laging nagbibigay at laging may paggalang. Ang madama ang walang pag-iimbot na pag-ibig ay isa sa pinakamainit na damdaming mararanasan mo.

Sa walang pag-iimbot na pag-ibig lamang maaaring lumago at mamulaklak ang isang tao sa uri ng taong nais na maging. Panatilihin ang paghuhusga at negatibiti, samantalahin ang sandali at naroroon para sa sinumang mahalaga sa iyo. Sa pamamagitan ng walang pag-iimbot na pag-ibig, magiging mas magandang lugar ang iyong mundo.

Ang pagiging hindi makasarili ay ang paggawa ng mga bagay nang walang pakialam o nababahala tungkol sa kung paano ka makikinabang sa ganoong pagkilos. Ito ay ang paghihiwalay ng iyong kamalayan mula sa landas na nagpapababa sa iyo ng mga pag-iisip tungkol sa iyong sarili, sa iyong mga damdamin, kung paano ka makakakuha ng isang bagay, atbp. Wala kang pakialam sa 'sarili' sa halip ay gumawa ng mga bagay na makakatulong at makikinabang sa iba. Ito ay isang pagkilos ng pagmamalasakit na lumalampas sa karaniwan, inaasahang mga kilos at kilos, na nakatuon lamang sa pagmamahal sa iba.

Sa mga relasyon partikular na, ang walang pag-iimbot na pag-ibig ay nagmumula sa isang lugar ng pag-aalaga at pagpapahalaga. Ang isang gawa ng walang pag-iimbot na pag-ibig ay hindi aasahan ang kapalit, hindi ito kaakibat ng mga kundisyon. Ang mas malakas at mas malalim na pag-unlad ng iyong relasyon, ang higit na walang pag-iimbot na pag-ibig ay dapat na maging isang instinct sa iyong pag-iisip. Maaaring hindi mapansin o pinahahalagahan ng iyong kapareha ang iyong pagkilos sa paraang inaasahan mo, ngunit hindi ka mabigla. Ang walang pag-iimbot na pag-ibig, pagkatapos ng lahat, ay nagpapakita kung gaano ka nagmamalasakit, nang hindi na kailangang magpakita ng anuman.

Narinig ulit namin mula kay Alia, “Binisita namin ng boyfriend ko ang aming lokal na parke isang hapon. Medyo mainit ang panahon, ngunit ang nagliliyab na araw sa aking mga mata ang bumabagabag sa akin. Sinusubukan kong magbasa ng libro sa ilalim ng lilim ng isang puno habang ang aking kasintahanay nakikipaglaro sa ilang mga aso. Bigla kong naramdaman ang pagbawas ng liwanag nang bumagsak sa akin ang ilang lilim.

“Tumingala ako para makita ang boyfriend ko, nakatayo ng tuwid at nakikipaglaro sa mga aso sa harap ko. Ihahagis niya ang bola para sa mga aso, ngunit hindi gumagalaw sa kinauupuan, sinisigurado kong sapat ang aking lilim at kumportable. Alam kong lumalapit na ang init sa kanya, pero nakatayo pa rin siya doon. Ang kanyang pagkilos ng walang pag-iimbot na pag-ibig ay nagpasindak sa akin.”

Ito ay isang kahanga-hanga, angkop na halimbawa ng walang pag-iimbot na pag-ibig. Sa kaibahan nito, ang makasariling pag-ibig ay kung saan ang isang tao ay nakatutok sa kanilang sarili kahit na kapag nagmamahal sa isang tao. Sa paghingi ng isang bagay bilang kapalit, paggawa ng isang bagay na may kondisyon o kapag ito ay mas makikinabang sa iyo kaysa sa ibang tao, ang isa ay nagpapakita ng mga katangian ng makasariling pag-ibig. Ang makasariling pag-ibig ay maaaring magmula sa isang lugar ng narcissism, panlilinlang, o walang pag-iisip. Ang ganitong pananaw ay nag-uudyok sa ibang tao na mag-isip tungkol sa iyong mga lihim na motibo, at nagpapababa ng kanilang tiwala sa iyo.

