Bidh dàimh an-còmhnaidh a’ tòiseachadh le toileachas, a’ faighinn eòlas air a chèile, a’ briseadh sìos an dìomhaireachd, a’ tuiteam ann an gaol. Ach mo thruaighe, cha mhair ìre mìos na meala gu bràth. An ceann greiseag, bidh comhfhurtachd a 'tòiseachadh a' dol a-steach, a dh 'fhaodadh a bhith a' grùdadh sgìth. Is dòcha gun tòisich cùisean a’ faireachdainn aon-ghnèitheach; is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn mar nach dèan thu dad ùr, no is dòcha nach eil thu a’ faireachdainn cho tarraingeach dha do chompanach. Dh’ fhaodadh na comharran seo de dhàimh thrang toirt ort fàs às a chèile aig a’ cheann thall.

Faodaidh an dòrainn tighinn bho ghrunn adhbharan. Anns an rannsachadh aice, tha Cheryl Harasymchuk, àrd-ollamh ann an Eòlas-inntinn aig Oilthigh Carleton, a’ moladh gu bheil dòrainn gu tric air sgàth dìth ùr-bhreith agus brosnachaidh. Aig amannan, tha e dìreach a’ ciallachadh gu bheil an dàimh air fàs seasmhach agus feumaidh tu barrachd oidhirp a dhèanamh gus an sradag a chumail beò.

Ach, tha diofar eadar a bhith sgìth agus a bhith comhfhurtail. Tha a bhith ann an dàimh seasmhach, comhfhurtail, a bheir ort a bhith a’ faireachdainn sàbhailte, na bhruadar litearra! Ach le bhith ann an stagnant faodaidh e leantainn gu dòrainn agus adhbhrachadh gu bheil aon no an dà chom-pàirtiche ag iarraidh a-mach às an dàimh. Cha bu chòir na comharran sin de phòsadh / dàimh tollaidh a bhith air am measgachadh le comharran pòsadh air fàiligeadh. Air sgàth 's aig an ìre seo, faodar an suidheachadh a cheartachadh fhathast.

Carson a tha Dàimh a' fàs dòrainneach?

A bheil thu air ìre dòrainneach dàimh a ruighinn? Is dòcha gu bheil tòrr adhbharan ann carson aLeughadh : Trioblaidean Conaltraidh ann an Dàimhean – 11 Dòigh air Sàrachadh

2. Dèan prìomhachas air cinn-latha

Bu chòir dhut dèanamh cinnteach gun tèid thu air ceann-latha còmhla uair san t-seachdain. Mura h-e oidhche ceann-latha, an uairsin ceann-latha bracaist, ach rudeigin. Faodaidh tu an cleachdadh àbhaisteach agad a chrathadh agus rudan ùra fheuchainn còmhla - rach gu àiteachan ùra an àite na spotan àbhaisteach agad, obraich a-mach còmhla, lorg cur-seachad no ùidh cho-roinnte no gabh clas còmhla, siubhal, falbh airson coiseachd, msaa. Tha rudan gun chrìoch as urrainn dhut smaoineachadh a dhèanamh leis a’ chompanach agad gus thu fhèin fhaighinn a-mach à ìre dòrainneach a’ chàirdeis. Is dòcha gum biodh ceann-latha DIY na chuideachadh cuideachd? Rudeigin ri smaoineachadh air!

3. Tha beagan a' dol fada

Bidh gluasadan beaga romansach an-còmhnaidh a' toirt buaidh mhòr agus a' dèanamh mòran eadar-dhealachaidh. Is dòcha nota beag airson do mheas a nochdadh, no flùraichean a chuir thuca dìreach air sgàth sin. Cuidichidh gluasad beag sam bith airson innse dhaibh gu bheil thu a’ smaoineachadh orra agus gu bheil iad a’ ciallachadh tòrr dhut an dithis agaibh a’ faighinn air ais air an t-slighe gu slaodach.

4. Thoir sùil air do bheatha feise

Chan urrainnear dearmad a dhèanamh air cudromachd gnè ann an dàimh. Is e rud brèagha a th’ ann a tha gad cheangal fhèin agus do chompanach agus a’ cruthachadh dlùth-chàirdeas. Mar a chaidh a ràdh gu h-àrd, uaireannan, faodaidh beatha gnè dòrainneach toirt ort a bhith a’ faireachdainn sgìth san dàimh gu h-iomlan. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil feum aig do bheatha feise air aire, faodaidh tu feuchainn ri sexting, còmhradh salach, cluich pàirt, aodach-aodaich, dreuchdan ùra, dèideagan feise, msaa.gus an suidheachadh a chuideachadh, ma tha fios agad dè tha mi a' ciallachadh (wink!).

