Bilasizki, ertakning birinchi kunlari o'tmishda qolgandek tuyulsa, munosabatlaringizdan uzoqlashasiz. Tushkunlik, vaqtsiz telefon qo'ng'iroqlari, tungi chai-pakodas - bularning barchasi uzoqdagi tush kabi ko'rinadi. Agar siz va sizning sherigingiz eski yaxshi kunlarni eslayotgan bo'lsangiz yoki bundan ham yomoni, bunday bo'lmasangiz, ehtimol siz munosabatlardagi qo'pol bosqichni boshdan kechirasiz. Ertakning birinchi kunlaridagi xotiralar yoki asal oyi fazasi bizda qolgan barcha narsadir.

Nimadir aniq. "Men va mening sherigim bir-biridan ajralib ketmoqda" degan qiynoqlar sizni chinakam noqulay his qilishingizga olib kelishi mumkin. Ishqiy munosabatlarni yo'qotish, bir-biringizdan uzilib qolganingizni his qilish, bir-biringiz bilan bo'lishdan ko'ra ko'proq do'stlar bilan birga bo'lish - bu munosabatlarda uzoqlashayotganingizning bir nechta belgilaridir.

Aloqada ajralgan bo'lish nimani anglatadi?

Qopqoq ochilgandan keyin gazlangan suv idishlari oqib chiqayotgani kabi. O'ylab ko'ring, bu o'xshashlik munosabatlardagi ma'noning uzoqlashishi. O'zingizning munosabatingizni bir shisha kola kabi o'ylab ko'ring. Qopqoqli va ochilmagan bo'lsa-da, fizz buzilmagan. Fizz - bu munosabatlarning sog'lomligi.

O'zaro munosabatlarda uzoqlashish, sherigingiz bilan aloqani yo'qotganingizda sodir bo'ladi. Siz endi ishdan bo'shatilgan hamkasbingiz haqidagi dahshatli tafsilotlarni baham ko'rmaysiz yoki bir-biringizni quchoqlash yoki teginish kerakligini his qilmaysiz. Siz ko'z bilan aloqa qilmaysiz yoki sana kechalarini o'tkazmaysiz.Siz shunchaki murabbolaringizga kirib, to'shakka borasiz. Suhbatlaringiz vaqti-vaqti bilan “Kechki ovqatga nima istaysiz?” bilan cheklangan. Bular sizning nikohingizda uzoqlashib borayotganingizni ko'rsatadigan ba'zi nozik belgilar.

Mana bu voqea uzoqlashib borayotgan ma'noga ko'proq oydinlik kiritishi mumkin. Ilyos va Summer to'rt yil davomida bir-birlari bilan uchrashishdi. O'rta maktabda tanishishni boshlagan va hozir bitta universitetda birga bo'lgan ikkalasi o'rta maktab sevgililarining ajoyib vakili edi. Ular kollejda birga yashashgan va ikkinchi kursga kirgunga qadar ishlar nisbatan silliq kechgan.

Ikkisi hamon birga edi, lekin ular kamdan-kam hollarda kvartira tashqarisida birga vaqt o'tkazishdi. Ular uchrashishmadi, hatto birga oziq-ovqat xarid qilishmadi. Yoz talabalar kengashi majburiyatlari bilan juda band edi va Ilyos endigina suzish jamoasiga qo'shilgan edi. Ular kechqurunlarini alohida o'tkazdilar va ertalab dars oldidan bir-birlari bilan biroz gaplashdilar. Kechqurun ular birovning kuni qanday o'tganini so'rashdan ham charchagan edilar.

Agar munosabatlaringiz Yoz va Ilyosnikiga o'xshab uzoqlashib ketayotganini his qilsangiz, asosiysi o'rtadagi bo'shliqqa yo'l qo'ymaslikdir. senga yetasan. Har qanday munosabatlar bir nuqtada to'xtab qoladi. Har bir uzoq muddatli munosabatlar, siz ko'p xabar yozmasangiz, birga vaqt o'tkazmasangiz yoki dam olish kunlari birgalikda sayohat qilmasangiz, shunday nuqtaga keladi.Bu siz bir-biringizni sevmasligingiz kabi emas.

Siz shunchaki u yerda osilib qoldingiz, munosabatlarni odatdagidek qabul qilasiz va munosabatlarga fizzni qaytarishni xohlamaysiz. Aynan shu vaqt juftliklarni yaratadi yoki buzadi.

O'zingizni sherigingizdan uzoqlashayotganingizni his qilsangiz nima qilasiz? Munosabatdagi muammoni hal qilish uchun ularni siz bilan birga o‘tirishga majbur qila olmaysiz.

Ammo bu erda vaziyatni yaxshilash uchun qilishingiz mumkin bo‘lgan bir nechta narsa bor.

Siz bo‘lganingizda qilish kerak bo‘lgan 10 ta narsa. Munosabatlaringizda ajralish

Ehtimol siz “Yigitim va men ajralayapmiz, nima qilishim kerak?” deb o'ylayotgandirsiz. va shuning uchun siz shu yerdasiz. Ammo, yuqorida aytib o'tilganidek, munosabatlar vaqti-vaqti bilan platoga aylanishi tabiiydir. Oxiratga o'xshagan narsa, aslida u bo'lmasligi mumkin. Shuning uchun, buni asosiy munosabatlarning qizil bayroqlaridan biri deb xato qilishdan oldin, quyidagilarni bajaring. Endi qo'l ushlamaganingizda munosabatlaringiz buzilib ketganini payqadingizmi? Tegishning yo'qligi qo'rqinchli, chunki u gavjum ko'chani kesib o'tayotganda qo'lingizni ushlab turganda sizga doim yoqardi. Shunday qilib, vaqti-vaqti bilan teginishdan boshlang.

Ommaviy teginishda eshagini ushlash emas, balki ehtirosliroq, kamroq anatomik. Qo'lni oddiy silash, ishga ketishdan oldin qisqa quchoqlash ish berishi mumkinajoyibotlar. Odamlar teginish orqali aloqani his qilish uchun yaratilgan va bu sherigingiz bilan qayta aloqa o'rnatishning ishonchli yo'lidir.

2. Birinchi qadamni qo'ying

Munosabatlardagi o'zgarishlarni o'z vaqtida his qila boshlashingiz mumkin. u erda bir-biri bilan, lekin aslida u erda emas. Siz telefonlaringiz bilan band bo'lishingiz mumkin va vaqti-vaqti bilan ma'lumot almashishdan tashqari, sizda gaplashadigan hech narsa yo'q. Shunday qilib, birinchi qadamni qo'ying. Boshingizni telefonlar yoki noutbuklaringizga ko‘mgandan ko‘ra, endi u qadar u qadar bog‘lanmaganligingizni his qilayotganingiz haqida suhbatni boshlang.

Telefoningizdan qochish uchun foydalanmang. Uni darhol chetga surib qo'ying va muammoni sherigingiz bilan hal qiling. Agar sherigingiz hali ham munosabatlarga hissiy jihatdan sarmoya kiritsa, ular suhbatdan qochmaydi. Gadjetlaringiz sizni bir-biringizdan uzoqlashtirmasin.

3. O'zaro munosabatlarda ajralishni to'xtatish uchun ayblash o'yinini o'ynamang

O'zaro munosabatlardagi tartibsizliklarda bir-biringizni ayblash oson. . O'tish oson “Siz juda ko'p ishlaysiz” , “Do'stlaringiz bilan ko'proq vaqt o'tkazasiz” , “Siz endi meni deyarli tan olmaysiz” . Darhaqiqat, ko'p odamlar munosabatlarda aslida nima noto'g'ri ekanligini tushunolmasalar, aybni o'zgartirishga murojaat qilishadi.

siz ni us bilan almashtiring. Bir-biringizni ayblash o'rniga, yechimlar haqida gapirishga harakat qiling. Siz kim uchun mas'ul ekanini aniqlash uchun u erda emassizajralgan sahna. Siz hali ham bir-biringiz bilan birgasiz va o'zingiz bo'lgan g'alayondan chiqish uchun birga ishlayapsiz. Shunday ekan, bir-biringizga qarshi emas, unga intiling.

4. Uchqunni qaytaring

chai-pakodas yarim tunda. Yoki chai pakodas ga teng bo'lgan har qanday narsa, siz ikkalangiz juda zavqlanasiz. Agar yarim tunda filmlar bir marta sizga yoqqan bo'lsa, buni oyda bir marta qilib ko'ring. Agar o'sha paytda rol o'ynash sizga yoqqan bo'lsa, uni kospleyning subdom varianti bilan ajablantiring.

Sizning barcha harakatlaringiz yaxshi qabul qilinmasligi mumkin, lekin hech bo'lmaganda bu sizning harakat qilayotganingizni ko'rsatadi. Agar sizning hamkoringiz ham sizga qaytib borish uchun harakat qilishni xohlasa, u harakatni qadrlaydi. O'zaro munosabatlarda ajralishni to'xtatish uchun sherigingizga birinchi navbatda sizni birlashtirgan barcha narsalarni eslatishingiz kerak. Shuningdek, u munosabatlarda nima noto'g'ri ketayotgani haqida gapirish uchun yo'llarni ochadi.

5. Ajralib borayotgan munosabatlarni to'g'irlash uchun kayfiyatingizni to'g'rilang

O'zingizni sherigingizdan uzib qo'ysangiz yaxshi bo'ladi, lekin bu tufayli kayfiyatingiz chirigan bo'lsa, sherigingiz ham buni qabul qiladi. Boshqa xonada so'kinish o'rniga, kayfiyatingizni yaxshilash va muammoni hal qilish yo'llarini toping. Agar siz biroz hissiyotli odam bo'lsangiz, munosabatlardagi ajralish sizni tashvishga solishi, qayg'uli va ba'zan g'azablantirishi mumkin. Unga o'tirmang. O'zingizning sherigingizga qarama-qarshilik qilmang. Hech qanday yaxshi narsa kelmaydiUndan.

Agar siz jiddiy boʻlib borayotgan munosabatlarni tuzatmoqchi boʻlsangiz, shikoyatlarni minimal darajaga tushiring. Asosiysi, muammoni aniqlash va uni tuzatish o'rniga uning ustida ishlash. Baxtli kunlarni o'ylab ko'ring va sherigingizga munosabatlar har qachongidan ham yaxshiroq bo'lishi mumkinligini ko'rsating.

6. Suhbatni boshlang

Agar u ish vaqtida sizga xat yozganida edi. (va sizga yoqdi) lekin endi buni qilmaydi, unga mehribon matn qoldiring. “Menga hatto ishlayotganimizda ham xat yozishimiz yoqdi. Sog'indim" . Ehtimol, ular ham muammoni tan olishgan, lekin siz kabi uni ko'tarishni istamagan bo'lishi mumkin.

Agar ikkalangiz ham bir xil narsa haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, bu munosabatlar ustida ishlashning boshlanishi bo'lishi mumkin. Biroq, juda qattiq bo'lmang yoki xuddi shunday talab qilmang. Ular ham bu haqda tashvishlanyaptimi yoki yo'qligini bilish uchun shunchaki ko'rsating.

Aloqador o'qish: Janjaldan keyin qanday yarashish kerak

7. O'zaro munosabatlaringizga yangicha munosabatda bo'ling

Ko'chaga chiqishni boshlaganingizda qanchalik e'tibor berganingizni eslaysizmi? O'zaro munosabatlaringizga hozir shunday munosabatda bo'ling. Uyda o‘tirib, “Nega men va mening yigitim ajralib ketayotgandek his qilyapman?” deb shikoyat qilishning o‘rniga, buning o‘rniga biror narsa qiling!

Juda sherigingizni yana o‘ziga jalb qilishga kirishing. Agar kerak bo'lsa, uni yana yo'ldan ozdirmoqchi ekanligingizni ayting. Avvaliga bu biroz g'alati tuyulishi mumkin, ammo yordam berishi mumkin. O'sha asal oyi fazasini keltiringorqaga.

8. Munosabatlaringiz ajralishini to'xtatish uchun ustuvorliklaringizni belgilang

Munosabatlarda uzoqlashayotganingizda, siz boshqa joylardan chalg'itadigan narsalarni qidira boshlaysiz. Bu sizning sherigingizni aldayotganingizni anglatmaydi. Do'stlaringiz bilan ketma-ket juda ko'p kechalar chiqishingiz mumkin. Yoki ishni uyga qaytaring.

Agar munosabatlaringiz buzilib ketayotgan bo'lsa, katta qurollarni olib kelish vaqti keldi. Bir-biringizni birinchi o'ringa qo'ying. Bu juma kuni kechqurun birga pishirishni anglatsa ham. Ularga ular sizning ustuvorligingiz ekanligini bildiring.

9. Eski joylarga qayta tashrif buyuring

Munosabatlar boshida siz borgan aniq joylar bormi? Ehtimol, kollejingiz orqasidagi kafe, siz ikkalangiz birinchi marta his-tuyg'ularingiz haqida gapirgansiz? U erga borishni taklif qiling. Siz birinchi marta qabristonda uchrashganmisiz? O'zaro munosabatlarda ajralishni to'xtatish va muhabbatni qayta tiklash uchun u erga yana boring va xotira yo'lakchasiga sayohat qiling.

Munosabatlarda ajralish bilan birga, birinchi navbatda sizni nima bog'laganini eslab qolishingiz kerak. Xuddi shu joylarni ziyorat qilish sizga o'tkazgan yaxshi vaqtlaringizni eslatishi mumkin va olovni qayta yoqish hali ham mumkin.

10. Sevgi qiling, shunchaki jinsiy aloqada bo'lmang

O'zaro munosabatlarda teskari yoki xandaqda jinsiy aloqa ko'proq stressdan xalos bo'lishga yoki aloqaning bir lahzalik tiklanishiga aylanadi. Ammo bu kamdan-kam davom etadi. Faqat jinsiy aloqa qilmang. Bir-biringizga muhabbat qo'ying. Nima haqida gapiringsevgi seansi paytida sizga yoqdi va yana nima qilishni xohlaysiz. Mehribonlik va ehtiros sizni uzoqlashib borayotgan munosabatlarda sizni yaqinlashtirishda katta rol o'ynaydi, shuning uchun quchoqlang va keyin muloqot qiling.

Munosabatlarda ajralib ketish munosabatlarning tugashini anglatmaydi. Bu vaqtinchalik ekanligini biling, lekin uni doimiy yechim bilan davolang. O'zaro munosabatlarda norozilik paydo bo'lishi mumkin, lekin hech bo'lmaganda uni engish uchun yaxshi tayyorlanasiz.