Սարսափելի սեր. 13 տեսակի սիրո ֆոբիաներ, որոնց մասին դուք երբեք չգիտեիք

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Բովանդակություն

Լսե՞լ եք սիրո հետ կապված ֆոբիայի մասին, որը կոչվում է ֆիլոֆոբիա: Սերը տարօրինակ, բայց խիտ և գեղեցիկ ջերմություն է, որը տանջում է մեզ բոլորիս ինչ-որ պահի: Իրականում այն ​​կարելի է համարել մարդկային բոլոր զգացմունքներից ամենաուժեղը։ Այնուամենայնիվ, դա կապված է ֆոբիաների ցանկի հետ: Ես գիտեմ, որ տարօրինակ է իմանալ, որ կարող են լինել սիրային ֆոբիաներ, բայց որ դրանք գոյություն ունեն

Մարդկանց համար, ովքեր չգիտեն, թե ինչ է ենթադրում ֆոբիան, դա անտրամաբանական վախ է, ինչպիսին է ջրից կամ բարձրությունից, կամ նույնիսկ սովորություն: ինչպես դրսում գնալը: Դա ամաչելու բան չէ, բայց, միևնույն ժամանակ, դրա հետ վարվելը պահանջում է հոգեկան առողջության մասնագետի ուշադիր դիտարկում և առաջնորդություն: Մենք թվարկեցինք դրանցից մի քանիսը, որպեսզի օգնենք ձեզ պատկերացում կազմել, թե ինչպիսին են սիրային ֆոբիաները և ինչպես են դրանք դրսևորվում: Եթե ​​դուք տառապում եք դրանցից որևէ մեկով, դա կօգնի ձեզ ավելի լավ հասկանալ ձեր դրդապատճառները և ռեակցիաները:

Սիրային ֆոբիաների 13 տեսակներ, որոնց մասին երբեք չգիտեք

Դուք վախ ունե՞ք սիրահարվելու: Թե՞ դուք պարզապես հետաքրքրասեր հոգի եք, որը փորձում է պարզել, թե կա սիրո ֆոբիա: Մենք այստեղ ենք, որպեսզի օգնենք ձեզ գտնել այն պատասխանները, որոնք փնտրում էիք, ինչպես նաև մեղմացնենք ցանկացած անհանգստություն, որը կարող եք ունենալ թեմայի վերաբերյալ: Ֆոբիաները հաճախ կարող են որևէ մեկի մոտ առաջացնել ամենավատ ռեակցիաները:

Կարևոր է, որ կարողանաք նախապես չափել նման նշանները և պատրաստվել դրանց: Եթե ​​դուք ունեք ընկեր, ապա կարող եք մտածելսեքսից զուրկ հարաբերություններ, եթե դու տղամարդիկ ես սիրում:

Տես նաեւ: 15 նուրբ նշաններ, որոնք ցույց են տալիս, որ ձեր կին աշխատակցուհին ձեզ դուր է գալիս.

Ինչպես ապրել իթիֆալոֆոբիայի հետ

Հիանալի է, եթե քեզ գրավում են տղամարդիկ, բայց եթե դու սիրում ես, ապա քեզ կպահանջվի մասնագիտական ​​ուղղորդում անցնել սրա միջով: Սիրո հետ կապված ֆոբիաները ձեզ միայնակ են դարձնում, եթե միջոցներ չձեռնարկեք այս վիճակը լուծելու կամ կառավարելու համար:

11. Արհենֆոբիա – տղամարդկանց վախը

Ահա վենուստրաֆոբիայի մեկ այլ սեռային տարբերակ: Ինչպես մենք խոսեցինք ֆոբիայի մասին, որը ուղղված է կանանց, այնպես էլ այս մեկն ուղղված է տղամարդկանց: Արհենֆոբիան սիրո հանդեպ ֆոբիայի հատուկ տեսակ է, որը տղամարդկանց պատկերացնում է որպես հակակրանքի մակրո-թիրախ: Դուք տառապում եք այս խանգարումից, եթե անհարմար եք զգում բոլոր տղամարդկանց հանդեպ և ատում եք կապերը նրանցից որևէ մեկի հետ: Այն կարող է առաջանալ ձեր անցյալ հարաբերություններում ցավալի փորձառությունից կամ կարող է զարգանալ նաև առանց նախնական համատեքստի:

Ինչպես ապրել արենֆոբիայի հետ

Ինչպես սիրո հետ կապված այլ ֆոբիաների մեծ մասը, տղամարդկանց վախը բուժելի է: ճանաչողական թերապիայի և բացահայտման տարբեր մեթոդների միջոցով, որոնց միջոցով լիցենզավորված մասնագետը կարող է առաջնորդել ձեզ:

12. Ցիբոֆոբիա – դրսում ճաշելուց վախ

Կա՞ սիրո ֆոբիա՝ կապված ուտելու հետ: Այո՛, իմ ընթերցող, դու վերջապես այդ կետում ես: Ժամադրությունը ներառում է շատ դուրս գալ և միասին ուսումնասիրել հիանալի նրբությունները: Իրականում, դա լավագույն կապող գործողություններից մեկն է և նաև զվարճալի բաներից է, որը կարելի է անել որպես aզույգ։

Բայց պատկերացրեք, եթե դուք վախենում եք ընթրիքի դուրս գնալուց, քանի որ կարծում եք, որ ինչ-որ մեկը կթունավորի ձեր կերակուրը։ Դա ցիբոֆոբիան է: Պիստանտրոֆոբիայի նման այն խաղում է ձեր վստահության խնդիրների վրա և ստիպում կասկածել անհայտ վայրից բերված սննդի յուրաքանչյուր պատառին: Դա սիրային ֆոբիայի չափազանց անհանգստացնող ձև է:

Ինչպես ապրել ցիբոֆոբիայի հետ

Իհարկե, իդեալական կլիներ, եթե կարողանայիք խուսափել բոլոր տեսակի թերի կերակուրներից, մնացորդներից և ուրիշների պատրաստած ուտեստներից ( ոչ ձեր հսկողության տակ): Բայց քանի որ դուք փորձում եք հաղթահարել այս ֆոբիան, միգուցե ամեն օր մանկական քայլեր արեք և սկսեք մի փոքրիկ ֆրիի և թաղամասի ճաշի շեյքից:

13. Սարմասոֆոբիա – նախախաղի վախը

Հաստատակամ Սիրո հետ կապված վախերը միշտ չէ, որ սահմանափակվում են սիրահարվելու վախով: Դրանք կարող են կապված լինել նաև սեռական փորձառությունների հետ: Դրանցից է սարմասոֆոբիան կամ նախախաղի վախը։ Նախախաղը կարևոր տարր է համաձայնություն հաստատելու և ցանկություն ձևավորելու համար: Զույգերի մեծամասնության համար դա հիմնարար է առողջ սեռական հարաբերություններ ունենալու գաղափարի համար: Եվ սիրո հետ կապված այս ֆոբիան դա թուլացնում է:

Ինչպես ապրել սարմասոֆոբիայի հետ

Նախախաղի վախը կարող է հանգեցնել ֆիլոֆոբիայի կամ պիստանտրոֆոբիայի, եթե չբուժվի: Եթե ​​դուք չեք ոգևորվում լավ նախախաղի գաղափարով, նախքան հիմնական գործողության մեջ մտնելը, խոսեք դրա մասին ձեր զուգընկերոջ հետ: Միեւնույնժամանակին, շատ կարևոր է, որ դուք հանդիպեք սեքս-թերապևտի հետ, որպեսզի հասնեք խնդրի արմատին և պարզեք, թե ինչպես կառավարել/հաղթահարել այս վախը:

