11 Calaamadood oo lagu garto in saaxiibkaagu uu burburay wuu ka badan yahay sida ay u muuqato

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Jacaylku wuxuu inta badan ubaxaa meelaha saaxiibtinimada wanaagsani ka curatay. Saaxiibtinimadu waa horeba waddo laami ah oo hagaagsan. Laakin marka aad saaxiib la jeceshahay, ubaxyadu waxay bilaabaan inay bilaabaan inay ka soo baxaan hareeraha. Marka aad aragto calaamado aad ka badan tahay asxaabta, waxay la imaan kartaa dareen xiiso leh oo ah "ma yeeli doonaan? Miyaanay noqonayn? Marka aad u dhowaato oo aad qof kula xiriirto asxaab ahaan, waxaad bilaabaysaa inaad aragto dhammaan waxyaalaha wanaagsan ee iyaga ku saabsan xitaa in ka badan!

Waxaad horay u jeclayd qayb iyaga ka mid ah, waana sababta ay kuugu dhow yihiin. Waqti iyo dadaal dheeri ah, waxaa laga yaabaa inaad bilowdo inaad jacayl u qaaddo saaxiibkaa taasoo u horseedi karta wax badan. Sida loo ogaado marka saaxiibtinimadu isu beddesho wax badan ayaa si dhab ah u gogol xaaraysa xidhiidh cajiib ah, aynu eegno calaamadaha aad u baahan tahay inaad iska ilaaliso Saxiib?

Ha murugoon! Lahaanshaha jaceylka saaxiib run ahaantii maaha wax weyn oo heshiis ah. Waa wax caadi ah, la aqbali karo, la fahmi karo oo runtii marar badan ayay dhacdaa. Ma aha dareen inaad u baahan tahay inaad ka jeedsato ama aad caburiso. Si fiican ayaa wax looga qaban karaa.

Iyadoo ay ku xiran tahay sida aad saaxiibkaa u jeceshahay iyo sida aad isugu dhowdahay, waa in aad go'aansatid haddii aad rabto in aad u sheegto iyo in kale. Lacagta qadaadiicdu waxay u rogman kartaa dhinac kasta, ma jirto waddo la hubo oo aad ku mari karto marka aadwaa saaxiibo la saaxiib ah.

Haddii aad u malaynayso in saaxiibkaa uu ku siinayay tilmaamo laga yaabo in uu adigana ku xiisaynayo, markaa waa waqtigii aad ku guulaysan lahayd guriga. Waydii iyaga taariikh, cad oo fudud. Waxay ka dhigaysaa ujeeddadaada iyo dareenkaaga mid aad u cad. Haddii arrimuhu ku socon waayaan jidkaaga, waxaa jira siyaabo aad ula qabsan karto jacaylka aan la aqbalin.

Rose waxa ay garaacday saaxiibkeed Matt waqtigii ugu dheeraa. Qof kastaa wuu ogaa in jacayl xafiis oo ka dhexeeya labadooda uu ku jiray bannaanka. Markii Matt uu sidoo kale bilaabay inuu waqti badan ku qaato qaboojiyaha biyaha ee ku xiga miiska, Rose waxay ogaatay inay calaamad tahay. Waxay u gashay dilka waxayna waydiisay Matt baxay taariikh casho ah!

Waa run in aysan jirin dammaanad qaad ah in marka aad qirato jacaylka saaxiibkaa, natiijadu waxay noqon doontaa wixii aad filaysay. Si kastaba ha ahaatee, waa inaadan ka welwelin. Xitaa haddii ay arrimuhu qaldamaan, waa inaad ku dadaaltaa inaad saaxiibo sii ahaato dabadeed sidoo kale. Ma rabto inaad lumiso saaxiibtinimada wanaagsan sababtoo ah kuma jirin kaararkaaga jacayl.

Sidoo kale eeg: Sida Looga Gudbi Karo Amni Darada Marka Lagu Qiyaano - 9 Talo oo Khabiir ah

Inkasta oo Matt uu ku yidhi haa taariikhda cashada ee Rose soo jeedisay, labadooduba waxay xaqiiqsadeen inay saaxiibo yihiin. Dhowr maalmood ka dib, waxay garteen in dareenkoodu uusan midba midka kale ku xooganayn laakiin wuxuu ku dhammeeyey qoraal wanaagsan. Weli waxay wada qadeeyaan maalin kasta oo kale inta lagu jiro fasaxa.

4. Burburkaagu waa keligii

>

Haddii burburkaagu uu si farxadi ku dheehan tahay doobnimo u ahaa muddo aad u dheer, fursadaha waa taasdib ayay kugu soo celinayaan! Haddii aad raadinayso "ma naga badan saaxiibo?" Calaamadaha, burburintaada oo ah mid aan caqli-gal ahayn in muddo ah keligeed ayaa laga yaabaa inay ka mid tahay. Haddii ay si cad u leeyihiin rajo shukaansi laakiin ay weli doortaan in ay sii joogaan kali oo ay waqtigooda oo dhan kula qaataan, waxaa jira wax cunto karinta oo ku saabsan sidoo kale. 0 Xaaladdan oo kale, waxa ugu fiican ee aad samayn karto waa inaad waydiiso iyaga. Marka aad waydiiso inay si farxad leh doob yihiin iyo in kale, xiisahaaga ka dambeeya heerka xidhiidhkooda ayaa sidoo kale dhalin doona wada sheekaysi xamaasad leh. Waxa kaliya ee ay tahay inaad sameyso intaa ka dib waa inaad hubiso inaad soo qaadato ciyaartaada A.

Marka aad labadiinuba ka hadlaysaan sababta aad keligaa u tahay, dhab ahaantii ma dhibtoon doontid inaad ka jawaabto "sida loo ogaado marka saaxiibtinimadu tahay wax kale isu beddelaya”. La hadal habeenka oo laga yaaba in hal mar la soo qaado in aad labadiinaba samaysaan lamaane hufan.

5. Waxay ku siiyeen tilmaamo

Timahaaga oo ay timahaaga salaaxaan, gacantana aad u taabtaan , dhoola cadeyn aan kala go 'lahayn ama xodxodashada xodxodashada - kuwani waa qaar ka mid ah tilmaamo waaweyn oo muujinaya in jabkaagu adigana kugu jiro. Haddii ay xishoodaan, khiyaanada labadiinaba aad ka badan tihiin saaxiibada ayaa laga yaabaa inay yara adagtahay in la qabto. Daawasho raagis ah, wakhti la wadaago oo qosol iyo isu-soo-dhowaansho, isku day ilmo yar oo wada hadal la bilaabayadiga.

Waxa laga yaabaa in aanay hubin dareenkaaga ama waxa laga yaabaa in ay isku dayayaan in aanay burburin saaxiibtinimada. Si kastaba ha ahaatee, kama caawin karaan in ay kuu muujiyaan dareenkooda gudaha. Waxaa intaa dheer, haddii asxaabtiisa / keeda ay hadda si lama filaan ah kuugu muujiyaan xiiso dheeraad ah oo aad ka tagto inaad la yaabto "maxay ka dhigan tahay marka saaxiibadaada saaxiibbadaa ay kula hadlaan?" Waxay noqon kartaa sababtoo ah waxay kaliya u ururinayaan intel saaxiibkaa ka hor intaysan/ay iyadu quusin oo ay ku waydiin.

Sidoo kale eeg: 6 shay oo uu Dhegihiisa ku xanbaarsan yahay oo uu ka xishoonayo

6. Waxaad wakhti badan isla qaadataan mar hore

>

In aad saaxiib la noqotaan jacayl waxay noqon kartaa wax laga xumaado markaad wakhtigaaga oo dhan la qaadato iyaga laakiin ma jirto calaamad "tag". Haddii aad wakhti kasta oo toos ah wada qaadataan, burburkaagu wuxuu si cad u jecel yahay oo u raaxaysanayaa shirkaddaada. Tani waxay sidoo kale ka dhigan tahay inaad horeyba u dhex gashay heer raaxo leh iyaga si aadan runtii xitaa u ogaan waxa kaa maqan.

Haddii lagugu qabto adiga oo ku fikiraya "Anigu saaxiib baan jeclaaday, maxaa la sameeyaa?" oo aad horayba ugu jirtay xaalad aad mar walba la hadlayso, waxaad ka fikiri kartaa inaad u sheegto iyaga maadaama aad horeba u dhowdahay. Maskaxda ku hay, tani waxay saameyn xun ku yeelan kartaa saaxiibtinimadaada haddii uusan qofkani la wadaagin dareenkaaga. Waa inaad u sheegtaa dareenkaaga haddii calaamaddan aad doonayso inaad ka badan tahay saaxiibbada ay ku lammaan tahay calaamado kale oo dhowr ah.

7. Waxay kuu eegaan si kala duwan

Indhahayagu waxay noqon karaan kuwo wax muujin kara Ka fogow dareeno kala duwan oo aan lahaynanagu xitaa waa ogaanay. Haddii burburkaagu uu inta badan si qoto dheer u eego indhahaaga ama uu ku eego marka aad meel fog ka eegayso, waxa laga yaabaa inaad ka soo gudubtay xadka saaxiibtinimada. Haddii aad isku qancisay wax ku saabsan "I have a crush on my bestfriend" oo aad isku daydo inaad ogaato in dareenkaagu yahay mid wadaaga, isku day oo u fiirso sida ay kuugu eegaan.

Sida aad u aragto saaxiib waa aad uga duwan sida aad u eegto qof aad xiisaynayso, oo waxaad arki doontaa iyaga oo suurtogal ah in ay indhahooda ku shukaansadaan. Haddii labadiinaba aad dareentaan degganaansho markaad midba midka kale isku eegayaan indhaha ama aad ku raaxaysataan iftiinka daqiiqadaha daran, waxaa jira wax ka badan oo aan la kulmin indhaha.

8. Waxaad u doonaysaa jir ahaan

> Waxaad odhan kartaa 'Waan ku burburinayaa saaxiibkay hubaal' marka aad jidh ahaan u malaynayso. Dhab ahaantii way ka badan tahay burburinta haddii aad marar badan uga fikirto burburintaada hab galmo ah. Hal mar riyo galmo ah oo dayax buluug ah oo ku saabsan saaxiibkan macnaheedu maaha inaad gaga ka tahay iyaga, laakiin khiyaaliyada galmoodka ee soo noqnoqda ayaa ah hadiyad dhintay oo aad saaxiib ku jeceshahay. Maxaa laga yeelayaa markaas ayaa noqonaysa su'aasha weyn ee soo socota, ilaa aad ka ogaato taas, waxaa laga yaabaa inaad qaadato dhowr qubays qabow.

- Haddii adiga iyo jacaylkaaguba aad si qoto dheer ugu lug lahaydeen nolosha midba midka kale, waa calaamad wanaagsan inaad u socoto. Durba meel ayaad joogtaahalkaas oo aad labadiinuba aad ugu fududaan oo aad jeceshihiin in aad wax walba la wadaagtaan.

Taasi waa kala bar dagaalkii lagu guuleystay halkaas sababtoo ah waxaad dhammeysay dhisidda kalsoonida xiriirkaaga. Haddii aad hore u horumarisay heerkan isu-dhowaanshiyaha, waa arrin waqti uun ah ilaa uu burburkaagu noqdo wax badan.

10. Saaxiibadaa waxay ku lug leeyihiin

> Haddii asxaabtaadu bilaabeen inay ku dhex milmaan jacaylkaaga oo saaxiibbadaadu ay si fiican kuu yaqaanaan - taasi maaha koox saaxiib ah laakiin waa goobaabin dibadda ah - waa calaamad sheeko-sheeko ah oo muujinaysa in la joogo waqtigii lagu dhaqmi lahaa dareenkaaga. Jaceylkaaga saaxiib wuxuu isu beddelaa wax dhab ah marka saaxiibadaada kale ay bilaabaan inay aad isugu biiraan oo ay is bartaan.

Saaxiibadaadu waxay kaliya si dhab ah u jecel yihiin markay arkaan wax halkaas ka dhacaya. Ku kalsoonow dareenkooda mararka qaarkoodna waxaad ogaan kartaa. Markaa haddii lagugu qabto adiga oo is waydiinaya "Maxay ka dhigan tahay marka saaxiibbadaada ay kula hadlaan?" naso adigoo og in ugu yaraan, ay hubaal tahay calaamad wanaagsan.

11. Had iyo jeer waxaad u baahan tahay ra'yigooda

Haddii ra'yigaagu ay xuddun u noqdaan dhammaan go'aamadaada, waxaad bilowday inaad si dhab ah u qaadato. Ha ka welwelin, taasi waa shay wanaagsan sababtoo ah waxay muujineysaa inaad si qoto dheer u jeceshahay. Marka waxa ay jecel yihiin iyo waxa ay neceb yihiin ay bilaabaan in ay dhex galaan kaaga, jacaylka aad u qabtid saaxiib waxa uu hadda u gudbay heerka xiga!

In saaxiib la jeclaado ayaa ka badancaadiga ah qof walbana wuxuu maraa ugu yaraan hal mar noloshiisa. Si loola tacaalo jabka saaxiib ma aha wax adag. Ilaa iyo inta aanad argagixin oo aadan ka dhigin wax qallafsan, waxay ku dhamaan kartaa si wanaagsan. Noqo mid run ah oo daacad ah naftaada oo sii meel bannaan si aad u ogaatid waxa ay dhab ahaantii rabaan.

FAQs

Waa yaab in saaxiibkaa la jeclaado Waxay ku dhacdaa qof walba dhowr jeer noloshiisa oo ay la socdaan saaxiibo badan. Waxaan u badannahay inaan ku dhacno dadka aan waqti badan la qaadanno. Ma jabin mise saaxiibtinimo?

Waxay noqon kartaa jacayl dhab ah ama saaxiibnimo aad u daran. Si kastaba ha noqotee, waqti qaado si aad u fahamto naftaada oo aad u ogaato. Calaamadaha aad ka badan tahay asxaabta ayaa kaa caawin doona inaad ogaato inay tahay saaxiibtimo dhow oo kaliya ama aad u xiisaynayso qofkan aadan ka heli karin.

Goorma ayaan u sheegaa jabkayga. isaga oo kale?

Marka aad hubiso inaad doonayso inaad la joogto oo aad diyaar u tahay inaad halis gasho inaad la hadasho hadal dhab ah, waad u sheegi kartaa isaga. Waxaa intaa dheer, sidoo kale ka fiirso calaamadaha si aad u aragto in uu ku jecel yahay iyo in kale. Ha ku dhaqmin dareenkaaga haddii uu hore u lahaa lammaane. Saaxiibtinimadu ma isu rogi kartaa jacayl? Oo si la fahmi karo, maadaama inta lagu jiro saaxiibtinimada waxaad baranaysaa qofkan gudaha iyo dibaddaba. Marka la eego, waxaa laga yaabaa inay tahay xilliga shukaansiga ugu fiican ee jira. Markaa haahubaal saaxiibtinimadaadu waxay isu rogi kartaa jacayl dhawaan.

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.