సంబంధం ముగియడం అనేది జీవితకాలంలో మనం అనుభవించే అత్యంత వికలాంగ నష్టాలలో ఒకటి. మీరు ముందుకు సాగడానికి ప్రయత్నిస్తున్నా లేదా మీ మాజీ కోసం ఆసక్తి చూపుతున్నా, విడిపోయిన తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తి మీ అత్యంత శక్తివంతమైన సాధనం. అవును, ఇది కొంతవరకు విరుద్ధమైనదిగా ఎలా వస్తుందో మనం చూడవచ్చు. మీకు కావలసింది మీ మాజీ గురించి మరొక సంగ్రహావలోకనం మాత్రమే, వారిని పట్టుకుని వారి స్వరాన్ని చివరిసారిగా వినే అవకాశం ఉంటే, “నిశ్శబ్దం శక్తివంతమైనది” అనేది మీరు చివరిగా వినాలనుకునేది కావచ్చు.

విచ్ఛిన్నం ఏర్పడుతుంది. మీ జీవితంలో ఒక అంతర్భాగమైన శూన్యత, మీ జీవితంలోని అంతర్భాగాన్ని చీల్చడం వల్ల ఏర్పడింది. ఇది, క్రమంగా, మిమ్మల్ని బాధపెడుతుంది మరియు వాంఛ యొక్క భావాన్ని అధిగమిస్తుంది. మీరు ఒకరితో ఒకరు చెలరేగిపోయిన ఆ మంచి పాత రోజుల కోసం ఆరాటం. మీ భాగస్వామి యొక్క స్పర్శ కోసం, వారి వాయిస్ యొక్క ధ్వని, వారు నవ్వినప్పుడు వారి పెదవులు ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో ముడుచుకునే విధానం.

అయినప్పటికీ, రేడియో నిశ్శబ్దం మరియు ఎటువంటి పరిచయం మిమ్మల్ని ఈ హృదయ వేదన నుండి దూరం చేయదని మేము ఇక్కడ మీకు చెప్తున్నాము. ఫ్యామిలీ థెరపీ మరియు మెంటల్ హెల్త్ కౌన్సెలింగ్‌లో నైపుణ్యం కలిగిన సైకాలజిస్ట్ మరియు కౌన్సెలర్ జుహీ పాండే నుండి నిపుణుల అంతర్దృష్టులతో, ఈ వ్యూహం దాదాపు ఎల్లప్పుడూ ఎందుకు పనిచేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి మాజీల మధ్య విడిపోయిన తర్వాత డైనమిక్స్‌లో ఎటువంటి పరిచయం మరియు నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తి ఎలా పనిచేస్తుందో చూద్దాం.

బ్రేకప్ తర్వాత మౌనమే ఉత్తమ ప్రతీకారమా?

బ్రేకప్ తర్వాత మౌనం యొక్క ప్రాముఖ్యతను తెలియజేయడానికి, మనం అత్యంత జనాదరణ పొందిన కోట్‌లలో ఒకదానితో ముందుండిమరియు ఎందుకు తాజా కోణం నుండి.

4. మీ మాజీ సమాధానాలను వెతుకుతుంది

బ్రేకప్ తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తి, ప్రత్యేకించి మీరు ముందస్తు హెచ్చరిక లేకుండా అలా చేసినప్పుడు, మీరు మీ మాజీని మరిన్నింటితో విడిచిపెట్టడం సమాధానాల కంటే ప్రశ్నలు. సైలెంట్ ట్రీట్‌మెంట్ ద్వారా డంప్ చేయబడిన తర్వాత మీరు సంబంధంలో రేడియో నిశ్శబ్దాన్ని పాటిస్తే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. మీరు ఎక్కడ ఉన్నారు? నువ్వేమి చేస్తున్నావు? మీరు ఎందుకు పిలవలేదు? దీని అర్థం ఏమిటి?

పారేసిన తర్వాత నిశ్శబ్దం డంపర్‌ను పూర్తిగా గందరగోళంలో ఉంచుతుంది. సైలెంట్ ట్రీట్‌మెంట్ ద్వారా డంప్ చేయబడటం వల్ల మీ మాజీ వారు తమకు ఉన్నారని భావించిన శక్తిని కోల్పోతారు. విడిపోవాలని నిర్ణయించుకున్న వ్యక్తి మీ మాజీ అయినప్పటికీ, మీరు ఆకస్మికంగా లేకపోవడం వలన వారు నిలబడి ఉన్న విషయాలను తిరిగి విశ్లేషించేలా చేస్తుంది. సంక్షిప్తంగా, అతన్ని కత్తిరించండి మరియు అతను మిమ్మల్ని కోల్పోతాడు. లేదా ఆమెను సంప్రదించడం మానేయండి మరియు ఆమె తన జీవితంలో మీ విలువను తెలుసుకుంటుంది.

తిరస్కరణ తర్వాత లేదా మీరు సంబంధాన్ని ప్లగ్‌ని తీసివేసిన తర్వాత కూడా నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తి, అది ఉత్సుకత మరియు చమత్కారాన్ని ప్రేరేపించే వాస్తవంలో మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ గైర్హాజరు నిరంతరం బ్యాడ్జింగ్ చేయడం మరియు మాజీని గెలవడానికి ప్రయత్నించడం కంటే చాలా ఎక్కువ ప్రశ్నలను రేకెత్తిస్తుంది. సమాధానాల కోసం అన్వేషణ మీ మాజీ వారి జీవితంలో మీ విలువను తెలుసుకునేలా చేస్తుంది. మీరు విడిపోయినందుకు చింతిస్తున్నప్పటికీ, సంబంధానికి మరొక అవకాశం ఇవ్వాలనుకున్నా, విడిపోయిన తర్వాత అతను మీ వద్దకు రానివ్వండి లేదా ఆమె మొదటి అడుగు వేయనివ్వండి.

బ్రేకప్ తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తిని ఎలా ఉపయోగించాలి?

ఒక విషయం ఖచ్చితంగా ఉంది, రెండూమహిళలు మరియు పురుషులు నిశ్శబ్దం మరియు దూరానికి ఎక్కువ ఉత్సుకతతో మరియు మాజీ పట్ల ఆసక్తితో ప్రతిస్పందిస్తారు, వారు విషయాలు తిరిగి వెళ్ళే స్థిరమైన ప్రకటనల కంటే. నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తిని ఉపయోగించకుండా ముందుకు సాగడానికి ప్రయత్నించడం తరచుగా మరింత సమస్యాత్మకమైన అనుభవానికి దారి తీస్తుంది. చక్కెర ఎంత రుచిగా ఉంటుందో నిరంతరం మాట్లాడుతున్నప్పుడు మీరు నిజంగా చక్కెరను తగ్గించలేరు, అవునా?

మీరు ఒక మాజీతో మళ్లీ కలిసిపోవాలనుకున్నా లేదా మంచి కోసం తీగను పట్టుకోవాలనుకున్నా, మీరు ప్రాముఖ్యతను విస్మరించలేరు. ఆ లక్ష్యాన్ని సాధించడంలో విడిపోయిన తర్వాత నిశ్శబ్దం. కానీ విడిపోయిన తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తిని అది కావలసిన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందని నిర్ధారించుకోవడం ఎలా? ఇక్కడ గుర్తుంచుకోవలసిన మూడు దశలు ఉన్నాయి:

దశ 1: నో-కాంటాక్ట్ రూల్

కాంటాక్ట్ లేని నియమం ఏమిటో అలాగే రేడియో నిశ్శబ్దం మరియు నో కాంటాక్ట్ మధ్య తేడా ఏమిటో మీకు ఇప్పటికే తెలుసు. ఇప్పుడు, విడిపోయిన తర్వాత మౌనం ఎందుకు అంత శక్తివంతంగా ఉందో అర్థం చేసుకోవడానికి కొంత సమయం తీసుకుందాం. ఒక వ్యక్తి సంబంధాన్ని ప్లగ్‌ని లాగాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, సమీకరణం సామరస్యంగా ఉండకూడదు. మరియు ఇద్దరు భాగస్వాములు ఒకే సమయంలో మరియు ఒకే కారణాలతో సంబంధాన్ని ముగించాలని నిర్ణయించుకోవడం చాలా అరుదు.

పారివేయబడిన తర్వాత మీరు అనుభవించే కోపం మరియు బాధ యొక్క భావాలు మీరు విడిపోయిన తర్వాత కొన్ని వెర్రి పనులు చేసేలా చేస్తాయి. మీరు కోపం తెచ్చుకుని, మీకు అర్థం కాని విషయాలు చెప్పడం ముగించవచ్చు. లేదా మిమ్మల్ని తిరిగి తీసుకువెళ్లమని వారిని వేడుకోవడం మరియు వేడుకోవడం ద్వారా మీరు అవసరంలో మరియు నిరాశకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. వారిని తప్పుపట్టేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారువారి మనసు మార్చుకోవడానికి. లేదా అధ్వాన్నంగా, వారిని బెదిరించడం.

ఈ చర్యలు ఇప్పటికే పెళుసుగా ఉన్న బంధానికి మరింత హాని చేస్తాయి. ఈ గందరగోళం మరియు అసహ్యత మీరు తిరిగి కలిసే లేదా భవిష్యత్తులో స్నేహపూర్వక సంబంధాన్ని కొనసాగించాలనే ఆశను నాశనం చేయవచ్చు. అధ్వాన్నంగా, ఇది దాదాపు 6 నెలల వ్యవధిలో మీరు పశ్చాత్తాపపడే అనేక అనుభవాలను మీకు అందిస్తుంది. మీరు తాగిన ఆ రాత్రి మీ మాజీ అని గుర్తుకు వచ్చిన ప్రతిసారీ, మీరు దాని గురించి భయపడి, మీ ముఖాన్ని దాచడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

ఏ పరిచయం యొక్క శక్తి ఏమిటంటే, మీ భావోద్వేగాలు మిమ్మల్ని మెరుగ్గా పొందనివ్వకుండా అది మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది. అంతేకాకుండా, మీరు మీ స్వంతంగా మీ నొప్పిని ఎదుర్కోవటానికి మరియు ప్రాసెస్ చేయడం నేర్చుకుంటారు. మిమ్మల్ని సంపూర్ణంగా మార్చడానికి మీకు మరొక వ్యక్తి అవసరం లేదని గ్రహించడానికి ఇది ఒక పెద్ద అడుగు. సైలెంట్ ట్రీట్‌మెంట్ ద్వారా డంప్ చేయబడినప్పుడు, మీ మాజీ వారు మీరు అనుకున్నంతగా మీకు నిజంగా అవసరం లేదని వెంటనే గ్రహిస్తారు. మీ జీవితం జీవించడం మరియు మెరుగుపరచడం మీదే, మీకు సహాయం చేయడానికి మీకు విషపూరిత భాగస్వామి అవసరం లేదు.

దశ 2: పరిమిత సంప్రదింపు

ఒకసారి మీరు సంప్రదింపులు లేని కాలం అని మీరు విశ్వసిస్తే దాని ప్రయోజనం నెరవేరింది, మీరు మీ మాజీతో పరిమిత పరిచయాన్ని పునఃప్రారంభించవచ్చు. దీని అర్థం ఎప్పుడో ఒకసారి మాట్లాడటం లేదా సందేశం పంపడం. మీరు వారితో రోజుల తరబడి మాట్లాడకుండా ఉండగలగడం మరియు చేయడం ముఖ్యం. లేకపోతే, మీరు మీ జీవితంలోని ప్రతి చిన్న వివరాలను మరియు కొత్త అభివృద్ధిని వారితో పంచుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని భావించే మీ పాత విధానాలకు తిరిగి పడిపోయే ప్రమాదం ఉంది.

