Redkirin - ev peyv têra xwe bi hêz e ku lerzê li ser pişta her kesî bişîne. Lê ev di heman demê de tiştek e ku ji her kesî re diqewime, di demek an deverek din de. Di redkirinê de tiştek tune. Li şûna ku ez bişirmîşim, "Çima ez her dem ji hêla mêran ve têne red kirin! Çima her carê ev yek tê serê min?”, divê hûn biceribînin ka bi rastî çi xelet derketiye.

Redkirina ji hêla her zilamî ve bê guman diêşîne. Ti peyvên ku bikaribe edaletê li hest û êşan bike tune. Li şûna ku hûn bi êşa redkirinê re bikevin nav tengasiyê, hûn hewce ne ku hûn cihê ku we hiştibin hilînin. Nefikirin: "Çima zilamek dê keçek xweşik a mîna min red bike? Ew ê tu carî keçek bi qasî min xweşik neke!” û hewl bidin ku bi rewşê re li hev bikin.

Heke hûn di dawiya vê yekê de bûne û xwe di çerxa xerab a redkirinê de girtî dibînin, wê demê gurûya têkiliya we li vir e ku we rêber bike. Bixwînin da ku hûn sedemên muhtemel ên ku hûn têne red kirin fêr bibin û hûn çawa dikarin xemgîniyê derbas bikin da ku redkirina mêrek bi erênî bipejirînin.

7 Sedemên ku hûn Ji hêla Mêran ve Her Dem Dikin

We xizmeta xwe kir dil li ser tepsiyekê, bi hemû hezkirinê pêşkêşî wî kir, lê wî hilbijart ku wê red bike. Hûn ji zilam re hest dikin lê hestên we berteka hevdu nabînin. Û ya ku ji we re maye ev e ku hûn bijartina wî bi rûmet qebûl bikin, rêyên ku bi redkirinê re mijûl bibin bibînin û hewl bidin kuji xeletiyên xwe fêr bibin. Ger hûn serê xwe dihejînin û dipirsin, "Çima ez berdewam ji hêla xortan ve tê red kirin?", me hûn girtiye. Me navnîşek ji 7 sedemên hevpar heye ku dê rave bike ka çima hûn ji hêla her zilamî ve têne red kirin.

1. Hûn pir bi wî ve girêdayî ne û cîh nadin wî

Zilam ji jinên ku di polên giran de ne hez nakin. Di têkiliyekê de pir girêdayî û zeliqandî tenê ew ê ku wî ji holê rabike. Jinên ku pir hewcedar in bi gelemperî wekî hestyarî daxwaz têne dîtin. Werin hûn li ser wê bifikirin, çima zilamek wê bi jinek ku ew dibîne ku bi wî ve girêdayî ye, bike? Tiştê ku em dixwazin bibêjin ev e ku hûn pir zêde xwe bispêrin wî, heta radeya ku hûn wî bi berpirsiyariyên xwe zêde bikin.

Ez vê yekê ji we re dibêjim ji ber ku min dît ku hevala xwe Amanda ji ber vê yekê ji hêla her zilamek ve hatî red kirin. yekane sedem. Xuya ye, Amanda her gav di nav pirsgirêkek ku tenê ji hêla hevalê xwe ve dikare were çareser kirin - ev strana min tîne bîra min Ez bê te winda dibim, Tu her tiştê min î . Ev tu carî bi extiyarên wê re ne baş derbas bû ji ber ku ew di têkiliyê de hestiyar bûn. Û berî ku ew fêhm bike, Amanda her carê xwe bi qîrîn digiriya, "Çima ez berdewam ji hêla mêran ve tê red kirin!" Ji ber vê yekê xala jêrîn ev e, kes hez nake ku bi berpirsiyariyên zêde ve were dagirtin û her kes ji cîhê xwe hez dike, û ev dikare bibe yek ji sedemên ku hûn têne red kirin. Hevaltiya xwe, malbata xwe pêşîn bikin,û pêwendiya xwe bi xwe re, mêrik neke her tiştê xwe.

