Suhted algavad alati põnevusega, teineteise tundmaõppimisega, saladuse lõhkumisega, armumisega. Kuid paraku ei kesta mesinädala faas igavesti. Mõne aja möödudes hakkab sisse imbuma mugavus, mis võib tekitada igavust. Asjad võivad hakata tunduma monotoonsed; võite tunda, et te ei tee midagi uut või te ei tunne oma partneri suhtes enam nii suurt tõmmet. Need igavuse märgidsuhe võib viia selleni, et te lõpuks lahknete.

Igavus võib tuleneda erinevatest põhjustest. Carletoni ülikooli psühholoogiaprofessor Cheryl Harasymchuk väidab oma uurimuses, et sageli on igavus tingitud uudsuse ja stiimulite puudumisest. Mõnikord tähendab see lihtsalt seda, et suhe on muutunud stabiilseks ja tuleb rohkem pingutada, et sädet elus hoida.

Siiski on erinevus igavuse ja mugavuse vahel. Olla stabiilses, mugavas suhtes, mis paneb sind end turvaliselt tundma, on sõna otseses mõttes unistus! Kuid stagneerunud suhtes olemine võib peagi viia igavuseni ja põhjustada ühe või mõlema partneri soovi suhtest välja astuda. Neid igavuse abielu/suhte märke ei tohi segi ajada ebaõnnestunud abielu märkidega. Sest sel ajal onpunkt, saab olukorda siiski parandada.

Miks muutub suhe igavaks?

Kas olete jõudnud suhte igavuse staadiumisse? Põhjuseid, miks suhe muutub tüütuks, võib olla palju. Aga kõigepealt, mis on igav suhe? Kui esialgne põnevus hääbub või hääbub ja mõlemad partnerid satuvad kuivale rutiinile, ilma et nad prooviksid midagi uut teha, siis võib seal näha igavuse märke. Põhjused on järgmised:

• See võis juhtuda suhte loomuliku tõusu ja mõõna tõttu.
• Kumbki partner ei teinud mingeid jõupingutusi, et väljuda stagneerunud rutiinist - samu jõupingutusi, mida nad varem tegid algselt.
• Ühiste huvide puudumine on veel üks põhjus
• Probleemid magamistoas võivad viia ka igavuse tekkimiseni suhetes, mis võib viia truudusetuse tekkimiseni.

Uuring näitab, et seksuaalne igavus võib vähendada ka teie üldist heaolu. See igavus võib panna teid pikemas perspektiivis kahtluse alla seadma teie ühilduvuse ja intiimsuse oma partneriga. Nii et olge valvel järgmiste igavuse tunnuste suhtes ja püüdke nendega tervislikult toime tulla, et oma sidet päästa.

15 Igava suhte tunnused

Mõnikord võib tüdimustunne suhetes tähendada, et suhe on oma aja ära elanud ja kumbki partner ei taha muutusi teha. Hanna Zagefka ja Krisztina Bahul'i uuring näitab, et mõnikord viivad inimese teatud kaasasündinud uskumused selleni, et tal on suhtest väga ebarealistlikud ootused, ja kui need ei täitu, võib ta tunda end rahulolematuna ja arvab, et ta ontüdinud. Aga kui põhjus on kindlaks tehtud, võivad nad leida väljapääsu madalseisust. Siin on 15 igava suhte märki:

1. Teil on pidevalt sama võitlus või ei ole üldse mingeid argumente

Sa võid kogeda huvi puudumist oma partneri elu või üldse kõige vastu, mida ta teeb. Igava poiss/sõbranna tunnused kuhjuvad aina juurde, kui sa paiskad välja ärritunud ohke. Kuna vastastikune hoolivus puudub, siis ei teki ka vaidlusi. See lihtsalt ei tundu olevat seda vaeva väärt.

Sa leiad end laskmas lahti paljudest probleemidest, sest miski, mida nad teevad, ei ole oluline. Nii et probleemid, millega sa silmitsi seisad, ei lahene, vaid kuhjuvad ainult üles, et hiljem plahvatada. Teisalt võib olla, et sa pead ikka ja jälle sama tüli, ilma et see lahendust leiaks.

2. Monotoonilisus on tekkinud

Esialgne säde on kustunud ja te leiate end igapäevase rutiiniga, ning see monotoonne tutvuselu ajab teid hulluks.

• Puuduvad uued ühised kogemused, mis on olulised, et suhe püsiks vee peal.
• Päevad on hakanud üksteisega kokku sulama; miski ei paista välja kui eriline, intiimne mälestus.
• Sa hakkad mõistma, et pead ennast ja oma partnerit sellest väljakujunenud mustrist välja viima, või su suhe vajub ja võtab sind kaasa.

3. Sügavad vestlused kuuluvad minevikku

Võimalik, et olete jõudnud oma suhetes ühte neist igavestest etappidest, kus te teate teineteise kohta kõike ja tundub, et pole midagi uut, millest rääkida, või et te oskate ette näha nende iga vastust. Isegi kui püüate oma partneriga sügavuti vestelda, leiate, et teie mõtted triivivad või ehk näete, et teie partner ei ole väga tähelepanelik, mis on kindlastimärk igavast sõbrannast/poiss-sõbrast.

Seotud lugemine : 5 armsat viisi, kuidas parandada ja tugevdada oma suhteid

4. Te veedate liiga palju või liiga vähe aega koos

Suhtes võib olla kaks äärmust, kus veedate kogu oma aja koos või kui te ei veeda piisavalt aega oma partneriga. Mõlemad olukorrad on suhte jaoks võrdselt kahjulikud, sest liiga palju koos veedetud aeg muudab teid väga kiiresti igavaks ja liiga vähe kvaliteetaega tähendab sidemete ja sidemete puudumist.

5. Teil ei ole enam midagi positiivset üksteise kohta öelda

Lisa A. Neff ja April A. Buck leidsid oma uuringus, et "kuigi õnnelikud abikaasad jätavad tavaliselt tähelepanuta oma partneri aeg-ajalt esineva ebatsensuursuse, viitavad praegused tulemused sellele, et stressirohked suhtevälised asjaolud võivad neid roosade prillide klaase hägustada, suunates üksikisikute tähelepanu suhte negatiivsusele".

Stressi tekitavaks asjaoluks on sel juhul teie suhte igavus. Kui olete oma partneriga koos, siis selle asemel, et tunda end koduselt ja rahulikult nagu varem, kogete nüüd vastastikust vaenulikkuse või tagasitõmbumise lainet. See võib välja näha nii:

• Iga kord, kui olete oma partneriga koos, tunnete end ainult ärritatuna või ärritunud nende harjumuste pärast, mida kunagi pidasite imetlusväärseks.
• Teie mõlema vahel võib esineda pideva vaikuse perioode.
• Suhtes võib puududa ühe või mõlema partneri tunnustamine

On hädavajalik tegeleda nende emotsioonidega ja selgitada välja, miks te neid kogete, sest alati on võimalik pingelist suhet parandada, kui seda tahetakse.

6. Üks märk igavast suhtest on vähem seksi

Ka seks võib pikaajalises suhtes tunduda igav, kui te ei proovi midagi uut. Mõnikord võib suhte igavus olla märk sellest, et mees on sinuga voodis tüdinenud või et ta on väsinud samadest vanadest liigutustest. Nagu eespool mainitud, näitavad uuringud, et inimesed, kellel on suhtes igav, seksivad harvemini ja leiavad seksi vähem põnevana. Kui te ei püüa oma seksuaalelu vürtsitada,võib-olla olete te kahekesi üksteisest nii väsinud, et väldite seksi üldse. Kuid mõnikord on vaja vaid mõnda head seksi.

Seotud lugemine : 5 teetoonikut suurepärase seksi jaoks

7. Teised inimesed hakkavad teid kiusama

Asjaolu, et olete oma suhtes rahulolematu, paneb teid otsima mujalt, et täita see lünk.

• Teatav ootamatu inimene võib äkki hakata tunduma väga atraktiivne. Te võite näha temas kõike seda, mida teie praegune partner ei ole, mis võib viia truudusetuseni.
• Kui arvate, et suhe on luhtunud, lõpetage see ja jätkake siis armumist, aga kui arvate, et on veel midagi päästetavat, rääkige sellest läbi.

8. Sa fantaseerid sellest, et sa oled vallaline

Kui sul on oma suhtes igav, võid hakata kadestama oma vallalisi sõpru ja mõtlema kõigile headele hetkedele oma vallalisusest. Fantaasiate tegemine vallalisusest on selge märk igavast suhtest, mis tähistab sinu stagnatsiooni praeguses suhtes.

Üks mu kallis sõber tuli kord ja ütles mulle, kui kade ta on, et ma olen vallaline ja saan olla sellega, kellega tahan, mitte olla tülis. Kogu aeg mõtlesin, kui kade ma olen, et tal on pidev tugisüsteem, keegi, kelle juurde pärast pikka päeva koju minna. Ma arvan, et rohi näeb alati rohelisem välja teisel pool.

9. Sa oled täis vastuolulisi emotsioone

Igavus viib teid paratamatult keerulisse olukorda, kus tunnete palju vastuolulisi emotsioone.

