Pernahkah Anda mendengar tentang fobia yang berhubungan dengan cinta yang disebut philophobia? Cinta adalah kasih sayang yang aneh namun padat dan indah yang menimpa kita semua pada suatu saat. Faktanya, cinta dapat dianggap sebagai emosi terkuat dari semua emosi manusia. Namun, cinta juga dikaitkan dengan daftar fobia. Saya tahu ini aneh untuk mengetahui bahwa ada fobia cinta, tetapi fobia itu memang ada.

Bagi orang yang tidak tahu apa itu fobia, fobia adalah ketakutan yang tidak masuk akal terhadap sesuatu seperti air atau ketinggian, atau bahkan kebiasaan seperti pergi ke luar rumah. Tidak ada yang memalukan, tetapi pada saat yang sama, mengatasinya membutuhkan pertimbangan yang cermat dan bimbingan dari seorang profesional kesehatan mental. Kami telah membuat daftar beberapa di antaranya untuk membantu Anda mendapatkan wawasan tentang seperti apa fobia cinta itu dan bagaimana cara mengatasinyaJika Anda mengalami salah satu dari hal ini, ini akan membantu Anda memahami pemicu dan reaksi Anda dengan lebih baik.

13 Jenis Fobia Cinta yang Tidak Pernah Anda Ketahui

Apakah Anda memiliki rasa takut untuk jatuh cinta? Atau apakah Anda hanya seorang yang ingin tahu dan ingin mencari tahu apakah Anda memiliki fobia terhadap cinta? Kami ada di sini untuk membantu Anda menemukan jawaban yang Anda cari dan juga meredakan kecemasan yang mungkin Anda miliki terkait dengan topik ini. Fobia sering kali dapat memunculkan reaksi terburuk pada siapa pun.

Penting untuk dapat mengukur tanda-tanda tersebut sebelumnya dan mempersiapkan diri untuk menghadapinya. Jika Anda memiliki teman yang Anda pikir menderita ketakutan akan penolakan atau filofobia lainnya, carilah bantuan untuk mereka juga. Mereka mungkin kesepian dan mengharapkan telinga yang baik. Atau jika akhir-akhir ini, Anda telah melihat banyak tanda beracun pada pasangan Anda, ada kemungkinan mereka juga menderita filofobia.

Mari kita hilangkan semua keraguan tentang ketakutan akan cinta dengan daftar 13 jenis fobia cinta yang tidak pernah Anda ketahui atau pikirkan. Misalnya, tahukah Anda apa yang disebut dengan rasa takut tidak akan pernah menemukan cinta? Itu adalah anuptaphobia. Kencangkan sabuk pengaman Anda karena ini akan menjadi sebuah perjalanan yang luar biasa. Selain itu, sebuah catatan sebelum Anda melanjutkan - semua yang akan Anda baca setelah poin ini hanyalah definisi dan beberapasaran untuk mengatasinya.

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal menderita salah satu dari fobia berikut ini, yang terbaik adalah mencari pendapat ahli. Panel konselor Bonobology yang terampil dan berpengalaman siap membantu Anda jika Anda mencari bantuan untuk mengatasi masalah seperti itu. Sementara itu, mari kita lihat lebih dalam tentang beberapa fobia yang berhubungan dengan cinta yang tidak terlalu dikenal:

1. Philophobia - Ketakutan akan jatuh cinta

Apakah Anda merasa ngeri memikirkan tentang jatuh cinta? Apakah Anda merasa bahwa keterikatan emosional atau keintiman emosional adalah sesuatu yang harus dihindari? Jika ya, Anda mungkin menderita filofobia. Ini adalah salah satu yang paling unik dalam kategori ini. Pada dasarnya, ini berarti Anda takut jatuh cinta dengan orang yang salah.

Membayangkannya saja sudah membuat jantung Anda berdegup kencang dan bukan dengan cara yang baik. Hidup tanpa cinta adalah hal yang menakutkan bagi sebagian besar orang, tetapi bagi Anda, rasa takut jatuh cinta menggantikan semua perasaan yang mungkin Anda miliki.

Bagaimana hidup dengan filofobia

Philophobia sebagian besar berasal dari pengalaman traumatis dalam hubungan sebelumnya dan rasa takut yang melumpuhkan akan penolakan. Anda dapat mengatasi rasa takut ini dengan meyakinkan diri sendiri bahwa satu kejadian buruk di masa lalu tidak menentukan seluruh kehidupan cinta Anda atau semua calon pasangan Anda di masa depan. Jaga agar tetap rendah hati tetapi beri diri Anda kesempatan untuk mulai berkencan lagi.

