Attiecību beigas ir viens no visnopietnākajiem zaudējumiem, ko mēs varam piedzīvot visa mūža laikā. Neatkarīgi no tā, vai mēģināt dzīvot tālāk vai joprojām ilgojaties pēc sava bijušā, klusuma spēks pēc šķiršanās var būt jūsu visspēcīgākais instruments. Jā, mēs saprotam, ka tas var šķist nedaudz paradoksāli. Kad viss, ko jūs vēlaties, ir vēl viens skatiens uz savu bijušo, iespēja viņu apskāviens un iespēja dzirdēt viņa balsi pēdējo reizi,"klusums ir spēcīgs" var būt pēdējais, ko vēlaties dzirdēt.

Šķiršanās rada tukšumu jūsu dzīvē, ko radījis neatņemamas dzīves daļas izjukšana. Tas, savukārt, liek jums sāpēt un pārņemt ilgas. Ilgas pēc vecajām labajām dienām, kad jūs bijāt viens otru iemīļojuši. Pēc partnera pieskāriena, balss skaņas, tā, kā viņa lūpas savelkas noteiktā veidā, kad viņš smaida.

Tomēr šeit mēs tev sakām, ka radio klusums un nekāda kontakta neesamība palīdzēs tev pārvarēt šīs sirdssāpes. Ar psihologa un konsultanta Juhi Pandey, kurš specializējas ģimenes terapijā un garīgās veselības konsultēšanā, ekspertu ieskatu aplūkosim, kā nekontakta un klusuma spēks darbojas bijušo attiecību pēc šķiršanās dinamikā, lai saprastu, kāpēc šī stratēģija darbojas gandrīz vienmēr.

Vai klusēšana ir labākā atriebība pēc šķiršanās?

Lai pārliecinātos par klusēšanas nozīmi pēc šķiršanās, minēsim vienu no populārākajiem rakstnieka Elberta Hūberta Hūberta citātiem par klusēšanas spēku: "Tas, kurš nesaprot jūsu klusēšanu, droši vien nesapratīs arī jūsu vārdus." Tas lielā mērā rezumē to, kāpēc klusēšana pēc šķiršanās ir brīnums.

Ja esat nolēmuši šķirties, noteikti ir bijušas domstarpības, problēmas un pārpratumi. Ja jūsu vārdi nespēja atrisināt šos jautājumus, kamēr bijāt kopā, kā jūs varat sagaidīt citādu iznākumu tagad? Tāpēc komunikācijas pārtraukšana un distances radīšana ir labākais veids, kā iegūt skaidrību par to, kāpēc viss nesanāca un ko jūs vēlaties, lai turpinātu.klusēšana sociālajos tīklos pēc šķiršanās, lai novērstu kontaktu, izmantojot īsziņas, tālruņa zvanus un, protams, personīgas tikšanās, ir vienīgais veids, kā izkļūt no emociju miskastes, ko izjūtat.

Juhi saka: "Ja vēlaties virzīties uz priekšu savā dzīvē, ir obligāti jāievēro noteikums par kontaktu liegšanu. Ja aukstā tītara pāreja var būt grūti pārvarama, varat sākt pakāpeniski samazināt saziņu. Kad tas nonāks līdz punktam, kad tas jums neradīs pārāk lielu atšķirību, klusuma spēks pēc šķiršanās palīdzēs jums vienmērīgi virzīties uz priekšu. Pienāks laiks, kad tas jums vairs neradīs lielu atšķirību unticiet man, tas palīdz raiti virzīties uz priekšu dzīvē."

Kad esi attiecībās ar kādu cilvēku, tava dzīve neizbēgami savijas ar viņa dzīvi. Praktizējot nekontakta noteikumu kopā ar pilnīgu klusēšanu, tas palīdz tev objektīvi paraudzīties uz reālo situāciju. Tas ir nepieciešams, lai iegūtu perspektīvu, kurp doties tālāk.

Kas ir noteikums "nekontaktēties"? Kā liecina nosaukums, tas nozīmē, ka pēc šķiršanās ir jāpārtrauc visi kontakti ar bijušo sievieti. Tas ir laika gaitā pārbaudīts paņēmiens, kas palīdz tev apstrādāt savas jūtas, atgūties pēc salauztās sirds un izlemt, kā rīkoties tālāk.

Tomēr tas ir atkarīgs tikai no jums, vai pagarināt šo noteikumu uz tik ilgu laiku, cik nepieciešams, lai izveseļotos. Un pat uz visiem laikiem. Lai noteikums par kontaktu aizliegumu būtu efektīvs, pēc šķiršanās tam ir jābūt balstītam uz klusēšanas spēku. Tas nozīmē, ka jūs ne tikai nesatiekaties vai nenonākat aci pret aci ar savu bijušo, bet arī nerunājat ar viņu, nesūtāt īsziņas vai nesadarbojaties ar viņu.sociālajos medijos. Pēc šķiršanās ir radio klusums, un tā tu to kādu laiku saglabā.

Ja pēc šķiršanās vēlaties izmantot klusuma spēku savā labā, ir svarīgi saprast, kāda ir atšķirība starp radio klusumu un nekontaktēšanos un kā tos izmantot kopā. Sāksim ar radio klusuma nozīmi - jūs pārstājat sazināties un esat nepieejams. Attiecību kontekstā radio klusums nozīmē, ka jūs ne tikai pārtraucat kontaktus ar savu bijušo, bet arī...arī neļaujiet viņiem ar jums sazināties.

Tātad, ja bloķējat viņu sociālajos tīklos, ziņapmaiņas lietotnēs un arī viņa numuru, jūs praktizējat radio klusumu. No otras puses, ja saziņas līnijas ir atvērtas, bet jūs neuzsākat kontaktu, to sauc par nekontakta praktizēšanu. Abus šos paņēmienus var izmantot kopā, lai optimāli izmantotu klusuma spēku pēc tam, kad esat pametis vai atmetis partneri.

Kāpēc klusums ir spēcīgs pēc šķiršanās

Pēc šķiršanās iziet no radara var būt viena no grūtākajām lietām, jo īpaši brīžos, kad šķiet, ka sirds eksplodēs, ja tieši šajā sekundē nedzirdēsiet viņa balsi. Šādos brīžos varat aizdomāties, vai jēdziens "klusums ir spēcīgs" vispār ir pamatots.

Lai saprastu, kāpēc klusums pēc šķiršanās ir spēcīgs, aplūkosim alternatīvu. Jūs ilgojaties pēc bijušā, jums viņa pietrūkst, jūs vēlaties viņu atpakaļ un jūs dotu jebko, lai atgrieztos pie tā, kā bija. Šī vēlme var izraisīt izmisumu, un izmisumā jūs varat sākt apbērt savu bijušo ar pārrunām, kurām viņš, iespējams, nav gatavs.

Sākot ar piedzēries zvanīšanu un beidzot ar īsziņu sērgu un mīklainiem vai pārlieku sentimentāliem ierakstiem sociālajos tīklos, tu būtībā lūdz viņu, lūdzot viņa uzmanību. Tas var likt tev izskatīties trūcīgam un nožēlojamam, un tavs bijušais var zaudēt jebkādu cieņu pret tevi. Turklāt, ja viņš neatbild uz taviem pārmetumiem, tas var nopietni ietekmēt tavu pašapziņu un pašvērtējumu.

No otras puses, klusēšana pēc šķiršanās ļauj jums saglabāt pašcieņu un cieņu neskartu. Jūs varat cīnīties ar sirdssāpes sagrautajām sāpēm, taču, nedodot bijušajam iespēju izrādīt vienaldzību pret jūsu sāpēm, jūs varat izvairīties no vēl lielāka apvainojuma.

