Ito ay isang dicey na laro para pagselosin siya nang hindi siya nawawala. I-play ito ng tama, maaaring ito ang iyong superpower. I-play ito nang mali, maaaring mag-backfire ito nang husto. Maaari mo siyang makuhang muli o mawala ang kanyang tiwala sa proseso. Kaya, paano magselos ang isang lalaki sa tamang dami? Paano maging banayad at matalino tungkol dito? At, ang pinakamahalagang bagay, bakit siya pinagseselosan in the first place?

Paminsan-minsan, ang isang lalaki ay maaaring maging kampante at simulan ang pagkuha ng iyong pag-ibig para sa ipinagkaloob pagkatapos ng unang 'paghahabol' ay tapos na. Kapag nangyari ito, walang masama sa pag-alog sa kanya ng kaunti sa kanyang comfort zone para makuha ang kanyang atensyon. Ngunit paano mo maiinggit ang iyong kasintahan nang hindi lumalabas bilang isang kontrabida na nasisiyahang magdulot ng sinadyang pananakit sa kanyang kasintahan? Alamin natin.

How Jealousy Works – The Science

Alalahanin kung paano bilang isang bata, isa lang laruan ang biglang magiging mas kaakit-akit sa iyo kapag gusto ito ng iyong kapatid? Iyan ay halos kung paano gumagana ang selos - mas kanais-nais ka sa kanyang mga mata kapag nakita niyang gusto ka rin ng iba. Ang isang banayad na dosis ng paninibugho ay maaaring makapagpaunawa sa kanya kung gaano siya kaswerte at nagpapasalamat na mayroon ka sa kanyang buhay.

Ito ay isang klasikong pag-uugali ng tao - gusto mo ng isang bagay na masama, gagawin mo ang lahat upang makuha ito. Kapag nakuha mo na ito, nakakalimutan mo kung gaano mo ito ginusto at ang pagsisikap na ginawa mo sa pagkamit ng iyong layunin! Dito gumagana ang paninibugho bilang banayad na paalala upang ituwid ang iyong mga priyoridadang kanyang mga panuntunan sa loob ng ilang araw at obserbahan ang kanyang reaksyon. Kapag sinusubukan niyang sabihin ang isang bagay na mahalaga, sumisid sa Instagram, tumugon sa mga chat, o tumanggap ng mga tawag sa trabaho, tulad ng ginagawa niya. Huwag mong bigyan siya ng buong atensyon na nakasanayan na niyang makuha mula sa iyo. Maglaan ng ilang oras sa pag-iisip kung paano maging mas mabuting kasintahan sa kanya. Ito ay magtutulak sa kanya.

Si Aaron Doughty, isang life coach, ay madalas na nagbibigay ng halimbawa ng isang kaibigan sa kanyang mga video sa YouTube. Palaging inaasar ng ibang lalaki ang kaibigan niya kapag may karelasyon siya pero kapag single siya, walang pumapatol sa kanya. Bakit ito nangyayari? Ayon kay Aaron, kapag mas hiwalay ka at mas nagagawa mo ang sarili mo, mas naaakit mo ang pag-ibig. Ngunit kung gagawin mo ang kabaligtaran i.e. kung desperado ka sa pag-ibig at kumakapit sa ideya nito, sisimulan mo talagang itaboy ang taong sinusubukan mong akitin.

13. Paano magselos ang isang lalaki? Maging mahiwaga

Ang isang paraan para mainggit ang sinuman ay ang maging misteryoso tungkol sa iyong kinaroroonan. Gumagana rin ito kapag sinusubukan mong malaman kung paano magselos ang isang lalaki sa text o sa personal. Na may mga tugon tulad ng "Marami akong nasa plato ko ngayon" o "Nagliwanag ang party kagabi." Huwag pumunta sa mga detalye. Maging malabo at matalo sa paligid ng bush. Kung siya ay umiiwas sa paggugol ng oras sa iyo, ito ay sapat na pagtulak upang maibalik siya sa landas. Ang misteryo ay maaaring maging masterstroke mopinagseselosan ang boyfriend mo sa isang long-distance relationship.

14. Compliment another guy in front of him

Ang kailangan mo lang gawin para pagselosin ang boyfriend mo ay purihin ang ibang tao sa harap niya . Maaari mong sabihing, “Uy, gusto ko ang kurbata mo” sa isang dumaan na estranghero sa mall o “Nagustuhan ko talaga ang suot ng kaibigan mong si Robert kahapon”. Itinuturo ng pananaliksik na ang karaniwang lalaki ay mas mapagkumpitensya kaysa sa karaniwang babae.

Sa positibong panig, ang kumpetisyon ay maaaring gumawa ng mga tao na mas masipag at gumanap nang mas mahusay. Ngunit, sa negatibong panig, maaari itong makapinsala sa kanilang kumpiyansa at pagpapahalaga sa sarili. Kaya, mas mabuting huwag kang masyadong maging mahirap sa iyong minamahal at magsabi ng masasakit na bagay tulad ng, “Ang taong iyon ay mas matagumpay at may tagumpay kaysa sa iyo.”

Kaugnay na Pagbasa: 10 Bagay na Gagawin Kung Ikaw. Ang Pakiramdam Mo ay Hindi Pinahahalagahan Sa Iyong Relasyon

15. Sinusuri ang isang lalaki

Kung gusto mong subukan ang iyong mga limitasyon, maaari kang pumunta sa lawak na tingnan ang isang random na cute na estranghero sa harap niya o walang masamang nanliligaw isang lalaki kapag ang iyong kasintahan ay naghahanap. Gawin lamang ito kung ang iyong kasintahan ay isang isport. Kung siya ay nagiging marahas o mapang-abuso kapag siya ay nagseselos, maaari mong pag-isipang muli ang larong ito. Ano ba, maaaring kailanganin mong pag-isipang muli ang pagiging nasa relasyong ito.

Mga Pangunahing Punto

• Ang paninibugho ay maaaring maging isang magandang lansi para makuha muli ang pagmamahal ng iyong kasintahan kung ito ay nilalaro nang tama
• Isang lalaki mula sa kanyang oang bilog mong kaibigan na nagkaka-crush sa kanya ay maaari mong pukawin ang selos sa kanya
• Maaari mong sadyang gawin siyang saksi ng iba na pumapatol sa iyo o sa mga malandi na DM na natatanggap mo
• Kapag naging mas umaasa ka sa iyong sarili sa lipunan at damdamin at ipinadama sa kanya 'hindi kailangan', maaari itong maging isang babala para sa kanya na magsumikap para sa relasyong ito
• Mag-ingat na hindi mo siya saktan o masira ang kanyang pagpapahalaga sa sarili sa proseso ng pagselos sa kanya

Umaasa kaming nakatulong sa iyo ang artikulong ito. Gayundin, kung ikaw ay isang taong madaling magselos sa iyong mga relasyon at iyon ang nagtulak sa iyo upang malaman kung paano magselos ang isang lalaki, huwag mag-alala, ang selos ay isang medyo natural at karaniwang pakiramdam. Kung tutuusin, nagiging tao tayo ng selos. Kailangan mo lang "Turn the flame of jealousy into the fire of self-improvement", gaya ng inilagay ni Donna Goddard sa kanyang aklat na Writing: A Spiritual Voice , at tumuon sa sarili mong paglalakbay at patuloy na namumulaklak.

Na-update ang artikulong ito noong Okt 2022.

Mga FAQ

Alam mo ang isang lalaki ay nagseselos kapag siya ay nagsimulang maging masyadong possessive sa iyo. Ang pagkamayamutin, passive aggressiveness, at biglaang pagsabog ay mga palatandaan din ng selos sa mga lalaki. Ang ilang mga lalaki ay nagiging masyadong sweet o clingy dahil sa selos. Alam mo na ang isang lalaki ay nagseselos kapag nagsimula siyang maging malamig at masama nang walang dahilan o patuloy na nagsasabi sa iyo ng mga pahayag tulad ng "Akin ka". 2. Ano ang ginagawa ng mga lalaki kapag nagseselos sila?

Kapag nagseselos ang mga lalaki, gusto nilang palagi kang makipag-ugnayan. Maaaring matakot sila kung hindi ka sumagot ng masyadong mahaba o nakikipag-hang-out sa iyong mga kaibigang lalaki. Madalas ipahayag ng mga lalaki ang kanilang selos sa pamamagitan ng galit o tahimik na pagtrato. Gayundin, nagiging mahina sila at patuloy na nangangailangan ng kanilang mga kasosyo upang tiyakin sa kanila na ang kanilang mga takot ay hindi makatwiran.

