โทดะ เธอและฉันกำลังอยู่ในบทสนทนาที่น่าอึดอัดใจแต่แฝงไปด้วยสาระ มันอาจจะยากที่จะทำให้มันจบลง แต่เมื่อคุณทำได้ คุณจะขอบคุณผม การระบุลักษณะที่เป็นพิษในคนที่คุณรักนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การรับทราบปัญหาเป็นขั้นตอนแรกในการแก้ปัญหา ฉันมาที่นี่เพื่อช่วยคุณระบุลักษณะนิสัย 13 ประการของแฟนหนุ่มที่เป็นพิษ และ 3 ขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับมัน

เนื่องจากเรื่องของความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรงนั้นซับซ้อนและวิธีแก้ปัญหาก็ท้าทายโดยธรรมชาติ ฉันจึงไปถึง ให้กับหนึ่งในผู้ที่เก่งที่สุดในสาขานี้ – ดร. Aman Bhonsle (PhD) เขาได้ชั่งน้ำหนักด้วยข้อมูลเชิงลึกบางอย่างรวมถึงการสังเกตอย่างมีไหวพริบจากการปฏิบัติของเขาในฐานะนักจิตอายุรเวชเกี่ยวกับความสัมพันธ์

มาปูพรมแดงสำหรับธงสีแดงเหล่านี้ หรือที่เรียกว่าลักษณะนิสัยที่เป็นพิษของแฟนหนุ่ม…

13 ลักษณะนิสัยของแฟนหนุ่มที่เป็นพิษสูง

ถือโทรศัพท์ไว้เพียงหนึ่งนาที คำว่า 'พิษ' กลายเป็นหลักในครัวเรือน ทุกคนต่างมีความคิดของตนเองว่าอะไรคือ 'พฤติกรรมที่เป็นพิษ' ความเป็นส่วนตัวนี้มีความเสี่ยง เพราะทุกวันนี้ทุกอย่างสามารถถูกมองว่าเป็นพิษได้

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมคำตอบของ "อะไรทำให้แฟนเก่าเป็นพิษ" จึงแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล สำหรับจุดประสงค์ของการสนทนา ขอให้เราเข้าใจว่า 'พิษ' หมายถึงพฤติกรรมหรือการกระทำใดๆ ที่อาจส่งผลเสียทางร่างกายหรือจิตใจต่อผู้อื่นรอบตัวเรา หากการกระทำของใครมีผลกระทบในทางลบต่อเราการตอบแทนซึ่งกันและกันจากจุดจบของแฟนคุณ ความสัมพันธ์ของคุณก็อยู่ในทรายดูด

อะไรทำให้แฟนเก่าเป็นพิษหรืออะไรคือสัญญาณเริ่มต้นของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ ความพยายามด้านเดียว ความพยายามฝ่ายเดียวสามารถไปไกลได้เท่านั้น มีโอกาสที่คุณจะสูญเสียความเป็นตัวเองในกระบวนการพยายามรักษาความสัมพันธ์ของคุณ พระเจ้า แฟนที่เป็นพิษทำให้ชีวิตตกนรก นี่คือเหตุผลที่คุณควรพิจารณายุติความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

การเพิกเฉยต่อสายสัมพันธ์ที่คุณแบ่งปันและไม่ทำงานตามที่ต้องการ เป็นสัญญาณของความเฉยเมย หรือแย่กว่านั้นคือความไม่ใส่ใจ เขาเป็นแฟนที่เป็นพิษหรือไม่? ฉันคิดอย่างนั้น. การยุติความสัมพันธ์ที่เป็นพิษนี้เป็นความคิดที่ดีหรือไม่? 10/10 ค่ะ

13. 'T' สำหรับปัญหาการไว้ใจทำให้หนึ่งในหลายๆ ลักษณะนิสัยที่เป็นพิษในตัวแฟนหนุ่ม

ลักษณะที่เป็นพิษขั้นสูงสุดคือการที่เขาไม่สามารถไว้วางใจในตัวคุณได้ เขาไม่มั่นใจและขี้หึงเกือบตลอดเวลา ให้ฉันพูดความคิดโบราณในแบบของคุณ ความเชื่อใจเป็นรากฐานของทุกความสัมพันธ์

ยิ่งไปกว่านั้น เขาไม่สามารถซื่อสัตย์กับคุณได้อย่างเต็มที่เกี่ยวกับตัวตนของเขาเอง เขาไม่เคยแสดงให้คุณเห็นด้านที่เปราะบางของเขา และเป็นผลให้ความสัมพันธ์ของคุณขาดความลึกซึ้ง เพื่อให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปได้ คุณต้องรู้ข้อบกพร่องและจุดแข็งของกันและกัน ด้วยไดนามิกในการเล่นแบบนี้ ท้ายที่สุดคุณก็ต้องเจอช่วงเวลาที่ยากลำบากในการไว้ใจเขาและเกิดปัญหาการเชื่อใจของคุณเอง!

ฉันเจอคำพูดที่ยอดเยี่ยมนี้โดย Ashley Lorenzana เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว: “วิธีที่ง่ายที่สุดในการได้รับ ของใครบางคนความไว้วางใจคือการสมควรได้รับมัน สิ่งนี้น่าจะค่อนข้างง่าย โดยสมมติว่าคุณเป็นตัวของตัวเองและเป็นตัวจริง พยายามเพียงเล็กน้อยด้วย”

คุณตรวจสอบสัญญาณของแฟนหนุ่มที่เป็นพิษเหล่านี้กี่ข้อ? ฉันคิดว่าฉันสามารถคาดเดาคำถามต่อไปของคุณได้อย่างง่ายดาย – วิธีจัดการกับแฟนหนุ่มที่เป็นพิษ? ดร. Bhonsle และฉันมีคำตอบที่คุณต้องการ มาดู 3 ขั้นตอนที่คุณทำได้เมื่อต้องเจอกับพิษของแฟนหนุ่ม

3 ขั้นตอนที่ควรทำหากคุณมีแฟนเป็นพิษ

หาวิธีจัดการกับลักษณะนิสัยที่เป็นพิษ ในแฟนไม่ซับซ้อนขนาดนั้น มันท้าทาย แต่เรียบง่าย ดร. Bhonsle ได้แยกออกเป็นสามขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้ แม้ว่าคุณตั้งใจที่จะเลิกกับแฟนที่นิสัยไม่ดี ขั้นตอนเหล่านี้ก็เป็นส่วนสำคัญในการทำความเข้าใจ

1. การประเมินตนเอง

เข้าประเด็น ดร. Bhonsle กล่าวว่าขั้นตอนแรก เป็นวิปัสสนาอยู่เสมอ. “คุณต้องตั้งคำถามกับมาตรฐานของตัวเอง (หรือการไม่มีอยู่จริง) เมื่อคุณพบว่าตัวเองมีความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ คุณมักจะชอบผู้ชายประเภทนี้หรือไม่? มีการทำซ้ำที่นี่หรือไม่"

รายละเอียดเกี่ยวกับรูปแบบพฤติกรรมที่เราทุกคนย้อนกลับไป เขาพูดถึง "รูปแบบ" ที่เกิดขึ้นซ้ำๆ ในชีวิตของเรา “มีบางหัวข้อที่ทำซ้ำตัวเอง? ธีมอารมณ์, ธีมความสัมพันธ์, ธีมเกี่ยวกับอาชีพ? คุณสามารถเห็นพวกเขาเกิดขึ้น? และถ้าคุณทำได้ ทำไมคุณไม่ถามตัวเองว่า 'ทำไม' ที่อยู่เบื้องหลังพวกเขา ทำไมฉันถึงชอบธีมเหล่านี้ ทำไมฉันถึงดึงดูด (และถูกดึงดูด) ผู้ชายประเภทใดประเภทหนึ่ง?”

คุณต้องหาเวลาว่างและอยู่กับตัวเองบ้าง ประเมินว่าคุณมีความนับถือตนเองต่ำหรือไม่ หากคุณกำลังแสวงหาการตรวจสอบจากภายนอก ทำไมคุณถึงสบายใจที่จะเป็นพรมเช็ดเท้า? คุณมีพฤติกรรมก่อวินาศกรรมบางอย่างหรือไม่? พยายามสร้างความรู้สึกมีค่าและศักดิ์ศรีในตัวเองอีกครั้งก่อนที่จะกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่คู่หูที่เป็นพิษพูดหรือทำ

2. ขอความช่วยเหลือ

หลังจากพูดคุยกับตัวเองแล้ว ให้ตัดสินใจว่าคุณต้องการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหรือไม่ การเรียนรู้ที่จะกล้าแสดงออกมากขึ้นและยืนหยัดเพื่อตัวเองต้องใช้เวลาฝึกฝนจนเชี่ยวชาญ คุณต้องเลิกเรียนรู้และเรียนรู้ใหม่

“การบำบัดช่วยให้คุณเข้าใจได้ดีขึ้น คุณจะเห็นด้วยตัวคุณเองว่าอะไรที่ฉุดรั้งคุณไว้ รูปแบบที่ได้รับการยอมรับคือหนึ่งในสี่ของรูปแบบที่ได้รับการแก้ไข” ดร. Bhonsle ยังอธิบายว่าปัญหาความสัมพันธ์กับคู่รักที่เป็นพิษจะแก้ไขได้อย่างไรเมื่อเราเริ่มแก้ไขตัวเอง โลกมันโหดร้าย คนไม่มีน้ำใจ น่าเสียดายอย่างยิ่งที่พวกเขาเป็นเช่นนั้น แต่นั่นคือวิธีที่มันเป็น คุณต้องยืนหยัดเพื่อตัวเองเพราะไม่มีใครจะทำได้”

คุณยังสามารถไปขอคำปรึกษาด้านความสัมพันธ์กับแฟนหนุ่มเพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ แต่นั่นจะเกิดขึ้นหลังจากที่คุณตัดสินใจแล้วว่าคุณต้องการไปต่อ อะไรกับเขาหรือเปล่า. คุณต้องการกำจัดแฟนที่เป็นพิษของคุณหรือไม่? สิ่งนี้นำเราไปสู่ขั้นตอนต่อไป – การประเมินความเสี่ยง

3. การประเมินความเสี่ยง

การสิ่งสุดท้ายที่ต้องทำคือประเมินว่าความสัมพันธ์นั้นคุ้มค่ากับเวลาและความพยายามของคุณหรือไม่ ดร. Bhonsle กล่าวว่า “เราจ่ายค่าทุกอย่างด้วยเวลา เป็นสกุลเงินที่มีค่าที่สุดในโลก ตัดสินใจว่าความสัมพันธ์และการต่ออายุแฟนของคุณ สมควรได้รับสกุลเงินนี้ของคุณหรือไม่"

คุณกำลังบอกว่าแฟนหนุ่มที่เป็นพิษกำลังทำให้ชีวิตตกนรก แต่ก็ยังออกเดทกับเขา คุณต้องเสียอะไรไปหากยังสานต่อความสัมพันธ์นี้ต่อไป? ความเสี่ยงสูงมากหรือไม่? หากคำตอบคือใช่ ให้ปล่อยวางคู่หูที่เป็นพิษของคุณและจัดลำดับความสำคัญของตัวคุณเอง “ระวังความสัมพันธ์โดยทั้งหมด แต่ระวังตัวเองด้วย” หากการยุติความสัมพันธ์ที่เป็นพิษคือทางเลือกที่ฉลาด (แม้ว่าจะเป็นความเจ็บปวด) เราก็ไม่ควรลังเลที่จะยุติ

คำถามนี้นำไปสู่คำถามว่าคุณมองเห็นอนาคตที่มีความสุขและมีสุขภาพดีกับพวกเขาหรือไม่ ทำงานได้ในระยะยาวหรือไม่? คุณต้องการกำจัดแฟนหนุ่มที่เป็นพิษหรือไม่

คำถามมากมายที่มีแต่คุณเท่านั้นที่ตอบได้

ฉันรู้สึกว่าคุณมีเรื่องมากมายอยู่ในใจหลังจากอ่านข้อความนี้ ขณะที่คุณกำลังพยายามนึกถึง สัญญาณเริ่มต้นของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษในคู่ของคุณ ชงกาแฟให้ตัวเองสักแก้วหรือสองแก้ว แล้วใช้ความคิดดีๆ ฉันเชื่อว่าคุณตัดสินใจได้ดี และคุณมีข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการ! และถ้าคุณยังงุนงงอยู่ เราก็มีคำตอบให้คุณ Bonobology มีคณะที่ปรึกษาที่เชี่ยวชาญซึ่งอยู่ห่างออกไปเพียงไม่กี่คลิกและสามารถช่วยคุณจัดการได้ด้วยความกังวลทั้งหมดของคุณ ความปรารถนาดีของฉันถึงคุณ - ลาก่อน!

คนที่ชอบสับปะรดบนพิซซ่านั้นไม่มีพิษ มาแสดงความเป็นจริงกันที่นี่ แต่คนที่จ้องจับผิดและบงการเราก็คือ การออกเดทกับบุคคลที่แสดงพฤติกรรมดังกล่าวอาจส่งผลเสียต่อเราและส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ ต่อไปนี้คือสัญญาณ 13 ประการของแฟนหนุ่มที่เป็นพิษซึ่งจะทำให้คุณมีมุมมองใหม่เกี่ยวกับคู่ของคุณ

คอยดูระเบิดความจริงที่ฉันกำลังจะทิ้ง มาเจาะลึกลงไปในลักษณะนิสัยที่เป็นพิษในตัวแฟนหนุ่ม เพื่อที่คุณจะสามารถตอบคำถามได้อย่างถูกต้อง – “เขาเป็นแฟนที่เป็นพิษหรือไม่”

1. เขาเป็นคนรังเกียจผู้หญิงและเขารู้ดี

ฉันต้องการพูดอะไรมากกว่านี้ไหม แฟนของคุณ 'อนุญาต' ให้คุณทำสิ่งต่างๆ หรือไม่? เขารู้หรือไม่ว่าคุณไม่จำเป็นต้องได้รับอนุญาตจากเขา? เขาเซ็นเซอร์สิ่งที่คุณสวมใส่และสถานที่ที่คุณไปหรือไม่? แล้วทำไมผู้หญิงที่รักของฉันคุณถึงยอมทนกับการเกลียดผู้หญิงคนนี้?

คู่นอนที่เหยียดเพศหมายถึงความสัมพันธ์ที่ไม่เท่าเทียมโดยอัตโนมัติ มีความไม่สมดุลของอำนาจเพราะเขาเป็นสิทธิที่ไม่คำนึงถึงผู้หญิง พลังระหว่างคนสองคนจะต้องอยู่บนฐานที่เท่าเทียมกันเสมอ มิฉะนั้นอาจนำไปสู่การแย่งชิงอำนาจที่รุนแรงในความสัมพันธ์

ฉันขอให้คุณจำไว้ว่าการกีดกันทางเพศไม่ได้เป็นเพียงคำพูดที่ดูถูกเหยียดหยาม แต่ยังรวมถึงคำชมที่เหยียดหยาม เช่น " คุณไม่เหมือนผู้หญิงคนอื่น" หรือ " คุณขับรถได้ค่อนข้างดีเพื่อ ผู้หญิง” หรือ “คุณเป็นภรรยาที่ดีจริงๆ” ทั้งหมดนี้เป็นตัวอย่างของ 'การกีดกันทางเพศอย่างมีเมตตา'และไม่ควรเพิกเฉยโดยไม่ได้ตั้งใจ

2. เขาข่ม(y)หลับในความคิดเห็นของคุณ – ลักษณะของคู่หูที่เป็นพิษ

ดร. Bhonsle พูดได้ดีที่สุดเมื่อเขาพูดว่า “คนพาลคือคนที่เป็นพิษที่สุดเมื่ออยู่ใกล้ . เขาไม่เคยปล่อยให้คุณเป็นตัวของตัวเองและมองข้ามความถูกต้องของคุณ”

แฟนหนุ่มที่เป็นพิษมักต้องการมีแนวทางของตัวเอง การประนีประนอมเป็นแนวคิดของมนุษย์ต่างดาวสำหรับเขา และตัวมันเองก็เป็นหนึ่งในคู่หูที่อันตรายที่สุด หากคุณต้องการทานอาหารจีนเป็นมื้อค่ำและเขาต้องการพิซซ่า ลองเดาดูสิ มันจะเป็นพิซซ่าสำหรับมื้อค่ำ นี่เป็นกรณีที่มีการตัดสินใจส่วนใหญ่เกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ

นี่คือเหตุผลที่คุณควรพิจารณายุติความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ ความสัมพันธ์ควรเป็นความสมดุลที่ดีระหว่างสิ่งที่คนสองคนต้องการ การตระหนักถึงความปรารถนาและความคิดเห็นของคู่ของคุณคือคุณภาพความสัมพันธ์ที่ต้องมี ความเป็นพิษกำลังครอบงำเจตจำนงของคุณต่อคู่ของคุณ

3. ไม่ใช่เขา แต่เป็นโลก

ความสามารถในการรับผิดชอบอาจเป็นลักษณะที่ประเมินค่าต่ำที่สุดในคน คุณรู้ไหมว่าผู้ชายมีเสน่ห์อย่างไร? ความสามารถของเขาในการยอมรับความผิดพลาดของเขา เพราะนี่คือคุณสมบัติความสัมพันธ์ที่ต้องมีเพื่อรักษาความสัมพันธ์ คนที่โทษทุกอย่างภายนอก เป็นคนที่ไม่แข็งแรง และเป็นคนตรงไปตรงมาที่จะมีความสัมพันธ์ด้วยได้ยากมาก

สมมติว่าคุณและแฟนของคุณกำลังขับรถอยู่ เขาฝ่าไฟแดงและถูกดึงโดยตำรวจ เห็นได้ชัดว่าเป็นความผิดของเขาที่เขาได้รับตั๋ว แต่เขาเริ่มโวยวายเกี่ยวกับความไม่ยุติธรรมของสถานการณ์ ไฟดับลงครึ่งหนึ่ง และฉันก็ข้ามไปแล้ว นี่คือตัวอย่างที่ชัดเจนของการที่เขาไม่สามารถเพียงแค่พูดว่า "ฉันแย่" ถามตัวเองอย่างตรงไปตรงมาว่า คุณอยากคบกับคนแบบนี้จริงๆ หรือเปล่า

คนแบบนี้จะเสนอประเด็นของเขา ไม่ครุ่นคิด และจะไม่เห็นด้านของคุณอย่างแน่นอน เมื่อมีคนลงทุนเกินไปเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาถูกต้องเสมอ พวกเขาไม่สามารถเป็นคนที่ใช่ได้ สัญญาณเริ่มต้นของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษเหล่านี้สามารถมองข้ามได้ง่ายในตอนเริ่มต้นหรือในช่วงฮันนีมูนสีดอกกุหลาบ แต่อาจนำไปสู่ปัญหาความสัมพันธ์ที่รุนแรงได้ในอนาคต

4. แฟนที่เป็นพิษจะทำอย่างไร? พวกเขาเป็นสองเท่าของคุณ

การนอกใจเป็นสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่คู่ครองของพวกเขาต้องเจอ เพราะการถูกนอกใจและเผชิญกับการหักหลังในความสัมพันธ์ทำให้เกิดความรู้สึกขาดคุณสมบัติ การจีบผู้หญิงคนอื่นหรือแอบดูผู้หญิงคนอื่นก็เป็นพฤติกรรมที่อันตรายเช่นกัน (ไม่ต้องพูดถึงผู้หญิงเหยียดเพศ)

"เขาจะคอยบอกคุณว่ามันไร้เดียงสาทั้งหมด และเขาแค่ 'มีความสนุกสนาน' ทำไมเขาต้องสนุกด้วยความรู้สึกและความเคารพของคุณ” ดร. Bhonsle พูดและทำคะแนนอีกครั้ง!

หากคุณเคยแก้ตัวเรื่องพฤติกรรมสองต่อสองของแฟนคุณ โปรดเข้าใจว่าเขาไม่ได้ครึ่งหนึ่งของพิจารณาอย่างที่คุณเป็น หากคุณสองคนตัดสินใจที่จะมีความสัมพันธ์แบบพิเศษ จะต้องมีการพูดคุยอะไรอีก? คุณไม่ควรทนให้เขาไปเที่ยวกับคนอื่น ลักษณะนิสัยที่เป็นพิษในตัวแฟนจะทำให้ชีวิตคุณพลิกผัน

ถ้าเขาให้ความสำคัญกับตัวเองเป็นอันดับแรกและคุณให้ความสำคัญกับเขาก่อนด้วย – สาวๆ แล้วคุณล่ะ?

5. นักวิจารณ์แห่งปี

หนึ่ง ลักษณะทั่วไปของคู่หูที่เป็นพิษคือเขาไม่เพียงแค่วิพากษ์วิจารณ์คุณ เขาคิดว่าคำวิจารณ์ของเขามีความสำคัญสูงสุด ถ้ามันขึ้นอยู่กับเขา เขาจะเริ่มบล็อกแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการตัดสินใจของคุณ จำสิ่งที่เบนจามิน ดิสราเอลีเขียนไว้ว่า “ การวิพากษ์วิจารณ์นั้นง่ายกว่าการถูกต้องมากเพียงใด ”

การออกเดทกับคู่หูที่เป็นพิษมักรู้สึกเหมือนถูกส่องด้วยกล้องจุลทรรศน์ คุณทำอะไรไม่ถูก ไม่ว่าคุณจะพยายามมากแค่ไหน พวกเขาก็จะประสบความสำเร็จในการหาข้อผิดพลาด ไม่จำเป็นต้องพูดว่านี่เป็นสภาพแวดล้อมที่อึดอัดที่จะอยู่และเป็นสัญญาณเตือนถึงความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

และถ้าคุณสังเกตอย่างระมัดระวัง แฟนของคุณก็จะไม่กล้าวิจารณ์ตัวเอง แฟนพิษจะทำอย่างไร? พวกเขาจะได้รับการป้องกันเหมือนสายฟ้าแลบ น่าสนใจ…เป็นพิษ แต่ก็น่าสนใจ

ดังนั้น วิธีจัดการกับแฟนหนุ่มที่เป็นพิษซึ่งเป็นผู้วิจารณ์แห่งปี? คุณควรเริ่มพิจารณาที่จะเลิกกับแฟนที่เป็นพิษหรือไม่? อ่านต่อเพื่อหาคำตอบ

6. แม่ไม่ใช่แฟน

ต่างคนต่างคิดว่ารู้ตัวเองได้ดีที่สุด แม้กระทั่งคุณซึ่งมีความสัมพันธ์ที่เป็นพิษก็เชื่อว่าคุณรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ ท้ายที่สุดแล้ว คนอื่นจะรู้ได้อย่างไรว่าอะไรดีกว่าสำหรับเรา

อืม ทีมนักจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยวอชิงตันไม่เห็นด้วย การศึกษาของพวกเขาเผยให้เห็นว่าผู้คนรอบตัวเรารู้จักรูปแบบพฤติกรรมและแนวโน้มของเราดีขึ้น พวกเขามีจุดมุ่งหมายในการประเมินเรา – ไม่มีการบิดเบือนในการรับรู้เหล่านั้น!

ดังนั้น หากครอบครัวและเพื่อนของคุณสงสัยในตัวแฟนของคุณอยู่เสมอ หากเพื่อนซี้และแม่ของคุณคอยบอกให้คุณ 'คิดทบทวน' คุณก็ อาจมีเรื่องให้ต้องกังวลใจ บ่อยครั้งที่ผู้หวังดีของคุณสังเกตเห็นสัญญาณของแฟนที่เป็นพิษก่อนที่คุณจะสังเกตเห็น

แม่ของคุณเห็นลักษณะที่เป็นพิษในตัวของแฟนหนุ่มดีกว่าคุณ ดังนั้นหากเธอมีความรู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับเรื่องนี้ ก็อย่า ไล่เธอ

7. เขาร้อนแต่เขาเย็นชา – ลักษณะนิสัยที่เป็นพิษในการมีแฟน

Dr. Bhonsle กล่าวว่า "ชีวิตไม่ใช่เพลงของ Katy Perry" และฉันก็เห็นด้วยกับเขามากไปกว่านี้ไม่ได้แล้ว ความสม่ำเสมอในพฤติกรรมเป็นตัวบ่งชี้ถึงการมีสุขภาพที่ดี คนที่เป็นพิษจะผันผวนระหว่างการแสดงความรักและการดึงออก

บางทีแฟนของคุณอาจถอนความรักในฐานะ 'การลงโทษ' บางทีเขาอาจจะ 'ตอบแทน' คุณด้วยความรัก บางทีเขาอาจให้การปฏิบัติกับคุณอย่างเงียบ ๆ ในบางครั้งเพื่อสอนบทเรียนให้คุณ ปัญหาของกลไกนี้คือความต้องการของเขาที่จะให้คุณทำตามที่เขาต้องการ เขาให้รางวัลในสิ่งที่ HE คิดว่าเหมาะสม

ธงนี้แดงกว่าแอปเปิ้ลของสโนว์ไวท์ คุณต้องถามด้วยซ้ำว่า 'เขาเป็นแฟนตัวยงหรือเปล่า'?

"คู่ครองที่ดีคือคนที่สนับสนุนคุณแม้ว่าพวกเขาจะไม่เข้าใจว่าคุณเป็นอย่างไร" ฟัง ดร. Bhonsle เขาพบกับคู่รักมากพอที่จะระบุลักษณะที่เป็นพิษเมื่อเขาเห็นมัน

8. แฟนที่เป็นพิษทำอย่างไร? พวกเขาข่มเหงคุณ

ดังนั้นแฟนของคุณจึงเล่นกลและควบคุมคุณภายใต้เสื้อผ้าที่เรียกว่า 'ความรัก' เขาใช้กำลังครอบงำและคุณกำลังปกปิดรอยฟกช้ำ เขาเป็นแฟนที่เป็นพิษหรือไม่? ใช่ เขาใช่

การล่วงละเมิดอาจเกิดขึ้นทางอารมณ์หรือทางร่างกาย และมีผลต่อเนื่องในทั้งสองรูปแบบ พันธมิตรที่ไม่เหมาะสมทำให้อายุขัยของคุณสั้นลงตามจำนวนความเครียดที่เขาสร้างขึ้นในตัวคุณ ฉันไม่สนว่าเซ็กส์จะดีแค่ไหน ความเครียดแบบนั้นไม่มีค่าพอ

มอลลี่เพื่อนสนิทของฉันกำลังออกเดทกับผู้ชายที่ใช้การเคลื่อนไหวร่างกายเล็กน้อยเพื่อ 'แสดงอำนาจ' . เขาจะจับมือเธอแน่นเกินไปหน่อย บีบไหล่เธอ หรือตั้งตระหง่านเหนือเธอ สิ่งเหล่านี้ไม่มีใครสังเกตเห็น แต่ให้ความสนใจกับความรุนแรงและความถี่ของมัน แฟนที่เป็นพิษของคุณกำลังทำให้ชีวิตคุณตกนรก

9. เขา (ควบคุม) นอกลู่นอกทางสำหรับคุณ

บางครั้งคุณคิดว่าคุณกำลังออกเดทกับคณะกรรมการเซ็นเซอร์หรือไม่? นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณอันดับต้นๆ ของแฟนหนุ่มที่เป็นพิษและปกป้องมากเกินไป คู่หูที่ติดตามทุกสิ่งที่คุณพูดหรือทำ ไม่พอใจกับความจริงของคุณตัวเอง. สิ่งนี้ทำให้ลักษณะนิสัยที่เป็นพิษต่อคู่ครองมากที่สุดอย่างหนึ่ง

หากเขาไม่ยอมรับคุณในสิ่งที่คุณเป็น เขาจะพยายามทำให้คุณเป็นแบบที่เขาเห็นด้วย แต่เราไม่สามารถปรับแต่งครึ่งที่ดีกว่าของเราได้ - นั่นไม่ใช่วิธีการทำงาน ดังนั้นแฟนของคุณอาจต้องการบทเรียนหนึ่งหรือสองบทเรียนเกี่ยวกับความเป็นปัจเจกบุคคล

ดูความสัมพันธ์เช่นไดอะแกรมเวนน์ วงกลมสองวงคือคุณและคู่ของคุณ พื้นที่ทั่วไปที่พวกเขาตัดกันคือความสัมพันธ์ของคุณ แวดวงส่วนตัวของคุณถูกรุกล้ำหรือไม่? แค่คิดอาหารแปดคอร์ส

10. การรอคอยไม่มีที่สิ้นสุด

สัญญาณคลาสสิกของแฟนหนุ่มที่เป็นพิษ คือความหวังอย่างต่อเนื่องของคุณว่าเขาจะดีขึ้น ขอเวลาอีกสักครู่ คุณคิดว่า หนึ่งเดือนหรือมากกว่านั้น และเขาจะรวบรวมมันเข้าด้วยกัน ฉันชี้ให้คุณเห็นตามคำพูดของเอลิซาเบธ กิลเบิร์ตที่ว่า "คุณต้องหยุดใส่ปีกนกในที่ที่ควรจะเป็นกระดูกสันหลัง"

อย่าเข้าใจฉันผิด ฉันเป็นพวกชอบมองโลกในแง่ดี แต่ก็มีบางอย่างที่เรียกว่า 'การมองโลกในแง่ดีที่ไม่สมจริง' และนั่นเป็นเพียงการโง่เขลา คุณให้โอกาสเขามากมายในการทำตามสัญญาที่เขาให้ไว้ เพียงเพราะคุณตกหลุมรักอย่างสุดซึ้ง ไม่ได้หมายความว่าคุณควรสูญเสียเหตุผลทุก ๆ ออนซ์ไป

ล้างความหวังผิด ๆ เหล่านั้นทิ้งไป และพิจารณาว่าเขามีความก้าวหน้าจริง ๆ หรือไม่ ชีวิตสั้น อย่าฝากความหวังไว้กับคนที่ไม่ต้องการเป็นคนที่ดีขึ้น

ดร. บอนส์เลกล่าวเสริม“จากประสบการณ์ของฉัน การเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งแทบจะไม่เกิดขึ้นเลย คุณไม่เพียงแค่ตื่นขึ้นมาในวันหนึ่งและตัดสินใจว่าคุณจะเปลี่ยนแปลง การเปลี่ยนแปลงคือทางเลือกที่เราตั้งใจทำ หากยังไม่มีการเลือก มีโอกาสใดบ้างที่จะเกิดขึ้นในอนาคต"

11. การสื่อสารแย่มาก – สัญญาณเริ่มต้นของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

ฉันคิดว่าอินเทอร์เน็ตมีบทความเพียงพอแล้ว ที่พูดถึงความสำคัญของการสื่อสารในความสัมพันธ์ ดังนั้นฉันจะไม่ยุ่งเกี่ยวกับมันอีก แต่ฉันจะบอกคุณว่าอะไรคือรูปแบบการสื่อสารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

แฟนหนุ่มที่เป็นพิษจะทำอย่างไรเมื่อถึงเวลาสื่อสาร นี่มันไปแล้ว ปฏิเสธที่จะพูดคุยเรื่องยากๆ หลีกเลี่ยงหัวข้อที่ลึกซึ้งหรือเนื้อหาใดๆ (อนาคตจะเป็นอย่างไร ความสัมพันธ์จะอยู่ที่ใดหรือกำลังมุ่งหน้าไป ฯลฯ) เพิ่มระดับเสียงระหว่างการโต้เถียง การก้าวร้าวแบบเฉยเมยล้วนเป็นสัญญาณของแฟนหนุ่มที่เป็นพิษ

คุณทั้งคู่หยุดทะเลาะกันไม่ได้ นี่เป็นปัญหาที่สามารถแก้ไขได้ผ่านการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ หากแฟนของคุณเต็มใจที่จะทำเช่นนั้นและหากเขามีลักษณะคู่ครองที่เป็นพิษ ฉันก็สงสัยอย่างยิ่งว่า…

12. คุณกำลังทำงานหนักอยู่เสมอ

ไม่มีความสัมพันธ์ใดที่สามารถคงอยู่ได้ด้วยความพยายามของคู่หูคนใดคนหนึ่ง มันไม่สามารถทำได้ หากคุณคิดว่าคุณได้พยายามทำให้สิ่งต่างๆ