"کله چې زه ورکوم، زه خپل ځان ورکوم." د نامتو شاعر او بشرپال والټ ویټمن لخوا دا ژور ټکي د هغه څه په اړه خبرې کوي چې د احساساتو او اشارو څخه بهر وي، مګر د شریکولو او شتون حالت ته. نن ورځ، تاسو ممکن په ساده ډول دا د "بې خوده مینه" په توګه پیژنئ. په عصري نړۍ کې، چیرې چې هیڅوک د دې په اړه فکر نه کوي چې د دوی کړنې او خبرې څنګه د دوی په شاوخوا خلکو اغیزه کوي، د بې غرضه مینې عمل ممکن حتی تاسو حیران کړي. د لنډمهاله او کم ژمنو اړیکو پراخوالي د بې غرضه مینې څرګندونه یو نادره پیښه کړې ده.

اوس هم ډیری جوړې شتون لري چې په خپلو اړیکو کې د خپل ملګري اړتیاوې په وړاندې کولو سره بې غرضه مینه ترسره کوي. په موږ باور نه کوئ؟ راځئ چې له خپلو ځینو ملګرو څخه د دوی په اړیکو کې د بې غرضه مینې د مثالونو لپاره وپوښتو: "دا هغه ورځ وه کله چې ما ولیدل چې هغه د هغه څه کولو لپاره پورته او هاخوا ته ځي چې زه به خوشحاله کړم. دا هغه وخت و چې زه پوه شوم چې هغه واقعیا زما پاملرنه کوي"، 25 کلنه عالیه، د طب زده کونکې، وايي.

سمیرا، چې 34 کلنه کور جوړونکې ده، موږ ته وویل، "زما میړه هلته زما تر څنګ و. د اونۍ په پای کې، زما پاملرنه کول کله چې زه سخت زکام وم. هغه خپل پلانونه د خپلو ملګرو سره لغوه کړل او خپل وخت یې زما په پالنه کې تیر کړ چې بیرته روغتیا ته راشي.

د دې لپاره چې د بې غرضه مینې لوړ معیارونو ته غاړه کیږدئ، تاسو باید لومړی پوه شئ چې دا څه دي. ایا بې غرضه مینه پدې معنی ده چې خپل ملګري حتی د ځان لپاره په خطر کې هم لومړیتوب ورکړئ؟ څنګهپه دې حالت کې، یو څوک باید خود غرضه نه وي او دوی ته غاړه کیږدي بلکه د بې غرضه مینې عملونو سره مخ شي او د بل چا لپاره خوشحاله وي. دا غوره ده چې تاسو وضعیت ومنئ او هغه څه وکړئ چې غوره وي، د دې پر ځای چې بل شخص خپله پریکړه بدله کړي بې غرضه مینه انځور کړئ.

9. بې غرضه مینه د قضاوت 5 څخه پاکه ده>

ستاسو ملګری ممکن یو څه وکړي چې تاسو یې په ځانګړې توګه د ستاینې وړ نه یاست. ممکن حتی یو څه وي چې تاسو ناخوښه ومومئ. په دې حالت کې، بې غرضه مینه به قضاوت یا توهین ونه کړي، مګر هڅه کوي چې د بل شخص په نظر پوه شي. حاضر او خواخوږي اوسئ، تاسو هڅه کوئ چې وګورئ چې ولې ستاسو ملګري ممکن هغه څه کړي وي چې دوی یې کړي دي چې دا ښیې چې تاسو څومره بې غرضه مینه تمرین کوئ. د خلکو قضاوت نه کول او پر خپلو کړنو تمرکز کول په عمومي توګه د ژوند په اړه د تګ لپاره ښه مشوره ده مګر په ځانګړې توګه د یو مینه وال سره خورا مهم دی.

که ستاسو ملګري د ځان خوښې مینه ښکاره کړي یا شاید په ټولنیز ډول سم نه وي، تاسو کولی شئ دوی ته مراجعه وکړئ او د هغوی سره په دې اړه خبرې وکړئ. په هرصورت، تاسو نه غواړئ د قضاوت یا غرور په توګه راشي، بلکه د منلو په توګه. په نرمۍ سره خبرې کول، تاسو کولی شئ خپل ملګري ته د خپل شک او دلیل په اړه تشریح کړئ او د هغه سره مرسته وکړئ چې پوه شي چې دوی څه کولی شي. بحث کول تل د یو چا د لیکچر ورکولو څخه غوره دي. د خود غرضه مینې په پرتله د بې غرضه مینې عمل غوره کول تل صحي ديتمرین.

10. د نیمګړتیاوو اندازه نه کول

د هر فرد انفرادیت یو حیرانوونکی شی دی. همدا لامل دی چې موږ ځینې خلک خوښوو، نور یې نه خوښوو او د وضعیت په پام کې نیولو سره د خلکو سره اړیکه ونیسو. لکه څنګه چې هرڅوک خپل ځانګړي استعدادونه او پلس ټکي لري، موږ هم نیمګړتیاوې لرو. په یوه اړیکه کې، تاسو د یو بل د نیمګړتیاوو د ځای په ځای کولو لپاره په ګډه کار کوئ او په ګډه مخ په وړاندې ځي. د یو خود غرضه مینه وال په توګه او د خپل ملګري د نیمګړتیاوو په اړه په ګوته کول یا شکایت کول یوازې ستاسو اړیکې ته زیان رسوي.

که تاسو غواړئ په ځان خوښۍ سره مینه وکړئ، مخکې لاړ شئ او د خپل ملګري نیمګړتیاوې اندازه کړئ. دوی ته پام وکړئ کله چې تاسو فکر کوئ چې دوی تاسو بیرته ساتي. وګورئ چې دا تاسو څومره لرې کوي. بې غرضه مینه کول به تاسو ته یو ښه سړی جوړ کړي، او له پامه غورځول یا لږ تر لږه د خپل ملګري نیمګړتیاوې په ګوته نه کول د دې یوه مهمه برخه ده.

11. په پام کې نیولو سره

په بې غرضه مینه اړیکه کې، تاسو یو ټیم یاست. دوه. لکه څنګه چې تاسو خپل ملګري ته نږدې کیږي، تاسو د دوی اهداف، ایډیالونه او هیلې په خپل روح کې جذبوي. حتی کوچني شیان لکه د دوی خوښې او غوره توبونه ستاسو په سیسټم کې مینځل کیږي. د دې شیانو په پام کې نیولو سره کله چې تاسو پلان جوړوئ، که ستاسو د راتلونکي یا اوسني لپاره یا ستاسو د ورځې عادي شیانو لپاره چې ستاسو ملګري پکې ښکیل وي یا اغیزه کوي، تاسو داسې پریکړې کوئ چې تاسو دواړو ته ګټه او ځای ورکوي.

"هر سهار، زما ملګری د یو لپاره ځيمخکې له دې چې زه پورته شم منډه کړم. هغه تل زما د خوښې قهوه پلورنځي څخه یوه پیاله قهوه اخلي، ځکه چې زه د سهار د اخیستلو اړتیا لرم. ما په دې وروستیو کې وموندله چې هغه خپل د چلولو لاره بدله کړې، مګر بیا هم ډاډ ترلاسه کوي چې ما ته زما کافي راوړي، "الیا وايي. هغې زیاته کړه، د هغه د بې غرضه مینې کړنې نن هم ما حیرانوي.

12. یوځای وده کول

د بې غرضه مینې شتون د سمبولیک، سالم غوښتنې لامل کیږي چې مخکې لاړ شي او ښه شي. خپل ملګري په خپلو فکرونو کې ساتل، تاسو راتلونکي ته په لټه کې یاست او د غوره امکاناتو په جوړولو کې کار کوئ. په دې پوهیدل چې تاسو د خپل ملګري سره په بې غرضه توګه مینه لرئ او د متقابل مینې احساس کوئ چې ستاسو د ملګري څخه راځي، تاسو دواړه هڅه کوئ چې نه یوازې ستاسو اړیکه ښه کړئ، بلکې ستاسو د ژوند نور اړخونه هم. تاسو ممکن حتی په شیانو کې یوځای کار وکړئ، او تاسو به یو څوک ولرئ چې تاسو بې له شکه باور لرئ، ستاسو د ژوند په ډیری برخو کې.

یوه روغه، مثبته اړیکه تاسو د خپل ملګري سره د بې غرضه مینې په لور هڅوي. موږ پوهیږو چې بې غرضه مینه کول تاسو ته یو ښه سړی جوړوي. ستاسو په اړیکو کې د ورته غوړیدو سره، تاسو خپل ځان حالت کوئ او د خپل ملګري ملاتړ کوئ ترڅو ښه او خوشحاله وي، په انفرادي توګه او یوځای.

13. بې غرضه مینه بې حده ده

په پای کې، بې خوده مینه نه ده. د چټکو کړنو یا لوی اشارو په اړه. بې غرضه مینه د تودوخې او پاملرنې یو ثابت، بلبل جریان دی چې تاسو ته آرام او هڅويتاسو، ستاسو ملاتړ کوي، او تاسو ته آرام درکوي. تاسو د خپل بې غرضه مینې د عملونو حساب مه کوئ، په بدل کې د شیانو تمه مه کوئ، او یو ښه سړی شئ. د یوځای کیدو لپاره ، پرته له قضاوت څخه ، په پام کې ونیسئ او حاضر اوسئ. دا ټول په زړه پورې شیان یوازې د بې غرضه مینې له لارې ممکن دي.

ستاسو مینه به د طوفانونو سره مخ شي، د رولر کوسټر په څیر به وګرځي او په ثابت ډول لوړو لوړو پوړونو ته پورته شي. د موټی او پتلی له مینځه تلل د بې غرضه مینې عمل دی چې هیڅ سرحد یا څنډه نلري. دا بې حده، تل ورکول او تل د پام وړ دی. د بې غرضه مینې احساس کول یو له خورا ګرمو احساساتو څخه دی چې تاسو به یې ورسره مخ شئ.

یوازې په بې غرضه مینه کې یو څوک وده کولی شي او د هغه ډول شخص په توګه وده کولی شي چې یو یې هیله لري. قضاوت او منفي اړخ ته په پام سره، وخت ونیسئ او د هغه چا لپاره حاضر شئ چې تاسو ته مهم وي. د بې غرضه مینې له لارې، ستاسو نړۍ به یو ښه ځای شي.

تاسو د مینې په نوم د بې غرضه مینې او ځان تباهۍ ترمنځ کرښه تعریف او منئ؟ راځئ چې مخکې لاړ شو او د دې د پوهیدو لپاره د "بې غرضه مینه" اصطلاح مات کړو.

بې غرضه کیدل دا دي چې پرته له پروا او اندیښنې پرته داسې کارونه ترسره کړئ چې دا ډول عمل به تاسو ته څه ګټه ورسوي. دا د هغه لارې څخه ستاسو د شعور جلا کول دي چې تاسو د خپل ځان په اړه فکرونه، ستاسو احساسات، تاسو څنګه کولی شئ یو څه ترلاسه کړئ، او داسې نور. تاسو د "ځان" پروا نه کوئ، بلکې هغه کارونه وکړئ چې د نورو سره مرسته وکړي او ګټه پورته کړي. دا د پاملرنې یو عمل دی چې د عادي ، متوقع کړنو او اشارو څخه تیریږي ، یوازې د نورو سره مینه کولو تمرکز کوي.

په اړیکو کې په ځانګړې توګه، بې غرضه مینه د پاملرنې او ستاینې له ځای څخه رامنځ ته کیږي. د بې غرضه مینې عمل به د تعامل تمه ونلري، دا به د شرایطو سره تړلي نه وي. څومره چې ستاسو اړیکې قوي او ژورې وده کوي ، هومره بې غرضه مینه باید ستاسو په روح کې د جبلت په توګه جذب شي. ستاسو ملګری ممکن ستاسو د عمل په هغه ډول چې تاسو یې تمه درلوده پام ونه کړي یا ستاینه وکړي، مګر دا به تاسو خفه نه کړي. بې غرضه مینه، بالاخره، دا ښیي چې تاسو څومره پاملرنه کوئ، پرته له دې چې څه وښایئ.