5. Faodaidh tu comhairleachadh a shireadh

Ma tha thu air a h-uile càil eile fheuchainn agus nach eil coltas gu bheil dad ag obair. faodaidh comhairleachadh a bhith na dheagh roghainn dhut feuchainn. Cuidichidh an comhairliche thu gus conaltradh le chèile a leasachadh agus dh’ fhaodadh seo do chuideachadh a bhith nas dlùithe leis a’ chompanach agad. Aig amannan, thathas a’ faighinn a-mach gu bheil an dòrainn a’ tighinn bho chùis slàinte inntinn a tha fa chomhair aon no an dà chom-pàirtiche, nach b’ urrainn ach comhairliche ionnsaichte do chuideachadh leis.

Prìomh phuingean

• Dh’ fhaodadh dàimh tionndadh sgìth às deidh greis, rud a tha nàdarra. Ach chan eil e a’ ciallachadh gum feum an dàimh tighinn gu crìch
• Tha an fhìrinn gu bheil e coltach gu bheil nas lugha no dad ann airson bruidhinn mu dheidhinn, gu bheil nas lugha de ghnè, barrachd fhaireachdainnean àicheil, agus faireachdainnean a bhith a’ seachnadh a chèile uile nan comharran air dàimh dòrainneach.
• Tha iomadh dòigh ann a dh’ fhaodadh dàimh dòrainneach a cheartachadh agus spìosrachadh a chur ris, is iad sin conaltradh, gluasadan beaga ach brìoghmhor, a’ suathadh ri beatha feise, no comhairleachadh

Tha ìre dòrainneach aig gach dàimh. Ach mas fhiach an dàimh agus do chompanach sabaid air a shon, gheibh thu troimhe. Chan eil agad ach a bhith ag aithneachadh adhbhar an dòrainn seo, bruidhinn ris a’ chompanach agad, agus obraich air. Chan eil comharran dàimh dòrainneach a’ fuireach ma thathar an-còmhnaidh ag obair air an dàimh. A bhith fallainchan e pìos cèic a th’ ann an ceangal romansach agus ga chumail fallain. Feumaidh e d’ oidhirp gu lèir, agus oidhirp do chom-pàirtiche cuideachd, ach is fhiach e e.

Faic cuideachd: 12 dòighean anns an urrainn do chùisean oifis crìoch a chuir air do dhreuchd gu tur

Ceistean Cumanta

1. A bheil còir aig pòsadh a bhith dòrainneach?

An dèidh dhut a bhith còmhla ri duine airson ùine fhada, mar ann am pòsadh, is dòcha gun tòisich an dàimh a’ faireachdainn mar snooze-fest . Ach tha e an urra ris an dà chom-pàirtiche feuchainn ris an sradag a chumail beò. Tha Ainee Nizami à Mumbai ag ràdh, “Tha mi air a bhith pòsta airson deich bliadhna, agus chan eil mi ag aontachadh leis an aithris seo idir. Bidh beatha às deidh pòsadh a’ fàs comhfhurtail agus tha e an urra riut fhèin agus air do chompanach gun a bhith a’ dèanamh an raon sin dòrainneach. Gu pearsanta, b’ fheàrr leam an raon comhfhurtachd seo a bhith agam thairis air rud sam bith eile: tha tòrr nas lugha de dhràma ann, tha tòrr earbsa ann, agus gu cinnteach, cuid de làithean cuiridh tu sìos na h-oidhcheannan cinn-latha airson piotsa san leabaidh, ach cuir nad chuimhne a-rithist ciamar a tha sin dòrainneach!”

