Sadržaj
Često postavljana pitanja
1. Ko najviše laže u vezi?Sve zavisi od konteksta i vrste laži. Prema istraživanjima, muškarci češće pribjegavaju sebičnim lažima nego žene. Druge studije također ističu da muškarci češće nego žene govore crne laži i altruističke bijele laži.
2. Mogu li laži uništiti vezu?Da, laži mogu uništiti vezu izazivajući nepovjerenje, sumnju i žeđ za osvetom. Oni takođe dovode do ozbiljnog oštećenja mentalnog i fizičkog zdravlja uključenih partnera.
5 načina na koje ćete biti iskreni prema sebi pomoći da bolje shvatite svoju vezu
10 najboljih laži koje momci govore ženama
Koje su najgore laži u vezi? Na kraju krajeva, bijele laži škode više od bijelih pramenova kose. Ljudi varaju jedni druge 'u ime ljubavi'. Ali da li je sve pošteno u ljubavi i ratu? A koliko je laganje prihvatljivo u vezi? Kakvi bi mogli biti efekti nepoštenja u vezi? Tu smo da odgovorimo na vaša pitanja.
Bila je sasvim druga stvar kada ste lagali mamu da idete na noćenje. A ispostavilo se da je taj prijatelj tvoj 'dečko'. Baš kao što dijalog Fault in Our Stars kaže: 'Neke beskonačnosti su veće od drugih beskonačnosti'. Slično tome, da li su neke laži veće od drugih? Ili je laganje očigledno pogrešno, bez obzira na to koliko je laž velika ili mala? Hajde da saznamo.
11 najgorih laži u vezi i šta one znače za vašu vezu – otkriveno
Koliko često ljudi lažu u braku? Šokantno istraživanje ističe da parovi lažu jedno drugo tri puta sedmično. Naravno, ovo uključuje laži poput varanja, ali s obzirom da se to dešava na sedmičnoj bazi, moglo bi biti nešto tako malo poput „Danas ću sigurno doći kući na vrijeme“. I ovo nas dovodi do liste najgorih laži u vezi:
1. “Volim te”
Ovo je klasična. Reći nekome da ga volite, samo da biste nešto izvukli od njega je oblik manipulacije. Duboko u sebi, znaš da im ne uzvraćaš ljubav, ali to kažeš zato štonešto u stilu „Hej, naleteo sam na svog bivšeg pre neki dan i zajedno smo popili piće. Ništa se nije dogodilo između nas, ali sam zaista želio da budem iskren u vezi s tim.” Nemojte govoriti nešto poput „Uvijek preterujete i zato moram da krijem stvari od vas“. Ovo bi se računalo kao gaslighting fraza.
Ako ste kompulzivni lažov, uvijek možete potražiti stručnu pomoć. Slično tome, šta učiniti kada vas neko laže u vezi? Korist od terapije za obnovu povjerenja mogao bi biti pravi put naprijed. Shvatiti da je vaša veza bila laž može postati jako neodoljivo. Naši savjetnici iz Bonobology panela su tu za vas.
Ključni pokazatelji
- Najgore laži u vezi mogu se kretati od izražavanja ljubavi samo da biste dobili nešto zauzvrat do laganja o prevladavanju prošlosti
- Nevjera i obmana nisu samo u obliku prevare, ali uključuje i financijsku izdaju partnera
- Izgovaranje zlih stvari u ime 'šala' ili pokazivanje pseudo-suosjećanja također predstavljaju najgore laži u vezi
- Laž dovodi do psihičkog i fizičkog stresa za oba partnera
- Laži propusta treba izbjegavati (ali to ne znači da dugujete svom partneru da ispriča svaki mali detalj o vašem životu)
Konačno, najgore leži u tome da veza naškodi objema osobama koje su uključene. Lažljivčevo samopoštovanje je pogođeno zbogne želite da ih izgubite. Kada Zendaya kaže Rue: „Ne, ti me ne voliš. Jednostavno voliš biti voljen”, postaje najteža scena iz Euforije.
Baš kao u seriji, veza izgrađena na lažima ne vodi nikuda. Prije ili kasnije, vaš partner će shvatiti da ne mislite tako kada kažete da ga volite. Umjesto toga, možete samo reći: „Hej, sviđaš mi se. Vidim da idemo negde. Hajde da izlazimo i vidimo kuda ide. Želim da te bolje upoznam.” Sačuvajte “Volim te” za kasnije (kada budete sigurni u to).
2. “Prestat ću pušiti”
Male laži u vezi ipak nisu tako male. Kada moj prijatelj Pol kaže svojoj devojci Sari: „Prestaću da pušim“, duboko u sebi zna da neće. Ali Sarah povjeruje svaki put. A onda dođe dan kada ona to pomiriše na njegovim rukavima i na kraju se svađaju oko toga. Sarah sada ne može vjerovati Paulu, ne samo u vezi s pušenjem, već i u vezi s držanjem riječi. Ovako tajne i laži uništavaju veze.
Povezano čitanje: Kako održati svoj razum ako je vaš partner kompulzivni lažov
Dakle, ako ste bili poput Paula , bolje je da se izjasnite ili date obećanja kada to zaista mislite. Možete reći nešto poput „Pokušavao sam da smanjim cigarete. Spustio sam se na jednu cigaretu dnevno. Čak i meditiram da smirim svoje povlačenje. Ali moraćete bitistrpljiv sa mnom” umjesto da direktno obmanjujete svog partnera.
3. “Tako si dobar u krevetu”
Studije pokazuju da 80% žena glumi orgazam tokom seksa. Lagao sam i uništio svoju vezu radeći isto. Moj partner se jako uvrijedio kada je kasnije saznao da sam glumila svoje zadovoljstvo sve ovo vrijeme. Rekao mi je: „To nije mala laž u našoj vezi. To je pokazatelj da mi ne vjerujete dovoljno i samo želite da me usrećite, po cijenu vaše sreće.”
Sada, kada pogledam unazad, mogao sam učiniti stvari drugačije. Trebalo je samo da mu kažem šta me čini srećnom u krevetu, a šta me pali. Nikada ne bi bio čudan u dijeljenju svojih fetiša. Dakle, nije bilo razloga da se tako osjećam. Dakle, umjesto da lažete u vezi, vodite neugodan razgovor. Sve što je potrebno je nekoliko trenutaka hrabrosti. U početku će biti nezgodno, ali jednom kada iskrenost postane navika, to će biti samo šetnja.
4. “Ti zaslužuješ bolje”
To je jedna od najgorih laži koje se mogu izreći u vezi, baš kao i “Nisi ti, to sam ja”. „Zaslužuješ bolje“ je oblik pseudo-saosećanja koji se često prevodi kao: „Odljubio sam se od tebe. Mislim da nisi dovoljno dobar za mene. Ne znam za vas, ali ja definitivno zaslužujem bolje.”
Šta ovo znači za vašu vezu? Nedostaje mu osnovni stub povjerenja. Niste dovoljno odvažni da biste bili iskrenisvoja osećanja i tako prevarite svog partnera. Vašoj vezi nedostaje potrebna udobnost. To je prostor u kojem oboje morate hodati po ljusci jajeta i izvrtati riječi da biste prevarili, umjesto da budete samo iskreni.
Vidi_takođe: Šta znači kada sanjate svog bivšeg dečka sa njegovom novom devojkom?5. “Švorc sam”
Jeste li ikada lagali svom partneru da je 'švorc'? Laganje u vezi oko novca je uobičajena pojava. Jedan rođak mi je jednom rekao: „Lagao sam i uništio vezu sa suprugom. Odlučili smo da udružimo svoje finansije, ali sam kreditnu karticu zadržao po strani radi svoje sigurnosti. Imao sam čak i drugi bankovni račun, za koji on nije znao.”
Zato, umjesto da se vaš partner osjeća loše zbog toga što je u vezi s lažovom, samo se razjasnite o svojim finansijama. Iskreno razgovarajte o dugovima i zaradi. Pitajte svog partnera: „Koliko novca treba da udružimo? Koliko bismo trebali zadržati za sebe?” Uzmite finansijsko savjetovanje, ako je potrebno. Tužan efekat nepoštenja u vezi je da finansijska obmana može čak biti razlog za razvod.
6. “Previše sam svog bivšeg”
Synthia stalno govori svojoj djevojci: “Tako sam preboljela svog bivšeg. Taj odnos je i prošle sezone. ne razmišljam o njoj. Bila je tako toksična i nezdrava za mene. Nemaš o čemu da brineš.” U međuvremenu, Synthia ne može prestati da uhodi svog bivšeg na Instagramu. Stalno blokira i deblokira svog bivšeg. Čak je i video pozive sa svojim bivšim u kasnim noćnim satima.
Biti u aodnos sa lažovom kao što je Synthia može biti povrijeđen. Ono što Synthia radi je zapravo oblik mikro-varanja. Ali zašto ljudi lažu u vezama? Studija o lažima u vezama ističe da se ljudi dobro osjećaju ako se izvuku s varanjem. To se zove 'cheater's high'.
Raditi nešto što je neetično i zabranjeno tjera ljude da stave svoje "žele" iznad sebe "trebalo bi". Dakle, njihov cijeli fokus ide na trenutnu nagradu/kratkoročne želje, umjesto da razmišljaju o dugoročnim posljedicama kao što su smanjena slika o sebi ili rizik po reputaciju.
7. “Nisam to tako mislio”
Ponekad ljudi kažu loše stvari u ime toga da budu 'smiješni', a zatim kažu “Nisam to tako mislio” u slučaju da se pokrenete. Ovo je jedna od najgorih laži u vezi. Naravno da su tako mislili. Samo su ga pošećerili kao šalu. Ako vas partner vuče prema dolje i čini da se osjećate loše zbog sebe, to je definitivno kršenje dogovora. Ne biste trebali biti neko ko nije kompatibilan s vašim osnovnim vrijednostima.
Na primjer, sramotenje tijela ili ismijavanje nečijeg tena nije smiješno. Ako vam se dogodilo nešto traumatično, a vaš partner to ismijava, to nije smiješno. Ovakvi slučajevi mogu biti štetni po vaše mentalno zdravlje. Ako primijetite da je ovo dosljedan obrazac, samo budite asertivni i povucite jasnu granicu govoreći: „Slušaj, ne mislimovo je humor. Možda se okušajte u novim šalama (onima koji uključuju da niste zli?)”
Povezano čitanje: 9 primjera emocionalnih granica u odnosima
8. “Bože, volio bih da je trenutak bio pravi”
Ovo je jedna od najgorih laži u vezi. Ne nasjedajte na to. Ono što zapravo misle je „Tako sam umorna od veze na daljinu. Pusti me da u miru istražim drogu i neobavezan seks.” Ne postoji takva stvar kao što je tajming. Kada volite nekoga, trudite se da to uspije, bez obzira na sve. Napravite pravi tajming.
Vidi_takođe: Kako brzo preboljeti raskid? 8 savjeta za brzo vraćanje9. “Ne znam kako sam zaboravio da izbrišem svoje aplikacije za upoznavanje”
Ako ste uočili Tinder ili Bumble na telefonu svog partnera, uhvatili ste bijelu laž u vezi. Kada ste bili zauzeti pečenjem njihovog omiljenog kolača od sira, oni su vjerovatno bili zauzeti tražeći nečije golotinje na mreži. Ne shvatajte olako online varanje. Oni koji se bave online aferama definitivno se nalaze na listi tipova varalica.
Zapravo, studija je pokazala da je od 183 odrasle osobe koje su bile u vezi, više od 10% uspostavilo intimne online veze, 8% iskusili su sajber seks, a 6% ih je lično upoznalo svoje internet partnere. Više od polovine uzorka vjeruje da online veza predstavlja nevjernost, s tim da se broj popeo na 71% za sajberseks i 82% za lične sastanke.
10. “Ja sam slobodan”
Moja prijateljica Pam se viđala s ovim tipompar meseci. Bili su prilično ozbiljni i ona se zaljubila u njega. Ali onda se jednog dana sve promijenilo. Kada je bio u kupatilu, našla je sliku njegove žene i djece u njegovom telefonu.
Pozvala me je u suzama i rekla: “Sve ovo vrijeme me lagao! Ne mogu da verujem da sam izlazila sa oženjenim muškarcem.” Taj se incident dogodio prije nekoliko mjeseci, ali ona se još uvijek bori s problemima povjerenja kada su muškarci u pitanju. Ovo je posljedica laganja u vezi.
Jedna od klasičnih osobina lažova je uvjeravanje vlastitih umova da rade pravu stvar. Na primjer, “Učinio sam to samo jednom” ili “Reći svom partneru da bi ga više povrijedilo i tako ga štitim lagajući ga” su oba primjera psihološke odbrane za prikrivanje laži u vezama.
11. “Ovo nije šuga, to je ubod komarca”
Koliko god čudno zvučalo, neki lažovi ne pokažu čisto, čak ni kada su uhvaćeni. Dakle, ako vam crijeva kažu da ima nečeg sumnjivog kada kažu “opet radim do kasno večeras” ili “Ne brini, mi smo samo dobri prijatelji”, poslušajte to.
Povezano čitanje: Kako prepoznati da li vaš partner laže o varanju?
Također, ako ste na drugoj strani i zapravo vi varate svog partnera, bolje je priznati to umjesto da budete uhvaćeni na djelu. Uostalom, „Lagao sam, ali smo strpljivo popravljali naše odnose“ zvuči mnogo boljenego "lagao sam i uništio svoju vezu". Prema istraživanjima, vaša veza ima veće šanse da preživi ako se samo izjasnite o tome.
Šta laganje čini vezi
Šta učiniti kada vas neko laže u vezi? Za početak, potrebni su vam savjeti kako uočiti lažova. Evo nekih pokazatelja da ste u vezi s lažovom:
- Nedosljednost u ponašanju i varijacijama u njihovoj priči
- Ne preuzima ličnu odgovornost
- Brzo okreni ploču protiv tebe/ skinite s njih reflektore
- Izuzetno defanzivni/ uzvraćaju/ uzvraćaju na sve
- Ne žele prihvatiti ni najmanju kritiku
I kako te tajne i laži uništavaju veze? Evo nekih od posljedica laganja u vezi:
- Uništava nivo povjerenja i međusobnog poštovanja
- Krivica i stid za onoga ko laže
- Smanjenje fizičke i emocionalne intimnosti
- Onaj koji laže je okrivljen kao 'sebičan'
- Onaj kome se laže osjeća se kao 'budala' jer vjeruje u te laži
- Jedna laž vodi drugoj i to postaje beskonačna petlja
- Lažljivcu se više nikad ne vjeruje, čak i ako se reformiraju
- Partneri pokušavaju uzvratiti jedan drugom osvetom
- Oštećenje mentalnog/fizičkog zdravlja za oboje
Koje su posljedice nepoštenja u vezi? Premaistraživanja, obmana u vezi dovodi do šoka, ljutnje, žaljenja i razočaranja. Najgore laži u vezi takođe na kraju povećavaju sumnju i žeđ za osvetom. Konačno, studija ističe da ova “kriza” može djelovati kao prekretnica za odnos, dovodeći ili do 'razaranja veze' ili 'rade na vezi'.
Odnos izgrađen na lažima dovodi do ne samo psihički, ali i fizički stres. Zapravo, istraživanja ističu da manje laži vodi ka boljem zdravlju. Na primjer, kada su učesnici u grupi bez laži rekli tri manje bijelih laži nego u drugim sedmicama, iskusili su manje pritužbi na mentalno zdravlje (osjećaj napetosti/melankolije) i manje fizičkih pritužbi (upala grla/glavobolje), otkrili su istraživači. .
Ali, to ne znači da svom partneru govorite svaki mali detalj svog života. Koliko je laganje prihvatljivo u vezi? Sasvim je u redu zadržati neke stvari za sebe. Ovo je potpuno drugačije od 'laži o propuštanju'. Na primjer, svjesno ne pominjanje da vam je bivši poslao poruku bila bi laž propusta. Ali zadržavanje razgovora koji ste vodili sa svojim prijateljem za sebe ne smatra se lažom.
Također, ako ste sa svojim partnerom čuvali tajne, zrelije je da se o njima očitujete. Uostalom, laži ne ostaju predugo skrivene. Na primjer, recimo