Հիմնական ցուցիչները

  • Սիրո ֆոբիաները գոյություն ունեն հսկայական սպեկտրում, սկսած պարտավորվածությունից վախից, սիրահարվելուց և ֆիզիկական մոտիկությունից զզվելուց մինչև մանրէների կամ սեռական օրգանների վախի պատճառները, որոնք կարող են խանգարում է մտերմությանը
  • Սիրո հետ կապված ֆոբիաների մեծ մասը բուժելի է ճանաչողական թերապիայի և մերկացման տեխնիկայի միջոցով
  • Կարևոր է, որ դուք ընդունեք խնդիրը օգնություն ստանալու համար
  • Ձեր զուգընկերոջ և սիրելիների կողմից սերն ու աջակցությունը կարող են անչափ օգտակար լինել սիրային ֆոբիաների դեմ պայքարում
  • Եթե ձեր խնդիրը չի հասել ծայրահեղ մակարդակի, կարող եք փորձել «երես երես ձեր վախով» տեխնիկան և ձեզ հնարավորություն տալ տեսնելու ձեր վախից այն կողմ գտնվող գեղեցիկ աշխարհը

Սրանք սիրո հետ կապված ֆոբիաների ամենատարածված և հազվադեպ տեսակներն են, որոնք կարող են ավերածություններ առաջացնել ձեր ռոմանտիկ կյանքում: Այս հոդվածի շարժառիթը ձեզ վախեցնելը չէր. դա միայն օգնելու համար էր հասկանալ ձեր սեփական խնդիրները և նաև օգնել մեկ ուրիշին բացահայտել իրենց խնդիրները: Ի վերջո, ինքնագիտակցությունը շատ կարևոր է, որպեսզի կարողանանք հաղթահարել այս վախերը, և հուսանք, որ դրանք հաղթահարվեն:

Տես նաեւ: Որո՞նք են անհավատարմության երկարաժամկետ հոգեբանական ազդեցությունները երեխաների վրա: >Մերժվելու վախով կամ որևէ այլ փիլիսոփայությամբ տառապելով, օգնություն ստացեք նաև նրանց համար: Նրանք կարող են միայնակ լինել և ցանկանալ բարի ականջ ունենալ: Կամ եթե վերջին ժամանակներս շատ թունավոր նշաններ եք տեսնում ձեր զուգընկերոջ մեջ, ապա հնարավոր է, որ նա նույնպես ինչ-որ փիլիսոփայություն ունի:

Եկեք մեղմենք սիրուց վախի հետ կապված բոլոր կասկածները սիրո 13 տեսակների այս ցանկով: ֆոբիաներ, որոնք դուք երբեք չեք իմացել կամ մտածել: Օրինակ, գիտե՞ք, թե ինչպես է կոչվում սեր չգտնելու վախը: Դա անուպտաֆոբիա է: Ամրացրեք ձեր ամրագոտիները, քանի որ սա դժբախտ զբոսանք է լինելու: Բացի այդ, մի բարի նշում, նախքան շարունակելը. այն ամենը, ինչ դուք կկարդաք այս կետը փակցնելու համար, պարզապես սահմանումներ են և որոշ առաջարկություններ դրանց դեմ պայքարելու համար:

Եթե դուք կամ ձեր ծանոթ որևէ մեկը տառապում է հետևյալ ֆոբիաներից որևէ մեկով, ավելի լավ է փնտրել փորձագիտական ​​եզրակացություն. Bonobology-ի հմուտ և փորձառու խորհրդատուների խումբն այստեղ է ձեզ համար, եթե օգնություն եք փնտրում նման խնդիրների լուծման համար: Միևնույն ժամանակ, եկեք ավելի խորը նայենք սիրո հետ կապված քիչ հայտնի ֆոբիաներից մի քանիսին.

1. Փիլիսոփայություն – սիրահարվելու վախ

Սարսափելի եք մտածում սիրահարված լինելու մասին: ? Զգո՞ւմ եք, որ զգացմունքային կապվածությունը կամ էմոցիոնալ մտերմությունը պետք է խուսափել: Եթե ​​այո, ապա դուք կարող եք տառապել փիլիսոփայությամբ: Սա այս կատեգորիայի ամենաեզակիներից մեկն է: Դա հիմնականում նշանակում է, որ դուք վախենում եք սիրահարվել սխալինմարդ:

Այդ գաղափարը ստիպում է ձեր սիրտն ավելի արագ բաբախել և ոչ լավ իմաստով: Կյանքն առանց սիրո շատերի համար սարսափելի հասկացություն է, բայց ձեզ համար սիրահարվելու վախը գերազանցում է ձեր ունեցած ցանկացած այլ զգացում:

Ինչպես ապրել փիլիսոփայության հետ

Փիլիսոփայությունը հիմնականում բխում է նախորդ տրավմատիկ փորձառություններից: հարաբերությունները և մերժման հաշմանդամ վախը: Դուք կարող եք աշխատել այս վախի հաղթահարման ուղղությամբ՝ համոզելով ինքներդ ձեզ, որ անցյալի մեկ վատ դեպքը չի սահմանում ձեր ամբողջ սիրային կյանքը կամ ձեր բոլոր ապագա պոտենցիալ գործընկերներին: Հանգիստ պահեք, բայց ձեզ հնարավորություն տվեք նորից սկսել հանդիպել:

2. Պիստանտրոֆոբիա – հարաբերություններում վիրավորվելու վախ

Նման է փիլիսոփայության բնույթով, բայց մի փոքր տարբերվում է իր դրսևորմամբ: . Պիստանտրոֆոբիան վախ է, որ դուք կվնասվեք ձեր ամուսնու կամ ձեր զուգընկերոջ կողմից հարաբերություններում: Դա իրականում սիրո հետ կապված ավելի տարածված ֆոբիաներից մեկն է, բայց հաճախ այն այնքան էլ ուժեղ չի դրսևորվում: Բայց որոշ մարդկանց համար դա այդպես է, և հենց այստեղ է, որ սիրահարվելու վախը սկսում է գերիշխել հարաբերություններում որոշումներ կայացնելու հարցում:

Եթե կարծում եք, որ սերը միշտ կհանգեցնի սրտխառնոցի, կարևոր է հասկանալ, որ դա կարող է լինել տագնապային խանգարում, որը բնութագրվում է որպես մշտական ​​և իռացիոնալ: Այն կարող է նաև առաջանալ նախորդ ցավալի փորձառության պատճառով և անտեսվելու դեպքում տգեղ շրջադարձ ստանալ: Բայց արաչանհանգստանալ. Դա հազվադեպ չէ։ Ըստ հետազոտության՝ ամերիկացիների գրեթե 12,5%-ը տառապում է որևէ տեսակի հատուկ ֆոբիայից, ինչպիսին է պիստանտրոֆոբիան: Դուք մենակ չեք, ոչ հեռուն:

Ինչպես ապրել պիստանտրոֆոբիայի հետ

Կարևոր է, որ դուք հասկանաք այս ֆոբիայի հետևանքները և անհրաժեշտ քայլեր ձեռնարկեք այն ճնշելու համար: Այս պիստանտրոֆոբիայի հիմնական ախտանիշը ռոմանտիկ զուգընկերոջ հետ խորը, իմաստալից խոսակցություններից հեռանալն է: Հիմնականում, դուք չեք կարող թույլ տալ ձեր զգոնությունը և բացվել ինչ-որ մեկի առաջ: Դա պետք է լինի ձեր գործողությունների կետը, երբ փորձում եք աշխատել այս հարցի վրա:

3. Ֆիլեմաֆոբիա – վախ թքից

Այս մեկը կարդալուց հետո, վստահ եմ, որ զարմանում եմ, «Ինչպե՞ս է ֆիլեմաֆոբիան սիրո ֆոբիա»: Դա մի խանգարում է, երբ դուք զարգացնում եք անհիմն վախ թքից կամ ավելի ճիշտ՝ բերանի մանրէներից: Դա կարող է խանգարել ձեզ կրքոտ համբուրել ձեր զուգընկերոջը և, հետևաբար, ապացուցել, որ այն ամենաուժեղ սիրային ֆոբիաներից մեկն է: Որոշ մարդիկ զզվում են ուրիշների բերանում մանրէների առկայության գաղափարից, իսկ մյուսները զզվում են երկու մարդկանց միջև թուքի փոխանակման գաղափարից:

