10 dingen te dwaan as jo yn jo relaasje útinoar driuwe

Julie Alexander 11-10-2024
Julie Alexander

Jo witte dat jo útinoar driuwe yn in relaasje as it mearke fan 'e earste dagen lykje as in ding fan it ferline. De mushiness, de untimed telefoantsjes, lette nacht chai-pakodas - allegear lykje as in fiere dream. As jo ​​en jo partner oantinken oan 'e goede âlde dagen, of, slimmer, do bist net, de kâns is grut dat jo geane troch in rûge faze yn' e relaasje. En de oantinkens oan it mearke earste dagen, of de houliksfaze sa't wy it graach neame, binne alles wat wy hawwe.

Der is wol wat oan de hân. Dizze 'Ik en myn partner driuwe útinoar' pine kinne jo wirklik ûnrêstich fiele. It ferliezen fan de romantyk, fiele loskeppele fan inoar, wêzen út mei freonen mear as wêzen mei elkoar binne mar in pear tekens dat jo driuwe útinoar yn 'e relaasje.

Lykas sodaflessen dy't út fizze nei't de dop iepene is. Beskôgje dat in analogy foar de driuwende betsjutting yn in relaasje. Tink oan jo relaasje as in fleske cola. Wylst kapt en net iepene is, is de fizz yntakt. De fizz is de heilichheid fan 'e relaasje.

It útinoar driuwen yn in relaasje bart as jo net mear ferbine mei jo partner. Jo diele net mear de bloedige details fan in kollega dy't ûntslein wurdt of fiele de needsaak om elkoar te knuffeljen of oan te reitsjen. Jo meitsje gjin eachkontakt of meitsje date nights barre.Jo krije gewoan yn jo jammies en slaan it bêd. Jo petearen binne beheind ta sa no en dan "Wat wolle jo foar iten?" . Dit binne wat subtile tekens dy't oanjaan dat jo útinoar groeie yn jo houlik.

Hjir is in ferhaal dat mear ljocht werpe kin op de útinoar driuwende betsjutting. Elia en Summer hienen fjouwer jier mei elkoar west. Begûn dating op middelbere skoalle en no yn deselde uni tegearre, de twa wiene de perfekte fertsjintwurdiging fan hege skoalle sweethearts. Se hienen tegearre op 'e kolleezje wenne en dingen wiene relatyf soepel gongen oant har twadde jier rekke.

De twa wiene noch tegearre, mar se hawwe komselden mear tiid tegearre bûten it appartemint trochbrocht. Se gongen net op dates, gongen net iens tegearre boadskippen. Simmer wie te drok mei har studinteriedsferplichtingen en Elia wie krekt by it swimteam kommen. Se brochten har jûnen útinoar troch en prate moarns mar in bytsje mei elkoar foar de lessen. Jûns wiene se te wurch om sels te freegjen hoe't de oare syn dei wie.

As jo ​​fiele dat jo relaasje útinoar driuwt lykas Summer en Elia's, is de kaai om de hieltyd groeiende romte net te litten tusken jo komme ta dy. Eltse relaasje stâlen op in stuit. Elke relaasje op lange termyn komt op in punt as jo net sa folle tekstje, gjin tiid tegearre trochbringe, of wykeintochten mear tegearre nimme.It is net sa dat jo net fan inoar hâlde.

Jo hingje gewoan dêr, nimme de relaasje foar fanselssprekkend en net ree om de fizz werom te bringen yn 'e relaasje. Dit is de tiid dy't pearen makket of brekt.

Wat dogge jo as jo fiele dat jo los fan jo partner driuwe? Jo kinne se net twinge om mei jo te sitten om it probleem yn 'e relaasje oan te pakken.

Sjoch ek: Binne jo yn in net sûne relaasje? 8 manieren om der no út te kommen!

Mar hjir binne in pear dingen dy't jo kinne dwaan om dingen better te meitsjen.

10 dingen om te dwaan as jo binne Utinoar driuwe yn jo relaasje

De kâns is grut dat jo tinke "Myn freon en ik groeie útinoar wat moat ik dwaan!" en dêrom bist hjir. Mar, lykas earder neamd, is it folslein natuerlik foar in relaasje op plato elke kear yn in skoftke. Wat it ein liket, kin it eins net wêze. Dus, foardat jo dit ferrifelje foar ien fan 'e grutte relaasje reade flaggen, beskôgje dan it folgjende te dwaan.

1. Begjin mei de touch

As jo ​​it soarte pear wiene dy't de hannen holden by it winkelsintrum, kânsen binne jo opfallen dat jo relaasje útinoar dreaun is as jo gjin hannen mear hâlde. It gebrek oan oanrekking is eng, om't jo it altyd leuk fûnen as se jo hannen hold by it oerstekken fan in drokke strjitte. Begjin dus mei sa no en dan oanreitsje.

Net de grab-har-by-har-ezel yn it iepenbier soarte fan touch, mar hertstochtliker, minder anatomysk. In ienfâldige klopje op 'e earm, in koarte knuffel foar it fuortgean nei it wurk kin wurkjewûnders. Minsken binne boud om in ferbining te fielen troch oanrekking en it is in feilige manier om opnij te ferbinen mei jo partner.

2. Nim de earste stap

Jo kinne de drift yn 'e relaasje begjinne te fielen as jo binne dêr mei elkoar mar net echt dêr. Jo kinne it drok hawwe mei jo tillefoans en, útsein de ynsidintele útwikseling fan ynformaasje, hawwe jo neat om oer te praten. Dus, nim de earste stap. Yn stee fan jo hollen yn jo tillefoans of laptops te begraven, begjin it petear oer hoe't jo fiele dat jo net sa folle ferbûn binne mear.

Brûk jo tillefoan net as in ûntsnapping. Set it fuortendaliks oan 'e kant en pakke it probleem mei jo partner oan. As jo ​​partner emosjoneel noch ynvestearre is yn 'e relaasje, soene se it petear net foarkomme. Lit jo gadgets jo net fan elkoar ôf lûke.

Sjoch ek: Vanille Relaasje - Alles wat jo witte moatte oer

3. Spielje it skuldspultsje net om op te hâlden mei útinoar te driuwen yn in relaasje

It is maklik om elkoar de skuld te jaan foar de rut yn 'e relaasje . It is maklik om te gean "Jo wurkje tefolle" , "Jo besteegje mear tiid mei jo freonen" , "Jo erkenne my amper mear" . Yn feite, in protte minsken gewoan taflecht ta skuld-shifting doe't se binne net by steat om út te finen wat der eins mis is mei de relaasje.

Ferfange de you mei us . Ynstee fan elkoar de skuld te pleatsen, besykje oer oplossingen te praten. Jo binne der net om út te finen wa't ferantwurdlik is foarde útinoar driuwende sêne. Jim binne noch mei elkoar en wurkje gear om jimsels út de groef te heljen dêr’t jim yn sitte. Dus, wurkje der nei, net tsjin elkoar.

4. Bring de vonk werom

Bring werom de chai-pakodas om middernacht. Of alles wat lykweardich is oan chai pakodas dat jim beide geweldig genietsje. As middernachtfilms ienris jo ding wiene, besykje dat dan ien kear yn 'e moanne te dwaan. As rollenspylje doedestiids dyn ding wie, ferrasse har dan mei in sub-dom fariaasje fan cosplay.

Net al jo ynspanningen wurde goed ûntfongen, mar it sil teminsten sjen litte dat jo in ynspanning sette. As jo ​​​​partner ek wol wurkje om nei jo werom te driuwen, sille se de ynset wurdearje. Om stop te driuwen útinoar yn in relaasje, Jo moatte herinnerje jo partner fan alles dat brûkt te bringen jo byinoar yn it earste plak. It sil ek wegen iepenje om te praten oer wat der mis giet yn 'e relaasje.

5. Krij jo stimming rjocht om in relaasje te reparearjen dy't útinoar groeit

It is goed om los te fielen fan jo partner, mar as jo stimming dêrtroch rot is, sil jo partner it ek opnimme. Ynstee fan in oare keamer te sûgjen, fyn manieren om jo stimming te ferbetterjen en it probleem op te lossen. As jo ​​​​bit fan in emosjonele persoan binne, kin it útinoar driuwen yn 'e relaasje jo eangst, tryst en soms lilk meitsje. Sit der net op. Ferjit net oer jo partner. Der soe neat goed kommederút.

Hâld de klachten ta in minimum as jo serieus binne dat jo in relaasje reparearje wolle dy't útinoar groeit. De kaai is om it probleem te identifisearjen en derop te wurkjen ynstee fan itselde te fixearjen. Tink oan 'e lokkige dagen en lit jo partner sjen dat de relaasje better kin as ea earder.

6. Begjin in petear

As se de soarte wie om jo te stjoeren tidens wurktiden (en do like it) mar docht it net mear, lit har in aardige tekst. "Ik mocht graach hoe't wy sms'en sels wylst ik wurke. Ik mis it” . It is mooglik dat se it probleem ek erkend hawwe, mar net ree binne om it op te bringen, itselde as jo.

As jo ​​beide oer itselde tinke, kin it it begjin wêze fan it wurkjen oan 'e relaasje. Wês lykwols net te clingy of easket oer itselde. Bring it gewoan op om te sjen oft se der ek soargen oer hawwe.

Related Reading: Hoe kinne jo meitsje nei in gefjocht

7. Behannelje jo relaasje as syn gloednije

Unthâld hoe ticht in oandacht jo betelle doe't jo krekt begûn útgean? Behannelje jo relaasje no sa. Yn stee fan thús te sitten en te klagen: "Wêrom fiel ik dat ik en myn freon útinoar driuwe?", doch der dan wat oan!

Set út om jo partner opnij te reitsjen. As it nedich is, fertel se dat jo út binne om har opnij te ferlieden. It kin earst in bytsje frjemd lykje, mar it kin helpe. Bring dy houliksreis fazewerom.

8. Bepale jo prioriteiten om te stopjen dat jo relaasje útinoar driuwt

Wylst jo yn 'e relaasje útinoar driuwe, begjinne jo op syk nei ôfliedingen earne oars. Dat betsjut net needsaaklik dat jo bedroch op jo partner. Jo kinne tefolle nachten op in rige útgean mei jo freonen. Of bring wurk werom thús.

As jo ​​relaasje is driuwend diel, it is tiid om te bringen yn de grutte gewearen. Meitsje elkoar jo prioriteit. Ek al betsjut dat op in freedtejûn tegearre koken. Lit se witte dat se jo topprioriteit binne.

9. Besjoch âlde plakken

Binne d'r spesifike plakken dy't jo besocht hawwe oan it begjin fan 'e relaasje? Wierskynlik it kafee efter jo kolleezje wêr't jo beide foar it earst oer jo gefoelens prate? Stel foar om dêr hinne te gean. Hawwe jo earst útmakke op in begraafplak? Besykje der nochris hinne te gean en in reis nei de memory lane te nimmen om te stopjen mei útinoar te driuwen yn in relaasje en de leafde wer op te wekken.

Wylst útinoar driuwt yn in relaasje, moatte jo oantinken oan wat jo op it earste plak byinoar kaam. It besykjen fan deselde plakken kin jo herinnerje oan de goede tiden dy't jo hân hawwe en dat it wer opstekken fan de flam noch mooglik is.

10. Meitsje leafde, net allinich seks hawwe

Yn in relaasje dy't yn omkearing fêst sit, of yn in sleat, wurdt seks mear fan stressferliening of in momintoplibjen fan ferbining. Mar dat duorret selden. Net allinich seks hawwe. Meitsje leafde mei elkoar. Praat oer watjo leuk fûnen tidens de leafdessesje en wat soene jo oars wolle dwaan. Leafde en passy spylje grutte rollen om jo tichterby te bringen yn in relaasje dy't útinoar driuwt, dus knuffel en kommunisearje dêrnei.

Utinoar driuwen yn in relaasje betsjuttet net it ein fan 'e relaasje. Witte dat it tydlik is, mar behannelje it mei in permaninte oplossing. De rut kin letter yn 'e relaasje ferskine, mar jo sille teminsten better ynrjochte wêze om dermei om te gean.

Julie Alexander

Melissa Jones is in relaasjeekspert en fergunning terapeut mei mear dan 10 jier ûnderfining by it helpen fan pearen en partikulieren de geheimen te ûntsiferjen foar lokkiger en sûnere relaasjes. Se hat in masterstitel yn houliks- en famyljeterapy en hat wurke yn in ferskaat oan ynstellings, ynklusyf kliniken foar gemeentlike sûnens en partikuliere praktyk. Melissa is hertstochtlik oer it helpen fan minsken om sterkere ferbiningen te bouwen mei har partners en lang bliuwend lok te berikken yn har relaasjes. Yn har frije tiid hâldt se fan lêzen, yoga beoefenjen en tiid trochbringe mei har eigen leafsten. Troch har blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hopet Melissa har kennis en ûnderfining te dielen mei lêzers oer de hiele wrâld, en helpt se de leafde en ferbining te finen dy't se winskje.