موږ یو ځل بیا د الیا څخه اورو، "زه او زما ملګری یو ماسپښین زموږ د ځایي پارک څخه لیدنه کوله. هوا یو څه ګرمه وه، مګر دا زما په سترګو کې روښانه لمر و چې زه یې ځورول. ما هڅه کوله چې د ونې تر سیوري لاندې یو کتاب ولولم پداسې حال کې چې زما هلک ملګری وله ځینو سپیو سره یې لوبې کولې. ناڅاپه، ما د روښانتیا کمښت احساس کړ ځکه چې یو څه سیوري زما په شاوخوا کې راوتلی.

"ما پورته وکتل چې خپل هلک ملګری ووینم، مستقیم ولاړ او زما مخې ته د سپیانو سره لوبې کوي. هغه به د سپو لپاره توپ وغورځاوه، مګر د ځای څخه نه حرکت کول، ډاډ ترلاسه کول چې ما کافي سیوري ترلاسه کړې او راحته وم. زه پوهیدم چې تودوخه ورته رسیدلې ، مګر هغه لاهم هلته ولاړ و. د هغه د بې غرضه مینې عمل ما په ویره کې واچاوه.

دا د بې غرضه مینې یو په زړه پورې، مناسب مثال دی. د دې برعکس، خود غرضه مینه هغه ده چې یو څوک په خپل ځان تمرکز کوي حتی کله چې د یو چا سره مینه کوي. په بدل کې د یو څه غوښتنه کولو سره، په مشروط ډول یو څه ترسره کول یا یوازې هغه وخت چې دا تاسو ته د بل چا په پرتله ډیره ګټه رسوي، یو څوک د ځان خوښې مینې ځانګړتیاوې څرګندوي. خودغرضه مینه ممکن د نرگسیت ، فریب ، یا ساده بې فکرۍ له ځای څخه راپورته شي. دا ډول لید بل سړی ستاسو د اصلي انګیزو په اړه فکر کولو ته اړوي، او په تاسو یې باور کموي.

13 ځانګړنې چې بې غرضه مینه له بې غرضه مینې سره توپیر کوي

موږ په دې اړه عمومي پوهه لرو چې بې غرضه مینه څه ده. اوس دی. دا درک، منلو، او دوامداره دی. یو مهم مشاهده دا ده چې بې غرضه مینه باید ځان ته زیان ونه رسوي. د خلکو خوښول ستاسو خپلو هیلو او اهدافو ته زیان رسوي او تاسو له هغه څه څخه لرې کوي چې مهم دي. د بې غرضه مینه چمتو کول یوځای وده کول دي ، لومړی له ځان سره مینه کول او بیاهم د نورو پاملرنه. بې غرضه مینه د ټولو لپاره ګټوره ده پداسې حال کې چې خپل ځان ته ډیر پام کول به تاسو د ځان غوښتنې مینې ته اړ کړي.

که دا ستاسو د هلک ملګري/ملګرې یا میرمنې، ملګري یا کورنۍ سره وي، یوازې بې خوده مینه کولی شي تاسو ته اطمینان او شخصي وده درکړي. مګر دا په ځانګړې توګه ستاسو په نږدې اړیکو کې - ستاسو د ملګري سره - دا بې غرضه مینه یو طبیعي عادت کیږي، ستاسو لپاره یوه جبلت. راځئ چې ځینې ځانګړتیاوې وګورو چې بې غرضه مینه له بې غرضه مینې سره توپیر کوي:

1. توقعات

کله چې تاسو یا ستاسو ملګري د بې غرضه مینې په هڅونه یو څه ترسره کوئ، تاسو په بدل کې د هیڅ شی تمه نه لرئ، که د ستاینې یا یو متقابل عمل له لارې. ستاسو نیت ستاسو د ملګري ښه والی او هوساینه ده.

که هغه څه چې تاسو یې کوئ د بې غرضه مینې عمل وي، تاسو ته به دا یو ساده، عادي شی ښکاري چې تاسو باید دوه ځله فکر ونه کړئ یا په خپل ذهن کې ډیر وزن ولرئ. دا نه یوه لاسته راوړنه ده او نه هم د "براوني پوائنټونو" ګټلو لاره ده. تاسو فکر نه کوئ چې بل کس ستاسو لپاره څه کولی شي، یوازې د دوی د خوښۍ په اړه. دا به غوره وي چې د خود غرضه مینې ذهنیت شاته پریږدئ په کوم کې چې تاسو د خپلو عملونو په بدل کې د یو څه تمه لرئ که تاسو غواړئ چې ستاسو بې غرضه مینه وي.

2. جوړجاړی

"تاسو تل نشي کولی هغه څه ترلاسه کړئ چې تاسو یې غواړئ. مګر که تاسو ځینې وختونه هڅه وکړئ، تاسو ممکن ومومئ، تاسو څه ترلاسه کوئتاسو اړتیا لرئ". شاید د میوزیک په تاریخ کې یو له خورا پیژندل شوي سندرو څخه وي ، د رولینګ سټون لخوا د مشهور سندرې څخه دا کرښه د دې مستقیم توضیح دی چې د بې غرضه مینې څخه رامینځته شوي جوړجاړی څه ډول احساس کوي.

نه یوازې په خپلو هیلو او پلانونو تمرکز کول بلکه د نورو په شمول او ځای په ځای کول د بې غرضه مینې عمل دی. جوړجاړی ته لیوالتیا، د پلانونو سره یوځای کول، یا په نیمه لار کې د یو چا سره لیدل یو ځانګړتیا ده چې د ځان خوښې مینه شتون نلري.

په مؤثره توګه د موافقت لپاره، تاسو یو منځنی ځای ومومئ، کوم چې کولی شي د ټولو اړخونو اړتیاوې پوره کړي. شیان لکه د کارونو تقسیمول، د پلانونو ځنډول ترڅو تاسو د خپل ملګري سره وي، د داسې شی پخول چې تاسو او ستاسو ملګري دواړه خوښوي مګر د یو چا لپاره ستاسو د ستاینې ښودلو لپاره د کوچني جوړجاړي په کولو سره د بې غرضه مینې د عملونو یو څو مثالونه.

موږ ټول هغه یو ملګری لري چې یوازې غواړي د خپلې خوښې په رستورانت کې خواړه وخوري یا یو څوک چې خپل پلانونه نه بدلوي حتی که دا د بل چا لپاره ناامنه وي. له همدې امله د ځان خوښو کړنو ته لاره هواروي کوم چې د دوی اړیکو ته زیان رسوي.

3. لومړیتوب ورکول

هو، تاسو ممکن پلانونه لرئ یا باید جوړجاړی وکړئ، مګر که ستاسو د ملګري پورې اړوند یو څه په چټکۍ سره ستاسو پام ته اړتیا ولري، تاسو ډاډه یاست چې د لږ مهم څخه پورته لومړیتوب ورکړئ.شیان د هغه شیانو په پام کې نیولو سره چې تاسو او ستاسو ملګري دواړو ته مهم دي، تاسو پریکړه وکړئ چې لومړی څه شی ته اړتیا لرئ او سمدستي ورته ورسیږئ. تاسو په دې توګه د خپل ځان او خپل ملګري لپاره پاملرنه کوئ، د هر هغه چا د هوساینې په لټه کې یاست چې په کې ښکیل دي.

41 کلنه جولیټ، د 3 ماشومانو مور، موږ ته وویل، "کله چې زه امیندواره وم. دوهم ماشوم، زما میړه تل زما سره د ډاکټرانو د ملاقات لپاره و. زما په یاد دي چې څنګه، د امیندوارۍ په وروستیو کې، هغه باید د خپل کار ځای مدیریت قانع کړي چې د یوې مهمې ناستې مهالویش تنظیم کړي. مګر هغه ډاډ ترلاسه کړ چې دا پیښ شوي او ما سره د ډاکټر کلینیک ته لاړم، ډاډ ترلاسه کړم چې ما هر هغه څه درلودل چې ما ورته اړتیا درلوده او مخکې له دې چې هغه بیرته خپل کار ته راستون شي راحته وم."

4. خواخوږي

هرڅوک خپله عادلانه برخه لري د دوی په ژوند کې ستونزې او ستونزې. کله چې دا هغه خلکو ته راځي چې تاسو ته نږدې دي، لکه ستاسو ملګري، دا هم ستاسو په ژوند اغیزه کوي او ستاسو په ژوند کې رول لوبوي. بې غرضه مینه ټول هغه څه مني چې ستاسو ملګري یې د پاملرنې او ځای په ځای کولو پرمهال تجربه او تجربه کوي. د بل چا په پرتله، تاسو هڅه کوئ چې خپل ځان د دوی په بوټانو کې واچوئ، وګورئ چې مختلف شیان ستاسو په ملګري اغیزه کوي، او هڅه وکړئ چې د هرې لارې مرسته وکړئ چې تاسو یې کولی شئ.

ځینې وختونه، تاسو ممکن د مرستې توان ونلرئ. ستاسو ملګری ممکن یو ستونزمن کاري وضعیت ولري یا د مور او پلار له لاسه ورکولو سره معامله وکړي. د خپل ملګري احساسات ومني، د هغوی لپاره ځای ورکړئد خپلو احساساتو څرګندولو لپاره، او هغه څه کول چې ستاسو د ملګري لپاره به په دې حالت کې غوره وي دا په ګوته کوي چې تاسو د بې غرضه مینې کړنې ښکاره کوئ. دا د دوی سره د مرستې لپاره اوږده لاره پرمخ وړي، او تاسو دوی ښه پوهیږئ.

5. د انګیرنې جوړول (او د شک ګټه)

پیاوړې اړیکې د باور په دوه اړخیز احساس باندې رامینځته کیږي. که تاسو په یو چا باور نه کوئ، تاسو شاید غواړئ دوی ته نږدې شئ. نو، کله چې تاسو په خپل ملګري باور لرئ، تاسو باید د هغه شیانو په اړه د انګیرنې څخه ډډه وکړئ چې ستاسو ملګري یې ویلي یا ترسره کړي، په ځانګړې توګه که هغه منفي وي او ستاسو د ملګري شخصیت سره مخالف وي. په دې کولو سره، تاسو د بې غرضه مینې عمل ښکاره کوئ. دا ښه نظر دی چې په عمومي ډول د خلکو، د هغوی افکارو او انګیزو په اړه انګیرنې مه کوئ. تاسو په یو شیطاني دوره کې اخته یاست، خلکو ته د منفي لینزونو له لارې ګورئ، د انسانیت څخه د بد تمه لرئ. دا به ستاسو لپاره خورا اسانه وي چې ناخوښه شئ، یوازې په خپل ځان تمرکز وکړئ، او له همدې امله، د ځان خوښې مینه ښکاره کړئ.

حالات ممکن تاسو ته زنګ ووهي چې د خپل ملګري په اړه یو څه فرض کړئ کله چې تاسو نشئ کولی ورسره خبرې وکړئ یا شیان په روښانه توګه وګورئ. په خپل ملګري باور کولو او دوی ته د شک ګټې په ورکولو سره ، کوم انګیرنې چې تاسو یې باید وکړئ هم د بې غرضه مینې له ځای څخه راځي. ډیر ځله نه ، تاسو به وګورئ چې تاسو باور لرئ او ستاسو د ملګري په اړه مثبت انګیرنې به ويثابت شوی له همدې امله د بې غرضه مينې او بې غرضه مينې تر منځ توپير کول.

6. موجوديت

دا يو لوی کار دی. په بې غرضه مینه کې، خلک زده کوي چې څنګه حاضر وي، ومني او د خپل ملګري څخه خبر وي. دوی خپل ملګري ته غوږ نیسي، دوی ته پرته له کوم خنډ څخه د دوی د افکارو انځورولو لپاره ځای ورکوي، او کوچني کارونه ترسره کوي ترڅو د دوی ملګري د شریکولو په اړه آرامۍ احساس کړي.

حاضر کیدل پدې معنی ندي چې تاسو باید د خپل ملګري دوامداره پاملرنه ولرئ یا هغه کارونه وکړئ چې تاسو دواړه پکې ښکیل وي. ځینې ​​​​وختونه ستاسو ملګري ممکن وخت او ځای ته اړتیا ولري، شاید یو پیاله چای یا د سر مساج. ځینې ​​​​وختونه ممکن دوی وغواړي چې مغشوش شي یا لرې شي. کله چې تاسو د خپل ملګري خبرې واورئ او د دوی د پوهیدو هڅه وکړئ، تاسو د خپل ځان څخه د مینې غوره عمل ترسره کوئ. دا ستاسو لپاره یوه غوره لار ده چې خپل ملګري ښه وپیژنئ او دوی ته نږدې شئ.

7. کرکه نه ساتل

دا د تمې د ځانګړتیاوو بل اړخ دی. موږ ټول د داسې پیښو څخه تیر شوي یو چې زموږ په خوله کې یو تریخ خوند پاتې دی، دا ټول ځکه چې یو شخص د ځان خوښې مینه غوره کړه. ځینې ​​​​وختونه دا شی تاسو په ژوره اغیزه کوي، او تاسو کرکه لرئ. د خپګان په ساتلو سره تاسو فکر کوئ چې تاسو څنګه ظلم کړی، تاسو به ثابت شئ یا ستاسو غچ واخلئ.

په یوه باوري اړیکه کې چیرې چې ستاسو ملګري او تاسو د بې غرضه مینې په عملونو پورې تړلي یاست، تاسو کوچني ناخوښ شیان یا غلطی پریږدئ. ملګري جوړوي، کوم چېتاسو شاید غواړئ چې وروسته پاتې شئ. لکه څنګه چې تاسو د توقعاتو لیست نه ساتئ، تاسو هم باید یو له غمونو څخه ونه ساتئ. بخښنه وکړئ، ومنئ، او مخکې لاړ شئ. د بې غرضه مینې د لږو اعمالو انځورول او د بې غرضه مینې ډیر عملونه به تاسو یوازې یو ښه سړی کړي.

هم وګوره: یو سړی د خیانت وروسته څنګه عمل کوي؟

"ما د ټولو هغو لارو ذهنی چک لیست ساتلی و چې زما میړه یې ماته راکاږه. ساده شیان لکه یو ځانګړی کار نه کول. زه به اجازه ورکوم چې دا جوړ کړم او هر څو ځله به یې په هغه باندې وویشلم. خو یو څه وخت وروسته پوه شوم چې دا د خود غرضه مینې یو عمل دی چې زه یې تریخ کړم او مېړه مې له ما سره په ښکاره خبرې کولو وېرېږي. زما د کرکې په پریښودلو سره، ما کولی شو هغه شیان یاد کړم، چې ځینې وختونه هغه د کار له امله هیر کړي." سمیرا یادونه کوي.

8. پریښودل

که څه هم دا ځانګړتیا ممکن ورته ښکاري. هغه څه چې د تمې یا کرکې په اړه دي، دا د بې غرضه مینې یو څه ډیر دردناک اړخ په اړه خبرې کوي. ځینې ​​​​وختونه داسې شرایط رامینځته کیږي چیرې چې ستاسو ملګری یا مینه وال باید لرې شي یا چیرې چې تاسو پوه شئ چې دا ستاسو لپاره هماغسې کار نه کوي لکه څنګه چې باید وشي. که دا ستاسو ملګري د غوره دندې لپاره تیریږي، ستاسو د ملګري سره بې اتفاقي، یا حتی دا لیدل کیږي چې ستاسو ماشومان د خپل مسلک انتخاب کوي، دا ډول شرایط یو څه وخت یا بل وخت موږ ته زیان رسوي.

هم وګوره: 15 نښې نښانې چې ستاسو ملګري د بل چا سره خوب کوي

پریږده او تلل. شاید یو له خورا ناوړه شیانو څخه وي چې تاسو یې تصور کولی شئ. په داسې یو