2. Dè cho fada mus bi dàimh a’ fàs sgìth?

Chan eil crìoch-ama stèidhichte air dàimh agus na h-ìrean aige, ach ’s e a’ cho-aontachd san fharsaingeachd gum faod dòrainn a thighinn a-steach àite sam bith bho thrì mìosan gu dà bhliadhna , le mòran dhaoine ag ainmeachadh a’ chomharra sia mìosan mar nuair a thòisicheas cùisean a’ faireachdainn monotonous. Deagh naidheachd? Fiù 's ma tha thu sgìth, tha dòighean ann faighinn a-mach à crìonadh romansach agus ath-lorg a dhèanamh air dìoghras is toileachas.

bidh an dàimh a’ fàs sgìth. Ach an toiseach, dè a th’ ann an dàimh dòrainneach? Nuair a bhios a’ chiad othail a’ seargadh no a’ seargadh a-mach, agus an dà chom-pàirtiche a’ faighinn a-steach do chleachdadh tioram gun a bhith a’ feuchainn ri dad ùr a dhèanamh, chì thu comharran dàimh dòrainneach an sin. Is iad na h-adhbharan:

• Dh’ fhaodadh e a bhith air tachairt ri linn tràghadh is sruthadh nàdarra a’ chàirdeis
• Cha robh com-pàirtiche sam bith a’ dèanamh oidhirp sam bith faighinn a-mach às a’ chleachdadh neo-sheasmhach - na h-aon oidhirpean ’s a b’ àbhaist dhaibh. cuir a-steach an toiseach
• Tha dìth com-pàirtean na adhbhar eile
• Faodaidh duilgheadasan san t-seòmar-cadail cuideachd leantainn gu dòrainn san dàimh, a dh’ fhaodadh neo-dhìlseachd adhbhrachadh

Tha rannsachadh a’ moladh gum faod dòrainn gnèitheasach do shunnd iomlan a lughdachadh cuideachd. Faodaidh an dòrainn seo toirt ort ceasnachadh a dhèanamh air co-chòrdalachd agus dlùth-cheangal ri do chompanach san fhad-ùine. Mar sin bithibh air ur n-aire mu na comharran a leanas de dhàimh thrang, agus feuch ri dèiligeadh riutha ann an dòigh fhallain gus do cheangal a shàbhaladh.

15 Comharran Dàimh Thollaidh

Uaireannan, a' faireachdainn sgìth faodaidh dàimh a bhith a 'ciallachadh gu bheil an dàimh air a chùrsa a ruith, agus chan eil aon chom-pàirtiche ag iarraidh atharrachadh a dhèanamh. Tha sgrùdadh le Hanna Zagefka agus Krisztina Bahul a’ sealltainn gu bheil uaireannan cuid de chreideasan gnèitheach neach a’ ciallachadh gu bheil dùilean fìor neo-phractaigeach aca bhon dàimh, agus nuair nach eil iad sin air an coileanadh, is dòcha gum bi iad a’ faireachdainn mì-riaraichte agus a’ smaoineachadh gu bheil iad sgìth.Ach ma thèid an adhbhar a phronnadh sìos, gheibh iad slighe a-mach às a’ chrìonadh. Seo 15 comharran de dhàimh thrang:

1. Tha an aon shabaid agad, no gun argamaid idir

Dh'fhaodadh gu bheil dìth ùidh agad ann am beatha do chom-pàirtiche, neo rud sam bith co-dhiù a nì iad. Tha comharran bràmair/bràmair dòrainneach a’ cumail a’ càrnadh fhad ‘s a tha thu a’ toirt seachad osna leisg. Leis nach eil cùram dha chèile air fhàgail, cha bhi argamaidean ann. Chan eil e coltach gum b’ fhiach an trioblaid.

Lorgaidh tu thu fhèin a’ leigeil às tòrr chùisean oir chan eil dad a nì iad cudromach. Mar sin cha tèid na duilgheadasan a tha agad a rèiteachadh, ach dìreach càrnadh gus spreadhadh nas fhaide air adhart. Air an làimh eile, 's dòcha gu bheil thu a' faighinn an aon shabaid a-rithist 's a-rithist gun rùn sam bith.

2. Tha Monotony air

Thòisich a' chiad sradag agus bidh thu glaiste a-staigh an dòigh àbhaisteach làitheil, agus tha a’ bheatha dhàimheach monotonous seo a’ toirt ort cnothan.

• Chan eil eòlasan co-roinnte ùra ann, rud a tha riatanach ma tha dàimh gu bhith a’ dol air adhart
• Tha na làithean air tòiseachadh a’ tighinn còmhla; chan eil dad a’ seasamh a-mach mar chuimhne shònraichte, dhlùth
• Tha thu a’ tòiseachadh a’ tuigsinn gum feum thu thu fhèin agus do chompanach a thoirt a-mach às a’ phàtran stèidhichte seo no gun tèid an dàimh agad fodha, agus gun toir thu leat e
<6

3. 'S e rudan bhon àm a dh'fhalbh a th' ann an còmhraidhean domhainn

Tha e comasach gun do ràinig thu fear dena h-ìrean dòrainneach sin den dàimh agad far a bheil eòlas agad air a h-uile càil mu dheidhinn a chèile, agus tha e a’ faireachdainn mar nach eil dad ùr ann airson bruidhinn mu dheidhinn, no gun urrainn dhut a h-uile freagairt a ro-innse. Fiù 's ma dh'fheuchas tu ri còmhradh domhainn a bhith agad le do chompanach, bidh thu a' faireachdainn gu bheil d' inntinn a' gluasad, no 's dòcha gu bheil thu a' faicinn nach eil do chom-pàirtiche a' toirt mòran aire, rud a tha gu cinnteach na chomharra air leannan/bràmair dòrainneach.

Co-cheangailte Leughadh : 5 dòighean grinn air do dhàimh a leasachadh agus a neartachadh

4. Bidh tu a' caitheamh cus ùine no ro bheag de ùine còmhla

'S dòcha gu bheil dà cheann-uidhe ann an dàimh, far am bi thu a' cur seachad do chuid ùine còmhla , no nuair nach caith thu ùine gu leòr còmhla ri do chompanach. Tha an dà shuidheachadh seo a cheart cho cronail do dhàimh, oir bidh a bhith a' caitheamh cus ùine còmhla a' fàgail sgìths ort gu math luath, agus le bhith a' caitheamh ro bheag de dh'ùine mhath bidh sin a' ciallachadh dìth ceangail agus ceangail.

5. Chan eil dad dearbhach agad. a ràdh tuilleadh mu chàch a chèile

Lorg Lisa A. Neff agus April A. Buck san sgrùdadh aca “ged a bhios cèile toilichte gu tric a’ coimhead thairis air neo-mhothachadh an com-pàirtiche aca bho àm gu àm, tha na co-dhùnaidhean làithreach a’ nochdadh gum faodadh suidheachaidhean cuideam taobh a-muigh a’ chàirdeas sgòthan. na glainneachan dath ròs sin le bhith a’ stiùireadh aire dhaoine fa-leth a dh’ ionnsaigh àicheileachd dàimh”.

Is e an suidheachadh duilich sa chùis seo an leamhachadh anns an dàimh agad. Nuair a bhios tu còmhla riutA chompanach, an àite a bhith a’ faireachdainn aig an taigh agus sìtheil mar a b’ àbhaist, tha thu a-nis a’ faighinn eòlas air tonn de nàimhdeas no tarraing air ais. Dh’ fhaodadh e coimhead mar seo:

Faic cuideachd: 25 Comharraidhean gu bheil ùidh aig nighean annad

• Gach uair a tha thu còmhla ri do chompanach, tha a h-uile rud a tha thu a’ faireachdainn a tha air do shàrachadh no air do shàrachadh leis na cleachdaidhean aca a b’ àbhaist dhut a bhith measail
• Dh’ fhaodadh gum bi amannan ann de shàmhchair leantainneach eadar an dithis agaibh
• Faodaidh an dàimh a bhith a’ toirt a-steach meas sam bith bho aon no an dà chom-pàirtiche

Tha e deatamach dèiligeadh ris na faireachdainnean sin, agus sònrachadh carson a dh’ fhaodadh tu a bhith gam fulang, oir tha an-còmhnaidh dòigh ann air càirdeas teann a chàradh ma tha duine ga iarraidh.

6. Tha aon chomharradh air dàimh dòrainneach nas lugha gnè

Faodaidh gnè cuideachd a bhith dòrainneach san fhad-ùine dàimh, mura h-eil thu a’ feuchainn dad ùr. Aig amannan, faodaidh dòrainn dàimh a bhith na chomharra gu bheil e sgìth leat san leabaidh no gu bheil i sgìth de na h-aon ghluasadan. Mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, tha rannsachadh a 'sealltainn gu bheil daoine a tha sgìth ann an dàimh a' faighinn gnè cho tric agus nach eil gnè cho brosnachail. Mura h-eil thu a’ feuchainn ri do bheatha feise a spìosrachadh, is dòcha gu bheil an dithis agaibh cho sgìth de chèile is gun seachain thu gnè gu tur. Ach, uaireannan chan eil a dhìth ach gnè math.

Leughadh Co-cheangailte : 5 Tì Tonic airson Gnè Mòr

7. Bidh daoine eile a’ tòiseachadh gad mhealladh

Seach gu bheil thu mì-riaraichte le do chàirdeas bheir thu sùil air àite eile lìon sinbeàrn.

• S dòcha gun tòisich cuideigin ris nach robh dùil a’ coimhead gu math tarraingeach gu h-obann. Dh’ fhaodadh tu am faicinn mar a h-uile dad nach eil aig a’ chom-pàirtiche agad an-dràsta, a dh’ fhaodadh leantainn gu neo-dhìlseachd
• Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil an dàimh gu math fada, cuir crìoch air agus an uairsin lean air adhart leis a’ bhuaireadh, ach ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil rudeigin air fhàgail agad fhathast. saoradh, labhair a mach e

8. Tha thu air leth inntinneach mu bhith singilte

Nuair a tha thu sgìth nad dhàimh, is dòcha gun tòisich thu a’ fàs farmadach ri do charaidean singilte, agus a’ smaoineachadh air na h-amannan math bhon aonachd agad. Tha a bhith air leth inntinneach mu bhith singilte na chomharra soilleir air dàimh thrang, a' comharrachadh do stagnation anns a' chàirdeas a th' ann an-dràsta.

Thàinig fear de mo charaidean gràdhach aon uair agus dh'innis e dhomh cho eudmhor 's a bha i gun robh mi singilte agus comasach a bhith còmhla ris an neach a bha mi ag iarraidh. , gun a bhith glaiste anns na doldrums. Fad na h-ùine bha mi a’ smaoineachadh cho farmadach ‘s a bha mi gun robh siostam taic seasmhach aice, cuideigin airson a dhol dhachaigh às deidh latha fada. Tha mi creidsinn gu bheil am feur daonnan a' coimhead nas uaine air an taobh eile.

9. Tha thu air do lìonadh le faireachdainnean connspaideach

Bheir an dòrainn thu gu suidheachadh do-sheachanta far am bi thu a’ faireachdainn tòrr fhaireachdainnean connspaideach.

• Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil gaol agad air do chompanach agus a dh’ aindeoin sin tha thu mì-thoilichte. Bheir seo ort gluasad bho shòlas gu fearg no comhfhurtachd gu eu-dòchas gu math luath
• Feumaidh tu adhbhar domì-thoilichte, agus co-dhùnadh an fhiach an dàimh a shàbhaladh no nach eil. Ge bith dè an fhreagairt a bhios agad, feumaidh tu a bhith cinnteach gu bheil thu deònach a dhol tron ​​duilgheadas sin

10. Is e a bhith a’ seachnadh a chèile am fuasgladh as fheàrr

“Tha amannan nuair a tha sinn, gu mothachail no gu neo-fhiosrach, airson ar com-pàirtichean a chladhach, agus tha fios aig cèile nas fheàrr dè a gheibh gobhar an com-pàirtichean,” thuirt an t-eòlaiche-inntinn Artair Aron bho Oilthigh Stony Brook.

Mar sin, do fhreagairt gus còmhstrithean a sheachnadh is e sin a bhith a’ tarraing air falbh bhon chompanach agad no gan seachnadh gu tur, a tha a’ leantainn gu barrachd dòrainn anns an dàimh agad. B’ fheàrr leat fuireach fadalach aig obair no coimhead air prògram Tbh leis fhèin na bhith a’ caitheamh ùine còmhla riutha. Ach faodaidh seo cuideachd toirt ort a bhith a’ faireachdainn aonaranach san dàimh.

11. Chan eilear a' toirt iomradh air àm ri teachd còmhla

'S dòcha nach eil an smuain mu bhith a' caitheamh do àm ri teachd còmhla ri do chompanach cho aoigheil 's a bha e uaireigin. Tha e coltach gu bheil a h-uile còmhradh ag ionndrainn am blas sin den àm ri teachd cuideachd. Is dòcha gun tòisich cùisean mar pòsadh, togail teaghlach, sealbhachadh taigh còmhla riutha a’ coimhead rud beag doilleir na bha iad roimhe agus dh’ fhaodadh tu a bhith mì-chinnteach an e iadsan dha-rìribh an neach leis am biodh tu airson sin a dhèanamh no nach eil.

12. Tha an romansa a dhìth

Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn nach eil thu air do tharraing gu do chompanach tuilleadh. Chan eil unnsa de romansa air fhàgail eadar an dithis agaibh, agus ma tha thu airson an cumaildàimh a’ dol, feumaidh tu a dhol a-mach às do shlighe gus a lorg air ais. Tha cuid de rudan ann a dh’ fhaodadh tu a bhith a’ dèanamh a dh’ fhaodadh a bhith a’ marbhadh an romansa. Ged a dh'fhaodadh gum biodh e nàdarra do dhìoghras a bhith a' seargadh thar ùine ann an dàimh, cha bu chòir dìth romansa a bhith ann gu tur.

13. Tha thu airson rudan atharrachadh an-còmhnaidh

Nuair nach eil thu ag iarraidh atharraichean , tha e a 'ciallachadh gu bheil thu cofhurtail. Ach ann an gluasad neo-inntinneach, bidh thu an-còmhnaidh a’ coimhead airson rudan a dh’ atharraicheas, airson gum bi an dàimh agad a’ sìor atharrachadh, air neo bidh thu a’ fàs gun tàmh.

Leughadh Co-cheangailte : Ionnsaich mar a dhèiligeas tu ri dòrainn ann an dàimhean

14. Bhiodh tu a’ taghadh buddies thairis air do bhòidhchead

• Is dòcha gum biodh tu a’ faireachdainn gum b’ fheàrr leat ùine a chaitheamh a’ crochadh a-mach còmhla ri do charaidean na bhith sgìth nad shuidhe aig an taigh còmhla ri do chompanach.
• Faodaidh dòrainn toirt ort a bhith a’ faireachdainn mì-chofhurtail agus gun tàmh, agus bheir e ort do charaidean a shireadh nan àite, far a bheil thu a’ faireachdainn sàbhailte agus spòrsail.
• “Gu tric bidh dòrainn a’ leantainn gu bhith a’ sireadh toileachas taobh a-muigh an dàimh,” thuirt Lisa Concepcion, a stèidhich LoveQuest Coidseadh. “Tha mealladh, cleasachd air na meadhanan sòisealta, agus cuideachd oidhcheannan fiadhaich le caraidean nan giùlan a bhios daoine sgìth a’ dol an sàs ann. ”

15. B’ fheàrr leat a bhith glaiste air an fhòn agad

Fiù 's nuair a tha thu còmhla ri do chompanach, tha coltas gu bheil an saoghal a tha am broinn an fhòn agad tòrr nas inntinniche na còmhradh sam bith a dh’ fhaodadh a bhith agad leisiad. Lorgaidh tu nach bi thu cho furachail ri do chom-pàirtiche agus an àite sin bidh thu airson na sàmhchair neònach a lìonadh le bhith air an fhòn agad, gus còmhstri a sheachnadh no a bhith a’ faireachdainn an staid mì-thoilichte agus mì-riaraichte ris an tàinig an dàimh agad.

5 dòighean air càirdeas tollaidh a chàradh

Faodaidh droch bhuaidh a bhith aig dòrainn air a’ cheangal agad, ach tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus beagan toileachas a thoirt air ais don dàimh thrang agad. Tha Sonya Teclai, neach-ciùil ainmeil ag ràdh, “Tha e deatamach casg a chuir air dàimh bho bhith sgìth. Dèan na h-uimhir de dh’ oidhirp gus do chuid eile cudromach a chumail ’s a rinn thu airson am faighinn.”

Is e a’ chiad cheum faighneachd dhut fhèin a bheil thu sgìth no dìreach air leth comhfhurtail. Ma tha thu sgìth, dè an taobh den dàimh a bhiodh tu airson obrachadh air? A bheil thu fhèin agus do chompanach eadhon deònach an oidhirp a dhèanamh gus an dàimh a shàbhaladh? Aon uair ‘s gu bheil na freagairtean agad dhaibh sin, faodaidh tu feuchainn air na 5 dòighean a leanas gus cuir an-aghaidh comharran dòrainneach dàimh.

1. Tha conaltradh cudromach

'S e a' chiad rud a dh'fheumas duine a dhèanamh a bhith bruidhinn mu dheidhinn. Tha e riatanach ann an dàimh conaltradh soilleir agus fosgailte a bhith agad. Mar sin innis don chompanach agad gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil an dàimh ann an droch staid, agus gum faodadh tu beagan spìosrachadh a chleachdadh. Tilg a-mach beachdan airson rudan a chrathadh suas agus feuch an lorg thu rudeigin as urrainn dhut a dhèanamh a bheir nas fhaisge ort.

Colaiste