உறவு எப்போதுமே உற்சாகத்துடன் தொடங்குகிறது, ஒருவரையொருவர் தெரிந்துகொள்வது, மர்மத்தை உடைப்பது, காதலில் விழுவது. ஆனால் ஐயோ, தேனிலவு கட்டம் என்றென்றும் நீடிக்காது. சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, ஆறுதல் ஊடுருவத் தொடங்குகிறது, இது சலிப்பை ஏற்படுத்தும். விஷயங்கள் சலிப்பானதாக உணர ஆரம்பிக்கலாம்; நீங்கள் புதிதாக எதையும் செய்யவில்லை என நீங்கள் உணரலாம் அல்லது உங்கள் துணையிடம் நீங்கள் ஈர்க்கப்படாமல் இருக்கலாம். சலிப்பான உறவின் இந்த அறிகுறிகள் உங்களை இறுதியில் பிரிந்து செல்ல வழிவகுக்கும்.

சலிப்பு பல்வேறு காரணங்களால் வரலாம். Carleton பல்கலைக்கழகத்தின் உளவியல் பேராசிரியரான Cheryl Harasymchuk, தனது ஆராய்ச்சியில், புதுமை மற்றும் தூண்டுதல் இல்லாததால் சலிப்பு அடிக்கடி ஏற்படுகிறது என்று கூறுகிறார். சில சமயங்களில், உறவு நிலையானதாகிவிட்டதாகவும், தீப்பொறியை உயிருடன் வைத்திருக்க நீங்கள் அதிக முயற்சி எடுக்க வேண்டும் என்றும் அர்த்தம்.

இருப்பினும், சலிப்படைவதற்கும் வசதியாக இருப்பதற்கும் வித்தியாசம் உள்ளது. ஒரு நிலையான, வசதியான உறவில் இருப்பது, அது உங்களை பாதுகாப்பாக உணர வைக்கிறது, இது ஒரு உண்மையான கனவு! ஆனால் ஒரு தேக்க நிலையில் இருப்பது விரைவில் சலிப்புக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் ஒன்று அல்லது இரு கூட்டாளிகளும் உறவில் இருந்து வெளியேற விரும்பலாம். சலிப்பான திருமணம்/உறவின் இந்த அறிகுறிகள் தோல்வியுற்ற திருமணத்தின் அறிகுறிகளுடன் குழப்பப்படக்கூடாது. ஏனெனில் இந்த கட்டத்தில், நிலைமையை இன்னும் சரிசெய்ய முடியும்.

ஏன் ஒரு உறவு சலிப்பாக மாறுகிறது?

உறவின் சலிப்பூட்டும் நிலையை அடைந்துவிட்டீர்களா? ஏன் என்பதற்கு நிறைய காரணங்கள் இருக்கலாம்படித்தல் : உறவுகளில் உள்ள தொடர்பு சிக்கல்கள் – சமாளிப்பதற்கான 11 வழிகள்

மேலும் பார்க்கவும்: கணவனுக்கு நம்பிக்கை சிக்கல்கள் - கணவனுக்கு மனைவியின் திறந்த கடிதம்

2. தேதிகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்

வாரத்திற்கு ஒருமுறை நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் டேட்டிங் செல்வதை உறுதிசெய்ய வேண்டும். ஒரு நாள் இரவு இல்லை என்றால், ஒரு காலை உணவு தேதி, ஆனால் ஏதாவது. உங்கள் வழக்கத்தை மாற்றியமைக்கலாம் மற்றும் புதிய விஷயங்களை ஒன்றாக முயற்சி செய்யலாம் - உங்கள் வழக்கமான இடங்களுக்குப் பதிலாக புதிய இடங்களுக்குச் செல்லுங்கள், ஒன்றாக வேலை செய்யுங்கள், பொழுதுபோக்கை அல்லது பகிர்ந்துகொள்ளும் ஆர்வத்தைக் கண்டறியவும் அல்லது ஒன்றாக வகுப்பு எடுக்கவும், பயணம் செய்யவும், மலையேறவும், முதலியன உள்ளன. உறவின் சலிப்பான கட்டத்திலிருந்து உங்களைப் பெற உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் செய்ய நினைக்கும் முடிவற்ற விஷயங்கள். ஒரு DIY தேதியும் உதவக்கூடும்? சிந்திக்க வேண்டிய ஒன்று!

