প্ৰত্যাখ্যান – শব্দটোৱেই যথেষ্ট শক্তিশালী যে যিকোনো ব্যক্তিৰ মেৰুদণ্ডৰ তললৈ শিহৰণ পঠিয়াব পাৰে। কিন্তু এইটোও সকলোৰে লগত ঘটে, এটা সময়ত বা আন এটা সময়ত। নাকচ হোৱাত কোনো দোষ নাই। হুমুনিয়াহ কাঢ়ি কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে, “মই কিয় ল’ৰাৰ দ্বাৰা প্ৰত্যাখ্যান হৈয়েই থাকোঁ! মোৰ লগত প্ৰতিবাৰেই কিয় এনেকুৱা হয়?”, আপুনি ঠিক কি ভুল হৈছিল সেইটো বুজিবলৈ চেষ্টা কৰা উচিত।

প্ৰতিজন ল’ৰাৰ দ্বাৰা প্ৰত্যাখ্যান হোৱাটোৱে নিশ্চিতভাৱে আঘাত দিয়ে। অনুভৱ আৰু আঘাতৰ লগত ন্যায় কৰিব পৰা শব্দ নাই। প্ৰত্যাখ্যানৰ যন্ত্ৰণাত ডুব যোৱাৰ পৰিৱৰ্তে য’ত ৰৈছিল তাতেই উঠিব লাগিব। ভাবিব বন্ধ কৰক “মোৰ দৰে ধুনীয়া ছোৱালী এজনী ল’ৰাই কিয় নাকচ কৰিব? মোৰ দৰে ধুনীয়া ছোৱালী সি কেতিয়াও নাপাব!” আৰু পৰিস্থিতিৰ সৈতে মিলি যাবলৈ চেষ্টা কৰক।

যদি আপুনি ইয়াৰ গ্ৰহণকাৰী মূৰত আছে আৰু নিজকে প্ৰত্যাখ্যানৰ দুষ্ট চক্ৰত আবদ্ধ হৈ পৰিছে, তেন্তে আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ গুৰু আপোনাক পথ প্ৰদৰ্শন কৰিবলৈ ইয়াত আছে। আপুনি প্ৰত্যাখ্যান পোৱাৰ সম্ভাৱ্য কাৰণসমূহ জানিবলৈ পঢ়ক আৰু আপুনি কেনেকৈ এজন ল'ৰাৰ পৰা প্ৰত্যাখ্যান ইতিবাচকভাৱে গ্ৰহণ কৰিবলৈ দুখ অতিক্ৰম কৰিব পাৰে।

7 কাৰণ আপুনি ল'ৰাৰ দ্বাৰা প্ৰত্যাখ্যান হৈ থাকে

আপুনি আপোনাৰ... হৃদয়খন প্লেটত থৈ, সকলো মৰমেৰে তেওঁক উপহাৰ দিলে কিন্তু তেওঁ নাকচ কৰিবলৈ বাছি লৈছিল। আপুনি ল'ৰাজনৰ প্ৰতি অনুভৱ কৰে কিন্তু আপোনাৰ অনুভৱে পাৰস্পৰিক পাৰস্পৰিকতা বিচাৰি নাপায়। আৰু আপুনি বাকী আছে মাথোঁ তেওঁৰ পছন্দক পৰম মৰ্যাদাৰে গ্ৰহণ কৰা, প্ৰত্যাখ্যানৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ উপায় বিচাৰি উলিওৱা আৰু চেষ্টা কৰাআপোনাৰ ভুলৰ পৰা শিকিব। যদি আপুনি মূৰটো খোঁচ মাৰিছে, “মই কিয় ল’ৰাৰ দ্বাৰা প্ৰত্যাখ্যান হৈয়েই থাকে?”, তেন্তে আমি আপোনাক সামৰি লৈছো। আমাৰ হাতত ৭টা সাধাৰণ কাৰণৰ তালিকা আছে যিয়ে আপোনাক প্ৰতিজন ল'ৰাই কিয় নাকচ কৰিছে সেই কথা বুজাব।

