Да ли сте чули за фобију везану за љубав која се зове филофобија? Љубав је чудна, али густа и лепа наклоност која нас све погађа у једном или другом тренутку. У ствари, може се сматрати најјачом од свих људских емоција. Ипак, то је повезано са листом фобија. Знам да је чудно знати да могу постојати љубавне фобије, али да оне постоје

За људе који не знају шта фобија подразумева, то је нелогичан страх од нечега попут воде или висине, или чак навика као излазак напоље. Нема чега да се стидите, али у исто време, суочавање са тим захтева пажљиво разматрање и упутства стручњака за ментално здравље. Навели смо неке од њих, како бисмо вам помогли да стекнете увид у то како изгледају и како се манифестују љубавне фобије. У случају да сте погођени неким од ових, то би вам помогло да боље разумете своје окидаче и реакције.

13 врста љубавних фобија за које никада не знате

Да ли се плашите да ћете се заљубити? Или сте једноставно радознала душа која покушава да сазна да ли постоји фобија од љубави? Ту смо да вам помогнемо да пронађете одговоре које сте тражили и да ублажимо све тескобе које можда имате у вези са овом темом. Фобије често могу изазвати најгору врсту реакција код било кога.

Важно је бити у стању да унапред процените такве знакове и припремите се за њих. Ако имате пријатеља, можда мислите да јестебесполна веза ако волите мушкарце.

Како живјети са итифалофобијом

Сјајно је ако не осјећате привлачност према мушкарцима, али ако јесте, требат ће вам неки облик стручног вођења да бисте проћи кроз ово. Фобије повезане са љубављу чине вас усамљеним осим ако не предузмете мере за решавање или управљање овим стањем.

11. Аренфобија – Страх од мушкараца

Ево још једне родно специфичне верзије венустрафобије. Као што смо причали о фобији која циља на жене, ова циља на мушкарце. Аренфобија је специфична врста фобије од љубави која мушкарце визуализује као макро-мету несклоности. Патите од овог поремећаја ако се осећате непријатно због свих мушкараца и мрзите везе са било којим од њих. Може бити изазван болним искуством у вашим прошлим везама или се може развити и без претходног контекста.

Како живети са аренфобијом

Као и већина других фобија повезаних са љубављу, страх од мушкараца се може лечити са когнитивном терапијом и различитим техникама излагања кроз које вас може водити лиценцирани професионалац.

12. Цибофобија – Страх од вечере у ресторану

Да ли постоји фобија од љубави повезана са јелом? Да, мој читаоче, коначно сте у тој тачки. Упознавање укључује много излазака и заједничког истраживања дивних делиција. У ствари, то је једна од најбољих активности везивања, а такође је и једна од забавних ствари које треба радити као апар.

Али замислите ако се плашите да изађете на вечеру јер мислите да би вам неко отровао храну. То је цибофобија. Слично као и пистантрофобија, она игра на ваше проблеме поверења и тера вас да сумњате у сваки залогај хране са непознатог места. То је крајње узнемирујући облик љубавне фобије.

Како живети са цибофобијом

Наравно, било би идеално када бисте могли да избегавате све врсте недовољно куване хране, остатака и јела које припремају други ( није под вашим надзором). Али пошто покушавате да превазиђете ову фобију, можда сваки дан направите кораке за бебе и почните са малом наруџбом помфрита и шејком из залогајнице у комшилуку.

13. Сармасофобија – Страх од предигре

Упоран страхови везани за љубав нису увек ограничени на страх од заљубљивања. Они такође могу бити повезани са сексуалним искуствима. Једна таква је сармасофобија или страх од предигре. Предигра је важан елемент за успостављање сагласности и изградњу жеље. За већину парова, то је фундаментално за идеју здравог сексуалног односа. А ова фобија везана за љубав то пригушује.