2. Xwebaweriya te kêm e

Hûn dikarin têkiliya xwe sabote bikin bêyî ku hûn jî pê bihesin . Xwebaweriya weya nizm bi we re ku hûn her û her carê têne red kirin di nav têkiliyek xirab de ye. Gava ku pêbaweriya we di her dem de kêm dibe, hûn dest pê dikin ku ji xwe guman bikin. Rêwîtiya pirsên we ji "Gelo ez têra wî baş im?" Hevdîtina bi dawiya wan re di "Çima ez berdewam ji hêla mêran ve tê red kirin?" Ji dudilbûna xwe ber bi xwe-sabotajê ve xêzkirina qursekê dibe norm.

Dema ku hûn di binhişmendiyê de bi xwebaweriya nizm re têdikoşin, ew li ser kesayetiya we bi qelew tê nivîsandin. Hûn dikarin bimirin spehî bin, lê xwebaweriya weya kêm awirên we yên kujer dikuje. Dibe ku hûn bipirsin, "Vî zilamî, wî ez razî kirim paşê ez red kirim? Çima kes wê wisa bike?” Welê, îhtîmalek heye ku mêrik bi we re lêdixist heya ku ew meylên weyên xwe-xemgîniyê nekişand. Û, kaput têkiliya we diçe! Hûn dizanin ku gava hûn li ser xwe neyînî ne xwebaweriya we û xwebaweriya we kêm e. Ne hewce ye ku were gotin, ev tevliheviya kujer di kesayetiyek de bandorek xeternak li ser têkiliyan heye.

3. Hûn bi zilamên çewt re têkildar in

“Çima ez ji hêla xortan ve berdewam dibim?” tu ji xwe bipirsî. Keç, bersiv di nav xortên ku hûn hewl didin ku pê re têkildar bibin de ye. Ne her gav hûn inqelp. Belê, ew bijartinên ku hûn dikin. Hûn bi mirovên xelet ketine. Ew ji bo we ne rast in an bi hewcedariyên we re ne hevaheng in, bila nebin hevala giyanê we. Dibe ku hin ji wan berê werin girtin, kî dizane? An jî, dibe ku ew hîn ne amade bin ku bi têkiliyek ve girêdayî bin. Di heman demê de, pirsîna zilamek ku jixwe pabend bûye an jî yê ku hîna ji berê xwe derneketiye, tenê dê êşa redkirinê bide we.

Ew strana ku we hişyar dike ku hûn bi wî re nekevin çi ye? Ax, te zilamê xelet kiriye ! Di heman demê de îhtîmalek heye ku merivê we ji we re heman hestan neke. Ku ew doza evîna yekalî ye. Dibe ku ew we di heman ronahiyê de bibîne û ji ber vê yekê nikaribe hestên we vegerîne. Pêdivî ye ku hûn dev ji pey kesên ku nikarin hewcedariyên we bicîh bînin an jî bi we re eleqedar nabin, rawestînin.

4. Tu keçikek xwedanî yî

Ev yek bêhiş e. Xwedîderketina bi her şêweyî ji bo têkiliyek xirab e. Bawerî û îman stûnên her girêdanê ne. Bingeha xurt a evînê bi hêza van keviran ve girêdayî ye. Qesr ne hewayê avakirî ne û ne jî têkiliyek e. Pêdivî ye ku pêbaweriyek bêkêmasî bi hevjîna we re hebe ku xwe saz bike. Wekî keçikek xwedan, hûn bi domdarî wî dixin nav şik û gumanan. Bêbaweriya hevjînê xwe dikare bibe sedema şer an bersivek firînê di wî de.

Hevala min Emma hevkarekî din yêya me, Ryan. Wê li her jinek di nivîsgehê de wekî xetereyek potansiyel a li ser têkiliya wan a geş nihêrî. Sohbetên sarkerê avê bi wateya flirtkirinê hatin girtin. Civînên projeyê ji bo ku tarîx bin bang kirin. Ne tenê ew di derheqê yekrêziya Ryan de pirsan kir, lê di heman demê de di qada kesane ya wî de jî mudaxele kir. Digel ku stiriyên çavnebarî û gumanê derketin, evîna wan berî ku biçe şîn bû zuwa bû. Ev rê dide me ku em bersiva pirsê bidin - çima mêrek keçek bedew red dike? Ji ber ku tu mêr qebûl nake ku ji hêla keçek xwedan ve were kontrol kirin, ew çiqas xweşik be jî.