3. சிறிது தூரம் செல்கிறது

சிறிய காதல் சைகைகள் எப்பொழுதும் மிகுந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதோடு, நிறைய வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்தும். உங்கள் பாராட்டுக்களைக் காட்ட ஒரு சிறிய குறிப்பு, அல்லது அவர்களுக்கு மலர்களை அனுப்பலாம். நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி நினைக்கிறீர்கள் என்பதையும், அவர்கள் உங்களுக்கு நிறைய அர்த்தப்படுத்துகிறார்கள் என்பதையும் அவர்களுக்குத் தெரிவிக்கும் எந்த ஒரு சிறிய சைகையும் நீங்கள் இருவரும் மெதுவாகத் திரும்புவதற்கு உதவும்.

4. உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மசாலாப் படுத்துங்கள்

உறவில் பாலுறவின் முக்கியத்துவத்தை கவனிக்காமல் இருக்க முடியாது. இது உங்களையும் உங்கள் துணையையும் இணைக்கும் மற்றும் நெருக்கத்தை உருவாக்கும் ஒரு அழகான விஷயம். மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சில சமயங்களில், சலிப்பான செக்ஸ் வாழ்க்கை, ஒட்டுமொத்த உறவிலும் சலிப்படையச் செய்யலாம். உங்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கையில் கவனம் தேவை என நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் செக்ஸ்ட்டிங், அழுக்கு பேச்சு, ரோல் பிளே, உள்ளாடைகள், புதிய நிலைகள், செக்ஸ் பொம்மைகள் போன்றவற்றை முயற்சி செய்யலாம்.நான் என்ன சொல்கிறேன் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால் (கண்ணை சிமிட்டவும்!) நிலைமையைச் சரிசெய்ய உதவுவதற்காக.

5. நீங்கள் ஆலோசனையைப் பெறலாம்

மற்ற அனைத்தையும் முயற்சித்துவிட்டு எதுவும் பலனளிக்கவில்லை என்றால், தம்பதியரின் நீங்கள் முயற்சி செய்ய ஆலோசனை ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம். பரஸ்பர தொடர்பை மேம்படுத்த ஆலோசகர் உங்களுக்கு உதவுவார், மேலும் இது உங்கள் கூட்டாளருடன் மிகவும் நெருக்கமாக இருக்க உதவும். சில நேரங்களில், சலிப்பு உண்மையில் ஒன்று அல்லது இரு கூட்டாளிகளும் எதிர்கொள்ளும் மனநலப் பிரச்சினையிலிருந்து உருவாகிறது என்பது கண்டறியப்பட்டது, பயிற்சி பெற்ற ஆலோசகர் மட்டுமே உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

முக்கிய குறிப்புகள்

• உறவு சிறிது நேரம் கழித்து சலிப்பை ஏற்படுத்தலாம், இது இயற்கையானது. ஆனால் உறவு முடிவுக்கு வர வேண்டும் என்று அர்த்தம் இல்லை
• குறைவாக அல்லது பேசுவதற்கு எதுவும் இல்லை, பாலியல் குறைவாக இருப்பது, அதிக எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மற்றும் ஒருவரையொருவர் தவிர்ப்பது போன்ற உணர்வுகள் அனைத்தும் சலிப்பான உறவின் அறிகுறிகளாகும்.
• சலிப்பான உறவை சரிசெய்து அதற்கு மசாலா சேர்க்கும் பல வழிகள் உள்ளன, அதாவது தொடர்பு, சிறிய ஆனால் அர்த்தமுள்ள சைகைகள், பாலியல் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துதல் அல்லது ஆலோசனை

0>ஒவ்வொரு உறவுக்கும் ஒரு சலிப்பான நிலை உள்ளது. ஆனால் உறவும் உங்கள் துணையும் சண்டையிடத் தகுதியானவர்கள் என்றால், நீங்கள் அதைச் சமாளித்துவிடுவீர்கள். நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், இந்த மந்தநிலைக்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, அதை உங்கள் துணையுடன் பேசி, அதைச் சரிசெய்வதுதான். சலிப்பான உறவின் அறிகுறிகள், உறவில் தொடர்ந்து செயல்பட்டால் நிலைத்திருக்காது. ஆரோக்கியமாக இருப்பதுகாதல் பிணைப்பு மற்றும் அதை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது கேக் இல்லை. இதற்கு உங்கள் முழு முயற்சியும், உங்கள் கூட்டாளியும் தேவைப்படும், ஆனால் அது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. திருமணம் சலிப்பாக இருக்க வேண்டுமா?