Kylie, jauna reklāmas profesionāle no Sietlas, kura izmantoja klusēšanas spēku pēc šķiršanās, zvēr par tās efektivitāti: "Mans draugs Jason un es bijām, šķiet, strupceļā. Mēs bijām kopā piecus gadus, ar pārtraukumiem, bet mūsu attiecības nekur nevirzījās. Kad vien es ierosināju apspriest nākotni, Jason kļuva noslēgts un pārtrauca.sazināties.

"Kādu dienu tas noveda pie lielas strīdēšanās, un mēs nolēmām šķirties, un es vienkārši klusēju. Es nemēģināju ar viņu sazināties un neatbildēju uz viņa īsziņām. Pēc trim mēnešiem Džeisons parādījās pie manām durvīm un vēlējās parunāties. Es izklāju uz galda visus savus iebildumus un cerības, mēs aprunājāmies un atradām vidusceļu, kā attiecības turpināt," viņa stāsta.

Viņas draugs Džeisons piebilst: "Kad viņa mani noklusēja, es sapratu, cik daudz viņa man nozīmēja. Jūtas, kas man bija pret viņu, bija daudz spēcīgākas nekā bailes no saistībām." Tātad, vai pēc šķiršanās labāk būt noslēpumainam, nevis ubagot bijušā uzmanību? Ja Kilijas un Džeisona attiecības ir kaut kas tāds, atbilde ir diezgan skaidra.

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties izbeigt attiecības vai cerat uz izlīgumu, klusēšana ir visspēcīgākais līdzeklis jūsu arsenālā šādu iemeslu dēļ:

• Tas palīdz jums sadziedēt šķiršanās radītās sāpes.
• Tas dod jums laiku pārdomāt jūsu attiecību jautājumus un izlemt, ko jūs patiešām vēlaties, bez bijušā partnera viedokļa ietekmes uz šo jautājumu.
• Tas dod jūsu bijušajam iespēju pakavēties bez jums.
• Tas dod jums abiem iespēju atrisināt negatīvās sajūtas saistībā ar šķiršanos un aizmirst par tām.
• Tas liek jūsu bijušajam vēlēties ar jums runāt, jo, ja viņš to dara, tas notiek pēc viņa brīvas gribas, nevis spiediena rezultātā.

Kontakta un klusuma spēks pēc šķiršanās

Pēc kautiņa radošs klusums dod jums laiku pārdomāt, kas tieši notika, un jūs redzēsiet, ka atgriežaties pie situācijas ar mierīgāku prātu, labāk spējot tikt galā ar grūtībām. Tas var būt sāpīgi, ja puisis jūs ignorē pēc kautiņa vai meitene pēc strīda jūs noklusē. Tomēr šis klusuma laiks var dot jums iespēju nomierināties un apstrādāt savu.domas un emocijas labāk.

Līdzīgā veidā klusuma spēks pēc šķiršanās var palīdzēt jums dot laiku introspekcijai. Juhi saka: "Klusums ir galvenais pēc šķiršanās. Sākotnēji tas var būt sāpīgi, bet galu galā tas dos jums mieru, jo ir pareizi teikts, ka laiks ir labākais dziednieks. Kad jums rodas vēlme sazināties ar šo cilvēku, novērsiet savu uzmanību un dariet ko tādu, kas liek jums justies labāk. Noskatieties filmu, nodarbojieties.Tu sapratīsi, cik tas viss ir vērtīgi, kad tas tev palīdzēs vairāk, nekā tu jebkad esi domājis."

Kāpēc ir tik svarīgi pēc šķiršanās nekontaktēties un saglabāt klusumu? Vienkārši tāpēc, ka pēc šķiršanās labāk ir būt noslēpumainam, nekā būt uzmācīgam un lūgt bijušo pieņemt tevi atpakaļ. Lai cik grūti tas varētu šķist, lūk, ko tas var tev palīdzēt sasniegt:

1. Varas pozīcija

Ja jūs sākat runāt ar bijušo uzreiz pēc šķiršanās, parasti tas tiek darīts divu iemeslu dēļ - lai liktu viņam saprast, cik ļoti esat satraukts, un pārliecinātu viņu atgriezties kopā, vai arī lai parādītu, cik jūs neesat ietekmēts. Jebkurā gadījumā tas liek jums izskatīties izmisušam un vājam. No otras puses, neuzturot kontaktu un saglabājot pilnīgu klusumu, jūs varat efektīvāk paust savu vienaldzību un neitralitāti.

Turklāt nevar pietiekami uzsvērt, cik liela nozīme ir klusēšanai pēc šķiršanās, kas palīdz jums daudz ātrāk virzīties uz priekšu. Ja patiešām vēlaties atstāt pagātni aiz muguras un esat pārliecināts, ka jums un jūsu bijušajai sievietei nav kopīgas nākotnes, pēc šķiršanās dodieties prom. Šādi rīkojoties, jūs varat no savas dzīves izņemt visu nevajadzīgo drāmu un koncentrēties uz dziedināšanu.

Kāpēc klusēšana pēc šķiršanās ir tik spēcīga? Ja esat sev uzdevis šo jautājumu, ziniet, ka pārcelšanās nav vienīgais scenārijs, kad klusēšana ir spēcīga. Tā var būt tikpat efektīva, lai uzvarētu bijušo. Vienkārši tāpēc, ka, ignorējot vīrieti pēc šķiršanās vai pārtraucot kontaktus ar sievieti pēc šķiršanās, liek viņiem aizdomāties, vai jums rūp attiecības tik ļoti, kā viņi domāja. Vai arī, ja jūs esatNeziņa viņus uztrauc. Ļauj viņiem pēc šķiršanās nākt pie tevis, tev nevajadzētu viņus ubagot.

2. Darbi runā skaļāk nekā vārdi

Atcerieties šo epizodi par Draugi kur Reičela sabojā randiņu un pēc tam dodas dzērumā zvanīt Rosam, lai pateiktu viņam, ka viņa ir pār viņu un ir atradusi slēgšanu? Un atceries, cik neērti viņai bija skatīties, kā Ross klausās šo ziņu? Nekas labs nekad neiznāk no dzērumā zvanīšanas bijušajam un stāstīšanas, kā tu esi pār viņu.

Neatkarīgi no tā, ko jūs sakāt, fakts, ka jūs sazinājāties, liecina, ka jums rūp. Tas pats attiecas arī uz dzērumainām īsziņām. Jūs būtībā esat pārgājuši no uzmanības lūgšanas attiecībās uz uzmanības lūgšanu no bijušā. Tas sūta vēstījumu, ka viņi jums ir pārāk svarīgi. Jūsu bijušais var pat sākt uzskatīt, ka jūs nevarat bez viņiem funkcionēt, un var sākt uzskatīt jūs par pašsaprotamu patvairāk.

No otras puses, ja jūs vienkārši pilnībā iziet no radara, jūsu spēja labi tikt galā ar šķiršanos runā pati par sevi. Tātad, sagatavojiet sevi, lai aizietu prom un liktu viņam garām jums, praktizējot radio klusumu pēc šķiršanās, vai liekiet viņai brīnīties, ko jūs gatavojaties darīt, izslēdzot viņu no savas dzīves. Kad sieviete iet radio klusumā vai vīrietis pēc šķiršanās seko bezkontakta, tas mulsina un intriģē otru sievieti.Tas, iespējams, ir labākais veids, kā tikt galā ar šķiršanos.

3. Laiks pārdomām

Nesazināšanās un klusēšanas spēks ir tas, ka tas dod jums laiku pārdomām. Jūs varat atbrīvoties no apsēstības "Es gribu viņu atpakaļ" vai "Kā es varu viņu atkal uzvarēt?". Attālums no partnera dod jums iespēju iedziļināties un pārdomāt, ko jūs patiešām vēlaties. Vai jūs patiešām vēlaties atgriezties kopā ar savu bijušo, vai arī tā ir attiecību familiaritāte, kas ir.jūs aizķer?

Juhi saka: "Kad tev ir laiks pārdomām, vari padomāt par situācijām, kas tevi uztraukušas, un izpētīt to cēloņus. Pajautā sev, kāpēc viss notika tā, kā notika, un ko tu varēji darīt citādi. Dažreiz, ja esi ļoti impulsīvs, tas noved pie attiecību pasliktināšanās."

Tā kā klusuma spēks pēc šķiršanās palīdz jums veikt introspekciju, jūs sākat redzēt lietas skaidrāk. Varbūt viņi nebija īstais cilvēks jums. Vai varbūt jums ir jāstrādā pie sevis, lai attiecības varētu uzplaukt. Tātad, kā radio klusums pēc šķiršanās darbojas šajā scenārijā? Radot pietiekami daudz laika un distances, lai jūs varētu izpētīt, kas notika un kāpēc, no jauna.perspektīvas.

4. Jūsu bijušais meklē atbildes

Klusēšanas spēks pēc šķiršanās, jo īpaši, ja jūs to darāt bez iepriekšēja brīdinājuma, ir tāds, ka jūs atstājat bijušajam vairāk jautājumu nekā atbilžu. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad pēc attiecību pamešanas jūs praktizējat radio klusēšanu. Kur jūs esat? Ko jūs darāt? Kāpēc jūs neesat piezvanījis? Ko tas nozīmē?

Klusēšana pēc tam, kad esi izmetis, pilnībā mulsina izgāzēju. Izmešana ar klusēšanu liks tavam bijušajam zaudēt jebkādu varas sajūtu, ko viņš domāja, ka viņam ir. Pat ja tavs bijušais bija tas, kurš nolēma šķirties, tava pēkšņā prombūtne liks viņam pārvērtēt lietas tā, kā tās ir. Īsāk sakot, nogriez viņu, un viņam pietrūks tevis. Vai arī pārtrauc sazināties ar viņu, un viņa sapratīs tavu vērtību viņas dzīvē.dzīve.

Klusuma spēks pēc atteikuma vai pat pēc tam, kad esat pārtraucis attiecības, ir tikai un vienīgi tas, ka tas rosina ziņkāri un intrigu. Jūsu prombūtne raisīs daudz vairāk jautājumu nekā nemitīga uzmākšanās un mēģinājumi iekarot bijušo. Atbilžu meklēšana var likt bijušajam saprast jūsu vērtību savā dzīvē. Pat tad, ja nožēlojat attiecību pārtraukšanu un vēlaties dotattiecības vēl vienu iespēju, ļaujiet viņam nākt pie jums pēc šķiršanās vai ļaujiet viņai spert pirmo soli.

Kā izmantot klusuma spēku pēc šķiršanās?

Viens ir skaidrs - gan sievietes, gan vīrieši uz klusēšanu un distanci reaģē ar lielāku ziņkāri un interesi par bijušo, nekā uz nemitīgām pārrunām par atgriešanos pie tā, kā bija. Mēģinot pāriet, neizmantojot klusēšanas spēku, bieži vien gūsi daudz nepatīkamāku pieredzi. Jūs taču nevarat samazināt cukura daudzumu, ja visu laiku runājat par to, cik tas ir garšīgs, vai ne?

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties atgriezties kopā ar bijušo vai pārtraukt attiecības uz visiem laikiem, jūs nevarat ignorēt klusēšanas pēc šķiršanās nozīmi šī mērķa sasniegšanā. Bet kā izmantot klusēšanas spēku pēc šķiršanās, lai nodrošinātu vēlamo efektu? Šeit ir trīs soļi, kas jāņem vērā:

1. solis: noteikums par nekontaktēšanos

Jūs jau zināt, kas ir noteikums par nekontaktēšanās aizliegumu, kā arī atšķirību starp radio klusumu un nekontaktēšanos. Tagad veltīsim brīdi, lai saprastu, kāpēc klusums pēc šķiršanās ir tik spēcīgs. Kad viena persona nolemj pārtraukt attiecības, vienādojums nevar palikt draudzīgs. Un reti gadās, ka abi partneri nolemj izbeigt attiecības vienlaikus un vienādu iemeslu dēļ.

