ಸುಳ್ಳಿನೊಂದಿಗೆ ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಅವಮಾನ. ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವವನು ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ದ್ರೋಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾರಾದರೂ "ಸುಳ್ಳು ಸುಳ್ಳುಗಾರ, ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗೆ ಬೆಂಕಿ" ಎಂದು ಕಿರುಚಿದಾಗ, ಅವರು "ಸುಳ್ಳುಗಾರ ಸುಳ್ಳುಗಾರ, ಹೃದಯಗಳು ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿವೆ" ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

FAQs

1. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಪುರುಷರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಕಪ್ಪು ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಪರಹಿತಚಿಂತನೆಯ ಬಿಳಿ ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

2. ಸುಳ್ಳುಗಳು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಸುಳ್ಳುಗಳು ಅಪನಂಬಿಕೆ, ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಸೇಡಿನ ದಾಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾಲುದಾರರ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

5 ಮಾರ್ಗಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಪುರುಷರು ಸ್ತ್ರೀಯರಿಗೆ ಹೇಳುವ ಟಾಪ್ 10 ಸುಳ್ಳುಗಳು

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಸುಳ್ಳುಗಳು ಯಾವುವು? ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳಿಗಿಂತ ಬಿಳಿ ಸುಳ್ಳುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ‘ಪ್ರೀತಿಯ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ’ ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ನ್ಯಾಯೋಚಿತವೇ? ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸುಳ್ಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ? ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಏನಾಗಬಹುದು? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.

ನೀವು ರಾತ್ರಿ ತಂಗಲು ಹೋಗುವುದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯವಾಗಿತ್ತು. ಮತ್ತು ಆ ಸ್ನೇಹಿತ ನಿಮ್ಮ 'ಗೆಳೆಯ' ಎಂದು ಬದಲಾಯಿತು. ಫಾಲ್ಟ್ ಇನ್ ಅವರ್ ಸ್ಟಾರ್ಸ್ ಡೈಲಾಗ್‌ನಂತೆಯೇ, ‘ಕೆಲವು ಅನಂತಗಳು ಇತರ ಅನಂತಗಳಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಕೆಲವು ಸುಳ್ಳುಗಳು ಇತರ ಸುಳ್ಳುಗಳಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಸುಳ್ಳು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದು ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ತಪ್ಪೇ? ನಾವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಅತಿ ರಕ್ಷಿತ ಗೆಳೆಯನ ಟಾಪ್ 15 ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ 11 ಕೆಟ್ಟ ಸುಳ್ಳುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಅವುಗಳ ಅರ್ಥವೇನು - ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ

ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಜನರು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ? ದಂಪತಿಗಳು ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ವಂಚನೆಯಂತಹ ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಇದು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, "ನಾನು ಇಂದು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮನೆಗೆ ಬರುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಸುಳ್ಳುಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ತರುತ್ತದೆ:

1. “ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ”

ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಳುವುದು, ಅವರಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಪಡೆಯಲು ಕುಶಲತೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಆಳವಾಗಿ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಮರಳಿ ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ"ಹೇ, ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು ದಿನ ನನ್ನ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಬಡಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೆವು. ನಮ್ಮ ನಡುವೆ ಏನೂ ಸಂಭವಿಸಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. "ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಹೇಳಬೇಡಿ. ಇದು ಗ್ಯಾಸ್‌ಲೈಟಿಂಗ್ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕಡ್ಡಾಯ ಸುಳ್ಳುಗಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅದೇ ರೀತಿ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವುದು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಸುಳ್ಳು ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗಾಧವಾಗಬಹುದು. ಬೊನೊಬಾಲಜಿಯ ಪ್ಯಾನೆಲ್‌ನಿಂದ ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಾರರು ನಿಮಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟರ್ಸ್

• ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಸುಳ್ಳುಗಳು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು
• ದ್ರೋಹ ಮತ್ತು ವಂಚನೆ ಕೇವಲ ರೂಪದಲ್ಲಿಲ್ಲ ವಂಚನೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ದ್ರೋಹ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಸೇರಿದೆ
• 'ಜೋಕ್'ಗಳ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಅಥವಾ ಹುಸಿ-ಕರುಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಸಹ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ
• ಸುಳ್ಳು ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
• ಲೋಪವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು (ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ವಿವರವನ್ನು ಹೇಳಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ಬದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ)

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಸುಳ್ಳುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುಳ್ಳುಗಾರನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆನೀವು ಅವರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಝೆಂಡಾಯಾ ರೂಗೆ ಹೇಳಿದಾಗ, "ಇಲ್ಲ, ನೀನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಲ್ಪಡುವುದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ”, ಇದು ಯುಫೋರಿಯಾದಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣವಾದ ದೃಶ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಂತೆಯೇ, ಸುಳ್ಳಿನ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಸಂಬಂಧವು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು: “ಹೇ, ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ಎಲ್ಲೋ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ಪರಸ್ಪರ ಡೇಟ್ ಮಾಡೋಣ ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. "ಐ ಲವ್ ಯು" ಅನ್ನು ನಂತರ ಉಳಿಸಿ (ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾದಾಗ).

2. "ನಾನು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತೇನೆ"

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಸುಳ್ಳುಗಳು ಅಷ್ಟೊಂದು ಚಿಕ್ಕದಲ್ಲ. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಪಾಲ್ ತನ್ನ ಗೆಳತಿ ಸಾರಾಗೆ "ನಾನು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವನು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಸಾರಾ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಅದನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾಳೆ. ತದನಂತರ ಅವಳು ಅವನ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಒಂದು ದಿನ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಾರಾ ಈಗ ಪೌಲ್ ಅನ್ನು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಧೂಮಪಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವನು ತನ್ನ ಮಾತನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ. ರಹಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳುಗಳು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಬಲವಂತದ ಸುಳ್ಳುಗಾರನಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪಾಲ್‌ನಂತೆ ಇದ್ದಿದ್ದರೆ , ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಬರುವುದು ಅಥವಾ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು: “ನಾನು ನನ್ನ ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಿಗರೇಟಿಗೆ ಇಳಿದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ವಾಪಸಾತಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಇರಬೇಕುನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮೋಸಗೊಳಿಸುವ ಬದಲು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ.

3. "ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವರು"

80% ಮಹಿಳೆಯರು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ನಕಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿ ಸಂಬಂಧ ಹಾಳು ಮಾಡಿಕೊಂಡೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನಕಲಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಎಂದು ನಂತರ ತಿಳಿದಾಗ ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿ ತುಂಬಾ ಮನನೊಂದಿದ್ದರು. ಅವರು ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು “ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಣ್ಣ ಸುಳ್ಳಲ್ಲ. ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷದ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ."

ಈಗ, ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, ನಾನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಿತ್ತು. ನಾನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಏನು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಏನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ತನ್ನ ಫಲಾಪೇಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಅವನು ಎಂದಿಗೂ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ, ನನಗೆ ಹಾಗೆ ಅನಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಬದಲು, ಅಹಿತಕರ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಅದಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕೆಲವೇ ಕ್ಷಣಗಳ ಧೈರ್ಯ. ಇದು ಮೊದಲಿಗೆ ಎಡವಟ್ಟಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಅಭ್ಯಾಸವಾದಾಗ ಅದು ಕೇಕ್ ವಾಕ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

4. "ನೀವು ಉತ್ತಮ ಅರ್ಹರು"

ಇದು "ಇದು ನೀವಲ್ಲ, ಇದು ನಾನು" ಎಂಬಂತೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಹೇಳಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟ ಸುಳ್ಳುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. "ನೀವು ಉತ್ತಮ ಅರ್ಹರು" ಎಂಬುದು ಹುಸಿ-ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ, "ನಾನು ನಿನ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬಿದ್ದಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವರು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಅರ್ಹತೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.”

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಇದು ನಂಬಿಕೆಯ ಮೂಲ ಸ್ತಂಭವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲು ಧೈರ್ಯವಿಲ್ಲನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪಿನ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಬೇಕಾದ ಜಾಗ ಇದು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗುವ ಬದಲು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಪದಗಳನ್ನು ತಿರುಚಬೇಕು.

5. "ನಾನು ಮುರಿದುಹೋಗಿದ್ದೇನೆ"

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ 'ಮುರಿಯಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ' ಎಂದು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಹಣದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ. ಸಂಬಂಧಿಯೊಬ್ಬರು ಒಮ್ಮೆ ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು, “ನಾನು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಿದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಹಣಕಾಸುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಆದರೆ ನನ್ನ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ನಾನು ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ.”