Ինչպես ապրել ֆիլեմաֆոբիայի հետ

Երկու դեպքում էլ ինչ է դա վերջապես դա ձեր մեջ սերմանում է սիրահարվելու վախը: Եթե ​​ձեր վախը սպեկտրի ստորին ծայրում է, ավելի շատ փորձ ձեռք բերելը և համբուրվելու գաղափարին սովորելը կարող է հրաշքներ գործել ձեզ համար: Բայցինչպես այստեղ թվարկված մյուս ֆոբիաները, համոզվեք, որ խոսեք թերապևտի հետ այդ մասին և ստացեք անհատականացված բուժման ծրագիր:

4. Գամոֆոբիա – ինչ-որ մեկի հետ ամուսնանալու վախը

Դուք արդեն գիտեք պատասխանը հարցին՝ սիրո ֆոբիա կա՞. Բայց դուք կարող եք չգիտեք, թե որ սպեկտրը, որի վրա գործում են նման ֆոբիաները: Օրինակ՝ գամոֆոբիան, ինչպես փիլիսոփայությունը, սիրային ֆոբիաների եզակի տեսակներից է։ Դա կարող է ստիպել մարդուն չափազանց անհարմար զգալ ինչ-որ մեկի հետ ամուսնանալու մտքից: Այն հաճախ խանգարում է ռոմանտիկ զուգընկերոջ հետ իմաստալից հարաբերություններ հաստատելու կամ կյանքում սեր դրսևորելու կարողությանը:

Այն չի սահմանափակվում միայն ամուսնացած լինելով. այն կարող է նաև անհանգստություն առաջացնել, եթե նա ցանկանում է նվիրված լինել մեկ այլ անձի: Եթե ​​դուք տառապում եք այս խանգարմամբ, կարող եք դժվարանալ բացվել ինչ-որ մեկի հետ այս առնչությամբ:

Ինչպես ապրել գամոֆոբիայի հետ

Իհարկե, կա ճանաչողական վարքային թերապիա և էքսպոզիցիոն թերապիա, որոնց միջոցով թերապևտը օգնում է ձեզ հաղթահարել գամոֆոբիայի ձգանման կետերը: Այն ենթադրում է խոսակցական թերապիա և իրատեսական առաջադրանքներ, որոնք ձեզ հարմարավետ են դարձնում ինչ-որ մեկին պարտավորվելու գաղափարը: Հենց այն դեպքում, երբ դուք փորձում եք ինքնուրույն հաղթահարել այս վախը, առաջարկում ենք փնտրել ձեր անապահովության և անցյալի տրավմայի արմատը և փորձել բուժվել դրանից: Դա կարող է ներառել առանց փակման շարժվելը կամ թույլ չտալ ծնողներիդ վատ ամուսնությունը կամ թունավոր լինելըԱնցյալի հարաբերությունները խանգարում են ձեզ սիրահարվել:

5. Վենուստրաֆոբիա – Կանանց վախը

Սիրո հետ կապված որոշ պարտավորությունների վրա հիմնված անտրամաբանական վախեր նայելուց հետո մենք վերջապես հասանք գենդերային հատուկ մեկը: Այո, վենուստրաֆոբիան այն ֆոբիան է, որտեղ համարձակություն չունես գեղեցիկ կանանց հետ խոսելու։ Հիշում եք Ռաջեշ Կուտրապալիի վաղ տարբերակը Մեծ պայթյունի տեսությունում: Ահա թե ինչպիսին է այս խանգարումը: Դա կարող է խլել նույնիսկ աղջկա հետ զրույց սկսելու հնարավորությունը, առավել ևս հարաբերությունների մասին:

Սիրո ֆոբիաների այլ տեսակներ բխում են ինչ-որ անվստահությունից: Այս մեկը դուրս է նետում կանոնների գիրքը և թույլ չի տալիս նույնիսկ մասնակցել բանավոր առանձնազրույցի, որը կարող է չափազանց հիասթափեցնող լինել: Բայց եթե Ռաջի ճամփորդությունը կարող է անցնել, դա նույնպես կարելի է հաղթահարել պատշաճ օգնությամբ և առաջնորդությամբ:

