Perhubungan sentiasa bermula dengan keseronokan, mengenali antara satu sama lain, memecahkan misteri, jatuh cinta. Tetapi sayangnya, fasa bulan madu tidak kekal selama-lamanya. Selepas beberapa ketika, keselesaan mula meresap masuk, yang mungkin menimbulkan kebosanan. Perkara mungkin mula terasa monoton; anda mungkin berasa seperti anda tidak melakukan sesuatu yang baharu, atau anda mungkin tidak merasa tertarik dengan pasangan anda. Tanda-tanda perhubungan yang membosankan ini boleh menyebabkan anda akhirnya berpisah.

Kebosanan boleh datang dari pelbagai sebab. Cheryl Harasymchuk, seorang profesor Psikologi di Carleton University, dalam penyelidikannya, mencadangkan bahawa kebosanan sering dikaitkan dengan kekurangan kebaharuan dan rangsangan. Kadangkala, ini hanya bermakna bahawa perhubungan telah menjadi stabil dan anda perlu berusaha lebih keras untuk mengekalkan percikan api.

Walau bagaimanapun, terdapat perbezaan antara bosan dan selesa. Berada dalam hubungan yang stabil dan selesa, yang membuatkan anda berasa selamat, adalah impian yang betul! Tetapi berada dalam keadaan yang tidak stabil tidak lama lagi boleh menyebabkan kebosanan dan menyebabkan satu atau kedua-dua pasangan mahu keluar dari hubungan itu. Tanda-tanda perkahwinan/perhubungan yang membosankan ini tidak boleh dikelirukan dengan tanda-tanda perkahwinan yang gagal. Kerana pada ketika ini, keadaan masih boleh diperbetulkan.

Mengapa Perhubungan Menjadi Membosankan?

Adakah anda telah mencapai tahap perhubungan yang membosankan? Mungkin terdapat banyak sebab mengapa aMembaca : Masalah Komunikasi Dalam Perhubungan – 11 Cara Untuk Mengatasi

2. Jadikan tarikh sebagai keutamaan

Anda harus memastikan bahawa anda pergi dating sesama sendiri seminggu sekali. Jika bukan malam tarikh, maka tarikh sarapan, tetapi sesuatu. Anda boleh mengubah rutin anda dan mencuba perkara baharu bersama – pergi ke tempat baharu dan bukannya tempat biasa anda, bersenam bersama, mencari hobi atau minat bersama atau mengikuti kelas bersama, melancong, pergi mendaki, dsb. Terdapat perkara yang tidak berkesudahan yang boleh anda fikirkan untuk dilakukan dengan pasangan anda untuk mengeluarkan diri anda daripada peringkat hubungan yang membosankan. Mungkin tarikh DIY mungkin membantu juga? Sesuatu untuk difikirkan!

3. Sedikit memberi manfaat kepada anda

Gerak isyarat romantis yang kecil sentiasa mempunyai banyak kesan dan membuat banyak perbezaan. Mungkin nota kecil untuk menunjukkan penghargaan anda, atau menghantar bunga hanya kerana. Sebarang isyarat kecil untuk memberitahu mereka bahawa anda memikirkan mereka dan bahawa mereka amat bermakna kepada anda akan membantu anda berdua perlahan-lahan kembali ke landasan yang betul.

4. Ceriakan kehidupan seks anda

Kepentingan seks tidak boleh diabaikan dalam perhubungan. Ia adalah perkara yang indah yang mengikat anda dan pasangan anda dan mewujudkan keintiman. Seperti yang dinyatakan di atas, kadangkala, kehidupan seks yang membosankan boleh menyebabkan anda berasa bosan dalam hubungan secara keseluruhan. Jika anda rasa kehidupan seks anda memerlukan perhatian, anda boleh mencuba sexting, bercakap kotor, main peranan, pakaian dalam, kedudukan baharu, mainan seks, dsb.untuk membantu menyelesaikan keadaan, jika anda tahu apa yang saya maksudkan (wink!).

5. Anda boleh mendapatkan kaunseling

Jika anda telah mencuba segala-galanya dan nampaknya tiada apa-apa yang berkesan, pasangan kaunseling mungkin merupakan pilihan yang bagus untuk anda cuba. Kaunselor akan membantu anda meningkatkan komunikasi bersama dan ini mungkin membantu anda menjadi lebih intim dengan pasangan anda. Kadangkala, didapati kebosanan itu sebenarnya berpunca daripada isu kesihatan mental yang dihadapi oleh satu atau kedua-dua pasangan, yang hanya seorang kaunselor terlatih yang dapat membantu anda.

