7 Adhbharan a chumas tu a’ faighinn diùltadh le balaich agus dè a nì thu

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Diùltadh - tha am facal fìor chumhachdach gu leòr airson crathadh a chuir sìos druim neach sam bith. Ach tha seo cuideachd na rud a thachras don h-uile duine, aig aon àm no aig àm eile. Chan eil dad ceàrr air a bhith air a dhiùltadh. An àite a bhith a’ suathadh, “Carson a bhios mi a’ faighinn air mo dhiùltadh le balaich! Carson a tha e a’ tachairt dhòmhsa a h-uile turas?”, bu chòir dhut feuchainn ri faighinn a-mach dè dìreach a chaidh ceàrr.

Tha a bhith air do dhiùltadh leis a h-uile duine gu cinnteach a’ goirteachadh. Chan eil faclan ann a nì ceartas ris na faireachdainnean agus an dochann. An àite a bhith air do shàrachadh le pian an diùltadh, feumaidh tu togail far an do dh'fhalbh thu. Stad a bhith a’ smaoineachadh “Carson a dhiùlt duine nighean bhòidheach mar mise? Chan fhaigh e nighean cho breagha riumsa a-riamh!" agus feuch ri dèiligeadh ris an t-suidheachadh.

Ma tha thu air a bhith aig deireadh seo agus gu bheil thu glaiste ann an cearcall borb an diùltaidh, tha an guru dàimh agad an seo gus do stiùireadh. Leugh troimhe gus faighinn a-mach na h-adhbharan as coltaiche a tha thu air do dhiùltadh agus mar as urrainn dhut faighinn seachad air a’ bhròn gus gabhail gu dearbhach ri diùltadh bho ghille.

7 Adhbharan a chumas tu a’ faighinn air do dhiùltadh le Guys

Rinn thu seirbheis dhut chridhe air mèis, ga thaisbeanadh leis a h-uile gràdh ach roghnaich e a thionndadh sìos. Bidh thu a’ faireachdainn airson a’ ghille ach chan eil na faireachdainnean agad a’ lorg co-fhaireachdainn dha chèile. Agus chan eil agad ach gabhail ris a roghainn le fìor urram, dòighean a lorg gus dèiligeadh ri diùltadh, agus feuchainn riionnsaich bho na mearachdan agad. Ma tha thu a’ sgrìobadh do chinn a’ faighneachd, “Carson a bhios mi a’ faighinn diùltadh le balaich?”, Tha sinn air do chòmhdach. Tha liosta againn de 7 adhbharan cumanta a mhìnicheadh ​​carson a tha a h-uile duine gad dhiùltadh.

1. Tha thu cus an eisimeil air agus na toir àite dha

Cha toil le fir boireannaich a tha aig na pòlaichean as àirde. Chan eil a bhith ro eisimeil agus daingeann ann an dàimh ach ga chuir dheth. Gu tric bidh boireannaich a tha ro fheumail air am faicinn mar dhùbhlan tòcail. Thig gu smaoineachadh air, carson a bhiodh fear sam bith a 'gealltainn boireannach a tha e a' faicinn a tha a 'crochadh air? Chan eil sinn a' ciallachadh a ràdh ach gu bheil thu a' cur cus earbsa ann, chun na h-ìre gu bheil thu a' faighinn thairis air leis na dleastanasan agad.

Tha mi ag innse seo dhut oir tha mi air mo charaid, Amanda, fhaicinn ga dhiùltadh leis a h-uile duine airson seo. aon adhbhar. A rèir choltais, tha Amanda an-còmhnaidh ann an duilgheadas nach urrainn ach a bràmair a shocrachadh - tha seo cuideachd a’ cur nar cuimhne an òran Tha mi air chall às aonais, Is tu mo chuid uile . Cha deach seo gu math a-riamh leis na exes aice oir bha iad a’ faireachdainn gu robh iad air am bacadh san dàimh. Agus mus b 'urrainn dhi a thoirt gu buil, bhiodh Amanda a' caoineadh a h-uile turas, "Carson a bhios mi a 'faighinn mo dhiùltadh le balaich!" Mar sin is e a’ bhun-loidhne, chan eil duine dèidheil air a bhith air a chuir thairis le dleastanasan a bharrachd agus is toil le a h-uile duine an àite aca, agus dh’ fhaodadh seo a bhith mar aon de na h-adhbharan a tha thu air do dhiùltadh. Cuir prìomhachas air do charaidean, do theaghlach,agus an dàimh a th' agad riut fhèin, na dèan a h-uile càil dhan ghille.

2. Tha fèin-spèis ìosal agad

Dh'fhaodadh tu a bhith fèin-sgriosail air do dhàimh gun eadhon a thuigsinn . Tha d’ fèin-spèis ìosal air a phasgadh ann an droch nàimhdeas, le thu air do dhiultadh a rithist agus a rithist. Mar a bhios do mhisneachd a’ bualadh air an ìre as ìsle a-riamh, tòisichidh tu a’ cur teagamh ort fhèin. Tha slighe nan ceistean agad a’ tòiseachadh bho “A bheil mi math gu leòr air a shon?” a’ coinneachadh ris an deireadh aca ann an “Carson a bhios mi a’ faighinn diùltadh le balaich?”. Bidh a bhith a’ clàradh cùrsa bho fhèin-teagamh gu fèin-sabotage na àbhaist.

Nuair a tha thu a’ strì gu fo-mhothachail le ìosal fèin-spèis, tha e sgrìobhte ann an clò trom air feadh do phearsantachd. Dh’ fhaodadh tu a bhith gòrach, ach tha d’ fhèin-spèis ìosal a’ marbhadh do choltas marbhtach. Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd, “Am fear seo, chuir e ìmpidh orm an uairsin dhiùlt e mi? Carson a dhèanadh duine sin?" Uill, is dòcha gu robh an duine ga bhualadh leat gus an do chuir e a-mach na gluasadan fèin-mheallta agad. Agus, kaput a’ dol do dhàimh! Tha fios agad gu bheil fèin-spèis ìosal agus fèin-mhisneachd ìosal agad nuair a tha thu àicheil mu do dheidhinn fhèin. Chan fheumar a ràdh, tha an combo marbhtach seo ann am pearsantachd a’ toirt buaidh chunnartach air dàimhean.

3. Tha thu a' dèanamh ceangal ris na daoine ceàrr

“Carson a bhios mi a' faighinn air mo dhiùltadh leis na balaich?" tha thu a’ faighneachd dhut fhèin. Nighean, tha am freagairt anns na balaich a tha thu a’ feuchainn ri ceangal a dhèanamh riutha. Chan e thusa an-còmhnaidh a thaceàrr. An àite sin, is e na roghainnean a tha thu a’ dèanamh. Tha thu a’ tuiteam airson na balaich ceàrr. Chan eil iad ceart dhut fhèin no co-chosmhail ri na feumalachdan agad, gun luaidh air a bhith nad chompanach anam. Dh’ fhaodadh cuid dhiubh a bhith air an toirt mu thràth, cò aig tha fios? No, is dòcha nach eil iad deiseil airson ceangal a dhèanamh fhathast. Cuideachd, a' faighneachd do ghille a tha dealasach mu thràth no nach eil os cionn an t-seann duine aige fhathast, cha toir sin ach pian a' dhiultadh dhut.

Dè an t-òran sin a tha gad rabhadh gun tuiteam air a shon? O, tha an duine ceàrr agad ! Tha comas ann cuideachd gur dòcha nach bi na h-aon fhaireachdainnean aig an duine agad dhut. Gu bheil e na chùis de ghaol aon-thaobhach. Is dòcha gum faic e thu san aon solas agus mar sin chan urrainn dha na faireachdainnean agad a thoirt air ais. Feumaidh tu sgur a dhol air tòir dhaoine nach urrainn na feumalachdan agad a choileanadh no aig a bheil ùidh annad.

