"ನಾನು ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ" - ನೀವು ಮದುವೆಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ನಿಖರವಾಗಿ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಅವನನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮೂಲಕ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದ ಕಾರಣ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ. ನೀವು ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅವರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲೋ ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ, ಆ ಭಾವನೆಗಳು ಬದಲಾದವು. ಈಗ ಅವನನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ನಿನ್ನ ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯೇ ಇಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಅಸಮಾಧಾನವಿದೆ.

ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಅದು ಇರಲು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸ್ಥಳವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅತೃಪ್ತ ಮದುವೆಗಳು ಧೂಮಪಾನದಷ್ಟೇ ಕೆಟ್ಟವು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಜೀವನ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಮದುವೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅತೃಪ್ತ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಬೇಗನೆ ಸಾಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಶೋಚನೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ನೀವು ಏಕೆ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿರುಗಿಸುವುದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆ ತರಬೇತುದಾರ ಪೂಜಾ ಪ್ರಿಯಂವದಾ (ಜಾನ್ ಹಾಪ್ಕಿನ್ಸ್ ಬ್ಲೂಮ್‌ಬರ್ಗ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಮತ್ತು ಸಿಡ್ನಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ), ಇವರು ವಿವಾಹೇತರ ಸಂಬಂಧಗಳು, ವಿಘಟನೆಗಳು, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ನಷ್ಟದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದರಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಏಕೆ ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ 10 ಕಾರಣಗಳುಆ ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ದಾರಿ ತಪ್ಪುವ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮನರಂಜಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಆ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವ ಮಟ್ಟಿಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಬಲವಾದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಅಂಶವಾಗಿರಬಹುದು.

3. ನೀವು ವಿಚ್ಛೇದನದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಮನರಂಜಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ

“ನಾನು ನನ್ನ ಪತಿಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ನೀಡಬೇಕೇ?” - ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆತುರದಿಂದ ವರ್ತಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಭಾವನೆಗಳು ಹೊರಬಂದ ನಂತರ, ಸಮಸ್ಯೆ ಏನು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸ್ಥೂಲ ಕಲ್ಪನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ, ನಂತರ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗೆ ಭವಿಷ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

4. ನೀವು ನಿಂದನೀಯರಾಗಿದ್ದೀರಿ

ಪೂಜಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ನಿಂದನೀಯವಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಸಂಕೇತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಳಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ನಿಂದನೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನೀವು ನಿಂದನೀಯರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಈ ಋಣಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸಲು ಇದು ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ದ್ವೇಷವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಬಿಡದಿರಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪರಿಗಣಿಸಿನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಹಾಳು ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಳಿಸದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

5. ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ

ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಪಾಲುದಾರರು ಲೌಕಿಕ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ದಿನಾಂಕ ರಾತ್ರಿಗಳಂತಹ ಪ್ರಣಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಂಚಿಕೆಯ ಸಮಯವು ನಿಮ್ಮ ಬಂಧವನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸದಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯು ಒರಟು ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಡೆಯದೇ ಇದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಬಹುದು . ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗೆಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮದುವೆಯ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ದೂರ ಹೋಗುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಅತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯು ಬದುಕುಳಿಯುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೊಡೆತವನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಯಥಾಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಿ

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು, ಕೇಳಿನೀವೇ: ನಾನು ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವನು ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಾನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆಯೇ? ಅವನ ಕೆಲವು ಚಮತ್ಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಅವನ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸಬಹುದು. ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಟೀಕಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಜಗಳದ ನಂತರ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಲ್ಲೆಸೆಯುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅವನ ಮೇಲಿನ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮೀರಿಸಿದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಿದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಾ?

ನೀವು "ನಾನು ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಕೂಗುವ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅವನ ಚಮತ್ಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂವಹನದ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, "ನಾನು ನನ್ನ ಪತಿಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ನೀಡಬೇಕೇ?" ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳುವುದು ಸರಿಯೇ.

2. ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ

ಸಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೋದ ಗೃಹಿಣಿ ಮತ್ತು ಬೇಕರ್ ಸೋನಿಯಾ ಅವರು ನಮಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, “ನಾನು ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅವನನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯಬೇಕೇ?” ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ವಿಪರೀತವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕೊಂದು ಕೊನೆಯ ಅವಕಾಶ ಕೊಡಿ. ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಮಿಡಿ. ಪರಸ್ಪರ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಲವಲವಿಕೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ತನ್ನಿ
• ಪರಸ್ಪರ ದುರ್ಬಲರಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ
• ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅನುರಣಿಸುವ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ
• ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಜಾಗವನ್ನು ಮಾಡಿಒಟ್ಟಿಗೆ. ಊಟದ ದಿನಾಂಕಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳಿಲ್ಲ, ಜಗಳವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ
• ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗ. ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಪರಸ್ಪರ ಕೇಳಿ

ಪೂಜಾ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ, “ಸಂವಹನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಅದು ನಿಂತಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

3. ಅವನು ಯಾರೆಂಬುದಕ್ಕೆ ಅವನನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶದಲ್ಲೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಬಹುಶಃ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತುಂಬಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಪರಿಪೂರ್ಣರು. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಒಂದು ಸೌಹಾರ್ದಯುತ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವನು ಯಾರೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬೇಕು. ಅವನನ್ನು ಪಾಲಿಸು. ಅವನ ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ. ಅವನನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಿ. ಅವನನ್ನು ಮಾನ್ಯ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ಒಮ್ಮೆ ಅವನ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ ನಂತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

4. ಅವನು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸಗಳಿಗಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸಿ

ಅವನು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ಚಿಕ್ಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಶ್ಲಾಘಿಸಿ.ನೀವು ಕೇಳದೆಯೇ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ತಂದರು? ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಅದನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ಇದು ಬಹಳ ಚಿಂತನಶೀಲ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ರಸ್ತೆ ದಾಟುವಾಗ ಅವನು ನಿನ್ನ ಕೈ ಹಿಡಿದಿದ್ದಾನೆಯೇ? ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗೆಸ್ಚರ್.

ಪೂಜಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸಂತೋಷದ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದುಬಾರಿ ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗಮನವು ಮಾನವರು ಹಂಬಲಿಸುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮದುವೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯು ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

5. ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ದಾರಿ ಕಾಣದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ನೀವು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಲಹೆಗಾರರಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬೊನೊಬಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಸಲಹೆಗಾರರ ​​ಪ್ಯಾನೆಲ್ ಮೂಲಕ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಅವರು ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟರ್ಸ್

• ಮದುವೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಇಬ್ಬರೂ ಪಾಲುದಾರರು ರಾಜಿ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು
• ಹೆಂಡತಿಯರು ತಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ಏಕೆ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವರು ಕೇವಲ ಹೊರೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು - ಅಥವಾ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು - ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಮನೆಯ ಕೆಲಸಗಳು ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ
• ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಿಡಿಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ನೆನಪಿಡಿ, ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವೆ ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೀತಿ ಇತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಇಂದು ನೀವು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವಿಸುವ ದ್ವೇಷ . ಸಂವಹನ, ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ನಡುವಿನ ಕಿಡಿಯನ್ನು ನೀವು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇನ್ನೂ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅವನ ಕಡೆಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಲಗತ್ತಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಟಸ್ಥ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೋಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವುದು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವೇ? ಪೂಜಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಸರಿ, ದ್ವೇಷವು ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನಿಂದನೆ ನಡೆಯುವ ಮದುವೆಗಳಲ್ಲಿ ದ್ವೇಷವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಭಾವನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.”

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮದುವೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?: ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸ್ವಾರ್ಥವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಜೇನ್ ಗ್ರೀರ್ ಅವರು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳದೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಈ ರೀತಿ ಭಾವಿಸಲು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಇದರಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬಹುದು:

1. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಾನತೆ ಇಲ್ಲ

ಪೂಜಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಸಮಾನತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಅವಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಕುಟುಂಬದ ಬಗ್ಗೆ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ನಿರ್ಧಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳು ಹೇಳುವಂತೆ ಅವಳು ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮಾನತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಪತಿ ಆಕೆಗೆ ತನ್ನ ಮನದಾಳದ ಮಾತನ್ನು ಹೇಳಲು ಅವಕಾಶವನ್ನೇ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೆಂಡತಿಯರು ಕಡೆಗೆ ಅಪಾರವಾದ ತಿರಸ್ಕಾರವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದುಅವರ ಗಂಡಂದಿರು."

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕಾರದ ಅಸಮತೋಲನ ಅಥವಾ ಅಧಿಕಾರದ ಹೋರಾಟ ಇದ್ದಾಗ, ಅದು ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಬಂಧವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಮಾನವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮನೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಮಾತ್ರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಪಾವತಿಸುತ್ತೀರಾ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರ ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, "ನಾನು ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.

2. ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟೀಕಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ

“ನಾನು ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ಏಕೆ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ?” ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೋವುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನೀವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ದೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ - ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಧರಿಸುವ ರೀತಿಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು - ಅದು ಆಳವಾಗಿ ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಮತ್ತು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟೀಕಿಸಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಉತ್ತರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಪ್ರತಿಕಾರ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಕಣ್ಣಿಗೆ ಒಂದು ಕಣ್ಣು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನ ಮೇಲೆ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಹಾರಿಸುವುದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ
• ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಅವನೊಂದಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರ ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿಮಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ
• ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ. ಅವನಿಗೆ ಏನಾದರೂ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ಅವರು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಹೇಳಿ

3. ಅವನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಪ್ರಯತ್ನ

ಇದು ಅತೃಪ್ತಿ ದಾಂಪತ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮದುವೆಯಾಗಿರುವಾಗ, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಆಗ ನೀವು ದೂರ ಸರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ದ್ವೇಷ ಅಥವಾ ದ್ವೇಷದಂತಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಿನ್ನೇಸೋಟದ ಓದುಗ ಸೋಫಿಯಾ, ಇದು ತನ್ನ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತಿ ತಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ, “ನಾನು ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮದುವೆಯು ನನ್ನನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ. ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತನ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಚಲನಚಿತ್ರ ತಾರೆಯಂತೆ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವರು ನಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿಡಲು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಕೈಬಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ.”

4. ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನೀರಸವಾಗಿದೆ

ಬೇಸರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಂತೋಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ನಾವು ಪೂಜಾ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅವಳು ಉತ್ತರಿಸಿದಳು, "ಓಹ್ ಹೌದು. ಯಾವುದೇ ಹೊಸತನ, ತೃಪ್ತಿ ಅಥವಾ ತೃಪ್ತಿ ಇಲ್ಲದ ನೀರಸ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಂಡತಿಯ ತೃಪ್ತಿಯ ಕೊರತೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ದಂಪತಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯು ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಏಕೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

• ಇದು ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವಿನ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ
• ಇದು ಸಂಬಂಧದ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಇದು ನೀವು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಪ್ರೀತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದೆ
• ಇದು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸೆಕ್ಸ್‌ಲೆಸ್ ಮದುವೆಯು ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವೆ ಬಿರುಕು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕೆಲಸದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು.

5. ಅವನು ನಿಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದಾನೆ

ಈ ಮದುವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅವನ ಹಿಂದಿನ ದ್ರೋಹವು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ನೋಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಅವನು ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದಿರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವೂ ಸಹ ಮತ್ತೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ:

• ಕೋಪವನ್ನು ಬಿಡಿ
• ಕ್ಷಮಾಪಣೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
• ಹಿಂದಿನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ತನ್ನ ತಪ್ಪನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ
• ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರಲು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿ

6. ಅವನು ವ್ಯಸನದಿಂದ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಅಥವಾ ಅವನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾನೆ

ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸಲು ವ್ಯಸನವೂ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಅವನು ಕುಡಿತದ ಚಟ ಹೊಂದಿದ್ದನೇ,ಜೂಜು, ಅಥವಾ ಡ್ರಗ್ಸ್, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯ ಹಾಗೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋಡುವಂತೆ ಮಾಡಿರುವುದು ಸಹಜವೇ.

ಪೂಜಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವರು ಮೂಡ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅವನು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ಅಪಹಾಸ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವನ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ನಿಲ್ಲಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕು.”

7. ರಾಜಿ

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರಾಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ದಂಪತಿಗಳು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ದೂರವಾಗುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನಮ್ರತಾ ಶರ್ಮಾ ಈ ಹಿಂದೆ ಬೊನೊಬಾಲಜಿಗೆ ತಿಳಿಸಿದರು, “ನಾವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಬ್ಬರೇ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧವು ಎಷ್ಟು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ, ಸಂಬಂಧದ ಹೊರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ.”

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಂತಿಮ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ
• ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಮಫಿಲ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ
• ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಅಪೇಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಕೇವಲ

8. ಅವನು ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳವನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಕೇವಲ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಾರ್ಥಿಯಾಗಬಹುದು. ಸ್ವಾರ್ಥದ ಮಟ್ಟವು ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಗಡುವನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದು ಅಥವಾ ಅಂತಹದ್ದೇನಾದರೂ "ನನ್ನ ಪತಿ ನನ್ನನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ" ಮತ್ತು "ನಾನು ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದರೆ, ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಮೀರಿ ಏನನ್ನೂ ನೋಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಗಂಡನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ನೀವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಸ್ವಾರ್ಥಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಇತರ ಕೆಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಒಬ್ಬ ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಪತಿ ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ
• ಅವನಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ದಯೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ
• ಅವನು ತನ್ನ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ
• ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಟೀಕಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ
• ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಗಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ
• ಅವರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಏನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ
• ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ನೀವು ಕಾಣದ ಮತ್ತು ಕೇಳದಿರುವ ಭಾವನೆ
• ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ 6> 9. ಗೌರವವು ಎರಡೂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ

  ಗೌರವವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಡೆಗೆ ವಿಧೇಯವಾಗಿರುವುದು ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಗೌರವ. ಗೌರವವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಟೀಕಿಸುವ, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಗೌರವಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನೀವು ಮನಃಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಅವರ ಮೇಲೆ ಹೇರುವುದಿಲ್ಲ.

  ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಗೌರವದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ರೆಡ್ಡಿಟ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಹೇಳಿದರು, "ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಗೌರವದ ಕೊರತೆಯ ನಿಜವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಿಹ್ನೆಯು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಳುವದನ್ನು ಬಹಳ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದಾಯಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಳ್ಳಿಹಾಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದರೆ, ಜಗತ್ತು ನಕಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಜಗತ್ತು ನಕಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೀಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದು ಸಹಜ.

  10. ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ನಡುವೆ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿದ್ದಾನೆ

  ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಆಧಾರಸ್ತಂಭವಾಗಿರಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ, ವೃತ್ತಿಪರ, ಬೌದ್ಧಿಕ ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ - ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲದರ ಮೂಲಕ ಅವರು ನಿಮಗಾಗಿ ಇರುತ್ತಾರೆಏರಿಳಿತಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳು.

  ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಬೆಂಬಲಿಸದಿರುವ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು "ನಾನು ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿರುವಿರಿ:

  • ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯಲು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ
  • ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ
  • ಅವನು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ
  • ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎರಡನೇ-ಊಹೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ
  • ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಂತೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಮೂಲಕ

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ನೀವು ಬೇಗ ಇದನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಅದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಲ್ಲಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

1. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಜಗಳಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಅವನ ಜೊತೆ. ಪ್ರತಿ ದಂಪತಿಗಳು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ಪಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಅದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ವಾದಗಳಿಗೆ ಕರೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಕ್ಕೂ ಜಗಳವಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

2. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ

ಇದು ವಿಫಲ ದಾಂಪತ್ಯದ ಮತ್ತೊಂದು ಆತಂಕಕಾರಿ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಜೀವನವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾನವನಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿದೆ