Љубовта, довербата, почитта и добрата комуникација се темелите на здравата врска. Без овие елементи, врската престанува да постои. Ако чувствувате дека вашата равенка со партнерот оди во нездрава насока, направете чекор назад и забележете неколку тивки црвени знамиња во врската. Ова се предупредувачки знаци кои обично се покажуваат на самиот почеток, но повеќето партнери ги занемаруваат затоа што наидуваат на тривијални прашања на кои не им треба многу внимание.

Една студија заклучи дека иако потврдувањето и преговарањето се важни за конфликтот Резолуцијата во врската, „емоционално интензивните стратегии“ исто така може да се покажат како корисни во некои случаи. Сите ние сме свесни за очигледните црвени знамиња како прекумерна контрола врз партнерот, злоупотреба, недостаток на почит, манипулација и екстремна љубомора, да наведеме неколку. Но, што значат тивките црвени знамиња во врската? За да одговориме на ова прашање и да разбереме кои се тивките црвени знамиња во една личност или врска, разговаравме со консултантот психолог Jaseena Backer (MS Psychology), кој е експерт за управување со полот и односите.

9 Silent Red Flags In A Relationship No One Talks About

Според Jaseena, „Тивките црвени знамиња во врската се оние кои не се толку очигледни или застрашувачки како генеричките како злоупотреба, манипулација и палење гас. Тие не се видливи, но се токсични како генеричките црвени знамиња.нивните постапки.

8. Ноќите за состаноци се ретки, зборувате само кога е важно

Се сеќавате ли кога последен пат сте отишле на состанок? Кога последен пат сте имале значаен разговор со вашиот партнер? Кога последен пат си рековте „те сакам“ еден на друг? Или зборувате само кога е потребно? Поминувањето квалитетно време со вашиот партнер е од суштинско значење за да ја одржите искрата во врската. Изразувањето на вашата љубов кон партнерот, зајакнувањето на врската со него е клучно за здрава и исполнета врска.

Но, ако тие вечери за состаноци станаа ретки до таа мера што не се ни сеќавате кога последен пат сте отишле на една, тогаш тоа е едно од оние тивки црвени знамиња во врската. Ако вашите разговори се ограничени на работа, плаќање сметки, грижа за децата или која било друга важна работа, тоа е прашање на загриженост. Ако сте престанале да одвојувате време еден за друг, да ги испраќате тие љубовни и грижливи пораки или да си давате комплименти еден на друг, тогаш тоа е знак дека треба да ја оживеете вашата врска.

9. Избегнувате тешки дискусии и не се изразувате

Едно од тивките црвени знамиња во врската е партнерите кои избегнуваат конфронтација или конфликт. Партнерот треба да биде ваш безбеден простор, да ви дава чувство на удобност. Ако се двоумите да имате тешки разговори или да се изразувате пред нив, тогаш тоа е знак за нездрава врска.Избегнувате да зборувате за вашите прашања и грижи, не ги искажувате вашите потреби, се двоумите да покажете ранливост или да чувате тајни од вашиот партнер.

Ниту едно од овие однесувања не е здраво и само ќе ја направи врската токсична и тешка да се одржи. Тоа ќе ја уништи довербата, ќе отстапи место на недостатокот на почит и ќе предизвика проблеми во комуникацијата во врската. И двајцата партнери би можеле да се навредат еден со друг. Неможноста да ги изразите вашите желби или да зборувате за вашите соништа, грижи и стравови со вашиот партнер е главно црвено знаме што не треба да го игнорирате. „Избегнувањето на тешки разговори нема да ве одведе никаде“, вели Јасина.

Клучни показатели

• Ако вашиот партнер често ве лаже, знајте дека тоа е тивко црвено знаме
• Гневните испади, празнините во комуникацијата или бегството од тешки разговори и конфликти се тивко црвено знамиња во врска
• Ако вашиот партнер е збунет или не е сигурен за своите чувства и избегнува да зборува за иднината, тогаш тоа е прашање на загриженост
• Давањето комплименти, доцните пристигнувања, ретки состаноци се сите тивки црвени знамиња што ги треба да бидете загрижени за

Можете ли да се поврзете со повеќето од овие тивки црвени знамиња во врската? Ако можете, тогаш ви предлагаме да разговарате со вашиот партнер за овие прашања и да работите на спасување на вашата врска, пред овие тивки црвени знамиња да станат причина за разделба. Меѓутоа, доколкусфаќате дека на овие прашања не може да се работи или дека сте во навредлива динамика, треба веднаш да побарате помош и да излезете од неа што е можно поскоро. Ништо добро никогаш не произлезе од престојот со токсичен партнер.

Според Јасина, „Знај дека не е твоја вина. Најдобро е да оставите таква токсична личност бидејќи нема да го поправат своето однесување. Нивните нездрави модели само ќе се влошат кога ќе почнете повеќе да се поврзувате еден со друг или да се преселите заедно. Ако веќе живеете заедно или сте во брак, ќе мора да повлечете одредени граници на здрава врска и да ставите до знаење што е прифатливо, а што не“.

Но, ако одлучите да ја промените вашата врска и барате помош, препорачуваме да побарате терапија за парови. Професионалецот ќе може да дојде до основната причина за ваквите модели на однесување и да ви помогне вам и на вашиот партнер да ги видите работите од нова перспектива користејќи различни техники на терапија. Ако сте заглавени во слична ситуација и ви треба помош, панелот од лиценцирани и искусни терапевти на Bonobology е само на еден клик.

Тивките црвени знамиња во врската се оние кои постоеле од самиот почеток, но не им се придава никакво значење, бидејќи тие обично се гледаат како помали недостатоци што ги прифаќате кај партнерот. Луѓето продолжуваат да бидат со такви партнери затоа што чувствуваат дека можат да прават компромиси и да ги игнорираат овие црвени знамиња со тоа што ќе ги балансираат со љубовта и наклонетоста што нивниот партнер ги опсипува врз нив.

Суптилните црвени знамиња кај маж или жена се показатели за постојните некомпатибилност меѓу партнерите и може да го претскаже здравјето и долговечноста на врската. Ако можете да ги препознаете тивките црвени знамиња кај жена или маж со кој излегувате, ќе можете да им се обратите, да работите заедно за да се ослободите од тие елементи и да изградите здрав однос со нив. Еве 9 тивки црвени знамиња во врската за кои никој не зборува, туку треба:

1. Партнерот често ви кажува колку се лоши во врските

Ако личноста со која ја сакате и сакате да бидете секогаш шеги за тоа колку се лоши во врската или како би направиле страшнопартнер бидејќи тие не се „материјал за врска“, тогаш првото нешто што треба да знаете е дека тоа не е шега. Наместо тоа, тоа е предупредувачки знак за вас да бегате колку што можете подалеку од оваа личност. Тоа е едно од тивките црвени знамиња во врската за која никој не зборува или го крие под облеката на хуморот.

Јасина објаснува: „Ако вашиот партнер постојано вели дека не е вистинската личност за вас, или не е вистинската личност за која треба да се обврзете или емотивно да се врзувате, знајте дека ваквото однесување е лизгава патека. Тоа е тивко црвено знаме што тие не се посветени на вас (или дека не се способни да го обврзат никому) и дека врската ќе доведе само до разочарување во иднина.“

Кога некој ќе каже дека цица односи, тоа е јасен навестување за повредата што може да ја доживеете во иднина. Ова е една „шега“ што треба да ја сфатите сериозно, особено во почетните фази на врската, кога сè ви изгледа како сон и сакате само да го ставите најдоброто напред и да ги игнорирате сите црвени знамиња на една нездрава врска. Ова може да биде модел на однесување со кој вашиот партнер се извлекува со користење на таа шега подоцна како изговор „Ти реков дека сум лош во тоа“ за да ја прекине врската.

2. Тивко црвени знамиња во врската – Негирање

Според Dictionary.com, негирањето некого подразбира „практика на давање комплименти игенерално давајќи коментари кои изразуваат рамнодушност кон друга личност (обично жена) во обид да ја заведат таа личност“. Студијата на Националниот центар за биотехнолошки информации заклучи дека непријателската критика негативно влијае на функционирањето на врската и нуди помало задоволство на вклучените.

Ова е едно од најзанемарените црвени знамиња кај една личност. Негирањето е тактика за манипулација каде што лицето користи комплименти или коментари за да го навреди својот партнер или да направи да се чувствува како да не е доволно добар. Тоа е флертувачка техника што се користи за напад на нивната самодоверба и самодоверба непосредно пред да се заведат или изразат романтичен интерес за нив.

Јасина објаснува: „Внимавајте дали вашиот партнер прави да се чувствувате како да не сте доволно добри. Дали секогаш ве споредуваат со другите? Дали прават да се чувствувате како да не сте достојни за нивната љубов? Ако вашиот партнер прави да се чувствувате како да не го заслужувате, тоа е црвено знаме. Ако тие прават да се чувствувате несигурно, а потоа прават да се чувствувате дека ви треба нивна потврда или одобрување, тоа е едно од тивките црвени знамиња во врската што не треба да го игнорирате.“

Изјави како „Ти си дебел, но убав“ , "Изгледаш прекрасно. Никогаш не мислев дека можеш да го извлечеш со таков тип на тело“, „Добро возиш за жена“ или „Честитки за промоцијата! Изненаден сум што се разбираш со твојот шеф“ се примери за негирање или„Конструктивна критика“ како што лажно сакаат да ја наречат манипулаторите. Целта е да ја повредите вашата самодоверба и да се чувствувате како да ви треба одобрување од вашиот партнер. Не го игнорирајте бидејќи тоа е токсична особина и форма на манипулација.

3. Вашиот партнер секогаш доцни

Да доцните е едно од оние тивки црвени знамиња во врска која дури и не се смета за проблем за нагласување. Но треба. Ако постои вистинска причина зошто вашиот партнер доцни, тоа е разбирливо. Можеби еден ден преспале, имале бурен ден на работа или семејна итна помош за која треба да се погрижат. Може да има неколку други причини, дури и поврзани со нивното ментално здравје, и тоа е апсолутно разбирливо. Но, ако тоа се повторува, имате проблем.

Да доцните постојано и не покажувате каење е непочитување и сугерира дека вашиот партнер можеби губи интерес за врската. Тоа е, почесто отколку не, избор и откривање на рамнодушен однос кон партнерот. Тоа не само што покажува дека не го цените или почитувате времето на вашиот партнер, туку и мириса на недостаток на напор од вашиот крај за да ги почитувате плановите што двајцата сте ги направиле.

Ако вашиот партнер не може да вложи минимален напор за да покаже навреме, дали сте сигурни дека ќе вложат напор за да функционира врската? Дали сте сигурни дека тие се заинтересирани за вас исто како што сте вие? Ако не можат да го почитуваат вашето време и труд (коие основно во врската), што ве тера да мислите дека ве почитуваат како поединец? Тоа е едно од црвените знамиња на една нездрава врска што не смее да се игнорира.

4. Врската се движи пребрзо

Според Јасеена, „Ако врската се движи премногу брзо, тоа значи дека веројатно не сте размислувале за целата работа. Партнерот можеби ве избрзал во врската за да немате време да размислите дали сте ја донеле вистинската одлука или не. Можеби немавте шанса да разберете или анализирате што се случува или зошто се случува толку брзо.“

Одлично е чувството да се види како една виорна романса доаѓа до плодниот заклучок во филмовите. Но, кога се соочувате со брзи односи во реалниот живот, секогаш е препорачливо да направите чекор назад и да ги анализирате вашите чувства. Кога работите се движат пребрзо, луѓето имаат тенденција да ги игнорираат тивките црвени знамиња во врската и не можат да ја видат полошата страна на нивните партнери, бидејќи тие сè уште јаваат високо на љубовта. Интензитетот на привлечноста е превисок за да можат да разберат дали се навистина заљубени или дури се компатибилни со партнерот.

Не велиме дека сите романси со виорот не успеваат, но пребрзото движење во врската може да биде тивко црвено знаме што не го видовте како доаѓа. Таквите романси се склони да истечат толку брзо како што започнуваат. Мислите дека врската секогаш ќе има ист интензитет и љубовно факт е дека ги избрзувате работите со личност која едвај ја познавате. Можеби се чувствувате како тоа да е остварување на сонот, но најдобро е да го тргнете бавно и да посветите време на запознавање наместо да скокате во врската или бракот.

5. Вашиот партнер е збунет околу своите чувства

Ова е едно од главните црвени знамиња кај една личност. Јасина вели: „Пред да донесете каков било заклучок, секогаш запрашајте се - „Дали се чувствувате збунето поради посветеноста на вашиот партнер? Дали постапките на вашиот партнер ве оставаат збунети за статусот на вашата врска? Ако одговорот е потврден, тогаш ова се тивките црвени знамиња во врската за кои вашиот партнер можеби нема да се чувствува исто за вас како вие за него. Тие се збунети во однос на нивните чувства кон вас. Јасина објаснува понатаму: „Ако вашиот партнер постојано зборува во сегашноста и одбива да разговара за брак или заедничко градење иднина, тогаш јасно е дека тој не сака да биде со вас на долг рок. Тоа е јасен знак дека не сакаат да ви се посветат за добро.“

Ако ја цените врската, ќе зборувате за текот на кој таа ќе трае во иднина, но ако вашиот партнер не е заинтересиран, тоа е еден од суптилницрвени знамиња кај маж или жена. Ако избегнуваат да зборуваат за иднината на врската, можеби дури и посакуваат таа да заврши наскоро.

6. Црвени знамиња кај личноста – гневни испади

Има луѓе кои се ниски -калени, а потоа има и такви кои немаат апсолутно никаква контрола врз своите емоции кога работите ќе тргнат наопаку. Ако вашиот партнер е познат по своите лути испади од време на време, тоа е знак дека не знае како да ги регулира своите емоции. Лутината може да ги уништи најљубените врски затоа што луѓето немаат контрола врз она што го кажуваат кога се лути и, како резултат на тоа, имаат тенденција да ја понижат и повредат личноста што ја сакаат.

Гневот и емоционалната нестабилност се една од оние тивки црвени знамиња кај жена или маж кои не смеете да ги игнорирате бидејќи врескаат непочитување. Тоа не е само испад, тоа е вербална и емоционална злоупотреба насочена кон вас и тоа дефинитивно не е знак за здрава врска. Нормално е да има расправии или различни мислења. Но, ако вашиот партнер се налути на пад од капа, тогаш знајте дека сте во токсична врска.

Јасина вели: „Ако сте имале многу расправии во врската и секоја од нив завршува со еден или двајцата партнери кои се лути или фрлаат напад, тогаш тоа е тивко црвено знаме што не треба да го игнорирате. Ако не можете да имате нормален разговор еден со друг или да постигнете пријателско решениевашите проблеми, знајте дека тоа е токсичен модел на однесување. Треба да бидете во можност да ги средите вашите разлики и да немате ненадејни, лути испади постојано.“

7. Често лажење

Ако вашиот партнер често ве лаже, тоа е едно од црвените знамиња во личност што не треба да ја отфрлите. Сите ние сме виновни што лажеме во одреден момент од нашата врска и живот. Веројатно сме кажале многу бели лаги на нашите партнери. Но, ако тоа стане шема и забележите дека постојано се нечесни, знајте дека тоа е едно од црвените знамиња на нездравата врска. Лажењето на вашиот партнер постојано ја уништува довербата во врската.

Јасина објаснува: „Ако вашиот партнер чувствува потреба да направи компромис за нивната искреност во врската и крие факти или работи од вас велејќи дека тоа е само бела лага , тоа е црвено знаме и знак за токсична, нездрава врска. Обидот да ги скриете и најбаналните работи значи дека вашиот партнер не е искрен со вас. Тоа е доказ дека не можете да им верувате.“

Ако ве лажат за нивната локација, финансиите или семејството, тоа е црвено знаме. Ако измислиле толку многу лаги за нивниот живот, што ве тера да мислите дека ќе ви останат верни во иднина? Како можете да бидете сигурни дека нема да ве изневерат? Или можеби веќе ве изневеруваат, но вие немате поим, бидејќи тие се толку добри во лажењето и кријат докази за