• Te võite tunda, et armastate oma partnerit, kuid olete siiski õnnetu. See paneb teid väga kiiresti vahelduma rõõmust viha või mugavusest meeleheiteni.
• Te peate leidma oma õnnetuse põhjuse ja otsustama, kas suhe on päästmist väärt või mitte. Mis iganes teie vastus ka ei oleks, peate olema kindel, et olete valmis selle katsumuse läbi tegema.

10. Teineteise vältimine näib olevat parim lahendus

"On hetki, mil me kas teadlikult või alateadlikult tahame oma partnerile pihta hakata, ja abikaasad teavad kõige paremini, mis nende partnerit ärritab," ütleb Stony Brooki ülikooli psühholoog Arthur Aron.

Seega on teie vastus konfliktide vältimiseks partnerist eemale tõmbumine või tema täielik vältimine, mis viib teie suhtes veelgi suurema igavuse tekkimiseni. Te jääte pigem hilja tööle või vaatate üksi telesaateid, kui veedate aega koos temaga. Kuid see võib põhjustada ka seda, et te tunnete end suhetes üksildasena.

11. Ühisest tulevikust ei ole juttu.

Mõte oma tuleviku veetmisest koos oma partneriga ei pruugi tunduda enam nii külalislahke kui varem. Ka kõik vestlused tunduksid jäävat tuleviku maiguga vahele. Asjad nagu abiellumine, perekonna loomine, maja omamine koos temaga võivad hakata tunduma veidi ähmasemalt kui varem ja te võite muutuda ebakindlaks, kas ta on tõesti see inimene, kellega te seda tahaksite teha või mitte.

12. Romantika on puudu

Te võite tunda, et te ei tunne oma partneri vastu enam mingit tõmmet. Teie kahe vahel ei ole enam vähimatki romantikat ja kui soovite suhet jätkata, peate tegema kõik endast oleneva, et seda tagasi leida. Te võite teha teatud asju, mis võivad tappa romantikat. Kuigi see võib olla loomulik, et kirg suhtest aja jooksul hääbub, onei tohiks olla täielik romantika puudumine.

13. Sa tahad pidevalt asju muuta

Kui te ei taha muutusi, tähendab see, et teil on mugav. Kuid mittepõneva dünaamika korral otsite pidevalt, et asjad muutuksid, et teie suhe pidevalt areneks, või te leiate end muutumas rahutuks.

Seotud lugemine : Õpi, kuidas lahendada igavus suhetes

14. Sa valiksid oma kallimast pigem sõbratari kui oma kallima

• Võib-olla tunnete, et veedate pigem aega sõpradega koos, kui et teil oleks igav kodus koos oma partneriga istuda.
• Igavus võib tekitada ebamugavustunnet ja rahutust ning paneb teid selle asemel otsima sõpru, kus tunnete end turvaliselt ja lõbusalt.
• "Igavus viib sageli põnevuse otsimiseni väljaspool suhet," ütleb Lisa Concepcion, LoveQuest Coachingu asutaja. "Pettlemine, sotsiaalmeedias tegutsemine ja ka metsikud ööd sõpradega on käitumisviisid, millega igavlevad inimesed tegelevad."

15. Sa oled pigem oma telefoni külge kleepunud

Isegi siis, kui oled oma partneriga koos, tundub sinu telefonis olev maailm palju huvitavam kui mis tahes vestlus, mida sa temaga võiksid pidada. Sa avastad, et oled oma partneri suhtes vähem tähelepanelik ja tahad selle asemel täita ebamugavaid vaikusid telefoniga, et vältida konflikte või tunda õnnetust ja rahulolematust, milleni teie suhe on jõudnud.

5 viisi, kuidas parandada igav suhe

Igavusel võib olla tõsiselt negatiivne mõju teie sidemele, kuid on asju, mida saate teha, et tuua oma igavesse suhtesse taas veidi põnevust. Sonya Teclai, tuntud muusik ütleb: "On väga oluline, et suhe ei muutuks igavaks. Pange sama palju vaeva, et hoida oma tähtsat teist, kui te tegite, et teda saada."

Esimene samm on küsida endalt, kas teil on igav või lihtsalt äärmiselt mugav. Kui teil on igav, siis millise suhte aspekti kallal te tahaksite tööd teha? Kas teie ja teie partner olete üldse valmis tegema jõupingutusi, mida suhte päästmiseks vaja on? Kui olete saanud vastused nendele küsimustele, võite proovida järgmisi 5 viisi, kuidas võidelda suhte igavuse tunnustega.

1. Kommunikatsioon on võtmetähtsusega

Esimene asi, mida inimene peab tegema, on sellest rääkida. Suhtes on oluline selge ja avatud suhtlemine. Seega mainige oma partnerile, et tunnete, et suhe on rööbastesse vajunud ja vajaks veidi vürtsi. Visake välja ideid, kuidas asju üles raputada ja püüdke leida midagi, mida te saaksite teha, mis teid lähendaks.

Seotud lugemine : Suhtlemisprobleemid suhetes - 11 viisi nende ületamiseks

2. Tehke kuupäevad prioriteediks

Te peaksite hoolitsema selle eest, et te käiksite kord nädalas üksteisega kohtingul. Kui mitte kohtinguõhtu, siis hommikusöögi kohting, aga midagi. Te võite oma rutiini raputada ja proovida koos uusi asju - käige tavapäraste kohtade asemel uutes kohtades, tehke koos trenni, leidke mõni hobi või ühine huvi või võtke koos kursusi, reisige, minge koos matkale jne. On lõputult asju, mida saab mõelda, et teha koosoma partnerile, et saada end suhte igavusest välja. Võib-olla aitaks ka DIY-taat? Midagi, mille üle võiks mõelda!

3. Väike kogus aitab kaugele jõuda

Väikestel romantilistel žestidel on alati suur mõju ja nad teevad palju vahet. Võib-olla väike märkus, et näidata oma tunnustust, või lillede saatmine lihtsalt sellepärast. Iga väike žest, mis annab neile teada, et sa mõtled neile ja et nad tähendavad sulle palju, aitab teil mõlemal aeglaselt tagasi saada.

4. Vürtsitage oma seksuaalelu

Seksi tähtsust ei saa suhetes unustada. See on ilus asi, mis seob teid ja teie partnerit ning loob intiimsust. Nagu eespool mainitud, võib mõnikord igav seksuaalelu viia selleni, et tunnete end suhtest tervikuna igavana. Kui tunnete, et teie seksuaalelu vajab tähelepanu, võite proovida sekstimist, rõvedat juttu, rollimänge, pesu, uusi asendeid, seksimänguasju jne, et aidata mahlagaolukorda, kui te teate, mida ma mõtlen (vink!).

5. Võite pöörduda nõustamisele

Kui olete proovinud kõike muud ja miski ei tundu toimivat, võib paarinõustamine olla suurepärane võimalus, mida proovida. Nõustaja aitab teil parandada vastastikust suhtlemist ja see võib aidata teil olla oma partneriga intiimsem. Mõnikord leitakse, et igavus tuleneb tegelikult vaimse tervise probleemist, millega üks või mõlemad partnerid seisavad silmitsi, mida ainult koolitatud nõustaja suudaksaidata teid.

Peamised näitajad

• Suhted võivad mõne aja pärast muutuda igavaks, mis on loomulik. Kuid see ei tähenda, et suhe peab lõppema.
• Asjaolu, et tundub, et on vähem või ei ole midagi rääkida, et on vähem seksi, rohkem negatiivseid emotsioone ja üksteise vältimise tundeid, on kõik märgid igavast suhtest.
• On palju viise, mis võiksid igavat suhet parandada ja sellele vürtsi lisada, nimelt suhtlemine, väikesed, kuid tähendusrikkad žestid, seksuaalelu mahlaseks muutmine või nõustamine.

Igas suhtes on igavuse faas. Aga kui suhe ja teie partner on seda väärt, et selle eest võidelda, siis saate sellest üle. Tuleb vaid tuvastada selle igavuse põhjus, rääkida see oma partneriga läbi ja töötada selle kallal. Igava suhte märgid ei jää püsima, kui suhte kallal pidevalt tööd teha. Terves romantilises sidemetes olemine ja selle hoidmine ei oleSee nõuab kogu teie ja ka teie partneri pingutust, kuid see on seda väärt.

KKK

Pärast seda, kui oled olnud inimesega pikka aega koos, näiteks abielus, võib suhe hakata tunduma nohikuna. Kuid mõlema partneri ülesanne on püüda sädet elus hoida.Ainee Nizami Mumbais ütleb: "Ma olen olnud abielus kümme aastat ja ma ei nõustu selle väitega üldse. Abielujärgne elu muutub mugavaks ja see on sinu ja su partneri asi, et mitte teha seda.tsoon igav. Mina isiklikult eelistaksin seda mugavustsooni kõigele muule: seal on palju vähem draamat, seal on palju usaldust, ja muidugi, mõnel päeval loobud sa kohtinguõhtutest pizza asemel voodis, aga tuletage mulle veel kord meelde, kuidas see on igav!"

Suhtele ja selle etappidele ei ole kindlat ajalist piirangut, kuid üldine konsensus on, et igavus võib tekkida kusagil kolme kuu ja kahe aasta vahel, kusjuures paljud inimesed nimetavad kuue kuu piiri, kui asjad hakkavad tunduma monotoonsed. Hea uudis? Isegi kui teil on igav, on võimalusi, kuidas romantilisest madalseisust välja tulla ja taas leida kirg ja põnevus.