ආත්මාර්ථකාමී ආදරය සහ ආත්මාර්ථකාමී ආදරය වෙන්කර හඳුනා ගන්නා ලක්ෂණ 13

Julie Alexander 10-10-2024
Julie Alexander

"මම දෙන විට, මම මටම දෙනවා." කීර්තිමත් කවියෙකු සහ මානවවාදියෙකු වන වෝල්ට් විට්මන්ගේ මෙම ගැඹුරු වචන හැඟීම් සහ අභිනයන්ගෙන් ඔබ්බට ගිය දෙයක් ගැන කථා කරයි, නමුත් බෙදාගැනීමේ සහ පැවැත්මේ තත්වයකට. අද, ඔබ එය සරලව හඳුනාගත හැක්කේ ‘පරාර්ථකාමී ආදරය’ ලෙසිනි. ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් සහ වචන අවට සිටින මිනිසුන්ට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කිසිවෙකුට කරදර වීමට කාලයක් නොමැති නවීන ලෝකයේ, පරාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියාවන් ඔබව පුදුමයට පත් කළ හැකිය. ක්‍ෂණික සහ අඩු කැපවීම් සහිත සබඳතා බහුල වීම නිසා පරාර්ථකාමී ආදරය ප්‍රදර්ශනය කිරීම දුර්ලභ දෙයක් බවට පත් කර ඇත.

තම සහකරුගේ අවශ්‍යතා පෙරට තබමින් තම සබඳතා තුළ පරාර්ථකාමී ආදරය ප්‍රගුණ කරන බොහෝ ජෝඩු තවමත් සිටිති. අපිව විශ්වාස කරන්නේ නැද්ද? අපගේ මිතුරන්ගෙන් සමහරෙකුගෙන් ඔවුන්ගේ සබඳතාවල පරාර්ථකාමී ආදරය පිළිබඳ උදාහරණ විමසමු: “එදා ඔහු මට සතුටක් ගෙන දෙන දේවල් කිරීමට ඉහළින් හා ඉන් ඔබ්බට යන ආකාරය මම දුටුවෙමි. එතකොට තමයි මම දැනගත්තේ ඔහු මා ගැන ඇත්තටම සැලකිල්ලක් දක්වන බව", 25 හැවිරිදි වෛද්‍ය ශිෂ්‍යාවක් වන ආලියා පවසන්නීය.

34 හැවිරිදි ගෘහ සේවිකාවක් වන සමීරා අපට පැවසුවේ, “මගේ මහත්තයා මගේ පැත්තේ හිටියා. සති අන්තයේ, මට දරුණු සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවක් ඇති වූ විට මා රැකබලා ගැනීම. ඔහු ඔහුගේ මිතුරන් සමඟ ඔහුගේ සැලසුම් අවලංගු කර මා සුවපත් කිරීමට ඔහුගේ කාලය ගත කළේය.”

පරාර්ථකාමී ආදරය යනු කුමක්ද?

පරාර්ථකාමී ආදරයේ උසස් ප්‍රමිතීන්ට අනුගත වීමට නම්, ඔබ මුලින්ම එය කුමක්දැයි වටහා ගත යුතුය. පරාර්ථකාමී ආදරය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබට අනතුරක් වූ විට පවා ඔබේ සහකරුට මුල් තැන දීමද? කොහොමද කරන්නේතත්වය, යමෙකු ආත්මාර්ථකාමී නොවිය යුතු අතර ඒවා අල්ලාගෙන නොසිටි නමුත් පරාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියාවන් සමඟ ප්‍රවේශ විය යුතු අතර අනෙක් පුද්ගලයා වෙනුවෙන් සතුටු විය යුතුය. ඔබ තත්වය පිළිගෙන ප්‍රශස්ත දේ කිරීම වඩා හොඳය, අනෙක් පුද්ගලයා තම තීරණය වෙනස් කිරීමට හේතු නොවී පරාර්ථකාමී ආදරය නිරූපණය කිරීම වඩා හොඳය.

9. පරාර්ථකාමී ආදරය විනිශ්චයෙන් තොරයි

ඔබේ සහකරු ඔබ විශේෂයෙන් අගය නොකරන දෙයක් කළ හැකිය. ඔබට අප්‍රසන්න යැයි හැඟෙන දෙයක් විය හැකිය. මෙම තත්වය තුළ පරාර්ථකාමී ආදරය විනිශ්චය හෝ අවමානය නොපෙන්වයි, නමුත් අනෙක් පුද්ගලයාගේ දෘෂ්ටිකෝණය තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරයි. පැමිණ සිටින සහ සංවේදී වීම, ඔබ කොතරම් පරාර්ථකාමී ආදරයක් ප්‍රගුණ කරන්නේද යන්න පෙන්නුම් කරන ඔබේ සහකරු ඔවුන් කර ඇති දේ කර ඇත්තේ මන්දැයි බැලීමට ඔබ උත්සාහ කරයි. මිනිසුන් විනිශ්චය නොකිරීම සහ ඒ වෙනුවට ඔබේ ක්‍රියාවන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සාමාන්‍ය ජීවිතයක් ගත කිරීම සඳහා හොඳ උපදෙස් වන නමුත් ආදරය කරන කෙනෙකු සමඟ විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.

ඔබේ සහකරු ආත්මාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියා ප්‍රදර්ශනය කරන්නේ නම් හෝ සමාජීය වශයෙන් නිවැරදි නොවේ නම්, ඔබට ඔවුන් වෙත ළඟා විය හැකිය. ඒ ගැන ඔවුන් සමඟ කතා කරන්න. කෙසේ වෙතත්, ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ විනිශ්චය හෝ උඩඟු ලෙස පැමිණීමට නොව, පිළිගැනීමට ය. මෘදු ලෙස කතා කිරීමෙන්, ඔබේ සැකයන් සහ හේතු පිළිබඳව ඔබේ සහකරුට පැහැදිලි කර ඔවුන්ට කළ හැකි දේ තේරුම් ගැනීමට උපකාර කළ හැකිය. කෙනකුට දේශනයක් කරනවාට වඩා සාකච්ඡාවක් පැවැත්වීම සැමවිටම හොඳය. ආත්මාර්ථකාමී ආදරයට වඩා පරාර්ථකාමී ආදරයේ ක්‍රියාවන් තෝරා ගැනීම සැමවිටම සෞඛ්‍ය සම්පන්න යපුහුණු වන්න.

10. අඩුපාඩු මැනීම නොවේ

සෑම පුද්ගලයෙකුගේම සුවිශේෂත්වය විශ්මය ජනක දෙයකි. ඒ නිසා තමයි අපි යම් යම් පුද්ගලයන්ට කැමති වෙන්න, අනිත් අයට අකමැති වෙන්න, ඒ ඒ අවස්ථාවන්ට අනුව මිනිසුන් සමඟ ඇසුරු කරන්න යන්නෙ. සෑම කෙනෙකුටම ඔවුන්ගේ අද්විතීය දක්ෂතා සහ ප්ලස්-පොයින්ට් ඇති සේම, අපට ද අඩුපාඩු තිබේ. සම්බන්ධතාවයකදී, ඔබ එකිනෙකාගේ අඩුපාඩු වලට අනුගත වීමට සහ එකට ඉදිරියට යාමට එකට වැඩ කරයි. ආත්මාර්ථකාමී පෙම්වතියක් වීම සහ ඔබේ සහකරුගේ වැරදි පෙන්වා දීම හෝ පැමිණිලි කිරීම ඔබේ සම්බන්ධතාවයට හානියක් පමණි.

ඔබට ආත්මාර්ථකාමී ලෙස ආදරය කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඉදිරියට ගොස් ඔබේ සහකරුගේ වැරදි මැන බලන්න. ඔවුන් ඔබව වළක්වන බව ඔබ සිතන විට ඔවුන් වෙත අවධානය යොමු කරන්න. එය ඔබව කොතරම් දුරට ගෙන යයිද යන්න බලන්න. පරාර්ථකාමී ලෙස ආදරය කිරීම ඔබව වඩා හොඳ පුද්ගලයෙකු බවට පත් කරනු ඇති අතර, ඔබේ සහකරුගේ අඩුපාඩු නොසලකා හැරීම හෝ අවම වශයෙන් ඉස්මතු නොකිරීම එහි වැදගත් අංගයකි.

11. සැලකිලිමත් වීම

පරිත්‍යාගශීලී ප්‍රේම සම්බන්ධතාවයකදී, ඔබ කණ්ඩායමක් වේ. දෙක. ඔබ ඔබේ සහකරුට සමීප වන විට, ඔබ ඔවුන්ගේ අරමුණු, පරමාදර්ශ සහ අභිලාෂයන් ඔබේ මනෝභාවයට උකහා ගනී. ඔවුන්ගේ රුචි අරුචිකම් වැනි කුඩා දේවල් පවා ඔබේ පද්ධතියට මුල් බැස ගනී. ඔබ සැලසුම් කරන විට, ඔබේ අනාගතය සඳහා හෝ වර්තමානය සඳහා හෝ ඔබේ සහකරුට සම්බන්ධ හෝ බලපාන ඔබේ දවස පුරා සාමාන්‍ය දේවල් සඳහා ඔබ සැලසුම් කරන විට මෙම කරුණු මතකයේ තබා ගැනීමෙන්, ඔබ දෙදෙනාටම ප්‍රතිලාභ සහ ඉඩ සැලසෙන තීරණ ගන්න.