Petunjuk Utama

• Perhubungan mungkin menjadi bosan selepas beberapa ketika, itu adalah semula jadi. Tetapi ini tidak bermakna bahawa hubungan itu harus ditamatkan
• Hakikat bahawa nampaknya kurang atau tiada apa-apa untuk dibincangkan, bahawa terdapat kurang seks, lebih banyak emosi negatif, dan perasaan mengelak antara satu sama lain adalah semua tanda hubungan yang membosankan
• Terdapat banyak cara yang boleh membetulkan hubungan yang membosankan dan menambah kemeriahan padanya, iaitu komunikasi, gerak isyarat kecil tetapi bermakna, menyedarkan kehidupan seks atau kaunseling

Setiap perhubungan mempunyai tahap yang membosankan. Tetapi jika hubungan dan pasangan anda layak diperjuangkan, anda akan dapat melaluinya. Apa yang anda perlu lakukan ialah mengenal pasti punca kesusahan ini, berbincang dengan pasangan anda, dan menyelesaikannya. Tanda-tanda hubungan yang membosankan tidak akan kekal jika hubungan itu sentiasa diusahakan. Berada dalam keadaan sihatikatan romantik dan memastikan ia sihat bukanlah perkara biasa. Ia akan memerlukan semua usaha anda, dan juga pasangan anda, tetapi ia akan berbaloi.

Soalan Lazim

Setelah anda bersama seseorang untuk jangka masa yang lama, seperti dalam perkahwinan, hubungan itu mungkin mula terasa seperti pesta tunda . Tetapi terpulang kepada kedua-dua pasangan untuk mencuba dan mengekalkan percikan api itu hidup. Ainee Nizami dari Mumbai berkata, "Saya telah berkahwin selama sedekad, dan saya tidak bersetuju dengan kenyataan ini sama sekali. Kehidupan selepas perkahwinan menjadi selesa dan terpulang kepada anda dan pasangan anda untuk tidak menjadikan zon itu membosankan. Secara peribadi, saya lebih suka menggunakan zon selesa ini berbanding perkara lain: drama yang kurang, terdapat banyak kepercayaan, dan pastinya, beberapa hari anda akan membuang waktu malam tarikh untuk pizza di atas katil, tetapi ingatkan saya sekali lagi bagaimana itu membosankan!”

Tiada had masa yang ditetapkan untuk perhubungan dan peringkatnya, tetapi konsensus umum ialah kebosanan boleh berlaku di mana-mana dari tiga bulan hingga dua tahun , dengan ramai orang menyebut tanda enam bulan sebagai apabila keadaan mula terasa monoton. Berita baik? Walaupun anda bosan, ada cara untuk keluar dari kemerosotan romantis dan menemui semula keghairahan dan keseronokan.

• Ia mungkin berlaku disebabkan pasang surut semula jadi perhubungan
• Tiada pasangan melakukan sebarang usaha untuk keluar daripada rutin yang tidak stabil – usaha yang sama yang mereka lakukan dimasukkan pada mulanya
• Kekurangan minat bersama adalah sebab lain
• Masalah dalam bilik tidur juga boleh menyebabkan kebosanan dalam perhubungan, yang boleh mengakibatkan perselingkuhan

Kajian menunjukkan bahawa kebosanan seksual boleh mengurangkan kesejahteraan keseluruhan anda juga. Kebosanan ini boleh membuatkan anda mempersoalkan keserasian dan keintiman anda dengan pasangan anda dalam jangka masa panjang. Oleh itu, sentiasa berwaspada terhadap tanda-tanda hubungan yang membosankan berikut, dan cuba atasinya dengan cara yang sihat untuk menyelamatkan ikatan anda.

15 Tanda-Tanda Hubungan yang Membosankan

Kadang-kadang, rasa bosan dalam perhubungan boleh bermakna bahawa perhubungan itu telah berjalan lancar, dan kedua-dua pasangan tidak mahu membuat perubahan. Kajian oleh Hanna Zagefka dan Krisztina Bahul menunjukkan bahawa kadangkala kepercayaan semula jadi tertentu seseorang menyebabkan mereka mempunyai jangkaan yang sangat tidak realistik daripada hubungan itu, dan apabila mereka tidak dipenuhi, mereka mungkin berasa tidak berpuas hati dan menganggap mereka bosan.Tetapi jika punca itu disematkan, mereka boleh mencari jalan keluar dari kemerosotan itu. Berikut ialah 15 tanda hubungan yang membosankan:

1. Anda terus bergaduh yang sama, atau tiada pertengkaran langsung

Anda mungkin mengalami kurang minat dalam kehidupan pasangan anda, atau apa-apa sahaja pada semua yang mereka lakukan. Tanda-tanda teman lelaki/teman wanita yang membosankan terus bertimbun apabila anda mengeluh kesal. Oleh kerana tidak ada sikap saling menjaga, maka tidak akan ada pertengkaran. Ia nampaknya tidak berbaloi dengan masalah.

Anda akan mendapati diri anda melepaskan banyak isu kerana tiada apa yang mereka lakukan penting. Jadi masalah yang anda hadapi tidak akan selesai, tetapi hanya berlonggok untuk meletup nanti. Sebaliknya, anda mungkin mengalami pergaduhan yang sama berulang kali tanpa penyelesaian.

2. Monotony telah ditetapkan dalam

Percikan awal telah gagal dan anda mendapati diri anda terperangkap dalam rutin harian harian, dan kehidupan temu janji yang membosankan ini membuatkan anda gila.

• Tiada pengalaman dikongsi baharu, yang penting jika perhubungan ingin kekal bertahan
• Hari-hari telah mula bergabung antara satu sama lain; tiada apa yang menonjol sebagai ingatan istimewa dan intim
• Anda mula menyedari bahawa anda perlu mengeluarkan anda dan pasangan anda daripada corak yang ditetapkan ini atau hubungan anda akan tenggelam dan membawa anda bersamanya

3. Perbualan mendalam ialah perkara yang telah berlalu

Ada kemungkinan anda telah mencapai salah satu daripadaperingkat membosankan dalam hubungan anda di mana anda mengetahui segala-galanya tentang satu sama lain, dan rasanya seperti tiada perkara baharu untuk dibincangkan, atau anda boleh meramalkan setiap balasan mereka. Walaupun anda cuba melakukan perbualan yang mendalam dengan pasangan anda, anda mendapati fikiran anda melayang, atau mungkin anda melihat pasangan anda tidak begitu prihatin, yang pastinya adalah tanda teman wanita/teman lelaki yang membosankan.

Berkaitan Membaca : 5 Cara Comel Untuk Memperbaiki Dan Mengukuhkan Hubungan Anda

4. Anda menghabiskan terlalu banyak atau terlalu sedikit masa bersama

Mungkin terdapat dua keterlaluan dalam perhubungan, di mana anda menghabiskan sepanjang masa anda bersama , atau apabila anda tidak meluangkan masa yang cukup dengan pasangan anda. Kedua-dua situasi ini sama-sama berbahaya kepada hubungan, kerana menghabiskan terlalu banyak masa bersama akan menyebabkan anda bosan tidak lama lagi, dan menghabiskan terlalu sedikit masa berkualiti bermakna kekurangan ikatan dan hubungan.

5. Anda tidak mempunyai apa-apa yang positif untuk bercakap tentang satu sama lain lagi

Lisa A. Neff dan April A. Buck mendapati dalam kajian mereka bahawa "walaupun pasangan bahagia biasanya mengabaikan ketidakpekaan pasangan mereka sekali-sekala, penemuan semasa menunjukkan bahawa keadaan tekanan di luar hubungan itu mungkin mendung. cermin mata berwarna mawar itu dengan mengorientasikan perhatian individu ke arah negatif perhubungan”.

Keadaan tekanan dalam kes ini ialah kebosanan dalam hubungan anda. Apabila anda bersama andapasangan, daripada berasa di rumah dan damai seperti dahulu, anda kini mengalami gelombang permusuhan atau penarikan diri bersama. Ia mungkin kelihatan seperti ini:

• Setiap kali anda bersama pasangan anda, semua yang anda rasa jengkel atau jengkel dengan tabiat mereka yang pernah anda anggap comel
• Mungkin terdapat tempoh senyap yang berterusan antara anda berdua
• Hubungan itu mungkin tidak termasuk penghargaan daripada satu atau kedua-dua pasangan

Adalah penting untuk menangani emosi ini dan mengenal pasti sebab anda mungkin mengalaminya, kerana sentiasa ada cara untuk memperbaiki hubungan yang tegang jika seseorang menginginkannya.

