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टोडा, आप और मैं एक अजीब, फिर भी ज्ञानवर्धक बातचीत करने जा रहे हैं। इसे अंत तक बनाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन एक बार ऐसा करने के बाद, आप मुझे धन्यवाद देंगे। किसी प्रियजन में विषाक्त लक्षणों की पहचान करना कभी आसान नहीं होता। लेकिन समस्या को स्वीकार करना उसके समाधान की दिशा में पहला कदम है। मैं यहां एक जहरीले प्रेमी के 13 लक्षणों की पहचान करने और इससे निपटने के लिए 3 कदम उठाने में आपकी मदद करने के लिए हूं।
चूंकि अस्वास्थ्यकर रिश्तों का विषय जटिल है और समाधान प्रकृति में चुनौतीपूर्ण हैं, इसलिए मैं पहुंचा क्षेत्र में सर्वश्रेष्ठ में से एक - डॉ अमन भोंसले (पीएचडी)। उन्होंने कुछ डायनामाइट अंतर्दृष्टि के साथ-साथ एक रिश्ते मनोचिकित्सक के रूप में अपने अभ्यास से मजाकिया टिप्पणियों का वजन किया है।
आइए इन लाल झंडों के लिए लाल कालीन बिछाएं, उर्फ एक प्रेमी में विषाक्त लक्षण...
13 अत्यधिक जहरीले बॉयफ्रेंड के लक्षण
फोन को केवल एक मिनट के लिए पकड़ें। 'टॉक्सिक' शब्द घरेलू स्टेपल बन गया है। वहां हर व्यक्ति का अपना विचार है कि 'विषाक्त व्यवहार' क्या होता है। यह व्यक्तिपरकता जोखिम भरा है, क्योंकि इन दिनों कुछ भी और सब कुछ विषाक्त के रूप में आंका जा सकता है।
इसीलिए 'क्या एक पूर्व विषाक्त बनाता है?' का उत्तर एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है। हमारी बातचीत के उद्देश्य से, आइए हम समझें कि 'टॉक्सिक' का अर्थ किसी भी व्यवहार या क्रिया से है जो हमारे आसपास के अन्य लोगों के लिए शारीरिक या भावनात्मक रूप से हानिकारक हो सकता है। यदि किसी के आचरण का हम पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, तो वेआपके प्रेमी के अंत से पारस्परिकता, तो आपका रिश्ता जल्दी में है।
क्या एक पूर्व विषाक्त बनाता है या एक जहरीले रिश्ते के शुरुआती लक्षण क्या हैं? एकतरफा प्रयास। एकतरफा कोशिशें इतनी दूर तक ही जा सकती हैं। संभावना है कि आप अपने रिश्ते को बचाने की कोशिश में खुद को खो देंगे। भगवान, जहरीले बॉयफ्रेंड जीवन को नरक बना देते हैं। ठीक यही कारण है कि आपको जहरीले रिश्तों को समाप्त करने पर विचार करना चाहिए।
आपके द्वारा साझा किए गए बंधन की उपेक्षा करना और इसके लिए जरूरी काम नहीं करना, उदासीनता, या इससे भी बदतर, अविवेक का संकेत है। क्या वह एक जहरीला प्रेमी है? मुझे भी ऐसा ही लगता है। क्या इस जहरीले रिश्ते को खत्म करना एक अच्छा विचार है? 10/10 हां।
13। भरोसे के मुद्दों के लिए 'टी' एक प्रेमी में कई जहरीले लक्षणों में से एक बनाता है
अंतिम जहरीला गुण उसकी आप पर भरोसा करने में असमर्थता है। वह लगभग हर समय असुरक्षित और ईर्ष्यालु रहता है। मुझे अपने तरीके से एक क्लिच पेश करने की अनुमति दें – विश्वास हर रिश्ते की नींव है।
इसके अलावा, वह अपने स्वयं के बारे में आपके साथ पूरी तरह से ईमानदार नहीं हो सकता है। वह आपको अपना कमजोर पक्ष कभी नहीं दिखाता है और परिणामस्वरूप, आपके रिश्ते में गहराई का अभाव होता है। किसी भी रिश्ते को चलाने के लिए आपको एक दूसरे की खामियों और खूबियों को जानना होगा। खेल में इस तरह के गतिशील के साथ, यहां तक कि आपको भी उस पर भरोसा करने और अपने खुद के भरोसे के मुद्दों को विकसित करने में कठिन समय का सामना करना पड़ेगा! किसी कीविश्वास इसके लायक है। यह बहुत आसान होना चाहिए, यह मानते हुए कि आप सिर्फ आप हैं और वास्तविक हैं। न्यूनतम प्रयास भी।"
आपने जहरीले बॉयफ्रेंड के इन संकेतों में से कितने की जांच की? मुझे लगता है कि मैं आपके अगले प्रश्न का आसानी से अनुमान लगा सकता हूं - एक जहरीले प्रेमी से कैसे निपटें? डॉ. भोंसले और मेरे पास आपके लिए आवश्यक उत्तर हैं। आइए उन तीन कदमों पर आगे बढ़ते हैं जो आप तब उठा सकते हैं जब आप जहरीले बॉयफ्रेंड अचार में हों।
अगर आपका बॉयफ्रेंड जहरीला है तो आप 3 कदम उठा सकते हैं
जहरीले लक्षणों से निपटने का तरीका जानें एक प्रेमी में वह जटिल नहीं है। यह चुनौतीपूर्ण है, लेकिन सरल है। डॉ. भोंसले ने इसे तीन चरणों में तोड़ा है जिसे आप ले सकते हैं। यहां तक कि अगर आप एक जहरीले प्रेमी के साथ संबंध तोड़ने का इरादा रखते हैं, तो ये चरण समझने के लिए अभिन्न हैं। 
1. स्व-मूल्यांकन
डॉ. हमेशा आत्मनिरीक्षण है। "जब आप खुद को एक जहरीले रिश्ते में पाते हैं तो आपको अपने मानकों (या उनके अस्तित्व) पर सवाल उठाने की ज़रूरत होती है। क्या आप आमतौर पर ऐसे पुरुषों की ओर आकर्षित होती हैं? क्या यहाँ कोई दोहराव है?”
हम सभी जिस व्यवहार पैटर्न में वापस आते हैं, उसके बारे में विस्तार से बताते हुए, वह हमारे जीवन में बार-बार आने वाले 'विषयों' के बारे में बात करते हैं। "क्या कुछ विषय खुद को दोहरा रहे हैं? भावनात्मक विषय, संबंध विषय, करियर से संबंधित विषय? क्या आप उन्हें होते हुए देख सकते हैं? और यदि आप कर सकते हैं, तो आप स्वयं से उनके पीछे का 'क्यों' क्यों नहीं पूछते। मैं इन विषयों के प्रति संवेदनशील क्यों हूं? मैं क्यूँएक निश्चित प्रकार के पुरुषों को आकर्षित (और आकर्षित) करता हूं?"
आपको कुछ समय निकालने और अपने साथ बैठने की आवश्यकता है। मूल्यांकन करें कि क्या आप आत्म-सम्मान में कम हैं, यदि आप बाहरी रूप से सत्यापन की मांग कर रहे हैं। आप डोरमैट होने में सहज क्यों हैं? क्या आपके पास कुछ आत्म-विनाशकारी व्यवहार हैं? टॉक्सिक पार्टनर क्या कहते हैं या क्या करते हैं, इस बारे में चिंता करने से पहले अपने आत्म-मूल्य और सम्मान की भावना के पुनर्निर्माण पर काम करें।
यह सभी देखें: 15 सरल संकेत आपका पूर्व प्रेमी आपको वापस चाहता है2. मदद लें
खुद से बातचीत के बाद, तय करें कि आपको पेशेवर मदद लेने की ज़रूरत है या नहीं। अधिक मुखर होना सीखना और खुद के लिए खड़े होना सीखने में महारत हासिल करने और अपनी पकड़ बनाने के लिए समय निकालें। आपको सीखना और फिर से सीखना है।
"थेरेपी आपको बेहतर समझने में मदद करती है। आप अपने लिए देख सकते हैं कि आपको क्या रोकता है। एक पैटर्न पहचाना गया, एक पैटर्न क्वार्टर सॉल्व किया गया है। डॉ भोंसले यह भी बताते हैं कि जब हम खुद पर काम करना शुरू करते हैं तो एक जहरीले साथी के साथ रिश्ते की समस्याएं कैसे हल हो जाती हैं। दुनिया क्रूर है और लोग असंगत हैं। यह बेहद दुर्भाग्यपूर्ण है कि वे हैं, लेकिन ऐसा ही है। आपको खुद के लिए खड़ा होना होगा क्योंकि कोई और नहीं करेगा। उसके साथ चीजें हैं या नहीं। क्या आप अपने जहरीले बॉयफ्रेंड से छुटकारा पाना चाहती हैं? यह हमें हमारे अगले चरण - जोखिम मूल्यांकन की ओर ले जाता है।
3. जोखिम-मूल्यांकन
करने के लिए अंतिम बात यह मूल्यांकन करना है कि संबंध आपके समय और प्रयासों के लायक है या नहीं। डॉ भोंसले कहते हैं, “हम समय के साथ हर चीज का भुगतान करते हैं। यह दुनिया की सबसे कीमती मुद्रा है। तय करें कि क्या रिश्ता, और विस्तार से आपका बॉयफ्रेंड, आपकी इस मुद्रा का हकदार है। यदि आप इस रिश्ते को जारी रखते हैं तो आपको क्या खोना है? क्या जोखिम बहुत बड़ा है? अगर इसका जवाब हां है तो अपने टॉक्सिक पार्टनर को छोड़ दें और खुद को प्राथमिकता दें। "हर तरह से रिश्ते के लिए बाहर देखो। लेकिन अपने लिए भी देखें। यदि एक जहरीले रिश्ते को समाप्त करना बुद्धिमानी है (यद्यपि एक दर्दनाक), तो हमें इसे बनाने में संकोच नहीं करना चाहिए।
यह इस सवाल पर उबलता है कि क्या आप उनके साथ एक सुखद और स्वस्थ भविष्य देखते हैं। क्या दीर्घकालिक व्यवहार्य है? क्या आप जहरीले बॉयफ्रेंड से छुटकारा पाना चाहती हैं?
इतने सारे सवालों का जवाब केवल आप ही दे सकती हैं।
मुझे ऐसा लगता है कि इसे पढ़ने के बाद आपके दिमाग में बहुत कुछ आ गया है क्योंकि आप इसके बारे में सोचने की कोशिश कर रही हैं आपके अपने साथी में जहरीले रिश्ते के शुरुआती संकेत। अपने लिए एक या दो कप कॉफी बनाएं और एक अच्छा विचार सत्र करें। मुझे विश्वास है कि आप एक अच्छा निर्णय लेंगे, और आप सभी आवश्यक जानकारी से लैस हैं! और अगर आप अभी भी उलझन में हैं, तो हम आपके साथ हैं। बोनोबोलॉजी में परामर्शदाताओं का एक कुशल पैनल है जो केवल एक क्लिक दूर है और आपको डील करने में मदद कर सकता हैअपनी सारी चिंताओं के साथ। आपको मेरी बहुत-बहुत शुभकामनाएं - विदा!
<1जहरीले लक्षणों का प्रदर्शन कर रहे हैं।पिज्जा पर अनानास पसंद करने वाला व्यक्ति विषाक्त नहीं है, आइए यहां यथार्थवादी बनें। लेकिन एक व्यक्ति जो हमें रोशन करता है और हेरफेर करता है वह निश्चित रूप से है। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ डेटिंग करना जो इस तरह का व्यवहार प्रदर्शित करता है, हम पर भारी पड़ सकता है और रिश्ते पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। यहां एक जहरीले प्रेमी के 13 संकेत दिए गए हैं जो आपको अपने साथी के बारे में एक नया दृष्टिकोण देंगे।
सच्चाई बमों के लिए नजर रखें जो मैं छोड़ने वाला हूं। आइए एक बॉयफ्रेंड में जहरीले लक्षणों की गहराई से पड़ताल करें ताकि आप इस सवाल का सही उत्तर दे सकें - "क्या वह एक टॉक्सिक बॉयफ्रेंड है?" क्या आपका प्रेमी आपको काम करने की 'अनुमति' देता है? क्या वह इस तथ्य से अवगत है कि आपको उसकी अनुमति की आवश्यकता नहीं है? क्या वह सेंसर करता है कि आप क्या पहनते हैं और आप कहाँ जाते हैं? फिर क्यों, मेरी प्यारी औरत, तुम इस कुप्रथा को क्यों सहन कर रही हो?
एक सेक्सिस्ट पार्टनर का मतलब स्वतः ही एक असमान संबंध है। शक्ति का असंतुलन है क्योंकि वह एक हकदार व्यक्ति है जो महिलाओं की अवहेलना करता है। दो लोगों के बीच एक गतिशील हमेशा समान स्तर पर होना चाहिए अन्यथा यह एक रिश्ते में एक तीव्र शक्ति संघर्ष का कारण बन सकता है।
मैं आपसे यह याद रखने का आग्रह करता हूं कि लिंगवाद केवल अपमानजनक टिप्पणी नहीं है, बल्कि भेदभावपूर्ण प्रशंसा भी है जैसे " आप अन्य महिलाओं की तरह नहीं हैं" या " आप एक के लिए बहुत अच्छी तरह से ड्राइव करती हैं महिला," या "आप बहुत अच्छी पत्नी हैं।" ये सभी 'परोपकारी यौनवाद' के उदाहरण हैंऔर लापरवाही से नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए।
2. वह आपकी राय पर ज़ोर देता है - जहरीले साथी लक्षण
डॉ भोंसले इसे सबसे अच्छा कहते हैं, जब वह कहते हैं, "एक धौंस जमाने वाला सबसे जहरीला व्यक्ति होता है . वह आपको कभी भी अपना व्यक्ति नहीं बनने देता, और आपकी प्रामाणिकता पर चलता है।”
एक विषाक्त प्रेमी हमेशा अपना रास्ता बनाना चाहता है। समझौता उसके लिए एक विदेशी अवधारणा है और यह अपने आप में सबसे बड़ी जहरीली पार्टनर स्ट्रेट्स में से एक है। यदि आप रात के खाने के लिए चीनी खाना चाहते हैं और वह पिज्जा चाहता है, तो अनुमान लगाएं - यह रात के खाने के लिए पिज्जा होगा। आपके रिश्ते के अधिकांश निर्णयों के मामले में यही स्थिति है।
यही कारण है कि आपको विषाक्त संबंधों को समाप्त करने पर विचार करना चाहिए। एक रिश्ता दो लोगों की चाहत के बीच एक स्वस्थ संतुलन होना चाहिए। अपने साथी की इच्छाओं और विचारों से अवगत होना एक आवश्यक संबंध गुण है। विषाक्तता आपकी इच्छा को आपके साथी पर थोप रही है।
3। यह वह कभी नहीं है, यह दुनिया है
जवाबदेही लेने की क्षमता शायद लोगों में सबसे कम आंका जाने वाला गुण है। तुम्हें पता है कि मुझे एक आदमी में क्या आकर्षक लगता है? उसकी अपनी गलतियों को स्वीकार करने की क्षमता, क्योंकि एक रिश्ते को बचाए रखने के लिए यह एक आवश्यक संबंध गुण है। एक व्यक्ति जो बाहरी हर चीज़ पर दोषारोपण करता है, एक अस्वस्थ इंसान है और स्पष्ट रूप से ऐसा व्यक्ति जिसके साथ रिश्ते में रहना बहुत मुश्किल होगा।
मान लें कि आप और आपका प्रेमी ड्राइव पर हैं। वह लाल बत्ती चलाता है, और खींच लिया जाता हैपुलिस द्वारा। यह स्पष्ट रूप से उसकी गलती है कि उसे टिकट मिल गया है, लेकिन वह स्थिति की अनुचितता के बारे में शेखी बघारना शुरू कर देता है। प्रकाश आधे रास्ते में बदल गया, और मैं पहले ही पार कर चुका था। यह सिर्फ "माई बैड" कहने में उनकी अक्षमता का एक स्पष्ट उदाहरण है। अपने आप से स्पष्ट रूप से पूछें, क्या आप वास्तव में किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना चाहते हैं जो इस तरह है?
ऐसा व्यक्ति अपने मुद्दों को सामने रखेगा, कभी भी आत्मनिरीक्षण नहीं करेगा, और निश्चित रूप से चीजों का आपका पक्ष नहीं देखेगा। जब किसी को यह सुनिश्चित करने में बहुत अधिक निवेश किया जाता है कि वे हमेशा सही हैं, तो वे वास्तव में आज तक सही व्यक्ति नहीं हो सकते हैं। एक जहरीले रिश्ते के इन शुरुआती संकेतों को शुरुआत में या सुहागरात के दौरान याद करना आसान है, लेकिन भविष्य में रिश्ते में गंभीर समस्याएं पैदा हो सकती हैं।
4. जहरीले बॉयफ्रेंड क्या करते हैं? वे आपसे दो बार
धोखा देना सबसे बुरी चीज है जिससे कोई भी अपने साथी को परेशान कर सकता है, क्योंकि किसी रिश्ते में विश्वासघात का सामना करने पर धोखा दिया जाना अपर्याप्तता की भावना पैदा करता है। दूसरी महिलाओं के साथ छेड़खानी करना, या उनकी जाँच करना भी हानिकारक (सेक्सिस्ट का उल्लेख नहीं करना) व्यवहार है।
"वह आपको बताता रहेगा कि यह सब निर्दोष है, और वह बस 'कुछ मज़ा कर रहा है'। उसे आपकी भावनाओं और सम्मान की कीमत पर मज़े करने की क्या ज़रूरत है?" डॉ. भोंसले ने टिप्पणी की और निशाने पर फिर से निशाना साधा!
यदि आप अपने प्रेमी की दो बार की प्रवृत्ति के लिए बहाने बना रही हैं, तो कृपया समझें कि वह आधा नहीं हैआप जैसे हैं वैसे ही विचार करें। यदि आप दोनों ने एक विशेष रिश्ते में रहने का फैसला किया है, तो आगे क्या चर्चा करने की आवश्यकता है? आपको बस उसे किसी और के साथ बाहर जाने से नहीं रोकना चाहिए। एक बॉयफ्रेंड में ये जहरीले लक्षण आपके जीवन को उल्टा कर देंगे।
अगर वह खुद को पहले रखता है और आप भी उसे पहले रखते हैं - लड़की, आपके बारे में क्या?
5. साल का आलोचक
एक सामान्य जहरीले साथी लक्षणों में से एक यह है कि वह आपकी आलोचना नहीं करता है, वह सोचता है कि उसकी आलोचना सर्वोच्च महत्व है। यदि यह उसके ऊपर होता, तो वह आपके निर्णयों पर टिप्पणी करते हुए एक ब्लॉग शुरू करता। आइए याद करें कि बेंजामिन डिसरायली ने क्या लिखा था, " सही होने की तुलना में आलोचनात्मक होना कितना आसान है ।"
एक जहरीले साथी के साथ डेटिंग करना अक्सर एक खुर्दबीन के नीचे रखने जैसा लगता है। तुम कुछ भी ठीक नहीं कर सकते। आप कितनी भी कोशिश कर लें, वे कमियां निकालने में सफल रहेंगे। कहने की जरूरत नहीं है, यह रहने के लिए एक क्लॉस्ट्रोफोबिक वातावरण है, और एक जहरीले रिश्ते का चेतावनी संकेत है।
और अगर आप बहुत ध्यान से देखते हैं, तो आपके बॉयफ्रेंड में खुद कोई आलोचना स्वीकार करने की हिम्मत नहीं होगी। जहरीले बॉयफ्रेंड क्या करते हैं? वे बिजली की तरह रक्षात्मक हो जाएंगे। दिलचस्प...विषाक्त, लेकिन दिलचस्प।
तो, एक जहरीले प्रेमी से कैसे निपटें जो इस वर्ष का आलोचक है? क्या आपको एक जहरीले प्रेमी के साथ संबंध तोड़ने पर विचार करना शुरू कर देना चाहिए? जानने के लिए पढ़ते रहें।
6। माँ प्रशंसक नहीं है
प्रत्येक व्यक्ति सोचता है कि वे जानते हैंस्वयं सर्वश्रेष्ठ। यहां तक कि आप, अपने जहरीले रिश्ते के साथ, मानते हैं कि आप जानते हैं कि आप क्या कर रहे हैं। आखिर कोई और कैसे जान सकता है कि हमारे लिए क्या बेहतर है?
हम्म, वाशिंगटन विश्वविद्यालय के मनोवैज्ञानिकों की टीम असहमत है। उनके अध्ययन से पता चला है कि हमारे आसपास के लोग हमारे व्यवहार पैटर्न और प्रवृत्तियों को बेहतर तरीके से जानते हैं। वे हमारे बारे में अपने आकलन में वस्तुनिष्ठ हैं - उन धारणाओं में कोई विकृतियाँ नहीं हैं!
इसलिए, यदि आपका परिवार और दोस्त लगातार आपके प्रेमी के प्रति शंकित रहते हैं, यदि आपकी बेस्टी और आपकी माँ आपको 'चीजों के बारे में सोचने' के लिए कहती रहती हैं, तो आप किसी बात की चिंता हो सकती है। अक्सर, आपके शुभचिंतक आपसे पहले एक जहरीले बॉयफ्रेंड के लक्षण नोटिस करते हैं।
आपकी माँ को एक बॉयफ्रेंड में जहरीले लक्षण आपसे बेहतर दिखाई देते हैं, इसलिए अगर उन्हें इस बारे में बुरा लग रहा है, तो ऐसा न करें उसे बर्खास्त करें।
7। वह गर्म है और वह ठंडा है – एक प्रेमी में विषाक्त लक्षण
डॉ. भोंसले कहते हैं, "जीवन कैटी पेरी गीत नहीं है" और मैं उनके साथ और अधिक सहमत नहीं हो सका। व्यवहार में निरंतरता एक स्वस्थ व्यक्ति का सूचक है। एक जहरीला व्यक्ति स्नेही होने और फिर दूर होने के बीच उतार-चढ़ाव करता है।
हो सकता है कि आपका प्रेमी 'सजा' के रूप में स्नेह वापस ले ले। हो सकता है कि वह आपको प्यार से 'इनाम' दे। हो सकता है कि वह आपको सबक सिखाने के लिए कई बार आपको साइलेंट ट्रीटमेंट दे। इस तंत्र के साथ समस्या यह है कि वह आपको कैसे कार्य करना चाहता है, उसे प्राप्त करने की आवश्यकता है। वह जो उचित समझता है उसे पुरस्कृत करता है।
यह ध्वजस्नो व्हाइट के सेब की तुलना में लाल है। क्या आपको यह भी पूछना है कि 'क्या वह एक जहरीला प्रेमी है'?
"एक अच्छा साथी वह है जो आपका समर्थन करता है, तब भी जब वे यह नहीं समझते कि आप क्या कर रहे हैं।" डॉ. भोंसले की बात सुनें, जब वे किसी जहरीले लक्षण को देखते हैं, तो वह पर्याप्त जोड़ों से मिले हैं।
8. जहरीले बॉयफ्रेंड क्या करते हैं? वे आपको गाली देते हैं
इसलिए, आपका बॉयफ्रेंड माइंड गेम खेलता है और इसे 'प्यार' कहने की आड़ में आपको चालाकी से पेश करता है। वह बलपूर्वक अपना प्रभुत्व जमाता है, और आप चोटों को ढँक रहे हैं। क्या वह एक जहरीला प्रेमी है? हाँ, वह है।
दुर्व्यवहार भावनात्मक या शारीरिक प्रकृति का हो सकता है, और दोनों रूपों में इसके स्थायी परिणाम होते हैं। एक अपमानजनक साथी वास्तव में आपके जीवनकाल को आपके द्वारा उत्पन्न तनाव की मात्रा से कम कर देता है। मुझे परवाह नहीं है कि सेक्स कितना अच्छा हो सकता है, इस तरह का तनाव कभी भी इसके लायक नहीं होगा।
मेरी करीबी दोस्त, मौली, एक ऐसे व्यक्ति को डेट कर रही थी, जो 'अपने अधिकार को चिन्हित' करने के लिए सूक्ष्म शारीरिक चालों का इस्तेमाल करता था। . वह उसका हाथ थोड़ा बहुत कस कर पकड़ लेगा, उसके कंधे को दबा देगा, या उसके ऊपर चढ़ जाएगा। इस तरह की बातों पर किसी का ध्यान नहीं जाता है, लेकिन उनकी तीव्रता के साथ-साथ आवृत्ति पर भी ध्यान दें। आपका जहरीला प्रेमी आपके जीवन को नरक बना रहा है।
यह सभी देखें: ऑनलाइन मिलने के बाद पहली तारीख- पहली आमने-सामने की मुलाकात के लिए 20 टिप्स9। वह (नियंत्रण) आपके लिए सनकी है
क्या आपको कभी-कभी लगता है कि आप सेंसर बोर्ड को डेट कर रहे हैं? यह एक जहरीले प्रेमी के शीर्ष संकेतों में से एक है जो अतिसंरक्षित है। एक साथी जो आपकी हर बात पर नज़र रखता है या करता है, वह आपके सच के साथ सहज नहीं हैखुद। यह इसे पार्टनर के सबसे जहरीले लक्षणों में से एक बनाता है।
अगर वह आपको उस रूप में स्वीकार नहीं करता है जो आप हैं, तो वह आपको एक ऐसे संस्करण में ढालने की कोशिश करेगा जिसे वह स्वीकार करता है। लेकिन हम अपने बेहतर हिस्सों को अनुकूलित नहीं कर सकते हैं - ऐसा नहीं है कि यह कैसे काम करता है। तो हो सकता है कि आपके प्रेमी को व्यक्तित्व में एक या दो पाठों की आवश्यकता हो।
एक रिश्ते को एक वेन आरेख की तरह देखें। दो अलग-अलग मंडलियां आप और आपका साथी हैं। जिस सामान्य क्षेत्र में वे प्रतिच्छेद करते हैं वह आपका रिश्ता है। क्या आपकी व्यक्तिगत मंडली का अतिक्रमण किया जा रहा है? विचार के लिए सिर्फ आठ कोर्स का भोजन।
10. इंतजार अंतहीन है
एक टॉक्सिक बॉयफ्रेंड का एक क्लासिक संकेत है, आपकी लगातार उम्मीद है कि वह सुधर जाएगा। बस कुछ और समय, आप सोचें। एक महीने या उससे अधिक और वह इसे एक साथ प्राप्त करेंगे। मैं आपको एलिजाबेथ गिल्बर्ट के शब्दों की दिशा में इंगित करता हूं: "आपको अपनी विशबोन पहनना बंद करना होगा जहां आपकी रीढ़ होनी चाहिए।"
मुझे गलत मत समझो, मैं आशावाद का प्रशंसक हूं। लेकिन वहाँ भी कुछ है जिसे 'अवास्तविक आशावाद' कहा जाता है, और वह सिर्फ मूर्खतापूर्ण है। आपने उसे अपने द्वारा किए गए वादों को पूरा करने के लिए बहुत सारे अवसर दिए हैं। सिर्फ इसलिए कि आप प्यार में गहराई से गिर गए हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको तर्कसंगतता का हर औंस खो देना चाहिए।
उन झूठी आशाओं को दूर कर दें, और जांच करें कि उसने कोई वास्तविक प्रगति की है या नहीं। जीवन छोटा है, अपनी आशाएं किसी ऐसे व्यक्ति पर न लगाएं जो एक बेहतर इंसान नहीं बनना चाहता।
डॉ. भोंसले आगे कहते हैं,"मेरे अनुभव में, नाटकीय परिवर्तन शायद ही कभी होते हैं। आप सिर्फ एक दिन नहीं जागते हैं और तय करते हैं कि आप बदल जाएंगे। परिवर्तन एक सचेत विकल्प है जिसे हम बनाते हैं। यदि चुनाव अभी तक नहीं किया गया है, तो भविष्य में इसके बनने की क्या संभावना है?"
11. भयानक संचार - एक जहरीले रिश्ते के शुरुआती संकेत
मुझे लगता है कि इंटरनेट पर पर्याप्त लेख हैं जो रिश्ते में संचार के महत्व के बारे में बात करता है, इसलिए मैं उन्हें फिर से हैश नहीं करूँगा। लेकिन मैं आपको बताउंगा कि अस्वास्थ्यकर संचार पैटर्न क्या होता है।
बातचीत करने का समय आने पर जहरीले बॉयफ्रेंड क्या करते हैं? यह यहाँ जा रहा है। कठिन बातचीत करने से इंकार करना, गहराई या सार के किसी भी विषय से बचना (भविष्य में क्या है, रिश्ता कहाँ खड़ा है या आगे बढ़ रहा है, आदि), बहस के दौरान वॉल्यूम बढ़ाना, व्यक्तिगत हमलों के लिए झुकना, लंबे समय तक मनमुटाव रखना, या निष्क्रिय आक्रामक होना, एक जहरीले प्रेमी के सभी लक्षण हैं।
आप दोनों लड़ना बंद नहीं कर सकते। यह एक ऐसी समस्या है जिस पर रिलेशनशिप काउंसलिंग के जरिए काम किया जा सकता है। बशर्ते आपका बॉयफ्रेंड ऐसा करने को तैयार हो और अगर उसके पास उन जहरीले पार्टनर लक्षणों में से कोई है, तो मुझे इस पर बहुत संदेह है…
12। आप हमेशा भारी-भरकम काम कर रहे हैं
कोई भी रिश्ता एक साथी के प्रयासों पर खुद को बनाए नहीं रख सकता है। यह संभव नहीं है। अगर आपको लगता है कि आप कुछ समय से शून्य के साथ काम करने की कोशिश कर रहे हैं