Სარჩევი
სიყვარული, ნდობა, პატივისცემა და კარგი კომუნიკაცია ჯანსაღი კავშირის საფუძველია. ამ ელემენტების გარეშე ურთიერთობა წყვეტს არსებობას. თუ გრძნობთ, რომ თქვენი განტოლება თქვენს პარტნიორთან არაჯანსაღი მიმართულებით მიდის, გადადგით ნაბიჯი უკან და გაითვალისწინეთ რამდენიმე ჩუმი წითელი დროშა ურთიერთობაში. ეს არის გამაფრთხილებელი ნიშნები, რომლებიც, როგორც წესი, თავს იჩენს დასაწყისში, მაგრამ პარტნიორების უმეტესობა შეუმჩნეველი რჩება, რადგან ისინი ტრივიალური საკითხების წინაშე დგანან, რომლებიც დიდ ყურადღებას არ საჭიროებს.
კვლევამ დაასკვნა, რომ დადასტურება და მოლაპარაკება მნიშვნელოვანია კონფლიქტისთვის. ურთიერთობაში გადაწყვეტა, „ემოციურად ინტენსიური სტრატეგიები“ ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს ზოგიერთ შემთხვევაში. ჩვენ ყველამ ვიცით აშკარა წითელი დროშების შესახებ, როგორიცაა პარტნიორზე გადაჭარბებული კონტროლი, შეურაცხყოფა, პატივისცემის ნაკლებობა, მანიპულირება და უკიდურესი ეჭვიანობა. მაგრამ რას ნიშნავს ჩუმი წითელი დროშები ურთიერთობაში? ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად და იმის გასაგებად, თუ რა არის უხმაურო წითელი დროშები ადამიანში ან ურთიერთობაში, ჩვენ ვესაუბრეთ კონსულტანტ ფსიქოლოგს ჯასენ ბაკერს (MS Psychology), რომელიც არის გენდერისა და ურთიერთობების მართვის ექსპერტი.
9 Silent Red Flags In A Relationship No. One Talks About
Jaseena-ს მიხედვით, „ურთიერთობისას ჩუმი წითელი დროშები არის ის, რაც არ არის ისეთი აშკარა ან საზიზღარი, როგორც ზოგადი, როგორიც არის შეურაცხყოფა, მანიპულირება და გაზი. ისინი არ ჩანს, მაგრამ ისეთივე ტოქსიკურია, როგორც ზოგადი წითელი დროშები.მათი ქმედებები.
8. პაემნების ღამე იშვიათია, მხოლოდ მაშინ საუბრობთ, როცა ეს მნიშვნელოვანია
გახსოვს ბოლოს როდის წახვედი პაემანზე? ბოლოს როდის გქონდათ მნიშვნელოვანი საუბარი პარტნიორთან? ბოლოს როდის უთხარით ერთმანეთს "მიყვარხარ"? ან მხოლოდ მაშინ ლაპარაკობთ, როცა ეს საჭიროა? პარტნიორთან ხარისხიანი დროის გატარება აუცილებელია ურთიერთობაში ნაპერწკლის შესანარჩუნებლად. თქვენი პარტნიორისადმი სიყვარულის გამოხატვა, მათთან კავშირის გაძლიერება ჯანსაღი და სრულფასოვანი ურთიერთობის გასაღებია.
მაგრამ თუ ეს პაემნის ღამეები იშვიათი გახდა იმდენად, რომ არც კი გახსოვთ, ბოლოს როდის წახვედით, მაშინ ეს არის ერთ-ერთი იმ ჩუმი წითელი დროშა ურთიერთობაში. თუ თქვენი საუბრები შემოიფარგლება სამუშაოთი, გადასახადების გადახდით, ბავშვებზე ზრუნვით ან სხვა მნიშვნელოვანი საკითხით, ეს შეშფოთების საგანია. თუ თქვენ შეწყვიტეთ დროის გამოყოფა ერთმანეთისთვის, სიყვარულის მტრედისა და მზრუნველი შეტყობინებების გაგზავნა ან ერთმანეთის კომპლიმენტები, მაშინ ეს იმის ნიშანია, რომ თქვენ უნდა გააცოცხლოთ თქვენი ურთიერთობა.
9. თქვენ თავს არიდებთ რთულ დისკუსიებს და არ გამოხატავთ საკუთარ თავს
ერთ-ერთი ჩუმი წითელი დროშა ურთიერთობაში არის პარტნიორები, რომლებიც თავს არიდებენ დაპირისპირებას ან კონფლიქტს. თქვენი პარტნიორი უნდა იყოს თქვენი უსაფრთხო სივრცე, რომელიც მოგცემთ კომფორტის გრძნობას. თუ ყოყმანობთ რთული საუბრების გამართვას ან მათ წინაშე საკუთარი თავის გამოხატვას, მაშინ ეს არაჯანსაღი ურთიერთობის ნიშანია.თქვენ თავს არიდებთ საუბარს თქვენს საკითხებზე და საზრუნავებზე, არ გამოხატავთ თქვენს საჭიროებებს, არ ერიდებით დაუცველობის გამოვლენას ან თქვენი პარტნიორისგან საიდუმლოების შენახვას.
არცერთი ეს ქცევა არ არის ჯანსაღი და მხოლოდ ტოქსიკურს და ართულებს ურთიერთობას. შენარჩუნება. ის გაანადგურებს ნდობას, ადგილს დაუთმობს პატივისცემის ნაკლებობას და ურთიერთობაში კომუნიკაციის პრობლემებს გამოიწვევს. შესაძლოა, ორივე პარტნიორმა ერთმანეთის უკმაყოფილება გამოიწვიოს. არ შეგიძლია გამოხატო შენი სურვილები ან არ ისაუბრო შენს ოცნებებზე, საზრუნავებზე და შიშებზე პარტნიორთან არის მთავარი წითელი დროშა, რომელიც არ უნდა უგულებელყო. "რთული საუბრების თავიდან აცილება არსად მიგიყვანს", - ამბობს ჯასენა.
ძირითადი მითითებები
- თუ თქვენი პარტნიორი ხშირად გატყუებთ, იცოდეთ, რომ ეს არის ჩუმად წითელი დროშა
- გაბრაზების გამოხტომები, კომუნიკაციის ხარვეზები ან რთული საუბრებიდან გაქცევა და კონფლიქტები ჩუმად წითელია. დროშები ურთიერთობაში
- თუ თქვენი პარტნიორი დაბნეულია ან არ არის დარწმუნებული თავის გრძნობებში და თავს არიდებს მომავალზე საუბარს, მაშინ ეს შეშფოთების საგანია
- უბრალო კომპლიმენტების მიცემა, გვიან მისვლა, იშვიათი პაემნის ღამეები არის ჩუმი წითელი დროშები, რასაც თქვენ უნდა ინერვიულო
შეგიძლიათ ურთიერთობაში ამ ჩუმად წითელი დროშების უმეტესობასთან დაკავშირება? თუ შეგიძლიათ, მაშინ ჩვენ გირჩევთ, ისაუბროთ თქვენს პარტნიორთან ამ საკითხებზე და იმუშაოთ თქვენი ურთიერთობის გადასარჩენად, სანამ ეს ჩუმი წითელი დროშები გახდება განშორების მიზეზი. თუმცა, თუთქვენ აცნობიერებთ, რომ ამ საკითხებზე მუშაობა შეუძლებელია ან თქვენ ხართ შეურაცხმყოფელ დინამიკაში, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ დახმარებას და შეძლებისდაგვარად სწრაფად გამოხვიდეთ მისგან. ტოქსიკურ პარტნიორთან ყოფნით კარგი არაფერი გამოსულა.
იასენას თქმით, „იცოდე, რომ შენი ბრალი არ არის. უმჯობესია დატოვოთ ასეთი ტოქსიკური ადამიანი, რადგან ისინი არ შეცვლიან თავიანთ ქცევას. მათი არაჯანსაღი შაბლონები მხოლოდ გამწვავდება, როდესაც თქვენ დაიწყებთ უფრო მეტ კავშირს ერთმანეთთან ან ერთად გადახვალთ. თუ უკვე ერთად ცხოვრობთ ან დაქორწინებული ხართ, მოგიწევთ გარკვეული ჯანსაღი ურთიერთობის საზღვრების დახაზვა და გარკვევა, რა არის მისაღები და რა არა“.
მაგრამ თუ გადაწყვეტთ თქვენს ურთიერთობას კიდევ ერთხელ მისცეთ და დახმარებას ეძებთ, გირჩევთ მიმართოთ წყვილის თერაპიას. პროფესიონალი შეძლებს გაიგოს ასეთი ქცევის შაბლონების ძირეული მიზეზი და დაგეხმაროთ თქვენ და თქვენს პარტნიორს, დაინახოთ ყველაფერი ახალი პერსპექტივიდან, სხვადასხვა თერაპიის ტექნიკის გამოყენებით. თუ თქვენ ხართ ჩარჩენილი მსგავს სიტუაციაში და გჭირდებათ დახმარება, Bonobology-ის ლიცენზირებული და გამოცდილი თერაპევტების პანელი მხოლოდ ერთი დაწკაპუნებითაა.
<. 1>მდუმარე ან ფარული წითელი დროშები შეიძლება დამაბნეველი იყოს, რადგან თქვენ ნამდვილად არ შეგიძლიათ თითი გაიშვიტოთ და თქვათ, რომ თქვენი პარტნიორი ემოციურად მიუწვდომელია ან შეურაცხმყოფელია. ასეთი წითელი დროშები მოიცავს მადლიერების ან ბოდიშის მოხდის არარსებობას, ზედმეტად ფლობას, იმის მოლოდინს, რომ ისინი თქვენს პრიორიტეტად აქციოთ, მაგრამ იგივეს არ გააკეთებთ სანაცვლოდ, და მუქარას ან ულტიმატუმებს მოგცემთ.”ჩუმი წითელი დროშები ურთიერთობაში. არის ისეთები, რომლებიც არსებობდნენ თავიდანვე, მაგრამ არ ენიჭებათ რაიმე მნიშვნელობა, რადგან ისინი ჩვეულებრივ განიხილება როგორც უმნიშვნელო ხარვეზები, რომლებსაც ადამიანი აღიარებს პარტნიორში. ადამიანები აგრძელებენ ასეთ პარტნიორებთან ყოფნას, რადგან გრძნობენ, რომ შეუძლიათ კომპრომისზე წასვლა და ამ წითელ დროშებზე თვალის დევნება, მათი სიყვარულითა და სიყვარულით დაბალანსებით, რასაც მათი პარტნიორი ავლენს მათზე.
დახვეწილი წითელი დროშები მამაკაცსა თუ ქალში არის არსებულის მაჩვენებელი. პარტნიორებს შორის შეუთავსებლობა და შეიძლება იწინასწარმეტყველოს ურთიერთობის ჯანმრთელობა და ხანგრძლივობა. თუ თქვენ შეძლებთ ამოიცნოთ მდუმარე წითელი დროშები ქალში ან მამაკაცში, რომელსაც ხვდებით, შეძლებთ მათ მიმართოთ, ერთად იმუშაოთ ამ ელემენტების მოსაშორებლად და მათთან ჯანსაღი ურთიერთობის დამყარება. აქ არის 9 ჩუმი წითელი დროშა ურთიერთობაში, რომლებზეც არავინ საუბრობს, მაგრამ უნდა:
1. თქვენი პარტნიორი ხშირად გეუბნებათ, რამდენად ცუდია ურთიერთობაში
თუ ადამიანი, რომელიც გიყვარს და გინდა, რომ ყოველთვის იყო ხუმრობები იმის შესახებ, თუ რამდენად ცუდად არიან ისინი ურთიერთობაში ან როგორ გახდებიან საშინელებაპარტნიორი, რადგან ისინი არ არიან „ურთიერთობის მასალა“, მაშინ პირველი რაც უნდა იცოდეთ არის ის, რომ ეს არ არის ხუმრობა. სამაგიეროდ, ეს არის გამაფრთხილებელი ნიშანი, რომ გაიქცეთ ამ ადამიანისგან რაც შეიძლება შორს. ეს არის ერთ-ერთი ჩუმად წითელი დროშა ურთიერთობაში, რომელზეც არავინ საუბრობს ან მალავს მას იუმორის სამოსის ქვეშ.
ჯასინა განმარტავს: „თუ თქვენი პარტნიორი მუდმივად ამბობს, რომ ის არ არის თქვენთვის შესაფერისი ადამიანი, ან არ არის სწორი ადამიანი ჩადენისთვის ან მასთან ემოციურად მიჯაჭვულობისთვის, იცოდეთ, რომ ასეთი ქცევა მოლიპულა. ეს არის ჩუმი წითელი დროშა, რომ ისინი არ არიან შენს მიმართ ერთგული (ან რომ არ შეუძლიათ ვინმეს მიმართ) და რომ ურთიერთობა მომავალში მხოლოდ იმედგაცრუებამდე მიგვიყვანს. ურთიერთობები, ეს აშკარა მინიშნებაა იმ ტკივილზე, რომელიც შეიძლება განიცადოთ მომავალში. ეს არის ერთ-ერთი "ხუმრობა", რომელსაც სერიოზულად უნდა მოეკიდოთ, განსაკუთრებით ურთიერთობის საწყის ეტაპებზე, როდესაც ყველაფერი სიზმარში გეჩვენებათ და გინდათ მხოლოდ თქვენი საუკეთესო ნაბიჯის გადადგმა და არაჯანსაღი ურთიერთობის ყველა წითელი დროშის იგნორირება. ეს შეიძლება იყოს ქცევის ნიმუში, რომელსაც თქვენი პარტნიორი აცილებს ამ ხუმრობის გამოყენებას მოგვიანებით, როგორც „მე გითხარი, რომ ცუდად ვარ“ ურთიერთობის დასასრულებლად.
2. ჩუმად წითელი დროშები ურთიერთობაში. – უგულებელყოფა
Dictionary.com-ის მიხედვით, ვინმეს უგულებელყოფა გულისხმობს „უკუღმა კომპლიმენტების მიცემის პრაქტიკას დაზოგადად აკეთებს კომენტარებს, რომლებიც გამოხატავს გულგრილობას სხვა ადამიანის (ჩვეულებრივ ქალის) მიმართ ამ ადამიანის შეცდენის მცდელობისას“. ბიოტექნოლოგიის ინფორმაციის ეროვნული ცენტრის მიერ ჩატარებულმა კვლევამ დაასკვნა, რომ მტრული კრიტიკა უარყოფითად მოქმედებს ურთიერთობის ფუნქციონირებაზე და ნაკლებ კმაყოფილებას სთავაზობს მონაწილეებს.
ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე შეუმჩნეველი წითელი დროშა ადამიანში. უგულებელყოფა არის მანიპულაციის ტაქტიკა, როდესაც ადამიანი იყენებს უკუღმა კომპლიმენტებს ან კომენტარებს პარტნიორის შეურაცხყოფის მიზნით ან აგრძნობინოს, რომ არ არის საკმარისად კარგი. ეს არის ფლირტის ტექნიკა, რომელიც გამოიყენება მათი თვითშეფასების და თავდაჯერებულობის შეტევის მიზნით, სანამ აცდუნებს ან გამოხატავს მათ მიმართ რომანტიკულ ინტერესს.
ჯასეენა განმარტავს: „დააკვირდი, თუ შენი პარტნიორი გაგრძნობინებს, რომ საკმარისად კარგი არ ხარ. ყოველთვის ადარებენ სხვებს? გაგრძნობინებენ, რომ არ ხარ მათი სიყვარულის ღირსი? თუ თქვენი პარტნიორი გაგრძნობინებთ, რომ არ იმსახურებთ, ეს წითელი დროშაა. თუ ისინი გაგრძნობინებენ თავს დაუცველად და შემდეგ გაგრძნობინებენ, რომ გჭირდება მათი დადასტურება ან მოწონება, ეს არის ერთ-ერთი ჩუმი წითელი დროშა ურთიერთობაში, რომელიც არ უნდა უგულებელყო.”
განცხადებები, როგორიცაა “შენ ხარ მსუქანი, მაგრამ სიმპათიური” , "Ლამაზად გამოიყურები. ვერასდროს მიფიქრია, რომ ამ ტანის ტიპს შეძლებდი, „კარგად მართავ ქალს“ ან „გილოცავ დაწინაურებას! მიკვირს, რომ შენს უფროსთან კარგად ხვდები“ არის მაგალითები უგულებელყოფისა ან„კონსტრუქციული კრიტიკა“, როგორც მანიპულატორებს უყვართ ტყუილად უწოდებენ მას. მიზანია შელახოთ თქვენი თვითშეფასება და გაგრძნობინოთ, თითქოს გჭირდებათ თქვენი პარტნიორის თანხმობა. ნუ უგულებელყოფთ მას, რადგან ეს არის ტოქსიკური თვისება და მანიპულირების ფორმა.
3. თქვენი პარტნიორი ყოველთვის აგვიანებს
დააგვიანება ერთ-ერთი იმ ჩუმად წითელი დროშაა ურთიერთობა, რომელიც არც კი განიხილება სტრესის საკითხად. მაგრამ უნდა. თუ თქვენი პარტნიორის დაგვიანების რეალური მიზეზი არსებობს, გასაგებია. შესაძლოა, მათ ერთ დღესაც დაიძინეს, სამსახურში დატვირთული დღე ჰქონოდათ ან ოჯახის გადაუდებელი დახმარება. შეიძლება არსებობდეს რამდენიმე სხვა მიზეზიც კი, მათ ფსიქიკურ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული, და ეს აბსოლუტურად გასაგებია. მაგრამ თუ ეს ხდება განმეორებადი ნიმუში, თქვენ გაქვთ პრობლემა.
მუდმივი დაგვიანება და სინანულის არგამოვლენა უპატივცემულობაა და იმაზე მიანიშნებს, რომ თქვენი პარტნიორი შესაძლოა დაკარგოს ინტერესი ურთიერთობის მიმართ. ეს, უფრო ხშირად, არჩევანია და პარტნიორის მიმართ გულგრილი დამოკიდებულების გამოვლენა. ეს არა მხოლოდ გვიჩვენებს, რომ არ აფასებთ ან პატივს სცემთ თქვენი პარტნიორის დროს, არამედ ისეთ ძალისხმევის ნაკლებობას გრძნობთ, რომ შეასრულოთ ორივეს მიერ შედგენილი გეგმები.
თუ თქვენი პარტნიორი ვერ ახერხებს მინიმალურ ძალისხმევას. დროულად, დარწმუნებული ხართ, რომ ისინი აპირებენ ძალისხმევას, რომ ურთიერთობა იმუშაონ? დარწმუნებული ხარ, რომ ისინიც შენით არიან დაინტერესებულნი? თუ მათ არ შეუძლიათ პატივი სცენ თქვენს დროსა და ძალისხმევას (რაცარის ურთიერთობაში ძირითადი), რა გაფიქრებინებს, რომ ისინი პატივს გცემენ როგორც ინდივიდს? ეს არის არაჯანსაღი ურთიერთობის ერთ-ერთი წითელი დროშა, რომელიც არ უნდა იყოს იგნორირებული.
4. ურთიერთობა ძალიან სწრაფად მიდის
ჯასენას მიხედვით, „თუ ურთიერთობა ძალიან სწრაფად მიდის, ნიშნავს, რომ თქვენ ალბათ არ გიფიქრიათ ამ საკითხზე. თქვენმა პარტნიორმა შესაძლოა დაგაჩქაროთ ურთიერთობაში, რათა არ გქონდეთ დრო, რომ იფიქროთ სწორი გადაწყვეტილება მიიღეთ თუ არა. შეიძლება არ გქონდეთ იმის გაგება ან გაანალიზება, თუ რა ხდება ან რატომ ხდება ასე სწრაფად. მაგრამ როდესაც რეალურ ცხოვრებაში სწრაფი ურთიერთობის წინაშე დგახართ, ყოველთვის მიზანშეწონილია გადადგათ ნაბიჯი უკან და გააანალიზოთ თქვენი გრძნობები. როდესაც ყველაფერი ძალიან სწრაფად ვითარდება, ადამიანები უგულებელყოფენ ჩუმად წითელ დროშებს ურთიერთობაში და ვერ ხედავენ თავიანთი პარტნიორების უარეს მხარეს, რადგან ისინი კვლავ სიყვარულზე მაღლა დგანან. მიზიდულობის ინტენსივობა ზედმეტად მაღალია იმისთვის, რომ გააცნობიერონ, არიან თუ არა ისინი ნამდვილად შეყვარებულები ან თუნდაც თავსებადი პარტნიორთან.
ჩვენ არ ვამბობთ, რომ ყველა ქარიშხლიანი რომანი წარუმატებელია, მაგრამ ურთიერთობაში ძალიან სწრაფად მოძრაობა შეიძლება იყოს ჩუმი წითელი. დროშა, რომელიც არ გინახავთ. ასეთი რომანები, როგორც კი იწყება, სწრაფად წყდება. თქვენ ფიქრობთ, რომ ურთიერთობას ყოველთვის ერთი და იგივე ინტენსივობა და სიყვარული ექნებამაგრამ ფაქტია, რომ ჩქარობ საქმეს იმ ადამიანთან, რომელსაც ძლივს იცნობ. შეიძლება იგრძნოთ, რომ ეს ახდენილი ოცნებაა, მაგრამ უმჯობესია, ნელა დაუთმოთ და დრო დაუთმოთ ერთმანეთის გაცნობას, იმის ნაცვლად, რომ გადახვიდეთ ურთიერთობაზე ან ქორწინებაზე.
5. თქვენი პარტნიორი დაბნეულია თავის გრძნობებში.
ეს არის ერთ-ერთი მთავარი წითელი დროშა ადამიანში. Jaseena ამბობს: ”სანამ რაიმე დასკვნას გამოიტანთ, ყოველთვის ჰკითხეთ საკუთარ თავს – ”თქვენ თავს დაბნეულად გრძნობთ თქვენი პარტნიორის ვალდებულების გამო? თქვენი პარტნიორის ქმედებები გაგიკვირდებათ თქვენი ურთიერთობის სტატუსის შესახებ?” თუ პასუხი დადებითია, მაშინ ეს არის ჩუმი წითელი დროშები ურთიერთობაში, რომელსაც თქვენი პარტნიორი შესაძლოა არ გრძნობდეს თქვენ მიმართ ისევე, როგორც თქვენ გრძნობთ მას. ისინი დაბნეულები არიან თქვენს მიმართ გრძნობებში.”
მათ შეიძლება იყვნენ ემოციურად მიუწვდომელი, ეშინიათ ვალდებულების, პურის დაჭყლეტის, თქვენი სამომავლო გეგმების უცნაურად აღქმის ან ურთიერთობის მიმართ ინტერესის არარსებობის გამო. Jaseena განმარტავს შემდეგს: ”თუ თქვენი პარტნიორი ყოველთვის საუბრობს აწმყოში და უარს ამბობს რაიმე საუბარზე, რომელიც დაკავშირებულია ქორწინებასთან ან ერთად მომავლის აშენებასთან, მაშინ ცხადია, რომ მათ არ სურთ თქვენთან დიდხანს ყოფნა. ეს აშკარა ნიშანია იმისა, რომ მათ არ სურთ შენთან სასიკეთო ვალდებულება.”
თუ აფასებთ ურთიერთობას, ისაუბრებთ იმაზე, თუ რა კურსს მიიღებს ის მომავალში, მაგრამ თუ თქვენი პარტნიორი არ არის დაინტერესებული, ეს ერთ-ერთია. დახვეწილიწითელი დროშები მამაკაცსა თუ ქალში. თუ ისინი თავს არიდებენ ურთიერთობის მომავალზე საუბარს, შეიძლება ისურვონ კიდეც, რომ ის მალე დასრულდეს.
Იხილეთ ასევე: Elite Singles მიმოხილვები (2022)6. წითელი დროშები ადამიანში – გაბრაზებული გამოხტომები
არსებობენ ადამიანები, რომლებიც მოკლეს. - ხასიათზე და შემდეგ არიან ისეთებიც, რომლებიც აბსოლუტურად არ აკონტროლებენ თავიანთ ემოციებს, როდესაც რამე არასწორედ მიდის. თუ თქვენი პარტნიორი ცნობილია დროდადრო გაბრაზებული გამოხტომებით, ეს იმის ნიშანია, რომ მან არ იცის როგორ დაარეგულიროს ემოციები. სიბრაზეს შეუძლია გააფუჭოს ყველაზე სასიყვარულო ურთიერთობები, რადგან ადამიანებს არ აქვთ კონტროლი იმაზე, თუ რას ამბობენ გაბრაზებული და, შედეგად, მიდრეკილნი არიან დაამცირონ და ავნონ საყვარელი ადამიანი.
ბრაზი და ემოციური არასტაბილურობა ერთ-ერთია იმ ჩუმად წითელი ფერისგან. დროშები ქალში ან კაცში, რომლებიც არ უნდა უგულებელყოთ, რადგან ისინი უპატივცემულოდ ყვირის. ეს არ არის მხოლოდ გამოხტომა, ეს არის სიტყვიერი და ემოციური შეურაცხყოფა, რომელიც მიმართულია თქვენს მიმართ და ეს ნამდვილად არ არის ჯანსაღი ურთიერთობის ნიშანი. ნორმალურია კამათი ან განსხვავებული აზრი. მაგრამ თუ თქვენი პარტნიორი გაბრაზდება ქუდის ვარდნაზე, მაშინ იცოდეთ, რომ თქვენ ტოქსიკურ ურთიერთობაში ხართ.
ჯასინა ამბობს: „თუ ურთიერთობაში ბევრი კამათი გქონიათ და თითოეული მათგანი მთავრდება. ერთი ან ორივე პარტნიორი გაბრაზებულია ან ატყდება თავს, მაშინ ეს არის ჩუმი წითელი დროშა, რომელიც არ უნდა უგულებელყოთ. თუ ვერ ახერხებთ ერთმანეთთან ნორმალური საუბარი ან მეგობრული გადაწყვეტის მიღწევათქვენი პრობლემები, იცოდეთ, რომ ეს ტოქსიკური ქცევის ნიმუშია. თქვენ უნდა შეძლოთ თქვენი უთანხმოების დალაგება და მუდმივად არ გქონდეთ მოულოდნელი, გაბრაზებული გამოხტომები.”
Იხილეთ ასევე: 8 ღია ურთიერთობის წესი, რომლებიც უნდა დაიცვან იმისათვის, რომ ის იმუშაოს
7. ხშირი ტყუილი
თუ თქვენი პარტნიორი ხშირად გატყუებთ, ეს ერთ-ერთი წითელი დროშა ადამიანში, რომელიც არ უნდა გაათავისუფლო. ჩვენ ყველანი ვართ დამნაშავენი ჩვენი ურთიერთობისა და ცხოვრების რაღაც მომენტში ტყუილში. ჩვენ ალბათ ბევრი თეთრი ტყუილი ვუთხარით ჩვენს პარტნიორებს. მაგრამ თუ ეს ხდება ნიმუში და შეამჩნევთ, რომ ისინი მუდმივად არაკეთილსინდისიერები არიან, იცოდეთ, რომ ეს არის არაჯანსაღი ურთიერთობის ერთ-ერთი წითელი დროშა. თქვენი პარტნიორის განმეორებით მოტყუება ანგრევს ურთიერთობაში ნდობას.
ჯასინა განმარტავს: „თუ თქვენი პარტნიორი გრძნობს, რომ საჭიროა კომპრომისზე წავიდეს ურთიერთობაში პატიოსნებაზე და დაგიმალოს ფაქტები ან რაღაცეები, თქვა, რომ ეს მხოლოდ თეთრი ტყუილია. , ეს არის წითელი დროშა და ტოქსიკური, არაჯანსაღი ურთიერთობის ნიშანი. ყველაზე წვრილმანის დამალვის მცდელობა ნიშნავს, რომ თქვენი პარტნიორი არ არის გულწრფელი თქვენთან. ეს იმის დასტურია, რომ მათ არ შეგიძლიათ ენდოთ.”
თუ ისინი ატყუებენ თავიანთ ადგილსამყოფელს, ფინანსებს ან ოჯახს, ეს წითელი დროშაა. თუ მათ ამდენი სიცრუე მოატყუეს თავიანთ ცხოვრებაზე, რა გაფიქრებინებთ, რომ ისინი დარჩებიან თქვენი ერთგული მომავალში? როგორ შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ ისინი არ მოგატყუებენ? ან იქნებ უკვე მოგატყუებენ, მაგრამ წარმოდგენაც არ გაქვს, რადგან კარგად იტყუებიან და მალავენ მტკიცებულებებს