Kapag bigla mong binanggit ang isang ex, nalilito sa isang celebrity crush o binigyan ng higit na atensyon ang kanyang matalik na kaibigan, baka magselos talaga siya. Ang iba pang mga bagay na talagang nagseselos sa isang lalaki ay kinabibilangan ng mga late replies, pagbibihis kapag wala siya, pagiging misteryoso mo o malabo tungkol sa iyong mga plano, o nakakakita siya ng malandi na DM mula sa isang tao sa iyong telepono.

13 Mga Paraan Para Mapagtanto Niya ang Iyong Halaga

Paano Ko Malalampasan ang Insecure sa Mga Relasyon?

21 Paraan Para Maging Mas Mabuting Kasosyo Para sa Mas Magandang Relasyon

Isang pag-aaral na isinagawa sa mga mag-aaral sa kolehiyo sa mga relasyon bago ang kasal upang magtatag ng mga ugnayan sa pagitan ng paninibugho at pagiging malapit sa relasyon ay tinukoy ang mga positibo at negatibong katangian ng romantikong selos, malinaw na kinikilala ang emosyonal/reaktibong selos bilang karamihan ay mabuti at cognitive/suspicious jealousy bilang masama.

"Ang kaunting paninibugho sa isang malusog na relasyon ay ayos lang," sabi ng biological anthropologist na si Helen Fisher, Ph.D., may-akda ng Why We Love , "Ito ay magigising sa iyo. Kapag ipinaalala sa iyo na ang iyong asawa ay kaakit-akit at na ikaw ay mapalad, ito ay makapagpapasigla sa iyo na maging mas mabait at palakaibigan. Gayunpaman, kapag ang paninibugho ay talamak, nakakapanghina, at lantad – mabuti, iyon ay kapag ito ay nagiging problema.”

Related Reading: 20 Signs He Is Not Into You – Don't Waste Your Oras na!

ano ang nagseselos sa isang lalaki?

Ang pagpukaw ng selos upang panatilihing buhay ang spark sa isang relasyon ay isa sa mga pinakalumang trick sa libro. Mas madalas kaysa sa hindi, ang mga kababaihan ay gumagamit ng pamamaraang ito dahil ito ay ganap na patunay kung isagawa nang matalino. Lalaki man o babae, hindi kailangang pindutin ang kanang button at pukawin ang paninibugho para ibigay sa iyong kapareha ang kailangang-kailangan na epiphany ng kung ano ang nawawala sa kanila sa pamamagitan ng hindi pagpansin sa iyo

Gaano man siya ka-secure. ay nasa relasyon, may ilang mga bagay na maaari mong gawin na magselos ang mga lalaki. Halimbawa, binanggit ng isang user ng Reddit angisang bagay na mas mabilis tumakbo kaysa sa liwanag at tinatamaan ng husto ang mga lalaki, “Nakikipag-flirt sa ibang lalaki. Madalas sinasabi ng mga babae na they’re just being friendly and whatnot and will use any kind of excuse for it, but to me, it’s bullshit. Oo, maaaring wala silang intensyon na gumawa ng anuman ngunit ito ay hindi kapani-paniwalang kawalang-galang.”

Dahil mas gumugugol siya ng mas maraming oras sa kanyang mga video game kaysa sa hindi mo nangangahulugang naghahanap siya ng ruta ng pagtakas. Marahil ay kailangan niya ng siko upang maalala ang iyong presensya at ang katotohanan na ang bawat relasyon ay nabubuhay sa pantay na pagsisikap ng magkapareha.

