15 វិធីដ៏ឆ្លាតវៃអំពីរបៀបធ្វើឱ្យបុរសច្រណែន

Julie Alexander 10-10-2024
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

វា​ជា​ហ្គេម​លេងសើច​ដើម្បី​ធ្វើឱ្យ​គាត់​ច្រណែន​មិន​ចាញ់​គាត់។ លេងវាឱ្យត្រូវ វាអាចជាមហាអំណាចរបស់អ្នក។ លេងវាខុស វាអាចនឹងផ្ទុះឡើងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកអាចឈ្នះគាត់មកវិញ ឬបាត់បង់ទំនុកចិត្តរបស់គាត់នៅក្នុងដំណើរការនេះ។ ដូច្នេះ​តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ឱ្យ​បុរស​ច្រណែន​ត្រឹម​តែ​បរិមាណ​ត្រឹមត្រូវ? ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ទើប​មាន​ភាព​ឆ្លាត​វៃ និង​ស្ទាត់​ជំនាញ? ហើយអ្វីដែលសំខាន់បំផុត ហេតុអ្វីបានជាធ្វើឱ្យគាត់ច្រណែនតាំងពីដំបូង? នៅពេលរឿងនេះកើតឡើង វាមិនមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេក្នុងការអង្រួនគាត់ចេញពីតំបន់លួងលោមរបស់គាត់បន្តិច ដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់គាត់។ ប៉ុន្តែ​ធ្វើ​ម៉េច​ឱ្យ​មិត្ត​ប្រុស​ប្រច័ណ្ឌ​ដោយ​មិន​ចេញ​មុខ​ជា​មនុស្ស​កំណាច​ដែល​ចូល​ចិត្ត​ធ្វើ​ឱ្យ​មិត្ត​ប្រុស​ឈឺ​ចាប់​ដោយ​ចេតនា? តោះស្វែងយល់។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 8 ហេតុផលល្អនិង 5 វិធីដ៏អស្ចារ្យដើម្បីរក្សាជីវិតស្នេហារបស់អ្នកជាឯកជន

របៀបដែលការច្រណែនដំណើរការ – វិទ្យាសាស្ត្រ

ចងចាំពីរបៀបដែលកាលពីនៅក្មេង គ្រាន់តែប្រដាប់ក្មេងលេងមួយផ្សេងទៀតនឹងកាន់តែទាក់ទាញសម្រាប់អ្នក នៅពេលដែលបងប្អូនបង្កើតរបស់អ្នកចង់បានវា? នោះជារបៀបដែលការច្រណែនដំណើរការ - អ្នកកាន់តែចង់បាននៅក្នុងភ្នែករបស់គាត់ នៅពេលដែលគាត់ឃើញថាអ្នកដទៃក៏ចង់បានអ្នកដែរ។ កម្រិតនៃការច្រណែនតិចតួចអាចធ្វើឱ្យគាត់ដឹងថាគាត់មានសំណាង និងដឹងគុណណាស់ដែលមានអ្នកនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់។

វាគ្រាន់តែជាអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សបុរាណប៉ុណ្ណោះ - អ្នកចង់បានរបស់អាក្រក់ អ្នកចេញទៅទាំងអស់គ្នាដើម្បីទទួលបានវា។ ពេលអ្នកមានវា អ្នកនឹងភ្លេចថាអ្នកចង់បានវាខ្លាំងប៉ុណ្ណា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងដែលអ្នកបានព្យាយាមដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក! នៅទីនេះការច្រណែនធ្វើការជាការរំលឹកដ៏ទន់ភ្លន់ដើម្បីកំណត់អាទិភាពរបស់អ្នកត្រង់ច្បាប់របស់គាត់សម្រាប់ពីរបីថ្ងៃហើយសង្កេតមើលប្រតិកម្មរបស់គាត់។ នៅពេលដែលគាត់កំពុងព្យាយាមនិយាយអ្វីដែលសំខាន់ សូមចូលទៅ Instagram ឆ្លើយតបការជជែក ឬហៅទូរសព្ទទៅការងារ ដូចគាត់ធ្វើដែរ។ កុំ​ផ្តល់​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ពី​គាត់​ដែល​គាត់​ធ្លាប់​ទទួល​ពី​អ្នក។ ឆ្លៀត​ពេល​ខ្លះ​ពី​ការ​ស្វែង​យល់​ពី​របៀប​ធ្វើ​ជា​មិត្ត​ស្រី​ល្អ​ជាង​សម្រាប់​គាត់។ នេះនឹងធ្វើឱ្យគាត់ខឹង។

Aaron Doughty ដែលជាគ្រូបង្វឹកជីវិត ជារឿយៗផ្តល់ឧទាហរណ៍អំពីមិត្តម្នាក់នៅក្នុងវីដេអូ YouTube របស់គាត់។ មិត្ត​ភក្តិ​របស់​គាត់​តែង​តែ​ត្រូវ​បុរស​ដទៃ​វាយ​ប្រហារ​ពេល​នាង​មាន​ទំនាក់​ទំនង ប៉ុន្តែ​ពេល​នាង​នៅ​លីវ គ្មាន​អ្នក​ណា​វាយ​នាង​ឡើយ។ ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? យោងទៅតាម Aaron អ្នកកាន់តែឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នា ហើយអ្នកកាន់តែបំពេញខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន អ្នកកាន់តែទាក់ទាញស្នេហា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើផ្ទុយពីនេះ ពោលគឺ ប្រសិនបើអ្នកអស់សង្ឃឹមនឹងស្នេហា ហើយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគំនិតរបស់វា នោះអ្នកពិតជានឹងចាប់ផ្តើមវាយលុកមនុស្សដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមទាក់ទាញ។

13. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យបុរសម្នាក់ច្រណែន? អាថ៌កំបាំង

វិធីមួយដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកណាម្នាក់ច្រណែនគឺ អាថ៌កំបាំងអំពីកន្លែងលាក់ខ្លួនរបស់អ្នក។ វាដំណើរការដូចគ្នានៅពេលអ្នកកំពុងព្យាយាមរកវិធីធ្វើឱ្យបុរសច្រណែនតាមអត្ថបទ ឬដោយផ្ទាល់។ ជាមួយនឹងការឆ្លើយតបដូចជា "ខ្ញុំមានច្រើននៅលើចានរបស់ខ្ញុំឥឡូវនេះ" ឬ "ពិធីជប់លៀងកាលពីយប់មិញត្រូវបានបំភ្លឺ" ។ កុំចូលទៅក្នុងភាពជាក់លាក់។ មានភាពមិនច្បាស់លាស់ហើយវាយនៅជុំវិញព្រៃ។ ប្រសិនបើគាត់ខ្មាស់អៀនពីការចំណាយពេលជាមួយអ្នក នេះនឹងជាការជំរុញឱ្យគាត់ត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។ អាថ៌កំបាំងអាចជាមេរបស់អ្នកធ្វើឱ្យមិត្តប្រុសរបស់អ្នកច្រណែនក្នុងទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយ។

14. សរសើរបុរសម្នាក់ទៀតនៅចំពោះមុខគាត់

អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យមិត្តប្រុសរបស់អ្នកច្រណែនគឺសរសើរអ្នកដ៏ទៃនៅចំពោះមុខគាត់។ . អ្នក​អាច​និយាយ​ថា "ហេ ខ្ញុំ​ចូលចិត្ត​ក្រវ៉ាត់​របស់​អ្នក" ទៅ​នឹង​មនុស្ស​ចម្លែក​ដែល​ឆ្លងកាត់​ក្នុង​ផ្សារ ឬ "ខ្ញុំ​ពិតជា​ចូលចិត្ត​អ្វី​ដែល​មិត្តភ័ក្តិ​របស់​អ្នក Robert ពាក់​កាលពី​ម្សិលមិញ"។ ការ​ស្រាវជ្រាវ​បាន​បង្ហាញ​ថា​បុរស​ជា​មធ្យម​មាន​ការ​ប្រកួត​ប្រជែង​ជាង​ស្ត្រី​មធ្យម។

នៅលើផ្នែកវិជ្ជមាន ការប្រកួតប្រជែងអាចធ្វើឱ្យមនុស្សប្រឹងប្រែង និងអនុវត្តកាន់តែប្រសើរ។ ប៉ុន្តែ​នៅ​ផ្នែក​អវិជ្ជមាន វា​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ទំនុក​ចិត្ត និង​ការ​ជឿជាក់​លើ​ខ្លួនឯង។ ដូច្នេះ យក​ល្អ​កុំ​ពិបាក​ខ្លាំង​ពេក​លើ​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​របស់​អ្នក ហើយ​និយាយ​ពាក្យ​ឈឺ​ចាប់​ដូច​ជា “បុរស​នោះ​ជោគជ័យ និង​សម្រេច​បាន​ច្រើន​ជាង​អ្នក”។ កំពុងមានអារម្មណ៍មិនពេញចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក

15. ពិនិត្យមើលបុរសម្នាក់ចេញ

ប្រសិនបើអ្នកចង់សាកល្បងដែនកំណត់របស់អ្នក អ្នកអាចចូលទៅមើលមនុស្សចម្លែកគួរឱ្យស្រលាញ់នៅចំពោះមុខគាត់ ឬចែចង់ដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់។ បុរសម្នាក់នៅពេលដែលមិត្តប្រុសរបស់អ្នកកំពុងរកមើល។ ធ្វើបែបនេះលុះត្រាតែមិត្តប្រុសរបស់អ្នកជាកីឡា។ ប្រសិនបើគាត់ក្លាយជាហិង្សា ឬបំពាននៅពេលដែលគាត់ច្រណែន អ្នកប្រហែលជាពិចារណាឡើងវិញក្នុងការលេងហ្គេមនេះ។ ហេក អ្នកប្រហែលជាត្រូវពិចារណាឡើងវិញនូវទំនាក់ទំនងនេះឡើងវិញ។

ចំណុចសំខាន់

  • ការច្រណែនអាចជាល្បិចដ៏ល្អមួយដើម្បីឈ្នះក្តីស្រលាញ់របស់មិត្តប្រុសរបស់អ្នក ប្រសិនបើវាលេងត្រឹមត្រូវ
  • បុរសម្នាក់មកពីគាត់ឬរង្វង់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកវាយលុកអ្នកអាចធ្វើឱ្យមានការច្រណែននៅក្នុងគាត់
  • អ្នកអាចធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាសាក្សីនៃអ្នកដ៏ទៃដែលវាយមកលើអ្នកដោយចេតនា ឬ DMs ដែលអ្នកទទួលបាន
  • នៅពេលដែលអ្នកកាន់តែពឹងផ្អែកលើសង្គម និងអារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ 'មិនត្រូវការ' វាអាចជាការព្រមានសម្រាប់គាត់ឱ្យខិតខំបន្ថែមទៀតសម្រាប់ទំនាក់ទំនងនេះ
  • សូមប្រយ័ត្នកុំធ្វើឱ្យគាត់ឈឺចាប់ ឬធ្វើឱ្យខូចតម្លៃលើខ្លួនឯងរបស់គាត់ក្នុងដំណើរការធ្វើឱ្យគាត់ច្រណែន

យើងសង្ឃឹមថាអ្នករកឃើញអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលងាយប្រច័ណ្ឌក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយនោះជាអ្វីដែលនាំឱ្យអ្នកស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើឱ្យបុរសច្រណែន កុំបារម្ភ ការប្រច័ណ្ឌគឺជាអារម្មណ៍ធម្មតា និងសាមញ្ញ។ តាមពិតការច្រណែនធ្វើឱ្យយើងជាមនុស្ស។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវ "បង្វែរអណ្តាតភ្លើងនៃការច្រណែនទៅជាភ្លើងនៃការកែលម្អខ្លួនឯង" ដូចដែល Donna Goddard ដាក់វានៅក្នុងសៀវភៅរបស់នាង Writing: A Spiritual Voice ហើយផ្តោតលើការធ្វើដំណើររបស់អ្នក ហើយបន្តរីកដុះដាល។

អត្ថបទនេះត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពក្នុងខែតុលា ឆ្នាំ 2022។

សំណួរគេសួរញឹកញាប់

1. តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណានៅពេលដែលបុរសម្នាក់មានការប្រច័ណ្ឌ? ការឆាប់ខឹង ការឈ្លានពានអកម្ម និងការផ្ទុះឡើងភ្លាមៗក៏ជាសញ្ញានៃការច្រណែនក្នុងចំណោមបុរសផងដែរ។ មនុស្ស​ប្រុស​ខ្លះ​ក៏​ផ្អែមល្ហែម​ពេក ឬ​មាន​ចិត្ត​ច្រណែន។ អ្នកដឹងថាបុរសម្នាក់ច្រណែននៅពេលដែលគាត់ចាប់ផ្តើមត្រជាក់ ហើយនិយាយដោយគ្មានហេតុផល ឬតែងតែប្រាប់អ្នកនូវសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដូចជា "អ្នកគឺជារបស់ខ្ញុំ" ។ ២. តើបុរសធ្វើអ្វីខ្លះនៅពេលពួកគេច្រណែន?

នៅពេលដែលបុរសច្រណែន ពួកគេតែងតែចង់ឱ្យអ្នកទាក់ទងគ្នា។ វាអាចបំភ័យពួកគេ ប្រសិនបើអ្នកមិនឆ្លើយតបយូរពេក ឬដើរលេងជាមួយមិត្តប្រុសរបស់អ្នក។ បុរសតែងតែបង្ហាញការច្រណែនរបស់ពួកគេតាមរយៈកំហឹង ឬការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់។ ម្យ៉ាងទៀត ពួកគេក្លាយជាមនុស្សងាយរងគ្រោះ ហើយតែងតែត្រូវការដៃគូរបស់ពួកគេ ដើម្បីធានាពួកគេឡើងវិញថាការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេគឺមិនសមហេតុផល។

3. តើ​អ្វី​ទៅ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​បុរស​ម្នាក់​ច្រណែន​ខ្លាំង?

ពេល​ដែល​អ្នក​តែង​តែ​លើក​ឡើង​ពី​អតីត​ជា​ធម្មតា ធ្វើ​ឱ្យ​ខូច​កេរ្តិ៍​ឈ្មោះ ឬ​ផ្តល់​ការ​ចាប់អារម្មណ៍​ដល់​មិត្តភ័ក្តិ​ល្អ​បំផុត​របស់​គាត់ គាត់​ប្រហែល​ជា​ច្រណែន​ខ្លាំង​ណាស់។ រឿងផ្សេងទៀតដែលធ្វើឱ្យបុរសពិតជាច្រណែនរួមមានការឆ្លើយតបយឺត ការស្លៀកពាក់នៅពេលដែលគាត់មិននៅក្បែរ អ្នកមានភាពអាថ៌កំបាំង ឬមិនច្បាស់លាស់អំពីផែនការរបស់អ្នក ឬគាត់ឃើញ DM ចែចង់ពីនរណាម្នាក់នៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។

វិធី 13 យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់ដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នក

តើខ្ញុំអាចយកឈ្នះអារម្មណ៍អសន្ដិសុខក្នុងទំនាក់ទំនងដោយរបៀបណា?

