We li ser fobiya evînê ya bi navê fîlofobiya bihîstiye? Evîn evvînek xerîb e lê di heman demê de tîr û bedew e ku di demek an deverek din de me hemûyan diêşîne. Di rastiyê de, ew dikare ji hemî hestên mirovî bihêztirîn were hesibandin. Lêbelê, ew bi navnîşek fobiyan ve girêdayî ye. Ez dizanim ecêb e ku meriv zanibe ku dibe ku fobiyên evînê hebin lê ew hene

Ji bo kesên ku nizanin fobiya tê çi wateyê, ew tirsek ne mentiqî ye ji tiştekî mîna av an bilindbûnê, an jî adetek e. mîna derketina derve. Ne tiştek e ku meriv jê şerm bike, lê di heman demê de, mijûlbûna bi wê re ji pisporek tenduristiya derûnî ve baldarî û rêbernameyek hewce dike. Me hin ji wan navnîş kir, da ku ji we re bibe alîkar ku hûn têgihîştinek li ser ka fobiyên evînê çawa xuya dikin û ew çawa diyar dibin. Heger tu bi yek ji van êşê bikişînî, ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn hêman û reaksiyonên xwe pir çêtir fam bikin.

13 Cureyên Fobiyên Evînê Tu Qet Nizanin

Tirsa we ji evîndariyê heye? An jî hûn tenê giyanek meraqdar in ku hewl didin fêr bibin ka fobiya evînê heye? Em li vir in ku ji we re bibin alîkar ku hûn bersivên ku hûn lê digerin bibînin û her weha fikarên ku hûn dikarin di derbarê mijarê de hebin xweş bikin. Fobia bi gelemperî dikare reaksiyonên herî xirab di nav her kesî de derxe holê.

Girîng e ku meriv berê xwe bide nîşanên weha û xwe ji wan re amade bike. Ger hevalek we hebe hûn dikarin bifikirin ku ew eTêkiliya bê zayendî ger hûn di nav mêran de bin.

Meriv çawa bi ithyphallophobia re bijî

Gelek baş e ku meriv xwe ji mêran re nehêle lê heke hûn wusa bikin, hûn ê hewceyê hin şêwazek rêberiya profesyonel ji bo vê yekê derbas bikin. Fobiyên girêdayî evînê hûn tenêtiyê dikin heya ku hûn tedbîran negirin ji bo çareserkirin an birêvebirina vê rewşê.

11. Arrhenphobia - Tirsa mêran

Li vir versiyonek din a venustraphobia-ya zayendî heye. Mîna ku me behsa fobiya ku jinan dike hedef, ev yek jî mêran dike hedef. Arrhenphobia celebek taybetî ya fobiya evînê ye ku mêran wekî makro-armanca nehezkirinê nîşan dide. Heke hûn ji hemî mêran re nerehet bin û hûn ji girêdana bi yek ji wan re nefret bikin hûn ji vê nexweşiyê dikişînin. Ew dikare ji hêla serpêhatiyek bi êş di têkiliyên weyên berê de çêbibe an jî dikare bêyî çarçoveyek pêşîn pêşve bibe.

Meriv çawa bi arrhenphobia re bijî

Mîna piraniya fobiyên din ên bi evînê ve girêdayî ne, tirsa mêran jî tê derman kirin. bi tedawiya cognitive û teknîkên cuda yên raderxistina ku pisporek xwedî lîsans dikare we bi rê ve bibe.

12. Cibophobia – Tirsa xwarinê li derve

Gelo fobiya evînê bi xwarinê ve girêdayî ye? Erê, xwendevanê min, hûn di dawiyê de di wê xalê de ne. Hevdîtin gelek derketinê vedihewîne, û bi hev re keşfkirina delaliyên xweş. Bi rastî, ew yek ji baştirîn çalakiyên girêdanê ye û di heman demê de yek ji wan tiştên kêfê ye ku meriv dikecot.

Lê bifikire ku hûn ji derketina şîvê ditirsin ji ber ku hûn difikirin ku kesek dê xwarina we jehr bike. Ew Cibophobia ye. Mîna pistanthrophobia, ew li ser pirsgirêkên pêbaweriya we dilîze û we dike ku hûn ji her perçek xwarinê ji cîhek nenas guman bikin. Ew formek fobiya evînê ya pir xemgîn e.