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸುಳ್ಳುಗಾರನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಶುದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಸಾಲಗಳು ಮತ್ತು ಗಳಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಚರ್ಚೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ, “ನಾವು ಎಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು? ನಮಗಾಗಿ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ” ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಹಣಕಾಸಿನ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ದುಃಖದ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಆರ್ಥಿಕ ವಂಚನೆಯು ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ನಗುವ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು 12 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗಗಳು

6. "I am over my ex"

ಸಿಂಥಿಯಾ ತನ್ನ ಗೆಳತಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಾಳೆ, "ನಾನು ನನ್ನ ಮಾಜಿಗಿಂತ ತುಂಬಾ ಇದ್ದೇನೆ. ಕಳೆದ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಆ ಸಂಬಂಧ ತುಂಬಾ ಇತ್ತು. ನಾನು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ವಿಷಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದಳು. ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ” ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಸಿಂಥಿಯಾ ತನ್ನ ಮಾಜಿ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಂಬಾಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವಳು ತನ್ನ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅನ್‌ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾಳೆ. ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ತನ್ನ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವೀಡಿಯೊ ಕರೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ.

ಒಳಗಿರುವುದುಸಿಂಥಿಯಾದಂತಹ ಸುಳ್ಳುಗಾರನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಂಥಿಯಾ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮೋಸ. ಆದರೆ ಜನರು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ? ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಸುಳ್ಳುಗಳ ಕುರಿತಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಮೋಸದಿಂದ ದೂರವಾಗುವುದು ಜನರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು 'ಮೋಸಗಾರನ ಉನ್ನತ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೈತಿಕ ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಿತವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಜನರು ತಮ್ಮ "ಬಯಕೆ" ತನವನ್ನು ತಮ್ಮ "ಮಾಡಬೇಕಾದ" ಸ್ವಯಂ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಮನವು ಕಡಿಮೆಯಾದ ಸ್ವಯಂ-ಚಿತ್ರಣ ಅಥವಾ ಖ್ಯಾತಿಗೆ ಅಪಾಯದಂತಹ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಬದಲು ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಫಲ/ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಆಸೆಗಳ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

7. "ನಾನು ಅದನ್ನು ಹಾಗೆ ಅರ್ಥೈಸಲಿಲ್ಲ"

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು 'ತಮಾಷೆ' ಎಂಬ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದರೆ "ನಾನು ಹಾಗೆ ಹೇಳಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಸುಳ್ಳುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಖಂಡಿತ ಅವರು ಅದನ್ನು ಹಾಗೆ ಅರ್ಥೈಸಿದರು. ಅವರು ಅದನ್ನು ತಮಾಷೆಗಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಲೇಪಿಸಿದರು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಿದರೆ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಮುರಿದುಬಿಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಲ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಇರಬಾರದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೇಹವನ್ನು ಶೇಮ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ತಮಾಷೆ ಮಾಡುವುದು ತಮಾಷೆಯಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅದನ್ನು ಗೇಲಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯ ನಿದರ್ಶನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾದ ಮಾದರಿಯಂತೆ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ದೃಢವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು "ಆಲಿಸಿ, ನಾನು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗಡಿಯನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿಇದು ಹಾಸ್ಯ. ಬಹುಶಃ ಹೊಸ ಜೋಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು (ಅಸಭ್ಯವಾಗಿರದಿರುವವರು?)”

ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: 9 ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗಡಿಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು

8. “ದೇವರೇ, ಸಮಯ ಸರಿಯಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ”

ಇದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಸುಳ್ಳುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಬೀಳಬೇಡಿ. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿ ಅರ್ಥವೇನು ಎಂದರೆ “ನಾನು ದೂರದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಟೈಮಿಂಗ್ ಅಂತೇನೂ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ, ಏನೇ ಇರಲಿ. ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿ.

9. "ನನ್ನ ಡೇಟಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನಾನು ಹೇಗೆ ಮರೆತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ"

ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಟಿಂಡರ್ ಅಥವಾ ಬಂಬಲ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಬಹುಶಃ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾರೊಬ್ಬರ ನಗ್ನತೆಯನ್ನು ಕೇಳುವಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿದ್ದರು. ಆನ್‌ಲೈನ್ ವಂಚನೆಯನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ. ಆನ್‌ಲೈನ್ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮೋಸಗಾರರ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರುತ್ತಾರೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದ 183 ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 10% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಅನ್ಯೋನ್ಯ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, 8% ಸೈಬರ್ಸೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು 6% ಜನರು ತಮ್ಮ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ಯಾಂಪಲ್‌ನ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಂಬಂಧವು ವಿಶ್ವಾಸದ್ರೋಹಿ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ, ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಸೈಬರ್‌ಸೆಕ್ಸ್‌ಗೆ 71% ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗತ ಸಭೆಗಳಿಗೆ 82% ಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತವೆ.

10. "ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ"

ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಪಾಮ್ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳು. ಅವರು ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವಳು ಅವನ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದಳು. ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನ, ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಯಿತು. ಅವನು ಬಾತ್ ರೂಮಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅವನ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಅವಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಳು.

ಅವಳು ಕಣ್ಣೀರಿಡುತ್ತಾ ನನಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ, “ಅವನು ಇಷ್ಟು ದಿನ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ! ನಾನು ವಿವಾಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆ ಘಟನೆಯು ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಿಂದೆ ನಡೆಯಿತು ಆದರೆ ಪುರುಷರ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಅವಳು ಇನ್ನೂ ನಂಬಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಇದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಸುಳ್ಳುಗಾರರ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಡುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನಾನು ಅದನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ" ಅಥವಾ "ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಅವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ" ಇವೆರಡೂ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಲು ಮಾನಸಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ.

11. “ಇದು ಹಿಕ್ಕಿ ಅಲ್ಲ, ಸೊಳ್ಳೆ ಕಚ್ಚುವುದು”

ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಕೆಲವು ಸುಳ್ಳುಗಾರರು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದರೂ ಸಹ ಶುದ್ಧವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, "ನಾನು ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತೆ ತಡವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ" ಅಥವಾ "ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಾವು ಕೇವಲ ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರು" ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳು ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಮೀನುಗಾರಿಕೆಯಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಆಲಿಸಿ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರನು ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ಹೇಳುವುದು?

ಹಾಗೆಯೇ, ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ತುದಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರೆಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿ ಸಿಕ್ಕಿಬೀಳುವ ಬದಲು ಅದನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಉತ್ತಮ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, "ನಾನು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದೆ ಆದರೆ ನಾವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ" ಎಂಬುದು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ"ನಾನು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಿದೆ" ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದರೆ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸುಳ್ಳು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಯಾರಾದರೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಸುಳ್ಳುಗಾರನನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಸುಳ್ಳುಗಾರನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದ ಕೆಲವು ಸೂಚಕಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸಂಗತತೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಥೆಯಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ
• ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಟೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಲು/ ಅವರ ಗಮನವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ
• ಅತ್ಯಂತ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ/ ಜಗಳವಾಡುತ್ತದೆ/ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ
• ಸ್ವಲ್ಪ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ರಹಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳುಗಳು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ? ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ
• ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವವನಿಗೆ ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಅವಮಾನ
• ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವವನು 'ಸ್ವಾರ್ಥಿ' ಎಂದು ದೂಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ
• ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದವನು ಆ ಸುಳ್ಳನ್ನು ನಂಬಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ 'ಮೂರ್ಖ' ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ
• ಒಂದು ಸುಳ್ಳು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕುಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ
• ಸುಳ್ಳುಗಾರನು ಮತ್ತೆ ಎಂದಿಗೂ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಸುಧಾರಿಸಿದರೂ ಸಹ
• ಪಾಲುದಾರರು ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಪರಸ್ಪರ ಮರಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ
• ಎರಡಕ್ಕೂ ಮಾನಸಿಕ/ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ
<12

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳೇನು? ಈ ಪ್ರಕಾರಸಂಶೋಧನೆ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ವಂಚನೆಯು ಆಘಾತ, ಕೋಪ, ವಿಷಾದ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಸುಳ್ಳುಗಳು ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರತೀಕಾರದ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಈ "ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು" ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಒಂದು ತಿರುವು ಬಿಂದುವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಗಮನಸೆಳೆದಿದೆ, ಇದು 'ಸಂಬಂಧದ ವಿನಾಶ' ಅಥವಾ 'ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು' ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುಳ್ಳಿನ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಸಂಬಂಧವು ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆ ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ತೊಂದರೆ ಕೂಡ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸುಳ್ಳು ಹೇಳದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಇತರ ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಮೂರು ಕಡಿಮೆ ಬಿಳಿ ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಮಾನಸಿಕ-ಆರೋಗ್ಯ ದೂರುಗಳನ್ನು (ಉದ್ವೇಗ/ವಿಷಾದ ಭಾವನೆ) ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ದೂರುಗಳನ್ನು (ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು/ತಲೆನೋವು) ಅನುಭವಿಸಿದರು. .

ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ವಿವರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸುಳ್ಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ? ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿ. ಇದು 'ಲೋಪಗಳ ಸುಳ್ಳು' ಗಿಂತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸಂದೇಶವನ್ನು ನೀವು ಲೋಪ ಸುಳ್ಳು ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಡೆಸಿದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಸುಳ್ಳಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಾಗೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಶುದ್ಧರಾಗಿರಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸುಳ್ಳುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮರೆಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೇಳಿ