توهان کي خبر آهي ته توهان هڪ رشتي ۾ ڌار ٿي رهيا آهيو جڏهن پري جي ڪهاڻي پهرين ڏينهن ماضي جي شيء وانگر لڳي ٿي. خوشيءَ، بي وقت فون ڪالون، رات جو دير سان چائي پکوڊس - سڀ هڪ پري خواب وانگر لڳي ٿو. جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي سٺن پراڻن ڏينهن جي باري ۾ ياد ڏياري رهيا آهيو، يا، بدتر، توهان نه آهيو، موقعا آهن ته توهان رشتي ۾ ڪنهن خراب مرحلي مان گذري رهيا آهيو. ۽ پرين ڪهاڻيءَ جي پهرين ڏينهن جون يادون، يا هني مون جو مرحلو، جيئن اسين ان کي سڏڻ چاهيون ٿا، اهي سڀ اسان وٽ ڇڏي ويا آهن.

ڪجهه ضرور آهي. اهي 'مان ۽ منهنجو ساٿي ڌار ٿي رهيا آهيون' درد توهان کي واقعي بي ترتيب محسوس ڪري سگهي ٿو. رومانس کي وڃائڻ، هڪ ٻئي کان ڌار ٿيڻ جو احساس، هڪ ٻئي سان گڏ رهڻ کان وڌيڪ دوستن سان گڏ ٻاهر نڪرڻ صرف چند نشانيون آهن ته توهان رشتي ۾ ڌار ٿي رهيا آهيو.

رشتي ۾ ڌار ٿيڻ جو ڇا مطلب آهي؟

جيئن ڪيپ کولڻ کان پوءِ سوڊا جون بوتلون نڪرنديون آهن. غور ڪريو ته رشتي ۾ ڌار ٿيڻ جي معنيٰ لاءِ هڪ تشبيهه. پنھنجي رشتي کي ڪوڪ جي بوتل سمجھو. جڏهن ته بند ٿيل ۽ نه کوليو ويو، فيز برقرار آهي. فِز رشتي جي تندرستي آهي.

هڪ رشتي ۾ ڌار ٿيڻ تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان پنهنجي پارٽنر سان وڌيڪ ڳنڍي نه رهيا آهيو. توهان هاڻي ڪنهن ساٿي جي برطرف ٿيڻ يا هڪ ٻئي کي ڀاڪر پائڻ يا ڇڪڻ جي ضرورت محسوس ڪرڻ جي خوفناڪ تفصيل سان حصيداري نٿا ڪريو. توهان اکين سان رابطو نه ڪيو يا تاريخ جون راتيون نه ٺاهيو.توهان صرف پنهنجي جيمس ۾ داخل ٿيڻ ۽ بستري کي مارڻ جو قسم آهي. توهان جون ڳالهيون ڪڏهن ڪڏهن تائين محدود هونديون آهن “توهان رات جي ماني لاءِ ڇا ٿا چاهيو؟” . اهي ڪجهه ذهين نشانيون آهن جيڪي ظاهر ڪن ٿيون ته توهان پنهنجي شاديءَ ۾ ڌار ٿي رهيا آهيو.

هتي هڪ ڪهاڻي آهي جيڪا اڳتي وڌڻ جي معنيٰ تي وڌيڪ روشني وجهي سگهي ٿي. ايليا ۽ سمر هڪ ٻئي کي چار سالن تائين گڏ ڪري رهيا هئا. هاءِ اسڪول ۾ ملاقاتون شروع ڪيون ۽ هاڻي ساڳئي يونيورسٽيءَ ۾ گڏ، ٻئي هاءِ اسڪول جي پيارن جي ڀرپور نمائندگي ڪندڙ هئا. اهي ڪاليج ۾ گڏ رهندا هئا ۽ شيون نسبتاً آسانيءَ سان هلي رهيون هيون جيستائين سندن سوفومور سال ختم ٿي ويو.

ٻئي اڃا گڏ هئا پر هنن ڪڏهن به گهٽ وقت اپارٽمينٽ کان ٻاهر گڏ گذاريو هو. اهي تاريخن تي نه ويا، گڏو گڏ گروسري شاپنگ به نه ويا. سمر پنهنجي شاگرد ڪائونسل جي واعدن سان تمام گهڻو مصروف هو ۽ ايليا صرف ترڻ جي ٽيم ۾ شامل ٿيو هو. هنن پنهنجي شامون ڌار ڌار گذاريون ۽ صبح جو ٿوري دير لاءِ پنهنجي ڪلاس کان اڳ هڪٻئي سان ڳالهايو. شام جو، اهي ڏاڍا ٿڪل هئا اهو پڇڻ کان به نه ته ٻئي جو ڏينهن ڪيئن رهيو.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جو رشتو سمر ۽ ايليا جي وچ ۾ ڌار ڌار ٿي رهيو آهي، اهم ڳالهه اها آهي ته توهان جي وچ ۾ هميشه وڌندڙ خلا کي نه ڏيو. توهان وٽ پهچي. هر رشتو ڪنهن نه ڪنهن نقطي تي بيهي ٿو. هر ڊگھي مدت جو تعلق هڪ نقطي تي پهچي ٿو جڏهن توهان گهڻو متن نه ٿا ڪريو، گڏ وقت نه گذاريو، يا هفتي جي آخر ۾ گڏ سفر ڪريو.ائين نه آهي ته توهان هڪ ٻئي سان پيار نٿا ڪريو.

توهان صرف اتي ئي لٽڪي رهيا آهيو، رشتي کي قدر جي لاءِ وٺي رهيا آهيو ۽ رشتي ۾ فيز واپس آڻڻ لاءِ راضي نه آهيو. هي اهو وقت آهي جيڪو جوڙي ٺاهي يا ٽوڙي ٿو.

جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان پنهنجي ساٿي کان ڌار ٿي رهيا آهيو ته توهان ڇا ڪندا آهيو؟ توهان انهن کي مجبور نه ٿا ڪري سگهو ته اهي توهان سان گڏ ويهڻ لاءِ رشتي جي مسئلي کي حل ڪرڻ لاءِ.

پر هتي ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا شيون بهتر ڪرڻ لاءِ.

10 شيون ڪرڻ لاءِ جڏهن توهان آهيو توهان جي رشتي ۾ ڌار ٿيڻ

امڪان آهي ته توهان سوچي رهيا آهيو “منهنجو بواءِ فرينڊ ۽ مان ڌار ٿي رهيا آهيون مان ڇا ڪريان!” ۽ ان ڪري توهان هتي آهيو. پر، جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، اهو مڪمل طور تي قدرتي آهي ته رشتي جي پليٽ لاء هر هڪ وقت ۾. آخر جيڪو لڳي ٿو، اهو شايد نه هجي. تنهن ڪري، ان کان اڳ جو توهان هن کي ڪنهن وڏي رشتي جي لال جھنڊن مان غلطيءَ سان سمجهو، هيٺيان ڪرڻ تي غور ڪريو.

1. ٽچ سان شروع ڪريو

جيڪڏهن توهان اهڙي قسم جا جوڙا آهيو جن مال تي هٿ جهليا، ته موقعا ڇا توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان جو تعلق ڌار ٿي ويو آهي جڏهن توهان هٿ نه کڻندا آهيو. رابطي جي کوٽ خوفناڪ آهي ڇو ته توهان هميشه ان کي پسند ڪيو جڏهن هوء توهان جي هٿن کي پڪڙيندي جڏهن مصروف گهٽي پار ڪندي. تنهن ڪري، ڪڏهن ڪڏهن ٽچ سان شروع ڪريو.

عوامي قسم جي رابطي ۾ گريب-هن-جي-هيس-گدا نه، پر وڌيڪ پرجوش، گهٽ جسماني. هٿ تي هڪ سادي پيٽ، ڪم تي وڃڻ کان اڳ هڪ ننڍڙو ڀاڪر ڪم ڪري سگهي ٿوعجب انسانن کي رابطي جي ذريعي رابطي کي محسوس ڪرڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي ۽ اهو هڪ يقيني طريقو آهي ته توهان پنهنجي پارٽنر سان ٻيهر ڳنڍڻ لاءِ.

2. پهريون قدم وٺو

توهان رشتي ۾ لڙائي محسوس ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان آهيو اتي هڪ ٻئي سان پر حقيقت ۾ اتي نه. توهان شايد توهان جي فونن سان مصروف آهيو ۽، ڪڏهن ڪڏهن معلومات جي بدلي کان سواء، توهان وٽ ڳالهائڻ لاء ڪجهه به ناهي. تنهن ڪري، پهريون قدم وٺو. پنھنجن فونن يا ليپ ٽاپن ۾ پنھنجو مٿو دفن ڪرڻ بجاءِ، گفتگو شروع ڪريو ته توھان ڪيئن محسوس ڪندا آھيو ته ھاڻي وڌيڪ ڳنڍجي نه رھيو آھيان.

پنھنجي فون کي بچاءُ طور استعمال نه ڪريو. ان کي فوري طور تي ڇڏي ڏيو ۽ پنھنجي ساٿي سان مسئلو حل ڪريو. جيڪڏهن توهان جو ساٿي جذباتي طور تي اڃا تائين رشتي ۾ پئجي ويو آهي، اهي گفتگو کان پاسو نه ڪندا. اچو ته توهان جي گيجٽس توهان کي هڪ ٻئي کان پري نه ڪن.

3. رشتي ۾ ڌار ٿيڻ کي روڪڻ لاءِ الزام تراشي جي راند نه کيڏيو

رشتن ۾ خرابي لاءِ هڪ ٻئي تي الزام هڻڻ آسان آهي . اهو وڃڻ آسان آهي "توهان تمام گهڻو ڪم ڪيو ٿا" ، "توهان پنهنجي دوستن سان وڌيڪ وقت گذاريو" ، "توهان مون کي مشڪل سان تسليم ڪيو" . حقيقت ۾، ڪيترائي ماڻهو صرف الزام ڦيرائڻ جي ڪوشش ڪندا آهن جڏهن اهي اهو سمجهڻ جي قابل نه هوندا آهن ته اصل ۾ رشتي ۾ ڇا غلط آهي.

توهان کي اسان سان تبديل ڪريو. هڪ ٻئي تي الزام هڻڻ بدران، حل جي باري ۾ ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان اتي نه آهيو ته اهو معلوم ڪرڻ لاء ڪير ذميوار آهيجدا ٿيڻ وارو منظر. توهان اڃا به هڪ ٻئي سان گڏ آهيو ۽ گڏجي ڪم ڪري رهيا آهيو ته جيئن توهان پاڻ ۾ آهيو ان مان پاڻ کي ڪڍڻ لاءِ. ان ڪري ان طرف ڪم ڪريو، هڪ ٻئي جي خلاف نه.

4. چمڪ واپس آڻيو

توهان جون سموريون ڪوششون چڱيءَ طرح قبول نه ٿيون ٿين، پر گهٽ ۾ گهٽ اهو ظاهر ٿيندو ته توهان ڪوشش ڪري رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان جو ساٿي پڻ توهان ڏانهن واپس وڃڻ جي لاءِ ڪم ڪرڻ چاهي ٿو، اهي ڪوشش جي ساراهه ڪندا. رشتي ۾ ڌار ٿيڻ کي روڪڻ لاءِ، توهان کي پنهنجي پارٽنر کي انهن سڀني ڳالهين جي ياد ڏياري ڇڏڻ گهرجي جيڪي توهان کي پهرين جاءِ تي گڏ ڪرڻ لاءِ استعمال ڪندا هئا. اهو رشتي ۾ ڇا غلط ٿي رهيو آهي ان بابت ڳالهائڻ لاءِ رستا به کوليندو.

5. پنهنجي موڊ کي درست ڪرڻ لاءِ هڪ رشتي کي درست ڪريو جيڪو الڳ ٿي رهيو آهي

پنهنجي پارٽنر کان ڌار ٿيڻ جو احساس ڪرڻ ٺيڪ آهي پر جيڪڏهن توهان جو مزاج ان جي ڪري خراب آهي ته توهان جو ساٿي به ان تي عمل ڪندو. ڪنهن ٻئي ڪمري ۾ گهمڻ بجاءِ، پنهنجي مزاج کي بهتر ڪرڻ ۽ مسئلو حل ڪرڻ جا طريقا ڳوليو. جيڪڏهن توهان هڪ جذباتي ماڻهو آهيو، رشتي ۾ ڌار ٿيڻ توهان کي پريشان، اداس ۽ ڪڏهن ڪڏهن ناراض ٿي سگهي ٿو. ان تي نه ويهڻ. پنهنجي پارٽنر تي ڪاوڙ نه ڪريو. ڪجھ به سٺو نه ايندوان کان ٻاهر.

شڪايتون گهٽ ۾ گهٽ رکو جيڪڏهن توهان سنجيده آهيو ته توهان هڪ رشتي کي درست ڪرڻ چاهيو ٿا جيڪو الڳ ٿي رهيو آهي. اهم ڳالهه اها آهي ته مسئلو کي سڃاڻڻ ۽ ان تي ڪم ڪرڻ بدران ان کي درست ڪرڻ بدران. خوشيءَ جي ڏينهن جي باري ۾ سوچيو ۽ پنهنجي پارٽنر کي ڏيکاريو ته اهو رشتو اڳي کان بهتر ٿي سگهي ٿو.

6. ڳالهه ٻولهه شروع ڪريو

جيڪڏهن هوءَ اهڙي مهربان هجي ها ته توهان کي ڪم جي ڪلاڪن دوران متن موڪلي (۽ توهان ان کي پسند ڪيو) پر هاڻي اهو نٿو ڪري، هن کي هڪ قسم جو متن ڇڏي ڏيو. “مون کي پسند آيو ته ڪم ڪرڻ دوران به اسان ڪيئن ٽيڪسٽ ڪيو. مون کي ياد اچي ٿو“ . اهو ممڪن آهي ته انهن پڻ مسئلي کي سڃاڻي ورتو هجي پر اهي ان کي سامهون آڻڻ لاءِ تيار نه آهن، توهان وانگر.

جيڪڏهن توهان ٻئي هڪ ئي شيءِ بابت سوچي رهيا آهيو، اهو ٿي سگهي ٿو رشتي تي ڪم ڪرڻ جي شروعات. تنهن هوندي، تمام گهڻو چپچپا نه ٿيو يا ساڳئي بابت مطالبو ڪيو. بس ان کي کڻي اچو ته ڏسو ته ڇا اهي به ان بابت پريشان آهن.

لاڳاپيل پڙهو: ويڙهه کان پوءِ ڪيئن ٺاهجي

7. پنهنجي رشتي کي بلڪل نئين وانگر سمجھو

ياد رکو ته توهان ڪيترو ڌيان ڏنو جڏهن توهان صرف ٻاهر وڃڻ شروع ڪيو؟ پنھنجي رشتي کي ھاڻي ھاڻي ائين ڪريو. گهر ۾ ويهڻ ۽ شڪايت ڪرڻ بدران، ”مون کي ڇو ٿو لڳي ته مان ۽ منهنجو بواءِ فرينڊ ڌار ٿي رهيا آهيون؟“، ان جي بدران ڪجهه ڪريو!

پنهنجي پارٽنر کي ٻيهر راغب ڪرڻ لاءِ تيار ٿيو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، انهن کي ٻڌايو ته توهان هن کي ٻيهر ٻيهر لالچ ڪرڻ لاء ٻاهر آهيو. اهو شايد پهرين ۾ ٿورو عجيب لڳي، پر اهو مدد ڪري سگهي ٿو. اچو ته هونيمون جو مرحلوواپس.

8. پنهنجي رشتن کي جدا ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ پنهنجون ترجيحون طئي ڪريو

جڏهن توهان رشتي ۾ ڌار ٿي رهيا آهيو، توهان ڪنهن ٻئي هنڌ خلفشار ڳولڻ شروع ڪيو. ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان پنهنجي ساٿين تي دوکو ڪري رهيا آهيو. توهان شايد پنهنجي دوستن سان گڏ ڪيتريون ئي راتيون قطار ۾ ٻاهر وڃو. يا ڪم کي واپس گهر آڻيو.

جيڪڏهن توهان جو رشتو حصو وٺي رهيو آهي، اهو وقت آهي وڏي بندوقن ۾ آڻڻ جو. هڪ ٻئي کي پنهنجي ترجيح بڻايو. جيتوڻيڪ انهي جو مطلب اهو آهي ته جمعه جي رات تي گڏ پچائڻ. انهن کي خبر ڏيو ته اهي توهان جي اولين ترجيح آهن.

9. پراڻن هنڌن تي ٻيهر وڃو

ڇا اهي خاص جڳهون آهن جن تي توهان رشتي جي شروعات ۾ دورو ڪيو هو؟ شايد توهان جي ڪاليج جي پويان ڪيفي جتي توهان ٻنهي پنهنجي جذبات بابت پهريون ڀيرو ڳالهايو؟ اتي وڃڻ جي صلاح ڏيو. ڇا توهان پهريون ڀيرو قبرستان ۾ ٺاهيو؟ اتي ٻيهر وڃڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ رشتي ۾ ڌار ٿيڻ کي روڪڻ ۽ محبت کي ٻيهر بحال ڪرڻ لاءِ ياداشت واري رستي تي سفر ڪريو.

جڏهن ته رشتي ۾ ڌار ٿيڻ دوران، توهان کي ياد ڪرڻ گهرجي ته توهان کي پهرين جڳهه ۾ ڪهڙي شيءِ سان گڏ ڪيو. ساڳين جڳهن جو دورو ڪرڻ شايد توهان کي ياد ڏياريندو ته اهي سٺا وقت جيڪي توهان گذريا آهن ۽ انهي شعلي کي ٻيهر بحال ڪرڻ اڃا به ممڪن آهي.

10. پيار ڪريو، صرف جنسي نه ڪريو

هڪ رشتي ۾ جيڪو پٺتي پيل آهي، يا هڪ ڳچيء ۾، جنس وڌيڪ دٻاءُ جي راحت يا ڪنيڪشن جي هڪ لمحي بحاليءَ جو بڻجي ويندو آهي. پر اهو گهٽ ۾ گهٽ رهي ٿو. صرف جنسي نه ڪريو. هڪ ٻئي سان پيار ڪريو. ڇا بابت ڳالهايوتوهان پيار ڪرڻ واري سيشن دوران پسند ڪيو ۽ توهان ٻيو ڇا ڪرڻ چاهيندا. پيار ۽ جذبو توهان کي هڪ اهڙي رشتي ۾ ويجهو آڻڻ ۾ وڏو ڪردار ادا ڪري ٿو جيڪو جدا ٿي رهيو آهي ان ڪري ڳنڍيو ۽ پوءِ ڳالهه ٻولهه ڪريو.

ڪنهن رشتي ۾ ڌار ٿيڻ جو مطلب اهو ناهي ته رشتي جو خاتمو. ڄاڻو ته اهو عارضي آهي پر ان کي مستقل حل سان علاج ڪريو. رٽ شايد رشتي ۾ بعد ۾ ظاهر ٿي سگهي ٿي پر گهٽ ۾ گهٽ توهان ان سان معاملو ڪرڻ لاء بهتر ليس هوندا.