බලන්න: රෝස වර්ණ අර්ථ - 13 සෙවන සහ ඒවායින් අදහස් කරන දේ

“සෑම උදෑසනකම, මගේ පෙම්වතා ඒ සඳහා යයිමම නැගිටින්න කලින් දුවන්න. මට උදේ පික්-මී-අප් අවශ්‍ය නිසා ඔහු නිතරම මගේ ප්‍රියතම කෝපි හලෙන් කෝපි කෝප්පයක් ගන්නවා. ඔහු ධාවන මාර්ගය වෙනස් කර ඇති බව මම මෑතකදී දැන සිටියෙමි, නමුත් තවමත් මට මගේ කෝපි ලබා දීමට වග බලා ගනී, ”ආලියා පවසයි. ඔහුගේ පරාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියාවන් අදටත් මා මවිතයට පත් කරයි, ඇය තවදුරටත් පැවසුවාය.

12. එකට වැඩීම

පරිත්‍යාගශීලී ප්‍රේමයේ පැවැත්ම සහජීවනාත්මක, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආශාවක් ඉදිරියට ගෙන යාමට සහ වඩා හොඳ වීමට හේතු වේ. ඔබේ සහකරු ඔබේ සිතුවිලි තුළ තබා ගනිමින්, ඔබ අනාගතය දෙස බැලීමට පටන් ගෙන එය හොඳම හැකියාවන් බවට පත් කිරීමට කටයුතු කරයි. ඔබ ඔබේ සහකරුට පරාර්ථකාමීව ආදරය කරන බවත් ඔබේ සහකරුගෙන් ලැබෙන අන්‍යෝන්‍ය ආදරය දැනෙන බවත් දැනගෙන, ඔබ දෙදෙනාම ඔබේ සම්බන්ධතාවය පමණක් නොව ඔබේ ජීවිතයේ අනෙක් පැති ද වැඩිදියුණු කිරීමට උත්සාහ කරති. ඔබ එකට වැඩ කිරීමට පවා ඉඩ ඇති අතර, ඔබ අවිවාදිතව විශ්වාස කරන කෙනෙකු ඔබේ ජීවිතයේ විවිධ කොටස්වල සිටිනු ඇත.

සෞඛ්‍ය සම්පන්න, ධනාත්මක සම්බන්ධතාවයක් ඔබේ සහකරු කෙරෙහි පරාර්ථකාමී ආදරයක් කරා ඔබව තල්ලු කරයි. පරාර්ථකාමී ආදරය පෙන්වීම ඔබව වඩා හොඳ පුද්ගලයෙකු බවට පත් කරන බව අපි දනිමු. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ එයම මල් පිපීම සමඟ, ඔබ ඔබවම කොන්දේසි කර, තනි තනිව සහ එකට වඩා හොඳ සහ සතුටින් සිටීමට ඔබේ සහකරුට සහාය වන්න.

13. පරාර්ථකාමී ආදරය අසීමිතයි

අවසානයේ, පරාර්ථකාමී ආදරය නොවේ. දීප්තිමත් ක්‍රියා හෝ මහා අභිනයන් ගැන. පරාර්ථකාමී ආදරය යනු ඔබව සනසවන සහ උද්දීපනය කරන උණුසුම් හා සැලකිල්ලේ ස්ථාවර, බුබුලු ගලා යන ප්‍රවාහයකිඔබ, ඔබට උපකාර කරයි, සහ ඔබව සනසයි. ඔබ ඔබේ පරාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියාවන් ගණන් නොගෙන, ආපසු දේවල් බලාපොරොත්තු නොවන්න, වඩා හොඳ පුද්ගලයෙක් වන්න. විනිශ්චය නොමැතිව එකට වැඩීමට, සැලකිලිමත් වන්න, සහ පෙනී සිටින්න. මේ සියලු පුදුමාකාර දේවල් කළ හැක්කේ පරාර්ථකාමී ආදරය තුළින් පමණි.

ඔබේ ආදරය කුණාටුවලට මුහුණ දී, රෝලර්-කෝස්ටරයක් ​​මෙන් ඇඹරී හා පෙරළී වැඩි උසකට ක්‍රමානුකූලව නගිනු ඇත. ඝන සහ කෙට්ටු හරහා ඇලී සිටීම සීමා මායිම් හෝ දාර නොමැති පරාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියාවකි. එය අසීමිතයි, සෑම විටම දීම සහ සැමවිටම සැලකිලිමත් වේ. පරාර්ථකාමී ආදරය දැනීම ඔබට කවදා හෝ හමුවන උණුසුම්ම හැඟීම් වලින් එකකි.

යමෙකුට තමන් අපේක්ෂා කරන ආකාරයේ පුද්ගලයෙකු බවට වර්ධනය වී මල් පිපෙන්නේ පරාර්ථකාමී ආදරය තුළ පමණි. විනිශ්චය සහ සෘණාත්මක බව පසෙකින් තබා, මොහොත අල්ලාගෙන ඔබට වැදගත් ඕනෑම අයෙකු වෙනුවෙන් පෙනී සිටින්න. පරාර්ථකාමී ආදරය තුළින් ඔබේ ලෝකය යහපත් තැනක් වනු ඇත.

>>>>>>>>>>>>>ආදරයේ නාමයෙන් පරාර්ථකාමී ආදරය සහ ස්වයං විනාශය අතර රේඛාව ඔබ නිර්වචනය කර පිළිගන්නවාද? එය තේරුම් ගැනීමට 'පරිත්‍යාගශීලී ආදරය' යන යෙදුම බිඳ දමමු.

පරාර්ථකාමී වීම යනු එවැනි ක්‍රියාවක් ඔබට ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේද යන්න ගැන තැකීමක් හෝ කරදරයක් නොමැතිව දේවල් කිරීමයි. එය ඔබේ විඥානය මාර්ගයෙන් වෙන්වීම නිසා ඔබ ගැන සිතුවිලි පහළට ගෙන යනු ඇත, ඔබේ හැඟීම්, ඔබ යමක් ලබා ගන්නේ කෙසේද යනාදිය. ඔබ 'තමන්' ගැන තැකීමක් නොකර අන් අයට උපකාර වන සහ ප්‍රයෝජනවත් දේවල් කරන්න. එය සාමාන්‍ය, අපේක්ෂිත ක්‍රියාවන් සහ අභිනයන් ඉක්මවා යන සැලකිලිමත් ක්‍රියාවකි, අන් අයට ආදරය කිරීම කෙරෙහි පමණක් අවධානය යොමු කරයි.

විශේෂයෙන්ම සබඳතාවලදී, පරාර්ථකාමී ආදරය උත්පාදනය වන්නේ සැලකිලිමත් සහ අගය කිරීමේ ස්ථානයකිනි. පරාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියාවක් ප්‍රතිනිර්මාණය අපේක්ෂා නොකරනු ඇත, එය කොන්දේසි සමඟ සම්බන්ධ නොවනු ඇත. ඔබේ සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් හා ගැඹුරු වන තරමට, පරාර්ථකාමී ආදරය ඔබේ මනෝභාවයේ සහජ බුද්ධියක් ලෙස උකහා ගත යුතුය. ඔබේ සහකරු ඔබ අපේක්ෂා කළ ආකාරයට ඔබේ ක්‍රියාව නොදැක්කා හෝ අගය නොකරනු ඇත, නමුත් එය ඔබව කම්පනයට පත් නොකරයි. පරාර්ථකාමී ආදරය, සියල්ලට පසු, කිසිවක් පෙන්වීමට අවශ්‍ය නොවී, ඔබ කොතරම් සැලකිල්ලක් දක්වනවාද යන්න පෙන්නුම් කරයි.

අපි ආලියාගෙන් නැවතත් අසන්නෙමු, “මගේ පෙම්වතා සහ මම දවසක් හවස අපේ ප්‍රාදේශීය උද්‍යානයට ආවා. කාලගුණය මදක් උණුසුම් වුවත් මගේ දෑස් වල දැවෙන හිරු මට කරදරයක් විය. මම මගේ පෙම්වතා අතරේ ගසක් යට පොතක් කියවන්නට උත්සාහ කළෙමිබල්ලෝ ටිකක් එක්ක සෙල්ලම් කළා. හදිසියේම, යම් සෙවනැල්ලක් මා මත පතිත වූ විට දීප්තිය අඩු වන බවක් මට දැනුනි.

“මම මගේ පෙම්වතා කෙළින් සිටගෙන මා ඉදිරිපිට සිටින බල්ලන් සමඟ සෙල්ලම් කරන ආකාරය දැකීමට හිස ඔසවා බැලුවෙමි. ඔහු බල්ලන්ට බෝලය විසි කරයි, නමුත් එම ස්ථානයෙන් නොසැලී, මට ප්‍රමාණවත් සෙවනක් සහ සුවපහසු බව සහතික කළේය. උණුසුම ඔහුට එන බව මම දැන සිටියත් ඔහු තවමත් එතැනම සිටියේය. ඔහුගේ පරාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියාව මා විස්මයට පත් කළේය.”

මෙය පරාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ අපූරු, උචිත උදාහරණයකි. මෙයට ප්‍රතිවිරුද්ධව, ආත්මාර්ථකාමී ආදරය යනු යමෙකුට ආදරය කරන විට පවා තමා ගැනම අවධානය යොමු කිරීමයි. ආපසු යමක් ඉල්ලා සිටීමෙන්, කොන්දේසි සහිතව යමක් කිරීමෙන් හෝ එය අනෙක් පුද්ගලයාට වඩා ඔබට ප්‍රයෝජනයක් වන විට පමණක්, යමෙකු ආත්මාර්ථකාමී ආදරයේ ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරයි. ආත්මාර්ථකාමී ප්‍රේමයක් පැන නගින්නේ ස්වභාවධර්මය, වංචාව හෝ සරල නොසැලකිලිමත්කම වැනි ස්ථානයකිනි. එවැනි දෘෂ්ටියක් අනෙක් පුද්ගලයා ඔබේ යටි චේතනා ගැන සිතීමට සලස්වන අතර ඔබ කෙරෙහි ඇති විශ්වාසය අඩු කරයි.