Meriv çawa bi cibofobiyê re bijî

Bêguman, ger hûn bikaribûna xwe ji her cûre xwarina nepijiyayî, bermayiyan û xwarinên ku ji hêla kesên din ve hatine amade kirin dûr bixin dê îdeal bûya ( ne di bin çavdêriya we de ye). Lê ji ber ku hûn hewl didin ku vê fobiyê bi ser bixin, dibe ku her roj gavên pitik bavêjin û bi fermanek piçûk firingî û hejandina xwarina taxê dest pê bikin.

13. Sarmassophobia – Tirsa ji pêşbaziyê

Berdewam tirsên ku bi evînê ve girêdayî ne her gav bi tirsa evîndarbûnê ve sînorkirî ne. Ew dikarin bi serpêhatiyên cinsî re jî têkildar bin. Yek ji wan sarmassophobia an jî tirsa pêşbaziyê ye. Pêşlîstik ji bo damezrandina razîbûnê û avakirina daxwazê ​​hêmanek girîng e. Ji bo pirraniya zewacan, ew ji bo ramana ku têkiliyek cinsî ya tendurist bingehîn e. Û ev fobiya bi evînê ve girê dide.

Meriv çawa bi sarmasofobiyê re bijî

Tirsa pêşbaziyê ger neyê dermankirin dikare bibe sedema fîlofobiya an pistantrofobiyê. Ger hûn ji ramana pêşlîstokek baş dilgeş nebin berî ku hûn têkevin çalakiya sereke, wê bi hevjîna xwe re bipeyivin. Di heman demê dedem, girîng e ku hûn bi terapîstek seksê re hevdîtin bikin da ku hûn bigihîjin koka pirsgirêkê û fêr bibin ka meriv çawa vê tirsê çawa birêve bibe/serbikeve.

Nîşaneyên sereke

• Fobiya evînê li ser spekterek berfireh heye, ji tirsa ji pabendbûnê, evîndarbûn û dûrketina ji nêzîkbûna laşî ji ber sedemên mîna tirsa ji mîkrob an organên zayendî yên ku dikarin. nezîkbûnê asteng dike
• Piraniya fobiyên ku bi evînê ve girêdayî ne bi dermankirina nasîn û teknolojiyên eşkerekirinê têne derman kirin
• Ji bo we girîng e ku hûn pirsgirêkê bipejirînin ku hûn alîkariyê wergirin
• Hezkirin û piştgirî ji hevjîn û hezkiriyên xwe dikare pir arîkar be di rûbirûbûna fobiyên evînê de
• Heke pirsgirêka we negihîştiye asteke tund, hûn dikarin teknîka 'bi tirsa xwe rûdinê' biceribînin û şansê bidin xwe ku dinyaya xweşik ji tirsa xwe wêdetir bibînin

Ev celeb fobiyên evînê yên herî berbelav û nenas in ku potansiyela wan heye ku jiyana weya romantîk xirab bike. Mebesta vê gotarê ne tirsandina we bû; ew tenê bû ku ji we re bibe alîkar ku hûn pirsgirêkên xwe fam bikin û hem jî ji yekî din re bibin alîkar ku yên wan nas bikin. Jixwe, ji bo ku meriv bikaribe bi van tirsan re mijûl bibe, xwenasîn girîng e.

Werin em bi vê navnîşa 13 celebên evînê hemî gumanên di derbarê tirsa ji evînê de sist bikin. fobiyên ku we qet nizanibû an nefikirîn. Mînakî, hûn dizanin navê tirsa ku evînê qet nedîtin çi ye? Ew anuptaphobia ye. Kemberên xwe yên ewlehiyê girêdin ji ber ku ev dê bibe siwariyek helluva. Di heman demê de, berî ku hûn bidomînin, têbîniyek dilovan - hemî tiştên ku hûn ê vê xalê binivîsin tenê pênasîn û hin pêşniyar in ji bo çareserkirina wan.

Heke hûn an kesek ku hûn nas dikin bi yek ji fobiyên jêrîn re têkildar be, çêtirîn e ku hûn li nêrînek pispor bigerin. Ger hûn di çareserkirina pirsgirêkên weha de li alîkariyê digerin, panela şêwirmendên jêhatî û bi ezmûn a Bonobology li vir e ji bo we. Di vê navberê de, werin em bi hûrgulî li hin fobiyên evînê yên kêm-naskirî binêrin:

1. Fîlofobiya – Tirsa ji evîndarbûnê

Gelo hûn bi ramana evîndarbûnê re tirsnak hîs dikin ? Ma hûn hîs dikin ku girêdana hestyarî an nêzîkbûna hestyarî tiştek e ku meriv jê dûr bikeve? Ger erê, dibe ku hûn bi fîlofobiyê ve bibin. Ev yek ji yên herî bêhempa yên di bin vê kategoriyê de ye. Ew di bingeh de tê vê wateyê ku hûn ditirsin ku hûn ji xeletiyê hez bikinmirov.

Ragihandina wê dilê te zûtir lêdixe û ne bi awayekî baş. Jiyana bê evîn ji bo piran têgehek tirsnak e lê ji bo we, tirsa ji evîndariyê li şûna her hestek din a ku dibe ku we hebe.

Meriv çawa bi felsefevaniyê re bijî

Filofobiya bi piranî ji ezmûnên trawmatîk ên berê derdikeve têkilî û tirsa seqet ji redkirinê. Hûn dikarin ji bo derbaskirina vê tirsê bixebitin û xwe qanih bikin ku bûyerek xirab a ji paşerojê tevahiya jiyana weya evînê an hemî hevkarên weyên potansiyel ên pêşerojê diyar nake. Vê kêm bihêlin lê şansê xwe bidin ku hûn dîsa dest bi hevberdanê bikin.

2. Pistanthrophobia – Tirsa ku di têkiliyekê de birîndar bibe

Di xwezayê de dişibihe fîlofobiyê lê di diyardeya wê de hinekî cûda ye. . Pistanthrophobia tirsa ku hûn ji hevjîna xwe an hevjîna xwe di têkiliyekê de zirarê bibînin e. Ew bi rastî yek ji fobiyên herî gelemperî ye ku bi evînê ve girêdayî ye lê pir caran ew pir bi hêz naxuye. Lê ji bo hin kesan, ew dike, û ew e ku tirsa ji evîndariyê dest pê dike ku di têkiliyan de biryara wan serdest bibe.

Heke hûn hîs dikin ku evîn dê her gav bibe sedema dilşikestinê, girîng e ku hûn fêm bikin ku ev dikare bibe nexweşiyek fikar, ya ku wekî domdar û bêaqil tê destnîşan kirin. Di heman demê de ew dikare ji hêla serpêhatiyek bi êş a berê ve jî çêbibe û ger were paşguh kirin zivirînek xirab bigire. Lê bikinxem neke. Ew ne kêm e. Li gorî lêkolînek, hema hema 12.5% ​​ji Amerîkîyan ji her celebek fobiya taybetî ya mîna pistanthrophobia dikişînin. Tu ne bi tenê yî, ne bi dûr û dirêjî.

Meriv çawa bi pistantrofobîyê re bijî

Girîng e ku hûn encamên vê fobiyê fam bikin û gavên pêwîst bavêjin ku wê bitemirînin. Nîşaneya sereke ya vê pistantrofobiyê vekişîna ji axaftinên kûr, watedar ên bi hevalbendek romantîk re ye. Di bingeh de, hûn nekarin nobedariya xwe berdin û ji kesek re vekin. Dema ku hûn hewl didin ku li ser vê mijarê bixebitin divê ew xala we be.

3. Fîlemofobî – Tirsa ji saliva

Piştî xwendina vê yekê, ez bawer im ku hûn ê meraq dike, "Philemaphobia çawa fobiya evînê ye?" Ew nexweşiyek e ku hûn tirsek bêaqil ji salix an bi rastî mîkrobên dev çêdikin. Ew dikare we asteng bike ku hûn bi dilxwazî ​​hevjîna xwe maç bikin û ji ber vê yekê îsbat bikin ku ew yek ji bihêztirîn fobiyên evînê ye li wir. Hin kes ji fikra mîkrobên ku di devê kesên din de dijîn aciz dibin, hinên din jî ji ramana pevguherîna salixdanê di navbera du kesan de aciz dibin.

Meriv çawa bi fîlemafobiyê re bijî

Di her du rewşan de, ew çi ye di dawiyê de dike ev e ku tirsa evîndariyê di nav we de bihêle. Ger tirsa we di dawiya jêrîn de ye, dibe ku hûn bêtir ezmûnek bidest bixin û xwe bi ramana ramûsandinê ve guncan bikin. Lebêmîna fobiyên din ên ku li vir hatine rêz kirin, pê ewle bin ku hûn li ser vê yekê bi terapîstek re bipeyivin û plansaziyek dermankirinê ya xwerû bistînin.

4. Gamophobia – Tirsa ji zewaca bi kesekî re

Heya niha hûn bersivê dizanin ji bo pirsa - fobiya evînê heye? Lê dibe ku hûn fêkiya ku fobiyên weha li ser dixebitin nizanin. Mînakî, gamophobia, mîna fîlofobiya, yek ji celebên bêhempa yên fobiyên evînê ye. Ew dikare kesek bi ramana zewaca bi kesek re pir nerehet bike. Gelek caran ew şiyana ku meriv bi hevjînek romantîk re têkilîyên watedar bike an jî di jiyana xwe de evîna eşkere bike asteng dike.