అంతా కష్టపడి పని చేయండి.మీరు ఎలాంటి సంప్రదింపులు వృధాగా పోకుండా నిర్వహించుకున్నారు. పరిమిత పరిచయం వెనుక ఉన్న ఆలోచన ఏమిటంటే, నీటిని పరీక్షించడం మరియు మానసికంగా పెళుసుగా ఉండే వేడి గందరగోళంగా మారకుండా మీరు మీ మాజీతో మాట్లాడగలరో లేదో చూడటం. అంతేకాకుండా, విడిపోయిన తర్వాత మనిషిని విస్మరించడం అతనికి ఏమి చేస్తుందనే దాని గురించి మీకు ఒక ఆలోచన ఇస్తుంది.

మీరిద్దరూ విడిపోవడాన్ని పరిణతితో నిర్వహించినప్పుడు, అది మిమ్మల్ని మీరు బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు మీ మాజీతో సంప్రదింపులు లేకుండా తగిన సమయం తర్వాత మూసివేతను సాధించగలిగితే, అది మరింత సమగ్రమైన వైద్యం ప్రక్రియకు దారి తీస్తుంది. ఇక్కడ ఆపరేటివ్ పదం "సంబంధం లేని తగిన సమయం". పరిచయం లేని వారంలో విడిపోయిన తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తి పని చేయదని దయచేసి గుర్తుంచుకోండి.

కాబట్టి, మీరు ఎవరినైనా డంప్ చేసిన తర్వాత లేదా డంప్ చేసిన తర్వాత ఎంతకాలం నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తిని ఉపయోగించాలి? సరే, మీరు వారితో మాట్లాడని స్థితికి చేరుకోవడానికి పట్టినంత కాలం, ఎవరైనా మీ ధైర్యాన్ని కొరుకుతున్నట్లు అనిపించదు మరియు వారితో మాట్లాడే అవకాశం మీ ముఖాన్ని, మీ రోజును, మీ జీవితాన్ని వెలిగించదు. . మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీరు విడిపోయిన తర్వాత రేడియో నిశ్శబ్దాన్ని ముగించి పరిమిత పరిచయానికి వెళ్లాలి.

స్టెప్ 3: కమ్యూనికేషన్ మరియు ఉపసంహరణ

ఒకసారి మీరు మాజీతో సన్నిహితంగా ఉండటం గురించి సందిగ్ధత కలిగి ఉంటారు. గత 2వ దశ, మీరు విడిపోయిన తర్వాత అన్ని భావాలను తిరిగి తీసుకురాకుండానే మీరు ఖాళీని పంచుకునే మరియు మాజీతో సంభాషించగలిగే ప్రదేశానికి చేరుకున్నారని అనుకోవడం సురక్షితం. మీరుసానుకూల సంభాషణను సృష్టించడానికి విడిపోయిన తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తిని ఇప్పుడు ఉపయోగించవచ్చు.

ఇప్పుడు తగినంత సమయం గడిచిపోయింది, రెండు వైపులా ప్రతికూల భావాలు తగ్గాలి, మీరు విషయాలను సహృదయంతో మరియు ప్రత్యామ్నాయ సంభాషణలో ఉంచడం ద్వారా సుదీర్ఘ నిశ్శబ్దం తర్వాత మాజీతో మాట్లాడేటప్పుడు మీరు అనుభవించే సానుకూల, స్నేహపూర్వక భావాలను పెంపొందించుకోవచ్చు. ఉపసంహరణ.

మీరు సుదీర్ఘమైన ఫోన్ సంభాషణను కలిగి ఉన్నారని అనుకుందాం మరియు మీరిద్దరూ సంతోషంగా మరియు సంతోషంగా ఉన్నారు. ఈ సమయంలో, మీరు కొంత సమయం పాటు కమ్యూనికేషన్‌ను నిలిపివేయాలి. సైలెంట్ ట్రీట్‌మెంట్ మాజీతో ఎందుకు పనిచేస్తుందో ఇప్పుడు మీకు బాగా తెలుసు, చిన్న మోతాదుల పరస్పర చర్య కోసం వ్యూహాత్మకంగా కమ్యూనికేషన్ లైన్‌లను తెరిచి, ఆపై వెనక్కి లాగడం ద్వారా ఈ జ్ఞానాన్ని మీ ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించుకోండి.

ఎవరితోనైనా మాట్లాడేటప్పుడు – వారు అయినప్పటికీ మీ మాజీ - మంచి అనుభూతిని కలిగి ఉంటారు, ప్రజలు మరింత ఎక్కువగా తిరిగి వెళుతూ ఉంటారు. ఎంత ఎక్కువ మాట్లాడితే అంత పాత సమస్యలు, ఫిర్యాదులు రావడం మొదలవుతాయి. పాత గాయాలు మళ్లీ తెరవబడతాయి మరియు పరిస్థితి చాలా త్వరగా అదుపు తప్పుతుంది. మరోవైపు, మీరు కమ్యూనికేషన్‌ను ఉపసంహరించుకున్నప్పుడు, మీరు చేదు-తీపి రుచిని వదిలివేస్తారు.

ఒక వ్యక్తి విడిపోయిన తర్వాత మిమ్మల్ని ఎప్పుడు మిస్ అవుతాడు లేదా ఒక స్త్రీ ఎప్పుడు విడిపోయినందుకు పశ్చాత్తాపపడుతుంది అని మీరు ఆశ్చర్యపోతుంటే, ఇప్పుడే మీ సమాధానం. సానుకూలమైన, మంచి అనుభూతిని కలిగించే కమ్యూనికేషన్ మీ ఇద్దరినీ మరింతగా ఎదురుచూసేలా చేస్తుంది. ఇది కోరికను రేకెత్తిస్తుంది మరియు సయోధ్యకు తలుపులు తెరుస్తుంది.మీరు ఇద్దరూ ముందుకు వెళ్లి, మీరు శృంగార భాగస్వాములుగా సరిపోరని అంగీకరిస్తే, ఇది బలమైన, ఆరోగ్యకరమైన ప్లాటోనిక్ సంబంధానికి నాంది కావచ్చు.

బ్రేకప్ తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తి ఏమి సాధిస్తుంది ?

ఇప్పుడు, మీరు విడిపోయిన తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తిని విజయవంతంగా ప్రయోగించారు, తర్వాత ఏమి చేయాలి? ఆ సమాధానానికి సంబంధించిన ప్రశ్న మీరు కోరుకున్నదానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. విడిపోయిన తర్వాత మీరు నిశ్శబ్దాన్ని ఉపయోగించి సానుకూల సంభాషణను ఏర్పరచుకున్న తర్వాత, మీ మాజీ వారి నిర్ణయాన్ని పునరాలోచించే అవకాశం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

మీ లేకపోవడం, ఆపై వ్యూహాత్మక ఉనికి, వారు మిమ్మల్ని కొత్త కోణంలో చూసేలా చేస్తుంది. మీరు వారిని మళ్లీ గెలవడానికి నిశ్శబ్ద చికిత్స మరియు పరిచయం లేని శక్తిని ఉపయోగించడం ప్రారంభించినట్లయితే, ఇక్కడే మీరు ఆ ఎత్తును పొందవచ్చు. అయితే, సంబంధాన్ని ప్రారంభించడం అనేది తేలికగా తీసుకోవలసిన నిర్ణయం కాదు. మీరు మరియు మీ మాజీలు ఒక నిర్ణయం తీసుకునే ముందు అన్ని లాభాలు మరియు నష్టాలను బేరీజు వేసి చర్చించారని మరియు నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తితో ఉద్వేగానికి గురికాకుండా చూసుకోండి.

కొన్నిసార్లు, వ్యక్తులు మాజీతో విషయాలను సరిదిద్దాలనే లక్ష్యంతో బయలుదేరారు, కాని సంప్రదింపులు లేని కాలం అది ఉత్తమమైన చర్య కాదని వారు గ్రహించేలా చేస్తుంది. మీరు ఇక్కడే ఉన్నట్లయితే, అపరాధం లేకుండా ముందుకు సాగడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించండి. మీరు మళ్లీ కలిసి ఉండకూడదని నిర్ణయించుకున్నప్పటికీ, విడిపోయిన తర్వాత మౌనంగా ఉండటం వల్ల మాజీతో స్నేహపూర్వక సంబంధాన్ని కొనసాగించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. లేదా కనీసం, వాటిని సానుకూలంగా చూడండితేలికగా, పగలు లేదా ద్వేషాలు లేకుండా మీ సంబంధాన్ని తిరిగి చూసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

జూహీ ఇలా చెప్పింది, “నేర్చుకోవడం మరియు స్వీయ-అభివృద్ధి అనేది జీవితాంతం జరిగే ప్రక్రియ. మీరు గొడవ లేదా విడిపోయిన తర్వాత రేడియో నిశ్శబ్దాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు, ఆత్మపరిశీలన చేసుకోవడానికి మీకు సమయం లభిస్తుంది మరియు మీ బలాలు మరియు బలహీనతలు ఏమిటో చూడండి. మీరు ఎలా మెరుగుపరచుకోవచ్చో మీరే ప్రశ్నించుకోండి. స్వీయ-అభివృద్ధి కోసం మా ప్రయాణంలో మాకు సహాయం చేయడానికి, మీ మాజీతో సంబంధానికి దూరంగా ఉండటం మీకు అద్భుతాలు చేస్తుంది,” అని అడిగినప్పుడు, విడిపోయిన తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తి మనకు ఏమి సాధించడంలో సహాయపడుతుంది.

విచ్ఛిన్నం తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క నిజమైన శక్తి ఇది మీ భయాలు, నిరోధాలు మరియు మరొక వ్యక్తిపై ఆధారపడటం నుండి మిమ్మల్ని విముక్తి చేస్తుంది. ఆ స్వేచ్ఛతో మీరు ఏమి ఎంచుకోవాలో మీ ఇష్టం. విడిపోయిన తర్వాత రాడార్ నుండి బయటకు వెళ్లడం నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి, మీరు ఈ ప్రక్రియను ముందుగా నిర్ణయించిన ఫలితంతో ప్రారంభించడం చాలా ముఖ్యం. ఒక సమయంలో ఒక అడుగు వేయండి మరియు మార్గం మిమ్మల్ని ఎక్కడికి నడిపిస్తుందో చూడండి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

తొలగించబడిన తర్వాత, మీరు మౌనంగా ఉంటే, అదే ఉత్తమ ప్రతీకారం, ఎందుకంటే మిమ్మల్ని పడగొట్టిన వ్యక్తి మీ రేడియో నిశ్శబ్దం గురించి ఆశ్చర్యపోతూనే ఉంటాడు మరియు చేయలేడు విడిపోవడం మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేసినట్లయితే.

బ్రేకప్ తర్వాత మౌనం యొక్క ప్రాముఖ్యతను మీరు గుర్తిస్తే మీరు చాలా వేగంగా ముందుకు సాగవచ్చు. మరోవైపు, ఎటువంటి పరిచయం మరియు సంపూర్ణ నిశ్శబ్దాన్ని నిర్వహించడం ద్వారామీరు మీ ఉదాసీనత మరియు తటస్థతను మరింత ప్రభావవంతంగా తెలియజేయగలరు. 3. మీ మాజీ మీ కంటే ఎక్కువగా ఉన్నట్లు నటిస్తుంటే మీరు ఎలా చెప్పగలరు?

ఒకసారి మీరు మీ చివరిలో రేడియో మౌనాన్ని పాటిస్తే మీ మాజీ మిమ్మల్ని సంప్రదించడానికి లేదా మీరు ఎలా చేస్తున్నారో స్నేహితుల నుండి తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నాలు చేస్తూనే ఉండవచ్చు. వారు మీకు టెక్స్ట్ పంపవచ్చు లేదా వారు వేరొకరిని చూస్తున్నారని చెప్పడం ద్వారా మీకు అసూయ కలిగించడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు. ఇవి మీ మాజీ మీపై లేవని ఖచ్చితంగా చెప్పగల సంకేతాలు. 4. విడిపోయిన తర్వాత రేడియో నిశ్శబ్దం ఎంతకాలం ఉండాలి?

ఇది మీ లక్ష్యంపై ఆధారపడి ఉన్నప్పటికీ, మీరు తప్పనిసరిగా కనీసం 30 రోజుల పాటు రేడియో నిశ్శబ్దాన్ని ఉపయోగించాలి. మీరు ముందుకు వెళ్లాలని చూస్తున్నట్లయితే మరియు ఎన్నడూ వెనక్కి తిరిగి చూడకుండా ఉంటే, మీరు మీ మాజీతో మళ్లీ మాట్లాడాల్సిన అవసరం లేనందున, మీరు ఎంతసేపు రేడియో నిశ్శబ్దాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. వస్తువులను తిరిగి పొందండి, కనీసం 30 రోజుల పాటు దీన్ని ఉపయోగించడం మంచి ప్రారంభం.

మీరు విడిపోవాలని నిర్ణయించుకున్నట్లయితే, ఆటలో విభేదాలు, సమస్యలు మరియు అపార్థాలు ఉండే అవకాశం ఉంది. మీరు కలిసి ఉన్నప్పుడు ఆ సమస్యలను పరిష్కరించడంలో మీ మాటలు విఫలమైనప్పుడు, ఇప్పుడు మీరు భిన్నమైన ఫలితాన్ని ఎలా ఆశించగలరు? అందుకే అన్ని కమ్యూనికేషన్‌లను నిలిపివేయడం మరియు కొంత దూరం సృష్టించడం అనేది విషయాలు ఎందుకు పని చేయలేదు మరియు మీరు ముందుకు వెళ్లాలనుకుంటున్నారనే దానిపై స్పష్టత పొందడానికి ఉత్తమ మార్గం. విడిపోయిన తర్వాత సోషల్ మీడియాలో నిశ్శబ్దంగా ఉండటం నుండి టెక్స్ట్‌లు, ఫోన్ కాల్‌లు మరియు వ్యక్తిగతంగా మీటింగ్‌ల ద్వారా పరిచయాలను తొలగించడం వరకు మీరు అనుభవిస్తున్న భావోద్వేగాల మిష్-మాష్ ద్వారా పని చేయడానికి ఏకైక మార్గం.

జూహీ చెప్పింది “ మీరు మీ జీవితంలో ముందుకు సాగాలంటే నో-కాంటాక్ట్ రూల్ తప్పనిసరి. కోల్డ్ టర్కీకి వెళ్లడం కష్టంగా ఉంటే, మీరు క్రమంగా కమ్యూనికేషన్‌ను తగ్గించడం ప్రారంభించవచ్చు. ఇది మీకు పెద్దగా తేడా లేని స్థితికి చేరుకున్న తర్వాత, విడిపోయిన తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తి సాఫీగా ముందుకు సాగడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. ఇది మీకు పెద్దగా మార్పు చేయని మరియు నన్ను నమ్మే సమయం వస్తుంది, ఇది జీవితంలో సాఫీగా సాగడానికి సహాయపడుతుంది.”

మీరు ఎవరితోనైనా సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు, మీ జీవితం నిరంతరం ముడిపడి ఉంటుంది. వారితో. నో-కాంటాక్ట్ నియమాన్ని పాటించడం,పూర్తి నిశ్శబ్దంతో పాటు, పరిస్థితి యొక్క వాస్తవికతను నిష్పక్షపాతంగా వీక్షించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు ఇక్కడి నుండి ఎక్కడికి వెళ్లాలి అనే దృక్కోణాన్ని పొందేందుకు ఏదో అవసరం.

కాబట్టి, నో-కాంటాక్ట్ రూల్ అంటే ఏమిటి? పేరు సూచించినట్లుగా, విడిపోయిన తర్వాత మాజీతో అన్ని పరిచయాలను కత్తిరించడం. ఇది మీ భావాలను ప్రాసెస్ చేయడంలో, హార్ట్‌బ్రేక్ నుండి కోలుకోవడంలో మరియు మీ భవిష్యత్ కార్యాచరణను నిర్ణయించుకోవడంలో మీకు సహాయపడే సమయ-పరీక్షించిన టెక్నిక్.

కాంటాక్ట్ లేని నియమం కనీసం 30 రోజుల వరకు అమలులో ఉండాలి. అయితే, మీరు నయం కావాల్సినంత కాలం దానిని పొడిగించడం పూర్తిగా మీ ఇష్టం. మరియు ఎప్పటికీ కూడా. నో-కాంటాక్ట్ నియమం ప్రభావవంతంగా ఉండాలంటే, విడిపోయిన తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తితో దానికి మద్దతు ఇవ్వాలి. దీని అర్థం మీరు మీ మాజీతో ముఖాముఖిగా కలవడం లేదా ముఖాముఖికి రావడం మాత్రమే కాకుండా వారితో మాట్లాడడం, వారికి వచన సందేశాలు పంపడం లేదా సోషల్ మీడియాలో వారితో ఎంగేజ్ అవ్వడం వంటివి చేయకూడదు. ఇది విడిపోయిన తర్వాత రేడియో నిశ్శబ్దం మరియు మీరు దానిని కొంత సమయం వరకు అలాగే ఉంచుతారు.

మీరు విడిపోయిన తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తిని మీ ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించాలనుకుంటే, రేడియో నిశ్శబ్దం మరియు లేదు మధ్య వ్యత్యాసాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. సంప్రదింపులు మరియు వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలి. రేడియో నిశ్శబ్దం అర్థాన్ని చూడటం ద్వారా ప్రారంభిద్దాం - మీరు కమ్యూనికేషన్ నుండి బయటపడతారు మరియు చేరుకోలేరు. సంబంధానికి సంబంధించిన సందర్భంలో, రేడియో నిశ్శబ్దం అంటే మీరు మీ మాజీతో ఉన్న అన్ని పరిచయాలను తీయడమే కాకుండా, వారు మిమ్మల్ని సంప్రదించలేకపోయారని కూడా అర్థం.

కాబట్టి, మీరు వారిని సోషల్ మీడియాలో బ్లాక్ చేసినప్పుడు,మెసెంజర్ యాప్‌లు మరియు వాటి సంఖ్య కూడా, మీరు రేడియో నిశ్శబ్దాన్ని అభ్యసిస్తున్నారు. మరోవైపు, కమ్యూనికేషన్ లైన్‌లు తెరిచి ఉన్నప్పటికీ, మీరు పరిచయాన్ని ప్రారంభించకపోతే, అది ఏ కాంటాక్ట్‌ను ప్రాక్టీస్ చేయడం అని పిలుస్తారు. భాగస్వామిని పడగొట్టిన తర్వాత లేదా విడిచిపెట్టిన తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తిని ఉత్తమంగా ఉపయోగించడానికి రెండింటినీ కలిపి ఉపయోగించవచ్చు.

విడిపోయిన తర్వాత నిశ్శబ్దం ఎందుకు శక్తివంతమైనది

బ్రేకప్ తర్వాత రాడార్ నుండి బయటకు వెళ్లడం కష్టతరమైన విషయాలలో ఒకటి ముఖ్యంగా ఈ సెకనులో మీరు వారి స్వరాన్ని వినకపోతే మీ గుండె పేలిపోతుందని భావించే క్షణాల్లో అలా చేయాలి. అలాంటి క్షణాలలో, "నిశ్శబ్దం శక్తివంతమైనది" అనే భావన నీరుగారిపోతుందా అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు.

విడిపోయిన తర్వాత నిశ్శబ్దం ఎందుకు శక్తివంతమైనదో అర్థం చేసుకోవడానికి, ప్రత్యామ్నాయాన్ని పరిశీలిద్దాం. మీరు మాజీ కోసం చూస్తున్నారు, మీరు వారిని కోల్పోతున్నారు, మీరు వారిని తిరిగి పొందాలని కోరుకుంటున్నారు మరియు విషయాలు తిరిగి వెళ్ళడానికి మీరు ఏదైనా ఇస్తారు. ఈ కోరిక నిరాశను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు మీ నిరాశలో, మీరు మీ మాజీని వారు సిద్ధంగా ఉండక పోవచ్చు.

మద్యం తాగి కాల్ చేయడం నుండి టెక్స్ట్ మెసేజ్‌లు మరియు నిగూఢమైన లేదా మితిమీరిన సెంటిమెంటల్ సోషల్ మీడియా పోస్ట్‌ల వరకు , మీరు ప్రాథమికంగా వారితో వేడుకుంటున్నారు, వారి దృష్టిని వేడుకుంటున్నారు. ఇది మిమ్మల్ని అవసరంలో మరియు దయనీయంగా చూడవచ్చు మరియు మీ మాజీ వారు మీ పట్ల ఉన్న గౌరవాన్ని కోల్పోవచ్చు. అంతేకాకుండా, వారు మీ ప్రస్తావనలకు ప్రతిస్పందించకపోతే, అది మీ ఆత్మవిశ్వాసం మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.గౌరవం.

మరోవైపు, విడిపోయిన తర్వాత మౌనంగా వ్యవహరించడం వల్ల మీ ఆత్మగౌరవం మరియు గౌరవాన్ని చెక్కుచెదరకుండా ఉంచుకోవచ్చు. మీరు హార్ట్‌బ్రేక్ యొక్క వికలాంగ బాధతో బాధపడవచ్చు, కానీ మీ మాజీకి మీ నొప్పి పట్ల వారి ఉదాసీనతను చూపించే అవకాశం ఇవ్వకపోవడం ద్వారా, మీరు గాయానికి అవమానాన్ని జోడించకుండా నివారించవచ్చు.

కైలీ, సీటెల్‌కు చెందిన యువ అడ్వర్టైజింగ్ ప్రొఫెషనల్, విడిపోయిన తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తిని ఉపయోగించిన వారు, దాని ప్రభావంతో ప్రమాణం చేస్తారు. “నా బాయ్‌ఫ్రెండ్, జాసన్ మరియు నేను డెడ్ ఎండ్ రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉన్నాము. మేము ఐదు సంవత్సరాలు కలిసి ఉన్నాము, ఆన్ మరియు ఆఫ్, కానీ సంబంధం ఎక్కడికీ వెళ్ళలేదు. భవిష్యత్తు గురించి చర్చించాలని నేను సూచించినప్పుడల్లా, జాసన్ ఉపసంహరించుకున్నాడు మరియు కమ్యూనికేట్ చేయడం ఆపివేస్తాడు.

“ఇది ఒక రోజు పెద్ద గొడవకు దారితీసింది మరియు మేము విడిపోవాలని నిర్ణయించుకున్నాము మరియు నేను మౌనంగా ఉన్నాను. నేను అతనిని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించలేదు లేదా అతని సందేశాలకు ప్రతిస్పందించలేదు. మూడు నెలల తర్వాత, జాసన్ మాట్లాడాలని కోరుతూ నా ఇంటి వద్దకు వచ్చాడు. నేను నా రిజర్వేషన్లు మరియు అంచనాలన్నింటినీ టేబుల్‌పై ఉంచాను, మేము మాట్లాడాము మరియు సంబంధాన్ని ముందుకు తీసుకెళ్లడానికి ఒక మధ్యస్థ స్థలాన్ని కనుగొన్నాము," అని ఆమె చెప్పింది.

ఆమె ప్రియుడు, జాసన్, "ఆమె నాపై రేడియో మౌనంగా వెళ్లినప్పుడు , ఆమె నన్ను ఎంతగా అర్థం చేసుకుంటుందో నేను గ్రహించాను. ఆమె పట్ల నాకు ఉన్న భావాలు నిబద్ధతకు సంబంధించిన భయం కంటే చాలా బలంగా ఉన్నాయి. కాబట్టి, విడిపోయిన తర్వాత మాజీల దృష్టిని వేడుకోవడం కంటే రహస్యంగా ఉండటం మంచిదా? కైలీ మరియు జాసన్‌ల సంబంధం ఏదైనా ఉంటే, దిసమాధానం చాలా స్పష్టంగా ఉంది.

మీరు మీ వెనుక సంబంధాన్ని ఉంచుకోవాలనుకున్నా లేదా సయోధ్య కోసం ఆశించినా, కింది కారణాల వల్ల మీ ఆయుధశాలలో నిశ్శబ్దం అత్యంత శక్తివంతమైన సాధనం:

• ఇది సహాయపడుతుంది మీరు విడిపోవడం వల్ల కలిగే బాధ నుండి మీరు కోలుకుంటారు
• ఇది మీ సంబంధ సమస్యలపై ప్రతిబింబించడానికి మరియు మీరు నిజంగా ఏమి కోరుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకోవడానికి మీకు సమయాన్ని ఇస్తుంది, ఈ విషయంపై మీ మాజీ అభిప్రాయాన్ని ప్రభావితం చేయకుండా
• ఇది మీ మాజీకి మిమ్మల్ని మిస్ అయ్యే అవకాశం ఇస్తుంది
• ఇది మీ ఇద్దరికీ విడిపోవడం గురించిన ప్రతికూల భావాలను పరిష్కరించడానికి మరియు వారిని వెనుకకు నెట్టడానికి అవకాశం ఇస్తుంది
• ఇది మీ మాజీ మీతో మాట్లాడాలని కోరుకుంటుంది ఎందుకంటే వారు అలా చేస్తే, అది వారి స్వేచ్ఛా సంకల్పం వల్ల కాదు మరియు ఒత్తిడికి గురికాదు

విడిపోయిన తర్వాత సంపర్కం మరియు నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తి

ఒక పోరాటం తర్వాత రేడియో నిశ్శబ్దం మీకు ఏమి జరిగిందో ఆలోచించడానికి సమయాన్ని ఇస్తుంది మరియు మీరు' మీరు ఒక లెవెల్ హెడ్‌తో పరిస్థితికి తిరిగి వస్తున్నట్లు కనుగొంటారు, ఇబ్బందులను బాగా ఎదుర్కోగలుగుతారు. గొడవ జరిగిన తర్వాత ఒక వ్యక్తి మిమ్మల్ని విస్మరించినప్పుడు లేదా ఒక అమ్మాయి మీకు వాదన తర్వాత మౌనంగా వ్యవహరించినప్పుడు అది బాధాకరంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఈ నిశ్శబ్దం మిమ్మల్ని మీరు ప్రశాంతంగా ఉంచుకోవడానికి మరియు మీ ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలను మెరుగ్గా ప్రాసెస్ చేయడానికి మీకు అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.

అదే విధంగా, విడిపోయిన తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తి మీకు ఆత్మపరిశీలన చేసుకోవడానికి సమయం ఇస్తుంది. జూహీ మాట్లాడుతూ “బ్రేకప్ తర్వాత మౌనం కీలకం. ప్రారంభంలో, ఇది బాధాకరమైనది కావచ్చు, కానీ సమయం అని సరిగ్గా చెప్పబడినందున ఇది మీకు మనశ్శాంతిని ఇస్తుందిఉత్తమ వైద్యుడు. ఈ వ్యక్తిని సంప్రదించాలని మీకు కోరిక ఉన్నప్పుడు, మీ దృష్టి మరల్చండి మరియు మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించే పని చేయండి. సినిమా చూడండి, మిమ్మల్ని మీరు ఆక్రమించుకోండి. మీరు ఎప్పుడైనా ఊహించిన దానికంటే ఎక్కువ సహాయం చేసినప్పుడు మొత్తం విషయం ఎంత విలువైనదో మీరు గ్రహిస్తారు."

ఎందుకు పరిచయం లేదు మరియు విడిపోయిన తర్వాత మౌనం పాటించడం చాలా ముఖ్యం? ఎందుకంటే విడిపోయిన తర్వాత అంటిపెట్టుకుని ఉండటం కంటే రహస్యంగా ఉండటం ఉత్తమం మరియు మిమ్మల్ని తిరిగి తీసుకెళ్లమని మాజీని వేడుకోండి. కష్టంగా అనిపించినా, ఇది సాధించడంలో మీకు సహాయపడేవి ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. అధికారం యొక్క స్థానం

మీరు విడిపోయిన వెంటనే మాజీతో మాట్లాడటం ప్రారంభించినప్పుడు, ఇది సాధారణంగా రెండు కారణాలు – మీరు ఎంత చికాకులో ఉన్నారో వారికి తెలియజేయడం మరియు తిరిగి కలిసేలా వారిని ఒప్పించడం లేదా మీరు ఎంతగా ప్రభావితం కాలేదని చూపించడం. ఎలాగైనా, ఇది మిమ్మల్ని నిరాశగా మరియు బలహీనంగా కనిపించేలా చేస్తుంది. మరోవైపు, ఎటువంటి సంపర్కం మరియు సంపూర్ణ నిశ్శబ్దాన్ని నిర్వహించడం ద్వారా మీరు మీ ఉదాసీనత మరియు తటస్థతను మరింత ప్రభావవంతంగా తెలియజేయవచ్చు.

అంతేకాకుండా, మీరు చాలా వేగంగా ముందుకు సాగడంలో సహాయపడటంలో విడిపోయిన తర్వాత మౌనం యొక్క ప్రాముఖ్యతను తగినంతగా నొక్కి చెప్పలేము. మీరు నిజంగా గతాన్ని విడిచిపెట్టాలని కోరుకుంటే మరియు మీరు మరియు మీ మాజీ కలిసి భవిష్యత్తు లేదని నమ్మితే, విడిపోయిన తర్వాత రాడార్ నుండి బయటపడండి. అలా చేయడం ద్వారా, మీరు మీ జీవితంలోని అన్ని అనవసరమైన డ్రామాలను తొలగించవచ్చు మరియు మీ వైద్యంపై దృష్టి పెట్టవచ్చు.

విడిపోయిన తర్వాత మౌనం ఎందుకు అంత శక్తివంతమైనది? మీరు ఈ ప్రశ్నను మిమ్మల్ని మీరు అడుగుతూ ఉంటే, అది తెలుసుకోండినిశ్శబ్దం శక్తివంతంగా ఉండే ఏకైక దృశ్యం కాదు. ఇది మాజీను గెలవడంలో కూడా అంతే ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. విడిపోయిన తర్వాత పురుషుడిని విస్మరించడం లేదా విడిపోయిన తర్వాత స్త్రీతో సంబంధాన్ని తగ్గించుకోవడం వల్ల, వారు అనుకున్నంతగా మీరు సంబంధం గురించి పట్టించుకున్నారా అని వారు ఆశ్చర్యపోతారు. లేదా మీరు కూడా వారిలాగా ప్రభావితమైతే. తెలియక వారిని గోడ పైకి నడిపిస్తుంది. విడిపోయిన తర్వాత వారిని మీ వద్దకు రానివ్వండి, మీరు వారిని అడుక్కోకూడదు.

2. చర్యలు పదాల కంటే బిగ్గరగా మాట్లాడతాయి

ఫ్రెండ్స్ ఎపిసోడ్‌లో రాచెల్ గందరగోళానికి గురవుతారు. తేదీని ముగించి, ఆపై తాగిన డయల్ రాస్‌కి వెళ్లి, ఆమె అతనిని మించిపోయిందని మరియు మూసివేయబడిందని చెప్పాలా? రాస్ ఆ సందేశాన్ని వినడం ఆమెకు ఎంత ఇబ్బందిగా అనిపించిందో గుర్తుందా? తాగిన మత్తులో మాజీలకు ఫోన్ చేసి, మీరు వారిపై ఎలా ఉన్నారో వారికి చెప్పడం వల్ల మంచి ఫలితం ఉండదు.

మీరు ఏమి చెప్పినా, మీరు చేరుకోవడం అనేది మీరు శ్రద్ధ వహిస్తున్నట్లు చూపుతుంది. తాగిన వచనాలకు కూడా అదే జరుగుతుంది. మీరు ప్రాథమికంగా ఒక సంబంధంలో శ్రద్ధ కోసం యాచించడం నుండి మాజీ నుండి శ్రద్ధ కోసం యాచించడం వరకు మారారు. అవి మీకు చాలా ముఖ్యమైనవి అనే సందేశాన్ని ఇది అంతటా పంపుతుంది. మీ మాజీ వారు లేకుండా మీరు పని చేయలేరని నమ్మడం ప్రారంభించవచ్చు మరియు మిమ్మల్ని మరింత పెద్దగా పట్టించుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు.

మరోవైపు, మీరు రాడార్ నుండి పూర్తిగా ఆపివేయబడినప్పుడు, బ్రేకప్‌ను చక్కగా నిర్వహించగల మీ సామర్థ్యం దాని కోసం మాట్లాడుతుంది. కాబట్టి, దూరంగా నడవడానికి మిమ్మల్ని మీరు బ్రేస్ చేయండి మరియు సాధన చేయడం ద్వారా అతను మిమ్మల్ని మిస్ అయ్యేలా చేయండివిడిపోయిన తర్వాత రేడియో నిశ్శబ్దం లేదా మీ జీవితం నుండి ఆమెను తొలగించడం ద్వారా మీరు ఏమి చేస్తున్నారో ఆమెను ఆశ్చర్యపరిచేలా చేయండి. ఒక స్త్రీ రేడియో సైలెంట్‌గా వెళ్లినప్పుడు లేదా విడిపోయిన తర్వాత పురుషుడు నో-కాంటాక్ట్‌ను అనుసరించనప్పుడు, అది అవతలి వ్యక్తిని గందరగోళానికి గురి చేస్తుంది మరియు కుట్ర చేస్తుంది. విడిపోవడాన్ని ఎదుర్కోవడానికి ఇది నిస్సందేహంగా ఉత్తమమైన మార్గం.

3. ప్రతిబింబించే సమయం

సంపర్కం మరియు నిశ్శబ్ద చికిత్స యొక్క శక్తి మీకు ప్రతిబింబించే సమయాన్ని ఇస్తుంది. మీరు "నాకు అతన్ని తిరిగి రావాలి" లేదా "నేను ఆమెను మళ్లీ ఎలా గెలవాలి?" నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకోవచ్చు. ముట్టడి. మీ భాగస్వామి నుండి దూరం మీకు ఆత్మపరిశీలన చేసుకోవడానికి మరియు మీరు నిజంగా ఏమి కోరుకుంటున్నారో ప్రతిబింబించే అవకాశాన్ని ఇస్తుంది. మీరు నిజంగా మీ మాజీతో మళ్లీ కలిసిపోవాలనుకుంటున్నారా లేదా ఆ సంబంధానికి సంబంధించిన పరిచయమే మిమ్మల్ని కట్టిపడేస్తోందా?

జూహీ ఇలా చెప్పింది, “మీకు ప్రతిబింబించే సమయం దొరికినప్పుడు, మిమ్మల్ని బాధపెట్టిన పరిస్థితుల గురించి ఆలోచించవచ్చు మరియు వారి గురించి పరిశీలించవచ్చు మూల కారణం. విషయాలు వారు చేసిన విధంగా ఎందుకు జరిగాయి మరియు మీరు భిన్నంగా ఏమి చేయగలరో మీరే ప్రశ్నించుకోండి. కొన్నిసార్లు మీరు చాలా హఠాత్తుగా ఉన్నప్పుడు, అది సంబంధాలను మరింత దిగజార్చడానికి దారితీస్తుంది.

బ్రేకప్ తర్వాత నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తి మిమ్మల్ని ఆత్మపరిశీలన చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది కాబట్టి, మీరు విషయాలను మరింత స్పష్టంగా చూడటం ప్రారంభిస్తారు. బహుశా వారు మీకు సరైన వ్యక్తి కాకపోవచ్చు. లేదా బహుశా, సంబంధాన్ని వృద్ధి చేయడానికి మీరు మీపై పని చేయాలి. కాబట్టి, విడిపోయిన తర్వాత రేడియో నిశ్శబ్దం ఈ దృష్టాంతంలో ఎలా పని చేస్తుంది? ఏమి జరిగిందో అన్వేషించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడానికి తగినంత సమయం మరియు దూరాన్ని సృష్టించడం ద్వారా