ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರದ ಜೀವನ - ಮೊದಲಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು 15 ಮಾರ್ಗಗಳು

Julie Alexander 24-10-2024
Julie Alexander

ಪರಿವಿಡಿ

"ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ನಾನು ತುಂಬಾ ಬಳಲಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರಪಂಚದ ಅಂತ್ಯದಂತಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಾನು ಅಲ್ಲ. – ವಿಚ್ಛೇದನದ ಕುರಿತು ನಟ ಬೆನ್ ಅಫ್ಲೆಕ್

ವಿಚ್ಛೇದನವು ಎರಡು ವಿಧವಾಗಿರಬಹುದು - ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಅಥವಾ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ವಿವಾದಾತ್ಮಕವಲ್ಲ. ಶೇಕಡಾ ತೊಂಬತ್ತೈದು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮೊದಲ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ. ಉಳಿದವರು ಬಹುಶಃ ಸುಳ್ಳು! ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರದ ಜೀವನವು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ಧ್ವನಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಹಿಂದಿನ ಸಾಮಾನುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಬೆದರಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ದಂಪತಿಗಳು ನಂತರ ತಮ್ಮ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಆದರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮವು ಯಾವುದಾದರೂ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ದಯೆ. ನೋವು ಇದೆ, ಜಗಳಗಳು, ಅಸಮಾಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಾದಗಳು ಇವೆ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನ್ಯಾಯಾಲಯಗಳೊಂದಿಗೆ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ವಿಚ್ಛೇದನದ ಯುದ್ಧವು ಮುಗಿದ ನಂತರ, ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಒಂಟಿತನ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು 7 ಹಂತಗಳು

ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯದಂತೆ, ವಿಚ್ಛೇದನವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಏರುಪೇರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯು ಸವಾಲಿನದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರದ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳ ಹರವು ನಿಮಗೆ ಅನುಭವಿಸಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಜೀವನವನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಜೀವನವಿದೆಯೇ? ನಾನು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು? ಕಾಗದದ ಕೆಲಸ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಧೂಳೀಪಟವಾದ ನಂತರ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ದಿಟ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅನುಭವವು ನೀವು ಮೊದಲು ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. 4. ಅತೃಪ್ತ ವಿವಾಹಕ್ಕಿಂತ ವಿಚ್ಛೇದನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ?

ವಿಚ್ಛೇದನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸಂತೋಷದ ಮದುವೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಡೆಯಲು ಎಲ್ಲ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಹೊರಗೆ. ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಯು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಿತವಾಗಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅಸಹ್ಯವಾದ ಯುದ್ಧದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಕಹಿಯಾಗಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರದ ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ವಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಒಂದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಏನಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ಜೀವನ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾರರಾದ ಡಾ. ಸಪ್ನಾ ಶರ್ಮಾ ಅವರು ಸರಳವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, “ನಿಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ, ನೀವು ಏನು ಆರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ - ನಿಮಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದವರ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಜೀವನ. ನಿಮ್ಮ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಉತ್ತರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.”

ನೀವು ವಿಚ್ಛೇದನದ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಂದ ನಡುಗುವವರಾಗಿದ್ದರೆ - ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು - D-ಪದವು ಪ್ರಪಂಚದ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಬೆನ್ ಅಫ್ಲೆಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ). ಬದಲಿಗೆ, ಇದು ಒಂದು ಹೊಚ್ಚ ಹೊಸ ಆರಂಭವಾಗಿರಬಹುದು. ಖಚಿತವಾಗಿ, ಮತ್ತೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವ ಆಘಾತವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಟ್ಟಬಹುದು ಆದರೆ ಹಿಂದಿನ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಎರಡನೇ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಇಡುವುದು ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

2. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಾರಣಗೊಳಿಸಿ

ವಿಚ್ಛೇದನವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಹಾದುಹೋಗಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮದುವೆಯಾದಾಗ ನೀವು ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ! "ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಾಗ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರೋ ಅದು ಸಮರ್ಥನೀಯವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಪಾಲ್ ಜೆಂಕಿನ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಸಹಜ ಸಂಚಿಕೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆಗಳಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಹುಚ್ಚುತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ." ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ. ಮಾರ್ಷಳ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಜೀವನವನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವ ಆಕೆಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಳ ಅಸಮರ್ಥತೆ ಕಾರಣವಾಗಿತ್ತು.

3. ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ನೈಜತೆಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದನ ಒಪ್ಪಂದಗಳು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳುಪಿನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಎಲ್ಲಾ ಲಾಜಿಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆಗಳು, ಹಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಿಳಿದಿರಲಿ.

ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಬೇಕು, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಹಕ್ಕುಗಳು, ಜೀವನಾಂಶ ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕಾದ ಅಥವಾ ನೀಡಬೇಕಾದ ಮೊತ್ತ, ಸ್ವತ್ತುಗಳ ವಿಭಜನೆ ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು. ವಿಚ್ಛೇದನದ ಸೂಕ್ತ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ.

4. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನಂಬರ್ 1 ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದ ನಂತರ, ಇದೀಗ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಹಾರುವ ಸಮಯ. ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ: ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿರಬಹುದು. ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ.

ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳು, ಆಸೆಗಳು, ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಗಳು ಕೇಂದ್ರ ಹಂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ. ನೀವು ನಂತರ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನೀವು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ, ಮುರಿದುಹೋದ ಸಂಬಂಧದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಬದಲಿಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನೋಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

5. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರ್ಥಿಕ ಹೂಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹಣಕಾಸು. ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪೋರ್ಟ್‌ಫೋಲಿಯೊವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಇದು ರಾಕೆಟ್ ವಿಜ್ಞಾನವಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬದುಕಲು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಹಣ, ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಬೇಕು.

ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸದೃಢರಾಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ.

6. ನಿಮ್ಮ ತತ್ವಗಳ ಮೇಲೆ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ನಿಮ್ಮ ವಿಭಜನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಏನೇ ಇರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಲ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತತ್ವಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಡಿ. ಮದುವೆ ತಪ್ಪು ಅನ್ನಿಸಿದರೂ ಸರಿ. "ಹಗೆತನ ಅಥವಾ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಅದು ಭಯಾನಕ ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಜೆಂಕಿನ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ, ಕಹಿ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷಕ್ಕಿಂತ ಸಂತೋಷ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಅನುಗ್ರಹದಂತಹ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನೀತಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿರಿ.

7. ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ಮಹಿಳೆಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರದ ಜೀವನವು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಗಂಡಸರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬೀಳಬಹುದೆಂಬ ಭಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ವಿವಾಹಿತ ಸ್ತ್ರೀ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೀವು ಲಭ್ಯರಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಪುರುಷರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯುವುದರಿಂದ, ಬಹಳಷ್ಟು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಅಂತಹ ಜನರ ಸಹವಾಸದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ! ನಿಮಗೆ ಮರಳಿ ಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೊಸ ಸಿಂಗಲ್ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹುಡುಕಿತೋಡು.

ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯಗಳು ಬೆರೆಯುವ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಆ ಹಳೆಯ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವುದರಿಂದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೀವು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ನೆರಳುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದ ಹೊಸ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

8. ನಿಮ್ಮ ಏಕಾಂಗಿತ್ವವನ್ನು ಆಚರಿಸಿ

ಇದು ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸಬಹುದು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಗಲಾಟೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ಮತ್ತೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಒಂಟಿ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ, ಭೇಟಿ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ, ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿ. ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅತೃಪ್ತಿಯಿಂದ ಮದುವೆಯಾಗುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

9. ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು...

...ಆದರೆ ಬುದ್ದಿಹೀನ ಡೇಟಿಂಗ್‌ನಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಪುರುಷನಿಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರದ ಜೀವನ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಶುಯಲ್ ಡೇಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಅವಕಾಶಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಡೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ, ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಆಳವಾದ, ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ತೀವ್ರತೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಯಾವುದೇ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದಾರಿ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಊರುಗೋಲನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಜೀವನ. ಹಲವಾರು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರು ಮಗುವಿಗೆ ಗೊಂದಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆಘಾತದಿಂದ ತತ್ತರಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

10. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ

ಒಂದು ಮಗು ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಚುರುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಲನೆ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ಯಾರು ಗೆದ್ದರೂ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಟ್ರಿಕಿ ಆಗಬಹುದು. ವಿಚ್ಛೇದನದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರಿ. ಮಗು/ಗಳು ಕಹಿಯಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಅವನನ್ನು ಅಥವಾ ಅವಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿರಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಅವರಿಗೆ ವಾಸ್ತವಿಕ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಿ, ಆದರೆ ದ್ವೇಷದಿಂದ ಅವರನ್ನು ದೂರವಿಡಿ.

ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾದ ಜಿಗ್ಯಾಸಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು, ಮಗು/ರೆನ್ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಚ್ಛೇದನ ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲು. ವಿಚ್ಛೇದನವು ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿದ್ದರೆ, ದಂಪತಿಗಳು ಮಾತ್ರ ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ಮನೆಗೆ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅವರು ಅರ್ಹವಾದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭರವಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

"ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಮಗಾಗಿ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದು ಸ್ವಾರ್ಥವಲ್ಲ ಆದರೆ ಮಾನವನ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. “ಈಗ 14 ವರ್ಷದ ನನ್ನ ಮಗ ನನಗೆ ಹೇಳಿದನುಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ: ಮಾ, ನಿಮಗೆ ಸಂಗಾತಿ ಬೇಕಾದರೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ನನಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪೋಷಕರು ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ಪರಿಪಕ್ವತೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯ.”

11. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಿ

ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರುತನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ - XYZ ಅವರ ಪತ್ನಿ ಅಥವಾ ಪತಿ. ಆ ಪದನಾಮವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಯಂ ಮೇಕ್ ಓವರ್ ಅನ್ನು ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರೀಮಂತ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡಿ. ಹೊಸ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ, ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬ್ಯಾಕ್‌ಬರ್ನರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದ್ದ ಉತ್ಸಾಹಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಇದೀಗ ಬಂದಿದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಪ್ರತಿದಿನ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಯವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ 25 ಉದಾಹರಣೆಗಳು

12. ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ

ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ, 40 ಅಥವಾ ನಂತರ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವಿವಾಹಿತರು, ಯುವಕರನ್ನು ವಿಚ್ಛೇದನ ಮಾಡುವವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಯಸ್ಸು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಕೆಟ್ಟ ದಾಂಪತ್ಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದ ಜೀವನವನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಡೆಸಲು ಪ್ರತಿ ದಿನವನ್ನು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಾಗಿ ನೋಡಿ. ಕೆಲವು ಜನರು 40 ರ ನಂತರ ಸಂತೋಷದ ಎರಡನೇ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದಾದರೂ ಮರುನಿರ್ಮಾಣದ ರಹಸ್ಯಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶವೂ - ಅದು ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮ ಜೀವನವಾಗಿರಬಹುದು - ಜೀವನದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಹೇಗೆ ಇರಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪೂರ್ವಕಲ್ಪಿತ ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು.

13. ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿತವಾಗಿರಲು ಕಲಿಯಿರಿ

ಇದು ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದುರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರದ ಜೀವನವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬ್ಯಾಚುಲರ್‌ಹುಡ್‌ಗೆ ಹಠಾತ್ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು. ನೀವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಜೀವನ, ಸಂಘಟಿತ ಮನೆ, ದಿನಚರಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ಸಂಘಟಿತರಾಗಿ ಮತ್ತು ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ಮನುಷ್ಯನಾಗಿ ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ನೀವು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು, ನೀವು ಅವರನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ.

14. ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತಯಾರಿ

ಇದು ಪಾಯಿಂಟ್ 7 ಕ್ಕೆ ನೇರವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಚ್ಛೇದನದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಅವರು ಪಕ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ಆಹ್ವಾನಗಳಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅಲ್ಲಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಯಾವುದೇ ಮುಜುಗರವನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸರಿ, ಅದು ಕಾರಣ, ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಜನರು ಮತ್ತು ನೀವು ಬೆಳೆದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ವಿಚಾರವಲ್ಲ. ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.

15. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ

ನೀವು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ. ಒಂದು ಆಳವಾದಮದುವೆಯ ವಿಘಟನೆಯ ಆತ್ಮಾವಲೋಕನವು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸಬೇಡಿ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ತಪ್ಪಾಗುತ್ತವೆ, ನೀವು ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ವೈಫಲ್ಯವಾಗಿ ನೋಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆರಂಭವನ್ನು ಮಾಡಿ.

ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯಗೊಳಿಸದಿರುವುದು. ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಆಶೀರ್ವಾದಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಣಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಕೆಟ್ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಮೋಡವು ಬೆಳ್ಳಿಯ ಪದರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

FAQs

1. ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಜೀವನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ?

ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಅಥವಾ ನಿಂದನೀಯ ವಿವಾಹದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಜೀವನವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅದರ ಬಗೆಗಿನ ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ - ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷದಿಂದ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಸಂಕಲ್ಪದೊಂದಿಗೆ.

2. ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಜೀವನವು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ?

ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರದ ಜೀವನವು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೇಪರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಹಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸುದೀರ್ಘ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದ್ದರೆ. ಅಸಹ್ಯಕರವಲ್ಲದ ವಿಚ್ಛೇದನಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ, ವಿಭಜನೆಯ ದಾರಿಯು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ, ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ನೀವು ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ. 3. ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಬಹುದೇ?

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ. ಪ್ರೀತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ಅವಕಾಶಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೆರೆದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಪೂರ್ಣವಿರಾಮ ಬೇಕಿಲ್ಲ

Julie Alexander

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಜೋನ್ಸ್ ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಓದುವುದು, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್, ಡಿಕೋಡ್ ಹ್ಯಾಪಿಯರ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಮೂಲಕ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ತನ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವರು ಬಯಸಿದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.