"Когда я отдаю, я отдаю себя". Эти глубокие слова знаменитого поэта и гуманиста Уолта Уитмена говорят о чем-то, что выходит за рамки чувств и жестов, но о состоянии разделения и бытия. Сегодня это можно назвать просто "бескорыстной любовью". В современном мире, где ни у кого нет времени беспокоиться о том, как их действия и слова влияют на окружающих, акты бескорыстной любви могут бытьРаспространенность мимолетных и недолговечных отношений сделала проявления бескорыстной любви большой редкостью.

Есть еще много пар, которые практикуют бескорыстную любовь в своих отношениях, ставя потребности партнера выше своих. Не верите нам? Давайте попросим некоторых наших друзей привести примеры бескорыстной любви в их отношениях: "Это был тот день, когда я увидела, как он делает все, чтобы сделать меня счастливой. Тогда я поняла, что он действительно заботится обо мне", - говорит Алия, 25-летняя врач.студент.

Самира, 34-летняя домохозяйка, рассказала нам: "Мой муж был рядом со мной все выходные, ухаживал за мной, когда я сильно простудилась. Он отменил свои планы с друзьями и потратил свое время на то, чтобы вернуть мне здоровье".

Что такое бескорыстная любовь?

Чтобы придерживаться высоких стандартов бескорыстной любви, сначала нужно понять, что это такое. Значит ли бескорыстная любовь ставить своего партнера на первое место даже в ущерб себе? Как определить и распознать грань между бескорыстной любовью и саморазрушением во имя любви? Давайте разберем термин "бескорыстная любовь", чтобы понять его.

Быть бескорыстным - значит совершать поступки, не заботясь и не беспокоясь о том, какую пользу они могут принести вам. Это отделение вашего сознания от пути, который уводит вас от мыслей о себе, своих чувствах, о том, как вы можете что-то получить и т.д. Вы не заботитесь о "себе", а делаете вещи, которые помогут и принесут пользу другим. Это акт заботы, который выходит за рамки обыденного, ожидаемого.действия и жесты, сосредоточившись исключительно на любви к другим.

Особенно в отношениях бескорыстная любовь возникает из чувства заботы и признательности. Акт бескорыстной любви не будет ожидать взаимности, он не будет сопровождаться условиями. Чем сильнее и глубже развиваются ваши отношения, тем больше бескорыстная любовь должна становиться инстинктом вашей психики. Ваш партнер может не заметить или не оценить ваш поступок так, как вы ожидали, ноБескорыстная любовь, в конце концов, показывает, насколько вам небезразлично, не требуя ничего показывать.

Мы снова слышим от Алии: "Однажды днем мы с моим парнем были в местном парке. Погода была немного жаркой, но меня беспокоило палящее солнце в глазах. Я пыталась читать книгу в тени дерева, пока мой парень играл с собаками. Вдруг я почувствовала, как яркость уменьшилась, и на меня упала тень.

"Я подняла голову и увидела своего парня, который стоял прямо передо мной и играл с собаками. Он бросал собакам мяч, но не двигался с места, следя за тем, чтобы мне было достаточно тени и комфортно. Я знала, что жара его донимает, но он все равно стоял на месте. Его акт бескорыстной любви привел меня в трепет".

Это прекрасный, подходящий пример бескорыстной любви. В противоположность этому, эгоистичная любовь - это когда человек сосредоточен на собственном "я", даже когда любит кого-то. Прося что-то взамен, делая что-то условно или только тогда, когда это принесет вам больше пользы, чем другому человеку, человек проявляет черты эгоистичной любви. Эгоистичная любовь может возникнуть из самовлюбленности, обмана или просто так.Такой взгляд заставляет другого человека задуматься о ваших скрытых мотивах и снижает его доверие к вам.

13 черт, которые отличают бескорыстную любовь от эгоистичной любви

У нас есть общее понимание того, что такое бескорыстная любовь. Это понимание, принятие и постоянство. Одно важное замечание - бескорыстная любовь не должна быть самоповреждающей. Став угождающим людям, вы наносите вред собственным амбициям и целям, отвлекаясь от важного. Бескорыстная любовь - это совместный рост, когда вы сначала любите себя, а затем заботитесь о других.Бескорыстная любовь полезна для всех, в то время как чрезмерное внимание к себе толкает вас к эгоистичной любви.

Будь то отношения с парнем/девушкой или супругом, другом или семьей, только бескорыстная любовь может дать вам удовлетворение и личностный рост. Но именно в самых близких отношениях - отношениях с партнером - бескорыстная любовь становится для вас естественной привычкой, инстинктом. Давайте рассмотрим некоторые черты, которые отличают бескорыстную любовь от эгоистичной:

1. Ожидания

Когда вы или ваш партнер делаете что-то по мотивам бескорыстной любви, вы не ожидаете ничего взамен, будь то благодарность или ответный поступок. Ваше намерение - улучшение и благополучие вашего партнера.

Если то, что вы делаете, является актом бескорыстной любви, для вас это покажется простым, обычным делом, о котором не нужно думать дважды или взвешивать в уме. Это не достижение и не способ заработать "очки". Вы не думаете о том, что другой человек может сделать для вас, только о его счастье. Лучше оставить менталитет эгоистичной любви.в котором вы ожидаете чего-то взамен на свои действия, если вы хотите, чтобы ваши действия были бескорыстной любовью.

2. компромисс

"Вы не всегда можете получить то, что хотите. Но если вы попытаетесь иногда, вы можете найти, вы получите то, что вам нужно". Возможно, один из самых узнаваемых текстов в истории музыки, эта строка из знаменитой песни The Rolling Stones является прямым объяснением того, что такое компромисс, проистекающий из бескорыстной любви.

Сосредоточение внимания не только на своих желаниях и планах, но и на желаниях и планах других людей - это акт бескорыстной любви. Готовность идти на компромисс, объединять планы или просто идти кому-то навстречу - это черта, которой не хватает эгоистичной любви.

Для эффективного компромисса необходимо найти золотую середину, которая может удовлетворить требования всех сторон. Такие вещи, как разделение домашних обязанностей, отсрочка планов, чтобы побыть с партнером, приготовление пищи, которая нравится и вам, и вашему партнеру, - это лишь несколько примеров проявления бескорыстной любви, когда вы идете на небольшие компромиссы, чтобы показать свою признательность кому-то.

У каждого из нас есть друг, который хочет ужинать только в выбранном им ресторане, или тот, кто не хочет менять свои планы, даже если это неудобно для другого человека. Поэтому мы прибегаем к эгоистичным поступкам, которые вредят их отношениям.

3. Расстановка приоритетов

Когда вы проявляете бескорыстную любовь, вы заботитесь о важных вещах как для вас, так и для вашего партнера. Да, у вас могут быть планы или вам придется идти на компромиссы, но если что-то, связанное с вашим партнером, требует вашего внимания в срочном порядке, вы убедитесь, что это приоритетнее менее важных вещей. Помня о вещах, которые важны как для вас, так и для вашего партнера, вы решаете, что нужно сделать.Вы заботитесь таким образом о себе и своем партнере, заботясь о благополучии всех участников.

Джульетта, 41-летняя мать троих детей, рассказала нам: "Когда я была беременна вторым ребенком, мой муж всегда был со мной на приеме у врача. Я помню, как на позднем сроке беременности ему пришлось уговаривать руководство своего предприятия перенести важную встречу. Но он сделал все возможное и сопровождал меня в клинику к врачу, следя за тем, чтобы у меня было все необходимое, и былкомфортно, прежде чем он вернулся к своей работе".

4. Эмпатия

В жизни каждого человека случаются неприятности и проблемы. Когда речь идет о близких людях, таких как ваш партнер, они также начинают влиять на вас и играть роль в вашей жизни. Бескорыстная любовь принимает все, через что приходится проходить и переживать вашему партнеру, проявляя заботу и уступчивость. Больше, чем с кем-либо другим, вы пытаетесь поставить себя на его место, увидеть, насколько он отличается от вас.что влияет на вашего партнера, и постарайтесь помочь, чем можете.

Иногда вы не можете помочь. У вашего партнера может быть, скажем, сложная ситуация на работе или он должен справиться с потерей родителя. Признание чувств партнера, предоставление ему возможности выразить свои эмоции, а также то, что в данной ситуации было бы лучше для вашего партнера, означает, что вы проявляете бескорыстную любовь. Это очень помогает ему, а также вам.лучше понять их.