6. Salah satu tanda hubungan yang membosankan ialah kurang hubungan seks

Seks juga boleh kelihatan membosankan dalam jangka panjang hubungan, jika anda tidak mencuba sesuatu yang baru. Kadang-kadang, kebosanan perhubungan boleh menjadi tanda bahawa dia bosan dengan anda di atas katil atau dia bosan dengan langkah lama yang sama. Seperti yang dinyatakan di atas, penyelidikan menunjukkan bahawa orang yang bosan dalam hubungan kurang kerap melakukan hubungan seks dan mendapati hubungan seks kurang menarik. Jika anda tidak cuba menyemarakkan kehidupan seks anda, mungkin anda berdua sangat bosan antara satu sama lain sehingga anda mengelakkan seks sama sekali. Tetapi, kadang-kadang semua yang diperlukan adalah seks yang hebat.

Bacaan Berkaitan : 5 Tonik Teh Untuk Seks Hebat

7. Orang lain mula menggoda anda

Hakikat bahawa anda tidak berpuas hati dalam hubungan anda akan membuatkan anda mencari tempat lain untuk isi itujurang.

• Orang yang tidak dijangka mungkin mula kelihatan sangat menarik secara tiba-tiba. Anda boleh melihat mereka sebagai segala-galanya yang bukan pasangan anda sekarang, yang boleh membawa kepada perselingkuhan
• Jika anda rasa hubungan itu sudah pupus, tamatkannya dan kemudian teruskan kegilaan, tetapi jika anda fikir masih ada lagi yang perlu selamatkan, cakaplah

8. Anda berkhayal tentang menjadi bujang

Apabila anda bosan dalam hubungan anda, anda mungkin mula cemburu dengan rakan bujang anda, dan memikirkan semua masa yang baik dari zaman bujang anda. Berfantasi tentang menjadi bujang adalah petanda jelas hubungan yang membosankan, menandakan anda tidak mempunyai hubungan dalam hubungan semasa.

Salah seorang rakan yang saya sayangi pernah datang dan memberitahu saya betapa cemburunya dia kerana saya masih bujang dan boleh bersama sesiapa sahaja yang saya mahu , tidak terperangkap dalam kesempitan. Sepanjang masa saya berfikir betapa iri hati saya bahawa dia mempunyai sistem sokongan yang berterusan, seseorang untuk pulang ke rumah selepas hari yang panjang. Saya rasa rumput sentiasa kelihatan lebih hijau di sebelah sana.

9. Anda dipenuhi dengan emosi yang bercanggah

Kebosanan akan membawa anda kepada teka-teki yang tidak dapat dielakkan di mana anda akan merasakan banyak emosi yang bercanggah.

• Anda mungkin berasa seperti anda menyayangi pasangan anda tetapi anda masih tidak berpuas hati. Ini akan membuatkan anda beralih daripada kegembiraan kepada kemarahan atau keselesaan kepada putus asa dengan cepat
• Anda perlu mencari puncaketidakbahagiaan, dan memutuskan sama ada hubungan itu patut disimpan atau tidak. Walau apa pun jawapan anda, anda perlu pastikan anda bersedia untuk melalui ujian itu

10. Mengelak antara satu sama lain kelihatan seperti penyelesaian terbaik

“Ada apabila, sama ada secara sedar atau tidak sedar, kami ingin melihat pasangan kami, dan pasangan lebih mengetahui apa yang akan mendapat kambing pasangan mereka,” kata ahli psikologi Arthur Aron dari Stony Brook University.

Jadi, jawapan anda untuk mengelakkan konflik adalah untuk menarik diri daripada pasangan anda atau mengelakkan mereka sepenuhnya, yang membawa kepada lebih kebosanan dalam hubungan anda. Anda lebih suka tinggal lewat di tempat kerja atau menonton rancangan TV sahaja daripada menghabiskan masa bersama mereka. Tetapi ini juga boleh membuatkan anda berasa sunyi dalam perhubungan.

