Toda, meillä on edessä kiusallinen, mutta valaiseva keskustelu. Saattaa olla vaikeaa jaksaa loppuun asti, mutta kun jaksat, tulet kiittämään minua. Myrkyllisten piirteiden tunnistaminen rakkaassa ihmisessä ei ole koskaan helppoa. Mutta ongelman tunnustaminen on ensimmäinen askel kohti sen ratkaisemista. Olen täällä auttamassa sinua tunnistamaan myrkyllisen poikaystävän 13 piirrettä ja 3 askelta, joita voit ottaa sen käsittelemiseksi.

Koska epäterveiden ihmissuhteiden aihe on monimutkainen ja ratkaisut ovat luonteeltaan haastavia, käännyin yhden alan parhaan - tohtori Aman Bhonslen (PhD) - puoleen. Hän on punninnut muutaman dynaamisen oivalluksen sekä nokkelia havaintoja hänen käytännöstään parisuhdepsykoterapeuttina.

Aloitetaan punaisen maton rullaaminen näiden punaisten lippujen eli myrkyllisten piirteiden varalta poikaystävässä...

13 erittäin myrkyllisen poikaystävän piirteitä

Odota hetki puhelimessa. Sanasta "myrkyllinen" on tullut yleinen käsite. Jokaisella ihmisellä on oma käsityksensä siitä, mikä on "myrkyllistä käyttäytymistä". Tämä subjektiivisuus on riskialtista, koska nykyään mitä tahansa ja mitä tahansa voidaan luokitella myrkylliseksi.

Siksi vastaus kysymykseen "Mikä tekee exästä myrkyllisen?" vaihtelee henkilöstä toiseen. Keskustelumme kannalta ymmärrämme, että "myrkyllinen" tarkoittaa mitä tahansa käyttäytymistä tai toimintaa, joka voi olla fyysisesti tai emotionaalisesti vahingollista muille ympärillämme oleville ihmisille. Jos jonkun käytöksellä on negatiivinen vaikutus meihin, hän osoittaa myrkyllisiä piirteitä.

Henkilö, joka pitää ananaksesta pizzassa, ei ole myrkyllinen, olkaamme realistisia. Mutta henkilö, joka kaasuttaa ja manipuloi meitä, on varmasti. Seurustelu sellaisen henkilön kanssa, joka osoittaa tällaista käytöstä, voi ottaa veronsa ja vaikuttaa kielteisesti suhteeseen. Tässä on 13 myrkyllisen poikaystävän merkkiä, jotka antavat sinulle uuden näkökulman kumppanisi suhteen.

Pidä silmällä totuuspommeja, jotka aion pudottaa. Syvennytään syvemmälle poikaystävän myrkyllisiin piirteisiin, jotta voit vastata oikein kysymykseen - "Onko hän myrkyllinen poikaystävä?".

1. Hän on seksistinen ja tietää sen.

Tarvitseeko minun todella sanoa enempää? "Salliiko" poikaystäväsi sinun tehdä asioita? Onko hän tietoinen siitä, ettet tarvitse hänen lupaansa? Sensuroiko hän sitä, mitä pukeudut ja minne menet? Miksi sitten, rakas nainen, siedät tätä naisvihaa?

Seksistinen kumppani tarkoittaa automaattisesti epätasa-arvoista suhdetta. Valta on epätasapainossa, koska hän on oikeutettu henkilö, joka ei välitä naisista. Kahden ihmisen välisen dynamiikan on AINA oltava tasa-arvoinen, tai muuten se voi johtaa voimakkaaseen valtataisteluun suhteessa.

Kehotan teitä muistamaan, että seksismi ei ole vain halventavia huomautuksia, vaan myös syrjiviä kohteliaisuuksia, kuten" Et ole kuin muut naiset" tai " Ajat aika hyvin naiseksi," tai "Olet niin vaimomateriaalia." Nämä kaikki ovat esimerkkejä "hyväntahtoisesta seksismistä", eikä niitä pitäisi sivuuttaa.

2. Hän tyrmää mielipiteesi - myrkyllisen kumppanin piirteet.

Tohtori Bhonsle ilmaisee asian parhaiten sanoessaan: "Kiusaaja on kaikkein myrkyllisin ihminen, jonka seurassa on hyvä olla. Hän ei anna sinun koskaan olla oma itsesi, vaan polkee aitouttasi."

Myrkyllinen poikaystävä haluaa aina saada oman tahtonsa läpi. Kompromissin tekeminen on hänelle vieras käsite, ja se itsessään on yksi suurimmista myrkyllisen kumppanin ahdingoista. Jos sinä haluat kiinalaista illalliseksi ja hän haluaa pizzaa, arvaa mitä - illalliseksi tulee pizza. Näin on useimmissa suhteenne päätöksissä.

Juuri siksi sinun pitäisi harkita myrkyllisen suhteen lopettamista. Suhteen pitäisi olla terve tasapaino sen välillä, mitä kaksi ihmistä haluaa. Kumppanin toiveiden ja mielipiteiden huomioon ottaminen on välttämätön parisuhteen ominaisuus. Myrkyllisyys on oman tahdon tyrkyttämistä kumppanille.

3. Kyse ei ole koskaan hänestä, vaan maailmasta.

Kyky ottaa vastuuta on ehkä aliarvostetuin piirre ihmisissä. Tiedätkö, mikä minua viehättää miehessä? Hänen kykynsä tunnustaa virheensä, koska se on välttämätön ominaisuus parisuhteessa, jotta parisuhde pysyy pinnalla. Henkilö, joka syyttää kaikesta ulkopuolisia, on epäterve ihminen ja suoraan sanottuna sellainen, jonka kanssa on hyvin vaikea olla parisuhteessa.

Oletetaan, että olet poikaystäväsi kanssa ajelulla. Hän ajaa punaisia päin, ja poliisit pysäyttävät hänet. On selvästi hänen syytään, että hän on saanut sakot, mutta hän alkaa kiukutella tilanteen epäreiluudesta. Valo vaihtui puolivälissä, ja olin jo ylittänyt tien. Tämä on kristallinkirkas esimerkki hänen kyvyttömyydestään vain sanoa "minun mokani". Kysy itseltäsi rehellisesti, haluatko todella olla jonkun kanssa, joka on tuollainen?

Tällainen henkilö projisoi omat ongelmansa, ei koskaan tutki itseään, eikä varmasti näe sinun puoliasi. Kun joku panostaa liikaa siihen, että hän on aina oikeassa, hän ei voi koskaan olla oikea ihminen seurustelukumppaniksi. Nämä myrkyllisen suhteen varhaiset merkit on helppo jättää huomaamatta alussa tai ruusuisen kuherruskuukauden aikana, mutta ne voivat johtaa vakaviin parisuhdeongelmiin myöhemmin.tulevaisuudessa.

4. Mitä myrkylliset poikaystävät tekevät? He tekevät sinulle kaksi kertaa aikaa.

Pettäminen on pahinta, mitä kumppaninsa voi joutua kokemaan, koska pettäminen ja pettämisen kohtaaminen parisuhteessa aiheuttaa riittämättömyyden tunteita. Myös muiden naisten kanssa flirttailu tai heidän tsekkaamisensa on haitallista (puhumattakaan seksistisestä) käyttäytymistä.

"Hän sanoo sinulle, että kaikki on viatonta ja että hän vain 'pitää hauskaa'. Miksi hänen pitää pitää hauskaa tunteidesi ja kunnioituksesi kustannuksella?" tohtori Bhonsle huomauttaa ja osuu jälleen maaliin!

Jos olet selitellyt poikaystäväsi kaksinnaimailutaipumuksia, ymmärrä, että hän ei ole puoliksikaan niin huomaavainen kuin sinä. Jos olette päättäneet olla yksinoikeussuhteessa, mitä muuta keskustelua tarvitaan? Sinun ei yksinkertaisesti pitäisi sietää sitä, että hän tapailee jotakuta toista. Nämä myrkylliset piirteet poikaystävässä kääntävät elämäsi ylösalaisin.

Jos hän asettaa itsensä etusijalle ja sinäkin hänet - tyttö, entä sinä?

5. Vuoden kriitikko

Yksi yleisistä myrkyllisen kumppanin piirteistä on se, että hän ei vain kritisoi sinua, vaan pitää kritiikkiään ylivertaisen tärkeänä. Jos hänestä olisi kiinni, hän aloittaisi blogin, jossa hän kommentoisi päätöksiäsi. Muistakaamme, mitä Benjamin Disraeli kirjoitti: " Kuinka paljon helpompaa on olla kriittinen kuin olla oikeassa. ."

Seurustelu myrkyllisen kumppanin kanssa tuntuu usein siltä, kuin joutuisi mikroskoopin alle. Et voi tehdä mitään oikein. Vaikka kuinka yrittäisit, hän onnistuu löytämään virheitä. Sanomattakin on selvää, että tämä on klaustrofobinen ympäristö ja varoitusmerkki myrkyllisestä suhteesta.

Ja jos huomaat tarkkaan, poikaystäväsi ei uskalla ottaa itse vastaan mitään kritiikkiä. Mitä myrkylliset poikaystävät tekevät? He puolustautuvat kuin salama. Mielenkiintoista... myrkyllistä, mutta mielenkiintoista.

Miten siis suhtautua myrkylliseen poikaystävään, joka on vuoden kriitikko? Pitäisikö sinun alkaa harkita eroamista myrkyllisestä poikaystävästä? Lue lisää ja ota selvää.

6. Äiti ei ole fani

Jokainen ihminen luulee tuntevansa itsensä parhaiten. Jopa sinä uskot myrkyllisessä suhteessasi tietäväsi, mitä teet. Kuinka joku muu voisi tietää, mikä on meille parempi?

Hmmm, Washingtonin yliopiston psykologiryhmä on eri mieltä. Heidän tutkimuksensa on paljastanut, että ympärillämme olevat ihmiset tuntevat käyttäytymismallimme ja taipumuksemme paremmin. He arvioivat meidät objektiivisesti - käsityksissä ei ole vääristymiä!

Jos siis perheesi ja ystäväsi suhtautuvat jatkuvasti epäilevästi poikaystävääsi, jos bestiksesi ja äitisi jatkuvasti kehottavat sinua "miettimään asioita uudelleen", sinulla saattaa olla aihetta huoleen. Usein hyväntekijäsi huomaavat myrkyllisen poikaystävän merkit ennen sinua.

Äitisi näkee myrkylliset piirteet poikaystävässä paremmin kuin sinä, joten jos hänellä on huono tunne tästä poikaystävästä, älä hylkää häntä.

7. Hän on kuuma ja hän on kylmä - myrkyllisiä piirteitä poikaystävässä.

Tohtori Bhonsle sanoo: "Elämä ei ole Katy Perryn laulu", ja olen täysin samaa mieltä hänen kanssaan. Käyttäytymisen johdonmukaisuus on terveen ihmisen indikaattori. Myrkyllinen ihminen vaihtelee hellyydenosoitusten ja vetäytymisen välillä.

Ehkä poikaystäväsi vetää hellyyttä pois "rangaistukseksi". Ehkä hän "palkitsee" sinut rakkaudella. Ehkä hän antaa sinulle toisinaan hiljaista kohtelua antaakseen sinulle opetuksen. Ongelma tässä mekanismissa on hänen tarpeensa saada sinut toimimaan haluamallaan tavalla. Hän palkitsee sen, mikä hänen mielestään on sopivaa.

Tämä lippu on punaisempi kuin Lumikin omena. Tarvitseeko edes kysyä, onko hän myrkyllinen poikaystävä?

"Hyvä kumppani on sellainen, joka tukee sinua silloinkin, kun hän ei ymmärrä, mistä on kyse." Kuuntele tohtori Bhonslea, hän on tavannut tarpeeksi pariskuntia tunnistaakseen myrkylliset piirteet heti, kun hän näkee ne.

8. Mitä myrkylliset poikaystävät tekevät? He hyväksikäyttävät sinua.

Poikaystäväsi siis pelaa mielikuvitusleikkejä ja manipuloi sinua kutsumalla sitä "rakkaudeksi". Hän käyttää valta-asemaansa väkisin, ja sinä peittelet mustelmia. Onko hän myrkyllinen poikaystävä? KYLLÄ, hän on.

Hyväksikäyttö voi olla luonteeltaan emotionaalista tai fyysistä, ja sillä on molemmissa muodoissaan pysyviä seurauksia. Hyväksikäyttävä kumppani kirjaimellisesti lyhentää elinikääsi sillä määrällä stressiä, jonka hän aiheuttaa sinussa. En välitä siitä, kuinka hyvää seksiä voi olla, tuollainen stressi ei koskaan tule olemaan sen arvoista.

Läheinen ystäväni Molly seurusteli miehen kanssa, joka käytti hienovaraisia fyysisiä liikkeitä "merkitäkseen auktoriteettinsa". Hän tarttui Mollyn käteen hieman liian tiukasti, puristi tämän olkapäätä tai kohosi hänen ylitseen. Tällaiset asiat jäävät huomaamatta, mutta kiinnitä huomiota niiden voimakkuuteen ja tiheyteen. Myrkyllinen poikaystäväsi tekee elämästäsi helvettiä.

9. Hän on (valvonta)friikki sinulle.

Luuletko joskus, että seurustelet sensuurilautasen kanssa? Tämä on yksi myrkyllisen, ylisuojelevan poikaystävän tärkeimmistä merkeistä. Kumppani, joka valvoo kaikkea, mitä sanot tai teet, ei ole sinut todellisen itsesi kanssa. Tämä tekee siitä yhden suurimmista myrkyllisen kumppanin piirteistä.

Jos hän ei hyväksy sinua sellaisena kuin olet, hän yrittää muokata sinusta sellaisen version, jonka hän hyväksyy. Mutta me emme voi muokata parempaa puoliskoamme - se ei vain toimi niin. Ehkä poikaystäväsi tarvitsee siis oppitunnin tai pari yksilöllisyydestä.

Ajattele parisuhdetta kuin Vennin diagrammia. Kaksi yksittäistä ympyrää ovat sinä ja kumppanisi. Yhteinen alue, jossa ne leikkaavat toisensa, on teidän suhteenne. Onko yksittäinen ympyräsi loukattu? Vain kahdeksan ruokalajin ateria ajatusten herättämiseksi.

10. Odotus on loputon

Klassinen merkki myrkyllisestä poikaystävästä on jatkuva toiveesi siitä, että hän paranee. Vielä vähän aikaa, ajattelet. Kuukausi tai enemmän, ja hän saa sen kasaan. Ohjaan sinua Elizabeth Gilbertin sanojen suuntaan: "Sinun on lakattava käyttämästä toiveluita selkärangan paikalla."

Älä käsitä minua väärin, olen optimistinen, mutta on olemassa myös jotain, jota kutsutaan "epärealistiseksi optimismiksi", ja se on vain typerää. Olet antanut hänelle paljon mahdollisuuksia pitää lupauksensa. Vaikka oletkin rakastunut syvästi, se ei tarkoita, että sinun pitäisi menettää kaikki järkisyyt.

Huuhtele nuo väärät toiveet pois ja tutki tarkkaan, onko hän todella edistynyt vai ei. Elämä on lyhyt, älä aseta toiveita sellaiseen, joka ei halua tulla paremmaksi ihmiseksi.

Tohtori Bhonsle lisää: "Kokemukseni mukaan dramaattiset muutokset tapahtuvat harvoin. Et vain herää jonain päivänä ja päätä, että aiot muuttua. Muutos on tietoinen valinta, jonka teemme. Jos valintaa ei ole vielä tehty, mitkä ovat mahdollisuudet, että se tehdään tulevaisuudessa?"

11. Kauhea viestintä - myrkyllisen suhteen varhaisia merkkejä

Mielestäni internetissä on tarpeeksi artikkeleita, joissa puhutaan viestinnän merkityksestä parisuhteessa, joten en aio käsitellä niitä uudelleen. Kerron kuitenkin, mitä epäterveet viestintämallit ovat.

Mitä myrkylliset poikaystävät tekevät, kun on aika kommunikoida? Tässä se menee. Kieltäytyminen vaikeista keskusteluista, syvällisten tai olennaisten aiheiden välttäminen (mitä tulevaisuus tuo tullessaan, missä suhteessa ollaan tai mihin suuntaan suhde on menossa jne.), äänenvoimakkuuden nostaminen riidan aikana, henkilökohtaisiin hyökkäyksiin sortuminen, kaunan pitäminen pitkään tai passiivisen aggressiivinen käytös ovat merkkejä myrkyllisestä pojasta.poikaystävä.

Te molemmat ette vain pysty lopettamaan riitelyä. Tämä on ongelma, jota voidaan työstää parisuhdeneuvonnalla. Edellyttäen, että poikaystäväsi on halukas siihen, ja jos hänellä on jotain noista myrkyllisen kumppanin piirteistä, niin epäilen suuresti...

12. Sinä teet aina raskaat työt.

Mikään parisuhde ei voi ylläpitää itseään yhden kumppanin ponnistelujen varassa. Se ei vain ole mahdollista. Jos luulet, että olet yrittänyt saada asioita toimimaan jo jonkin aikaa, mutta poikaystäväsi puolelta ei ole tullut minkäänlaista vastavuoroisuutta, suhteenne on juoksuhiekassa.

Mikä tekee exästä myrkyllisen tai mitkä ovat myrkyllisen suhteen varhaisia merkkejä? Yksipuoliset ponnistelut. Yksipuolisilla ponnisteluilla pääsee vain tiettyyn pisteeseen. Todennäköisesti menetät itsesi yrittäessäsi pelastaa suhdettasi. Luoja, myrkylliset poikaystävät tekevät elämästä helvettiä. Juuri siksi sinun pitäisi harkita myrkyllisen suhteen lopettamista.

Yhteisen siteen laiminlyöminen ja sen tarvitseman työn tekemättä jättäminen on merkki välinpitämättömyydestä tai, mikä vielä pahempaa, piittaamattomuudesta. Onko hän myrkyllinen poikaystävä? Luulen niin. Onko tämän myrkyllisen suhteen lopettaminen hyvä idea? 10/10 kyllä.

13. T-merkki luottamusongelmille on yksi monista myrkyllisistä piirteistä poikaystävässä.

Perimmäinen myrkyllinen piirre on hänen kyvyttömyytensä luottaa sinuun. Hän on epävarma ja mustasukkainen melkein koko ajan. Saanen heittää kliseisen sanan sinulle - luottamus on jokaisen suhteen perusta.

Lisäksi hän ei voi olla täysin rehellinen sinulle omasta itsestään. Hän ei koskaan näytä sinulle haavoittuvaista puoltaan, ja sen seurauksena suhteestanne puuttuu syvyyttä. Jotta suhde toimisi, teidän on tunnettava toistenne virheet ja vahvuudet. Tällaisen dynamiikan vallitessa jopa sinulla on lopulta vaikeuksia luottaa häneen ja kehität omia luottamusongelmia!

Törmäsin viime viikolla tähän Ashley Lorenzanan loistavaan sitaattiin: "Helpoin tapa voittaa jonkun luottamus on ansaita se. Tämän pitäisi olla melko helppoa, olettaen, että olet vain oma itsesi ja olet aito. Vähäinen ponnistus myös."

Kuinka monta näistä myrkyllisen poikaystävän merkeistä tarkistit? Luulen, että voin helposti ennustaa seuraavan kysymyksesi - miten käsitellä myrkyllistä poikaystävää? Tohtori Bhonslella ja minulla on vastaukset, joita tarvitset. Siirrytään kolmeen vaiheeseen, jotka voit ottaa, kun olet myrkyllisen poikaystävän pulassa.

3 askelta, jotka voit ottaa, jos sinulla on myrkyllinen poikaystäväsi

Sen selvittäminen, miten käsitellä myrkyllisiä piirteitä poikaystävässä, ei ole kovin monimutkaista. Se on haastavaa, mutta yksinkertaista. Tohtori Bhonsle on jaotellut sen kolmeen askeleeseen, jotka voit ottaa. Vaikka aikoisitkin erota myrkyllisestä poikaystävästä, nämä askeleet ovat olennainen osa ymmärrystä.

1. Itsearviointi

Tohtori Bhonsle sanoo, että ensimmäinen askel on aina itsetutkiskelu: "Sinun on kyseenalaistettava omat standardisi (tai niiden olemattomuus), kun huomaat olevasi myrkyllisessä suhteessa. Oletko yleensä kiinnostunut tämäntyyppisistä miehistä? Toistuvatko nämä miehet?" Tohtori Bhonsle sanoo, että ensimmäinen askel on aina itsetutkiskelu.

Tarkentaen käyttäytymismalleja, joihin me kaikki palaamme, hän puhuu elämässämme toistuvista "teemoista". "Toistuvatko tietyt teemat? Tunteisiin liittyvät teemat, ihmissuhteisiin liittyvät teemat, uraan liittyvät teemat? Huomaatko, että niitä esiintyy? Ja jos huomaat, mikset kysy itseltäsi "miksi" niiden takana. MIKSI olen taipuvainen näihin teemoihin? MIKSI vedän puoleeni (ja minua vetää puoleeni) tietynlaistamiehet?"

Sinun on otettava vapaata ja istuttava itsesi kanssa. Arvioi, onko itsetuntosi heikko, etsitkö vahvistusta ulkoisesti. Miksi sinun on mukava olla kynnysmatto? Onko sinulla tiettyjä itseäsi sabotoivia käyttäytymistapoja? Työskentele itsetuntosi ja arvokkuutesi uudelleenrakentamiseksi ennen kuin murehdit asioita, joita myrkylliset kumppanit sanovat tai tekevät.

2. Pyydä apua

Kun olet keskustellut itsesi kanssa, päätä, tarvitsetko ammattiapua. Itsevarmuuden ja itsesi puolustamisen opettelu vie aikaa, ennen kuin se on hallussa ja hallussa. Sinun on opittava ja opittava uudelleen.

"Terapia auttaa sinua ymmärtämään paremmin. Voit itse nähdä, mikä pidättelee sinua. Tunnistettu kuvio, on kuvioneljännes ratkaistu." Tohtori Bhonsle kertoo myös, miten parisuhdeongelmat myrkyllisen kumppanin kanssa ratkeavat, kun alamme työskennellä itsemme parissa. Maailma on julma ja ihmiset ovat ajattelemattomia. On syvästi valitettavaa, että he ovat, mutta niin se vain on. Sinun täytyy puolustaaitseäsi, koska kukaan muu ei tee sitä."

Voit myös mennä parisuhdeneuvontaan poikaystäväsi kanssa parantaaksesi myrkyllisen suhteen, mutta se tulee sen jälkeen, kun olet päättänyt, haluatko jatkaa asioita hänen kanssaan vai et. Haluatko päästä eroon myrkyllisestä poikaystävästäsi? Tämä johtaa meidät seuraavaan vaiheeseen - riskien arviointiin.

3. Riskinarviointi

Viimeisenä kannattaa arvioida, onko suhde aikasi ja ponnistelujesi arvoinen. Tohtori Bhonsle sanoo: "Maksamme kaikesta ajalla. Se on maailman arvokkainta valuuttaa. Päätä, ansaitseeko suhde ja sitä kautta poikaystäväsi tämän valuuttasi."

Sanot, että myrkyllinen poikaystävä tekee elämästäsi helvettiä, mutta seurustelet silti hänen kanssaan. Mitä menetettävää sinulla on, jos jatkat suhdetta? Onko riski kovin suuri? Jos vastaus tähän on kyllä, jätä myrkyllinen kumppanisi ja aseta itsesi etusijalle. "Pidä huolta suhteesta kaikin mokomin, mutta pidä huolta myös itsestäsi." Jos myrkyllisen suhteen lopettaminen on viisas valinta (vaikkakin tuskallinenyksi), meidän ei pitäisi epäröidä tehdä sitä.

Tämä tiivistyy kysymykseen siitä, näetkö onnellista ja tervettä tulevaisuutta hänen kanssaan. Onko pitkäaikainen suhde elinkelpoinen? Haluatko päästä eroon myrkyllisestä poikaystävästä?

Niin monia kysymyksiä, joihin vain sinä voit vastata.

Minusta tuntuu, että sinulla on tämän luettuasi paljon mielessäsi, kun yrität miettiä myrkyllisen suhteen varhaisia merkkejä omassa kumppanissasi. Keitä itsellesi kuppi kahvia tai kaksi ja mieti kunnolla. Luotan siihen, että teet hyvän päätöksen, ja olet varustautunut kaikella tarvitsemallasi informaatiolla! Ja jos olet edelleen ymmälläsi, niin me autamme sinua. Bonobologyn sivuilla onammattitaitoinen neuvonantajapaneeli, joka on vain klikkauksen päässä ja voi auttaa sinua käsittelemään kaikkia huoliasi. Parhain terveisin sinulle - adieu!