நீங்கள் ஒருவருடன் நீண்ட காலம் பழகிய பிறகு, திருமணத்தைப் போலவே, உறவும் ஒரு உறக்கநிலைப் பண்டிகையாக உணர ஆரம்பிக்கலாம். . ஆனால் தீப்பொறியை உயிருடன் வைத்திருக்க முயற்சிப்பது இரு கூட்டாளிகளின் மீதும் உள்ளது. மும்பையைச் சேர்ந்த ஐனி நிஜாமி கூறுகையில், “எனக்கு திருமணமாகி பத்தாண்டுகள் ஆகிறது, இந்தக் கூற்றில் எனக்கு உடன்பாடு இல்லை. திருமணத்திற்குப் பிந்தைய வாழ்க்கை வசதியாக இருக்கும், மேலும் அந்த மண்டலத்தை சலிப்படையச் செய்யாமல் இருப்பது உங்களுக்கும் உங்கள் துணையின் மீதும் உள்ளது. தனிப்பட்ட முறையில், வேறு எதையும் விட இந்த ஆறுதல் மண்டலத்தை நான் விரும்புகிறேன்: நாடகம் மிகவும் குறைவு, நிறைய நம்பிக்கை இருக்கிறது, நிச்சயமாக, சில நாட்களில் நீங்கள் பீட்சாவுக்கான இரவு நேரத்தை படுக்கையில் விட்டுவிடுவீர்கள், ஆனால் அது எப்படி என்று எனக்கு மீண்டும் நினைவூட்டுங்கள் போரிங்!”

2. உறவு சலிப்பை ஏற்படுத்துவதற்கு எவ்வளவு காலத்திற்கு முன்பு?

உறவு மற்றும் அதன் நிலைகளுக்கு காலவரையறை எதுவும் இல்லை, ஆனால் பொதுவான ஒருமித்த கருத்து என்னவென்றால், சலிப்பு மூன்று மாதங்கள் முதல் இரண்டு ஆண்டுகள் வரை எங்கும் ஏற்படலாம். , பலர் ஆறு மாத குறிப்பை மேற்கோள் காட்டி விஷயங்கள் ஏகப்பட்டதாக உணரத் தொடங்கும் போது. நல்ல செய்தி? நீங்கள் சலிப்படைந்தாலும் கூட, காதல் மந்தநிலையிலிருந்து விடுபடவும், ஆர்வத்தையும் உற்சாகத்தையும் மீண்டும் கண்டறியவும் வழிகள் உள்ளன.

உறவு சலிப்பாக மாறும். ஆனால் முதலில், சலிப்பான உறவு என்றால் என்ன? ஆரம்ப உற்சாகம் மங்கும்போது அல்லது வெளியேறும்போது, ​​இரு கூட்டாளிகளும் புதிதாக எதையும் செய்ய முயற்சிக்காமல் வறண்ட வழக்கத்தில் ஈடுபடும்போது, ​​​​அங்கு சலிப்பான உறவின் அறிகுறிகளை நீங்கள் காணலாம். காரணங்கள்:

• உறவின் இயல்பான ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் ஓட்டம் காரணமாக இது நடந்திருக்கலாம்
• இருவரும் தேங்கி நிற்கும் வழக்கத்திலிருந்து வெளியேற எந்த முயற்சியும் எடுக்கவில்லை - அவர்கள் பயன்படுத்திய அதே முயற்சிகள் ஆரம்பத்தில்
• பகிரப்பட்ட ஆர்வங்கள் இல்லாமை மற்றொரு காரணம்
• படுக்கையறையில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளும் உறவில் சலிப்பை ஏற்படுத்தலாம், இது துரோகத்திற்கு வழிவகுக்கும்

பாலியல் சலிப்பு உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வையும் குறைக்கும் என்று ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. இந்த அலுப்பு நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் துணையுடன் உங்கள் இணக்கம் மற்றும் நெருக்கம் ஆகியவற்றை கேள்விக்குள்ளாக்கலாம். எனவே சலிப்பான உறவின் பின்வரும் அறிகுறிகளுக்கு விழிப்புடன் இருங்கள், உங்கள் பிணைப்பைக் காப்பாற்ற ஆரோக்கியமான வழியில் அவற்றைச் சமாளிக்க முயற்சிக்கவும்.

15 சலிப்பான உறவின் அறிகுறிகள்

சில நேரங்களில், சலிப்பாக உணர்கிறேன் ஒரு உறவு என்பது அந்த உறவு அதன் போக்கில் இயங்கிவிட்டதைக் குறிக்கும், மேலும் எந்த ஒரு கூட்டாளியும் மாற்றத்தை செய்ய விரும்பவில்லை. Hanna Zagefka மற்றும் Krisztina Bahul ஆகியோரின் ஆய்வு, சில சமயங்களில் ஒரு நபரின் சில உள்ளார்ந்த நம்பிக்கைகள் உறவில் இருந்து மிகவும் நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகளை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் அவை நிறைவேறாதபோது, ​​அவர்கள் திருப்தியற்றவர்களாக உணரலாம் மற்றும் சலிப்படையக்கூடும் என்று காட்டுகிறது.ஆனால் அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்தால், அவர்கள் சரிவிலிருந்து ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க முடியும். சலிப்பான உறவின் 15 அறிகுறிகள் இதோ:

1. நீங்கள் ஒரே மாதிரியான சண்டையை தொடர்ந்து கொண்டிருக்கிறீர்கள், அல்லது வாக்குவாதங்கள் ஏதுமில்லை

உங்கள் துணையின் வாழ்க்கையிலோ அல்லது எதிலோ நீங்கள் ஆர்வமின்மையை அனுபவிக்கலாம் அவர்கள் செய்யும் எல்லாவற்றிலும். நீங்கள் பெருமூச்சு விடும்போது சலிப்பான காதலன்/காதலியின் அறிகுறிகள் குவிந்து கொண்டே இருக்கும். பரஸ்பர கவனிப்பு இல்லாததால், வாக்குவாதங்கள் இருக்காது. இது சிக்கலுக்குத் தகுதியானதாகத் தெரியவில்லை.

நிறைய சிக்கல்களை நீங்கள் விட்டுவிடுவீர்கள், ஏனெனில் அவை எதுவும் முக்கியமில்லை. எனவே நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகள் தீர்க்கப்படாது, ஆனால் பின்னர் வெடிக்கும். மறுபுறம், எந்தத் தீர்மானமும் இல்லாமல் நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் அதே சண்டையைச் சந்தித்துக் கொண்டிருக்கலாம்.

2. ஏகபோகம்

ஆரம்பத் தீப்பொறி வெளியேறியது, மேலும் நீங்கள் அதில் சிக்கிக்கொண்டீர்கள் அன்றாட வாழ்க்கையும், இந்த சலிப்பான டேட்டிங் வாழ்க்கையும் உங்களைப் பயமுறுத்துகிறது.

• புதிய பகிர்வு அனுபவங்கள் எதுவும் இல்லை, இது ஒரு உறவு நிலைத்திருக்க வேண்டுமென்றால் அவசியம்
• நாட்கள் ஒன்றோடொன்று ஒன்றிணைக்கத் தொடங்கிவிட்டன; சிறப்பு, அந்தரங்க நினைவகம் என எதுவும் தனித்து நிற்கவில்லை
• இந்த அமைப்பிலிருந்து உங்களையும் உங்கள் கூட்டாளரையும் வெளியேற்ற வேண்டும் அல்லது உங்கள் உறவு மூழ்கிவிடும் என்பதை நீங்கள் உணரத் தொடங்குகிறீர்கள், மேலும் உங்களை அதனுடன் அழைத்துச் செல்லுங்கள்
<6

