rasa bersalah dan malu yang menyertai pembohongan. Dan orang yang dibohongi merasa dihina dan dikhianati. Jadi, apabila seseorang menjerit "Pembohong Pembohong, seluar terbakar", saya rasa mereka bermaksud "Pembohong Pembohong, hati terbakar".

Soalan Lazim

1. Siapa yang paling banyak berbohong dalam perhubungan?

Semuanya bergantung pada konteks dan jenis pembohongan. Menurut penyelidikan, lelaki menggunakan pembohongan mementingkan diri sendiri, lebih kerap daripada wanita. Kajian lain juga menunjukkan bahawa lelaki lebih cenderung daripada perempuan untuk melakukan pembohongan hitam dan pembohongan putih altruistik.

2. Bolehkah pembohongan merosakkan hubungan?

Ya, pembohongan boleh merosakkan hubungan dengan menyebabkan ketidakpercayaan, syak wasangka dan kehausan untuk membalas dendam. Ia juga membawa kepada kerosakan serius kepada kesihatan mental dan fizikal rakan kongsi yang terlibat.

Lihat juga: Cara Meninggalkan Perkahwinan Dengan Aman - 9 Petua Pakar Untuk Membantu

5 Cara Bersikap Jujur Dengan Diri Sendiri Akan Membantu Anda Memahami Hubungan Anda Dengan Lebih Baik

10 Pembohongan Teratas Lelaki Beritahu Perempuan

Apakah pembohongan yang paling teruk dalam perhubungan? Lagipun, pembohongan putih lebih menyakitkan daripada helaian rambut putih. Orang menipu antara satu sama lain 'atas nama cinta'. Tetapi adakah semuanya adil dalam cinta dan peperangan? Dan berapa banyak pembohongan yang boleh diterima dalam hubungan? Apakah kemungkinan kesan ketidakjujuran dalam perhubungan? Kami di sini untuk menjawab soalan anda.

Perkara yang berbeza sama sekali apabila anda pernah berbohong kepada ibu anda tentang pergi menginap malam. Dan kawan itu ternyata 'teman lelaki' awak. Sama seperti dialog Fault in Our Stars, 'Sesetengah infiniti lebih besar daripada infiniti lain'. Begitu juga, adakah beberapa pembohongan lebih besar daripada pembohongan lain? Atau adakah berbohong secara terang-terangan adalah salah, tidak kira besar atau kecil pembohongan itu? Mari kita ketahui.

11 Kebohongan Terburuk Dalam Hubungan Dan Apa Maknanya Untuk Hubungan Anda – Didedahkan

Berapa kerapkah orang berbohong dalam perkahwinan? Satu kajian yang mengejutkan menunjukkan bahawa pasangan berbohong antara satu sama lain tiga kali seminggu. Sudah tentu, ini termasuk pembohongan seperti menipu tetapi kerana ia berlaku setiap minggu, ia boleh menjadi sesuatu yang kecil seperti "Saya pasti akan pulang tepat pada masanya hari ini". Dan ini membawa kita ke senarai pembohongan terburuk dalam perhubungan:

1. “Saya sayang awak”

Ini adalah yang klasik. Memberitahu seseorang bahawa anda mencintai mereka, hanya untuk mendapatkan sesuatu daripada mereka adalah satu bentuk manipulasi. Jauh di lubuk hati, anda tahu anda tidak menyayangi mereka kembali tetapi anda mengatakannya keranasesuatu dalam baris "Hei, saya terserempak dengan bekas saya pada hari yang lalu dan kami minum bersama. Tiada apa-apa yang berlaku antara kami tetapi saya benar-benar mahu berterus-terang mengenainya.” Jangan katakan sesuatu seperti "Anda sentiasa bertindak balas secara berlebihan dan itulah sebabnya saya perlu menyembunyikan sesuatu daripada anda". Ini akan dikira sebagai frasa penyalaan gas.

Jika anda seorang pembohong yang kompulsif, anda boleh mendapatkan bantuan profesional pada bila-bila masa. Begitu juga, apa yang perlu dilakukan apabila seseorang berbohong kepada anda dalam hubungan? Mendapat manfaat daripada terapi untuk membina semula kepercayaan boleh menjadi cara yang betul ke hadapan. Menyedari hubungan anda adalah satu pembohongan boleh menjadi sangat menggembirakan. Kaunselor kami daripada panel Bonobology sedia untuk anda.

Petunjuk Utama

• Kebohongan terburuk dalam perhubungan boleh terdiri daripada menyatakan cinta hanya untuk mendapatkan sesuatu sebagai balasan kepada pembohongan untuk melupakan masa lalu anda
• Kafir dan penipuan bukan hanya dalam bentuk menipu tetapi juga termasuk mengkhianati pasangan anda dari segi kewangan
• Mengatakan perkara jahat atas nama 'gurauan' atau menunjukkan belas kasihan palsu juga merupakan pembohongan terburuk dalam perhubungan
• Berbohong membawa kepada tekanan mental dan fizikal bagi kedua-dua pasangan
• Pembohongan peninggalan harus dielakkan (tetapi ini tidak bermakna anda berhutang kepada pasangan anda untuk memberitahu setiap butiran kecil tentang kehidupan anda)

Akhirnya, perkara yang paling teruk adalah dalam perhubungan membahayakan kedua-dua orang yang terlibat. Harga diri si penipu terjejas keranaanda tidak mahu kehilangan mereka. Apabila Zendaya memberitahu Rue, "Tidak, anda tidak mencintai saya. Anda hanya suka disayangi”, ia menjadi adegan paling sukar daripada Euphoria.

Sama seperti dalam rancangan itu, hubungan yang dibina atas pembohongan tidak ke mana-mana. Lambat laun, pasangan anda akan sedar bahawa anda tidak bersungguh-sungguh apabila anda mengatakan bahawa anda mencintai mereka. Sebaliknya, anda hanya boleh berkata, “Hei, saya suka awak. Saya nampak kita pergi ke suatu tempat. Mari kita dating satu sama lain dan lihat ke mana ia pergi. Saya nak kenal awak lebih dekat.” Simpan "Saya sayang kamu" untuk kemudian (apabila anda pasti akan hal itu).

2. “Saya akan berhenti merokok”

Pembohongan kecil dalam perhubungan bukanlah perkara kecil. Apabila rakan saya Paul memberitahu teman wanitanya Sarah, "Saya akan berhenti merokok", dia tahu secara mendalam bahawa dia tidak akan berhenti merokok. Tetapi Sarah percaya setiap kali. Dan kemudian suatu hari datang apabila dia menghidu bau pada lengan bajunya dan mereka akhirnya bergaduh mengenainya. Sarah tidak dapat mempercayai Paul sekarang, bukan hanya tentang merokok tetapi tentang dia yang menepati janjinya. Beginilah rahsia dan pembohongan menghancurkan hubungan.

Bacaan Berkaitan: Cara Menjaga Kewarasan Anda Jika Pasangan Anda Pembohong Kompulsif

Jadi, jika anda pernah menjadi seperti Paul , adalah lebih baik untuk bercakap bersih atau membuat janji apabila anda benar-benar bermaksud mereka. Anda boleh mengatakan sesuatu seperti “Saya telah cuba mengurangkan rokok saya. Saya telah menurunkan kepada sebatang rokok setiap hari. Saya juga bermeditasi untuk menenangkan penarikan diri saya. Tetapi anda mesti begitusabar dengan saya” daripada terus menipu pasangan anda.

3. "Anda sangat baik di atas katil"

Kajian menunjukkan bahawa 80% wanita memalsukan orgasme mereka semasa hubungan seks. Saya berbohong dan merosakkan hubungan saya dengan melakukan perkara yang sama. Pasangan saya sangat tersinggung apabila dia mengetahui kemudian bahawa saya memalsukan kesenangan saya selama ini. Dia memberitahu saya "Ia bukan pembohongan kecil dalam hubungan kami. Ini adalah petunjuk bahawa anda tidak cukup mempercayai saya dan hanya mahu membahagiakan saya, dengan kos kebahagiaan anda.”

Kini, apabila saya melihat ke belakang, saya boleh melakukan perkara secara berbeza. Saya sepatutnya memberitahu dia apa yang membuat saya gembira di atas katil dan apa yang membuatkan saya bersemangat. Dia tidak akan pernah pelik dalam berkongsi jimatnya. Jadi, tiada sebab untuk saya berasa begitu. Jadi, daripada berbohong dalam hubungan, lakukan perbualan yang tidak selesa itu. Apa yang diperlukan hanyalah beberapa saat keberanian. Ia akan menjadi janggal pada mulanya tetapi apabila kejujuran menjadi kebiasaan, ia akan menjadi kek.

4. "Anda berhak mendapat yang lebih baik"

Ini adalah salah satu pembohongan terburuk yang boleh diceritakan dalam perhubungan, sama seperti "Bukan awak, saya". "Anda layak mendapat yang lebih baik" ialah satu bentuk belas kasihan palsu yang sering diterjemahkan sebagai, "Saya telah putus cinta dengan awak. Saya tidak fikir anda cukup baik untuk saya. Saya tidak tahu tentang awak tetapi saya pasti berhak mendapat yang lebih baik.”

Apakah maksud ini untuk hubungan anda? Ia tidak mempunyai tiang asas amanah. Anda tidak cukup berani untuk berterus terangperasaan anda dan jadi anda menipu pasangan anda. Hubungan anda tidak mempunyai keselesaan yang diperlukan. Ia adalah ruang di mana anda berdua perlu berjalan di atas kulit telur dan memutarkan kata-kata untuk menipu, bukannya hanya jujur.

5. “Saya bangkrut”

Pernahkah anda berbohong kepada pasangan anda tentang ‘pecah’? Berbohong dalam hubungan tentang wang adalah perkara biasa. Seorang saudara pernah memberitahu saya, “Saya berbohong dan merosakkan hubungan saya dengan pasangan saya. Kami telah memutuskan untuk mengumpulkan kewangan kami tetapi saya mengetepikan kad kredit untuk keselamatan saya. Saya juga mempunyai akaun bank lain, yang dia tidak tahu mengenainya.”

Jadi, daripada membuat pasangan anda berasa tidak sedap hati kerana menjalinkan hubungan dengan seorang pembohong, cuma berterus terang tentang kewangan anda. Adakan perbincangan yang jujur ​​tentang hutang dan pendapatan. Tanya pasangan anda, "Berapa banyak wang yang perlu kita kumpulkan? Berapa banyak yang perlu kita simpan untuk diri kita sendiri?” Ambil kaunseling kewangan, jika perlu. Kesan yang menyedihkan daripada ketidakjujuran dalam perhubungan ialah penipuan kewangan malah boleh menjadi punca perceraian.

6. “Saya melebihi bekas saya”

Synthia terus memberitahu teman wanitanya, “Saya terlalu melebihkan bekas saya. Hubungan itu begitu musim lalu. Saya tidak fikir tentang dia. Dia sangat toksik dan tidak sihat untuk saya. Anda tiada apa yang perlu dirisaukan.” Sementara itu, Synthia tidak boleh berhenti mengintai bekasnya di Instagram. Dia terus menyekat dan menyahsekat bekasnya. Dia juga membuat panggilan video dengan bekasnya pada lewat malam.

Berada dalam ahubungan dengan pembohong seperti Synthia boleh menyakitkan hati. Apa yang Synthia lakukan sebenarnya adalah satu bentuk penipuan mikro. Tetapi mengapa orang berbohong dalam hubungan? Satu kajian mengenai pembohongan dalam hubungan menunjukkan bahawa menjauhi penipuan membuatkan orang berasa baik. Ia dipanggil 'tinggi penipu'.

Melakukan sesuatu yang tidak beretika dan dilarang membuatkan orang ramai mendahulukan diri "kehendak" mereka daripada diri "sepatutnya". Jadi, keseluruhan tumpuan mereka tertumpu kepada ganjaran segera/keinginan jangka pendek, bukannya memikirkan akibat jangka panjang seperti imej diri yang berkurangan atau risiko terhadap reputasi.

7. "Saya tidak bermaksud begitu"

Kadang-kadang orang berkata perkara yang keji atas nama 'lucu' dan kemudian berkata "Saya tidak bermaksud begitu" sekiranya anda tercetus. Ini adalah salah satu pembohongan terburuk dalam perhubungan. Sudah tentu mereka bermaksud begitu. Mereka hanya menyalut gula sebagai jenaka. Jika pasangan anda menarik anda ke bawah dan membuat anda berasa buruk tentang diri anda, ia pastinya pemecah perjanjian. Anda tidak sepatutnya menjadi seseorang yang tidak serasi dengan nilai teras anda.

Contohnya, memalukan badan atau mempersendakan kulit seseorang adalah tidak lucu. Jika sesuatu yang traumatik telah berlaku kepada anda dan pasangan anda mengejeknya, ia tidak lucu. Kejadian seperti ini boleh merosakkan kesihatan mental anda. Jika anda perasan ini sebagai corak yang konsisten, cuma tegas dan lukis sempadan yang jelas dengan mengatakan "Dengar, saya tidak fikirini adalah humor. Mungkin cuba tangan anda pada jenaka baru (Yang melibatkan tidak kejam?)”

Bacaan Berkaitan: 9 Contoh Sempadan Emosi Dalam Perhubungan

8. “Tuhan, saya harap masanya tepat”

Ini adalah salah satu pembohongan yang paling teruk dalam perhubungan. Jangan jatuh cinta padanya. Apa yang mereka maksudkan sebenarnya adalah "Saya sangat bosan berada dalam hubungan jarak jauh. Biar saya meneroka dadah dan seks kasual dengan aman.” Tidak ada perkara seperti masa. Apabila anda mencintai seseorang, anda cuba untuk membuatnya berfungsi, tidak kira apa. Anda MEMBUAT masa yang betul.

9. “Saya tidak tahu bagaimana saya terlupa untuk memadamkan apl dating saya”

Jika anda telah melihat Tinder atau Bumble pada telefon pasangan anda, anda telah mendapat pembohongan putih dalam perhubungan. Semasa anda sibuk membakar kek keju kegemaran mereka, mereka mungkin sibuk meminta orang bogel dalam talian. Jangan ambil mudah penipuan dalam talian. Mereka yang terlibat dalam urusan dalam talian pastinya akan disenaraikan dalam senarai jenis penipu.

Malah, kajian mendapati bahawa daripada 183 orang dewasa yang menjalin hubungan, lebih daripada 10% telah membentuk hubungan dalam talian yang intim, 8% pernah mengalami seks siber dan 6% telah bertemu rakan kongsi internet mereka secara peribadi. Lebih separuh daripada sampel percaya bahawa hubungan dalam talian membentuk ketidaksetiaan, dengan jumlahnya meningkat kepada 71% untuk seks siber dan 82% untuk pertemuan bersemuka.

10. “Saya bujang”

Rakan saya Pam berjumpa dengan lelaki ini untukbeberapa bulan. Mereka agak serius dan dia jatuh cinta kepadanya. Tetapi kemudian suatu hari, semuanya berubah. Ketika dia berada di dalam bilik air, dia menemui gambar isteri dan anak-anaknya dalam telefonnya.

Dia menelefon saya sambil menangis dan berkata, “Dia telah berbohong kepada saya selama ini! Saya tidak percaya bahawa saya telah berkencan dengan lelaki yang sudah berkahwin." Kejadian itu berlaku beberapa bulan lalu tetapi dia masih bergelut dengan isu amanah apabila melibatkan lelaki. Inilah akibat berbohong dalam perhubungan.

Salah satu sifat klasik pembohong ialah meyakinkan fikiran mereka sendiri bahawa mereka melakukan perkara yang betul. Contohnya, "Saya melakukannya sekali sahaja" atau "Memberitahu pasangan saya akan lebih menyakitkan hati mereka, jadi, saya melindungi mereka dengan berbohong kepada mereka" ialah kedua-dua contoh pertahanan psikologi untuk menutup pembohongan dalam perhubungan.

11. "Ini bukan cupang, ini gigitan nyamuk"

Walaupun kedengaran pelik, sesetengah pembohong tidak menjadi bersih, walaupun mereka ditangkap. Jadi, jika hati anda memberitahu anda ada sesuatu yang mencurigakan apabila mereka berkata “Saya bekerja lewat lagi malam ini” atau “Jangan risau, kami hanya kawan baik”, dengarlah.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana Nak Tahu Jika Pasangan Anda Berbohong Tentang Menipu?

Selain itu, jika anda berada di pihak yang lain dan sebenarnya yang menipu pasangan anda, lebih baik berserah diri daripada tertangkap basah. Lagipun, "Saya berbohong tetapi kami dengan sabar memperbaiki hubungan kami" terdengar lebih baikdaripada "Saya berbohong dan merosakkan hubungan saya". Menurut penyelidikan, perhubungan anda mempunyai peluang yang lebih besar untuk bertahan jika anda berterus-terang mengenainya.

Apakah Pembohongan Dalam Hubungan

Apa yang perlu dilakukan apabila seseorang berbohong kepada anda dalam perhubungan? Sebagai permulaan, anda memerlukan petua tentang cara mengesan pembohong. Berikut ialah beberapa petunjuk untuk menjalin hubungan dengan pembohong:

• Ketidakkonsistenan dalam tingkah laku dan variasi dalam cerita mereka
• Tidak mengambil akauntabiliti peribadi
• Cepat untuk mengubah keputusan anda/ alihkan perhatian daripada mereka
• Sangat defensif/ melawan balik/ menolak segala-galanya
• Tidak mahu menerima sedikit pun kritikan

Dan bagaimana rahsia dan pembohongan ini menghancurkan hubungan? Berikut adalah beberapa akibat berbohong dalam hubungan:

• Memusnahkan tahap kepercayaan dan saling menghormati
• Rasa bersalah dan malu bagi orang yang berbohong
• Pengurangan dalam keintiman fizikal dan emosi
• Orang yang berbohong dipersalahkan sebagai orang yang 'mementingkan diri sendiri'
• Orang yang dibohongi berasa seperti 'bodoh' kerana mempercayai pembohongan itu
• Satu pembohongan membawa kepada yang lain dan ia menjadi gelung yang tidak berkesudahan
• Pendusta tidak pernah dipercayai lagi, walaupun mereka melakukan pembaharuan
• Rakan kongsi cuba membalas dendam antara satu sama lain melalui dendam
• Merosakkan kesihatan mental/ fizikal untuk kedua-duanya

Apakah kesan ketidakjujuran dalam perhubungan? mengikutpenyelidikan, penipuan dalam perhubungan membawa kepada kejutan, kemarahan, penyesalan dan kekecewaan. Kebohongan yang paling buruk dalam perhubungan juga akhirnya meningkatkan syak wasangka dan dahaga untuk membalas dendam. Akhir sekali, kajian menunjukkan bahawa "krisis" ini boleh berfungsi sebagai titik perubahan untuk hubungan, yang membawa kepada sama ada 'kemusnahan hubungan' atau 'mengusahakan hubungan'.

Perhubungan yang dibina atas pembohongan membawa kepada tidak hanya kesusahan mental tetapi kesusahan fizikal juga. Malah, penyelidikan menunjukkan bahawa bercakap lebih sedikit pembohongan membawa kepada kesihatan yang lebih baik. Sebagai contoh, apabila peserta dalam kumpulan tidak berbohong memberitahu tiga lebih sedikit pembohongan putih berbanding minggu-minggu lain, mereka mengalami lebih sedikit aduan kesihatan mental (rasa tegang/melankolis) dan kurang aduan fizikal (sakit tekak/sakit kepala), para penyelidik mendapati .

Tetapi, ini tidak bermakna anda memberitahu pasangan anda setiap butiran kehidupan anda. Berapa banyak pembohongan boleh diterima dalam perhubungan? Tidak mengapa untuk menyimpan beberapa perkara untuk diri sendiri. Ini sama sekali berbeza dengan 'pembohongan peninggalan'. Sebagai contoh, secara sedar tidak menyebut bahawa bekas anda menghantar mesej kepada anda akan menjadi pembohongan kerana ketinggalan. Tetapi merahsiakan perbualan anda dengan rakan anda tidak dikira sebagai satu pembohongan.

Selain itu, jika anda berahsia dengan pasangan anda, adalah lebih matang untuk berterus terang tentang mereka. Lagipun, pembohongan tidak akan disembunyikan terlalu lama. Sebagai contoh, katakan

Lihat juga: Bagaimana Untuk Membuat Seorang Gadis Jatuh Untuk Anda Selamanya? 21 Cara Yang Tidak Pernah Anda Fikirkan