1. আপুনি তেওঁৰ ওপৰত অত্যধিক নিৰ্ভৰশীল আৰু তেওঁক ঠাই নিদিয়ে

পুৰুষে চৰম মেৰুত থকা মহিলাক ভাল নাপায়। সম্পৰ্কত অত্যধিক নিৰ্ভৰশীল আৰু আঁকোৱালি লোৱাটোৱে তেওঁক বন্ধ কৰি দিব। অত্যধিক আৰ্তজন মহিলাক প্ৰায়ে আৱেগিকভাৱে দাবীদাৰ বুলি গণ্য কৰা হয়। ভাবি চাওকচোন, যিকোনো ল’ৰাই নিজৰ লগত ওলমি থকা বুলি ভবা মহিলাৰ লগত কিয় কমিট কৰিব? আমি মাত্ৰ ক'ব বিচাৰিছো যে আপুনি তেওঁৰ ওপৰত অলপ বেছিকৈ নিৰ্ভৰ কৰে যাতে তেওঁক আপোনাৰ দায়িত্বৰে আগুৰি ধৰে।

মই আপোনাক এই কথা কৈছো কাৰণ মই মোৰ বন্ধু আমাণ্ডাক এই কাৰণে প্ৰতিজন ল'ৰাই প্ৰত্যাখ্যান কৰা দেখিছো একমাত্ৰ কাৰণ। দেখাত আমাণ্ডা সদায় এনে এটা সমস্যাত থাকে যিটো কেৱল প্ৰেমিকজনেহে সমাধান কৰিব পাৰে – এইটোৱে মোক গীতটোৰ কথাও মনত পেলাই দিয়ে মই তোমাৰ অবিহনে হেৰাই গৈছো, তুমি মোৰ সকলো । এইটো তাইৰ প্ৰাক্তনসকলৰ লগত কেতিয়াও ভাল নহ’ল কাৰণ তেওঁলোকে সম্পৰ্কটোত স্তব্ধ অনুভৱ কৰিছিল। আৰু তাই গম পোৱাৰ আগতেই আমাণ্ডাই শেষত প্ৰতিবাৰেই নিজেই হুৰহুৰাই কান্দিছিল, “মই কিয় ল’ৰাৰ দ্বাৰা প্ৰত্যাখ্যান হৈয়েই থাকোঁ!” গতিকে মূল কথাটো হ’ল, কোনোৱেই অতিৰিক্ত দায়িত্বৰে বোকাত ডুব যোৱাটো ভাল নাপায় আৰু সকলোৱে নিজৰ স্থান ভাল পায়, আৰু এইটোৱেই হ’ব পাৰে আপুনি প্ৰত্যাখ্যান কৰাৰ অন্যতম কাৰণ। আপোনাৰ বন্ধুত্ব, পৰিয়াল,আৰু নিজৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্ক, ল'ৰাজনক আপোনাৰ সকলো নহয়।

2. আপোনাৰ আত্মসন্মান কম

আপুনি আনকি গম নোপোৱাকৈয়ে আপোনাৰ সম্পৰ্কক আত্ম-বিঘ্নিত কৰিব পাৰে . আপোনাৰ নিম্ন আত্মসন্মানটো আপোনাৰ বাৰে বাৰে প্ৰত্যাখ্যান হোৱাৰ সৈতে এক দুষ্ট নেক্সছত জড়িত হৈ আছে। আপোনাৰ আত্মবিশ্বাস সৰ্বকালৰ নিম্নতম স্তৰত উপনীত হোৱাৰ লগে লগে আপুনি নিজকে সন্দেহ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। আপোনাৰ প্ৰশ্নবোৰৰ ট্ৰেজেক্টৰী আৰম্ভ হয় “মই তেওঁৰ বাবে যথেষ্ট ভাল নেকি?” “মই কিয় ল’ৰাৰ দ্বাৰা প্ৰত্যাখ্যান হৈ থাকোঁ?”। আত্মসন্দেহৰ পৰা আত্ম-বিধ্বংসী ৰূপৰ পথ নিৰ্ধাৰণ কৰাটো এটা নিয়ম হৈ পৰে।

যেতিয়া আপুনি অৱচেতনভাৱে নিম্ন আত্মসন্মানৰ সৈতে যুঁজি থাকে, তেতিয়া ইয়াক আপোনাৰ ব্যক্তিত্বৰ গোটেই ঠাইতে গাঢ় ৰঙেৰে লিখা থাকে। আপুনি ড্ৰপ-ডেড গৰ্জিয়াছ হ’ব পাৰে, কিন্তু আপোনাৰ কম আত্মসন্মানে আপোনাৰ হত্যাকাৰী লুকক হত্যা কৰে। আপুনি হয়তো ভাবিছে, “এই ল’ৰাটোৱে, তেওঁ মোক বুজাইছিল তাৰ পিছত মোক নাকচ কৰিছিল? কোনোবাই কিয় তেনেকুৱা কৰিব?” বাৰু, সম্ভাৱনা আছে যে ল'ৰাজনে আপোনাৰ সৈতে ইয়াক আঘাত কৰি আছিল যেতিয়ালৈকে তেওঁ আপোনাৰ আত্ম-অৱজ্ঞাসূচক প্ৰৱণতাবোৰ শুহি উলিয়াব নোৱাৰে। আৰু, কাপুত যায় তোমাৰ সম্পৰ্ক! নিজৰ প্ৰতি নেতিবাচক হ’লে আপুনি জানে যে আপোনাৰ আত্মসন্মান কম আৰু আত্মবিশ্বাস কম। কোৱা বাহুল্য যে ব্যক্তিত্বৰ এই মাৰাত্মক কম্বোৱে সম্পৰ্কত ভাবুকিপূৰ্ণ প্ৰভাৱ পেলায়।

3. আপুনি ভুল ল’ৰাৰ লগত হুক আপ কৰি আছে

“মই কিয় ল’ৰাৰ দ্বাৰা প্ৰত্যাখ্যান হৈয়েই থাকোঁ?” আপুনি নিজকে সুধিব। ছোৱালী, উত্তৰটো আপুনি হুক আপ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা ল’ৰাবোৰৰ মাজত। সদায় তুমিয়েই নহয়অশুদ্ধ. বৰঞ্চ আপুনি কৰা বাছনিবোৰহে। ভুল ল'ৰাবোৰৰ বাবে পৰিছা। আপোনাৰ আত্মাৰ সঙ্গী হোৱাটো দূৰৰ কথা, সেইবোৰ আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত বা আপোনাৰ প্ৰয়োজনৰ লগত খাপ খোৱা নহয়। কিছুমান হয়তো ইতিমধ্যে লোৱা হৈছে, কোনে জানে? বা, তেওঁলোকে হয়তো এতিয়াও সম্পৰ্ক এটাৰ প্ৰতিশ্ৰুতি দিবলৈ সাজু হোৱা নাই। লগতে, ইতিমধ্যে কমিটমেণ্ট কৰা বা এতিয়াও নিজৰ এক্সৰ ওপৰত নোহোৱা ল'ৰা এজনক সুধিলে আপোনাক প্ৰত্যাখ্যানৰ বেদনাহে দিব।

সেই গীতটো কি যিয়ে আপোনাক তেওঁৰ প্ৰতি পতনৰ পৰা সকীয়াই দিয়ে? অ’, ভুল ল’ৰাটো পাইছে ! আপোনাৰ মানুহজনৰ আপোনাৰ প্ৰতি একে অনুভৱ নহ’বও পাৰে। যে ই একপক্ষীয় প্ৰেমৰ ক্ষেত্ৰ৷ তেওঁ হয়তো আপোনাক একে পোহৰতে দেখিব আৰু সেয়েহে আপোনাৰ অনুভৱৰ প্ৰতিদান দিবলৈ অক্ষম। আপুনি আপোনাৰ প্ৰয়োজন পূৰণ কৰিব নোৱাৰা বা আপোনাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী নহয় এনে লোকৰ পিছত লগাটো বন্ধ কৰিব লাগিব।

4. আপুনি এগৰাকী স্বত্বাধিকাৰী প্ৰেমিকা

এইজনী এগৰাকী ন’-ব্ৰেইনাৰ। যিকোনো ৰূপতে অধিকাৰী হোৱাটো সম্পৰ্কৰ বাবে বেয়া। বিশ্বাস আৰু বিশ্বাস প্ৰতিটো বন্ধনৰ স্তম্ভ। প্ৰেমৰ মজবুত ভেটি নিৰ্ভৰ কৰে এই আধাৰশিলাবোৰৰ শক্তিৰ ওপৰত। দুৰ্গবোৰ অন্তৰ্নিৰ্মিত বায়ু নহয় আৰু সম্পৰ্কও নহয়। নিজকে প্ৰতিষ্ঠা কৰিবলৈ ইয়াক আপোনাৰ সংগীৰ ওপৰত অগম্য আস্থাৰ প্ৰয়োজন। এগৰাকী স্বত্বাধিকাৰী প্ৰেমিকা হিচাপে আপুনি তেওঁক অহৰহ সন্দেহৰ ষ্টকেডত ৰাখিছে। আপোনাৰ সংগীক বিশ্বাস নকৰাটোৱে তেওঁৰ মাজত যুঁজ বা উৰণৰ সঁহাৰিৰ সূচনা কৰিব পাৰে।

