Maxaa kaa dhigaya mid ka mid ah ragga caajiska ah ee haweeneyda?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Shaxda tusmada

Haddii aad keligaa tahay, waxaad garanaysaa sida ay u adag tahay inaad la kulanto qof aad isla markiiba ku dhufan karto. Fursadaha ay taasi ku dhici karto waxay si dhakhso ah u yaraan kartaa haddii aad la kulanto mid ka mid ah ragga caajiska ah ee hurdo gelin kara taariikhda. Dumarku si fudud ayay uga caajisaan sidaad u malaynayso. Ha ku khaldamin in dhoola cadeyntaasi ay muujineyso xiisaheeda, waxaa laga yaabaa inay isku daydo inay noqoto mid wanaagsan samaynta qoraal maskaxeed dhammaan dharka ay u baahan tahay inay samayso. Taas, waxay ku socotaa suurtogalnimada taariikhda labaad.

Si aad uga xorowdo wareeggan xun ee taariikhaha ugu horreeya ee aan meelna u horseedin, waxaan kuu soo jeedinaynaa inaad gudaha u gasho si aad u aragto haddii aad ku habboon tahay qaybta ragga caajiska ah. Laakiin maadaama uusan qofna runtii jeclayn inuu isu arko inuu caajis yahay, waxaa laga yaabaa inaadan waligaa ku fikirin inaad qirto. Si aan taas kaaga caawino, waxaanu dejinaynaa waxa ninka ka caajisa naagta.

>10 Calaamadaha lagu garto ninka caajiska ah ee dhinaca naagta >Ma qarsoona in ragga iyo dumarka ay yihiin silig kala duwan. Waxa u muuqda mid xiiso leh oo kugu soo jiidanaya ayaa laga yaabaa in ay ka dhaliso iftiinka maalinta ee iyada. Sidaa darteed, waa wax macquul ah oo kaliya in laga eego waxa ka dhigan ragga caajiska ah marka laga eego dhinaca dumarka. Tusaale ahaan, dhacdadaas isboorti ee aad aragtay habeen hore waxa laga yaabaa inay noqoto mid aad uga cadhootay saaxiibbadaa, laakiin ilaa iyada lafteedu taageere weyn u tahay mooyaane, waxa laga yaabaa inaanay dan ka lahayn cidda goolka dhalisay.ku guuleysiga gool ama laad, si hubaal ah uma baahnaan doonto ku celiska labaad iyo ilbiriqsi. caajis aan xitaa ogaan. Ka fakar, ma doonaysaa inaad taariikhdaada ka hadasho wax aanad xiisaynaynin? Aynu ogaano sida aan loo caajisin ka dib markaan eegno calaamadaha ragga caajiska ah, si aad u garan karto dhibaatada ugu yaraan. Waa kuwan hoos-u-dhacayaga calaamadaha ninka caajiska ah:

1. Ragga caajiska ah waxay ku dhex milmeen mudnaanta abtirsiinta

Hal dabeecadda caajiska ah ee ragga ayaa ah daacadnimadooda hab-nololeedkii hore ee aabbanimada. Dumarku waxay ku caajisaan ragga oo aad mooddo in laga soo tuuray isla caaryada. Kan u hanqal taagaya inuu noqdo “ninkii reerka” oo aan aqoon u lahayn mudnaantiisa. Ninka jecel in uu shukaansigiisa ka dalbado makhaayadaha oo aan rumaysnayn in uu Nederland tago ama dumarku ay tabta ka soo qaataan.

Ninka wax u sheega sida "waxaan u oggolaan karaa lammaanahayga nolosha in uu shaqeeyo" sidii qof waa go'aan uu aaminsan yahay inuu gaari karo. Yaa ka faallooda dhererka dharka dumarka ama tirada cabitaannada ay cabtay. Dhammaan caajis, caajis, caajis badan. Jabi caaryada! La hadal naagaha adoon xumaanin, waxaana laga yaabaa inaan xiisayno wada hadal.

Sidoo kale eeg: Sida Loo Sameeyo Wax Ka Badan Kaliya Inta Ugu Yar Ee Xiriirka

5. Xumaantu waxay ku tirsataa astaamo shakhsiyeed caajis ah

Burburinta qaybaha macluumaadka sida annagoo 5-sano jir ah, ayaa lagu tiriyaa mid ka mid ah sifaadka shakhsiyadeed ee caajiska ah ee naga dhigaya inaan rabno inaan xirno. Waxaan ka hadli karnaa matoorada baabuurta iyo maalgashiga iyo siyaasadda. Ha yaabin, iska daa fikradahaaga khaldan ee khaldan, hana ku khaldamin inaad iska cadaydo ra'yigeena inay yihiin kuwo aan sax ahayn sababtoo ah waxay ka yimaadeen naag.

Marka ninku u maleeyo inuu wax badan ka yaqaan. Wax ku saabsan wax ka badan naagta inkasta oo laga yaabo inay khabiir ku tahay duurka, sababtoo ah waa nin, had iyo jeer waa mid degdeg ah>Nasiib darro, qof kasta oo dumar ah ayaa tan soo martay. Wadahadaladii hore si fiican ayay u socdaan, waanu garaacaynaa ilaa ay kor u kacdo, ninku si xamaasad leh ayuu u dulqaataa hadalka galmo ee ugu badan ee aad waligaa maqashay. Ma aha caajis kaliya, waa wax aan macquul ahayn. Si dhib ah ayaad u garanaysaa, maxaad ka filaysaa inay ku tidhaahdo, "Maxaad jeclaan lahayd inaan sariirta kugu sameeyo"? Waxba. Iga daa.

Waan gaari doonnaa, goorta iyo haddaan halkaas gaadhno. Haddii aad doonayso inaad ag fadhiiso oo aad na dareensiiso sababta kaliya ee aad nagula maqan tahay inaad gasho surwaalkayaga, waxaad samayn doontaa hal taariikh caajis ah oo helluva ah. Ma jirto qof dumar ah oo is-ixtiraamta oo ku siin doonta fursad labaad. Iska daa xumaanta galmada iyo aflagaadada ilaa ay ku habboon tahay.

> 7. Ragga caajiska ahi si fiican looma akhriyo Ma maqlin hal buug oo aan u aragno cibaadaysi classic. Laakin haddii aanad haba yaraatee waxba akhriyin ama aanad lahayn shakhsiyad xiiso leh, waxa aad mar walba noqonaysaa mid ka mid ah ragga caajiska ah ee aan garanayn sida loo sameeyo sheeko xiisa leh.

Ka soo qaad in ay hadalka bilawday. ku saabsan filimkeeda ay ugu jeceshahay, oo waxaad leedahay ma aadan gelin filimada. Waxay sii wadataa inay ka hadasho kooxda pop ee ay jeceshahay, adiguna ma dhegaysato muusiga pop-ka. Sii wax ay kula shaqeyso, soo saar dhinacyada ugu fiican ee shakhsiyadaada. Ma jirto qof dumar ah oo raadinaysa inay shukaansato nin caajis ah.

8. Aragtida ciriiriga ah waxay kaa dhigtaa caajis

Waan ognahay inaan la shukaansaneyno nin caajis ah marka aragtidaada adduunku xiranto, duugowday, oo ciriiri tahay. Waa calaamad cad inaadan dadaal u gelin inaad la jaanqaado waayaha, oo aad ka fiirsato xaaladaha kala duwan oo aad fikrad gaar ah ka samayso arrimaha

Haddii fikradahaagu u muuqdaan kuwo la soo amaahday oo duugoobay, dooni mayno xiiso. Rabitaan la'aanta isbeddelku waxay noqotaa heshiis-jabiye dhammaystiran.

9. Kaftan la'aanta

Wit waa calaamad caqli-gal ah, waxayna soo jiidataa naagta si aad uga badan mushaharkaaga baruurta ama baabuur dhuuban. Haddii aad gabi ahaanba ka maqan tahay dareenka kaftanka oo aadan naga dhigi karin qosol, ma awoodi doontid inaad xiisaheena sii haysatid muddo dheer. Waxa laga yaabaa in aanu kula wadaagno hal taariikh caajis ah, ama laba, laakiinmeel fog ma socon doonto.

Sidoo kale eeg: 20 Su'aalood Oo Lagu Dhisayo Xidhiidhka Shucuurta Iyo Isku Xidhka Lamaanahaaga Heer Qoto Dheer

Haddii aad midkan aad uga walaacsan tahay, ha u oggolaan inay madaxaaga gasho. In gabadhu ka qosliso sida ay u muuqato uma adka, mararka qaar waxa ay ku qaadata waa in lala sheekaysto iyada oo aan si degdeg ah isku dayin in uu soo jiito ama la xodxodo

Tacaburka, ulama jeedno in aad xiiso leedahay waa in aad ka boodo diyaarado iyo jarar waaweyn, si cad, laakiin aad leedahay xariijimo xamaasad leh oo ukumo aad ku qaadanayso si aad u hesho waayo-aragnimo cusub oo nolosha ah. Maxay ka caajis badan tahay inaad noloshaada oo dhan ku qaadato waxyaabo isku mid ah, maalinba maalinta ka dambaysa, sannadba sanadka ka dambeeya?

Haddii aadan wax yar isku darin, waxaad muujinaysaa mid ka mid ah calaamadaha caadiga ah ee nin caajis ah. Isku day ciyaaraha tacaburka ah ee aad had iyo jeer ka cabsanaysay inaad isku daydo, u safar meelaha aad had iyo jeer rabtay inaad tagto. Xusuuso dhowr ah samee, si aadan ula kulmin qofka ugu cadcad ee nool.