11. Tidak ada menyebut tentang masa depan bersama

Fikiran untuk menghabiskan masa depan anda bersama pasangan anda mungkin tidak kelihatan seperti mengalu-alukan seperti dahulu. Semua perbualan nampaknya merindui rasa masa depan itu juga. Perkara seperti berkahwin, membina keluarga, memiliki rumah bersama mereka mungkin mula kelihatan sedikit kabur berbanding sebelum ini dan anda mungkin tidak pasti sama ada mereka benar-benar orang yang anda mahu lakukan itu atau tidak.

12. Percintaan hilang

Anda mungkin berasa seperti anda tidak tertarik dengan pasangan anda lagi. Tidak ada satu ons percintaan yang tinggal antara anda berdua, dan jika anda ingin mengekalkannyahubungan berjalan, anda perlu berusaha keras untuk mencarinya kembali. Terdapat perkara tertentu yang mungkin anda lakukan yang mungkin membunuh percintaan. Walaupun keghairahan mungkin pudar dari semasa ke semasa dalam perhubungan, seharusnya tidak ada kekurangan percintaan sepenuhnya.

13. Anda mahu mengubah perkara secara berterusan

Apabila anda tidak mahu perubahan , ini bermakna anda selesa. Tetapi dalam dinamik yang tidak menggembirakan, anda akan sentiasa mencari perkara untuk diubah, agar hubungan anda terus berkembang, atau anda akan mendapati diri anda menjadi resah.

Bacaan Berkaitan : Ketahui Cara Mengatasi Kebosanan Dalam Perhubungan

14. Anda akan memilih kawan berbanding kekasih anda

• Anda mungkin rasa anda lebih suka menghabiskan masa melepak bersama rakan anda daripada bosan duduk di rumah bersama pasangan anda.
• Kebosanan boleh membuatkan anda berasa tidak selesa dan gelisah, dan sebaliknya membuatkan anda mencari rakan anda, di mana anda berasa selamat dan seronok.
• "Kebosanan sering membawa kepada mencari keseronokan di luar perhubungan," kata Lisa Concepcion, Pengasas LoveQuest Kejurulatihan. “Menipu, berlakon di media sosial dan juga malam-malam liar bersama rakan adalah tingkah laku yang akan dilakukan oleh orang yang bosan.”

15. Anda lebih suka terpaku pada telefon anda

Walaupun semasa anda bersama pasangan anda, dunia yang ada di dalam telefon anda nampaknya jauh lebih menarik daripada sebarang perbualan yang mungkin anda ada denganmereka. Anda akan mendapati diri anda kurang memberi perhatian kepada pasangan anda dan sebaliknya ingin mengisi kesunyian yang janggal dengan menggunakan telefon anda, untuk mengelakkan konflik atau merasakan keadaan tidak bahagia dan tidak puas hati yang dialami oleh hubungan anda.

5 Cara Memperbaiki Hubungan yang Membosankan

Kebosanan boleh memberi kesan negatif yang teruk pada ikatan anda, tetapi ada perkara yang boleh anda lakukan untuk menyemaikan kembali keseronokan dalam hubungan yang membosankan anda. Sonya Teclai, seorang pemuzik terkenal berkata, "Adalah penting untuk mengelakkan perhubungan daripada menjadi bosan. Berusaha sebanyak mungkin untuk mengekalkan orang penting anda seperti yang anda lakukan untuk mendapatkan mereka."

Langkah pertama ialah bertanya kepada diri sendiri sama ada anda bosan atau sangat selesa. Jika anda bosan, aspek hubungan manakah yang anda ingin usahakan? Adakah anda dan pasangan anda bersedia untuk melakukan usaha yang diperlukan untuk menyelamatkan hubungan? Sebaik sahaja anda mempunyai jawapan anda untuk ini, anda boleh mencuba 5 cara berikut untuk melawan tanda-tanda hubungan yang membosankan.

1. Komunikasi adalah kunci

Perkara pertama yang perlu dilakukan oleh seseorang ialah bercakap mengenainya. Adalah penting dalam hubungan untuk mempunyai komunikasi yang jelas dan terbuka. Oleh itu, nyatakan kepada pasangan anda bahawa anda merasakan bahawa hubungan itu berada dalam keadaan yang tidak menentu, dan boleh menambah baik. Buang idea untuk menggegarkan keadaan dan cuba cari sesuatu yang boleh anda lakukan yang akan membawa anda lebih dekat.

Berkaitan