মোৰ সহকৰ্মী এমাই আন এজন সহকৰ্মীক দেখা পাইছিলআমাৰ, ৰিয়ান। তাই অফিচৰ প্ৰতিগৰাকী মহিলাক তেওঁলোকৰ ফুলি উঠা সম্পৰ্কৰ বাবে সম্ভাৱ্য ভাবুকি হিচাপে চালে। ৱাটাৰ কুলাৰ আড্ডাৰ অৰ্থ ফ্লাৰ্ট কৰা বুলি লোৱা হৈছিল। প্ৰকল্পৰ সভাবোৰ তাৰিখ বুলি মাতি অনা হৈছিল। ই কেৱল ৰিয়ানৰ সততাক লৈ প্ৰশ্ন উত্থাপন কৰাই নহয়, তেওঁৰ ব্যক্তিগত স্থানতো হস্তক্ষেপ কৰিছিল। ঈৰ্ষা আৰু সন্দেহৰ কাঁইটবোৰ ওলাই অহাৰ লগে লগে সিহঁতৰ প্ৰেম ফুলি উঠাৰ আগতেই মৰহি গ’ল। ইয়াৰ ফলত আমি এই প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিওঁ – এজন ল’ৰাই এগৰাকী ধুনীয়া ছোৱালীক কিয় নাকচ কৰিব? কাৰণ কোনো ল'ৰাই যিমানেই ধুনীয়া নহওক কিয়, কোনো ল'ৰাই নিজৰ নিয়ন্ত্ৰণত থাকিবলৈ লাজ নকৰে।

5. আপুনি অত্যধিক আশা কৰিছে

আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ পৰা কথাবোৰ আশা কৰাটো ঠিকেই আছে, কিন্তু সেই ‘কিবা এটা’ক ‘সকলো’লৈ পৰিণত হ’বলৈ নিদিব। সম্পৰ্কত নিজৰ আশাক পৰিচালনা কৰিবলৈ ভাৰসাম্যতা থাকিব লাগিব। “মই কিয় ল’ৰাৰ দ্বাৰা প্ৰত্যাখ্যান হৈয়েই থাকোঁ?” সম্ভৱতঃ কাৰণ আপুনি তেওঁলোকৰ পৰা বেছিকৈ বিচাৰিছে। আপোনাৰ সপোনৰ সেই মানুহজনৰ পৰা হয়তো পূৰ্বধাৰণা আৰু আশাৰ গোট এটা থাকিব পাৰে। আপুনি তেওঁক সেই ছাঁচটোত সোমাবলৈ চেষ্টা কৰাৰ লগে লগে আপুনি পাহৰি যায় যে বৰ্গক্ষেত্ৰৰ পেগবোৰ ঘূৰণীয়া ফুটাত সোমাব নোৱাৰে। আপোনাৰ আশাৰ লগত খাপ খুৱাবলৈ আপোনাৰ মানুহৰ ব্যক্তিগত পৰিচয় কাঢ়ি লোৱাটো এটা কঠোৰ না-নাই।

এইটো মোৰ ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাৰ পৰা আহিছে। পিছলৈ ঘূৰি চালে ভাবিলে মই কেনেকৈ এক ধৰণৰ চেকলিষ্ট লৈ ঘূৰি ফুৰিলোঁ, বাকচবোৰত টিক টিক কৰি গভীৰ আত্মা থকা সেই নিখুঁত আত্মাৰ সঙ্গীজনক বিচাৰি পালোঁ৷সংযোগ। মই গম পোৱা নাছিলো যে অংশীদাৰসকল যে মাটিৰ মূৰ্তিৰ আকৃতি দিবলৈ খেলা পিঠাগুৰি নহয়। মই মোৰ হুইম অনুসৰি ভাস্কৰ্য্য শিল্প কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা ল'ৰা এজনৰ পৰা প্ৰত্যাখ্যান গ্ৰহণ কৰিবলৈ বহুত কষ্ট পাইছিলোঁ, মাথোঁ লাহে লাহে ৰোমান্টিক প্ৰত্যাখ্যানৰ বিষণ্ণতাৰ সন্মুখীন হ'লোঁ।