5. делать предположения (и пользоваться преимуществом сомнения)

Крепкие отношения строятся на взаимном чувстве доверия. Если вы не доверяете кому-то, вы, вероятно, не захотите с ним сближаться. Поэтому, когда вы доверяете своему партнеру, вам следует избегать предположений о том, что ваш партнер мог сказать или сделать, особенно если они негативны и противоречат его личности. Поступая так, вы проявляете акт бескорыстной любви. Это хороший поступок.Идея не делать предположений о людях, их мыслях и мотивах в целом. Вы застряли в циничном цикле, рассматривая людей через негативные линзы, ожидая худшего от человечества. Вам было бы очень легко разувериться, сосредоточившись только на себе, и, следовательно, проявить акт эгоистичной любви.

Обстоятельства могут заставить вас предположить что-то о вашем партнере, когда вы не можете поговорить с ним или ясно видеть ситуацию. Доверяя своему партнеру и давая ему преимущество сомнения, любые предположения, которые вам приходится делать, также исходят из места бескорыстной любви. Чаще всего вы увидите, что доверие к партнеру и положительные предположения о нем были быОтсюда следует различие между бескорыстной и эгоистичной любовью.

6. присутствие

В бескорыстной любви люди учатся присутствовать, принимать и осознавать своего партнера. Они слушают своего партнера, давая ему возможность без помех излагать свои мысли, и делают небольшие вещи, чтобы партнер чувствовал себя комфортно при общении.

Присутствие не означает, что вы должны постоянно привлекать внимание партнера или делать то, что касается вас обоих. Иногда вашему партнеру нужно время и пространство, может быть, чашка чая или массаж головы. В других случаях он может захотеть отвлечься или уйти. Когда вы слушаете своего партнера и пытаетесь понять его, вы проявляете свой лучший акт бескорыстной любви. Это отличный способ.чтобы вы лучше узнали своего партнера и стали ближе к нему.

7. не держать обиды

Это обратная сторона черты ожидания. Мы все прошли через инциденты, которые оставили горький привкус во рту, и все потому, что человек решил проявить эгоистичную любовь. Иногда этот поступок глубоко затрагивает вас, и вы затаиваете обиду. Затаив обиду, вы думаете о том, как вас обидели, вы можете быть оправданы или отомстить.

В доверительных отношениях, где ваш партнер и вы связаны актами бескорыстной любви, вы отодвигаете в сторону маленькие неприятные вещи или ошибки, которые совершает ваш партнер и которые вы, возможно, захотите придержать на потом. Точно так же, как вы не храните список ожиданий, вы не должны хранить и обиды. Прощайте, принимайте и двигайтесь вперед. Изображая меньше актов бескорыстной любви и больше актовБескорыстная любовь сделает вас только лучше.

"Раньше я вела мысленный список всех способов, которыми мой муж меня обижал. Такие простые вещи, как невыполненная работа. Я позволяла им накапливаться и время от времени срывалась на нем. Но через некоторое время я поняла, что это был акт эгоистичной любви, который делал меня озлобленной, а мой муж боялся открыто говорить со мной. Оставив свои обиды позади, я могла напомнить ему о вещах, которые иногдаон может забыть из-за работы", - вспоминает Самира.

8. отпустить

Хотя эта черта может показаться похожей на те, что касаются ожиданий или обид, она говорит о более болезненном аспекте бескорыстной любви. Иногда возникают такие ситуации, когда ваш партнер или любимый человек вынужден переехать или когда вы понимаете, что у вас не все складывается так хорошо, как хотелось бы. Будь то переезд вашего друга в поисках лучшей работы, несовместимость.с партнером или даже наблюдая за тем, как ваши дети делают свой собственный карьерный выбор, - такие обстоятельства неизбежно настигают всех нас в то или иное время.

Отпустить и уйти - это, наверное, одна из самых ужасных вещей, которые только можно себе представить. В такой ситуации не стоит быть эгоистом и держаться за них, а лучше подойти с актами бескорыстной любви и порадоваться за другого человека. Лучше принять ситуацию и поступить оптимально, изображая бескорыстную любовь, а не заставляя другого человека изменить свое решение.

9. Бескорыстная любовь свободна от суждение

Ваш партнер может сделать что-то, что вы не особенно цените. Это может быть даже что-то, что вы находите неприятным. В этой ситуации бескорыстная любовь не будет проявлять осуждение или презрение, а попытается понять точку зрения другого человека. Присутствуя и сопереживая, вы попытаетесь понять, почему ваш партнер мог поступить так, как он поступил, что показывает, насколько вы бескорыстны в любви.Практика. Не судить людей и концентрироваться на своих действиях - хороший совет для жизни в целом, но особенно важен в отношениях с любимым человеком.

Если ваш партнер проявляет эгоистичную любовь или, возможно, не совсем корректные с точки зрения общества поступки, вы можете подойти к нему и поговорить с ним об этом. Однако вы не хотите показаться осуждающим или надменным, а скорее принимающим. Мягко разговаривая, вы можете объяснить партнеру свои опасения и причины и помочь ему понять, что он может сделать. Обсуждение всегда лучше, чемВыбирать акты бескорыстной любви вместо эгоистичной - это всегда здоровая практика.

10. не измерять недостатки

Уникальность каждого человека - удивительная вещь. Именно поэтому нам нравятся одни люди, не нравятся другие, и мы взаимодействуем с людьми в зависимости от ситуации. Так же, как у каждого есть свои уникальные таланты и достоинства, у нас есть и недостатки. В отношениях вы работаете вместе, чтобы приспособиться к недостаткам друг друга и двигаться вперед вместе. Быть эгоистичным любовником и указывать на нихили жаловаться на недостатки партнера - это только навредит вашим отношениям.

Если вы хотите любить эгоистично, идите вперед и оценивайте недостатки вашего партнера. Обращайте на них внимание, когда вам кажется, что они сдерживают вас. Посмотрите, как далеко это вас заведет. Бескорыстная любовь сделает вас лучшим человеком, и игнорирование или, по крайней мере, не подчеркивание недостатков вашего партнера является важным компонентом этого.

11. быть внимательным

В бескорыстных любовных отношениях вы - команда из двух человек. По мере сближения с партнером вы усваиваете его цели, идеалы и амбиции. Даже такие мелкие вещи, как его симпатии и предпочтения, укореняются в вашей системе. Помня об этих вещах при планировании, будь то будущее, настоящее или обычные повседневные дела, которые включают иливлияют на вашего партнера, вы принимаете решения, которые приносят пользу и устраивают вас обоих.

"Каждое утро мой парень выходит на пробежку до того, как я встану. Он всегда берет чашку кофе из моей любимой кофейни, так как я нуждаюсь в утренней подпитке. Недавно я узнала, что он изменил свой маршрут, но все равно обязательно приносит мне кофе", - говорит Алия. Его поступки бескорыстной любви удивляют меня и сегодня, добавляет она.

12. Растем вместе

Присутствие бескорыстной любви приводит к симбиотическому, здоровому желанию двигаться вперед и становиться лучше. Постоянно помня о своем партнере, вы начинаете смотреть в будущее и работать над тем, чтобы сделать его лучшим. Зная, что вы любите своего партнера бескорыстно, и чувствуя ответную любовь со стороны партнера, вы оба стараетесь улучшить не только ваши отношения, но иВы можете даже работать над чем-то вместе, и у вас будет человек, которому вы беспрекословно доверяете, во многих сферах вашей жизни.

Здоровые, позитивные отношения также подталкивают вас к бескорыстной любви к вашему партнеру. Мы знаем, что проявление бескорыстной любви делает вас лучшим человеком. С расцветом того же самого в ваших отношениях, вы обуславливаете себя и поддерживаете своего партнера, чтобы стать лучше и счастливее, по отдельности и вместе.

13. Бескорыстная любовь безгранична

В конце концов, бескорыстная любовь - это не броские поступки или грандиозные жесты. Бескорыстная любовь - это постоянный, бурлящий поток тепла и заботы, который успокаивает вас и волнует, поддерживает и утешает. Вы не ведете счет своим поступкам бескорыстной любви, не ждете ничего взамен и становитесь лучшим человеком. Чтобы расти вместе, не осуждая, будьте внимательны и присутствуйте. Все этипрекрасные вещи возможны только через бескорыстную любовь.

Ваша любовь будет переживать бури, крутиться, как американские горки, и неуклонно подниматься к большим высотам. Пройти через толстый и тонкий слой - это акт бескорыстной любви, которая не имеет границ и краев. Она безгранична, всегда дарит и всегда внимательна. Чувствовать бескорыстную любовь - одно из самых теплых чувств, с которыми вы когда-либо сталкивались.

Только в бескорыстной любви человек может вырасти и расцвести таким человеком, каким он стремится быть. Отбросив осуждение и негатив, воспользуйтесь моментом и присутствуйте рядом с тем, кто вам дорог. Благодаря бескорыстной любви ваш мир станет лучше.