4. 'S e leannan le sealbh a th' annad

'S e duine neo-fhìnnteach a tha seo. Tha seilbh ann an cruth sam bith dona airson dàimh. Is e earbsa agus creideamh colbhan gach ceangail. Tha bunait làidir a 'ghràidh an crochadh air neart nan clachan-oisinn sin. Chan e èadhar togte a th’ ann an caistealan agus chan e dàimh a th’ ann. Feumaidh e misneachd neo-thorrach anns a’ chom-pàirtiche agad gus e fhèin a stèidheachadh. Mar leannan seilbh, tha thu an-còmhnaidh ga chuir ann an stoc amharas. Mura cuir thu earbsa anns a’ chom-pàirtiche agad faodaidh e sabaid no freagairt itealaich a bhrosnachadh ann.

Bha mo cho-obraiche Emma a’ faicinn co-obraiche eile deagainne, Ryan. Choimhead i air a h-uile boireannach san oifis mar chunnart don dàimh bhlàth aca. Bhathar a’ gabhail gu robh còmhraidhean nas fhuaire uisge a’ ciallachadh suirghe. Chaidh coinneamhan pròiseict a ghairm airson a bhith nan cinn-latha. Chan e a-mhàin gun do thog e ceistean mu ionracas Ryan ach chuir e bacadh air an àite pearsanta aige. Le droigheann eud is teagamh a’ tighinn am bàrr, dh’ fhàs an gaol mus do dh’ fhàs e. Tha seo gar toirt gu bhith a’ freagairt na ceiste – carson a dhiùltadh fear nighean bhòidheach? A chionn nach bi fear sam bith a' diùltadh a bhith fo smachd nighean shealbhach, ge bith dè cho breagha 'sa tha i.

Faic cuideachd: 16 Tiodhlacan DIY dha leannanan - Beachdan tiodhlac dachaigh airson buaidh a thoirt oirre

5. Tha dùil agad ri cus

Tha e ceart gu leòr a bhith a' dùileachadh rudan às do chàirdeas, ach na leig leis an 'rudeigin' sin tionndadh gu 'a h-uile rud'. Feumaidh cothromachadh a bhith ann gus na tha dùil agad san dàimh a riaghladh. “Carson a tha mi an-còmhnaidh air mo dhiùltadh le balaich?” Is dòcha air sgàth gu bheil thu ag iarraidh cus bhuapa. Is dòcha gu bheil seata de bheachdan agus dùilean ro-bheachdail agad bhon fhear sin nad aisling. Fhad ‘s a tha thu a’ feuchainn ri toirt air a dhol a-steach don mhullach sin, bidh thu a ’dìochuimhneachadh nach eil cnagan ceàrnagach a’ freagairt a-steach do thuill chruinn. Is e rud teann a th’ ann a bhith a’ toirt air falbh an dearbh-aithne fa-leth agad airson a bhith a rèir na bha dùil agad.

Tha am fear seo a’ tighinn bhon eòlas pearsanta agam. Le bhith a’ coimhead air ais, tha e èibhinn a bhith a’ smaoineachadh air mar a bha mi a’ gluasad mun cuairt le liosta-sgrùdaidh de gach seòrsa, a’ cuir strìochag anns na bogsaichean gus an neach-anam foirfe sin a lorg le anam domhainnceangal. Is beag a thuig mi nach e taoisichean cluiche a th’ ann an com-pàirtichean airson a bhith air an cumadh gu figearan crèadha. Bha ùine chruaidh agam a’ gabhail ri diùltadh bho ghille a dh’ fheuch mi ri snaidheadh ​​a rèir m’ inntinn, dìreach airson a dhol suas mean air mhean gu trom-inntinn diùltadh romansach.

6. Tha thu nad bhoireannach neo-eisimeileach, cumhachdach

Guys gu tric bidh boireannaich làidir agus neo-eisimeileach fo eagal. Tha cuid de dh’fhireannaich den bheachd gur e obair dhoirbh is dùbhlanach a th’ ann a bhith a’ dol còmhla ri boireannach neo-eisimeileach. Tha iad airson gun tèid aire a thoirt don ego aca. Tha iad airson a bhith a’ faireachdainn ‘feumach’ anns an dàimh. Mar sin ma tha do shùilean air fear aig a bheil fantasachadh mu dheireadh a bhith na ridire ann an armachd a’ deàrrsadh airson nighean a tha ann an àmhghar, tha teans gun tionndaidh e sìos thu. Tha do fhèin-thoileachas ga fhuasgladh. Chan urrainn dha seasamh ris gur e boireannach neo-eisimeileach agus cumhachdach a th’ annad, comasach air cùram a thoirt dhut fhèin.

“Carson a dhiùltas duine nighean bhòidheach?” faodaidh tu faighneachd. Leis gu bheil barrachd air an aghaidh bhrèagha sin na tha a 'coinneachadh ris an t-sùil. Tha an nighean bhòidheach sin fèin-eisimeileach agus chan eil i a’ toirt droch bhuaidh air beachdan dhaoine eile. Tha fios againn cho grànda sa tha an fhìrinn seo, ach tha thu ro neo-eisimeileach agus fèin-fhoghainteach airson ego fireann a bhiadhadh. Agus is e seo dìreach am freagairt don cheist shìorraidh agad - Carson a bhios mi a’ faighinn diùltadh le balaich? Is e na tha a dhìth ort duine làidir, tèarainte a tha dèidheil air gur e do dhuine fhèin a th’ annad.

7. Tha an dithis agaibh neo-chòrdail

Tha co-chòrdalachd ann an dàimhean deair leth cudromach. Chan eil e coltach gum bi dithis le blasan, pearsantachdan agus comasan eadar-dhealaichte a’ bualadh air. Feumaidh tu a bhith co-chòrdail ri chèile airson an dàimh a bhith soirbheachail. Tha sinn uile air an abairt a chluinntinn - tha na h-aghaidh a’ tàladh. Ach, dè cho fìor 'sa tha e airson an dithis agaibh? A bheil e taingeil gu bheil an dithis agaibh nar pòlaichean bho chèile a thaobh ur ùidhean? A bheil rudan cumanta agad ri cheangal thairis? Dè cho co-chòrdail a tha thu le chèile? Cho luath ‘s a nì thu seo a-mach, tha thu cinnteach gum faigh thu freagairt don cheist agad - Carson a bhios mi a’ faighinn diùltadh le balaich?

Is dòcha gu bheil thu a’ gearan, “Thug e às mo dhèidh agus dhiùlt e mi. Carson a bhiodh duine a’ diùltadh nighean bhòidheach mar mise?” Is e aon de na h-adhbharan a dh’ fhaodadh gur dòcha gu robh e air a bhith às do dhèidh, air a shàrachadh le do bhòidhchead. Ach, chan eil cùisean co-chòrdalachd a’ tòiseachadh a’ tighinn am bàrr ach nuair a chaitheas tu ùine còmhla. Agus aon uair 's gu bheil e mothachail air na cùisean sin, chan eil ann ach pian an diùltaidh a' leudachadh ort.

Faic cuideachd: Aplacaidean ceann-latha deugaire - 9 aplacaidean cinn-latha airson fo aois 18

An àite a bhith air do ghlacadh ann an lìon trom-inntinn a' diùltadh romansach, gabh diùltadh nad cheum. Cuir sìos a’ choire anns an dòigh-obrach agad no na roghainnean agad, agus ionnsaich bho na mearachdan agad. Ma tha e doirbh dhut gabhail ri diùltadh bho ghille, faodaidh tu tòiseachadh às an seo. Tha moladh no dhà againn suas ar muinchill a dh'fhaodas tu a leantainn gus nach tèid do dhiùltadh a-rithist.

3 Rudan ri dhèanamh Gus Sguir a Dhiùltadh a-rithist

Ge bith dè an adhbhar a th' ann airson a dhiùltadh, feumaidh tugluasad air adhart sa bheatha. Mar sin, an ath thuras a cho-dhùnas cupid do bhualadh, dèan cinnteach gun stiùir thu air falbh bho na mearachdan a rinn thu roimhe, oir, hey, chan eil sinn a’ coiseachd sìos trannsa a’ dhiùltadh a-rithist!

1. Biodh eòlas agad orra nas fheàrr

Tha e an-còmhnaidh na dheagh bheachd an obair-dachaigh agad a dhèanamh mus gabh thu air adhart. Feuch ri eòlas nas fheàrr fhaighinn air do chompanach. A bheil do phronnadh fosgailte do dhàimh ùr? Dè na h-ùidhean agus na blasan cumanta a th’ agad? Fuirich còmhla gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air a chèile. Fosgail suas sianalan còmhraidh. Cho luath ‘s a thuigeas tu gur e fìor ghràdh a th’ ann, bidh thu deònach ceum air adhart a ghabhail san dòigh cheart nach tèid a dhiùltadh gu cinnteach.

2. Na leig leis na mì-thèarainteachd agad a dhol a-steach eadar an dithis agaibh

Ma tha thu mì-chinnteach mu do dheidhinn fhèin faodaidh tu a bhith air do dhiùltadh. Dh’ fhaodadh mì-thèarainteachd leithid fèin-mhisneachd ìosal agus diùltadh san àm a dh’ fhalbh èaladh a-steach, gad tharraing sìos fhad ‘s a tha thu a’ feuchainn ri gaol a lorg. Obraich air do fhèin-spèis, biodh fios agad air do luach fhèin, agus cruinnich do mhisneachd gu lèir mus cuir thu a’ cheist. Ma ghabhas e dèanamh, feuch ri fuasgladh fhaighinn air do mhì-thèarainteachd mus fhaigh thu air ais gu na geamannan gaoil.

3. Faigh an ùine ceart

Tha thu air an neach ceart a lorg, an com-pàirtiche foirfe. Ach is dòcha gu bheil thu an sàs anns an t-suidheachadh ‘neach ceart, àm ceàrr’. Nuair a tha thu a’ faireachdainn misneachail mun bheachd a th’ agad air do phronnadh agus gu bheil fios agad gu bheil an dithis agaibh ag iarraidh gun tachair e, dìreach rachaibh air a shon! Leig beagan ùine airson an dàimh a thogailagus faighnich don ghille agad le làn mhisneachd.

Tha sinn an dòchas gun cuidich na molaidhean gu h-àrd thu gus an com-pàirtiche ceart a lorg aig an àm cheart. Bidh thu gu cinnteach beannaichte le gaol. Dìreach bi seasmhach nad chreideas gu bheil ‘gaol’ a-muigh an sin. Thoir an aire do na molaidhean againn agus coinnichidh sonas riut timcheall an oisean.

Ceistean Cumanta

1. Dè bhios diùltadh seasmhach a’ dèanamh do dhuine?

Faodaidh diùltadh seasmhach toirt ort coimhead ort fhèin ann an dòigh thaitneach. Is dòcha gun tòisich thu a’ cur teagamh ort fhèin a’ smaoineachadh, “Carson a bhios mi a’ faighinn air mo dhiùltadh le balaich? A bheil dad ceàrr orm?” Faodaidh e barrachd cron a dhèanamh dhut na tha thu a 'tuigsinn. Faodaidh diùltadh a-rithist toirt ort tuiteam mar chreach gu trom-inntinn diùltadh romansach. Tha e cudromach dhut na smuaintean meallta a chumail gu aon taobh agus gabhail ri diùltadh bho fhear le urram. 2. Ciamar a gheibh thu thairis air diùltadh ann an dòigh fhallain?

Tha e deatamach gun tèid thu seachad air diùltadh ann an dòigh fhallain airson do shunnd inntinn. Na bi cruaidh ort fhèin. An àite sin, caith beagan ùine dhut fhèin, cuir an cèill na faireachdainnean agus na faireachdainnean agad, agus bruidhinn ris le do charaidean is do theaghlach. Cleachd fèin-chùram. Feumaidh tu thu fhèin a ghràdhachadh mus lean thu air adhart gu gaol a thoirt do dhuine sam bith eile. 1

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.