3. ஆழமான உரையாடல்கள் கடந்த காலத்தின் விஷயங்கள்

இதில் ஒன்றை நீங்கள் அடைந்திருக்கலாம்உங்கள் உறவின் அந்த சலிப்பான கட்டங்கள், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் பற்றி அனைத்தையும் அறிந்திருக்கிறீர்கள், மேலும் பேசுவதற்கு புதிதாக எதுவும் இல்லை என்று உணர்கிறீர்கள் அல்லது அவர்களின் ஒவ்வொரு பதிலையும் உங்களால் கணிக்க முடியும். நீங்கள் உங்கள் துணையுடன் ஆழமாக உரையாட முயற்சித்தாலும், உங்கள் மனம் அலைபாய்வதைக் காணலாம் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் அதிக கவனத்துடன் இல்லாதிருப்பதைக் காணலாம், இது நிச்சயமாக ஒரு சலிப்பான காதலி/காதலனின் அறிகுறியாகும்.

தொடர்புடையது படித்தல் : உங்கள் உறவை மேம்படுத்தவும் வலுப்படுத்தவும் 5 அழகான வழிகள்

4. நீங்கள் ஒன்றாக அதிக நேரம் அல்லது மிகக் குறைந்த நேரத்தைச் செலவிடுகிறீர்கள்

உறவுகளில் இரண்டு உச்சநிலைகள் இருக்கலாம், அங்கு நீங்கள் உங்கள் நேரத்தை ஒன்றாகச் செலவிடுகிறீர்கள். , அல்லது உங்கள் துணையுடன் போதுமான நேரத்தைச் செலவிடாதபோது. இந்த இரண்டு சூழ்நிலைகளும் ஒரு உறவுக்கு சமமாக தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் ஒன்றாக அதிக நேரம் செலவிடுவது உங்களுக்கு மிக விரைவில் சலிப்பை ஏற்படுத்தும், மேலும் குறைந்த தரமான நேரத்தை செலவிடுவது பிணைப்பு மற்றும் இணைப்பின் பற்றாக்குறையைக் குறிக்கும்.

5. உங்களுக்கு சாதகமான எதுவும் இல்லை இனி ஒருவரையொருவர் பற்றிச் சொல்ல

லிசா ஏ. நெஃப் மற்றும் ஏப்ரல் ஏ. பக் ஆகியோர் தங்களுடைய ஆய்வில் கண்டறிந்தனர், "மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் பொதுவாக தங்கள் கூட்டாளியின் அவ்வப்போது உணர்ச்சியற்ற தன்மையைக் கவனிக்கவில்லை என்றாலும், தற்போதைய கண்டுபிடிப்புகள் உறவுக்கு வெளியில் உள்ள அழுத்தமான சூழ்நிலைகள் மேகமூட்டமாக இருக்கலாம் என்று கூறுகின்றன. அந்த ரோஜா நிற கண்ணாடிகள் உறவு எதிர்மறையை நோக்கி தனிநபர்களின் கவனத்தை செலுத்துவதன் மூலம்."

உங்கள் உறவில் ஏற்படும் சலிப்புதான் இந்த விஷயத்தில் மன அழுத்த சூழ்நிலை. நீங்கள் உங்களுடன் இருக்கும்போதுபார்ட்னர், நீங்கள் முன்பு போல் வீட்டில் நிம்மதியாக இருப்பதற்குப் பதிலாக, இப்போது நீங்கள் பரஸ்பர விரோதம் அல்லது விலகல் அலைகளை அனுபவிக்கிறீர்கள். இது இப்படித் தோன்றலாம்:

• ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் உங்கள் துணையுடன் இருக்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒருமுறை அபிமானமாகக் கருதிய அவர்களின் பழக்கவழக்கங்களால் எரிச்சல் அல்லது எரிச்சலை உணர்கிறீர்கள்
• தொடர்ந்து அமைதியான காலங்கள் இருக்கலாம் உங்கள் இருவருக்கும் இடையேயான
• உறவில் ஒன்று அல்லது இருவரிடமிருந்தும் பாராட்டுக்கள் இல்லாமல் இருக்கலாம்

இந்த உணர்ச்சிகளை நிவர்த்தி செய்வதும், நீங்கள் ஏன் அவற்றை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறிவதும் அவசியம். கஷ்டமான உறவை ஒருவர் விரும்பினால் அதை சரிசெய்ய எப்போதும் ஒரு வழி இருக்கிறது.

6. சலிப்பான உறவின் ஒரு அறிகுறி குறைவான உடலுறவு

செக்ஸ், நீண்ட காலத்திற்கு சலிப்பாகத் தோன்றலாம் உறவு, நீங்கள் புதிதாக எதையும் முயற்சிக்கவில்லை என்றால். சில சமயங்களில், உறவின் சலிப்பு, அவர் படுக்கையில் உங்களுடன் சலித்துவிட்டார் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம் அல்லது அதே பழைய நகர்வுகளால் அவள் சோர்வடைந்துவிட்டாள். மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, உறவில் சலிப்பாக இருப்பவர்கள் குறைவாகவே உடலுறவு கொள்வதாகவும், செக்ஸ் குறைவான உற்சாகமளிப்பதாகவும் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. நீங்கள் உங்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கையை மசாலாப் படுத்த முயற்சிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் இருவரும் ஒருவரையொருவர் மிகவும் சோர்வடையச் செய்து, நீங்கள் உடலுறவை முற்றிலும் தவிர்க்கலாம். ஆனால், சில சமயங்களில் தேவைப்படுவது சில பெரிய செக்ஸ் மட்டுமே.

மேலும் பார்க்கவும்: ஒரு பெண்ணை எப்படி சரியாக நடத்துவது? அவளுக்கு நீங்கள் அக்கறை காட்ட 15 வழிகள்

தொடர்புடைய வாசிப்பு : சிறந்த உடலுறவுக்கான 5 தேநீர் டோனிக்ஸ்

7. மற்றவர்கள் உங்களைத் தூண்டத் தொடங்குகிறார்கள்

உங்கள் உறவில் நீங்கள் திருப்தியடையவில்லை என்பது உங்களை வேறு எங்கும் பார்க்க வைக்கும் அதை நிரப்பஇடைவெளி.

• ஒரு குறிப்பிட்ட எதிர்பாராத நபர் திடீரென்று மிகவும் கவர்ச்சியாகத் தோன்றலாம். உங்கள் தற்போதைய பங்குதாரர் இல்லாத அனைத்தையும் நீங்கள் அவர்களைக் காணலாம், இது துரோகத்திற்கு வழிவகுக்கும்
• உறவு ஒரு தவறானது என்று நீங்கள் நினைத்தால், அதை முடித்துவிட்டு, பின்னர் மோகத்துடன் முன்னேறுங்கள், ஆனால் இன்னும் ஏதாவது உள்ளது என்று நீங்கள் நினைத்தால் காப்பாற்று, பேசு

8. நீங்கள் தனிமையில் இருப்பதைப் பற்றி கற்பனை செய்கிறீர்கள்

உங்கள் உறவில் நீங்கள் சலிப்படையும்போது, ​​உங்கள் தனிமையில் இருக்கும் நண்பர்களைப் பார்த்து பொறாமைப்படுவீர்கள், மேலும் உங்கள் தனிமையில் இருந்து எல்லா நல்ல நேரங்களைப் பற்றியும் சிந்திக்கலாம். தனிமையில் இருப்பதைப் பற்றி கற்பனை செய்வது சலிப்பான உறவின் தெளிவான அறிகுறியாகும், இது தற்போதைய உறவில் உங்கள் தேக்கநிலையைக் குறிக்கிறது.

எனது அன்பான நண்பர் ஒருவர் ஒருமுறை வந்து, நான் தனிமையில் இருக்கிறேன், நான் விரும்பியவருடன் இருக்க முடியும் என்று அவள் எவ்வளவு பொறாமைப்படுகிறாள் என்று என்னிடம் கூறினார். , மந்தமான நிலையில் சிக்கிக் கொள்ளாமல் இருப்பது. அவள் ஒரு நிலையான ஆதரவு அமைப்பு, நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு வீட்டிற்குச் செல்லும் ஒருவரைப் பற்றி நான் எவ்வளவு பொறாமைப்படுகிறேன் என்று நான் நினைத்துக் கொண்டிருந்தேன். புல் எப்போதும் மறுபுறம் பசுமையாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறேன்.