2. Pistanthrophobia - Ketakutan akan terluka dalam suatu hubungan

Mirip dengan philophobia namun sedikit berbeda dalam manifestasinya. Pistanthrophobia adalah rasa takut bahwa Anda akan disakiti oleh pasangan Anda atau pasangan Anda dalam suatu hubungan. Ini sebenarnya salah satu fobia yang lebih umum terkait dengan cinta namun sering kali tidak muncul dengan kuat. Namun bagi sebagian orang, hal ini terjadi, dan di situlah rasa takut untuk jatuh cinta mulai mendominasi keputusan mereka.yang dibuat dalam hubungan.

Jika Anda merasa bahwa cinta akan selalu berujung pada patah hati, penting untuk dipahami bahwa ini bisa menjadi gangguan kecemasan, yang ditandai sebagai gangguan yang terus-menerus dan tidak rasional. Hal ini juga dapat dipicu oleh pengalaman menyakitkan sebelumnya dan berubah menjadi buruk jika diabaikan. Namun, jangan khawatir, ini bukan hal yang aneh. Menurut sebuah penelitian, hampir 12,5% orang Amerika Serikat menderita salah satu jenis gangguan kecemasan tertentu.fobia seperti pistanthrophobia. Anda tidak sendirian, tidak dalam waktu yang lama.

Bagaimana hidup dengan pistanthrophobia

Penting bagi Anda untuk memahami implikasi dari fobia ini dan mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk memadamkannya. Gejala utama dari pistanthrophobia ini adalah penarikan diri dari percakapan yang mendalam dan bermakna dengan pasangan romantis. Pada dasarnya, Anda tidak boleh lengah dan membuka diri terhadap seseorang. Itulah yang seharusnya menjadi titik tindakan Anda saat Anda mencoba untuk mengatasi masalah ini.

3. Philemaphobia - Ketakutan terhadap air liur

Setelah membaca yang satu ini, saya yakin Anda akan bertanya-tanya, "Bagaimana philemaphobia bisa menjadi fobia cinta?" Ini adalah kelainan di mana Anda mengembangkan rasa takut yang tidak masuk akal terhadap air liur atau lebih tepatnya kuman mulut. Hal ini dapat menghalangi Anda untuk mencium pasangan Anda dengan penuh gairah dan karenanya terbukti menjadi salah satu fobia cinta terkuat yang ada di luar sana. Beberapa orang merasa jijik dengan gagasan bahwa ada kuman yang tinggal di dalam mulut orang lain, sementara yang lainmerasa jijik dengan ide pertukaran air liur antara dua orang.

Bagaimana hidup dengan philemaphobia

Dalam kedua kasus tersebut, apa yang akhirnya terjadi adalah menanamkan rasa takut untuk jatuh cinta pada diri Anda. Jika rasa takut Anda berada di ujung spektrum yang lebih rendah, mendapatkan lebih banyak pengalaman dan membiasakan diri Anda pada ide berciuman mungkin akan memberikan keajaiban bagi Anda. Namun, sama seperti fobia lain yang tercantum di sini, pastikan untuk berbicara dengan terapis tentang hal ini dan dapatkan rencana perawatan yang disesuaikan.

4. Gamophobia - Ketakutan untuk menikahi seseorang

Sekarang Anda sudah mengetahui jawaban dari pertanyaan - apakah ada fobia cinta? Namun, Anda mungkin tidak mengetahui spektrum di mana fobia tersebut beroperasi. Sebagai contoh, gamofobia, seperti halnya filofobia, merupakan salah satu jenis fobia cinta yang unik. Hal ini dapat membuat seseorang merasa sangat tidak nyaman dengan ide menikahi seseorang. Hal ini sering kali menghalangi seseorang untuk menjalin hubungan yang bermakna dengan pasangan yang romantis.pasangan atau mewujudkan cinta dalam kehidupan seseorang.

Gangguan ini tidak hanya terbatas pada saat menikah, tetapi juga dapat memicu kecemasan seseorang jika ingin berkomitmen dengan orang lain. Jika Anda menderita gangguan ini, Anda mungkin akan merasa sulit untuk membuka diri kepada seseorang mengenai hal ini.

Bagaimana hidup dengan gamofobia

Tentu saja, ada terapi perilaku kognitif dan terapi eksposur di mana seorang terapis membantu Anda menangani titik-titik pemicu gamofobia. Terapi ini memerlukan terapi bicara dan tugas-tugas realistis untuk membuat Anda nyaman dengan gagasan berkomitmen pada seseorang. Untuk berjaga-jaga jika Anda mencoba untuk mengatasi rasa takut ini sendirian, kami sarankan Anda untuk mencari akar dari rasa tidak aman dan trauma masa lalu Anda dan membuatHal ini mungkin termasuk melanjutkan hidup tanpa menutup diri atau tidak membiarkan pernikahan orang tua Anda yang buruk atau hubungan beracun dari masa lalu menghalangi Anda untuk jatuh cinta.

5. Venustraphobia - Ketakutan terhadap wanita

Setelah melihat beberapa ketakutan tidak logis yang berpusat pada komitmen mengenai cinta, kita akhirnya sampai pada ketakutan yang spesifik gender. Ya, venustraphobia adalah fobia di mana Anda tidak memiliki keberanian untuk berbicara dengan wanita cantik. Ingatlah versi awal Rajesh Koothrapalli di Teori Big Bang? Seperti itulah gangguan ini, yang dapat menghilangkan kesempatan untuk memulai percakapan dengan seorang gadis, apalagi menjalin hubungan.

Jenis fobia cinta lainnya berasal dari rasa tidak aman. Fobia yang satu ini membuat Anda membuang buku peraturan dan bahkan tidak mengizinkan Anda untuk berpartisipasi dalam sebuah tête-à-tête verbal, yang dapat membuat Anda sangat frustasi. Tetapi jika perjalanan Raj adalah sesuatu yang bisa dicontoh, hal ini dapat diatasi dengan bantuan dan bimbingan yang tepat.

Bagaimana hidup dengan venustraphobia

Harga diri yang rendah ternyata menjadi musuh terbesar Anda dalam hal ini. Jadi, untuk meningkatkan kehidupan cinta Anda, Anda harus mulai memperbaiki diri sendiri terlebih dahulu. Cara lain untuk mengatasi gejala fobia ini adalah dengan menghadapi ketakutan Anda secara langsung. Jika Anda mengingat Raj, Anda pasti juga mengingat gadis dengan kecemasan sosial yang dikencaninya, Lucy. Ia keluar dari zona nyamannya dan membuat dirinya berbicara dan mengencani orang lain.Bagaimana jika Anda melakukan sesuatu yang sejalan dengan hal itu? Jangan terlalu keras pada diri sendiri.

6. Chiraptophobia - Ketakutan disentuh

Sementara philophobia dan gejala fobia terkait cinta lainnya membatasi kemampuan orang yang terkena dampak untuk menjalin hubungan yang menyeluruh, fobia ini menghambat kemampuan seseorang untuk menikmati keintiman fisik karena mereka membenci gagasan disentuh. Sentuhan manusia adalah bagian dasar namun mendasar dari suatu hubungan. Ini melampaui seksualitas mentah; ini adalah bentuk untuk menunjukkan kasih sayang dan kepedulian. Fobia ini tidak akanmemungkinkan Anda untuk bersantai bersama pasangan Anda atau bahkan memikirkan sesi 'Netflix dan bersantai' secara maraton.

Bagaimana hidup dengan chiraptophobia

Jika Anda menderita gangguan jenis ini, pastikan Anda melakukan percakapan terbuka dengan orang yang Anda cintai mengenai hal ini dan bicarakan juga dengan konselor. Berlatih latihan pernapasan dan teknik kesadaran juga dapat membantu merilekskan saraf Anda dan menangani situasi dengan lebih baik.

7. Omphalophobia - Ketakutan terhadap pusar

Penasaran dengan berbagai jenis fobia selain rasa takut jatuh cinta? Kami punya satu kata untuk Anda: omphalophobia. Ini adalah jenis fobia spesifik. Fobia spesifik adalah fobia dengan rasa takut yang terus-menerus yang berfokus pada hal tertentu, bukan pada spektrum yang luas.

Di sini fokusnya adalah pada pusar atau pusar. Ya, Anda tidak salah membacanya. Ini benar-benar salah satu bentuk fobia cinta yang paling berbeda yang bisa ditemukan. Tidak seperti fobia yang berhubungan dengan cinta pada umumnya, fobia yang satu ini menghalangi Anda untuk menyentuh atau melihat pusar Anda sendiri atau pusar orang lain atau keduanya. Anda bisa memahami mengapa ini bisa menjadi masalah dalam suatu hubungan karena keintiman/keterbukaan fisik adalahpenting dalam sebuah hubungan yang romantis.

Bagaimana hidup dengan omphalophobia

Hidup dengan omphalophobia dapat membingungkan. Saya mengenal seseorang yang teman dekat dan pasangannya tidak peka tentang hal ini dan menyodok mereka sehingga memicu pikiran negatif yang terus menerus tentang hal ini. Kami percaya terapi adalah cara terbaik untuk mengatasinya.

8. Mysophobia - Ketakutan terhadap kuman

Mysophobia mengubah Anda menjadi seorang germaphobia, membuat Anda tidak suka menyentuh orang lain atau memberikan ciuman apa pun kepada siapa pun, atau berada di tempat yang tidak dikenal. Hal ini mirip dengan philemaphobia, kecuali bahwa ini lebih dari sekadar berciuman. Saat kita berbicara tentang germophobia, Sheldon Cooper dari Teori Big Bang terlintas di benak kami.

Saya yakin Anda dapat memahami masalahnya yang tidak dapat memeluk siapa pun atau menyentuh gelas seseorang atau minum dari botol bersama dan itu termasuk pacarnya juga, setidaknya pada awalnya. Itu adalah ciri-ciri seseorang yang menderita gejala fobia. Jika Anda tidak dapat menyentuh pasangan Anda, atau mengunjungi tempat-tempat yang tidak dikenal di mana Anda dapat tinggal dengan nyaman, Anda pasti akan mengalami masalah dalam hubungan.

Bagaimana hidup dengan mysophobia

Berbagai teknik relaksasi stres dan kecemasan dapat membantu Anda menghadapi rasa takut ini. Cobalah untuk mengurangi konsumsi alkohol atau kebiasaan merokok sebelum Anda menjalani pengobatan. Dukungan dan saling pengertian dari orang yang Anda cintai juga penting.

9. Agoraphobia - Ketakutan akan ruang terbuka

'Agora' adalah kata Yunani untuk ruang publik yang menjadi pusat kota. Akar dari sebagian besar cara hidup modern kita dapat ditelusuri kembali ke Yunani, jadi tidak aneh jika fobia cinta akan terhubung dengannya.

Adakah fobia cinta yang tidak menakutkan? Tentu saja bukan yang satu ini. Agorafobia adalah ketakutan akan tempat umum. Anda tidak bisa membawa diri Anda ke tempat kencan umum atau bahkan pergi menonton film atau bahkan mencoba berbelanja bersama. Jika Anda tidak bisa melakukan aktivitas di luar ruangan dengan pasangan Anda, akan sulit untuk menjalin hubungan dengannya.

Bagaimana hidup dengan agorafobia

Jika Anda fokus pada penyembuhan dari kecemasan sosial, ketidakamanan hubungan, dan masalah mendasar lainnya seperti kecanduan narkoba, hal ini dapat mengurangi rasa takut Anda terhadap ruang terbuka.

10. Ithyphallophobia - Ketakutan akan penis yang sedang ereksi

Kembali ke fobia terkait cinta lainnya yang spesifik gender, berikut ini ada satu yang menarik. Ithyphallophobia adalah ketakutan akan lingga, atau dengan kata lain, penis yang sedang ereksi. Anda tidak suka melihatnya dan Anda pasti tidak bergairah karenanya, yang bisa membuat Anda berada di jalur hubungan tanpa seks jika Anda menyukai pria.

Bagaimana hidup dengan ithyphallophobia

Sangat bagus jika Anda tidak merasa tertarik pada pria, tetapi jika Anda merasa tertarik, Anda akan membutuhkan beberapa bentuk bimbingan profesional untuk melewatinya. Fobia yang berhubungan dengan cinta membuat Anda kesepian kecuali jika Anda mengambil tindakan untuk mengatasi atau mengelola kondisi ini.

11. Arrhenphobia - Ketakutan terhadap laki-laki

Berikut adalah versi spesifik gender lain dari venustraphobia. Seperti yang telah kita bahas tentang fobia yang menargetkan wanita, yang satu ini menargetkan pria. Arrhenphobia adalah jenis fobia cinta spesifik yang memvisualisasikan pria sebagai target makro ketidaksukaan. Anda menderita kelainan ini jika Anda merasa tidak nyaman dengan semua pria dan Anda membenci hubungan dengan salah satu dari mereka. Hal ini dapat dipicu oleh pengalaman menyakitkan dalamhubungan Anda di masa lalu atau bisa juga berkembang tanpa konteks sebelumnya.

Bagaimana hidup dengan artritis

Seperti kebanyakan fobia lain yang berkaitan dengan cinta, ketakutan terhadap pria dapat diobati dengan terapi kognitif dan berbagai teknik pemaparan yang dapat dipandu oleh seorang profesional berlisensi.

12. Cibophobia - Ketakutan untuk makan di luar

Apakah ada fobia cinta yang berhubungan dengan makan? Ya, pembaca, Anda akhirnya sampai pada titik itu. Berkencan melibatkan banyak hal, seperti pergi keluar, dan menjelajahi makanan lezat bersama. Faktanya, ini adalah salah satu kegiatan ikatan terbaik dan juga salah satu hal yang menyenangkan untuk dilakukan sebagai pasangan.

Tapi bayangkan jika Anda takut keluar untuk makan malam karena Anda berpikir seseorang akan meracuni makanan Anda. Itu adalah Cibophobia. Sama seperti pistanthrophobia, fobia ini bermain dengan masalah kepercayaan Anda dan membuat Anda meragukan setiap potongan makanan dari tempat yang tidak dikenal. Ini adalah bentuk fobia cinta yang sangat membingungkan.

Bagaimana hidup dengan cibophobia

Tentu saja, akan lebih ideal jika Anda dapat menghindari semua jenis makanan yang kurang matang, sisa makanan, dan hidangan yang disiapkan oleh orang lain (bukan di bawah pengawasan Anda). Tetapi karena Anda mencoba mengatasi fobia ini, mungkin Anda dapat mengambil langkah-langkah kecil setiap hari dan mulai dengan memesan kentang goreng dan minuman kocok dari kedai di sekitar Anda.

13. Sarmassophobia - Ketakutan akan pemanasan

Ketakutan yang terus-menerus terkait dengan cinta tidak selalu terbatas pada rasa takut jatuh cinta, tetapi juga bisa terkait dengan pengalaman seksual. Salah satunya adalah sarmassophobia atau ketakutan akan pemanasan. Pemanasan adalah elemen penting untuk membangun persetujuan dan membangun hasrat. Bagi sebagian besar pasangan, ini merupakan hal mendasar untuk memiliki hubungan seksual yang sehat. Dan fobia yang berhubungan dengan cinta ini menempatkanperedam pada hal itu.

Bagaimana cara hidup dengan sarmofobia

Ketakutan akan pemanasan dapat menyebabkan philophobia atau pistanthrophobia jika tidak ditangani. Jika Anda tidak bersemangat dengan ide pemanasan yang baik sebelum masuk ke babak utama, bicarakanlah dengan pasangan Anda. Pada saat yang sama, sangat penting bagi Anda untuk bertemu dengan seorang terapis seks untuk mengetahui akar masalahnya dan mencari cara untuk mengelola/mengatasi rasa takut ini.

Petunjuk Utama

• Fobia cinta ada dalam spektrum yang luas, mulai dari ketakutan akan komitmen, jatuh cinta dan dicampakkan hingga keengganan terhadap kedekatan fisik karena pemicunya seperti ketakutan akan kuman atau alat kelamin yang dapat menghalangi keintiman.
• Sebagian besar fobia yang berkaitan dengan cinta dapat diobati melalui terapi kognitif dan teknik pemaparan
• Penting bagi Anda untuk mengetahui masalah ini untuk mendapatkan bantuan
• Cinta dan dukungan dari pasangan dan orang-orang terkasih Anda dapat sangat membantu dalam mengatasi fobia cinta
• Jika masalah Anda belum mencapai tingkat yang ekstrem, Anda dapat mencoba teknik 'hadapi ketakutan Anda' dan beri diri Anda kesempatan untuk melihat dunia yang indah di luar rasa takut Anda

Ini adalah jenis-jenis fobia yang berhubungan dengan cinta yang paling umum dan tidak umum yang berpotensi mendatangkan malapetaka dalam kehidupan romantis Anda. Motif artikel ini bukan untuk menakut-nakuti Anda; artikel ini hanya untuk membantu Anda memahami masalah Anda sendiri dan juga membantu orang lain mengenali masalah mereka. Bagaimanapun juga, kesadaran diri sangatlah penting untuk dapat menghadapi ketakutan-ketakutan ini, dan semoga saja, menaklukkannya.