21 វិធីដើម្បីក្លាយជាដៃគូល្អសម្រាប់ទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរ

ហើយឱ្យតម្លៃទៅលើអ្វីដែល (ឬអ្នកណា) សំខាន់។

ការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងលើនិស្សិតមហាវិទ្យាល័យក្នុងទំនាក់ទំនងមុនពេលរៀបការដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងរវាងការច្រណែន និងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធបានកំណត់លក្ខណៈវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាននៃការច្រណែនរ៉ូមែនទិក បែងចែកយ៉ាងច្បាស់នូវការច្រណែនតាមអារម្មណ៍/ប្រតិកម្មដែលភាគច្រើនល្អ និង ការច្រណែនឈ្នានីសដែលគួរឱ្យសង្ស័យ / ការយល់ដឹងគឺអាក្រក់។

"ការច្រណែនបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អគឺល្អ" អ្នកជំនាញខាងជីវសាស្រ្ត Helen Fisher, Ph.D., អ្នកនិពន្ធនៃ Why We Love , "វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ឡើង។ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានគេរំលឹកថាគូរបស់អ្នកមានភាពទាក់ទាញ ហើយអ្នកមានសំណាង វាអាចជំរុញអ្នកឱ្យមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ និងរួសរាយរាក់ទាក់ជាងមុន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលការច្រណែនមានលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃ ចុះខ្សោយ និងហួសហេតុ នោះជាពេលដែលវាក្លាយជាបញ្ហា។។ ពេលវេលា!

អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ប្រុស​ច្រណែន?

ការ​បញ្ចេញ​ការ​ច្រណែន​ដើម្បី​រក្សា​ពន្លឺ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ជា​ល្បិច​ចាស់​បំផុត​មួយ​ក្នុង​សៀវភៅ។ ជាញឹកញាប់ជាងស្ត្រីមិនងាកទៅរកបច្ចេកទេសនេះទេ ព្រោះវាពិតជាមានភស្តុតាងគ្រប់គ្រាន់ណាស់ ប្រសិនបើអនុវត្តដោយឈ្លាសវៃ។ មិនថាបុរស ឬស្ត្រីនោះទេ វាមិនចំណាយពេលច្រើនក្នុងការចុចប៊ូតុងត្រឹមត្រូវ និងជំរុញឱ្យមានការច្រណែន ដើម្បីផ្តល់ឱ្យដៃគូរបស់អ្នកនូវភាពចាំបាច់នៃអ្វីដែលពួកគេកំពុងខកខានដោយមិនអើពើនឹងអ្នក

មិនថាគាត់មានសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណានោះទេ។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនង មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដែលធ្វើឱ្យបុរសច្រណែន។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកប្រើប្រាស់ Reddit និយាយអំពីរឿង​មួយ​ដែល​រត់​លឿន​ជាង​ពន្លឺ ហើយ​ប៉ះ​បុរស​ខ្លាំង​គឺ “ការ​ចែចង់​ជាមួយ​បុរស​ដទៃ។ ស្ត្រីតែងតែនិយាយថាពួកគេគ្រាន់តែជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់ ហើយមិនអីទេ ហើយនឹងប្រើលេសណាមួយសម្រាប់វា ប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំ វាជារឿងអាស្រូវ។ បាទ ពួកគេប្រហែលជាគ្មានចេតនាចង់ធ្វើអ្វីទេ ប៉ុន្តែវាជាការមិនគោរពដ៏គួរឱ្យជឿ។"

ដោយសារតែគាត់ចំណាយពេលច្រើនជាមួយហ្គេមវីដេអូរបស់គាត់ជាងអ្នក មិនមានន័យថាគាត់កំពុងស្វែងរកផ្លូវរត់គេចនោះទេ។ ប្រហែលជាគាត់ត្រូវការការរំជើបរំជួលមួយដើម្បីរំលឹកពីវត្តមានរបស់អ្នក និងការពិតដែលថាទំនាក់ទំនងនីមួយៗរស់រានមានជីវិតដោយការខិតខំប្រឹងប្រែងស្មើគ្នាពីដៃគូទាំងពីរ។

មុនពេលដែលយើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែលនឹងធ្វើឱ្យបុរសរបស់អ្នកច្រណែន អ្នកគួរតែស្គាល់គាត់ជាមុនសិន។ ធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើគាត់មានភាពខុសប្រក្រតីនៅក្នុងខ្លួនរបស់គាត់ ការច្រណែនអាចបង្កឱ្យមានសកម្មភាពបំផ្លិចបំផ្លាញមួយចំនួនដែលអ្នកមិនចង់ដោះស្រាយ។ បើមិនដូច្នេះទេ វាគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេក្នុងការឲ្យគាត់លេបថ្នាំដោយខ្លួនឯង ហើយនេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើវាបាន៖

  • ធ្វើខ្លួនឱ្យនៅឆ្ងាយ និងមិនផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ និងក្តីស្រលាញ់ដល់គាត់
  • ការរស់នៅរបស់អ្នក លក្ខខណ្ឌផ្ទាល់ខ្លួន និងមិនពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍របស់គាត់
  • ការបោះបង់កាលបរិច្ឆេទនៅនាទីចុងក្រោយ
  • មិនមែនជាអ្នកដែលហៅទូរសព្ទ និងផ្ញើសារជាមុនទេ
  • ព័ត៌មានលម្អិតនៃទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ និងដៃគូរបស់អ្នកពីមុន
  • ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបុរសផ្សេងទៀត នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក លើកលែងតែគាត់
  • ការកាត់ទុកការរួមភេទ

ការអានដែលទាក់ទង៖ 9 សញ្ញានៃ ភាពរីករាយក្នុងទំនាក់ទំនង

វិធីដើម្បីធ្វើឱ្យបុរសរបស់អ្នកច្រណែន ហើយចង់បានអ្នកថែមទៀត

អ្នកនិពន្ធ Mwanandeke Kindembo បាននិយាយថា “បើគ្មានការច្រណែនទេ ភ្លើងនៃសេចក្តីស្រឡាញ់នឹងរលត់ទៅ។ ការច្រណែនគឺជាឥន្ធនៈនៃទំនាក់ទំនងនិងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ទន្ទឹម​នឹង​នោះ ការ​ច្រណែន​ក៏​សម្លាប់​ការ​ស្រលាញ់​ក្នុង​ចិត្ត​ដែរ»។ ដូចដែល Kindembo ចង្អុលបង្ហាញ មានបន្ទាត់ស្តើងមួយរវាងការច្រណែន និងការច្រណែន។ ការច្រណែនគឺជាអារម្មណ៍នៃការខ្វះគុណលក្ខណៈដែលដៃគូរបស់អ្នកកោតសរសើរចំពោះអ្នកដទៃ។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ការច្រណែន គឺជាអារម្មណ៍មួយដែលថា អ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រឡាញ់ ប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការត្រូវបានគេយកទៅឆ្ងាយ។

មុននឹងអ្នកបន្តស្វែងរកវិធីធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ច្រណែន សូមចាំថាវាជារឿងមួយដែលធ្វើអោយគាត់មានអារម្មណ៍ច្រណែនតាមរបៀបគួរឱ្យស្រលាញ់ ប៉ុន្តែវាអាចប្រែក្លាយទៅជាហ្គេមដ៏គ្រោះថ្នាក់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប្រសិនបើគាត់ជាមនុស្សដែលរសើប ឬអ្នកមិនចូលចិត្ត មិនដឹងថាត្រូវគូរបន្ទាត់នៅឯណា។ ចំណុច​សំខាន់​គឺ​មិន​ធ្វើ​ឱ្យ​គាត់​មាន​អារម្មណ៍​ថា​គាត់​ខ្វះ​អ្វី​មួយ​នោះ​ទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកចង់បញ្ឈប់គាត់ពីការរអ៊ូរទាំ និងទទួលយកអ្នកដោយឥតប្រយោជន៍។ ដូច្នេះ​ធ្វើ​ម៉េច​ឱ្យ​ប្រុស​ប្រច័ណ្ឌ? នេះគឺជាវិធីដ៏ឆ្លាតវៃចំនួន 15 យ៉ាង៖

1. ការស្លៀកពាក់

ទោះបីជាវាមិនតែងតែជាគំនិតដ៏ឈ្លាសវៃបំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យមិត្តប្រុសរបស់អ្នកច្រណែនក្នុងទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយក៏ដោយ ប៉ុន្តែវិធីមួយនេះពិតជាមានតម្លៃប្រសិនបើគាត់ខកខានការហៅទូរសព្ទរបស់អ្នករយៈពេលបីថ្ងៃ ក្នុង​មួយ​ជួរ​ដេក។ ស្លៀក​អ្វី​សិចស៊ី​ទៅ​ពិធី​ជប់លៀង​នឹង​ធ្វើ​ល្បិច​ដែល​គាត់​ឃើញ​រូបភាព។ រ៉ូប​គ្មាន​ខ្នង​ដែល​អ្នក​ខ្មាស់​គេ​ស្លៀក? ពាក់វា ហើយបិទភ្នែកជក់។

គាត់នឹងទម្លាក់ចោលការគិតថាគាត់កំពុងបាត់វា។ វានឹងសម្លាប់គាត់ដើម្បីស្រមៃទាំងអស់។បុរសកំពុងមើលងាយអ្នក។ ប៉ុន្តែជឿខ្ញុំ FOMO តិចតួចមិនដែលធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ឈឺចាប់ទេ។ ការប្រច័ណ្ឌដែលមានសុខភាពល្អមិនមែនជារឿងអាក្រក់នោះទេ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 11 ឧទាហរណ៍នៃព្រំដែនមិនល្អនៅក្នុងទំនាក់ទំនង

2. ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យមិត្តប្រុសរបស់អ្នកច្រណែន? ប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដោយឆ្លាតវៃ

ការបង្ហោះរឿងនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមគឺជាវិធីដ៏ឆ្លាតវៃដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់ច្រណែន និងចង់បានអ្នកថែមទៀត។ ផ្ញើសារឥតបានការ Instagram របស់អ្នកដោយការបង្ហោះពេលវេលាដ៏ភ្លឺស្វាងពីការដើរលេងពេលយប់របស់ក្មេងស្រីរបស់អ្នក។ ប្រាប់គាត់ថាពិភពលោករបស់អ្នកមិនវិលជុំវិញគាត់ទេ ហើយអ្នកមានសមត្ថភាពធ្វើបានល្អដោយខ្លួនឯង។ គាត់ទទួលយកអ្នកដោយឥតប្រយោជន៍ ពីព្រោះពេលខ្លះគាត់គិតថាអ្នកមិនអាចធ្វើដោយគ្មានគាត់ ហើយអ្នកនឹងត្រូវត្រលប់មកគាត់វិញនៅចុងបញ្ចប់មិនថាគាត់មានអាកប្បកិរិយាបែបណានោះទេ។

ដូច្នេះវាដល់ពេលដែលត្រូវបង្ហាញគាត់ហើយ តាមរយៈសកម្មភាពរបស់អ្នកដែលអ្នកបានទទួលជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយទំនាក់ទំនងសង្គមរបស់អ្នកមិនចាប់ផ្តើម និងបញ្ចប់ដោយគាត់ និងគាត់តែប៉ុណ្ណោះ។ នេះនឹងរក្សាមិត្តប្រុសរបស់អ្នកនៅលើម្រាមជើងរបស់គាត់នៅពេលដែលគាត់ដឹងថាគាត់មិនមែនជាប្រភពនៃសុភមង្គលរបស់អ្នកតែមួយគត់។ ពេល​ដែល​គាត់​សម្គាល់​ថា​កន្លែង​របស់​គាត់​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក​កំពុង​តែ​រអិល គាត់​នឹង​ខិត​ខំ​កាន់​តែ​ខ្លាំង។ ការបង្ហាញគាត់ថាអ្នកសប្បាយចិត្តដោយគ្មានគាត់អាចជាកម្រិតនៃការច្រណែនតិចតួចដែលនឹងធ្វើឱ្យគាត់ដេញតាមអ្នក។

3. បង្ហាញគាត់នូវ DM ចែចង់ពីនរណាម្នាក់

កុំជូតវានៅលើមុខរបស់គាត់ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលនរណាម្នាក់វាយអ្នក អ្នកអាចរុញវាចូលទៅក្នុងការសន្ទនាជាមួយមិត្តប្រុសរបស់អ្នក ហើយបញ្ឆេះកំហឹង។ ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​បុរស​ច្រណែន អ្នក​អាច​និយាយ​អ្វី​មួយ​ដូច​ជា “ហេ Marshall បាន​ណែនាំ​ខ្ញុំ​ដល់​កម្មវិធី​ថ្មី​នេះ​ដែល​មាន​ឈ្មោះ​ថាEuphoria វាពិតជាគួរឱ្យខ្លាចណាស់។ កុំធ្វើជាមនុស្សលេងសើច។ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់រុញចូលទៅក្នុង DM របស់អ្នកជាមួយនឹងបន្ទាត់ជ្រើសរើសយ៉ាងរលូន ថតរូបអេក្រង់ ហើយផ្ញើវាទៅពួកគេ។ ស្តាប់ទៅអាក្រក់? ប្រហែលជាបន្តិច។ ប៉ុន្តែ​មិន​យូរ​ប៉ុន្មាន គាត់​នឹង​អង្គុយ​យ៉ាង​តឹង ហើយ​តោង​ឡើង។ នេះជារបៀបដែលអ្នកប្រើការច្រណែនដើម្បីផលប្រយោជន៍របស់អ្នក។

4. ធ្វើជាមិត្តនឹងមិត្តរបស់គាត់

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យមិត្តប្រុសរបស់អ្នកច្រណែន? សើចខ្លាំងៗចំពោះរឿងកំប្លែងរបស់មិត្តល្អបំផុតរបស់គាត់។ ផ្តល់ឱ្យមិត្តម្នាក់របស់គាត់យកចិត្តទុកដាក់ជាងអ្នកដទៃបន្តិច។ វានឹងដុតគាត់។ កុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកនឹងមើលទៅដូចគ្រើម។ ធ្វើឱ្យមិត្តប្រុសរបស់គាត់ចូលចិត្តអ្នក និងផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដល់អ្នក។ សូមចាំថា នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមលេងហ្គេមនេះ គាត់ក៏អាចធ្វើដូចគ្នាដែរ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកចែចង់ជាមួយអ្នកដទៃនៅឯពិធីជប់លៀងនៅចំពោះមុខអ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកខាំអណ្តាតរបស់អ្នកហើយរំលាយកំហឹងរបស់អ្នក។ កុំធ្វើជាមនុស្សលាក់ពុតអី?

5. ការ​ឆ្លើយតប​យឺត

ការ​មាន​អ៊ីនធឺណិត និង​មិន​ឆ្លើយតប​អាច​ជា​វិធានការ​ដ៏រឹងមាំ​មួយ​ដើម្បី​ធ្វើឱ្យ​ដៃគូ​របស់អ្នក​ច្រណែន។ កុំធ្វើបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នក​មិន​ចង់​ធ្វើ​ឲ្យ​គាត់​ខូច​ចិត្ត​ខ្លាំង​ទេ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ ការឆ្លើយតបយឺតអាចជារឿងអាស្រូវបែបនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគាត់មិនមានវត្តមាននាពេលថ្មីៗនេះទេ វាមិនមានអ្វីខុសទេក្នុងការដើរថយក្រោយបន្តិច។ ធ្វើ​ឡើង​ថ្លៃ ហើយ​រវល់​បន្តិច។

ការសិក្សាអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលហៅថា The Early Years of Marriage Project ដែលបានធ្វើតាមគូស្វាមីភរិយាដូចគ្នាចំនួន 373 នាក់អស់រយៈពេលជាង 25ជាច្រើនឆ្នាំបានរកឃើញថាកង្វះភាពឯកជន ឬពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនឯងបានរួមចំណែកដល់ទំនាក់ទំនងដែលមិនសប្បាយចិត្ត។ ដូច្នេះ ការ​ធ្វើ​ខ្លួន​មមាញឹក​ដោយ​មិន​ឈ្លើយ អាច​ធ្វើ​ការ​អស្ចារ្យ​ជា​បច្ចេកទេស​នៃ​ការ​ចែចង់​ដាច់​ស្រឡះ។ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា វា​មិន​កើន​ឡើង​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ស្ងៀមស្ងាត់ ឬ​ការ​បិទ​ជញ្ជាំង​ថ្ម។

6. Swoon over a Celebrity Crush

Tom Cruise តើមែនទេ? ការនិយាយអំពី Crush តារាល្បីអាចធ្វើឱ្យបុរសរបស់អ្នកច្រណែនមានប្រសិទ្ធភាពជាងអ្នកគិតទៅទៀត។ ម៉ាក់របស់ខ្ញុំនៅតែមិនចូលចិត្ត Meryl Streep ទេ ព្រោះប៉ារបស់ខ្ញុំមានផ្ទាំងរូបភាព Streep ដ៏គួរឱ្យអស់សំណើចនៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់គាត់ក្នុងកំឡុងពេលគាត់រៀននៅមហាវិទ្យាល័យ។ ស្តាប់ទៅគួរឱ្យអស់សំណើច អ្នកអាចធ្វើឱ្យមិត្តប្រុសថ្មីរបស់អ្នកច្រណែនក្នុងវិធីដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់មួយ ដោយការញាប់ញ័រលើអ្នកល្បីល្បាញ។ ហើយជាមួយនឹងល្បិចស្លូតត្រង់នេះ អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពី "ខ្ញុំបានព្យាយាមធ្វើឱ្យគាត់ច្រណែន ហើយវាត្រូវបានតបតវិញ" ពីព្រោះស្ថានភាពនឹងមិនដែលហួសពីដៃឡើយ។

ការអានដែលទាក់ទង៖ របៀបធ្វើ ទ្រង់សោកស្ដាយដែលទទួលយកអ្នកដោយយល់ស្រប

7. ធ្វើឱ្យគាត់ធ្វើការដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក

នៅចាំពេលដែលអ្នកមិនបានចាប់ផ្តើមណាត់ជួប ហើយអ្នកទាំងពីរគ្រាន់តែជាមិត្តភ័ក្តិ ឬនៅក្នុងដំណាក់កាលនិយាយគ្នាទេ? គាត់នឹងធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយបង្កើតកន្លែងសម្រាប់ខ្លួនគាត់នៅខាងក្រៅតំបន់មិត្តមែនទេ? នេះ​ជា​ហ្គេម​ដ៏​ល្ងង់ខ្លៅ​សម្រាប់​អ្នក​ដើម្បី​រស់​នៅ​ក្នុង​ថ្ងៃ​នោះ។ ការលេងយ៉ាងលំបាក អាចធ្វើឱ្យគាត់ដេញតាមអ្នកដូចកាលពីអតីតកាល។

ដូច្នេះ នៅពេលអ្នកទៅជប់លៀងជាមួយគាត់ សូមផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដល់អ្នកដ៏ទៃ។ និយាយជាមួយអ្នកដទៃ ទំនាក់ទំនងសង្គមរាំ និងញាក់សាច់ជាមួយពួកគេ។ ឱ្យគាត់មើលអ្នកពីចម្ងាយ ហើយសរសើរថាអ្នកល្អប៉ុណ្ណាជាមួយមនុស្ស។ សូមឱ្យគាត់មករកអ្នកនៅទីបំផុត។ វាដូចជាហ្គេមដើរតួដ៏គួរឱ្យរំភើបដែលនឹងនាំឱ្យអ្នកទាំងពីរកាន់តែជិតស្និទ្ធនៅទីបញ្ចប់។

8. ណែនាំគាត់ឱ្យស្គាល់មិត្តប្រុសរបស់អ្នក

ធ្វើឱ្យគាត់ច្រណែនដោយណែនាំគាត់ឱ្យស្គាល់ក្រុមរបស់អ្នក។ បើ​មាន​អ្នក​លួច​ស្រលាញ់​អ្នក ឬ​សុំ​អ្នក​ចេញ រឹត​តែ​ល្អ! ចូរនិយាយថាមិត្តរបស់អ្នក Paul មានចិត្តស្រលាញ់អ្នក។ នៅពេលដែលមិត្តប្រុសរបស់អ្នកកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែល Paul មើលមកអ្នក វានឹងធ្វើឱ្យគាត់ច្រណែន និងចង់បានអ្នកថែមទៀត។ ជៀសវាងវា ប្រសិនបើគោលបំណងតែមួយគត់របស់អ្នកគឺធ្វើទារុណកម្មគាត់ ទោះបីជា... នោះនឹងក្លាយជាសញ្ញានៃទំនាក់ទំនងពុល។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់ធ្វើដូចជាមិត្តប្រុសដែលមិនចេះកតញ្ញូ អ្នកគួរធ្វើឱ្យគាត់ដឹងថាគាត់មិនមែនជាបុរសតែម្នាក់ក្នុងលោកនេះទេ។

9. កុំសុំជំនួយពីគាត់

ប្រសិនបើមិត្តប្រុសអាល់ហ្វារបស់អ្នកចូលចិត្តដើរតួជា 'វីរបុរស' ឬ 'អ្នកសង្គ្រោះ' គ្រប់ពេលវេលា កុំសុំជំនួយពីគាត់មួយរយៈ។ ហើយអ្នកនឹងបានបំបែកកូដអំពីរបៀបធ្វើឱ្យបុរសច្រណែន។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាដូចជាអង្គភាពដែលមិនអាចខ្វះបានក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ត្រូវ​ទៅ​រត់​លក់​គ្រឿងទេស​រហ័ស? យក​មិត្ត​ប្រុស​ដែល​គួរ​ឱ្យ​ស្រឡាញ់​ទៅ​ជាមួយ​។ ត្រូវការអ្នកនាំអ្នកទៅពេទ្យ? សុំមិត្តរួមបន្ទប់របស់អ្នកទៅជាមួយអ្នក។ ឬគ្រាន់តែទៅតែម្នាក់ឯង។

នេះគឺជាល្បិចដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់ច្រណែនដោយមិនបាត់បង់គាត់ ហើយគាត់នឹងមកជុំវិញមុនពេលអ្នកដឹងវា។ ទោះបីជាការច្រណែនក៏ដោយ ក្នុងទម្រង់ដ៏ខ្លាំងក្លាបំផុតរបស់វា អាចបំផ្លាញកការជឿជាក់លើខ្លួនឯងរបស់មនុស្ស ហើយគាត់អាចនឹងមានការសង្ស័យលើខ្លួនឯង ដោយគិតថាគាត់មិនល្អគ្រប់គ្រាន់។ ដូច្នេះ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកយល់ច្បាស់អំពីវា បើមិនដូច្នោះទេ ការច្រណែនក្នុងទំនាក់ទំនងអាចបកប្រែទៅជាការប្រយុទ្ធដ៏អាក្រក់ ហ្គេមសងសឹក និងច្រើនទៀត។

10. ឧស្សាហ៍ប្រាប់អតីតរបស់អ្នក

កុំប្រាប់មិត្តប្រុសរបស់អ្នកថានឹកអតីតរបស់អ្នក ឬថាអ្នកចង់ឱ្យគាត់ត្រឡប់មកវិញ។ Jeez វា​នឹង​សាហាវ និង​អយុត្តិធម៌! អញ្ចឹង​ធ្វើ​ម៉េច​ឲ្យ​សង្សារ​ប្រច័ណ្ឌ? ជាមួយនឹងការនិយាយធម្មតាអំពីអតីតរបស់អ្នកនៅកណ្តាលនៃការសន្ទនា។ ឧទាហរណ៍ "ហេ ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនៅទីនេះពីមុនជាមួយអតីត"។ ជាថ្មីម្តងទៀត ចេតនានៅទីនេះគឺមិនមែនចង់ជូតមុខរបស់គាត់ទេ ប៉ុន្តែដើម្បីនាំគាត់ចេញពីផ្នត់គំនិតដែលច្របូកច្របល់ ដែលកំពុងបោះចោលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទៅក្នុងស្ថានភាពដែលនៅទ្រឹង។

ការអានដែលទាក់ទង៖ ថាមពលនៃទំនាក់ទំនង - របៀប ដើម្បីរក្សាវាឱ្យមានសុខភាពល្អ

11. កុំប្រតិកម្មនៅពេលគាត់ចែចង់

វានឹងធ្វើឱ្យគាត់ខឹង។ នៅពេលដែលគាត់បញ្ចប់ដោយប្រើបន្ទាត់ cheesy ដែលគាត់ប្រើរាល់ពេល កុំប្រតិកម្ម។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យមិត្តប្រុសរបស់អ្នកច្រណែនជាងអត្ថបទ? ធ្វើព្រងើយកណ្តើយចំពោះសារចែចង់របស់គាត់។ គាត់​នឹង​ច្រណែន​ដល់​ឆ្អឹង ដោយ​គិត​ថា​គាត់​ត្រូវ​តែ​ព្យាយាម​ឲ្យ​ខ្លាំង​ជាង​នេះ ហើយ​មិន​អាច​ដើរ​បាន​គ្រប់​ពេល​ដែល​គាត់​ចូលចិត្ត​នោះ​ទេ។ គាត់ក៏អាចឆ្ងល់ថាតើមានអ្នកថ្មីនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកឬអត់។ នេះអាចធ្វើឲ្យគាត់ប្រែក្លាយការប្រច័ណ្ឌ ទៅជាការលើកទឹកចិត្ត ដើម្បីក្លាយជាមិត្តប្រុសល្អជាង។

12. ប្រើទូរសព្ទរបស់អ្នកនៅពេលគាត់និយាយអ្វីមួយ

ប្រសិនបើគាត់មិនសូវជាអ្នកស្តាប់នាពេលថ្មីៗនេះ សូមលេងដោយ

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។