Ev tenê bi zewicîbûnê re sînordar nabe; ger yek bixwaze ku bi kesek din re were girêdan, ew dikare xemgîniya yekî jî derxe holê. Ger hûn bi vê nexweşiyê re têkildar bin, dibe ku hûn di derheqê vê yekê de ji yekî re vekin dijwar be.

Meriv çawa bi gamofobia re bijî

Bê guman, terapiya behremendî ya nasîn û tedawiya xuyangkirinê heye ku ji hêla terapîstek ve tê derman kirin. ji we re dibe alîkar ku hûn bi xalên gamophobia re mijûl bibin. Ew tedawiya axaftinê û peywirên realîst vedihewîne da ku hûn bi ramana ku hûn bi yekî re bipeyivin rehet bikin. Hema ku hûn hewl bidin ku hûn bi tena serê xwe vê tirsê derbas bikin, em pêşniyar dikin ku hûn li koka bêbawerî û travmayên xwe yên berê bigerin û hewl bidin ku jê sax bikin. Dibe ku ew bêyî girtinê bimeşin an jî nehêlin zewaca xirab a dêûbavên we an weya toksîkTêkiliyên ji paşerojê de rê li ber evîndariya we tê.

5. Venustraphobia – Tirsa jinan

Piştî ku em li hin tirsên ne mantiqî yên pabendbûna-navendî yên di derbarê evînê de nihêrîn, em di dawiyê de gihîştin yek zayendî-taybetî. Erê, venustraphobia ew fobiya ye ku meriv cesareta axaftina bi jinên bedew re tune. Guhertoya destpêkê ya Rajesh Koothrapalli di Teoriya Big Bangê de bi bîr tîne? Ev nexweşî bi vî rengî xuya dike. Ew dikare şansê destpêkirina axaftinê bi keçekê re jî ji têkiliyek dûr bigire.

Cûreyên din ên fobiyên evînê ji cûreyek bêewlehiyê derdikevin. Ev yek pirtûka qaîdeyê derdixe û nahêle ku hûn tev-à-tête-ya devkî jî beşdar bibin, ku dikare pir bêhêvî be. Lê ger rêwîtiya Raj bi rê ve bibe, ev dikare bi arîkarî û rêberiya rast jî were derbas kirin.

Meriv çawa bi venustraphobia re bijî

Di vê eniyê de xwebaweriya kêm derdikeve ku dijminê we yê herî mezin e . Ji ber vê yekê, ji bo ku hûn jiyana hezkirina xwe baştir bikin, hûn hewce ne ku pêşî li ser xwe bixebitin. Rêyek din a ku meriv van nîşaneyên fobiyê têk bibe ev e ku rasterast bi tirsa xwe re rû bi rû bimîne. Ger hûn Raj bi bîr bînin, divê hûn keça bi fikarek civakî ya ku wî bi wî re nas kiriye, Lucy jî bi bîr bînin. Ew ji herêma xwe ya rehetiyê derket û xwe kir ku bi mirovan re biaxive û bi hev re bike ku wê tirsê derbas bike. Ma hûn li ser wan rêzan tiştek dikin? Tenê pir dijwar nebinli ser xwe.

6. Chiraptophobia – Tirsa ji destgirtinê

Dema ku fîlofobî û nîşaneyên fobiya yên din ên girêdayî evînê şiyana kesê bandordar ku têkiliyên baş çêbike sînordar dike, ev fob şiyana kêfê ya mirov asteng dike. nêzîkbûna laşî ji ber ku ew ji ramana destdanînê nefret dikin. Têkiliya mirovî beşek bingehîn lê bingehîn a têkiliyek e. Ew ji cinsiyeta xav derbas dibe; ew şêweyek nîşankirina hezkirin û lênêrîn e. Ev fobiya rê nade ku hûn bi hevjîna xwe re dilxweş bibin an jî li ser danişîna maratonî ya 'Netflix and Chill' bifikirin.

Meriv çawa bi chiraptophobia re bijî

Heke hûn bi vî rengî diêşin ji nexweşiyê, pê ewle bin ku hûn di vê derbarê de bi hezkirê xwe re sohbetek vekirî bikin û bi şêwirmendek re jî bipeyivin. Dibe ku pêkanîna temrînên nefesê û teknîkên hişyariyê jî bibe alîkar ku nervên we rihet bibin û rewşê baştir bi rê ve bibin.

7. Omphalophobia – Tirsa ji bişkokên zikê

Meraq li ser celebên fobiyayên ji bilî tirsa ketinê evîn? Me ji bo we yek gotinek heye: omphalophobia. Ew celebek fobiya taybetî ye. Fobiyên taybet ew in ku bi tirseke domdar in û li şûna spektromeke fireh li ser tiştekî taybetî disekinin.

Li vir bal kişandin ser bişkokên zikê an jî navika. Erê, we rast xwend. Ew bi rastî yek ji celebên herî cihêreng ên fobiyên evînê ye ku meriv dikare pê re rû bi rû bimîne. Berevajî ya gelemperîfobiyên girêdayî evînê, ev yek rê li ber we digire ku hûn bişkoka zikê xwe an yekî din an jî her duyan bibihîzin an bibînin. Hûn dikarin fêm bikin ka çima dibe ku ev di têkiliyek de pirsgirêkek be ji ber ku nêzîkbûna laşî/vebûn di hevkêşeyek romantîk de girîng e.

Meriv çawa bi omphalophobia re bijî

Jiyana bi omphalophobia re dikare xemgîn be. Min kesek nas kir ku hevalên wî yên nêzîk û hevjînê wî li ser wê nehesiyar bûn û li wan dixist da ku ramanên neyînî yên domdar li dora wê derxîne. Em di wê baweriyê de ne ku terapiya rêya herî baş e.

8. Mysophobia – Tirsa ji mîkroban

Mysofobia we vediguherîne germaphobe, ku hûn ji fikra ku hûn dest bidin mirovan an jî her celebek bidin kesek nefret dikin. ramûsanan, an jî li cihên nenas bûyîn. Ev dişibihe fîlemafobiyê, ji bilî ku ew ji maçkirinê wêdetir eleqedar dike. Wexta ku em li ser germofobiya diaxivin, Sheldon Cooper ji Teoriya Big Bangê tê hişê me.

Ez bawer im ku hûn dikarin bi pirsgirêka wî ya ku nikaribe kesî hembêz bike, dest bide şûşeyek an vexwe. ji şûşeyek hevpar û ku di nav de hevala wî jî hebû, bi kêmanî di destpêkê de. Ew taybetmendiyên kesê ku ji nîşanên fobiyê diêşin in. Ger hûn nikaribin destê xwe bidin hevjîna xwe, an biçin serdana cîhên nenas ku hûn dikarin bi rihetî lê bimînin, dibe ku hûn di têkiliyê de pirsgirêkên we hebin.

Meriv çawa bi mysophobia re bijî

Stres û xemgîniya cûda rehet diketeknîk dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn bi vê tirsê re rû bi rû bibin. Hewl bidin ku berî ku hûn biçin derman, vexwarina alkolê an adetên cixarekêşanê kêm bikin. Piştgirî û ji hev têgihîştina hezkiriyên we jî girîng e.

9. Agorafobî – Tirsa ji cihên vekirî

‘Agora’ peyva yewnanî ji bo qada navendî û giştî ya bajarekî ye. Koka piraniya awayê jiyana me ya nûjen dikare li Yewnaniyan were şopandin, ji ber vê yekê ne ecêb e ku fobiya evînê bi rengekî pê ve girêdayî be.

Fobiya evînê heye ku ne tirsnak e? Belê, bê guman ne ev yek. Agorafobî tirsa ji cihên giştî ye. Hûn bi hêsanî nikarin xwe bigihînin rojek gelemperî an tewra ji bo fîlimek derkevin an jî hewl bidin ku bi hev re biçin kirînê. Ger hûn nikaribin bi hevjînê xwe re tevbigerin çalakiyên li derve, dê dijwar be ku hûn bi wan re têkiliyek hebe.

Meriv çawa bi agoraphobia re bijî

Heke hûn bala xwe bidin ser saxkirina xemgîniya xwe ya civakî, têkiliya bêewlehî, û her pirsgirêkên din ên bingehîn ên mîna tiryakê, ew dikare tirsa we ya ji cîhên vekirî kêm bike.

10. Ithyphallophobia - Tirsa ji penîsek êjêkirî

Vegere li ser evînên din ên girêdayî fobiyên ku zayend-taybetî ne, li vir yek balkêş e. Ithyphallophobia tirsa ji phallus e, an jî bi hêsanî bêje, ji penîsê erek. Hûn ji dîtina wê hez nakin û hûn bê guman ji hêla wê ve nayên zivirandin, ku dikare we bike rêça