10 работи што треба да ги правите кога се оддалечувате во вашата врска

Julie Alexander 11-10-2024
Julie Alexander

Знаете дека се оддалечувате во врската кога првите денови од бајките изгледаат како нешто од минатото. Мушината, невремените телефонски повици, доцните ноќни чаи-пакоди - сето тоа изгледа како далечен сон. Ако вие и вашиот партнер се сеќавате на старите добри времиња, или, уште полошо, не сте, голема е веројатноста дека поминувате низ тешка фаза во врската. А спомените од првите денови од бајките, или фазата на меден месец, како што сакаме да ја наречеме, се сè што ни преостанува.

Нешто дефинитивно е во ред. Овие болки „Јас и мојот партнер се оддалечуваме“ можат да направат да се чувствувате навистина немирно. Губењето на романсата, чувството на исклучување еден од друг, излегувањето со пријателите повеќе отколку едни со други се само неколку знаци дека се оддалечувате во врската.

Што значи да се оддалечите во врската?

Како шишиња со газиран пијалок што гаснат откако ќе се отвори капачето. Сметаат дека е аналогија за оддалечувањето значење во врската. Сфатете ја вашата врска како шише Кока-Кола. Додека е затворен и неотворен, газот е недопрен. Чувството е здравоста на врската.

Разпаѓањето во врската се случува кога повеќе не се поврзувате со партнерот. Повеќе не ги споделувате грозните детали за отказот на колегата или чувствувате потреба да се гушкате или допирате еден со друг. Не воспоставувате контакт со очи или не правите состаноци да се случуваат.Некако едноставно влегувате во вашиот џем и удирате во креветот. Вашите разговори се ограничени на повремени „Што сакате за вечера?“ . Ова се некои суптилни знаци кои покажуваат дека се разделувате во вашиот брак.

Еве една приказна што може да фрли повеќе светлина врз значењето на оддалечувањето. Илија и Самер се забавуваа четири години. Започнаа да се забавуваат во средно училиште, а сега заедно во истиот универзитет, тие двајца беа совршена претстава за средношколските сакани. Тие живееја заедно на колеџ и работите се одвиваа релативно глатко до почетокот на нивната втора година.

Двајцата сè уште беа заедно, но веќе ретко поминуваа некое време заедно надвор од станот. Тие не одеа на состаноци, дури и не одеа заедно да пазаруваат намирници. Лето беше премногу зафатена со обврските на студентскиот совет, а Илија штотуку се приклучи на пливачкиот тим. Вечерите ги поминуваа одвоено и само малку разговараа наутро пред часовите. Вечерта, тие беа премногу уморни дури и да прашаат како е денот на другиот.

Ако чувствувате дека вашата врска се распаѓа како Самер и Илија, клучот е да не дозволите постојано растечкиот простор помеѓу доаѓаш до тебе. Секоја врска во одреден момент запира. Секоја долгорочна врска доаѓа до точка кога не пишувате толку многу пораки, не поминувате време заедно или повеќе не патувате заедно за викенд.Не е како да не се сакате.

Исто така види: 11 начини да кажете што сака момчето од вас

Ти само се закачуваш, ја земаш врската здраво за готово и не сакаш да го вратиш ударот во врската. Ова е моментот што прави или раскинува парови.

Што правите кога чувствувате дека се оддалечувате од партнерот? Не можете да ги принудите да седнат со вас за да го решат проблемот во врската.

Но, еве неколку работи што можете да ги направите за да ги подобрите работите.

10 работи што треба да ги правите кога сте Се оддалечувате во вашата врска

Можеби се шансите да размислувате „Мојот дечко и јас се разделуваме што да правам!“ и затоа си тука. Но, како што беше споменато претходно, сосема е природно врската да расте одвреме-навреме. Она што изгледа како крај, можеби всушност не е тоа. Затоа, пред да го помешате ова со едно од главните црвени знамиња за врската, размислете да го направите следново.

1. Започнете со допир

Ако сте тип на пар кој се држел за рака во трговскиот центар, шансите Дали сте забележале дека вашата врска се распаднала кога веќе не се држите за рака. Недостатокот на допир е страшен затоа што секогаш ви се допаѓало кога таа ве држи за раце додека минувала прометна улица. Затоа, почнете со повремениот допир.

Не како да ја фаќате за задникот при јавен допир, туку повеќе страствен, помалку анатомски. Едноставно тапкање по раката, кратка прегратка пред да заминете на работа може да делувачуда. Луѓето се изградени да чувствуваат поврзаност преку допир и тоа е сигурен начин повторно да се поврзете со вашиот партнер.

2. Направете го првиот чекор

Можете да почнете да го чувствувате наносот во врската кога сте таму еден со друг, но не навистина таму. Можеби сте зафатени со вашите телефони и, освен за повремена размена на информации, немате за што да разговарате. Значи, направете го првиот чекор. Наместо да ги закопате главите во телефоните или лаптопите, започнете го разговорот за тоа како се чувствувате што повеќе не сте толку поврзани.

Не користете го телефонот како спас. Веднаш оставете го настрана и решете го проблемот со партнерот. Доколку вашиот партнер е емотивно сè уште вложен во врската, не би го избегнал разговорот. Дозволете вашите гаџети да не ве оддалечуваат еден од друг.

3. Не играјте ја играта на обвинување за да престанете да се оддалечувате во врската

Лесно е да се обвинувате еден со друг за рутата во врската . Лесно е да се оди „Работиш премногу“ , „Поминуваш повеќе време со твоите пријатели“ , „Веќе едвај ме признаваш“ . Всушност, многу луѓе само прибегнуваат кон префрлање на вината кога не можат да сфатат што всушност не е во ред во врската.

Заменете го yous со нас . Наместо да се обвинувате еден на друг, обидете се да зборувате за решенија. Вие не сте таму за да откриете кој е одговоренсцената што се оддалечува. Сè уште сте еден со друг и работите заедно за да се извлечете од патеката во која се наоѓате. Затоа, работете кон тоа, не еден против друг.

4. Вратете ја искрата

Вратете ја чаи-пакодас на полноќ. Или нешто што е еквивалентно на чаи пакода во кое вие ​​двајца уживате неизмерно. Ако еднаш ви биле полноќни филмови, обидете се да го правите тоа еднаш месечно. Ако тогаш играњето улоги беше вашата работа, изненадете ја со под-дом варијација на косплеј.

Не сите ваши напори можеби ќе бидат добро прифатени, но барем ќе покажат дека вложувате напор. Ако и вашиот партнер сака да работи на тоа да се врати кај вас, тој ќе го цени трудот. За да престанете да се оддалечувате во врската, мора да го потсетите партнерот на сето она што на прво место ве зближуваше. Исто така, ќе отвори можности за разговор за тоа што не е во ред во врската.

5. Подгответе го вашето расположение за да ја поправите врската што се распаѓа

Во ред е да се чувствувате исклучени од партнерот, но ако вашето расположение е гнило поради тоа, и вашиот партнер ќе го прифати тоа. Наместо да мрчите во друга просторија, најдете начини да го подобрите вашето расположение и да го решите проблемот. Ако сте малку емотивна личност, распаѓањето во врската може да ве направи вознемирени, тажни и понекогаш лути. Не седете на него. Не го навредувајте партнерот. Ништо добро не би дошлонадвор од тоа.

Содржете ги поплаките на минимум ако сте сериозни дека сакате да поправите врска која се распаѓа. Клучот е да се идентификува проблемот и да се работи на него, наместо да се поправа на истиот. Размислете за среќните денови и покажете му на вашата партнерка дека врската може да биде подобра од кога било досега.

6. Започнете разговор

Ако таа беше љубезна да ви испрати порака за време на работното време (и ти се допадна) но не го прави тоа повеќе, остави ѝ љубезен текст. „Ми се допадна како пишувавме пораки дури и додека работевме. Ми недостига“ . Можно е и тие да го препознале проблемот, но не сакаат да го изнесат, исто како и вие.

Ако и двајцата размислувате за истото, тоа може да биде почеток на работата на врската. Сепак, немојте да бидете премногу прилепени или да барате за истото. Едноставно изнесете го за да видите дали и тие се загрижени за тоа.

Поврзано читање: Како да се надокнадите после кавга

7. Однесувајте се кон вашата врска како нејзината сосема нова

Се сеќавате колку големо внимание посветивте кога штотуку почнавте да излегувате? Однесувајте се кон вашата врска така во моментов. Наместо да седите дома и да се жалите: „Зошто се чувствувам како јас и моето момче да се оддалечуваме?“, направете нешто во врска со тоа!

Започнете повторно да го задоволувате партнерот. Доколку е потребно, кажете им дека сте излезени повторно да ја заведете. Можеби на почетокот изгледа малку чудно, но може да помогне. Донесете ја фазата на меден месецназад.

8. Решете ги вашите приоритети за да спречите распаѓање на вашата врска

Додека се оддалечувате во врската, почнувате да барате одвлекување на вниманието на друго место. Тоа не мора да значи дека го изневерувате вашиот партнер. Можеби ќе излезете со пријателите премногу ноќи по ред. Или вратете ја работата дома.

Исто така види: Мојот поранешен изгледа толку среќен со нејзиното враќање - како да се справам со ова

Ако вашата врска се намалува, време е да ги внесете големите пиштоли. Поставете си приоритет едни на други. Дури и ако тоа значи да готвиме заедно во петок навечер. Кажете им дека тие се ваш главен приоритет.

9. Посетете ги старите места

Дали има конкретни места што сте ги посетиле на почетокот на врската? Веројатно кафулето зад вашиот колеџ каде што двајцата разговаравте за вашите чувства за прв пат? Предложете да одите таму. Дали за прв пат се снајдовте на гробишта? Обидете се повторно да одите таму и да прошетате по мемориската лента за да престанете да се оддалечувате во врската и да ја обновите љубовта.

Додека се оддалечувате во врската, треба да се сеќавате на она што ве споило на прво место. Посетата на истите места може да ве потсети на убавите времиња што сте ги поминале и дека повторно е возможно да се разгори пламенот.

10. Водете љубов, немојте само да имате секс

Во врска заглавена во обратна насока, или во ров, сексот станува повеќе ослободување од стресот или моментално обновување на врската. Но, тоа ретко трае. Немојте само да имате секс. Водете љубов еден со друг. Разговарајте за штови се допадна за време на сесијата за водење љубов и што друго би сакале да правите. Наклонетоста и страста играат огромни улоги за да ве зближат во врска која се оддалечува, па гушкајте се и комуницирајте потоа.

Разделувањето во врската не значи крај на врската. Знајте дека е привремено, но третирајте го со трајно решение. Основата може да се појави подоцна во врската, но барем ќе бидете подобро опремени да се справите со тоа.

Julie Alexander

Мелиса Џонс е експерт за односи и лиценциран терапевт со повеќе од 10 години искуство помагајќи им на паровите и поединците да ги декодираат тајните за посреќни и поздрави врски. Таа има магистерска диплома по брак и семејна терапија и има работено во различни опкружувања, вклучително и клиники за ментално здравје во заедницата и приватна пракса. Мелиса е страсна да им помага на луѓето да изградат посилни врски со нивните партнери и да постигнат долготрајна среќа во нивните односи. Во слободното време, таа ужива да чита, да вежба јога и да поминува време со своите најблиски. Преку нејзиниот блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надева дека ќе го сподели своето знаење и искуство со читателите ширум светот, помагајќи им да ја најдат љубовта и врската што ја посакуваат.