ciont agus nàire a tha an cois nam breug. Agus tha an neach a tha breugach a’ faireachdainn gu bheil e iriosal agus air a bhrath. Mar sin, nuair a bha cuideigin a’ sgreuchail “Liar Liar, pants on fire”, tha mi a’ smaoineachadh gu robh iad a’ ciallachadh “Liar Liar, hearts on fire”.

Ceistean Cumanta

1. Cò as motha a tha na laighe ann an dàimh?

Tha e uile an urra ris a’ cho-theacsa agus an seòrsa bhreug. A rèir rannsachadh, bidh fir a’ cleachdadh bhreugan fèin-fhoghainteach, nas trice na bhios boireannaich a’ dèanamh. Tha sgrùdaidhean eile cuideachd a’ nochdadh gu bheil fir nas dualtaich na boireannaich a bhith ag innse bhreugan dubha agus breugan geala altruistic.

2. Am faod breugan càirdeas a mhilleadh?

Seadh, faodaidh breugan dàimh a mhilleadh le bhith ag adhbhrachadh mì-earbsa, amharas agus tart airson dìoghaltas. Bidh iad cuideachd a’ leantainn gu droch mhilleadh air slàinte inntinn is corporra nan com-pàirtichean a tha an sàs ann.

Cuidichidh 5 dòighean a bhith onarach leat fhèin thu gus do chàirdeas a thuigsinn nas fheàrr

Na 10 breugan as fheàrr a dh’ innseas do bhoireannaich

Dè na breugan as miosa ann an dàimh? Às deidh a h-uile càil, bidh breugan geal a’ goirteachadh barrachd air dualan fuilt geal. Bidh daoine a’ mealladh a chèile ‘ann an ainm a’ ghràidh’. Ach a bheil a h-uile dad cothromach ann an gaol agus cogadh? Agus dè an ìre de bhreugan a tha iomchaidh ann an dàimh? Dè a’ bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith aig eas-onair ann an dàimh? Tha sinn an seo gus do cheistean a fhreagairt.

Bha e gu tur eadar-dhealaichte nuair a bhiodh tu a’ laighe ri do mhàthair mu bhith a’ fuireach oidhche. Agus thionndaidh an caraid sin gu bhith na ‘bràmair’ agad. Dìreach mar a tha an còmhradh Fault in Our Stars a’ dol, ‘Tha cuid de neo-chrìochnachaidhean nas motha na neo-chrìochnach eile’. San aon dòigh, a bheil cuid de bhreugan nas motha na breugan eile? No a bheil laighe ceàrr gu follaiseach, ge bith dè cho mòr no cho beag sa tha a’ bhreug? Gheibh sinn a-mach.

11 breugan as miosa ann an dàimh agus dè tha iad a’ ciallachadh airson do chàirdeas – air fhoillseachadh

Dè cho tric sa bhios daoine a’ laighe ann am pòsadh? Tha rannsachadh oillteil a’ nochdadh gu bheil càraidean a’ laighe ri chèile trì tursan san t-seachdain. Gu dearbh, tha seo a’ toirt a-steach breugan mar mhealltaireachd ach leis gu bheil e a’ tachairt gach seachdain, dh’ fhaodadh e a bhith rudeigin cho beag ri “Gu cinnteach thig mi dhachaigh ann an àm an-diugh”. Agus bheir seo sinn chun liosta de na breugan as miosa ann an dàimh:

1. “Tha gaol agam ort”

Is e fear clasaigeach a tha seo. Is e dòigh làimhseachaidh a th’ ann a bhith ag innse do chuideigin gu bheil thu dèidheil orra, dìreach airson rudeigin fhaighinn a-mach bhuapa. Gu domhainn, tha fios agad nach eil gaol agad orra air ais ach tha thu ga ràdh air sgàthrudeigin air na loidhnichean “Hey, bhuail mi a-steach don t-seann fhear agam an latha eile agus bha deoch againn còmhla. Cha do thachair dad eadarainn ach bha mi dha-rìribh ag iarraidh a bhith onarach mu dheidhinn.” Na abair rudeigin mar “Bidh thu an-còmhnaidh a’ cus freagairt agus is ann air sgàth sin a dh’ fheumas mi rudan fhalach bhuat”. Bhiodh seo a’ cunntadh mar abairt gaslighting.

Mas e breugaire a th’ annad, faodaidh tu cuideachadh proifeiseanta iarraidh an-còmhnaidh. San aon dòigh, dè a nì thu nuair a tha cuideigin a’ laighe riut ann an dàimh? Dh’ fhaodadh buannachd fhaighinn bho leigheas gus earbsa ath-thogail a bhith mar an dòigh cheart air adhart. Faodaidh a bhith a’ faighinn a-mach gur e breug a bh’ anns an dàimh agad a bhith uamhasach. Tha na comhairlichean againn bho phannal Bonobology an seo dhut.

Prìomh phuingean

• Faodaidh na breugan as miosa ann an dàimh a bhith eadar a bhith a’ cur an cèill gaol dìreach airson rudeigin fhaighinn air ais gu bhith a’ laighe mu bhith a’ faighinn thairis air an àm a dh’ fhalbh
• Chan ann dìreach san riochd a tha mì-chreidimh agus mealladh de mhealltaireachd ach cuideachd a’ toirt a-steach a bhith a’ brathadh do chom-pàirtiche gu h-ionmhasail
• Tha a bhith ag ràdh rudan ciallach ann an ainm ‘fealla-dhà’ no a’ nochdadh mealltaireachd cuideachd a’ dèanamh suas na breugan as miosa ann an dàimh
• Tha laighe a’ leantainn gu àmhghar inntinneil is corporra don dà chom-pàirtiche
• Tha breugan ri sheachnadh (ach chan eil seo a’ ciallachadh gu bheil e mar fhiachaibh air do chom-pàirtiche a h-uile mion-fhiosrachadh mu do bheatha innse)

Mu dheireadh, tha an rud as miosa ann an dàimh a’ dèanamh cron air an dà chuid a tha an sàs ann. Tha buaidh aig fèin-spèis nam breug air sgàth anchan eil thu airson an call. Nuair a dh’ innseas Zendaya do Rue, “Chan eil, chan eil gaol agad orm. Is toil leat a bhith gad ghràdh”, is e seo an sealladh as cruaidhe bho Euphoria.

Dìreach mar anns an taisbeanadh, chan eil dàimh stèidhichte air breugan a’ dol gu àite sam bith. Nas luaithe no nas fhaide air adhart, tuigidh do chompanach nach eil thu ga chiallachadh nuair a chanas tu gu bheil gaol agad orra. An àite sin, faodaidh tu dìreach a ràdh, “Hey, is toil leam thu. Tha mi gam faicinn a’ dol am badeigin. Leig leinn ceann-latha a chèile agus faic càite an tèid e. Tha mi airson barrachd eòlas fhaighinn ort.” Sàbhail am “Tha gaol agam ort” airson nas fhaide air adhart (nuair a tha thu cinnteach às).

2. “Sguir mi de smocadh”

Chan eil breugan beaga ann an dàimh cho beag às deidh a h-uile càil. Nuair a dh’ innseas mo charaid Pòl dha leannan Sarah, “Sguir mi de smocadh”, tha fios aige gu domhainn a-staigh nach dèan e sin. Ach tha Sarah ga chreidsinn a h-uile turas. Agus an uairsin thig latha nuair a bhios i ga fhàiligeadh air na muilnean aige agus bidh iad a’ sabaid mu dheidhinn. Chan urrainn dha Sarah earbsa a bhith ann am Pòl a-nis, chan ann a-mhàin mu dheidhinn smocadh ach mu dheidhinn a bhith a’ cumail a fhacal. Seo mar a tha dìomhaireachdan agus bhreugan a’ sgrios dhàimhean.

Leughadh Co-cheangailte: Mar a chumas tu do shlàinteachas ma tha do chom-pàirtiche na bhreugair èigneachail

Faic cuideachd: Na 10 tionndadh dheth as motha dha boireannaich

Mar sin, ma tha thu air a bhith coltach ri Pòl , tha e nas fheàrr a thighinn glan no geallaidhean a dhèanamh nuair a tha thu gan ciallachadh. Faodaidh tu rudeigin mar “Tha mi air a bhith a’ feuchainn ri gearradh sìos air na toitean agam. Tha mi air tighinn sìos gu aon toitean gach latha. Tha mi eadhon a’ meòrachadh gus mo tharraing air ais a shocrachadh. Ach feumaidh tu a bhithfoighidneach leam” an àite a bhith a’ mealladh do chompanach gu dìreach.

3. “Tha thu cho math san leabaidh”

Tha sgrùdaidhean a’ nochdadh gu bheil 80% de bhoireannaich a’ briseadh an orgasms rè feise. Rinn mi breugan agus mhill mi mo chàirdeas le bhith a’ dèanamh an aon rud. Bha mo chompanach air leth oilbheum nuair a fhuair e a-mach nas fhaide air adhart gun robh mi a’ toirt toileachas dhomh fad na h-ùine seo. Thuirt e rium “Chan e breug beag a th’ anns an dàimh againn. Tha e na chomharra nach eil earbsa agad gu leòr annam agus gu bheil thu dìreach airson mo dhèanamh toilichte, aig cosgais do thoileachais.”

A-nis, nuair a choimheadas mi air ais, dh’ fhaodadh mi a bhith air rudan a dhèanamh ann an dòigh eadar-dhealaichte. Bu chòir dhomh a bhith dìreach air innse dha dè a tha gam fhàgail toilichte san leabaidh agus dè a tha gam thionndadh. Cha bhiodh e a-riamh air a bhith neònach a bhith a 'roinn a fetishes. Mar sin, cha robh adhbhar sam bith dhomh a bhith a’ faireachdainn mar sin. Mar sin, an àite a bhith nad laighe ann an dàimh, bi an còmhradh mì-chofhurtail sin. Chan eil a dhìth ach beagan mhionaidean de mhisneachd. Bidh e neònach an toiseach ach aon uair 's gum bi ionracas na chleachdadh, 's e slighe cèic a bhios ann.

4. “Tha thu airidh air nas fheàrr”

Is e seo aon de na breugan as miosa a dh’ innseas duine ann an dàimh, dìreach mar “Chan e thusa, is e mise a th’ ann". Tha “Tha thu airidh air nas fheàrr” na sheòrsa de mhì-mhisneachd a tha gu tric ag eadar-theangachadh mar, “Tha mi air tuiteam a-mach à gaol leat. Chan eil mi a’ smaoineachadh gu bheil thu math gu leòr dhòmhsa. Chan eil fios agam mu do dheidhinn ach tha mi gu cinnteach airidh air nas fheàrr. ”

Dè tha seo a’ ciallachadh don dàimh agad? Tha dìth bunait earbsa ann. Chan eil thu gòrach gu leòr airson a bhith onarach mu dheidhinnna faireachdainnean agad agus mar sin bidh thu a’ mealladh do chompanach. Chan eil an comhfhurtachd riatanach aig an dàimh agad. Is e àite a th' ann far am feum an dithis agaibh coiseachd air sligean uibhe agus faclan a thoinneamh airson mealladh, an àite a bhith onarach.

5. “Tha mi briste”

An robh thu a-riamh ag innse breugan dha do chompanach mu ‘bhith briste’? Tha laighe ann an dàimh mu airgead na thachartas cumanta. Thuirt neach-dàimh rium aon uair, “Bha mi ag innse breugan agus sgrios mi mo dhàimh ri mo chèile. Bha sinn air co-dhùnadh ar n-ionmhas a thoirt còmhla ach chùm mi cairt creideas gu aon taobh airson mo shàbhailteachd. Bha eadhon cunntas banca eile agam, air nach robh e eòlach air.”

Mar sin, an àite a bhith a’ toirt air do chom-pàirtiche a bhith a’ faireachdainn dona mu bhith ann an dàimh le breugaire, dìreach bi glan mun ionmhas agad. Dèan còmhradh onarach mu fhiachan agus cosnadh. Faighnich don chompanach agad, “Dè an t-airgead a bu chòir dhuinn a chruinneachadh? Dè an ìre a bu chòir dhuinn a chumail dhuinn fhìn?" Gabh comhairle ionmhais, ma bhios feum air. Is e a’ bhuaidh bhrònach a tha aig eas-onair ann an dàimh gum faod eadhon mealladh ionmhais a bhith na adhbhar airson sgaradh-pòsaidh.

6. “Tha mi seachad air an t-seann duine agam”

Tha Synthia a’ cumail a’ dol ag ràdh ri a leannan, “Tha mi cho fada os cionn an t-seann duine agam. Tha an dàimh sin cho math an t-seusan seo chaidh. Chan eil mi a’ smaoineachadh oirre. Bha i cho puinnseanta agus cho mì-fhallain dhomh. Chan eil dad agad airson dragh a chuir ort.” Aig an aon àm, chan urrainn dha Synthia stad a chuir air an t-seann duine aice air Instagram. Bidh i a’ cumail a’ bacadh agus a’ fuasgladh an t-seann duine aice. Bidh i fiù 's a' gairm bhidio còmhla ris an t-seann duine aice aig uairean anmoch air an oidhche.

A bhith ann an afaodaidh dàimh le breugach mar Synthia a bhith gortachail. Tha na tha Synthia a’ dèanamh gu dearbh na sheòrsa de meanbh-mhealladh. Ach carson a tha daoine a 'laighe ann an dàimhean? Tha sgrùdadh air breugan ann an dàimhean a’ nochdadh gu bheil a bhith a’ faighinn air falbh le mealladh a’ toirt air daoine faireachdainn math. Canar ‘an cheater’s high’ ris.

Faic cuideachd: Na 8 Làraich-lìn as Fheàrr airson Introverts

Le bhith a’ dèanamh rudeigin a tha mì-bheusach agus toirmisgte bheir air daoine am “miann” fhèin a chuir thairis air an “bu chòir” aca fhèin. Mar sin, bidh am fòcas gu lèir a’ dol a dh’ionnsaigh duais sa bhad/miannasan geàrr-ùine, an àite a bhith a’ smaoineachadh air builean fad-ùine leithid fèin-ìomhaigh nas lugha no cunnart do chliù.

7. “Cha robh mi ga chiallachadh mar sin”

Uaireannan bidh daoine ag ràdh rudan ciallach ann an ainm a bhith ‘èibhinn’ agus an uairsin ag ràdh “Cha robh mi ga chiallachadh mar sin” gun fhios nach biodh tu air do phiobrachadh. Is e seo aon de na breugan as miosa ann an dàimh. Gun teagamh bha iad a’ ciallachadh sin mar sin. Bha iad dìreach ga chòmhdach le siùcar mar fealla-dhà. Ma tha an com-pàirtiche agad gad tharraing sìos agus a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn dona mu do dheidhinn fhèin, tha e gu cinnteach na bhriseadh-dùil. Cha bu chòir gum feumadh tu a bhith nad chuideigin nach eil co-chòrdail ris na prìomh luachan agad.

Mar eisimpleir, chan eil e èibhinn a bhith a’ crathadh bodhaig no a’ magadh air iom-fhillteachd cuideigin. Ma tha rudeigin duilich air tachairt dhut fhèin agus do chompanach a’ magadh air, chan eil e èibhinn. Faodaidh cùisean mar seo cron a dhèanamh air do shlàinte inntinn. Ma mhothaicheas tu seo mar phàtran cunbhalach, dìreach bi cinnteach agus tarraing crìoch shoilleir le bhith ag ràdh “Èist, chan eil mi a’ smaoineachadhis e àbhachdas a tha seo. Is dòcha feuch do làmh air fealla-dhà ùra (An fheadhainn nach eil ciallach?)”

Leughadh Co-cheangailte: 9 Eisimpleirean de Chrìochan Faireachdail ann an Dàimhean

8. “Dia, tha mi a’ guidhe gum biodh an t-àm ceart”

Seo aon de na breugan as miosa ann an dàimh. Na bi a’ tuiteam air a shon. Is e na tha iad a’ ciallachadh dha-rìribh “Tha mi cho sgìth de bhith ann an dàimh air astar. Leig leam sgrùdadh a dhèanamh air drogaichean agus gnè cas ann an sìth." Chan eil leithid de rud ann ri ùine. Nuair a tha gaol agad air cuideigin, feuchaidh tu ri toirt air obrachadh, ge bith dè. DÈANAMH an t-àm ceart.

9. “Chan eil fhios agam ciamar a dhìochuimhnich mi na h-aplacaidean cinn-latha agam a dhubhadh às”

Ma tha thu air Tinder no Bumble fhaicinn air fòn do chompanach, tha thu air breug geal a ghlacadh ann an dàimh. Nuair a bha thu trang a’ fuine a’ chèiceag càise as fheàrr leotha, is dòcha gu robh iad trang ag iarraidh nudan cuideigin air-loidhne. Na gabh gu socair ri mealladh air-loidhne. Tha an fheadhainn a tha an sàs ann an gnothaichean air-loidhne gu cinnteach ga ruighinn air liosta nan seòrsaichean mealltairean.

Gu dearbh, lorg sgrùdadh a-mach à 183 inbheach a bha ann an dàimh, bha còrr air 10% air dàimhean dlùth air-loidhne a chruthachadh, 8% air eòlas fhaighinn air cybersex agus bha 6% air coinneachadh ris na com-pàirtichean eadar-lìn aca gu pearsanta. Bha còrr air leth den t-sampall den bheachd gur e mì-chreideamh a bh’ ann an dàimh air-loidhne, leis na h-àireamhan a’ dìreadh gu 71% airson cybersex agus 82% airson coinneamhan pearsanta.

10. “Tha mi singilte”

Bha mo charaid Pam a’ faicinn an duine seo airson amìos no dhà. Bha iad gu math dona agus bha i a’ tuiteam air a shon. Ach an uairsin aon latha, dh'atharraich e uile. Nuair a bha e san t-seòmar-ionnlaid, lorg i dealbh de a bhean agus a chlann air a fòn.

Ghairm i orm le deòir agus thuirt i, “Tha e air a bhith na laighe rium fad na h-ùine seo! Chan urrainn dhomh a chreidsinn gu bheil mi air a bhith còmhla ri fear pòsta." Thachair an tachartas sin mìosan air ais ach tha i fhathast a’ strì le cùisean earbsa nuair a thig e gu fir. Tha seo mar thoradh air laighe ann an dàimh.

Tha aon de na feartan clasaigeach aig breugairean a’ toirt a chreidsinn air an inntinnean fhèin gu bheil iad a’ dèanamh an rud ceart. Mar eisimpleir, “Rinn mi e dìreach aon turas” no “Le bhith ag innse dha mo chompanach gun dèanadh sin barrachd dochann dhaibh agus mar sin, tha mi gan dìon le bhith a’ laighe riutha” nan eisimpleirean de dhìonan saidhgeòlach gus breugan a chòmhdach ann an dàimhean.

11. “Chan e hickey a tha seo, is e bìdeadh mosgìoto a th’ ann. ”

Leis cho neònach ‘s a tha e, chan eil cuid de bhreugan a’ tighinn glan, eadhon nuair a thèid an glacadh. Mar sin, ma dh’ innseas do ghut dhut gu bheil rudeigin iasgaich ann nuair a chanas iad “Tha mi ag obair fadalach a-nochd” no “Na gabh dragh, chan eil annainn ach deagh charaidean”, èist ris.

Leughadh Co-cheangailte: Mar a dh'innseas dhut a bheil do chom-pàirtiche na laighe mu mhealltaireachd?

Cuideachd, ma tha thu air a' cheann eile agus gur tusa dha-rìribh am fear a tha a' mealladh do chompanach, tha e nas fheàrr sealbhachadh a dhèanamh air an àite a bhith air do ghlacadh le làmh dearg. Às deidh na h-uile, tha “bha mi ag innse breugan ach shuidhich sinn ar dàimhean gu foighidneach" a’ faireachdainn tòrr nas fheàrrna " rinn mi breug agus sgrios mi mo dhàimh." A rèir rannsachadh, tha barrachd teansa gum mair an dàimh agad ma tha thu dìreach glan mu dheidhinn.

Dè nì breugan ri càirdeas

Dè nì thu nuair a tha cuideigin a’ laighe riut ann an dàimh? Airson tòiseachadh, feumaidh tu molaidhean air mar a lorgas tu breugach. Seo cuid de chomharran air a bhith ann an dàimh le breugach:

• Neo-chunbhalachd ann an giùlan agus caochlaidhean san sgeulachd aca
• Chan eil seo a’ gabhail uallach pearsanta
• Gu sgiobalta gus na clàran a thionndadh ort/ thoir an aire bhuapa
• Gu math dìonach / sabaid air ais / putadh air ais aig a h-uile càil
• Gun a bhith deònach eadhon an càineadh as lugha a ghabhail

Agus ciamar a tha na dìomhaireachdan agus na breugan sin a’ sgrios dhàimhean? Seo cuid de na buaidhean a thig an cois a bhith a’ laighe ann an dàimh:

• A’ sgrios ìre earbsa agus spèis dha chèile
• Ciont is nàire don fhear a tha na laighe
• Lùghdachadh ann an dlùth-chàirdeas corporra is faireachail
• Tha an neach a tha breugach air a choireachadh mar am fear ‘fèin’
• Tha an neach a tha breugach a’ faireachdainn mar ‘amadan’ airson a bhith a’ creidsinn nam breugan sin
• Tha aon bhreug a’ leantainn gu fear eile agus bidh e na lùb gun chrìoch
• >Chan eilear a’ cur earbsa anns a’ bhreugaire a-rithist, eadhon ged a nì iad ath-leasachadh
• Feuchaidh com-pàirtichean ri faighinn air ais air a chèile tro dhìoghaltas
• Milleadh air slàinte inntinn/corporra an dà chuid
>

Dè a’ bhuaidh a tha aig eas-onair ann an dàimh? A rèirrannsachadh, mealladh ann an dàimh a’ leantainn gu clisgeadh, fearg, aithreachas agus briseadh-dùil. Tha na breugan as miosa ann an dàimh cuideachd a 'meudachadh an amharas agus am pathadh airson dìoghaltas. Mu dheireadh, tha an sgrùdadh a’ comharrachadh gum faod an “èiginn” seo obrachadh mar àite tionndaidh airson an dàimh, a’ leantainn gu ‘sgrios a’ chàirdeis’ neo ‘obair air a’ chàirdeas’. dìreach àmhghar inntinn ach àmhghar corporra cuideachd. Gu dearbh, tha rannsachadh a’ nochdadh gu bheil a bhith ag innse nas lugha de bhreugan a’ leantainn gu slàinte nas fheàrr. Mar eisimpleir, nuair a dh’ innis com-pàirtichean anns a’ bhuidheann neo-bhreug trì nas lugha de bhreugan geala na rinn iad ann an seachdainean eile, bha nas lugha de ghearanan slàinte inntinn aca (a’ faireachdainn teann / lionn-dubh) agus nas lugha de ghearanan corporra (amhach goirt / ceann goirt), lorg an luchd-rannsachaidh. .

Ach, chan eil seo a’ ciallachadh gun innis thu do chompanach a h-uile mion-fhiosrachadh mu do bheatha. Dè an ìre de bhreugan a tha iomchaidh ann an dàimh? Tha e ceart gu leòr cuid de rudan a chumail riut fhèin. Tha seo gu tur eadar-dhealaichte bho ‘mearachdan dearmad’. Mar eisimpleir, le bhith mothachail gun a bhith ag ainmeachadh gun do chuir an t-seann neach-teacs ort bhiodh e na bhreug air dearmad. Ach chan eil a bhith a’ cumail a’ chòmhraidh a bh’ agad ri do charaid riut fhèin a’ cunntadh mar bhreug.

Cuideachd, ma tha thu air a bhith a’ cumail dìomhaireachdan ri do chom-pàirtiche, tha e nas aibidh a bhith glan mun deidhinn. Às deidh na h-uile, cha bhith breugan falaichte ro fhada. Mar eisimpleir, abair