Bago namin ibigay sa iyo ang scoop kung ano ang magseselos sa iyong lalaki, dapat mo munang malaman ang kanyang likas na kalikasan. Kung mayroon siyang mali-mali na bahid sa kanyang katawan, ang paninibugho ay maaaring mag-trigger ng ilang mapanirang aksyon na hindi mo gustong harapin. Kung hindi, walang masama sa pagbibigay sa kanya ng dosis ng sarili niyang gamot at narito ang ilang paraan na magagawa mo ito:

• Acting aloof at hindi pagbibigay sa kanya ng kanyang bahagi ng atensyon at pagmamahal
• Ang buhay mo sa iyong sariling mga tuntunin at hindi emosyonal na umaasa sa kanya
• Pagkansela ng mga petsa sa huling minuto
• Hindi siya ang unang tumatawag at nagte-text
• Mga detalye ng iyong mga nakaraang sekswal na relasyon at kasosyo
• Pagbibigay pansin sa bawat ibang lalaki sa iyong buhay maliban sa kanya
• Pagpigil sa pakikipagtalik

Kaugnay na Pagbasa: 9 Signs Of Kasiyahan sa Isang Relasyon

ParaanTo Make Your Man Sealous And Want You More

Awtor Mwanandeke Kindembo said “Kung walang selos, ang alab ng pag-ibig ay mamamatay. Ang paninibugho ang panggatong ng mga relasyon at kasal. At the same time, ang inggit ay pumapatay ng pagmamahal sa pag-ibig.” Tulad ng itinuturo ni Kindembo, mayroong isang manipis na linya sa pagitan ng selos at inggit. Ang inggit ay ang pakiramdam ng kawalan ng katangian na pinahahalagahan ng iyong kapareha sa iba. Ang selos, gayunpaman, ay isang pakiramdam na ang isang bagay o isang taong mahal mo ay nasa panganib na maalis.

Bago ka magpatuloy at maghanap ng mga paraan para pagselosin ang sinuman, tandaan na isang bagay na makaramdam siya ng selos sa isang cute na paraan ngunit maaari itong mabilis na maging isang mapanganib na laro kung siya ay isang sensitibong kapwa o ikaw ay hindi Hindi ko alam kung saan iguguhit ang linya. Ang punto ay hindi iparamdam sa kanya na may kulang siya. Sa halip ay gusto mong pigilan siya na maging kampante at balewalain ka. Kaya, paano magselos ang isang lalaki? Narito ang 15 matalinong paraan:

1. Pagbibihis

Bagaman hindi palaging ang pinakamatalinong ideya na pagselosin ang iyong kasintahan sa isang long-distance na relasyon, sulit ang isang ito kung hindi siya tumatawag sa iyo ng tatlong araw sunud-sunod. Ang pagsusuot ng isang bagay na sexy sa isang party ay gagawin ang trick na ibinigay na nakikita niya ang mga larawan. Yung backless na damit na nahihiya kang isuot? Isuot ito at magpako ng smokey eye.

Mamamatay siya sa pag-aakalang nawawala siya rito. Papatayin siya na isipin ang lahatang mga lalaki ay tumitingin sa iyo. Ngunit maniwala ka sa akin, ang isang maliit na FOMO ay hindi kailanman nasaktan ng sinuman. Ang malusog na selos ay hindi naman masama kung tutuusin.

2. Paano pagselosin ang iyong kasintahan? Gamitin ang social media nang matalino

Ang pag-post ng mga kwento sa social media ay isang matalinong paraan para pagselosin siya at mas gusto ka niya. I-spam ang iyong Instagram sa pamamagitan ng pag-upload ng mga maliwanag na sandali mula sa gabi ng iyong mga babae. Ipaalam sa kanya na ang iyong mundo ay hindi umiikot sa kanya at na ikaw ay may kakayahang gumawa ng mabuti sa iyong sarili. Itina-take for granted ka niya dahil minsan iniisip niya na hindi mo kaya nang wala siya at kailangan mong bumalik sa kanya at the end of the day kahit ano pa ang ugali niya.

Kaya, oras na para ipakita sa kanya. sa pamamagitan ng iyong mga aksyon na mayroon kang sariling buhay at ang iyong pakikipag-ugnayan sa lipunan ay hindi nagsisimula at nagtatapos sa kanya at sa kanya lamang. Ito ay panatilihin ang iyong kasintahan sa kanyang toes kapag alam niya na siya ay hindi lamang ang pinagmulan ng iyong kaligayahan. Sa sandaling mapansin niya na ang kanyang lugar sa iyong buhay ay dumudulas, siya ay magsisikap. Ang pagpapakita sa kanya na masaya ka nang wala siya ay maaaring ang banayad na dosis ng selos na hahabulin ka niya.

3. Ipakita sa kanya ang isang malandi na DM mula sa isang tao

Huwag ikukuskos ito sa kanyang mukha ngunit kapag may sumakit sa iyo, maaari mo itong palihim na i-slide sa isang pag-uusap sa iyong kasintahan at pukawin ang selos. Upang mainggit ang isang lalaki, maaari mong sabihin ang tulad ng, “Uy, ipinakilala sa akin ni Marshall ang bagong palabas na ito na tinatawag naEuphoria, it’s really dope.”

Remember, it must be just a slight mention. HUWAG maging isang haltak tungkol dito. Kapag may nag-slide sa iyong DM na may maayos na pick-up line, kumuha ng screenshot at ipadala ito sa kanila. Parang masama? Marahil ay kaunti. Ngunit sa lalong madaling panahon, siya ay uupo ng mahigpit at buckle up. Ito ay kung paano mo ginagamit ang selos sa iyong kalamangan.

4. Ang pagiging kaibigan sa kanyang mga kaibigan

Paano pagselosin ang iyong kasintahan? Tumawa ng malakas sa mga biro ng kanyang matalik na kaibigan. Bigyan ang isa sa kanyang mga kaibigan ng kaunting pansin kaysa sa iba. Aapoy siya nito. Huwag lumampas o magmumukha kang kilabot. Kunin ang mga kaibigan niyang lalaki na gustuhin ka at bigyan ka ng atensyon. Tandaan, kapag sinimulan mong laruin ang larong ito, maaaring ganoon din ang gagawin niya. Kaya kapag ang iyong kapareha ay nanligaw sa iba sa isang party sa harap mo, siguraduhing kagat ka ng iyong dila at tunawin ang iyong galit. Huwag maging ipokrito kung gayon, okay?

5. Mga late na tugon

Ang pagiging online at hindi tumutugon ay maaaring maging isang solidong hakbang para pagselosin ang iyong partner. Gayunpaman, huwag gawin ito araw-araw. Hindi mo nais na magalit siya ng malalim. Ngunit kung minsan, ang mga late na tugon ay maaaring maging napakasakit. Kung sa tingin mo ay hindi siya available kamakailan, walang masama sa pag-atras ng kaunting hakbang. Kumilos ng mahal at abala sa ilang sandali.

Isang pag-aaral ng kasal na tinatawag na The Early Years of Marriage Project, na sumusunod sa parehong 373 mag-asawa sa loob ng mahigit 25taon, natagpuan na ang kakulangan ng privacy o oras para sa sarili ay nag-ambag sa isang hindi masayang relasyon. Kaya, ang pagiging abala nang walang pagiging bastos ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan bilang isang pamamaraan ng malandi na pag-iwas. Ngunit siguraduhing hindi ito mauuwi sa tahimik na pagtrato o pagbabato.

6. Nahihiya sa isang celebrity crush

Tom Cruise, di ba? Ang pakikipag-usap tungkol sa isang celebrity crush ay maaaring makapagselos sa iyong lalaki nang mas epektibo kaysa sa iyong iniisip. Hindi pa rin gusto ng aking ina si Meryl Streep dahil ang aking ama ay may napakalaking poster ng Streep sa kanyang silid-tulugan noong mga araw ng kanyang kolehiyo. Kahit na nakakatawa ito, maaari mong pagselosin ang iyong bagong kasintahan sa isang cute na paraan sa pamamagitan ng pagkabigla sa mga crush ng celebrity. At sa inosenteng trick na ito, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa "Sinubukan ko siyang pagselosin at nag-backfire ito" dahil hinding-hindi mawawala ang sitwasyon.

Related Reading: How To Make Him Regret Take You For Granted

7. Gawin mo siyang magtrabaho para sa iyong atensyon

Alalahanin mo noong hindi pa kayo nagsimulang makipag-date at pareho kayong magkaibigan o nasa yugto ng pakikipag-usap? Literal na gagawin niya ang anumang bagay at lahat para makuha ang iyong atensyon at lumikha ng isang lugar para sa kanyang sarili sa labas ng friend zone, tama ba? Narito ang isang palihim na laro para sa iyo na sariwain ang mga araw na iyon. Ang paglalaro ng hard to get ay maaaring magpahabol sa kanya tulad ng noong unang panahon.

Kaya kapag pumunta ka sa isang party kasama siya, bigyan ang iba ng iyong lubos na atensyon. Makipag-usap sa ibang tao, makihalubilo,sumayaw, at magpalamig sa kanila. Hayaan siyang tumingin sa iyo mula sa malayo at humanga kung gaano ka kagaling sa mga tao. Hayaan mo siyang lumapit sayo. Ito ay tulad ng isang kapana-panabik na role-playing game na maglalapit sa inyong dalawa sa huli.

8. Ipakilala mo siya sa mga kaibigan mong lalaki

Paselos siya sa pamamagitan ng pagpapakilala sa kanya sa barkada mo. Kung may isang taong may crush sa iyo o nagyaya sa iyo, mas mabuti pa! Sabihin nating crush ka ng kaibigan mong si Paul. Kapag napansin ng boyfriend mo ang tingin sa iyo ni Paul, magseselos siya at mas gusto ka niya. Iwasan ito kung ang tanging layunin mo ay pahirapan siya bagaman...iyan ay isa sa mga palatandaan ng isang nakakalason na relasyon. Ngunit kung umasta siya bilang isang walang utang na loob na boyfriend, dapat mong iparamdam sa kanya na hindi lang siya ang lalaki sa mundong ito.

9. Huwag humingi sa kanya ng tulong

Kung ang iyong alpha male boyfriend ay mahilig kumilos bilang 'bayani' o 'tagapagligtas' sa lahat ng oras, huwag humingi ng tulong sa kanya nang ilang oras. At nabasag mo ang code kung paano magselos ang isang lalaki. Ang kailangan mo lang gawin ay iparamdam sa kanya na isa siyang dispensable entity sa buhay mo. Kailangang pumunta para sa isang mabilis na pagtakbo ng grocery? Isama ang isang cute guy friend. Kailangan ng isang tao na magdadala sa iyo sa doktor? Hilingin sa iyong kasama sa silid na sumama sa iyo. O pumunta ka na lang mag-isa.

Isa ito sa mga dakilang trick para pagselosin siya nang hindi siya nawawala at darating siya bago mo alam. Bagama't ang paninibugho, sa pinakamatinding anyo nito, ay kayang durugin apagpapahalaga sa sarili ng isang tao at maaaring mapunta siya sa pagdududa sa sarili, iniisip na hindi siya sapat. Kaya, siguraduhin na ikaw ay banayad tungkol dito, o kung hindi, ang selos sa mga relasyon ay maaaring isalin sa mga masasamang away, paghihiganti, at higit pa.

10. Kaswal na banggitin ang iyong dating

Huwag sabihin sa iyong kasintahan na nami-miss mo ang iyong dating o na gusto mo siyang balikan. Jeez, magiging malupit at hindi patas iyon! Kung gayon, paano pagselosin ang iyong kasintahan? Sa isang kaswal na pagbanggit ng iyong ex sa gitna ng isang pag-uusap. Halimbawa, "Uy, parang nakapunta na ako dito dati kasama ang ex ko." Muli, ang intensyon dito ay hindi para kuskusin ito sa kanyang mukha kundi para ilabas siya sa kampante na pag-iisip na itinatapon ang inyong relasyon sa isang stagnant pool.

Related Reading: Power Dynamics In Relationships – How To Keep It Healthy

11. Huwag mag-react kapag nanligaw siya

Ito ay magpapakatanga sa kanya. Kapag ginamit niya ang parehong mga cheesy na linya na ginagamit niya sa bawat oras, huwag mag-react. Paano magselos ang iyong kasintahan sa text? Kumilos nang walang pakialam sa kanyang mga malandi na mensahe. Siya ay magseselos hanggang sa buto, iniisip na kailangan niyang magsikap nang higit pa rito at hindi siya palaging makakaalis kung kailan niya gusto. Baka magtaka din siya kung may bago na ba sa buhay mo. Maaari nitong gawing motibasyon ang pagseselos para maging mas mabuting kasintahan.

12. Gamitin ang iyong telepono kapag may sinasabi siya

Kung hindi siya naging mabuting tagapakinig kamakailan, maglaro