Денес, јас и ти имаме непријатен, а сепак просветлен разговор. Можеби ќе биде тешко да се стигне до крај, но штом ќе го направите, ќе ми се заблагодарите. Да се ​​идентификуваат токсичните особини кај саканата личност никогаш не е лесно. Но, да се признае проблемот е првиот чекор кон негово решавање. Јас сум тука за да ви помогнам да ги идентификувате 13-те особини на токсичниот дечко и 3 чекори што можете да ги преземете за да се справите со него.

Бидејќи темата за нездрави врски е сложена, а решенијата се предизвикувачки по природа, стигнав до еден од најдобрите во областа - д-р Аман Бонсле (д-р). Тој се мери со неколку сознанија за динамит, како и со духовити набљудувања од неговата практика како психотерапевт за односи.

Ајде да се тркаламе црвениот тепих за овие црвени знамиња, ака токсични особини на дечкото...

13 Карактеристики на многу токсично момче

Држете го телефонот само една минута. Зборот „токсичен“ стана главен производ за домаќинството. Секој човек таму има своја идеја за тоа што претставува „токсично однесување“. Оваа субјективност е ризична, бидејќи сè и сè може да се означи како токсично во денешно време.

Затоа одговорот на „Што го прави поранешниот токсичен?“ се разликува од личност до личност. За целите на нашиот разговор, дозволете ни да разбереме дека „токсично“ значи секое однесување или дејство што може да биде физички или емоционално штетно за другите околу нас. Ако нечие однесување има негативно влијание врз нас, тиереципроцитет од крајот на вашето момче, тогаш вашата врска е во жив песок.

Што го прави поранешниот токсичен или кои се раните знаци на токсична врска? Еднострани напори. Едностраните напори можат да одат само толку далеку. Шансите се дека ќе се изгубите себеси во процесот на обидот да ја спасите вашата врска. Боже, токсичните дечковци го прават животот пекол. Токму затоа треба да размислите за прекинување на токсичните врски.

Занемарувањето на врската што ја делите и невршењето на потребната работа е знак на рамнодушност или уште полошо, невнимание. Дали е тој токсичен дечко? Така мислам. Дали е добра идеја прекинувањето на оваа токсична врска? 10/10 да.

13. „Т“ за проблемите со довербата создава една од многуте токсични особини на дечкото

Крајната токсична особина е неговата неспособност да ја даде својата доверба во вас. Речиси цело време е несигурен и љубоморен. Дозволете ми да ви кажам клише – довербата е основата на секоја врска.

Покрај тоа, тој не може да биде целосно искрен со вас за сопственото јас. Тој никогаш не ви ја покажува својата ранлива страна и, како резултат на тоа, вашата врска нема длабочина. За да функционира врската, треба да ги знаете недостатоците и предностите на едни со други. Со ваква динамика во игра, дури и на вас ќе ви биде тешко да му верувате и да развиете прашања за доверба!

Минатата недела наидов на овој брилијантен цитат од Ешли Лорензана: „Најлесен начин да се стекнете нечијадоверба е да ја заслужиш. Ова треба да биде прилично лесно, под претпоставка дека само сте вие ​​и сте реални. Минимален напор исто така.”

Колку од овие знаци на токсичен дечко проверивте? Мислам дека лесно можам да го предвидам твоето следно прашање – како да се справиш со токсичен дечко? Д-р Бонсл и јас ги имаме одговорите што ви се потребни. Ајде да продолжиме со трите чекори што може да ги преземете кога сте во токсичната кисела дечко.

3 чекори што можете да ги преземете ако имате токсичен дечко

Да откриете како да се справите со токсичните особини во дечко не е толку сложено. Тоа е предизвик, но едноставно. Д-р Бонсле го разложи во три чекори што можете да ги преземете. Дури и ако имате намера да раскинете со токсичен дечко, овие чекори се составен дел за разбирање.

1. Самооценување

Да се ​​дојде директно до поентата, д-р Бонсл вели дека првиот чекор секогаш е интроспекција. „Треба да ги доведете во прашање сопствените стандарди (или нивното непостоење) кога ќе се најдете во токсична врска. Дали обично ве привлекуваат вакви мажи? Има ли повторување овде?“

Објаснувајќи ги шемите на однесување во кои сите навраќаме, тој зборува за повторливи „теми“ во нашите животи. „Дали одредени теми се повторуваат? Емоционални теми, теми за врски, теми поврзани со кариерата? Можете ли да забележите дека се случуваат? И ако можете, зошто не се запрашате „зошто“ зад нив. ЗОШТО сум склон кон овие теми? ЗОШТО ЈАСпривлечете (и ме привлекуваат) одреден тип на мажи?“

Треба да одвоите малку време и да седите со себе. Проценете дали имате ниска самодоверба, дали барате потврда однадвор. Зошто ви е удобно да бидете чергиче на вратата? Дали поседувате одредени самосаботирачки однесувања? Работете на обновување на чувството за самопочит и достоинство пред да се грижите за работите што токсичните партнери ги кажуваат или прават.

2. Побарајте помош

По разговорот со себе, одлучете дали треба да побарате стручна помош. За да научите да станете понаметливи и да се залагате за себе, потребно е време да го совладате и да го контролирате. Мора да се одучите и повторно да научите.

„Терапијата ви помага подобро да разберете. Можете сами да видите што ве кочи. Препознаен шаблон е решен четвртина шема“. Д-р Бонсле исто така објаснува како проблемите во врската со токсичниот партнер се решаваат кога ќе почнеме да работиме на себе. Светот е суров, а луѓето се невнимателни. Многу е жално што се, но тоа е така. Мора да се залагате за себе затоа што никој друг нема да го стори тоа. работи со него или не. Дали сакате да се ослободите од вашето токсично момче? Ова не води до нашиот следен чекор - проценка на ризикот.

3. Проценка на ризик

Напоследното нешто што треба да направите е да оцените дали врската вреди вашето време и напори. Д-р Бонсл вели: „Ние плаќаме за сè со време. Тоа е најскапоцената валута во светот. Одлучете дали врската, а потоа и вашето момче, ја заслужува оваа ваша валута.“

Вие велите дека токсичниот дечко го прави животот пекол, но сепак излегувате со него. Што треба да изгубите ако продолжите со оваа врска? Дали ризикот е многу голем? Ако одговорот на ова е да, тогаш оставете го вашиот токсичен партнер и дајте си приоритет. „Внимавајте на врската со сите средства. Но, внимавајте и на себе“. Ако прекинот на токсичната врска е мудар избор (иако болен), не треба да се двоумиме да го направиме тоа.

Ова се сведува на прашањето дали гледате среќна и здрава иднина со нив. Дали е долгорочно остварливо? Дали сакате да се ослободите од токсичниот дечко?

Толку многу прашања можете да одговорите само вие.

Имам чувство дека имате многу работи на ум откако го прочитавте ова додека се обидувате да размислите за рани знаци на токсична врска кај вашиот партнер. Направете си шолја или две кафе и имајте добро размислување. Ви верувам дека ќе донесете добра одлука, и сте опремени со сите информации што ви се потребни! И ако сè уште сте збунети, тогаш ви го имаме грбот. Bonobology има вешти советници кои се на само еден клик и можат да ви помогнат да се справитесо сите ваши грижи. Моите најдобри желби за вас - поздравување!>

Човек кој сака ананас на пица не е токсичен, ајде да бидеме реални овде. Но, личност која нè запали и манипулира со нас сигурно е. Запознавањето со поединец што покажува такво однесување може да влијае врз нас и негативно да влијае на врската. Еве 13 знаци на токсичен дечко што ќе ви дадат нова перспектива за вашиот партнер.

Внимавајте на бомбите за вистината што ќе ги испуштам. Ајде да навлеземе подлабоко во токсичните особини на дечкото за да можеш точно да одговориш на прашањето – „Дали тој е токсичен дечко?“

1. Тој е сексист и го знае тоа

Треба навистина да кажам повеќе? Дали вашето момче ви „дозволува“ да правите работи? Дали е свесен за фактот дека не ви треба негова дозвола? Дали тој цензурира што носиш и каде одиш? Тогаш зошто, драга моја, ја толерираш оваа мизогинија?

Сексистичкиот партнер автоматски значи нерамноправна врска. Постои нерамнотежа на моќта бидејќи тој е лице со право што ги игнорира жените. Динамиката меѓу двајца луѓе СЕКОГАШ мора да биде на еднаква основа или во спротивно може да доведе до интензивна борба за моќ во врската.

Ве повикувам да запомните дека сексизмот не е само навредливи забелешки, туку и дискриминаторски комплименти како „ Ти не си како другите жени“ или „ Добро возиш жена“, или „Ти си толку жена материјал“. Сите овие се примери за „добронамерен сексизам“и не треба случајно да се игнорира.

2. Тој ги дреме вашите мислења - токсични карактеристики на партнерот

Д-р Бонсле најдобро го става тоа кога вели: „Насилникот е најтоксичната личност што ја има . Тој никогаш не те дозволува да бидеш своја личност и оди по целата твоја автентичност. Компромисот за него е вонземски концепт и самиот тој е еден од најголемите токсични партнерски теснец. Ако сакате да вечерате Кинези, а тој сака пица, погодете што - тоа ќе биде пица за вечера. Ова е случај со повеќето одлуки во вашата врска.

Токму затоа треба да размислите за прекинување на токсичните врски. Врската треба да биде здрава рамнотежа помеѓу она што го сакаат двајца луѓе. Да се ​​биде свесен за желбите и мислењата на вашиот партнер е задолжителен квалитет на врската. Токсичноста ја наметнува вашата волја на вашиот партнер.

3. Никогаш не е тој, тоа е светот

Способноста да се преземе одговорност е можеби најпотценетата особина кај луѓето. Знаеш што ми е привлечно кај мажот? Неговата способност да се соочи со своите грешки, бидејќи ова е квалитет на врската што мора да се има за да се одржи врската. Личност која вината ја префрла на се надворешно, е нездраво човечко суштество и искрено некој со кој ќе биде многу тешко да се биде во врска.

Кажете дека вие и вашето момче сте на возење. Тој работи на црвено светло и го влечатнад полицајците. Јасно е дека тој е виновен што добил билет, но тој почнува да се буни за неправедноста на ситуацијата. Светлото се вклучи на половина пат, а јас веќе го поминав. Ова е кристално јасен пример за неговата неспособност само да каже „мое лошо“. Искрено запрашајте се, дали навистина сакате да бидете со некој што е таков?

Ваков поединец ќе ги проектира своите проблеми, никогаш нема да гледа во себе и дефинитивно нема да ја види вашата страна на работите. Кога некој е премногу вложен во тоа да се осигура дека е секогаш во право, тој всушност никогаш не може да биде вистинската личност за состанок. Овие рани знаци на токсична врска лесно се пропуштаат на почетокот или за време на розовиот меден месец, но може да доведат до сериозни проблеми во врската во иднина.

4. Што прават токсичните дечковци? Тие двапати ве удираат

Изневерувањето е најлошото нешто низ кое може да се натера партнерот, бидејќи изневерувањето при соочување со предавство во врска предизвикува чувство на несоодветност. Флертувањето со други жени или нивно проверување е исто така штетно (да не зборуваме сексистичко) однесување.

„Тој постојано ќе ви кажува дека сето тоа е невино и само „се забавува“. Зошто му е потребно да се забавува на сметка на вашите чувства и почит?“ Д-р.внимателен како што сте. Ако вие двајца сте решиле да бидете во ексклузивна врска, каква понатамошна дискусија треба да има? Едноставно не треба да го поднесувате да излегува со друга. Овие токсични особини кај дечкото ќе ви го свртат животот наопаку.

Ако тој се стави себеси на прво место, а вие исто така го ставите на прво место - девојче, што е со тебе?

5. Критичар на годината

Еден од општите токсични карактеристики на партнерот е тоа што тој не САМО ве критикува, тој мисли дека неговата критика е од врвна важност. Да беше до него, тој ќе отвори блог со коментар за вашите одлуки. Да се ​​потсетиме што напиша Бенџамин Дизраели: „ Колку е полесно да се биде критичен отколку да се биде коректен .“

Запознавањето со токсичен партнер често се чувствува како да се стави под микроскоп. Ништо не можете да направите како што треба. Колку и да се трудите, тие ќе успеат да најдат маани. Непотребно е да се каже дека ова е клаустрофобично опкружување за живеење и предупредувачки знак за токсична врска.

И ако забележите многу внимателно, вашето момче нема да има жолчка да поднесе каква било критика. Што прават токсичните дечковци? Ќе станат дефанзивни како гром. Интересно…токсично, но интересно.

Па, како да се справите со токсичен дечко кој е критичар на годината? Дали треба да почнете да размислувате за раскинување со токсичен дечко? Продолжете да читате за да дознаете.

6. Мама не е обожавател

Секоја личност мисли дека знаесамите најдобро. Дури и вие, со вашата токсична врска, верувате дека знаете што правите. На крајот на краиштата, како може некој друг да знае што е подобро за нас?

Хммм, тимот на психолози од Универзитетот Вашингтон не се согласува. Нивната студија откри дека луѓето околу нас подобро ги знаат нашите модели на однесување и тенденции. Тие се објективни во нивната проценка за нас – нема искривувања во тие перцепции!

Оттука, ако вашето семејство и пријателите постојано се сомнителни кон вашето момче, ако вашиот најдобар и мајка ти постојано ви кажуваат „размислете ги работите“, тогаш вие може да има за што да се грижи. Многу често, вашите добронамерници ги забележуваат знаците на токсичен дечко пред да го направите тоа.

Твојата мајка гледа токсични особини кај дечкото подобро од тебе, па ако има лошо чувство за ова, немој отпушти ја.

7. Нему му е жешко и ладно - токсични особини кај дечкото

Др. Бонсл вели: „Животот не е песна на Кети Пери“ и не можев повеќе да се согласам со него. Доследноста во однесувањето е показател за здрава личност. Токсичната личност варира помеѓу приврзаност, а потоа оттргнување.

Можеби вашето момче ја повлекува наклонетоста како „казна“. Можеби ве „наградува“ со љубов. Можеби на моменти ви дава тивко лекување за да ви одржи лекција. Проблемот со овој механизам е неговата потреба да ве натера да постапувате како што сака. Тој го наградува она што ТОЈ мисли дека е соодветно.

Ова знамее поцрвено од јаболкото на Снежана. Дали воопшто треба да прашате „дали тој е токсичен дечко“?

„Добар партнер е некој кој ве поддржува дури и кога не разбира за што се занимавате“. Слушајте го д-р Бонсл, тој се сретнал со доволно парови за да идентификува токсична особина кога ќе ја види.

8. Што прават токсичните дечковци? Те злоупотребуваат

Значи, твоето момче игра игри со умот и манипулира со тебе под облеката да го нарече „љубов“. Тој ја врши својата доминација со сила, а вие ги прикривате модринките. Дали е тој токсичен дечко? ДА, тој е.

Злоупотребата може да биде емоционална или физичка по природа и има трајни последици во двете форми. Навредливиот партнер буквално го намалува вашиот животен век со количината на стрес што тој го создава во вас. Не ми е гајле колку е добар сексот, таков стрес никогаш нема да вреди.

Мојата блиска пријателка, Моли, излегуваше со маж кој користеше суптилни физички потези за да го „означи својот авторитет“ . Малку цврсто ја фаќаше за рака, ѝ го стискаше рамото или се навиваше над неа. Ваквите работи поминуваат незабележано, но внимавајте на нивниот интензитет, како и на фреквенцијата. Твојот токсичен дечко ти го прави животот пекол.

9. Тој е (контрола) откачен за вас

Дали понекогаш мислите дека излегувате со цензорска табла? Ова е еден од главните знаци на токсичен дечко кој е презаштитен. Партнерот кој следи сè што кажувате или правите, не е задоволен со вашата вистинасебе. Ова ја прави една од најголемите токсични карактеристики на партнерот.

Ако не ве прифати онакви какви што сте, ќе се обиде да ве направи во верзија што ја одобрува. Но, не можеме да ги приспособиме нашите подобри половини - тоа едноставно не функционира така. Значи, можеби на вашето момче му требаат лекции или две за индивидуалноста.

Погледнете ја врската како Венов дијаграм. Двата индивидуални кругови сте вие ​​и вашиот партнер. Заедничката област каде што се вкрстуваат е вашата врска. Дали се навлегува во вашиот индивидуален круг? Само оброк од осум јадења за размислување.

10. Чекањето е бесконечно

Класичен знак за токсичен дечко, е вашата постојана надеж дека тој ќе се подобри. Само уште малку време, мислите. Еден месец или повеќе и тој ќе го собере. Те посочувам во насока на зборовите на Елизабет Гилберт: „Мораш да престанеш да ја носиш жешката онаму каде што треба да ти биде. Но, постои и нешто што се нарекува „нереален оптимизам“, а тоа е само глупост. Му дадовте многу можности да ги исполни ветувањата што ги дава. Само затоа што сте се заљубиле длабоко, не значи дека треба да ја изгубите секоја грамка рационалност.

Исфрлете ги тие лажни надежи и проверете дали тој постигнал вистински напредок или не. Животот е краток, не се надевајте на некој кој не сака да стане подобар човек.

Др. Бонсле додава,„Според моето искуство, драматични трансформации ретко се случуваат. Не може само да се разбудите еден ден и да одлучите дека ќе се промените. Промената е свесен избор што го правиме. Ако изборот сè уште не е направен, какви се шансите тој да биде направен во иднина?“

11. Ужасна комуникација – рани знаци на токсична врска

Мислам дека на интернет има доволно статии кои зборуваат за важноста на комуникацијата во врската, па затоа нема да ги хашувам повторно. Но, ќе ви кажам што значи нездрави обрасци на комуникација.

Што прават токсичните дечковци кога е време за комуникација? Еве го. Одбивање да се водат тешки разговори, избегнување на какви било длабински или суштински теми (што носи иднината, каде стои или се движи врската итн.), зголемување на гласноста за време на расправии, наведнување на лични напади, држење лутина на подолги периоди или да се биде пасивно агресивен, сето тоа е знак за токсичен дечко.

Вие двајцата едноставно не можете да престанете да се карате. Ова е проблем на кој може да се работи преку советување за односи. Доколку вашето момче е подготвено да го стори тоа и ако има некоја од тие токсични карактеристики на партнерот, тогаш многу се сомневам...

12. Секогаш правите тешки работи

Ниту една врска не може да се одржи на напорите на еден партнер. Тоа едноставно не е изводливо. Ако мислите дека сте се обидувале да ги направите работите да функционираат некое време, со нула