13 Mga Katangian na Nakikilala ang Di-makasariling Pag-ibig sa Makasariling Pag-ibig

Mayroon tayong pangkalahatang pag-unawa kung ano ang walang pag-iimbot na pag-ibig ay ngayon. Ito ay pag-unawa, pagtanggap, at palagian. Ang isang mahalagang obserbasyon ay ang walang pag-iimbot na pag-ibig ay hindi dapat makapinsala sa sarili. Ang pagiging isang taong-pleaser ay nakakapinsala sa iyong sariling mga ambisyon at layunin, na iniiwas ka sa kung ano ang mahalaga. Upang magbigay ng walang pag-iimbot na pag-ibig ay lumago nang sama-sama, mahalin muna ang iyong sarili at pagkataposmay malasakit din sa kapwa. Ang walang pag-iimbot na pag-ibig ay kapaki-pakinabang para sa lahat habang ang paglalagay ng labis na atensyon sa iyong sarili ay magtutulak sa iyo patungo sa makasariling pag-ibig.

Maging ito man ay sa iyong kasintahan/kasintahan o asawa, kaibigan o pamilya, tanging walang pag-iimbot na pag-ibig ang makapagbibigay sa iyo ng kasiyahan at personal na paglaki. Ngunit ito ay lalo na sa iyong pinakamalapit na relasyon - ang isa sa iyong kapareha - na ang walang pag-iimbot na pag-ibig ay nagiging isang natural na ugali, isang likas na ugali para sa iyo. Tingnan natin ang ilang mga katangian na nagpapaiba sa walang pag-iimbot na pag-ibig sa makasariling pag-ibig:

1. Mga Inaasahan

Kapag ikaw o ang iyong kapareha ay gumawa ng isang bagay na udyok ng walang pag-iimbot na pag-ibig, wala kang inaasahan na anumang kapalit, sa pamamagitan man ng pagpapahalaga o katumbas na kilos. Ang iyong intensyon ay ang ikabubuti at kapakanan ng iyong kapareha.

Kung ang iyong ginagawa ay isang gawa ng walang pag-iimbot na pag-ibig, para sa iyo ito ay tila isang simple, ordinaryong bagay na hindi mo kailangang pag-isipan nang dalawang beses o timbangin nang labis sa iyong isipan. Hindi ito isang accomplishment o paraan para makakuha ng 'brownie points'. Hindi mo iniisip kung ano ang maaaring gawin ng ibang tao para sa iyo, tungkol lamang sa kanilang kaligayahan. Mas mainam na iwanan ang pag-iisip ng makasariling pag-ibig kung saan naghihintay ka ng kapalit sa iyong mga aksyon kung gusto mong maging walang pag-iimbot ang iyong pag-ibig.

2. Pagkompromiso

“Ikaw hindi laging makukuha ang gusto mo. Pero kung susubukan mo minsan, baka mahanap mo, makukuha mo kung anokailangan mo". Marahil isa sa mga pinakakilalang lyrics sa kasaysayan ng musika, ang linyang ito mula sa sikat na kanta ng The Rolling Stones ay isang tuwirang paliwanag kung ano ang pakiramdam ng kompromiso na nagmumula sa walang pag-iimbot na pag-ibig.

Ang pagtutuon hindi lamang sa iyong mga hangarin at plano ngunit kasama at pagtanggap sa iba ay isang gawa ng walang pag-iimbot na pagmamahal. Ang pagpayag na makipagkompromiso, pagsama-samahin ang mga plano, o simpleng makipagkita sa isang tao sa kalagitnaan ay isang katangian na kulang sa makasariling pag-ibig.

Upang epektibong magkompromiso, makakahanap ka ng gitnang landas, na maaaring matugunan ang mga kinakailangan ng lahat ng partido. Ang mga bagay tulad ng paghahati sa mga gawain, pagpapaantala sa mga plano para makasama mo ang iyong kapareha, pagluluto ng isang bagay na pareho mo at ng iyong kapareha ay ilan lamang sa mga halimbawa ng mga gawa ng walang pag-iimbot na pagmamahal sa pamamagitan ng paggawa ng maliliit na kompromiso upang ipakita ang iyong pagpapahalaga sa isang tao.

Kami lahat ay may isang kaibigan na gusto lamang kumain sa isang restaurant na kanilang pinili o isang taong hindi magbabago ng kanilang mga plano kahit na ito ay hindi komportable para sa ibang tao. Kaya't gumamit ng makasariling pag-ibig na nakakapinsala sa kanilang mga relasyon.

3. Pag-prioritize

Kapag nagpakita ka ng walang pag-iimbot na pagmamahal, mahalaga sa iyo ang mga mahahalagang bagay para sa iyo at sa iyong partner. Oo, maaari kang magkaroon ng mga plano o kailangan mong gumawa ng mga kompromiso, ngunit kung ang isang bagay na nauugnay sa iyong kapareha ay nangangailangan ng iyong pansin nang madalian, siguraduhin mong unahin ito kaysa sa hindi gaanong mahalaga.bagay. Isinasaisip ang mga bagay na mahalaga sa iyo at sa iyong kapareha, magpapasya ka kung ano ang unang dapat harapin at gawin ito kaagad. Pinangangalagaan mo ang iyong sarili at ang iyong kapareha sa ganitong paraan, pinangangalagaan ang kapakanan ng lahat ng kasangkot.

Si Julie, isang 41-taong-gulang na ina ng 3, ay nagsabi sa amin, “Noong buntis ako sa aming Pangalawang anak, laging kasama ko ang asawa ko sa mga appointment ng doktor. Naaalala ko kung paano, sa huling bahagi ng pagbubuntis, kailangan niyang kumbinsihin ang pamamahala ng kanyang lugar ng trabaho na mag-reschedule ng isang mahalagang pulong. Ngunit siniguro niya na nangyari iyon at sinamahan ako sa klinika ng doktor, tinitiyak na mayroon ako ng lahat ng kailangan ko at kumportable bago siya bumalik sa kanyang trabaho.”

4. Empatiya

Lahat ng tao ay may kanya-kanyang bahagi ng problema at problema sa kanilang buhay. Pagdating sa mga taong malapit sa iyo, tulad ng iyong kapareha, ang mga ito ay nagsisimula ring makaapekto sa iyo at may bahagi sa iyong buhay. Ang walang pag-iimbot na pag-ibig ay tinatanggap ang lahat ng dapat pagdaanan at karanasan ng iyong kapareha habang nagmamalasakit at matulungin. Higit sa lahat, sinusubukan mong ilagay ang iyong sarili sa kanilang kalagayan, tingnan kung paano nakakaapekto ang iba't ibang bagay sa iyong kapareha, at subukang tumulong sa anumang paraan na magagawa mo.

Minsan, maaaring hindi mo magawang tumulong. Ang iyong kapareha ay maaaring magkaroon, halimbawa, isang mahirap na sitwasyon sa trabaho o kailangang harapin ang pagkawala ng isang magulang. Pagkilala sa damdamin ng iyong kapareha, pagbibigay ng puwang para sa kanilaupang ipahayag ang kanilang mga damdamin, at ang paggawa kung ano ang magiging mas mabuti para sa iyong kapareha sa sitwasyong iyon ay nagpapahiwatig na nagpapakita ka ng mga gawa ng walang pag-iimbot na pagmamahal. Malaki ang naitulong nito sa kanila, at mas naiintindihan mo sila.

5. Paggawa ng mga pagpapalagay (at ang benepisyo ng pagdududa)

Ang matibay na relasyon ay binuo sa isang pakiramdam ng tiwala sa isa't isa. Kung wala kang tiwala sa isang tao, malamang na gusto mong mapalapit sa kanila. Kaya, kapag nagtitiwala ka sa iyong kapareha, dapat mong iwasang mag-isip tungkol sa mga bagay na maaaring sinabi o ginawa ng iyong kapareha, lalo na kung sila ay negatibo at salungat sa personalidad ng iyong kapareha. Sa paggawa nito, nagpapakita ka ng isang gawa ng walang pag-iimbot na pagmamahal. Magandang ideya na huwag gumawa ng mga pagpapalagay tungkol sa mga tao, sa kanilang mga iniisip at motibo sa pangkalahatan. Natigil ka sa isang mapang-uyam na ikot, tumitingin sa mga tao sa pamamagitan ng mga negatibong lente, umaasa sa pinakamasama mula sa sangkatauhan. Magiging napakadali para sa iyo na madiskubre, nakatuon lamang sa iyong sarili, at samakatuwid, nagpapakita ng isang gawa ng makasariling pag-ibig.

Maaaring kailanganin ng mga sitwasyon na ipagpalagay mo ang isang bagay tungkol sa iyong kapareha kapag hindi mo siya nakakausap o nakikita nang malinaw ang mga bagay. Sa pamamagitan ng pagtitiwala sa iyong kapareha at pagbibigay sa kanila ng benepisyo ng pagdududa, anumang mga pagpapalagay na kailangan mong gawin ay nagmumula rin sa isang lugar ng walang pag-iimbot na pag-ibig. Mas madalas kaysa sa hindi, makikita mong nagtitiwala ka at gumagawa ng mga positibong pagpapalagay tungkol sa magiging partner mopinagtibay. Kaya't ang pagkakaiba sa pagitan ng walang pag-iimbot na pag-ibig at makasariling pag-ibig.

6. Ang pagiging naroroon

Ito ay isang malaking isa. Sa walang pag-iimbot na pag-ibig, natututo ang mga tao kung paano maging naroroon, pagtanggap at kamalayan sa kanilang kapareha. Nakikinig sila sa kanilang kapareha, binibigyan sila ng puwang nang walang pagkaantala upang ipakita ang kanilang mga iniisip, at gumawa ng maliliit na bagay upang maging komportable ang kanilang kapareha tungkol sa pagbabahagi.

Ang pagiging naroroon ay hindi nangangahulugan na kailangan mong magkaroon ng patuloy na atensyon ng iyong kapareha o gumawa ng mga bagay na may kinalaman sa inyong dalawa. Minsan ang iyong partner ay maaaring mangailangan ng oras at espasyo, maaaring isang tasa ng tsaa o isang head massage. Sa ibang pagkakataon ay maaaring gusto nilang magambala o maalis. Kapag nakinig ka sa iyong kapareha at sinubukang unawain sila, inilalagay mo ang iyong pinakamahusay na pagkilos ng walang pag-iimbot na pagmamahal. Ito ay isang mahusay na paraan para mas makilala mo ang iyong kapareha at maging mas malapit sa kanila.

7. Hindi nagtatanim ng sama ng loob

Ito ang kabaligtaran ng katangian ng mga inaasahan. Lahat tayo ay dumaan sa mga insidente na nag-iwan ng mapait na lasa sa ating mga bibig, lahat ay dahil pinili ng isang tao na maglabas ng isang gawa ng makasariling pag-ibig. Minsan ang bagay na iyon ay nakakaapekto sa iyo nang malalim, at nagtatanim ka ng sama ng loob. Sa pamamagitan ng pagtitimpi ng sama ng loob, naiisip mo kung paano ka ginawang mali, maaari kang mapatunayan o maghiganti.

Sa isang mapagkakatiwalaang relasyon kung saan ikaw at ang iyong kapareha ay nakatali sa mga gawa ng walang pag-iimbot na pag-ibig, isinasantabi mo ang maliliit na hindi kasiya-siyang bagay o pagkakamali. ginagawa ng kasosyo, nabaka gusto mong kumapit para mamaya. Kung paanong hindi ka nagtatago ng listahan ng mga inaasahan, hindi mo rin dapat itago ang isa sa mga sama ng loob. Magpatawad, tanggapin, at sumulong. Ang pagpapakita ng mas kaunting mga gawa ng makasariling pag-ibig at higit pang mga gawa ng walang pag-iimbot na pag-ibig ay gagawin lamang kang mas mabuting tao.

“Nag-iingat ako noon ng mental checklist ng lahat ng paraan ng pag-tiis sa akin ng asawa ko. Mga simpleng bagay tulad ng hindi paggawa ng isang partikular na gawain. Hahayaan ko na lang itong mabuo at magalit sa kanya ng madalas. Ngunit pagkaraan ng ilang sandali, natanto ko na ito ay isang gawa ng makasariling pag-ibig na nagpapait sa akin at ang aking asawa ay natatakot na makipag-usap sa akin nang hayagan. Sa pamamagitan ng pag-iiwan ng aking sama ng loob, naipapaalala ko sa kanya ang mga bagay, na kung minsan ay maaaring makalimutan niya dahil sa trabaho,” paggunita ni Samira.

8. Pagpapabaya

Bagama't ang katangiang ito ay parang katulad ng ang tungkol sa pag-asa o sama ng loob, ito ay nagsasalita ng isang bagay na mas masakit na aspeto ng walang pag-iimbot na pag-ibig. Minsan ang mga ganitong sitwasyon ay lumitaw kung saan ang iyong kapareha o mahal sa buhay ay kailangang lumayo o kung saan mo napagtanto na hindi ito gumagana nang maayos sa nararapat, para sa alinman sa iyo. Kung ang iyong kaibigan ay lumayo para sa isang mas mahusay na trabaho, hindi pagkakatugma sa iyong kapareha, o kahit na pinapanood ang iyong mga anak na gumawa ng kanilang sariling mga pagpipilian sa karera, ang mga ganoong sitwasyon ay tiyak na tatama sa amin sa lahat ng oras o sa iba pa.

Pagbabayaan at pag-alis ay marahil ang isa sa mga pinakakakila-kilabot na bagay na maaari mong isipin. Sa naturang a