6. আপুনি এগৰাকী স্বাধীন, শক্তিশালী মহিলা

ল'ৰা শক্তিশালী আৰু স্বাধীন মহিলাসকলে প্ৰায়ে ভয় খুৱাইছে। কিছুমান পুৰুষে স্বাধীন মহিলাৰ লগত ডেটিং কৰাটো এক বিৰক্তিকৰ আৰু প্ৰত্যাহ্বানজনক কাম বুলি বিবেচনা কৰে। তেওঁলোকে বিচাৰে তেওঁলোকৰ ইগোৰ যত্ন লোৱা হওক। তেওঁলোকে সম্পৰ্কটোত ‘প্ৰয়োজন’ অনুভৱ কৰিব বিচাৰে। গতিকে যদি আপোনাৰ চকু এনে এজন মানুহৰ ওপৰত আছে যাৰ চূড়ান্ত কল্পনা হৈছে বিপদত পৰা ছোৱালী এজনীৰ বাবে জিলিকি থকা কৱচ পিন্ধা নাইট হোৱা, তেন্তে সম্ভাৱনা আছে যে তেওঁ আপোনাক নাকচ কৰিব পাৰে। আপোনাৰ আত্মসন্তুষ্টিই তেওঁক অস্থিৰ কৰি তোলে। আপুনি যে এগৰাকী স্বাধীন আৰু শক্তিশালী মহিলা, নিজৰ যত্ন ল’ব পৰা মহিলা, সেই কথাটো তেওঁ সহ্য কৰিব নোৱাৰে।

“এগৰাকী ল’ৰাই কিয় ধুনীয়া ছোৱালীক নাকচ কৰিব?” আপুনি সুধিব পাৰে। কাৰণ সেই ধুনীয়া মুখখনত চকুত পৰাতকৈও বেছি আছে। সেই ধুনীয়া ছোৱালীজনী আত্মনিৰ্ভৰশীল আৰু আনৰ মতামতক একো গুৰুত্ব নিদিয়ে। আমি জানো এই সত্যটো কিমান কুৎসিত, কিন্তু আপুনি অতি স্বাধীন আৰু স্বাৱলম্বী যিয়ে পুৰুষৰ ইগোক খুৱাব নোৱাৰে। আৰু এইটোৱেই আপোনাৰ চিৰন্তন প্ৰশ্নৰ উত্তৰ – মই কিয় ল’ৰাৰ দ্বাৰা প্ৰত্যাখ্যান হৈয়েই থাকোঁ? আপুনি যি লাগে সেয়া হ’ল এজন শক্তিশালী, নিৰাপদ মানুহ যিয়ে আপুনি নিজৰ মানুহ হোৱাটো ভাল পায়।

7. আপোনালোক দুয়োজনেই অসঙ্গতিপূৰ্ণ

সম্পৰ্কত সামঞ্জস্যতা হৈছেসৰ্বোচ্চ গুৰুত্ব। বেলেগ বেলেগ ৰুচি, ব্যক্তিত্ব আৰু স্বভাৱৰ দুজন মানুহে ইয়াক আঘাত কৰাৰ সম্ভাৱনা নাই। সম্পৰ্কটো ফুলি উঠিবলৈ ইজনে সিজনৰ লগত সামঞ্জস্যপূৰ্ণ হ’ব লাগিব। আমি সকলোৱে উক্তিটো শুনিছো – বিপৰীতমুখীয়ে আকৰ্ষণ কৰে৷ কিন্তু, আপোনালোক দুয়োৰে বাবে ই কিমান সত্য? আপোনালোক দুয়োজনেই আপোনালোকৰ স্বাৰ্থত মেৰু পৃথক হোৱাৰ বাবে তেওঁ শলাগ লৈছেনে? আপোনাৰ মাজত বন্ধন গঢ়িবলৈ সাধাৰণ কথা আছেনে? আপুনি ইজনে সিজনৰ লগত কিমান সামঞ্জস্যপূৰ্ণ? এই কথাটো এবাৰ বুজি পালে আপোনাৰ প্ৰশ্নৰ উত্তৰ নিশ্চয় পাব – মই কিয় ল’ৰাৰ দ্বাৰা প্ৰত্যাখ্যান হৈয়েই থাকোঁ?

আপুনি হয়তো অভিযোগ কৰিব, “তেওঁ মোক খেদি ফুৰিছিল তাৰ পিছত মোক নাকচ কৰিছিল। মোৰ দৰে ধুনীয়া ছোৱালী এজনী ল’ৰাই কিয় নাকচ কৰিব?” ইয়াৰ এটা সম্ভাৱ্য কাৰণ হ’ল তেওঁ হয়তো আপোনাৰ সৌন্দৰ্য্যত মোহিত হৈ আপোনাক খেদি ফুৰিছিল। কিন্তু, সামঞ্জস্যতাৰ সমস্যাবোৰ তেতিয়াহে ওলাই আহিবলৈ আৰম্ভ কৰে যেতিয়া আপুনি একেলগে সময় কটায়। আৰু এবাৰ তেওঁ সেই বিষয়বোৰ বিবেচনা কৰিলে, আপোনাৰ ফালে ফাঁক কৰি থকা প্ৰত্যাখ্যানৰ বিষৰ বাহিৰে একোৱেই নাথাকে।

ৰোমান্টিক প্ৰত্যাখ্যানৰ বিষণ্ণতাৰ জালত আবদ্ধ হোৱাৰ পৰিৱৰ্তে প্ৰত্যাখ্যানক আপোনাৰ খোজত লওক। আপোনাৰ পদ্ধতি বা আপোনাৰ পছন্দৰ দোষটো পিন ডাউন কৰক, আৰু আপোনাৰ ভুলৰ পৰা শিকিব। যদি আপুনি কোনো ল’ৰাৰ পৰা প্ৰত্যাখ্যান গ্ৰহণ কৰিবলৈ অসুবিধা পাইছে তেন্তে ইয়াৰ পৰাই আৰম্ভ কৰিব পাৰে। আমাৰ হাতৰ আঁচলত দুটামান টিপছ আছে যিবোৰ আপুনি পুনৰ প্ৰত্যাখ্যান হোৱা বন্ধ কৰিবলৈ অনুসৰণ কৰিব পাৰে।

আকৌ প্ৰত্যাখ্যান হোৱা বন্ধ কৰিবলৈ ৩টা কাম

প্ৰত্যাখ্যানৰ কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়, আপুনি কৰিব লাগিবজীৱনত আগবাঢ়ি যোৱা। গতিকে পিছৰবাৰ যেতিয়া কিউপিডে আপোনাক আঘাত কৰাৰ সিদ্ধান্ত ল'ব, তেতিয়া নিশ্চিত হওক যে আপুনি আপোনাৰ অতীতৰ ভুলবোৰৰ পৰা আঁতৰি থাকে, কাৰণ, হেৰা, আমি প্ৰত্যাখ্যানৰ আইলেণ্ডত আকৌ এবাৰ খোজ কাঢ়ি যোৱা নাই!

1. সিহঁতক ভালকৈ জানি লওক

ডুব লোৱাৰ আগতে ঘৰুৱা কাম কৰাটো সদায় ভাল। আপোনাৰ সংগীক ভালদৰে চিনি পাবলৈ চেষ্টা কৰক। আপোনাৰ ক্ৰাছটো নতুন সম্পৰ্কৰ বাবে মুকলি নেকি? আপোনাৰ সাধাৰণ আগ্ৰহ আৰু ৰুচি কি? ইজনে সিজনক ভালদৰে বুজিবলৈ একেলগে আড্ডা মাৰিব। কথোপকথন চেনেল খুলিব। আপুনি এবাৰ বুজি পালে যে ই ‘আচল প্ৰেম’, আপুনি সঠিকভাৱে এখোজ আগুৱাই যাবলৈ সাজু হ’ব যিটো নিশ্চিতভাৱে নাকচ কৰা নহ’ব।

2. আপোনাৰ নিৰাপত্তাহীনতাক আপোনালোক দুয়োৰে মাজত সোমাবলৈ নিদিব

নিজৰ প্ৰতি নিৰাপত্তাহীনতা অনুভৱ কৰিলে আচলতে আপোনাক প্ৰত্যাখ্যান কৰা হ’ব পাৰে। কম আত্মবিশ্বাস আৰু অতীতৰ প্ৰত্যাখ্যানৰ দৰে নিৰাপত্তাহীনতাই হয়তো সোমাই আহিব, প্ৰেম বিচাৰিবলৈ চেষ্টা কৰি থাকোঁতে আপোনাক তললৈ টানি নিব। আপোনাৰ আত্মসন্মানৰ ওপৰত কাম কৰক, নিজৰ মূল্য জানি লওক, আৰু প্ৰশ্নটো পপ কৰাৰ আগতে আপোনাৰ সকলো সাহস গোটাই লওক। সম্ভৱ হ'লে প্ৰেমৰ খেলবোৰলৈ ঘূৰি অহাৰ আগতে আপোনাৰ নিৰাপত্তাহীনতা সমাধান কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।

3. সময় সঠিকভাৱে লওক

আপুনি সঠিক ব্যক্তি, নিখুঁত সংগী বিচাৰি পাইছে। কিন্তু আপুনি হয়তো ‘সঠিক ব্যক্তি, ভুল সময়’ পৰিস্থিতিত আবদ্ধ হৈ পৰিব। যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ ক্ৰাছৰ প্ৰতি আপোনাৰ ছাপৰ বিষয়ে আত্মবিশ্বাসী অনুভৱ কৰে আৰু আপুনি জানে যে আপুনি দুয়োজনে ইয়াক হোৱাটো বিচাৰে, তেতিয়া মাত্ৰ ইয়াৰ বাবে যাওক! সম্পৰ্কটো গঢ়ি উঠিবলৈ কিছু সময় দিয়কআৰু আপোনাৰ ল'ৰাটোক সম্পূৰ্ণ আত্মবিশ্বাসেৰে বাহিৰলৈ ওলাই যাবলৈ কওক।

আমি আশা কৰোঁ ওপৰৰ টিপচ্ সমূহে আপোনাক সঠিক সময়ত সঠিক সংগী বিচাৰি উলিওৱাত সহায় কৰিব। আপুনি নিশ্চয় মৰমৰ আশীৰ্বাদ পাব। মাত্ৰ আপোনাৰ বিশ্বাসত অটল হওক যে বাহিৰত প্ৰেম ‘আছে’। আমাৰ পৰামৰ্শসমূহ লক্ষ্য কৰক আৰু সুখে আপোনাক চুকটোৰ ওচৰতে লগ পাব।

FAQs

অহৰহ প্ৰত্যাখ্যানে আপোনাক নিজকে লাজপূৰ্ণভাৱে চাবলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে। আপুনি হয়তো নিজকে সন্দেহ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব যে, “মই কিয় ল’ৰাৰ দ্বাৰা প্ৰত্যাখ্যান হৈ থাকোঁ? মোৰ কিবা অসুবিধা হৈছে নেকি?” আপুনি অনুভৱ কৰাতকৈ ই আপোনাৰ ওপৰত অধিক ক্ষতি কৰিব পাৰে। বাৰে বাৰে প্ৰত্যাখ্যান কৰিলে আপুনি ৰোমান্টিক প্ৰত্যাখ্যান বিষণ্ণতাৰ বলি হ’ব পাৰে। আপোনাৰ বাবে জৰুৰী চিন্তাবোৰ এফালে ৰাখি মৰ্যাদাৰ ল’ৰা এজনৰ পৰা প্ৰত্যাখ্যান গ্ৰহণ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। <১০>২. প্ৰত্যাখ্যানক কেনেকৈ সুস্থভাৱে অতিক্ৰম কৰিব পাৰি?

প্ৰত্যাখ্যানক সুস্থভাৱে অতিক্ৰম কৰাটো আপোনাৰ মানসিক সুস্থতাৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়। নিজৰ ওপৰত কঠোৰ নহ’ব৷ বৰঞ্চ নিজৰ বাবে কিছু সময় উচৰ্গা কৰক, নিজৰ অনুভৱ আৰু আৱেগক কণ্ঠস্বৰ দিয়ক আৰু বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ সৈতে কথা পাতক। আত্ম-যত্নৰ অভ্যাস কৰক। আপুনি আন কাকো ভালপোৱাৰ আগতে নিজকে ভাল পাব লাগিব।