Како живети са сармасофобијом

Страх од предигре може довести до филофобије или пистантрофобије ако се не лечи. Ако се не узбудите због идеје о доброј предигри пре почетка главног чина, поразговарајте о томе са својим партнером. У истоВременом, од виталног је значаја да се састанете са сексуалним терапеутом да бисте дошли до корена проблема и схватили како да управљате/превазиђете овај страх.

Кључни показатељи

• Љубавне фобије постоје у широком спектру, у распону од страха од посвећености, заљубљивања и одбацивања до аверзије до физичке близине због покретача попут страха од клица или гениталија који могу ометају интимност
• Већина фобија повезаних са љубављу се може лечити кроз когнитивну терапију и технике излагања
• Важно је да признате проблем да бисте добили помоћ
• Љубав и подршка вашег партнера и вољених могу бити од велике помоћи у суочавању са љубавним фобијама
• Ако ваш проблем није достигао екстремни ниво, можете испробати технику 'суочи се са својим страхом' и дати себи прилику да видите прелеп свет изван свог страха

Ово су најчешћи и неуобичајени типови фобија везаних за љубав које имају потенцијал да изазову пустош у вашем романтичном животу. Мотив овог чланка није био да вас уплаши; то је било само да вам помогне да разумете своје проблеме и да помогнете неком другом да идентификује своје. На крају крајева, самосвест је кључна да бисмо могли да се носимо са овим страховима и, надамо се, да их победимо.

Дозволите нам да ублажимо све сумње у вези са страхом од љубави са овом листом од 13 врста љубави фобије које никада нисте знали или о којима нисте размишљали. На пример, да ли знате како се зове страх да никада не нађете љубав? То је ануптафобија. Вежите појасеве јер ће ово бити паклена вожња. Такође, нека љубазна напомена пре него што наставите – све што бисте прочитали након ове тачке су само дефиниције и неки предлози за њихово решавање.

Ако ви или неко кога познајете имате неку од следећих фобија, најбоље је да тражити стручно мишљење. Бонобологи-ов панел вештих и искусних саветника је ту за вас ако тражите помоћ у решавању таквих проблема. У међувремену, хајде да детаљније погледамо неке од мање познатих фобија везаних за љубав:

1. Филофобија – страх од заљубљивања

Да ли се осећате ужасно када размишљате о томе да сте заљубљени ? Да ли сматрате да је емоционална везаност или емоционална интимност нешто што треба избегавати? Ако јесте, можда сте погођени филофобијом. Ово је један од најјединственијих у овој категорији. То у основи значи да се плашите да се заљубите у погрешноособа.

Сама идеја о томе чини да вам срце куца брже и то не на добар начин. Живот без љубави је застрашујући појам за већину, али за вас страх од заљубљивања замењује свако друго осећање које можда имате.

Како живети са филофобијом

Филофобија углавном потиче из трауматских искустава из претходних односа и осакаћеног страха од одбијања. Можете радити на превазилажењу овог страха тако што ћете се убедити да један лош инцидент из прошлости не дефинише цео ваш љубавни живот или све ваше будуће потенцијалне партнере. Будите скромни, али дајте себи прилику да поново почнете да излазите.

2. Пистантрофобија – Страх од повреде у вези

Слично је филофобији по природи, али мало другачије по својој манифестацији . Пистантрофобија је страх да ће вас супружник или партнер у вези повредити. То је заправо једна од чешћих фобија везаних за љубав, али често није превише изражена. Али за неке људе јесте, и то је место где страх од заљубљивања почиње да доминира њиховим доношењем одлука у односима.

Ако осећате да би љубав увек водила до сломљеног срца, важно је да разумете да ово може бити анксиозни поремећај, онај који се карактерише као упоран и ирационалан. Такође се може покренути претходним болним искуством и ружно се окренути ако се занемари. Али урадиНе брините. Није неуобичајено. Према студији, скоро 12,5% Американаца пати од било које врсте специфичне фобије попут пистантрофобије. Нисте сами, ни изблиза.

Како живети са пистантрофобијом

Важно је да разумете импликације ове фобије и предузмете неопходне кораке да је угушите. Главни симптом ове пистантрофобије је повлачење из дубоких, смислених разговора са романтичним партнером. У суштини, не можете спустити гард и отворити се некоме. То би требало да буде ваша тачка акције када покушавате да радите на овом питању.

3. Филемафобија – страх од пљувачке

Након што прочитате ово, сигуран сам да бисте питам се: "Како је филемафобија фобија од љубави?" Реч је о поремећају у коме се развија неразуман страх од пљувачке или тачније клица из уста. То може да вас спречи да страствено пољубите свог партнера и стога се покаже као једна од најјачих љубавних фобија. Неки људи су згрожени идејом да клице бораве у туђим устима, док се други осећају револтираним идејом о размени пљувачке између двоје људи.

Како живети са филемафобијом

У оба случаја, шта је то коначно, то је да ти усади страх од заљубљивања. Ако је ваш страх на доњем крају спектра, стицање више искуства и навикавање на идеју љубљења може учинити чуда за вас. Аликао и друге фобије наведене овде, обавезно разговарајте са терапеутом о томе и добијете прилагођени план лечења.

4. Гамофобија – страх од брака са неким

До сада већ знате одговор на питање – постоји ли фобија од љубави? Али можда не знате на ком спектру делују такве фобије. На пример, гамофобија, као и филофобија, једна је од јединствених врста љубавних фобија. То може учинити да се особа осећа изузетно непријатно због идеје да се уда за некога. Често онемогућава нечију способност да успостави смислене односе са романтичним партнером или манифестује љубав у свом животу.

Није ограничено само на брак; такође може изазвати нечију анксиозност ако неко жели да буде посвећен другој особи. Ако сте погођени овим поремећајем, можда ће вам бити тешко да се отворите некоме у вези са овим.

Како живјети са гамофобијом

Наравно, постоји когнитивна бихејвиорална терапија и терапија изложености помоћу којих терапеут помаже вам да се носите са окидачима гамофобије. То подразумева терапију разговором и реалистичне задатке који ће вам олакшати идеју да се посветите некоме. У случају да покушавате сами да превазиђете овај страх, предлажемо да потражите корен своје несигурности и прошлих траума и покушате да се излечите од тога. То може укључивати кретање даље без затварања или не дозволити лош брак ваших родитеља или ваш токсичнивезе из прошлости стоје на путу да се заљубите.

5. Венустрафобија – Страх од жена

Након што смо погледали неке нелогичне страхове у вези са љубављу усредсређене на обавезу, коначно смо дошли до родно специфичан. Да, венустрафобија је фобија у којој немате храбрости да разговарате са лепим женама. Сећате се ране верзије Рајесха Коотхрапаллија у Теорији великог праска? Тако овај поремећај изгледа. То може одузети шансу да чак и започнете разговор са девојком, а камоли везу.

Друге врсте љубавних фобија потичу од неке врсте несигурности. Овај избацује правилник и не дозвољава вам чак ни да учествујете у вербалном тете-а-тете, што може бити изузетно фрустрирајуће. Али ако је Раџево путовање нешто што треба проћи, и то се може превазићи уз одговарајућу помоћ и смернице.

Како живети са венустрафобијом

Испоставља се да је ниско самопоштовање ваш највећи непријатељ на овом фронту . Дакле, да бисте побољшали свој љубавни живот, морате прво да почнете да радите на себи. Други начин за превазилажење ових симптома фобије је директно суочавање са својим страхом. Ако се сећате Раја, морате се сетити и девојке са социјалном анксиозношћу са којом је излазио, Луси. Изашла је из своје зоне удобности и натерала себе да прича и излази са људима како би превазишла тај страх. Шта кажете на то да урадите нешто у том смислу? Само немој бити превише тежакна себи.

6. Цхираптопхобиа – Страх од додиривања

Док филофобија и други симптоми фобије везани за љубав ограничавају способност погођене особе да успостави добро заокружене односе, ова фобија омета нечију способност да ужива физичку интимност јер се гнушају идеје да буду додирнути. Људски додир је основни, али фундаментални део везе. То иде даље од сирове сексуалности; то је облик испољавања наклоности и бриге. Ова фобија вам не би дозволила да се пријате свом партнеру или чак размишљате о маратонској сесији 'Нетфлик анд цхилл'.

Како живјети са кираптофобијом

Ако патите од овог типа поремећаја, побрините се да имате отворен разговор са својом вољеном особом о томе и разговарајте са саветником. Вежбање вежби дисања и техника свесности такође може да вам помогне да опустите нерве и боље се носите са ситуацијом.

7. Омфалофобија – страх од пупка

Занимају вас различите врсте фобија осим страха од пада. љубав? Имамо једну реч за вас: омфалофобија. То је врста специфичне фобије. Специфичне фобије су оне са упорним страхом које се фокусирају на одређену ствар, а не на широк спектар.

Овде је фокус на пупку или пупку. Да, добро сте прочитали. То је заиста један од најизразитијих облика љубавних фобија на које се може срести. За разлику од чешћихфобије везане за љубав, ова вам смета да додирнете или видите свој пупак или нечију другу или обоје. Можете разумети зашто би ово могло бити проблем у вези јер је физичка интимност/отвореност важна у романтичној једначини.

Како живети са омфалофобијом

Живот са омфалофобијом може бити збуњујуће. Познавао сам некога чији су блиски пријатељи и партнер били неосетљиви на то и боцкали су их да изазову сталне негативне мисли око тога. Верујемо да је терапија најбољи начин да се то постигне.

8. Мизофобија – Страх од микроба

Мизофобија вас претвара у гермафоба, чинећи вас несклоном идеји да додирујете људе или да некоме дајете било коју врсту пољубаца, или боравка у непознатим просторима. Ово је слично филемафобији, осим што се тиче више од самог љубљења. У тренутку када причамо о гермофобији, Шелдон Купер из Теорије великог праска нам пада на памет.

Сигуран сам да се можете поистоветити са његовим проблемом немогућности да загрли некога, додирне нечију чашу или пије из заједничке флаше, а то је укључивало и његову девојку, барем у почетку. То су особине некога ко пати од симптома фобије. Ако не можете да додирнете свог партнера, или посетите непозната места где можете да се удобно смјестите, сигурно ћете имати проблема у вези.

Како живјети са мизофобијом

Различити стрес и анксиозност опуштајутехнике вам могу помоћи да се суочите са овим страхом. Покушајте да смањите конзумацију алкохола или навике пушења пре него што одете на лекове. Подршка и међусобно разумевање ваших најмилијих су такође важни.

9. Агорафобија – Страх од отворених простора

‘Агора’ је грчка реч за централни, јавни простор у граду. Корени великог дела нашег модерног начина живота могу се пратити још од Грка, тако да није необично да је љубавна фобија некако повезана са тим.

Да ли постоји фобија од љубави која није застрашујућа? Па, дефинитивно не овај. Агорафобија је страх од јавних места. Једноставно се не можете довести на јавни састанак, чак ни изаћи у биоскоп или чак покушати да идете у куповину заједно. Ако не можете да се бавите активностима на отвореном са својим партнером, било би тешко успоставити везу са њим.

Како живети са агорафобијом

Ако се фокусирате на излечење од своје социјалне анксиозности, везе несигурности и било који други основни проблем као што је зависност од дрога, то може, заузврат, да смањи ваш страх од отворених простора.

10. Итифалофобија – Страх од пениса у ерекцији

Повратак на друге љубавне везе фобије које су родно специфичне, ево једне занимљиве. Итифалофобија је страх од фалуса, или једноставније речено, пениса у ерекцији. Не свиђа вам се поглед на то и дефинитивно вас то не узбуђује, што вас може поставити на пут