Ինչպես ապրել վենուստրաֆոբիայի հետ

Ցածր ինքնագնահատականը պարզվում է, որ ձեր ամենամեծ թշնամին է այս ճակատում: . Այսպիսով, ձեր սիրային կյանքը բարելավելու համար նախ պետք է սկսեք աշխատել ինքներդ ձեզ վրա։ Ֆոբիայի այս ախտանշանները հաղթահարելու մեկ այլ միջոց է ուղղակիորեն դիմակայել ձեր վախին: Եթե ​​հիշում եք Ռաջին, ապա պետք է հիշեք նաև սոցիալական անհանգստությամբ տառապող աղջկան, ում հետ նա հանդիպել է Լյուսիին: Նա դուրս եկավ իր հարմարավետության գոտուց և ստիպեց իրեն խոսել ու հանդիպել մարդկանց հետ՝ այդ վախը հաղթահարելու համար: Ի՞նչ կասեք, որ դուք ինչ-որ բան անեք այդ ուղղությամբ: Պարզապես շատ կոշտ մի եղեքինքդ քեզ վրա:

6. Չիրապտոֆոբիա – դիպչվելու վախ

Չնայած ֆիլոֆոբիան և սիրային ֆոբիայի այլ ախտանշանները սահմանափակում են ախտահարված անձի՝ լավ կլորացված հարաբերություններ ստեղծելու ունակությունը, այս ֆոբիան խանգարում է մարդու հաճույք ստանալու կարողությանը: ֆիզիկական մտերմություն, քանի որ նրանք զզվում են հուզվելու գաղափարից: Մարդկային հպումը հարաբերությունների հիմնական, բայց հիմնարար մասն է: Դա դուրս է գալիս հում սեքսուալությունից. դա ջերմություն և հոգատարություն դրսևորելու ձև է: Այս ֆոբիան ձեզ թույլ չի տա հաճոյանալ ձեր զուգընկերոջ հետ կամ նույնիսկ մտածել մարաթոնյան «Netflix and Chill» սեանսի մասին:

Ինչպես ապրել chiraptophobia-ի հետ

Եթե դուք տառապում եք այս տեսակով անկարգությունների դեպքում համոզվեք, որ դուք բաց զրույց ունեք ձեր սիրելիի հետ այս կապակցությամբ և խոսեք նաև խորհրդատուի հետ: Շնչառական վարժությունների և ուշադրության տեխնիկայի կիրառումը կարող է նաև օգնել հանգստացնել ձեր նյարդերը և ավելի լավ կարգավորել իրավիճակը:

7. Օմֆալոֆոբիա – վախ որովայնի կոճակներից

Հետաքրքրվում են տարբեր տեսակի ֆոբիաներով, բացի ընկնելու վախից: Սեր? Մենք ձեզ համար մեկ բառ ունենք՝ օմֆալոֆոբիա: Դա սպեցիֆիկ ֆոբիայի տեսակ է։ Հատուկ ֆոբիաները մշտական ​​վախ ունեցողներն են, որոնք կենտրոնանում են կոնկրետ բանի վրա, այլ ոչ թե լայն սպեկտրի վրա:

Այստեղ ուշադրությունը կենտրոնանում է որովայնի կոճակների կամ անոթների վրա: Այո, ճիշտ եք կարդացել: Դա իսկապես սիրային ֆոբիաների ամենատարբեր ձևերից մեկն է, որը կարելի է հանդիպել: Ի տարբերություն ավելի տարածվածիսիրո հետ կապված ֆոբիաներ, որոնք խանգարում են ձեզ դիպչել կամ տեսնել ձեր որովայնի կոճակը կամ ուրիշի կամ երկուսն էլ: Դուք կարող եք հասկանալ, թե ինչու դա կարող է խնդիր լինել հարաբերություններում, քանի որ ֆիզիկական մտերմությունը/բացությունը կարևոր է ռոմանտիկ հավասարման մեջ:

Ինչպես ապրել օմֆալոֆոբիայի հետ

Օմֆալոֆոբիայի հետ ապրելը կարող է անհանգստացնող լինել: Ես ճանաչում եմ մեկին, ում մտերիմ ընկերներն ու զուգընկերը անզգույշ էին այդ մասին և խոցում էին նրանց՝ անընդհատ բացասական մտքեր առաջացնելու համար: Մենք կարծում ենք, որ թերապիան դրա համար լավագույն միջոցն է:

