Slyšeli jste už o fobii z lásky, která se nazývá filofobie? Láska je zvláštní, ale zároveň hutný a krásný cit, který nás všechny někdy postihne. Vlastně ji lze považovat za nejsilnější ze všech lidských emocí. Přesto je s ní spojen seznam fobií. Vím, že je zvláštní vědět, že mohou existovat fobie z lásky, ale že existují.

Pro lidi, kteří nevědí, co fobie obnáší, je to nelogický strach z něčeho, jako je voda nebo nadmořská výška, nebo dokonce ze zvyku, jako je chození ven. Není to nic, za co by se člověk měl stydět, ale zároveň řešení této fobie vyžaduje pečlivé zvážení a vedení odborníkem na duševní zdraví. Uvedli jsme některé z nich, abychom vám pomohli získat přehled o tom, jak fobie z lásky vypadají a jak se projevují.V případě, že trpíte některou z nich, pomůže vám to lépe pochopit vaše spouštěče a reakce.

13 typů milostných fobií, o kterých jste nikdy nevěděli

Máte strach ze zamilovanosti? Nebo jste prostě jen zvědavá duše, která se snaží zjistit, zda existuje fobie z lásky? Jsme tu, abychom vám pomohli najít odpovědi, které hledáte, a také zmírnit veškeré obavy, které můžete mít v souvislosti s tímto tématem. Fobie mohou často v každém vyvolat ty nejhorší reakce.

Je důležité umět takové příznaky předem odhadnout a připravit se na ně. Pokud máte přítele, o kterém si myslíte, že trpí strachem z odmítnutí nebo jinou filofobií, vyhledejte pomoc i pro něj. Možná je osamělý a přeje si laskavé ucho. Nebo pokud v poslední době pozorujete u svého partnera mnoho toxických příznaků, je možné, že má také nějaký druh filofobie.

Dovolte nám, abychom vás zbavili všech pochybností týkajících se strachu z lásky tímto seznamem 13 typů fobií z lásky, o kterých jste nikdy nevěděli a ani vás nenapadly. Víte například, jak se nazývá strach z toho, že nikdy nenajdete lásku? Je to anuptafobie. Připoutejte se, protože tohle bude pekelná jízda. Než budete pokračovat, ještě laskavá poznámka - všechno, co byste si po tomto bodě přečetli, jsou jen definice a některé z nich.návrhy na jejich řešení.

Pokud vás nebo někoho z vašich známých trápí některá z následujících fobií, je nejlepší vyhledat odborníka. Pokud hledáte pomoc při řešení těchto problémů, je tu pro vás skupina kvalifikovaných a zkušených poradců Bonobology. Zatím se pojďme hlouběji podívat na některé méně známé fobie spojené s láskou:

1. Filofobie - strach ze zamilovanosti

Cítíte se hrozně při pomyšlení na to, že byste se měli zamilovat? Máte pocit, že citová vazba nebo citová intimita je něco, čemu se máte vyhýbat? Pokud ano, možná trpíte filozofií. Ta je jednou z nejunikátnějších v rámci této kategorie. V podstatě znamená, že se bojíte zamilovat do nesprávné osoby.

Už jen ta představa vám zrychluje tep, a to ne v dobrém slova smyslu. Život bez lásky je pro většinu lidí děsivá představa, ale u vás strach ze zamilovanosti přebíjí všechny ostatní pocity, které můžete mít.

Jak žít s filozofií

Filofobie většinou pramení z traumatických zážitků z předchozích vztahů a z ochromujícího strachu z odmítnutí. Na překonání tohoto strachu můžete pracovat tak, že se přesvědčíte, že jedna špatná událost z minulosti neurčuje celý váš milostný život ani všechny vaše budoucí potenciální partnery. Držte se při zemi, ale dejte si šanci začít znovu randit.

2. Pistantrofobie - strach z toho, že vám někdo ve vztahu ublíží.

Ve své podstatě je podobná filosofobii, ale mírně se liší ve svých projevech. Pistantrofobie je strach, že vám partner nebo partnerka ve vztahu ublíží. Je to vlastně jedna z nejčastějších fobií souvisejících s láskou, ale často se neprojevuje příliš silně. U některých lidí se však projevuje, a právě v tomto případě začne strach ze zamilovanosti dominovat jejich rozhodo-ve vztazích.

Pokud máte pocit, že láska by vždy vedla ke zlomenému srdci, je důležité si uvědomit, že se může jednat o úzkostnou poruchu, která se vyznačuje tím, že je úporná a iracionální. Může být také vyvolána předchozí bolestnou zkušeností a při zanedbávání nabrat ošklivé obrátky. Ale nebojte se, není to nic neobvyklého. Podle studie trpí některým z typů specifické úzkostné poruchy téměř 12,5 % Američanů.nejste sami, ani zdaleka.

Jak žít s pistantrofobií

Je důležité, abyste pochopili důsledky této fobie a podnikli potřebné kroky k jejímu potlačení. Hlavním příznakem této pistantrofobie je stažení se z hlubokých, smysluplných rozhovorů s romantickým partnerem. V podstatě se nedokážete uvolnit a otevřít se někomu. To by mělo být vaším cílem, když se snažíte na tomto problému pracovat.

3. Filemafobie - strach ze slin

Po přečtení tohoto článku vás jistě napadne otázka: "Jak je možné, že je fóbie z lásky fóbií?" Jedná se o poruchu, při níž se u vás objeví nepřiměřený strach ze slin, přesněji z mikrobů v ústech. Může vám bránit ve vášnivém líbání s partnerem, a proto se jedná o jednu z nejsilnějších fóbií z lásky. Někteří lidé jsou znechuceni představou, že v ústech jiných lidí sídlí mikroby, zatímco jinícítí odpor k představě výměny slin mezi dvěma lidmi.

Jak žít s filémafobií

V obou případech ve vás nakonec vzbudí strach ze zamilovanosti. Pokud je váš strach na spodní hranici spektra, získání více zkušeností a přivyknutí představě líbání by pro vás mohlo udělat zázraky. Ale stejně jako u ostatních fobií zde uvedených si o tom nezapomeňte promluvit s terapeutem a nechte si sestavit léčebný plán na míru.

4. Gamophobia - strach z toho, že si někoho vezmete.

Nyní již znáte odpověď na otázku - existuje fobie z lásky? Možná však neznáte spektrum, na kterém se tyto fobie pohybují. Například gamofobie, podobně jako filofobie, je jedním z jedinečných typů fobie z lásky. Může způsobit, že se člověk cítí velmi nepříjemně při představě, že si někoho vezme. Často brání schopnosti navázat smysluplný vztah s romantickou osobou.partnera nebo projevit lásku ve svém životě.

Neomezuje se pouze na manželství, ale může vyvolat úzkost i v případě, že si přejete být oddáni jiné osobě. Pokud trpíte touto poruchou, může být pro vás těžké se někomu v této věci otevřít.

Jak žít s gamofobií

Samozřejmě existuje kognitivně-behaviorální terapie a expoziční terapie, pomocí kterých vám terapeut pomůže vypořádat se se spouštěcími body gamofobie. Zahrnuje terapii rozhovorem a realistické úkoly, abyste se s myšlenkou na to, že se někomu zavážete, vyrovnali. Pro případ, že se snažíte tento strach překonat sami, doporučujeme vám hledat kořeny vašich nejistot a traumat z minulosti a provéstMůže to zahrnovat i to, že se budete muset přenést přes to, že jste se neuzavřeli, nebo že nedovolíte, aby vám špatné manželství vašich rodičů nebo toxické vztahy z minulosti stály v cestě k tomu, abyste se zamilovali.

5. Venustrafobie - strach ze žen

Poté, co jsme se podívali na některé nelogické obavy týkající se lásky, jsme konečně dospěli k obavám specifickým pro obě pohlaví. Ano, venustrafobie je fobie, při které nemáte odvahu mluvit s krásnými ženami. Vzpomeňte si na ranou verzi Rajeshe Koothrapalliho ve filmu Teorie velkého třesku? Tak vypadá tato porucha. Může vás připravit i o možnost navázat rozhovor s dívkou, natož o vztah.

Jiné typy milostných fobií pramení z určitého druhu nejistoty. Tato fobie odhazuje pravidla a nedovoluje vám ani účastnit se slovního tête-à-tête, což může být nesmírně super frustrující. Ale pokud je Rádžova cesta něčím zajímavá, lze ji s náležitou pomocí a vedením také překonat.

Jak žít s venustrafobií

Nízké sebevědomí se v tomto směru ukáže být vaším největším nepřítelem. Chcete-li tedy zlepšit svůj milostný život, musíte začít pracovat nejprve sami na sobě. Dalším způsobem, jak překonat tyto příznaky fobie, je postavit se přímo svému strachu. Pokud si vzpomínáte na Raje, jistě si také vzpomínáte na dívku se sociální úzkostí, se kterou chodil, Lucy. Ta vystoupila ze své komfortní zóny a přiměla se mluvit a chodit s lidmi, aby seCo kdybys udělal něco podobného? Hlavně na sebe nebuď moc přísný.

6. Chiraptofobie - strach z dotyku

Zatímco filosofie a další příznaky fobie z lásky omezují schopnost postiženého navazovat dobře fungující vztahy, tato fobie brání člověku v tom, aby si užíval fyzické intimity, protože se mu hnusí představa, že se ho někdo dotýká. Lidský dotek je základní, ale zásadní součástí vztahu. Přesahuje rámec surové sexuality, je to forma projevování náklonnosti a péče. Tato fobie by se nedalavám umožní přitulit se k partnerovi nebo dokonce přemýšlet o maratonu "Netflix and chill".

Jak žít s chiraptofobií

Pokud trpíte tímto typem poruchy, ujistěte se, že jste si o tom otevřeně promluvili se svým blízkým a také si promluvte s poradcem. Cvičení dechových cvičení a technik všímavosti vám také může pomoci uvolnit nervy a lépe zvládnout situaci.

7. Omfalofobie - strach z pupíků

Zajímají vás různé druhy fobií kromě strachu ze zamilovanosti? Máme pro vás jedno slovo: omfalofobie. Jedná se o typ specifické fobie. Specifické fobie jsou ty s přetrvávajícím strachem, které se zaměřují na konkrétní věc, nikoli na široké spektrum.

Zde se zaměřuje na pupík nebo pupek. Ano, čtete správně. Je to skutečně jedna z nejvýraznějších forem milostných fobií, se kterou se můžete setkat. Na rozdíl od běžnějších fobií souvisejících s láskou vám tato překáží, když se dotýkáte nebo vidíte svůj pupík nebo pupík někoho jiného, případně obojí. Můžete pochopit, proč to může být ve vztahu problém, protože fyzická intimita/otevřenost jedůležité v romantické rovnici.

Jak žít s omfalofobií

Život s omfalofobií může být nepříjemný. Znám někoho, jehož blízcí přátelé a partner byli vůči ní necitliví a šťouchali do ní, aby vyvolali neustálé negativní myšlenky kolem ní. Věříme, že terapie je nejlepší způsob, jak na to jít.

8. Mysofobie - strach z bakterií

Mysofobie z vás udělá germafobika, který má odpor k představě, že se dotýkáte lidí, dáváte někomu jakýkoli druh polibků nebo se nacházíte v neznámých prostorách. Je to podobné jako u filerofobie, jen se to netýká jen líbání. Ve chvíli, kdy mluvíme o germafobii, Sheldon Cooper z filmu Teorie velkého třesku přichází na mysl.

Určitě se dokážete ztotožnit s jeho problémem, že není schopen nikoho obejmout, dotknout se něčí sklenice nebo se napít ze společné láhve, a to se týkalo i jeho přítelkyně, alespoň zpočátku. To jsou rysy někoho, kdo trpí příznaky fobie. Pokud se nemůžete dotknout svého partnera nebo navštívit neznámá místa, kde můžete pohodlně pobývat, určitě budete mít ve vztahu problémy.

Jak žít s mysofobií

Těmto obavám by vám mohly pomoci čelit různé techniky uvolňování stresu a úzkosti. Než se vydáte na léčení, pokuste se omezit konzumaci alkoholu nebo kuřácké návyky. Důležitá je také podpora a vzájemné pochopení vašich blízkých.

9. Agorafobie - strach z otevřených prostranství

Agora je řecké slovo označující centrální veřejný prostor ve městě. Kořeny většiny našeho moderního způsobu života sahají až k Řekům, a tak není neobvyklé, že s ním nějak souvisí fobie z lásky.

Existuje nějaká fobie z lásky, která není děsivá? Tak tahle rozhodně ne. Agorafobie je strach z veřejných míst. Prostě se nedokážete odhodlat k veřejnému rande nebo dokonce jít do kina či zkusit jít společně nakupovat. Pokud se nedokážete s partnerem zapojit do venkovních aktivit, těžko byste s ním mohli mít vztah.

Jak žít s agorafobií

Pokud se zaměříte na léčení své sociální úzkosti, nejistoty ve vztazích a dalších skrytých problémů, jako je například drogová závislost, může to následně snížit váš strach z otevřených prostor.

10. Ithyphallophobia - strach ze ztopořeného penisu

Vrátíme-li se k dalším fobiím souvisejícím s láskou, které se týkají pohlaví, zde je jedna zajímavá. Ithyfalofobie je strach z falusu, zjednodušeně řečeno ze ztopořeného penisu. Nemáte rádi pohled na něj a rozhodně vás nevzrušuje, což vás může přivést na cestu vztahu bez sexu, pokud jste na muže.

Jak žít s ithyfalofobií

Je skvělé, pokud se necítíte být přitahováni muži, ale pokud ano, potřebovali byste nějakou formu odborného poradenství, abyste se s tím vyrovnali. Fobie spojené s láskou vás činí osamělými, pokud nepřijmete opatření k řešení nebo zvládnutí tohoto stavu.

11. Arrhenfobie - strach z mužů

Zde je další genderově specifická verze venustrafobie. Stejně jako jsme mluvili o fobii, která je zaměřena na ženy, je tato zaměřena na muže. Arrhenfobie je specifický typ fobie z lásky, který si muže představuje jako makrocíl nelibosti. Touto poruchou trpíte, pokud se cítíte nepříjemně vůči všem mužům a hnusí se vám spojení s kterýmkoli z nich. Může být vyvolána bolestivým zážitkem vevaše minulé vztahy nebo se může vyvinout i bez předchozího kontextu.

Jak žít s arrhenfobií

Stejně jako většina ostatních fobií souvisejících s láskou je i strach z mužů léčitelný pomocí kognitivní terapie a různých expozičních technik, kterými vás může provést licencovaný odborník.

12. Cibofobie - strach z jídla venku

Existuje milostná fobie spojená s jídlem? Ano, můj čtenáři, konečně jsi se dostal do tohoto bodu. Randění zahrnuje spoustu společných výletů a objevování báječných pochoutek. Ve skutečnosti je to jedna z nejlepších stmelovacích aktivit a také jedna z nejzábavnějších věcí, které můžete jako pár dělat.

Ale představte si, že se bojíte jít na večeři, protože si myslíte, že vám někdo otráví jídlo. To je cibofobie. Stejně jako pistantrofobie hraje na vaše problémy s důvěrou a nutí vás pochybovat o každém soustu jídla z neznámého místa. Je to mimořádně znepokojivá forma fobie z lásky.

Jak žít s cibofobií

Samozřejmě by bylo ideální, kdybyste se mohli vyhnout všem druhům nedovařených jídel, zbytkům a pokrmům připraveným jinými lidmi (ne pod vaším dohledem). Ale protože se snažíte tuto fobii překonat, možná dělejte každý den malé krůčky a začněte s malou objednávkou hranolek a koktejlu v bistru v sousedství.

13. Sarmassofobie - strach z předehry

Přetrvávající strachy spojené s láskou se neomezují vždy jen na strach ze zamilovanosti. Mohou souviset i se sexuálními zážitky. Jedním z nich je sarmassofobie neboli strach z předehry. Předehra je důležitým prvkem pro navázání souhlasu a budování touhy. Pro většinu párů je základem představy o plnohodnotném sexuálním vztahu. A tato fobie spojená s láskou kladeto tlumí.

Jak žít se sarmassofobií

Strach z předehry může vést k filofobii nebo pistantrofobii, pokud se neléčí. Pokud vás nevzrušuje představa dobré předehry předtím, než se pustíte do hlavního aktu, promluvte si o tom s partnerem. Zároveň je nezbytné, abyste se setkali se sexuálním terapeutem, abyste se dostali ke kořenům problému a zjistili, jak tento strach zvládnout/překonat.

Klíčové ukazatele

• Fobie z lásky se vyskytují v širokém spektru, od strachu ze závazků, zamilovanosti a odkopnutí až po odpor k fyzické blízkosti kvůli spouštěčům, jako je strach z bakterií nebo genitálií, které mohou bránit intimnímu vztahu.
• Většinu fobií spojených s láskou lze léčit pomocí kognitivní terapie a expozičních technik.
• Je důležité, abyste si problém uvědomili a získali pomoc.
• Láska a podpora ze strany partnera a blízkých vám může být nesmírně nápomocná při zvládání fobií z lásky.
• Pokud váš problém nedosáhl extrémní úrovně, můžete vyzkoušet techniku "postav se svému strachu" a dát si šanci vidět krásný svět za hranicemi svého strachu.

Jedná se o nejčastější a nejneobvyklejší typy fobií souvisejících s láskou, které mají potenciál zpustošit váš romantický život. Motivem tohoto článku nebylo vás vyděsit, pouze vám pomoci pochopit vaše vlastní problémy a také pomoci někomu jinému identifikovat ty jeho. Koneckonců sebeuvědomění je klíčové pro to, abyste se s těmito strachy dokázali vypořádat a snad je i překonat.