13 පරාර්ථකාමී ආදරය ආත්මාර්ථකාමී ආදරයෙන් වෙන්කර හඳුනා ගන්නා ලක්ෂණ

පරිත්‍යාගශීලී ආදරය යනු කුමක්ද යන්න පිළිබඳව අපට සාමාන්‍ය අවබෝධයක් ඇත. මේ දැන්. එය අවබෝධය, පිළිගැනීම සහ නියත ය. එක් වැදගත් නිරීක්ෂණයක් නම් පරාර්ථකාමී ආදරය ස්වයං හානියක් නොවිය යුතු බවයි. මිනිසුන් සතුටු කරන්නෙකු වීම ඔබේම අභිලාෂයන් සහ ඉලක්ක වලට හානිකර වන අතර, වැදගත් දේවලින් ඔබව මග හරියි. පරාර්ථකාමී ආදරය ලබා දීම යනු එකට වැඩීම, පළමුව ඔබට ආදරය කිරීම සහ පසුවඅන් අය ගැන ද සැලකිලිමත් වේ. පරාර්ථකාමී ආදරය සැමට ප්‍රයෝජනවත් වන අතර ඔබ කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීම ඔබව ආත්මාර්ථකාමී ආදරය කරා තල්ලු කරනු ඇත.

එය ඔබේ පෙම්වතා/පෙම්වතිය හෝ සහකරු හෝ සහකාරිය, මිතුරා හෝ පවුලේ අය සමඟ වේවා, ඔබට තෘප්තිය සහ පෞද්ගලික වර්ධනය ලබා දිය හැක්කේ පරාර්ථකාමී ආදරයට පමණි. නමුත් විශේෂයෙන්ම ඔබේ සමීපතම සම්බන්ධතාවය - ඔබේ සහකරු සමඟ - පරාර්ථකාමී ආදරය ස්වභාවික පුරුද්දක් බවට පත් වේ, ඔබට සහජ බුද්ධියක්. පරාර්ථකාමී ආදරය ආත්මාර්ථකාමී ප්‍රේමයෙන් වෙන්කර හඳුනාගත හැකි ඇතැම් ලක්ෂණ දෙස බලමු:

1. අපේක්ෂාවන්

ඔබ හෝ ඔබේ සහකරු පරාර්ථකාමී ප්‍රේමයෙන් පෙළඹී යමක් කරන විට, ඔබට ප්‍රතිඋපකාර කිසිවක් ගැන බලාපොරොත්තු නැත, අගය කිරීමකින් හෝ අන්‍යෝන්‍ය ක්‍රියාවකින් වේවා. ඔබේ අභිප්‍රාය ඔබේ සහකරුගේ අභිවෘද්ධිය සහ සුබසාධනයයි.

ඔබ කරන්නේ පරාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියාවක් නම්, එය ඔබට දෙවරක් සිතීමට හෝ ඕනෑවට වඩා මනසින් බර කිරීමට අවශ්‍ය නොවන සරල, සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස පෙනෙනු ඇත. එය ජයග්‍රහණයක් හෝ ‘බ්‍රව්නි පොයින්ට්’ උපයා ගැනීමේ මාර්ගයක් නොවේ. අනෙක් පුද්ගලයා ඔබ වෙනුවෙන් කළ හැකි දේ ගැන, ඔවුන්ගේ සතුට ගැන පමණක් ඔබ සිතන්නේ නැත. ඔබට ඔබේ පරාර්ථකාමී ආදරය වීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ ක්‍රියාවන්ට ප්‍රතිඋපකාරයක් බලාපොරොත්තු වන ආත්මාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ මානසිකත්වය අත්හැරීම වඩා හොඳය.

2. සම්මුතියක්

“ඔබ ඔබට අවශ්‍ය දේ සැමවිටම ලබා ගත නොහැක. නමුත් ඔබ සමහර විට උත්සාහ කළහොත්, ඔබට සොයාගත හැකිය, ඔබට ලැබෙන දේඔබට අවශ්යයි". සංගීත ඉතිහාසයේ වඩාත්ම හඳුනාගත හැකි ගී පද වලින් එකක් විය හැකිය, The Rolling Stones හි සුප්‍රසිද්ධ ගීතයේ මෙම පේළිය පරාර්ථකාමී ආදරයෙන් පැන නගින සම්මුතිය කෙබඳුද යන්න පිළිබඳ සෘජු පැහැදිලි කිරීමකි.

ඔබේ ආශාවන් සහ සැලසුම් කෙරෙහි පමණක් අවධානය යොමු කිරීම නොව අන් අයගේ ඒවාට ඇතුළත් කිරීම සහ ඒවාට අනුගත වීම පරාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියාවකි. සම්මුතියක් ඇති කර ගැනීමට, සැලසුම් ඒකාබද්ධ කිරීමට හෝ අතරමගදී යමෙකු හමුවීමට ඇති කැමැත්ත ආත්මාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ නොමැති ලක්ෂණයකි.

ඵලදායි ලෙස සම්මුතියක් ඇති කර ගැනීමට, ඔබ සියලු පාර්ශ්වයන්ගේ අවශ්‍යතා සපුරාලිය හැකි මැද මාවතක් සොයා ගනී. ඔබට ඔබේ සහකරු සමඟ සිටීමට හැකි වන පරිදි ගෙදර දොරේ වැඩ බෙදා හැරීම, සැලසුම් ප්‍රමාද කිරීම වැනි දේවල්, ඔබ සහ ඔබේ සහකරු යන දෙදෙනාම කැමති දෙයක් ඉවුම් පිහුම් කිරීම, යමෙකු කෙරෙහි ඔබේ අගය පෙන්වීම සඳහා කුඩා සම්මුතීන් ඇති කර ගනිමින් පරාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියා පිළිබඳ උදාහරණ කිහිපයක් පමණි.

අපි තමන් කැමති ආපන ශාලාවකින් පමණක් කෑමට කැමති එක් මිතුරෙකු හෝ අනෙක් පුද්ගලයාට අපහසුතාවයක් වුවද තම සැලසුම් වෙනස් නොකරන අයෙක් සියලු දෙනාටම ඇත. එබැවින් ඔවුන්ගේ සබඳතාවලට හානිකර වන ආත්මාර්ථකාමී ප්රේමයේ ක්රියාවන් වෙත යොමු වේ.

3. ප්‍රමුඛත්වය දෙමින්

ඔබ පරාර්ථකාමී ආදරය පෙන්වන විට, ඔබ සහ ඔබේ සහකරු යන දෙදෙනාටම වැදගත් දේවල් ගැන ඔබ සැලකිලිමත් වේ. ඔව්, ඔබට සැලසුම් තිබිය හැක හෝ සම්මුතියක් ඇති කර ගැනීමට සිදුවනු ඇත, නමුත් ඔබේ සහකරුට සම්බන්ධ යමක් හදිසියේ ඔබේ අවධානයට යොමු කරන්නේ නම්, අඩු වැදගත්කමට වඩා ප්‍රමුඛත්වය දීමට ඔබ වග බලා ගන්න.දේවල්. ඔබට සහ ඔබේ සහකරුට වැදගත් වන දේවල් මතක තබා ගනිමින්, ඔබ මුලින්ම ගනුදෙනු කළ යුතු දේ තීරණය කර වහාම එයට පිවිසෙන්න. ඔබ මේ ආකාරයෙන් ඔබ සහ ඔබේ සහකරු ගැන සැලකිලිමත් වන අතර, සම්බන්ධ වූ සෑම දෙනාගේම සුබසාධනය ගැන සැලකිලිමත් වේ.

41 හැවිරිදි ජුලියට්, තිදරු මවක් අපට පැවසුවේ, “මම ගැබ්ගෙන සිටියදී අපේ දෙවන දරුවා, මගේ සැමියා නිතරම වෛද්‍යවරයාගේ හමුවීම් සඳහා මා සමඟ සිටියා. මට මතකයි, ගැබ්ගැනීමේ ප්‍රමාදයේ, වැදගත් රැස්වීමක් නැවත සැලසුම් කිරීමට ඔහුට තම සේවා ස්ථානයේ කළමනාකාරීත්වය ඒත්තු ගැන්වීමට සිදු වූ ආකාරය. නමුත් ඔහු එය සිදු වූ බවට වග බලා ගෙන මා සමඟ වෛද්‍ය සායනයට ගියේය, මට අවශ්‍ය සියල්ල මා සතුව ඇති බවත්, ඔහු නැවත ඔහුගේ රැකියාවට යාමට පෙර සැපපහසු වූ බවත් සහතික කළේය. ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ කරදර සහ ගැටළු. ඔබේ සහකරු වැනි ඔබට සමීප පුද්ගලයින් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මේවා ද ඔබට බලපාන අතර ඔබේ ජීවිතයේ කොටසක් වීමට පටන් ගනී. පරාර්ථකාමී ආදරය ඔබේ සහකරුට අත්විඳිය යුතු සහ සැලකිලිමත් වන අතර නවාතැන් ගන්නා අතරතුර අත්විඳිය යුතු සියල්ල පිළිගනී. වෙනත් ඕනෑම කෙනෙකුට වඩා, ඔබ ඔවුන්ගේ සපත්තු තුළ තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, විවිධ දේවල් ඔබේ සහකරුට බලපාන ආකාරය බලන්න, සහ ඔබට හැකි ඕනෑම ආකාරයකින් උදව් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

සමහර විට, ඔබට උදව් කිරීමට නොහැකි විය හැකිය. ඔබේ සහකරුට දුෂ්කර රැකියා තත්වයක් හෝ දෙමාපියන් අහිමි වීම සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදුවනු ඇත. ඔබේ සහකරුගේ හැඟීම් පිළිගැනීම, ඔවුන්ට ඉඩ ලබා දීමඔවුන්ගේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට සහ එම තත්ත්වය තුළ ඔබේ සහකරුට වඩා හොඳ දේ කිරීමෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ පරාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියා පෙන්වන බවයි. මෙය ඔවුන්ට උපකාර කිරීම සඳහා බොහෝ දුරක් යන අතර, ඔබ ඔවුන්ව වඩා හොඳින් තේරුම් ගනී.

5. උපකල්පන කිරීම (සහ සැකයේ ප්‍රතිලාභය)

ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනගා ඇත්තේ අන්‍යෝන්‍ය විශ්වාසයක් මත ය. ඔබ යමෙකු විශ්වාස නොකරන්නේ නම්, ඔබට ඔවුන් සමඟ සමීප වීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. එබැවින්, ඔබ ඔබේ සහකරු විශ්වාස කරන විට, ඔබේ සහකරු පවසා ඇති හෝ කර ඇති දේවල් ගැන උපකල්පන කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය, විශේෂයෙන් ඒවා ඔබේ සහකරුගේ පෞරුෂයට පටහැනි නම්. එසේ කිරීමෙන් ඔබ පෙන්වන්නේ පරාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියාවකි. පොදුවේ මිනිසුන්, ඔවුන්ගේ සිතුවිලි සහ චේතනාවන් ගැන උපකල්පන නොකිරීම හොඳ අදහසකි. ඔබ නරුම චක්‍රයක සිරවී, ඍණාත්මක කාචවලින් මිනිසුන් දෙස බලමින්, මනුෂ්‍යත්වයේ නරකම දේ අපේක්ෂා කරයි. ඔබ කෙරෙහි පමණක් අවධානය යොමු කරමින්, ආත්මාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියාවක් පෙන්වීමෙන් ඔබට අධෛර්යමත් වීම ඉතා පහසු වනු ඇත.

බලන්න: සම්බන්ධතාවයක ඇති වැදගත්ම කරුණු 5 මොනවාද - මෙතනින් දැනගන්න

ඔබට ඔබේ සහකරු සමඟ කතා කිරීමට හෝ දේවල් පැහැදිලිව දැකීමට නොහැකි වූ විට ඔහු ගැන යමක් උපකල්පනය කිරීමට තත්වයන් ඔබට අවශ්‍ය විය හැක. ඔබේ සහකරු කෙරෙහි විශ්වාසය තැබීමෙන් සහ සැකයේ වාසිය ඔවුන්ට ලබා දීමෙන්, ඔබ කළ යුතු ඕනෑම උපකල්පනයක් ද පරාර්ථකාමී ආදරයේ ස්ථානයෙන් පැමිණේ. බොහෝ විට, ඔබ විශ්වාස කරන බවත් ඔබේ සහකරු ගැන ධනාත්මක උපකල්පන කරන බවත් ඔබට පෙනෙනු ඇත.ඔප්පු කළා. එබැවින් පරාර්ථකාමී ආදරය සහ ආත්මාර්ථකාමී ආදරය අතර වෙනස හඳුනා ගැනීම.

6. සිටීම

මෙය විශාල එකකි. පරාර්ථකාමී ආදරය තුළ, මිනිසුන් තම සහකරු සමඟ සිටීම, පිළිගැනීම සහ දැනුවත් කිරීම ඉගෙන ගනී. ඔවුන් තම සහකරුට ඇහුම්කන් දෙයි, ඔවුන්ගේ සිතුවිලි නිරූපණය කිරීමට බාධාවකින් තොරව ඉඩ ලබා දෙයි, සහ ඔවුන්ගේ සහකරුට බෙදාගැනීමේදී පහසුවක් දැනීමට කුඩා දේවල් කරති.

පැමිණ සිටීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබට ඔබේ සහකරුගේ නිරන්තර අවධානය තිබිය යුතු බව හෝ ඔබ දෙදෙනාම සම්බන්ධ වන දේවල් කළ යුතු බව නොවේ. සමහර විට ඔබේ සහකරුට කාලය සහ ඉඩ අවශ්‍ය විය හැකිය, සමහර විට තේ කෝප්පයක් හෝ හිස සම්බාහනය කරන්න. වෙනත් අවස්ථාවලදී ඔවුන් අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමට හෝ පිටතට ගැනීමට අවශ්ය විය හැකිය. ඔබ ඔබේ සහකරුට ඇහුම්කන් දී ඔවුන්ව තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන විට, ඔබ ඔබේ හොඳම පරාර්ථකාමී ආදරය ක්‍රියාවට නංවයි. මෙය ඔබට ඔබේ සහකරු වඩාත් හොඳින් දැන ගැනීමට සහ ඔවුන්ට සමීප වීමට හොඳ මාර්ගයකි.

7. අමනාපකම් තබා නොගැනීම

අපේක්ෂා කිරීමේ ලක්ෂණයේ අනෙක් පැත්ත මෙයයි. අපි හැමෝම අපේ කටේ තිත්ත රසයක් ඉතිරි කළ සිදුවීම් හරහා ගොස් ඇත, ඒ සියල්ල පුද්ගලයෙකු ආත්මාර්ථකාමී ආදරය ක්‍රියාවක් එළියට දැමීමට තෝරා ගත් බැවිනි. සමහර විට එම දෙය ඔබට ගැඹුරින් බලපාන අතර ඔබ අමනාපයක් ඇති කර ගනී. අමනාපකම් ඇති කර ගැනීමෙන් ඔබට අසාධාරණයක් වූ ආකාරය ගැන ඔබ සිතනවා, ඔබ නිදොස් කර ගැනීමට හෝ ඔබේ පළිගැනීමට ඉඩ ඇත.

ඔබේ සහකරු සහ ඔබ පරාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියාවන්ගෙන් බැඳී සිටින විශ්වාසදායක සම්බන්ධතාවයකදී, ඔබ කුඩා අප්‍රසන්න දේවල් හෝ වැරදි පැත්තකට තල්ලු කරයි. හවුල්කරු කරයි, එනම්ඔබට පසුව රැඳී සිටීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. ඔබ අපේක්ෂා ලැයිස්තුවක් තබා නොගන්නවා සේම, ඔබ එක් අමනාපයක් තබා නොගත යුතුය. සමාව දෙන්න, පිළිගන්න, ඉදිරියට යන්න. ආත්මාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියා අඩුවෙන් සහ පරාර්ථකාමී ප්‍රේමයේ ක්‍රියාවන් නිරූපණය කිරීමෙන් ඔබව වඩා හොඳ පුද්ගලයෙකු බවට පත් කරනු ඇත.

“මගේ ස්වාමිපුරුෂයා මාව නොමඟ යැවූ ආකාරය පිළිබඳ මානසික පිරික්සුම් ලැයිස්තුවක් මම තබා ගත්තා. විශේෂිත කාර්යයක් නොකිරීම වැනි සරල දේවල්. මම එය ගොඩනඟා ගැනීමට ඉඩ දී ඔහුට නිතරම පහර දෙන්නෙමි. ඒත් ටික දවසක් යනකොට මට තේරුණා මේක ආත්මාර්ථකාමී ආදරයක් නිසා මාව තිත්ත වෙලා මගේ මහත්තයා මාත් එක්ක එළිපිට කතා කරන්න බයයි කියලා. මගේ අමනාපය අත්හැරීමෙන්, සමහර අවස්ථාවලදී ඔහුට වැඩ නිසා අමතක විය හැකි දේවල් මතක් කර දීමට මට හැකි විය. අපේක්ෂාවන් හෝ අමනාපකම් සම්බන්ධයෙන්, එය පරාර්ථකාමී ආදරයේ ටිකක් වේදනාකාරී අංගයක් ගැන කථා කරයි. සමහර විට එවැනි තත්ත්වයන් ඇතිවන්නේ ඔබේ සහකරුට හෝ ආදරය කරන පුද්ගලයාට ඈත් වීමට සිදු වන විට හෝ එය ඔබ දෙදෙනාටම විය යුතු තරම් හොඳින් ක්‍රියාත්මක නොවන බව ඔබට වැටහෙන විටදීය. ඔබේ මිතුරා වඩා හොඳ රැකියාවක් සඳහා දුරස් වීම, ඔබේ සහකරු සමඟ නොගැලපීම හෝ ඔබේ දරුවන් ඔවුන්ගේම වෘත්තීය තේරීම් කරන ආකාරය දෙස බලා සිටියත්, එවැනි තත්වයන් යම් කාලයක් හෝ වෙනත් වේලාවක අපට පහර දීමට බැඳී ඇත.

යන්න ඉඩ දී ඉවත්ව යාම බොහෝ විට ඔබට සිතාගත හැකි භයානකම දේවලින් එකකි. එවැනි a

Julie Alexander

Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.