필로포비아라는 사랑 관련 공포증에 대해 들어보셨나요? 사랑은 언젠가는 우리 모두를 괴롭히는 이상하지만 밀도 있고 아름다운 애정입니다. 사실 그것은 모든 인간의 감정 중에서 가장 강한 것으로 간주될 수 있습니다. 그러나 그것은 공포증 목록과 관련이 있습니다. 사랑 공포증이 있을 수 있지만 실제로 존재한다는 사실이 이상하다는 것을 압니다. 밖에 나가는 것처럼. 부끄러워할 필요는 없지만 동시에 정신 건강 전문가의 신중한 고려와 지도가 필요합니다. 우리는 사랑 공포증이 어떻게 생겼고 어떻게 나타나는지에 대한 통찰력을 얻는 데 도움이 되도록 그 중 일부를 나열했습니다. 당신이 이들 중 하나에 의해 괴로워하는 경우, 그것은 당신의 유발 요인과 반응을 훨씬 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

당신이 결코 알지 못하는 13가지 유형의 사랑 공포증

당신은 사랑에 빠지는 것에 대한 두려움이 있습니까? 아니면 단순히 사랑에 대한 공포증이 있는지 알아보려는 호기심 많은 영혼입니까? 우리는 당신이 찾고 있는 답을 찾고 주제에 대해 가질 수 있는 불안을 개선하도록 돕기 위해 여기에 있습니다. 공포증은 누구에게나 종종 최악의 반응을 일으킬 수 있습니다.

이러한 징후를 미리 파악하고 대비할 수 있는 것이 중요합니다. 친구가 있다면 이렇게 생각할 수 있습니다.남성을 좋아한다면 섹스리스 관계입니다.

가려움증 공포증과 함께 사는 방법

남성에게 매력을 느끼지 않는 것은 좋지만, 매력을 느끼려면 어떤 형태의 전문적인 지도가 필요합니다. 이것을 통과하십시오. 사랑 관련 공포증은 이 상태를 해결하거나 관리하기 위한 조치를 취하지 않는 한 당신을 외롭게 만듭니다.

11. Arrhenphobia – 남성에 대한 공포

Venustraphobia의 또 다른 성별 버전이 있습니다. 여성을 대상으로 하는 공포증에 대해 이야기했듯이 이것은 남성을 대상으로 합니다. Arrhenphobia는 남성을 혐오의 거시적 대상으로 시각화하는 특정 유형의 사랑 공포증입니다. 모든 남성에 대해 불편함을 느끼고 그들과의 관계를 혐오한다면 이 장애를 겪고 있는 것입니다. 그것은 과거 관계의 고통스러운 경험에 의해 촉발될 수도 있고 사전 맥락 없이 발전할 수도 있습니다. 면허가 있는 전문가가 안내할 수 있는 인지 치료 및 다양한 노출 기술로.

12. Cibophobia – 외식에 대한 두려움

식사와 관련된 사랑의 공포증이 있습니까? 네, 독자 여러분, 드디어 그 시점에 도달했습니다. 데이트에는 많은 외출과 맛있는 음식을 함께 탐험하는 것이 포함됩니다. 사실, 그것은 최고의 결속 활동 중 하나이며 또한 친구로서 할 수 있는 재미있는 일 중 하나입니다.부부.

그러나 누군가가 당신의 음식에 독을 넣을 것 같아서 저녁을 먹으러 나가는 것이 두렵다고 상상해 보십시오. 그것이 시보포비아입니다. pistanthrophobia와 마찬가지로 신뢰 문제에 영향을 미치고 알려지지 않은 곳에서 온 모든 음식을 의심하게 만듭니다. 그것은 매우 당혹스러운 형태의 사랑 공포증입니다.

시보 공포증과 함께 사는 방법

물론 모든 종류의 덜 익힌 음식, 남은 음식, 남이 준비한 음식을 피할 수 있다면 이상적일 것입니다( 귀하의 감독하에 있지 않음). 그러나이 공포증을 극복하려고 노력하고 있으므로 매일 아기 단계를 밟고 작은 감자 튀김 주문과 동네 식당에서 쉐이크를 시작하십시오.

13. Sarmassophobia – 전희에 대한 두려움

지속 사랑과 관련된 두려움이 항상 사랑에 빠지는 것에 대한 두려움에만 국한되는 것은 아닙니다. 그들은 또한 성적 경험과 관련이 있을 수 있습니다. 그러한 것 중 하나는 전희 공포증 또는 전희에 대한 두려움입니다. 전희는 동의를 확립하고 욕구를 형성하는 데 중요한 요소입니다. 대다수의 커플에게 건전한 성적 관계를 유지하는 것이 중요합니다. 그리고 이 사랑 관련 공포증은 그것에 완충제를 제공합니다.

윤기 공포증과 함께 사는 방법

전희에 대한 두려움을 치료하지 않고 방치하면 성애 공포증이나 음탕 공포증으로 이어질 수 있습니다. 주연을 맡기 전에 좋은 전희에 대한 아이디어가 마음에 들지 않으면 파트너와 이야기하십시오. 같은에서시간이 지나면 성 치료사와 만나 문제의 근원을 파악하고 이 두려움을 관리/극복하는 방법을 알아내는 것이 중요합니다.

핵심 포인트

• 사랑 공포증은 헌신, 사랑에 빠지는 것, 버림받는 것에 대한 두려움에서 세균이나 성기에 대한 두려움과 같은 유발 요인으로 인한 물리적 근접성에 대한 혐오에 이르기까지 광범위한 스펙트럼에 존재합니다. 친밀감을 방해
• 사랑과 관련된 대부분의 공포증은 인지 치료 및 노출 기술을 통해 치료할 수 있습니다.
• 도움을 얻기 위해 문제를 인정하는 것이 중요합니다.
• 파트너 및 사랑하는 사람의 사랑과 지원은 엄청난 도움이 될 수 있습니다 사랑 공포증에 대처하기 위해
• 당신의 문제가 극단적인 수준에 이르지 않았다면, 당신은 '두려움을 마주하라' 기술을 시도하고 당신의 두려움 너머 아름다운 세상을 볼 수 있는 기회를 스스로에게 줄 수 있습니다

사랑과 관련된 공포증 중 가장 일반적이고 드문 유형으로, 낭만적인 삶을 망칠 가능성이 있습니다. 이 기사의 동기는 당신을 겁주려는 것이 아닙니다. 그것은 당신이 자신의 문제를 이해하고 다른 사람이 자신의 문제를 식별하는 데 도움을 주기 위한 것이었습니다. 결국, 자기 인식은 이러한 두려움에 대처하고 극복하기 위해 매우 중요합니다.

사랑의 13가지 유형 목록을 통해 사랑에 대한 두려움에 대한 모든 의심을 해소해 보겠습니다. 당신이 몰랐거나 생각하지 못한 공포증. 예를 들어, 사랑을 찾을 수 없다는 두려움이 무엇인지 아십니까? 아눕포비아입니다. 이것은 지옥 같은 여행이 될 것이기 때문에 안전 벨트를 매십시오. 또한 진행하기 전에 참고하세요. 이 게시물에서 읽을 수 있는 모든 것은 정의와 문제를 해결하기 위한 몇 가지 제안일 뿐입니다.

귀하 또는 귀하가 아는 사람이 다음과 같은 공포증에 시달리는 경우 전문가의 의견을 구하십시오. 이러한 문제를 해결하는 데 도움이 필요한 경우 Bonobology의 숙련되고 경험이 풍부한 카운셀러 패널이 있습니다. 한편, 잘 알려지지 않은 사랑 관련 공포증에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

1. 필로포비아 – 사랑에 빠지는 것에 대한 두려움

사랑에 대해 생각하면 끔찍합니까? ? 정서적 애착이나 정서적 친밀감을 피해야 한다고 생각하십니까? 그렇다면 필로포비아에 시달릴 수 있습니다. 이것은 이 범주에서 가장 독특한 것 중 하나입니다. 그것은 기본적으로 당신이 잘못된 사람과 사랑에 빠지는 것을 두려워한다는 것을 의미합니다.사람입니다.

그것에 대한 생각 자체가 심장 박동을 빠르게 하지만 좋지 않은 방식으로 뛰게 합니다. 사랑이 없는 삶은 대부분의 사람들에게 끔찍한 개념이지만 당신에게는 사랑에 빠지는 것에 대한 두려움이 당신이 가질 수 있는 다른 모든 감정을 압도합니다. 관계와 거절에 대한 엄청난 두려움. 과거의 한 가지 나쁜 사건이 당신의 전체 연애 생활이나 미래의 모든 잠재적 파트너를 정의하지 않는다는 것을 스스로 확신함으로써 이 두려움을 극복하기 위해 노력할 수 있습니다. 조용히 하되 다시 데이트를 시작할 수 있는 기회를 주세요.

2. Pistanthrophobia – 관계에서 상처받는 것에 대한 두려움

성격의 Philophobia와 비슷하지만 그 양상이 약간 다릅니다. . Pistanthrophobia는 당신이 당신의 배우자나 파트너로부터 상처를 받을 것이라는 두려움입니다. 실제로 사랑에 관련된 더 흔한 공포증 중 하나이지만 너무 강하게 나타나지 않는 경우가 많습니다. 그러나 일부 사람들에게는 그렇습니다. 바로 여기서 사랑에 빠지는 것에 대한 두려움이 관계에서 의사 결정을 지배하기 시작합니다.

사랑이 항상 비탄으로 이어진다고 생각한다면 이것이 지속적이고 비합리적인 불안 장애일 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 그것은 또한 이전의 고통스러운 경험에 의해 촉발될 수 있으며 무시할 경우 추악한 방향으로 전환될 수 있습니다. 하지만 해걱정마. 드문 일이 아닙니다. 한 연구에 따르면, 미국인의 거의 12.5%가 피스톤 공포증과 같은 특정 공포증 유형을 앓고 있습니다. 당신은 결코 혼자가 아닙니다.

피스턴스로포비아와 함께 사는 방법

이 공포증의 의미를 이해하고 그것을 진압하기 위해 필요한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 이 pistanthrophobia의 주요 증상은 낭만적인 파트너와의 깊고 의미 있는 대화에서 물러나는 것입니다. 기본적으로 경계를 늦추고 누군가에게 마음을 열 수는 없습니다. 이 문제를 해결하려고 할 때 이것이 행동 포인트가 되어야 합니다.

3. Philemaphobia – 타액에 대한 두려움

이 글을 읽은 후 "필레마포비아는 어떻게 사랑의 공포증이 되는 걸까요?" 타액 또는 더 정확하게는 구강 세균에 대한 비합리적인 두려움이 생기는 장애입니다. 그것은 당신이 당신의 파트너와 열정적으로 키스하는 것을 방해할 수 있으며 따라서 거기에서 가장 강한 사랑 공포증 중 하나임을 증명할 수 있습니다. 다른 사람의 입에 세균이 상주한다는 생각에 혐오감을 느끼는 사람도 있고, 두 사람이 침을 주고받는다는 생각에 혐오감을 느끼는 사람도 있습니다.

성애 공포증과 함께 사는 법

두 경우 모두 마침내 당신에게 사랑에 빠지는 것에 대한 두려움을 심어줍니다. 당신의 두려움이 스펙트럼의 하단에 있다면, 더 많은 경험을 쌓고 키스에 익숙해지는 것이 당신에게 놀라운 일이 될 수 있습니다. 하지만여기에 나열된 다른 공포증과 마찬가지로 이에 대해 치료사와 상의하고 맞춤형 치료 계획을 세우십시오.

4. 가모포비아 – 누군가와 결혼하는 것에 대한 두려움

이제 당신은 이미 답을 알고 있습니다. 질문에 – 사랑의 공포증이 있습니까? 그러나 당신은 그러한 공포증이 작용하는 스펙트럼을 모를 수도 있습니다. 예를 들어, 사랑 공포증은 사랑 공포증의 독특한 유형 중 하나입니다. 그것은 누군가와 결혼한다는 생각으로 사람을 극도로 불편하게 만들 수 있습니다. 연인과 의미 있는 관계를 맺거나 인생에서 사랑을 표현하는 능력을 방해하는 경우가 많습니다.

결혼에만 국한되지 않습니다. 다른 사람에게 헌신하기를 원하는 경우 불안을 유발할 수도 있습니다. 이 장애에 시달리고 있다면 누군가에게 이것에 대해 마음을 열기가 어려울 수 있습니다.

동성애 공포증과 함께 사는 방법

물론 인지 행동 요법과 노출 요법이 있습니다. 가모포비아의 발동점을 다루는 데 도움이 됩니다. 그것은 누군가에게 헌신한다는 생각을 편안하게 해주는 대화 요법과 현실적인 작업을 수반합니다. 스스로 이 두려움을 극복하려는 경우를 대비하여 자신의 불안감과 과거의 트라우마의 근원을 찾고 치유를 시도하는 것이 좋습니다. 여기에는 폐쇄 없이 계속 나아가거나 부모님의 나쁜 결혼 생활을 허락하지 않거나과거의 관계가 사랑에 빠지는 데 방해가 됩니다.

5. 금성공포증 – 여성에 대한 두려움

사랑에 대한 헌신 중심의 비논리적 두려움을 살펴본 후 마침내 우리는 성별에 따른 것. 네, venustraphobia는 아름다운 여성과 대화할 용기가 없는 공포증입니다. 빅뱅 이론 에 나오는 Rajesh Koothrapalli의 초기 버전을 기억하십니까? 이것이 바로 이 장애의 모습입니다. 그것은 관계는 고사하고 소녀와 대화를 시작할 기회조차 앗아갈 수 있습니다.

다른 유형의 사랑 공포증은 일종의 불안감에서 비롯됩니다. 이것은 룰북을 버리고 엄청나게 실망스러울 수 있는 구두 tête-à-tête에 참여하는 것조차 허용하지 않습니다. 그러나 Raj의 여정이 무엇이든 간에 적절한 도움과 안내를 받으면 이것도 극복할 수 있습니다. . 따라서 연애 생활을 개선하기 위해서는 먼저 자기 자신에 대한 노력을 시작해야 합니다. 이러한 공포증 증상을 극복하는 또 다른 방법은 두려움에 직접 직면하는 것입니다. Raj를 기억한다면 그가 사귀었던 사회적 불안을 가진 소녀 Lucy도 기억해야 합니다. 그녀는 자신의 안전지대에서 벗어나 그 두려움을 극복하기 위해 사람들과 대화하고 데이트했습니다. 그 라인을 따라 뭔가를 하는 것은 어떻습니까? 너무 힘들어하지마자신에게.

6. Chiraptophobia – 만지는 것에 대한 두려움

필로포비아 및 기타 사랑 관련 공포증 증상은 영향을 받은 사람이 균형 잡힌 관계를 형성하는 능력을 제한하는 반면, 이 공포증은 즐기는 사람의 능력을 방해합니다. 그들은 만진다는 생각을 싫어하기 때문에 육체적 친밀함. 인간의 손길은 기본적이지만 관계의 근본적인 부분입니다. 그것은 원시 성행위를 뛰어 넘습니다. 그것은 애정과 보살핌을 보여주는 한 형태입니다. 이 공포증은 파트너와 편안하게 지내거나 마라톤 'Netflix and chill' 세션에 대해 생각하는 것조차 허용하지 않습니다.

chiraptophobia와 함께 사는 방법

이 유형으로 고통받는 경우 장애의 경우, 이에 대해 사랑하는 사람과 열린 대화를 나누고 상담사에게도 이야기하십시오. 호흡 운동과 마음 챙김 기술을 연습하면 신경을 이완하고 상황을 더 잘 처리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

7. Omphalophobia – 배꼽에 대한 두려움

떨어지는 것에 대한 두려움 이외의 다른 종류의 공포증에 대해 궁금합니다. 사랑? 우리는 당신을 위한 한 단어를 가지고 있습니다: omphalophobia. 특정 공포증의 일종이다. 특정 공포증은 광범위한 스펙트럼보다 특정한 것에 집중하는 지속적인 두려움을 가진 사람들입니다.

여기서 초점은 배꼽이나 배꼽에 있습니다. 예, 당신은 그 권리를 읽었습니다. 그것은 진정으로 우리가 접할 수 있는 사랑 공포증의 가장 뚜렷한 형태 중 하나입니다. 더 일반적인 것과는 달리사랑 관련 공포증, 이것은 당신이 배꼽이나 다른 사람 또는 둘 다를 만지거나 보는 것을 방해합니다. 낭만적인 관계에서 신체적 친밀감/개방성이 중요하기 때문에 이것이 관계에서 문제가 될 수 있는 이유를 이해할 수 있습니다.

공포증과 함께 사는 방법

옴팔로포비아와 함께 사는 것은 당혹스러울 수 있습니다. 나는 친한 친구와 파트너가 그것에 대해 무감각하고 주변에 끊임없는 부정적인 생각을 유발하도록 그들을 찌르는 사람을 알고 있습니다. 우리는 치료가 최선의 방법이라고 믿습니다.

8. Mysophobia – 세균에 대한 두려움

Mysophobia는 당신을 세균 공포증으로 바꾸어 사람들을 만지거나 다른 사람에게 어떤 종류의 것을 주는 것을 싫어하게 만듭니다. 키스, 또는 미지의 공간에 있는 것. 이것은 단순한 키스 이상의 문제를 제외하고는 성애 공포증과 유사합니다. 세균 공포증에 대해 이야기하는 순간 빅뱅 이론 의 셀던 쿠퍼가 떠오릅니다.

누군가를 껴안을 수 없고 누군가의 잔을 만지거나 술을 마실 수 없는 그의 문제에 공감하실 것이라고 확신합니다. 공유 병에서 그리고 적어도 처음에는 그의 여자 친구도 포함했습니다. 공포증 증상을 겪는 사람의 특징입니다. 상대방을 만질 수 없거나 편안하게 머물 수 있는 낯선 장소를 방문한다면 관계에 문제가 생길 수밖에 없습니다.기술은 이러한 두려움에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. 약을 먹으러 가기 전에 알코올 섭취나 흡연 습관을 줄이십시오. 사랑하는 사람에 대한 지원과 상호 이해도 중요합니다.

9. 광장공포증 – 열린 공간에 대한 두려움

'아고라'는 도시의 중심, 공공 공간을 뜻하는 그리스어입니다. 현대 생활 방식의 대부분의 뿌리는 그리스인으로 거슬러 올라갈 수 있으므로 사랑 공포증이 어떻게든 연결되는 것은 드문 일이 아닙니다.

무섭지 않은 사랑 공포증이 있습니까? 글쎄, 확실히 이건 아니야. 광장 공포증은 공공 장소에 대한 두려움입니다. 공개 데이트를 하거나 영화를 보러 가거나 함께 쇼핑을 하려고 할 수도 없습니다. 파트너와 야외 활동을 할 수 없다면 관계를 유지하기 어려울 것입니다.

광장공포증과 함께 사는 법

사회적 불안의 치유에 집중한다면, 관계는 불안감, 마약 중독과 같은 다른 근본적인 문제는 열린 공간에 대한 두려움을 줄일 수 있습니다.

10. Ithyphallophobia – 발기한 음경에 대한 두려움

다른 사랑 관련 성별에 따른 공포증, 여기에 흥미로운 것이 있습니다. Ithyphallophobia는 phallus 또는 더 간단하게 발기된 음경에 대한 두려움입니다. 당신은 그것을 보는 것이 마음에 들지 않으며 그것에 의해 흥분하지 않을 것입니다.