8. Միսոֆոբիա – վախ մանրէներից

Միզոֆոբիան ձեզ վերածում է գերմաֆոբի, ինչը ձեզ ստիպում է ատել մարդկանց դիպչելու կամ որևէ մեկին որևէ տեսակ տալու գաղափարին: համբույրների կամ անհայտ տարածություններում գտնվելու մասին: Սա նման է ֆիլեմաֆոբիայի, միայն թե այն ավելին է վերաբերում, քան պարզապես համբուրվելը: Այն պահին, երբ մենք խոսում ենք գերմոֆոբիայի մասին, մեր միտքն է գալիս Շելդոն Կուպերը Մեծ պայթյունի տեսություն -ից:

Վստահ եմ, որ դուք կարող եք առնչվել նրա խնդրին, որ չի կարող որևէ մեկին գրկել կամ դիպչել մեկի բաժակին կամ խմել: ընդհանուր շշից, և դա ներառում էր նաև իր ընկերուհուն, գոնե սկզբում: Սրանք ֆոբիայի ախտանիշներով տառապող մեկի գծերն են: Եթե ​​դուք չեք կարող դիպչել ձեր զուգընկերոջը, կամ այցելել անհայտ վայրեր, որտեղ կարող եք հարմարավետ մնալ, դուք անպայման խնդիրներ կունենաք հարաբերություններում:

Ինչպես ապրել միսոֆոբիայի հետ

Տարբեր սթրեսը և անհանգստությունը հանգստացնում ենտեխնիկան կարող է օգնել ձեզ դիմակայել այս վախին: Փորձեք նվազեցնել ալկոհոլի օգտագործումը կամ ծխելու սովորությունները՝ նախքան դեղորայք ընդունելը: Ձեր սիրելիների աջակցությունը և փոխըմբռնումը նույնպես կարևոր են:

9. Ագորաֆոբիա – վախ բաց տարածություններից

«Ագորա» հունարեն բառն է քաղաքի կենտրոնական, հանրային տարածքի համար: Մեր ժամանակակից ապրելակերպի մեծ մասի արմատները կարելի է գտնել հույների մոտ, ուստի արտասովոր չէ, որ սիրային ֆոբիան ինչ-որ կերպ կապված է դրա հետ:

Կա՞ սիրո ֆոբիա, որը սարսափելի չէ: Դե, հաստատ ոչ այս մեկը: Ագորաֆոբիան վախ է հասարակական վայրերից: Դուք պարզապես չեք կարող ձեզ հրավիրել հանրային ժամադրության կամ նույնիսկ դուրս գալ կինոյի կամ նույնիսկ փորձել միասին գնումներ կատարել: Եթե ​​դուք չեք կարող զբաղվել բացօթյա գործունեությամբ ձեր զուգընկերոջ հետ, դժվար կլինի նրա հետ հարաբերություններ հաստատել:

Ինչպես ապրել ագորաֆոբիայի հետ

Եթե կենտրոնանաք ձեր սոցիալական անհանգստությունից, հարաբերություններից բուժվելու վրա: անապահովությունները և ցանկացած այլ հիմքում ընկած խնդիր, ինչպիսին է թմրամոլությունը, դա իր հերթին կարող է նվազեցնել ձեր վախը բաց տարածությունների նկատմամբ:

10. Իթիֆալոֆոբիա – էրեկցիայի առնանդամի վախը

Վերադառնալ սիրո հետ կապված այլ խնդիրների: Ֆոբիաները, որոնք հատուկ են սեռին, ահա մի հետաքրքիր մեկը: Իթիֆալոֆոբիան վախ է ֆալուսից կամ ավելի պարզ ասած՝ էրեկցիայի առնանդամից: Ձեզ դուր չի գալիս դրա տեսքը և դուք հաստատ չեք հուզվում դրանով, ինչը կարող է ձեզ դնել մի ճանապարհ

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: