Habka saxda ah ee loo isticmaalo awooda aamusnaanta ka dib kala tag

Julie Alexander 16-09-2024
Julie Alexander

Dhammaadka xiriirku waa mid ka mid ah khasaaraha ugu naafeeyey ee aan la kulmi karno inta aan noolnahay. Haddi aad isku dayayso in aad horay u sii socoto ama aad wali u xiisaynayso qofkaagii hore, awooda aamusnaanta ka dib kala jabka ayaa noqon kara qalabkaaga ugu awooda badan. Haa, waynu arki karnaa sida tani ay ugu iman karto inay tahay wax iska soo horjeeda. Marka waxa kaliya ee aad rabto ay tahay aragti dheeri ah oo ku saabsan qofkaagii hore, fursad aad ku xajisato oo aad maqasho codkooda markii ugu dambeysay, "aamusnaanta ayaa awood leh" waxay noqon kartaa waxa ugu dambeeya ee aad rabto inaad maqasho.

> 0> Kala tag bannaan bannaan oo noloshaada ah, oo ay keentay qayb noloshaada ka mid ah oo la jeexjeexay. Tani, dhankeeda, waxay kaa tageysaa dhaawac iyo inaad ka gudubto dareen hilow. Hilow waagii wanaagsanaa ee laydinku dhufan jiray. Taabashada lamaanahaaga, dhawaaqa codkooda, sida ay bushimahoodu si gaar ah u duuduubaan marka ay dhoola cadeynayaan.

Hase ahaatee, waxaan halkan kuugu sheegaynaa aamusnaanta raadiyaha iyo xiriir la'aan in ay kaa gudbi doonto xanuunkan qalbi jabka ah. Aragtiyo khabiir ah oo ka socda cilmi-nafsiga iyo la-taliyaha Juhi Pandey, oo ku takhasusay daaweynta qoyska iyo la-talinta caafimaadka dhimirka, aan eegno sida awoodda xiriir la'aanta iyo aamusnaanta ay u shaqeyso dhaqdhaqaaqyada burburka kadib ee u dhexeeya exes si aan u fahamno sababta istiraatiijiyaddani u shaqeyso had iyo jeer.

> 2> Aamusnaantu ma tahay aargoosiga ugu wanaagsan kala tagga ka dib?

Si aan guriga ugu wadno muhiimada aamusnaanta ka dib kala tag, aan ku hogaamino mid ka mid ah xigashooyinka ugu caansaniyo sababta oo ah aragti cusub.

8 su'aalo ka badan jawaabaha. Tani waxay si gaar ah run u tahay haddii aad ku dhaqanto aamusnaanta raadiyaha ee xiriirka ka dib markii lagu tuuray daawaynta aamusan. xagee joogtaa maxaad qabanaysaa Maxaad u wici weyday? Maxey ka dhigan tahay In lagu daadiyo daawaynta aamusan waxay ka dhigi doontaa hore lumin awood kasta oo ay u maleeyeen inay leeyihiin. Xataa haddii uu hore u ahaa kii go'aansaday inuu kala tago, maqnaanshahaaga lama filaanka ah waxay ka dhigi doontaa inay dib u qiimeeyaan waxyaabaha sida ay yihiin. Isku soo wada duuboo iska jar wuuna ku xiisi doonaaye. Ama jooji la xiriirkeeda waxayna ogaan doontaa qiimaha aad ku leedahay nolosheeda.

Awoodda aamusnaanta ka dib diidmada, ama xitaa ka dib markaad xadhiga ka jarto xidhiidhka, waxay ku tiirsan tahay oo kaliya xaqiiqda ah inay dhiirigeliso xiisaha iyo xiisaha. Maqnaanshiyahaagu wuxuu kicin doonaa su'aalo aad uga badan marka loo eego calaamadaynta joogtada ah iyo samaynta isku dayga lagu kasbanayo hore. Raadinta jawaabaha waxay ka dhigi kartaa saaxiibkaagii hore inuu ogaado qiimaha aad ku leedahay noloshooda. Xataa haddii aad ka qoomamayso kala tagitaanka oo aad rabto in aad fursad kale siiso xidhiidhka, u oggolow inuu kuu yimaado kala tag ka dib ama u oggolow in ay samayso dhaq-dhaqaaqa ugu horreeya

Sidee Loo Isticmaalaa Awoodda Aamusnaanta Ka Dib Kala-bax?

Hal shay ayaa hubaal ah, labadabadumarka iyo raggu waxay kaga jawaabaan aamusnaanta iyo fogaanta iyaga oo xiise iyo xiise ka weyn u qaba ex-kii hore marka loo eego sida ay u sameeyaan dib-u-dhac joogto ah oo dib loogu noqdo sidii ay wax ahaayeen. Isku day inaad horay u sii socoto adigoon isticmaalin awooda aamusnaanta waxay inta badan keentaa khibrad dhib badan. Runtii ma dhimi kartid sonkorta marka aad ka hadasho sida ay u dhadhamiso had iyo jeer, miyaad kari kartaa? Aamusnaanta ka dib markii la kala tagay si loo gaaro yoolkaas. Laakiin sida loo isticmaalo awoodda aamusnaanta ka dib kala go'a si loo hubiyo in ay leedahay saameynta la rabo? Halkan waxaa ah saddex tillaabo oo ay tahay in maskaxda lagu hayo:

Talaabada 1: Xeerka xidhiidh la'aanta

Waxaad hore u garanaysay waxa uu yahay xeerka xidhiidh la'aanta iyo sidoo kale farqiga u dhexeeya aamusnaanta raadiyaha iyo xidhiidh la'aanta. Hadda, aan qaadanno daqiiqad si aan u fahanno sababta aamusnaanta u xoog badan tahay kala goynta ka dib. Marka hal qof uu go'aansado inuu xirto xiriirka, isla'egta ma ahaan karto mid saaxiibtinimo leh. Waana dhif in labada lamaane ay go'aansadaan inay joojiyaan xiriirka isku mar iyo sababo isku mid ah.

Dareenka xanaaqa iyo dhaawaca aad dareemeyso ka dib markii lagu tuuray waxay kaa dhigi kartaa inaad sameyso waxyaabo nacasnimo ah ka dib kala go'a. Waxa laga yaabaa in aad cadhooto oo aad ku hadasho waxyaalo aanad ula jeedin. Ama waxaad halis u tahay inaad la kulanto adigoo baahan oo quus ah adigoo tuugsan oo ka baryaya inay dib kuu soo celiyaan. Isku dayaya in uu dambiga galoinay beddelaan maskaxdooda. Ama ka sii daran, iyaga oo u hanjabaya. >

Sidoo kale eeg: 57 odhaahyo khiyaamo ah oo kaa caawinaya inaad ka gudubto xanuunka

Falalkani waxay kaliya waxyeelo badan u geystaan ​​curaarta hore u jilicsan. Jahwareerkan iyo nacasnimadani waxay dili karaan rajo kasta oo aad dib isugu soo laabanaysaan ama xitaa inaad sii wadataan xidhiidh wanaagsan mustaqbalka. Xitaa ka sii daran, waxay ku siin doontaa khibrado badan oo aad ka shalaayi doonto qiyaastii 6 bilood gudahood. Mar kasta oo aad xasuusato habeenkaas aad sakhraantay oo aad wacday saaxiibkaagii hore, waad ka ooyi doontaa, adigoo isku dayaya inaad qariso wejigaaga.

Awoodda xidhiidh la'aantu waa inay kaa badbaadiso inaad u ogolaato shucuurtaadu inay ku fiicnaato. Ka sokow, waxaad baranaysaa sida loola tacaalo oo aad kaligaa u habayso xanuunkaaga. Tani waa tallaabo weyn oo lagu ogaanayo inaadan u baahnayn qof kale si uu kuu dhammaystiro. Iyadoo lagu tuuray daawaynta aamusan, hore ayaa isla markiiba ogaan doona sidoo kale inaadan runtii ugu baahnayn iyaga sidii ay moodayeen inaad samaysay. Noloshaada adigaa iska leh si aad u noolaato oo aad horumariso, uma baahnid lamaane sun ah si uu kuu caawiyo ay fulisay ujeeddadii laga lahaa, waxaad dib u bilaabi kartaa xidhiidh xaddidan oo aad la leedahay hore. Taas macnaheedu waa hadal ama fariin qoraal ah hal mar. Waa muhiim inaad awooddo - oo aad sameyso - adigoon la hadlin iyaga maalmo wadajir ah. Haddii kale, waxaad halis ugu jirtaa inaad dib ugu dhacdo qaabkii hore ee aad dareemayso baahida aad ula wadaagto noloshaada faahfaahin kasta oo yar iyo horumar cusub.

Dhammaan shaqada adagwaxa aad gelisay in xidhiidhku aanu kharribanayn. Fikradda ka dambeysa xiriirka xaddidan waa in la tijaabiyo biyaha oo la eego haddii aad la hadli karto hore adiga oo aan u beddelin shucuur kulul oo jilicsan. Ka sokow, waxay ku siinaysaa fikrad ku saabsan waxa iska indho-tirka ninka ka dib kala go'a uu ku sameeyo isaga.

Marka aad labadiinuba si qaan-gaar ah u xakameysaan kala tagista, waxay kaa caawin doontaa inaad si fiican u fahamtaan naftiinna. Haddii aad awooddo inaad ku guulaysato xidhidhitaankaaga hore ka dib wakhti ku habboon oo aan la xiriirin, waxay kuu horseedi doontaa habsocod bogsiin oo dhammaystiran. Erayga qalliinka halkan waa "waqtiga ku habboon ee xidhiidh la'aanta". Fadlan maskaxda ku hay in awoodda aamusnaanta ka dib kala go'a aysan shaqeynin hal usbuuc oo xiriir la'aan ah.

Marka, ilaa intee la'eg ayaad isticmaali kartaa awoodda aamusnaanta ka dib markaad qof tuurto? Hagaag, inta ay kugu qaadanayso in aad gaadho heer aanad la hadlin ma dareemayso in qof calooshiisa ruugaayo, rajada aad la hadashona aanay iftiimin wejigaaga, maalintaada, noloshaada. . Si kale haddii loo dhigo, mar haddii aad dareento madmadow ku saabsan la xiriiridda nin hore waa marka aad joojiso aamusnaanta raadiyaha ka dib kala go'a oo aad u guurto xiriir xaddidan.

Tallaabada 3: Isgaarsiinta iyo ka noqoshada

Marka aad hesho Talaabada 2-aad ee la soo dhaafay, waa ammaan in aad u maleyso in aad gaartay meel aad meel wadaagi karto oo aad la hadli karto qof hore adiga oo aan soo celin dhammaan dareennadaas kala go'a ka dib. Adigahadda waxay isticmaali kartaa awoodda aamusnaanta ka dib kala tagista si ay u abuurto xiriir togan. 0 Ka-noqoshada.

>

Aan nidhaahno waxaad leedahay wada-sheekeysi taleefoon oo dheer oo aad labadiinuba xidhatay farxad iyo qanacsan. Halkaa marka ay marayso, waa in aad joojiso isgaadhsiinta in muddo ah. Hadda oo aad si sax ah u garanayso sababta daawaynta aamusan ay ula shaqeyso nin hore, u isticmaal aqoontan faa'iidadaada adigoo si xeeladaysan u furaya khadadka isgaadhsiinta ee qiyaas yar oo is dhexgalka ka dibna dib u soo jiidaya.

Marka aad qof la hadlayso - xitaa haddii ay yihiin Adiga hore - aad ayuu u fiican yahay, dadku waxay u muuqdaan inay dib ugu noqdaan wax badan. Hadba intaad ka hadasho, arrimihii hore iyo cabashooyinka ayaa soo baxaya. Dhaawacyadii hore ayaa dib loo furay xaaladduna waxay si degdeg ah uga bixi kartaa xakamaynta. Dhanka kale, marka aad ka noqoto isgaarsiinta, waxaad ka tagtaa dhadhan qadhaadh-macaan.

Haddii aad la yaabban tahay, goorma ayuu ninku bilaabaa inuu ku xiisto kala tag ka dib ama goormay naagtu bilaabataa inay ka shallaayso kala tag, hadda waa jawaabtaada. Xidhiidhka togan, ee dareenka wanaagsani waxa hubaal ah in uu labadiinaba kaa dhigi doono mid aad wax badan u rajaynaya. Tani waxay kicin kartaa hilowga waxayna furi kartaa albaabka dib-u-heshiisiinta.Haddii aad labadiinuba guurteen oo aad isku raacdaan inaadan ku habboonayn lammaanaha jacaylka, tani waxay noqon kartaa bilawga xidhiidh adag oo wanaagsan.

?

Hadda, oo aad si guul leh u isticmaashay awoodda aamusnaanta ka dib kala tag, maxaa xiga? Su'aasha jawaabtaas waxay kuxirantahay waxaad rabto. Marka aad samaysato xidhiidh togan adoo isticmaalaya aamusnaan ka dib kala tag, suurtogalnimada in aad hore uga fikirto go'aankooda aad bay u saraysaa.

Maqnaanshiyahaaga, ka dibna joogitaanka istiraatiijiga ah, waxay ku qasban tahay inay ku aragto iftiin cusub. Haddii aad bilawday isticmaalka daawaynta aamusan iyo awoodda xidhiidh la'aanta si aad mar kale ugu guulaysato, halkan waa halka aad ka qaadan karto boodhkaas. Si kastaba ha ahaatee, ka bilaabashada xiriirka ma aha go'aan ay tahay in si fudud loo gaaro. Hubi in adiga iyo hore aad miisaantaan oo aad ka wada hadashaan dhammaan faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka ka hor intaadan go'aan gaarin oo aanad ku dhex milmin dareenka dareenka ee ay keentay awoodda aamusnaanta.

Mararka qaar, dadku waxay dejiyaan ujeedo ah inay wax ku dhejiyaan nin hore laakiin muddada xidhiidh la'aanta waxay ka dhigtaa inay ogaadaan inaysan ahayn habka ugu wanaagsan ee ficilka. Hadday taasi tahay meesha aad joogto, u oggolow naftaada inaad dembi la'aan ku dhaqaaqdo. Xitaa haddii aad go'aansato inaadan dib isugu soo laaban, adeegsiga aamusnaanta ka dib kala tagtaan waxay kaa caawineysaa inaad sii wadato xiriir wanaagsan oo aad la leedahay qof hore. Ama ugu yaraan, u arag si toganIftiin, taasoo kuu ogolaanaysa inaad dib u eegto xidhiidhkiina adigoon xumaan iyo xumaan toona lahayn.

Juxi wuxuu yidhi, "Barashada iyo horumarinta nafta waa geedi socod nololeed oo dhan. Marka aad shaqaaleysiiso aamusnaanta raadiyaha ka dib dagaal ama kala tag, waxaad heleysaa wakhti aad ku barato, oo aad aragto waxa ku fiican iyo meelaha aad ku liidato. Isweydii sida aad u horumarin karto. Si aad noogu caawiso safarkayaga horumarka nafta, ka fogaanshaha xidhiidhka aad la leedahay hore ayaa kuu samayn doonta yaabab adiga,” mar la waydiiyay waxa awooda aamusnaanta ka dib kala go'a ay naga caawin karto inaan gaarno.

Awoodda dhabta ah ee aamusnaanta ka dib kala tag waa in ay kaa xoreeyaan cabsidaada, carqaladahaaga, iyo ku tiirsanaanta qof kale. Waxa aad doorato inaad ku samayso xoriyadaas adiga ayay ku xidhan tahay. Si aad uga faa'iidaysato ka bixida raadaarka ka dib kala go'a, waxaa muhiim ah inaad ku bilawdo habkan fikradda hore ee natiijada. Kaliya wax u qaado hal talaabo, oo arag halka dariiqu kuu wado.

FAQs

1. Aamusnaantu ma tahay aargoosiga ugu wanaagsan marka la kala tago?

Marka lagu tuuro, haddii aad aamusto, taasi waa aargoosiga ugu wanaagsan, sababtoo ah qofka ku tuuray wuxuu la yaaban yahay aamusnaantaada raadiyaha mana awoodi doono inuu sameeyo bax haddii kala go'a ku saameeyey gabi ahaanba.

2. Waa maxay sababta aamusnaanta u xoog badan tahay kala go'a ka dib? >

Haddii aad ogaato muhiimada aamusnaanta ka dib kala tag, waxaad ku socon kartaa si degdeg ah. Dhanka kale, iyadoo la ilaalinayo xiriir la'aan iyo aamusnaan buuxdawaxaad si hufan ugu gudbin kartaa danayn la'aantaada iyo dhexdhexaadnimadaada. 3. Sideed ku ogaan kartaa in uu qofkaagii hore iska dhigayo in uu kaa sarreeyo?

Marka aad aamusnaato raadiyaha dhamaadkaada waxa laga yaabaa in aad isku daydo in uu kula soo xidhiidho ama uu saaxiibadaa ka ogaado sida aad tahay. Waxa laga yaabaa inay qoraal kuu soo diraan ama ay xataa isku dayaan inay kaa masayraan iyagoo sheegaya inay arkayaan qof kale. Kuwani waa calaamado la hubo in aanu hore kuugu dhaafin. 4. Intee in le'eg ayay tahay in raadiyaha uu aamusnaado kala go'a ka dib?

In kasta oo ay ku xiran tahay yoolkaaga, waa inaad isticmaashaa aamusnaanta raadiyaha ugu yaraan 30 maalmood. Haddii aad raadinayso inaad horay u sii socotid oo aanad dib u eegin, waxaad isticmaali kartaa aamusnaanta raadiyaha ilaa inta aad rabto, maadaama aadan u baahnayn inaad la hadasho hore. wax soo celi, isticmaalkeeda ugu yaraan 30 maalmood waa bilow wanaagsan.

awoodda aamusnaanta ee qoraa Elbert Hubbard, "Qofkii aan fahmin aamusnaantaada ma fahmi doono erayadaada." Tani waxay si qurux badan u soo koobaysaa sababta daawaynta aamusan ee kala goynta ka dib ay u shaqeyso yaabab Markii hadalkaagu ku guul daraystay inuu xaliyo arrimahaas intaad wada joogteen, sidee baad hadda u filan kartaa natiijo ka duwan tii hore? Taasi waa sababta joojinta dhammaan isgaarsiinta iyo abuurista qaar ka mid ah masaafada ay tahay habka ugu wanaagsan ee lagu heli karo caddayn ku saabsan sababta arrimuhu u shaqeyn waayeen iyo waxaad rabto inaad horay u socoto. Laga soo bilaabo aamusnaanta baraha bulshada ka dib kala go'a ilaa baabi'inta xiriirka iyada oo loo marayo qoraallo, wicitaanno telefoon, iyo dabcan, shirarka shakhsi ahaaneed waa habka kaliya ee looga shaqeyn karo khalkhalka shucuurta ee aad la kulanto.

Juhi wuxuu yiri " Xeerka xiriir la'aanta waa qasab haddii aad rabto inaad horay u sii socoto noloshaada. Haddii aad u socoto turkiga qabow waxaa laga yaabaa inay adag tahay in wax laga qabto, waxaad bilaabi kartaa inaad si tartiib tartiib ah u yareyso isgaarsiinta. Marka ay gaarto heer aysan wax badan ku soo kordhinayn, awoodda aamusnaanta ka dib kala go'a waxay kaa caawin doontaa inaad si habsami leh u socoto. Waxaa iman doona wakhti aanay wax badan ku samayn doonin oo ay i rumayso, waxay kaa caawinaysaa inaad nolosha si habsami leh ugu socoto.”

Markaad qof xidhiidh la leedahay, noloshaadu waxay si joogto ah isu beddeshaa mid isku xidhan. iyaga oo leh. Ku dhaqanka xeerka xidhiidh la'aanta,oo ay weheliso aamusnaan dhammaystiran, waxay kaa caawinaysaa inaad xaqiiqada xaaladda si dhab ah u aragto. Wax loo baahan yahay si loo helo aragti ku saabsan meesha aad u baahan tahay inaad ka tagto halkan.

Marka, waa maxay xeerka xidhiidh la'aanta? Sida magacaba ka muuqata, waxa ay la macno tahay in la gooyo dhammaan xidhiidhadii hore ee kala goysku ka dib. Tani waa farsamo wakhti la tijaabiyay si ay kaaga caawiso habaynta dareenkaaga, uga soo kabsato qalbi jabka oo aad go'aansato habka aad mustaqbalka u dhaqaaqdo.

Xeerka xidhiidh la'aanta waa inuu sii jiraa ugu yaraan 30 maalmood. Si kastaba ha noqotee, gabi ahaanba adiga ayay kugu xiran tahay inaad kordhiso ilaa inta aad u baahan tahay inaad bogsato. Iyo xataa weligeed. Si uu xeerka xidhiidh la'aanta u noqdo mid taabogal ah, waa in lagu taageeraa awoodda aamusnaanta ka dib kala tag. Tani waxay ka dhigan tahay inaadan kaliya la kulmin ama aadan fool ka fool ula kulmin saaxiibkaagii hore laakiin sidoo kale ha la hadlin, qoraal ama ha la macaamilin iyaga baraha bulshada. Waa aamusnaanta raadiyaha ka dib kala go'a taasina waa sida aad u ilaalinayso in muddo ah.

Haddii aad rabto inaad isticmaasho awoodda aamusnaanta ka dib jabka si aad faa'iido u yeelato, waxay sidoo kale kaa caawineysaa inaad fahamto farqiga u dhexeeya aamusnaanta raadiyaha iyo maya. la xiriir, iyo sida loo isticmaalo marka la isku daro. Aan ku bilowno inaan eegno aamusnaanta raadiyaha macnaha - waxaad ka baxdaa isgaadhsiinta lamana gaadhi karo. Marka la eego macnaha guud ee xidhiidhka, aamusnaanta raadiyaha waxay la macno tahay inaadan kaliya ka jarin dhammaan xidhiidhkii aad la lahayd saaxiibkaagii hore laakiin sidoo kale aad uga tagto inay kula soo xidhiidhi waayaan.

Marka, marka aad ku xidho baraha bulshada,apps Messenger, iyo waliba nambarkooda, waxaad ku tababaranaysaa aamusnaanta raadiyaha. Dhanka kale, haddii khadadka isgaarsiintu ay furan yihiin laakiin aadan bilaabin xiriir, waxaa loo yaqaanaa ku celcelinta xiriir la'aan. Labaduba waxa loo isticmaali karaa si isku mid ah in si fiican loo isticmaalo awoodda aamusnaanta ka dib marka la tuuro ama la daadiyo lammaanaha.

Maxay Aamusnaanta u Awood badan tahay Ka Dib Kala-bax

in la sameeyo, gaar ahaan waqtiyada ay dareemeyso sida haddii wadnahaagu uu qarxi doono haddii aadan codkooda si sax ah u maqlin ilbiriqsigan. Waqtiyadan oo kale, waxaa laga yaabaa inaad is aragto inaad la yaabban tahay in "aammusku yahay mid awood leh" fikradda ayaa haysa biyaha gabi ahaanba.

Hagaag si aad u fahamto sababta aamusnaanta u xoog badan tahay ka dib kala go'a, aynu tixgelinno beddelka. Waxaad u xiisaynaysaa nin hore, waad u xiistay, waxaad doonaysaa inay dib u soo noqdaan oo waxaad siin doontaa wax kasta oo aad ku noqoto sidii ay wax ahaayeen. Damacani waxa uu dhalin karaa rajo-xumo, marka aad quusto, waxa laga yaabaa in aad bilawdo in aad qofkaagii hore ku daadato waxyaabo dheeraad ah oo aanay diyaar u ahayn.

Ka soo yeedhista sakhraansan fariimaha qoraalka ah, iyo qoraallada baraha bulshada ee qarsoodiga ah ama dareenka xad dhaafka ah. , asal ahaan iyaga ayaad ka baryaysaa, oo ka baryaysa dareenkooda. Tani waxay kaa dhigi kartaa inaad la kulanto baahi iyo naxariis badan, iyo kii hore lumin karaa ixtiraam kasta oo ay kuu hayaan. Ka sokow, haddii aysan ka jawaabin xad-dhaafkaaga, waxay si xun u saameyn kartaa kalsoonidaada iyo naftaada.qaddarin.

Dhanka kale, daawaynta aamusnaanta ka dib kala tag waxay kuu ogolaanaysaa inaad dhawrto ixtiraamkaaga iyo sharaftaada. Waxaa laga yaabaa inaad la dagaalanto xanuunka naafeeyay ee wadne-jabka, laakiin adigoon siinin qofkaagii hore fursad uu ku muujiyo danayn la'aanta xanuunkaaga, waxaad iska ilaalin kartaa inaad cayda dhaawac ku darto oo isticmaalay awoodda aamusnaanta ka dib kala go'a, ku dhaartay waxtarkeeda. “Saaxiibkay, Jason, iyo anigu waxa aanu ku jirnay waxa u muuqday xidhiidh dhintay. Waxaan wada joognay shan sano, dul iyo bannaan, laakiin xiriirku meelna ma socon. Mar kasta oo aan soo jeediyo in laga wada tashado mustaqbalka, Jason wuu ka noqon doonaa oo wuu joojinayaa xidhiidhka. Iskuma dayin inaan la xiriiro kamana jawaabin qoraalladiisa. Saddex bilood ka dib, Jason wuxuu ka soo muuqday albaabkayga isagoo raba inuu hadlo. Waxa aan miiska saaray dhammaan waxa aan qabo iyo waxa aan filayo, waanu wada hadalnay waxana aanu helnay meel dhexe oo aan xidhiidhka hore ugu sii wadno,” ayay tidhi. , waxa aan gartay in ay aniga ila tahay. Dareenka aan u qabo iyada ayaa aad uga xoog badnaa cabsi kasta oo aan ka qabo ballan-qaadka." Haddaba, miyay ka wanaagsan tahay inaad noqoto qarsoodi kala tag ka dib intii aad ka tuugsan lahayd dareenka nin hore? Haddii xiriirka Kylie iyo Jason uu yahay wax la tago, waaJawaabtu aad bay u caddahay.

Haddii aad rabto in aad xidhiidh kaa daba dhigto ama aad rajaynayso dib u heshiisiin, aamusnaantu waa aaladda ugu xoogga badan ee qalabkaaga, sababaha soo socda awgood:

  • Waxay ku caawinaysaa waxaad ka bogsanaysaa xanuunka kala taga
  • Waxay ku siinaysaa wakhti aad kaga fikirto arimaha xidhiidhkaaga oo aad go'aansato waxa aad si dhab ah u rabto, adiga oo aan saamayn ku yeelan fikradaadii hore ee arinta
  • Waxay ku siinaysaa qofkaagii hore fursad uu ku xiisiyo. 5
  • > > >

Awoodda xidhiidh la'aan iyo aamusnaan ka dib kala tag

Aamusnaanta raadiyaha dagaalka ka dib waxay ku siinaysaa wakhti aad kaga fikirto waxa dhacay, adiguna Waxaad isku arki doontaa inaad xaaladda ku soo noqoto iyadoo madax heerkeedu sarreeyo, oo si ka wanaagsan wax uga qaban kara dhibaatooyinka. Way dhaawacmi kartaa marka ninku ku indho-tiro dagaal ka dib ama gabadhu ku siiso daawaynta aamusnaanta ka dib muran. Si kastaba ha ahaatee, aamusnaantan aamusnaanta waxay ku siin kartaa fursad aad ku dejiso naftaada oo aad si fiican u maamusho fikradahaaga iyo dareenkaaga.

Si la mid ah, awoodda aamusnaanta ka dib kala go'a waxay kaa caawin kartaa inay ku siiso wakhti aad ku barato. Juhi waxa uu yidhi “Aamusnaantu waa fure ka dib kala tag. Markii hore, waxay noqon kartaa mid xanuun badan laakiin waxay ku dambayn doontaa inay ku siiso xasilloonida maskaxda maadaama si sax ah loo sheegay in waqtigu yahaydaaweeyaha ugu fiican. Marka aad damac qabto inaad la xidhiidho qofkan, isku mashquuliso oo samee wax ku dareensiiya fiicnaan. Daawo filim, is qabso. Waxaad ogaan doontaa sida ay wax walba u qiimo badan yihiin marka ay ku caawiso in ka badan intii aad waligaa moodaysay inay kari karto. "

Waa maxay sababta xiriir la'aanta iyo ilaalinta aamusnaanta kala tagga ka dib ay muhiim ugu tahay? Si fudud sababtoo ah way fiican tahay inaad noqoto qarsoodi ka dib kala go'a intii aad ku dhegganaan lahayd oo aad ka codsan lahayd qof hore inuu dib kuu soo celiyo. Si kasta oo ay u muuqato, waa kuwan waxa kaa caawin kara inaad gaarto:

> 1. Jago awood

Marka aad bilowdo inaad la hadasho qof hore isla markiiba ka dib kala tag, badanaa waa laba sababood - si aad u ogeysiiso sida aad u wareersan tahay oo aad ku qanciso inay dib isugu noqdaan ama si aad u muujiso sida aadan u saameynin. Si kastaba ha noqotee, waxay kaa dhigeysaa mid quus ah oo daciif ah. Dhanka kale, adiga oo ilaalin la'aan xiriir la'aan iyo aamusnaan buuxda waxaad si hufan u gudbin kartaa danayn la'aantaada iyo dhexdhexaadnimadaada.

Marka laga soo tago, muhiimada aamusnaanta ka dib kala go'a kaa caawinta inaad u dhaqaaqdo si degdeg ah si ku filan looma adkeyn karo. Haddii aad si dhab ah u rabto inaad ka tagto wixii tagay oo aad ku qanacsan tahay adiga iyo saaxiibkaagii hore inaadan mustaqbal wada yeelanayn, ka bax radar ka dib kala tag. Markaad sidaas sameyso, waxaad ka takhalusi kartaa dhammaan riwaayadaha aan loo baahnayn noloshaada oo waxaad diiradda saartaa bogsashadaada.

Waa maxay sababta aamusnaanta u xoog badan tahay kala tagga ka dib? Haddii aad su'aashan is weydiinaysay, ogow taasU socoshada maahan muuqaalka kaliya ee aamusnaantu ay awood badan tahay. Waxa kale oo ay noqon kartaa mid waxtar u leh ka guuleysiga hore. Si fudud sababtoo ah iska indho-tirka ninka ka dib kala tag ama goynta xiriirka haweeneyda ka dib, waxay ka dhigeysaa inay la yaaban yihiin inaad u daneyneyso xiriirka inta ay u maleeyeen. Ama haddii aad u saamayso sida ayaga oo kale. Iyaga oo aan garanayn ayaa gidaarka kor u qaada. Ha kuu yimaadaan kala tag dabadeed, waa inaadan baryin iyaga.

2. Ficilku waxay ku hadlaan wax ka sii dheer erayada

taariikhda la sameeyay ka dibna wuxuu sii wadaa inuu garaaco Ross si uu ugu sheego inay dhaaftay oo ay heshay xidhid? Oo xusuusnow sida ay ceeb ugu ahayd in ay daawato Ross oo dhegaysanaysa farriintaas? Wanaag waligiis kama soo baxo adigoo sakhraansan garaaca nin hore oo u sheegaya sida aad uga gudubtay.

Si kasta oo aad tiraahdo, xaqiiqda ah inaad gaartay waxay muujineysaa inaad daneyso. Waxa la mid ah qoraallada sakhraansan. Waxaad asal ahaan ka soo wareegtay dawarsiga dareenka xidhiidhka inaad ka tuugsato dareenka hore. Tani waxay u dirtaa fariin ah inay aad muhiim kuugu yihiin. Waxaa laga yaabaa in aad hore u rumaysato in aanad shaqayn karin la'aantood, oo waxa laga yaabaa in uu si ka sii badan kuu qaato. 0 Sidaa darteed, naftaada ku dhiirranow inaad ka baxdo oo ka dhig inuu ku xiiso adiga oo ku tababaranayoAamusnaanta raadiyaha ka dib kala tag ama ka dhig in ay la yaabto waxa aad wado adiga oo ka gooyay noloshaada. Marka naagtu ay ka aamusto raadiyaha ama ninku uu raaco xiriir la'aan ka dib kala go'a, waxay jahawareer iyo dareen gelisaa qofka kale. Taasi waa sida ugu wanaagsan ee loola tacaali karo kala tagga.

3. Wakhtiga la milicsado

> 12>

Awoodda xidhiidh la'aanta iyo daawaynta aamusnaanta ayaa ah inay ku siiso wakhti aad ku fikirto. Naftaada waxaad ka xorayn kartaa "waxaan rabaa in uu dib u soo laabto" ama "Sideen ku kasban karaa mar kale?" waali. Fogaanta lamaanahaaga waxay ku siinaysaa fursad aad ku soo dhex gasho oo aad ka fikirto waxa ay dhab ahaantii rabto. Runtii ma doonaysaa in aad dib ula soo laabato saaxiibkaagii hore mise waa aqoontii aad lahayd ee xidhiidhkiina ayaa kugu adkaynaya?

Sidoo kale eeg: Calankee Ayaa Ugu Wanaagsan Uguna Wanaagsan Kulanka Naagta Aries

Juhi waxa uu yidhi, “Markaad hesho wakhti aad ku fikirto, waxa aad ka fikiri kartaa xaalado ku dhibay oo aad baadho xaaladooda xidid sababta. Isweydii sababta ay arrimuhu u dhaceen sida ay u dhaceen iyo waxa aad samayn kartay si ka duwan. Mararka qaarkood marka aad dareento, waxay kuu horseedaa xumaanta cilaaqaadka."

Maadaama awoodda aamusnaanta ka dib kala go'a ay kaa caawinayso inaad gudaha gasho, waxaad bilaabaysaa inaad si cad wax u aragto. Waxaa laga yaabaa inaysan ahayn qofka kugu habboon. Ama laga yaabee, inaad u baahan tahay inaad naftaada ka shaqeyso si aad u awooddo inaad xiriir wanaagsan sameyso. Haddaba, sidee buu aamusnaanta raadiyaha u shaqeeyaa kala go' ka dib marka loo eego xaaladdan? Adiga oo abuuraya wakhti iyo fogaan kugu filan si ay kuugu ogolaato inaad sahamiso waxa dhacay

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.