5. Hûn pir zêde li bendê ne

Baş e ku meriv ji têkiliya xwe tiştan hêvî bike, lê nehêlin ew 'tişt' bibe 'her tişt'. Pêdivî ye ku hevsengiyek hebe ku meriv hêviyên we di têkiliyê de birêve bibe. "Çima ez berdewam ji hêla mêran ve têne red kirin?" Dibe ku ji ber ku hûn pir zêde ji wan dixwazin. Dibe ku hûn ji wî zilamê xewnên we komek raman û hêviyên pêşwext hebin. Gava ku hûn hewl didin ku wî bixin nav wê qalibê, hûn ji bîr dikin ku lingên çargoşe nakevin kunên dor. Ji mêrê xwe bêparkirina nasnameya wî ya takekesî ji bo ku li gorî hêviyên we be, ne-nayek hişk e.

Ev yek ji ezmûna min a kesane tê. Di paşerojê de, xweş dixuye ku meriv bifikire ka ez çawa bi cûrbecûr navnîşek kontrolê li dora xwe geriyam, qutiyan tikandin da ku ew hevala giyanê bêkêmasî bi giyanek kûr bibînim.têkêlî. Min nizanibû ku hevjînên hevîrên lîstikê ne ku di nav fîgurên gil de bêne çêkirin. Zehmetiyek min hebû ku ez redkirina zilamek ku min hewl dida ku li gorî xwestekên xwe peyker bikim, qebûl bikim, tenê hêdî hêdî ketim ber depresyona redkirina romantîk.

6. Hûn jinek serbixwe û bi hêz in

Zor gelek caran jinên bi hêz û serbixwe ditirsin. Hin mêr hevjîna bi jinek serbixwe re karekî bêhêz û dijwar dibînin. Dixwazin egoya wan bê parastin. Ew dixwazin ku di têkiliyê de 'pêdivî' hîs bikin. Ji ber vê yekê ger çavên we li zilamek be ku xeyala wî ya dawî ew e ku bibe siwariyek di zirxên ronî de ji bo keçek di tengahiyê de, wê hingê şans hene ku ew we red bike. Xweseriya we wî aciz dike. Ew nikare vê rastiyê ragire ku hûn jinek serbixwe û hêzdar in, ku hûn dikarin xwe biparêzin.

“Çima zilam dê keçek bedew red bike?” hûn dikarin bipirsin. Ji ber ku di wî rûyê xweşik de ji çavan bêtir heye. Ew keçika spehî bi xwe ve girêdayî ye û guh nade ramanên kesên din. Em dizanin ku ev rastî çiqas gemar e, lê hûn pir serbixwe û têra xwe ne ku hûn egoya mêran bidin xwarin. Û ev bi rastî bersiva pirsa weya domdar e - Çima ez ji hêla mêran ve têne red kirin? Ya ku hûn hewce ne zilamek hêzdar, ewledar e ku ji rastiya ku hûn kesê xwe ne hez dike.

7. Hûn du hev nabin

Lihevhatina di têkiliyan de yegirîngiya herî mezin. Du kesên ku bi çêj, kesayetî û meylên cuda cuda ne îhtîmal e ku bi ser bikevin. Pêdivî ye ku hûn bi hevûdu re lihevhatî bin da ku têkilî geş bibe. Me hemûyan ev gotin bihîstiye - dijberî xwe dikişîne. Lê, ew ji bo we duyan çiqas rast e? Ma ew ji vê yekê razî ye ku hûn her du jî di berjewendîyên xwe de pola ne? Tiştên we yên hevpar hene ku hûn pê ve girêdayî bin? Hûn çiqas bi hev re lihevhatî ne? Gava ku hûn vê yekê fêhm bikin, hûn ê bê guman bersivek ji pirsa xwe re bistînin - Çima ez berdewam ji hêla mêran ve tê red kirin?

Dibe ku hûn gilî bikin, "Wî li pey min da, piştre ez red kirim. Çima zilamek keçikek xweşik a mîna min red dike?" Yek ji sedemên mimkun ev e ku dibe ku ew li dû we bûbe, ji bedewiya we aciz bûye. Lê, pirsgirêkên lihevhatinê tenê gava ku hûn bi hev re wext derbas dikin dest pê dikin. Û gava ku ew van pirsgirêkan fêhm bike, ji bilî êşa redkirinê pê ve tu tişt namîne.