9. நீங்கள் முரண்பாடான உணர்ச்சிகளால் நிரம்பியுள்ளீர்கள்

சலிப்பானது தவிர்க்க முடியாத புதிர்க்கு உங்களை அழைத்துச் செல்லும், அங்கு நீங்கள் நிறைய முரண்பட்ட உணர்ச்சிகளை உணருவீர்கள்.

• உங்கள் துணையை நீங்கள் நேசிப்பது போல் நீங்கள் உணரலாம். மகிழ்ச்சியற்ற. இது உங்களை மகிழ்ச்சியிலிருந்து கோபத்திற்கு அல்லது ஆறுதல் விரக்திக்கு மிக விரைவாக ஊசலாடும்
• உங்கள் காரணத்தை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்மகிழ்ச்சியின்மை, மற்றும் உறவை காப்பாற்றுவது மதிப்புள்ளதா இல்லையா என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். உங்கள் பதில் எதுவாக இருந்தாலும், அந்த சோதனையை கடக்க நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்

10. ஒருவரையொருவர் தவிர்ப்பது சிறந்த தீர்வாகத் தெரிகிறது

" ஸ்டோனி புரூக் பல்கலைக்கழகத்தின் உளவியலாளர் ஆர்தர் அரோன் கூறுகிறார்.

எனவே, ஸ்டோனி புரூக் பல்கலைக்கழகத்தின் உளவியலாளர் ஆர்தர் ஆரோன் கூறுகிறார். உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து விலகிச் செல்வது அல்லது அவர்களை முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பது, இது உங்கள் உறவில் இன்னும் சலிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் அவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை விட, வேலையில் தாமதமாக தங்குவது அல்லது தனியாக டிவி நிகழ்ச்சியைப் பார்ப்பது நல்லது. ஆனால் இது உங்களை உறவில் தனிமையாக உணர வைக்கும்.

11. ஒன்றாக எதிர்காலத்தைப் பற்றி எதுவும் குறிப்பிடப்படவில்லை

உங்கள் எதிர்காலத்தை உங்கள் துணையுடன் செலவழிக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் முன்பு இருந்தது போல் வரவேற்கத்தக்கதாகத் தெரியவில்லை. எல்லா உரையாடல்களும் எதிர்காலத்தின் சுவையை இழக்கின்றன. திருமணம் செய்துகொள்வது, குடும்பம் கட்டுவது, அவர்களுடன் சொந்தமாக வீடு கட்டுவது போன்ற விஷயங்கள் முன்பை விட சற்று மங்கலாகத் தோன்றலாம், மேலும் நீங்கள் அதைச் செய்ய விரும்பும் நபர் அவர்களா இல்லையா என்பது உங்களுக்குத் தெரியாமல் போகலாம்.

8> 12. காதல் இல்லை

உங்கள் துணையிடம் இனி நீங்கள் ஈர்க்கப்படவில்லை என நீங்கள் உணரலாம். உங்கள் இருவருக்கும் இடையே ஒரு அவுன்ஸ் காதல் இல்லை, நீங்கள் விரும்பினால் அதை வைத்துக்கொள்ளுங்கள்உறவு செல்கிறது, அதை மீண்டும் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் உங்கள் வழியில் செல்ல வேண்டும். நீங்கள் செய்யும் சில விஷயங்கள் காதலைக் கொல்லும். ஒரு உறவில் காலப்போக்கில் பேரார்வம் மங்குவது இயற்கையானதாக இருந்தாலும், காதலில் முழுமையான பற்றாக்குறை இருக்கக்கூடாது.

13. நீங்கள் மாற்றங்களை விரும்பாதபோது, ​​தொடர்ந்து விஷயங்களை மாற்ற விரும்புகிறீர்கள். , நீங்கள் வசதியாக இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். ஆனால் ஒரு உற்சாகமில்லாத இயக்கத்தில், நீங்கள் தொடர்ந்து மாற்றங்களைத் தேடுவீர்கள், உங்கள் உறவு தொடர்ந்து உருவாகிறது, அல்லது நீங்கள் அமைதியற்றவராக இருப்பதைக் காண்பீர்கள்.

தொடர்புடைய வாசிப்பு : உறவுகளில் சலிப்பை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை அறிக

14. உங்கள் அழகுக்கு பதிலாக நண்பர்களை தேர்வு செய்வீர்கள்

• உங்கள் துணையுடன் வீட்டில் உட்கார்ந்து சலிப்படையாமல் உங்கள் நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை நீங்கள் விரும்பலாம்.
• சலிப்பானது உங்களை அசௌகரியமாகவும், அமைதியற்றதாகவும் உணரவைக்கும், அதற்குப் பதிலாக உங்கள் நண்பர்களைத் தேடச் செய்யும், அங்கு நீங்கள் பாதுகாப்பாகவும் வேடிக்கையாகவும் உணர்கிறீர்கள்.
• “அலுப்பு அடிக்கடி உறவுக்கு வெளியே உற்சாகத்தைத் தேடுவதற்கு வழிவகுக்கிறது,” என்கிறார் லவ்குவெஸ்டின் நிறுவனர் லிசா கான்செப்சியன் பயிற்சி. "ஏமாற்றுதல், சமூக ஊடகங்களில் செயல்படுதல் மற்றும் நண்பர்களுடனான காட்டு இரவுகள் ஆகியவை சலிப்பான மக்கள் ஈடுபடும் நடத்தைகளாகும்."

15. நீங்கள் உங்கள் ஃபோனுடன் ஒட்டிக்கொள்ள விரும்புகிறீர்கள்

உங்கள் துணையுடன் இருக்கும்போது கூட, உங்கள் தொலைபேசியில் இருக்கும் உலகம் நீங்கள் பேசும் எந்த உரையாடலைக் காட்டிலும் மிகவும் சுவாரஸ்யமாகத் தெரிகிறதுஅவர்களுக்கு. உங்கள் கூட்டாளரிடம் நீங்கள் கவனம் குறைவாக இருப்பதைக் காண்பீர்கள், அதற்குப் பதிலாக உங்கள் ஃபோனில் இருப்பதன் மூலம் மோசமான அமைதியை நிரப்ப விரும்புகிறீர்கள், இதனால் மோதலைத் தவிர்க்கவும் அல்லது உங்கள் உறவில் ஏற்பட்ட மகிழ்ச்சியின்மை மற்றும் அதிருப்தி நிலையை உணரவும்.

சலிப்பான உறவை சரிசெய்ய 5 வழிகள்

சலிப்பானது உங்கள் பிணைப்பில் கடுமையான எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், ஆனால் உங்கள் சலிப்பான உறவில் மீண்டும் சில உற்சாகத்தை ஏற்படுத்த நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன. பிரபல இசைக்கலைஞரான சோனியா டெக்லாய் கூறுகிறார், “உறவு சலிப்பை ஏற்படுத்துவதைத் தடுப்பது முக்கியம். உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவரைப் பெறுவதற்கு நீங்கள் எவ்வளவு முயற்சி செய்தீர்களோ, அதே அளவு முயற்சி செய்யுங்கள்.”

முதல் படி, நீங்கள் சலிப்பாக இருக்கிறீர்களா அல்லது மிகவும் வசதியாக இருக்கிறீர்களா என்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்வது. நீங்கள் சலிப்பாக இருந்தால், உறவின் எந்த அம்சத்தில் நீங்கள் வேலை செய்ய விரும்புகிறீர்கள்? நீங்களும் உங்கள் துணையும் உறவைக் காப்பாற்ற எடுக்கும் முயற்சியில் ஈடுபடத் தயாரா? இவற்றுக்கான பதில்களைப் பெற்றவுடன், உறவின் சலிப்பூட்டும் அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராட பின்வரும் 5 வழிகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.

1. தொடர்பு முக்கியமானது

ஒரு நபர் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம் அதைப் பற்றி பேசுவதுதான். ஒரு உறவில் தெளிவான மற்றும் திறந்த தொடர்பு இருப்பது அவசியம். எனவே, உறவு குழப்பத்தில் இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள் என்று உங்கள் கூட்டாளரிடம் குறிப்பிடவும், மேலும் சில மசாலாப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம். விஷயங்களை அசைப்பதற்கான யோசனைகளை எறிந்துவிட்டு, உங்களால் செய்யக்கூடிய ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும், அது உங்களை நெருக்கமாக்கும்.

தொடர்புடையது