Hadaba, aad u fiirso calaamadahan nin caajis ah, oo arag halka aad ku hagaajin karto si aad u wanaajiso rajada shukaansigaaga. si guul leh. Haddii aad ogaatay in aad isticmaali karto xoogaa shaqo ah oo ku saabsan xirfadaha wada sheekeysiga, halkan waxaa ah talooyin badan oo ku saabsan sida aan looga caajisin gabadha oo ay tahay in ay ku caawiso Markaad La Hadlayso Haweenka >Hadii aanad waligaa noqon kuwa ugu qosolka badan ama aanad xataa ku waynayn safarka iyo ururinta sheekooyinka xiisaha badan,wax badan ha ka welwelin. Ogaanshaha sidaan loo caajisin waxay la mid tahay inaad ku raaxaysato maqaarkaaga, iyo inaad si kalsooni leh u soo saarto cagtaada ugu fiican. Talooyinka soo socda waa inay ku caawiyaan:

1. Uma baahnid inaad si joogto ah isku daydo inaad soo jiidato iyada

> Sheekadu maaha qosol-qosol halkaas oo ay tahay inaad ka qosliso labadii daqiiqoba mar. Marka cadaadisku dhamaado, waxaad dareemi doontaa raaxo badan wadahadalkaaga. Waxaan ku talin lahayn in aan lagu xad gudbin ereyada ku saabsan magaceeda, ama si ka sii wanaagsan, gabi ahaanba iska ilaali. Puns si dhakhso ah ayey uga bixi karaan helitaanka "aww!" si “okay, stop.”

2. Waydii iyada

In qof lala hadlo maaha waddo hal dhinac ah, waxay u baahan tahay dadaal isku mid ah labada daraf. Isku day inaad ogaato haddii ay ku xiisaynayso, waydii su'aalo nafteeda ku saabsan, dareensii inaad si dhab ah u rabto inaad ogaato. Ma iyada qof biir ah mise teetotaler? Ma waxay ku raaxaysataa xeebaha ama buuraha? Habka ugu fudud ee aad isaga ilaalin karto in lagugu dhufto sumadda "ragga waa caajisaan" waa inaad si dhab ah u xiisayso taariikhdaada

3. Ka hadal danaha labada dhinac

Haddii aad ka hadlayso Albert Camus iyo fikirradiisa ku aaddan jiritaannimada, waxa laga yaabaa inaanay noqon wada hadalka ugu xamaasada badan (haddii aanay iyadu nafteedu ahayn falsafad falsafadeed). Siyaabaha xiisaha leh ee loo sheekeysto loogana dhigo in sheekadu socoto oo kaliya haddii aad ka hadasho waxyaabaha ay xiisaynayso. Isku day inaadan ka hadlin shaygan niche adiga iyo 18 kale oo keliyaDadka ku jira subreddit-ka gaarka ah ayaa xiiseynaya. Waa inaad ka hadashaa waxyaabo aad ogtahay inay iyadu jeceshahay. Naftaada noqo, akhlaaq leh oo kala hadal waxyaabaha aad ogtahay inay xiisaynayso. Ragga caajiska ahi waxay u maleeyaan inay yihiin belka kubbadda (Dunning-Kruger, badan?), Markaa haddii aad taqaan qof caajis ah, u soo dir tan. maqaal. Waxa laga yaabaa inay u samayso xoogaa wanaag ah.

FAQs

1. Waa maxay calaamadaha lagu garto xiriirka caajiska ah?

Xiriirka caajiska ah waa ka mid ka mid ah labada lamaane uu dareemayo inuu aad ugu faraxsan yahay inuu midba midka kale la kulmo oo aan wax badan wada samayn. Xidhiidhka noocan oo kale ah, lamaanaha ayaa laga yaabaa inaysan xitaa yeelan waxyaabo badan oo ay wadaagaan ama wax ay ka hadlaan.

> 2. Maxaa la sameeyaa haddii aad u malaynayso inaad caajistay Samee saaxiibo cusub, yeelo dhowr khibrado cusub, oo xasuuso samee. Inta badan ee aad hesho naftaada, ayaa aad noqon doontaa mid xiiso badan. 3. Maxaa ka dhiga saaxiibka caajiska ah?

Saaxiibka aan jeclayn hadalka badan ama aan jeclayn in uu ka baxo guriga gabi ahaanba waxa loo qaadan karaa saaxiib caajis ah. In kasta oo ay jecel yihiin ay ka duwanaan karaan lammaanahooda, qofka aan doonaynin inuu sameeyo wax madadaalo ah haba yaraatee waxa si macquul ah loogu magacaabi karaacaajis.

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.