Li şûna ku hûn di tevna depresyona redkirina romantîkî de bikevin, redkirinê bi gav bavêjin. Di nêzîkatiya xwe an bijartiyên xwe de xeletiyê derxînin û ji xeletiyên xwe fêr bibin. Ger hûn qebûl kirina redkirina ji zilamek dijwar dibînin, hûn dikarin ji vir dest pê bikin. Çend şîretên me hene ku hûn dikarin bişopînin da ku careke din neyê red kirin.

3 Tiştên ku Dikin Ji bo Rawestandina Dîsan Redkirin

Sedema redkirinê çi be, hûn hewce ne kudi jiyanê de bimeşin. Ji ber vê yekê gava din ku kûpî biryar da ku li we bixe, piştrast bin ku hûn ji xeletiyên xwe yên berê dûr bikevin, ji ber ku, hey, em ji nû ve di rêça redkirinê de naçin!

1. Wan çêtir nas bikin

Her tim fikreke baş e ku hûn dersên xwe yên malê bikin berî ku hûn biçînin. Biceribînin ku hevjîna xwe baştir nas bikin. Kêfa we ji têkiliyek nû re vekirî ye? Eleqe û çêjên we yên hevpar çi ne? Ji bo ku hevdû baştir fam bikin bi hev re rûdinin. Kanalên danûstendinê vekin. Gava ku hûn fêm bikin ku ew 'evînek rastîn e', hûn ê amade bibin ku di riya rast de gavek pêş de bavêjin ku bê guman nayê red kirin.

2. Nehêlin bêewlehiya we bikeve navbera we her duyan

Hestkirina bêbaweriya xwe di rastiyê de dibe sedem ku we were red kirin. Bêbaweriyên mîna xwebaweriya kêm û redkirina berê dibe ku bikevin hundurê, dema ku hûn hewl didin ku evînê bibînin, we bikişîne jêr. Li ser xwebaweriya xwe bixebitin, qîmeta xwe zanibin, û berî ku hûn pirsê bikin, hemî cesareta xwe berhev bikin. Ger gengaz be, berî ku hûn vegerin ser lîstikên evînê, hewl bidin ku bêewlehiyên xwe çareser bikin.

3. Wextê rast bigirin

We kesê rast, hevalbendê bêkêmasî dît. Lê dibe ku hûn di rewşa 'kesê rast, dema xelet' de asê bimînin. Gava ku hûn ji bandora xwe ya ji dilşewatiya xwe pê ewle hîs dikin û hûn dizanin ku hûn her du jî dixwazin ku ew çêbibe, tenê wê biçin! Ji bo avakirina pêwendiyê hinek dem bihêlinû ji zilamê xwe bi xwebaweriya tam bipirsin.

Em hêvî dikin ku serişteyên jorîn dê ji we re bibin alîkar ku hûn di wextê rast de hevalbendê rast bibînin. Hûn ê bê guman bi hezkirinê werin pîroz kirin. Tenê di baweriya xwe de domdar bin ku evîna 'li wir' heye. Pêşniyarên me bala xwe bidin û bextewarî dê li dora we bigihîje hev.

Pirs û Pirs

Redkirina domdar dikare bibe sedem ku hûn bi rengekî matmayî li xwe binerin. Dibe ku hûn ji xwe guman bikin ku hûn difikirin, "Çima ez ji hêla mêran ve têne red kirin? Ma tiştek bi min re heye?” Ew dikare ji we bêtir zirarê bide we. Redkirina dubare dikare we bike nêçîra depresyona redkirina romantîk. Ji bo we girîng e ku hûn ramanên nerazî li aliyekî bihêlin û redkirina ji zilamek bi rûmet qebûl bikin. 2. Meriv çawa bi rengekî saxlem ji redkirinê derbas dibe?

Rakirina redkirinê bi rengekî saxlem ji bo başbûna derûniya we pêdivî ye. Li ser xwe hişk nebin. Di şûna wê de, demek ji xwe re veqetînin, hest û hestên xwe bînin ziman, û bi heval û malbata xwe re bipeyivin. Xweparastinê bikin. Pêdivî ye ku hûn ji xwe hez bikin berî ku hûn ji yekî din hez bikin.