Dusmas un aizvainojums, ko izjūtat pēc šķiršanās, var likt jums darīt muļķīgas lietas pēc šķiršanās. Jūs varat sākt dusmoties un teikt lietas, ko negribat. Vai arī jūs riskējat izskatīties kā trūcīgs un izmisis, lūdzot un lūdzot, lai viņš jūs pieņem atpakaļ. Mēģināt viņu pierunāt mainīt savu lēmumu. Vai vēl sliktāk - draudēt viņam.

Šādas darbības tikai vēl vairāk kaitē jau tā trauslajai saiknei. Šī nekārtība un nepatīkamība var nogalināt jebkādas cerības, ka jūs nākotnē atkal varētu tikt kopā vai pat uzturēt sirsnīgas attiecības. Vēl ļaunāk, tas jums sagādās daudzkārtēju pieredzi, ko pēc aptuveni 6 mēnešiem nāksies nožēlot. Katru reizi, kad atcerēsieties to vakaru, kad piedzēries zvanījāt bijušajai, jūs par to raudāsiet, mēģinot paslēpt seju.

Saziņas pārtraukšanas spēks ir tas, ka tā jūs pasargā no tā, lai jūsu emocijas jūs pārņemtu. Turklāt jūs mācāties tikt galā ar savām sāpēm un apstrādāt tās pats. Tas ir liels solis ceļā uz to, lai saprastu, ka jums nav vajadzīgs cits cilvēks, lai jūs padarītu veselu. Kamēr jūs izmetat klusējot, jūsu bijušais nekavējoties sapratīs, ka jums patiesībā nav tik ļoti vajadzīgs, kā viņš domāja.Vai. Tava dzīve ir tava, lai to izdzīvotu un uzlabotu, un tev nav vajadzīgs toksisks partneris, lai tev palīdzētu.

2. solis: Ierobežots kontakts

Kad esat pārliecināts, ka nekontaktēšanās periods ir izpildījis savu uzdevumu, varat atsākt ierobežotu kontaktu ar bijušo. Tas nozīmē, ka laiku pa laikam parunājiet vai sūtiet īsziņas. Ir svarīgi, lai jūs varētu - un arī to darītu - vairākas dienas nesarunāties ar viņu. Pretējā gadījumā jūs riskējat atgriezties pie saviem vecajiem ieradumiem, kad izjutāt nepieciešamību dalīties ar viņu par katru sīkumu un jauniem notikumiem savā dzīvē.

Viss smagais darbs, ko tu esi ieguldījusi, lai uzturētu kontaktus, aiziet zudībā. Ierobežotu kontaktu ideja ir pārbaudīt, vai tu vari runāt ar savu bijušo, nepārvēršoties par emocionāli trauslu karstu putru. Turklāt tas tev sniedz priekšstatu par to, ko ar vīrieti pēc šķiršanās dara tā ignorēšana.

Ja jūs abi izturēsieties pret šķiršanos nobrieduši, tas palīdzēs jums labāk izprast sevi. Ja jums izdosies noslēgt attiecības ar savu bijušo pēc piemērota laika, kad nav bijis kontaktu, tas nodrošinās visaptverošāku dziedināšanas procesu. Šeit noteicošais termins ir "piemērots laiks, kad nav bijis kontaktu". Lūdzu, paturiet prātā, ka klusēšanas spēks pēc šķiršanās nedarbojas vienas nedēļas laikā, kad nav kontaktu.

Tātad, cik ilgi jums vajadzētu izmantot klusēšanas spēku pēc tam, kad esat kādu pametuši vai izmetuši? Nu, tik ilgi, kamēr jūs nonākat līdz brīdim, kad nerunājot ar viņiem nejūtaties tā, it kā kāds grauztu jūsu iekšas, un perspektīva runāt ar viņiem neaizdedzina jūsu seju, jūsu dienu, jūsu dzīvi. Citiem vārdiem sakot, tiklīdz jūs jūtaties divdomīgi attiecībā uz saziņu ar bijušo, jums vajadzētu.pēc šķiršanās pārtraukt klusēšanu un pāriet uz ierobežotu saziņu.

3. solis: saziņa un izstāšanās

Kad esat pārvarējis 2. soli, var droši pieņemt, ka esat sasniedzis vietu, kurā varat dalīties telpā un sarunāties ar bijušo, neaizdodot sevī visas pēc šķiršanās radušās sajūtas. Tagad varat izmantot klusuma spēku pēc šķiršanās, lai veidotu pozitīvu komunikāciju.

Tagad, kad ir pagājis pietiekami ilgs laiks, negatīvajām emocijām abās pusēs vajadzētu būt norimušām, jūs varat balstīties uz pozitīvām, draudzīgām sajūtām, kas rodas, runājot ar bijušo sievieti pēc ilgas klusēšanas, saglabājot sirsnību un pārmaiņus sazinoties un attālinoties.

Pieņemsim, ka jums ir gara telefona saruna, un jūs abi noslēdzat sarunu laimīgi un apmierināti. Šajā brīdī jums kādu laiku ir jāattur saziņa. Tagad, kad jūs precīzi zināt, kāpēc klusēšana darbojas ar bijušo, izmantojiet šīs zināšanas savā labā, stratēģiski atverot saziņas līnijas nelielām saskarsmes devām un pēc tam atkāpjoties.

Kad sarunā ar kādu cilvēku - pat ja tas ir tavs bijušais - jūties labi, cilvēki mēdz atgriezties, lai runātu vēl. Jo vairāk jūs runājat, jo vairāk veco jautājumu un sūdzību sāk parādīties. Atkārtoti tiek atvērtas vecās brūces, un situācija var diezgan ātri izkļūt ārpus kontroles. No otras puses, ja pārtraucat komunikāciju, jūs atstājat rūgtsaldenu pēcgaršu.

Ja jūs domājat, kad vīrietis pēc šķiršanās sāk ilgoties pēc jums vai kad sieviete sāk nožēlot šķiršanos, tieši tagad ir jūsu atbilde. Pozitīva, labsajūtu veicinoša komunikācija noteikti liks jums abiem gaidīt vēl. Tas var uzkurināt ilgas un pavērt durvis uz izlīgšanu. Ja abi esat pārcēlušies un esat vienisprātis, ka neesat labi piemēroti kā romantiski partneri, tas.varētu būt sākums spēcīgām, pilnvērtīgām platoniskām attiecībām.

Kāda ir klusēšanas spēja pēc šķiršanās?

Tagad, kad esat veiksmīgi pielietojis klusēšanas spēku pēc šķiršanās, kas tālāk? Šī atbilde uz jautājumu ir atkarīga no tā, ko jūs vēlaties. Kad esat izveidojis pozitīvu saziņu, izmantojot klusēšanu pēc šķiršanās, ir ļoti liela varbūtība, ka jūsu bijušais pārdomās savu lēmumu.

Jūsu prombūtne un pēc tam stratēģiska klātbūtne noteikti liks viņiem jūs ieraudzīt jaunā gaismā. Ja jūs sākāt izmantot klusēšanas režīmu un nekontaktēšanās spēku kā līdzekli, lai atkal viņus iekarotu, šeit jūs varat veikt šo lēcienu. Tomēr attiecību sākšana no jauna nav lēmums, kas būtu jāpieņem viegli. Pārliecinieties, ka jūs un jūsu bijusī sieviete apsverat un apspriežat visus plusi un mīnusi, pirms pieņemat lēmumu.pieņemt lēmumu un neieslīgt emociju uzplūdā, ko izraisa klusuma spēks.

Dažkārt cilvēki izvirza mērķi salāpīt attiecības ar bijušo, bet nekontakta periods liek viņiem saprast, ka tas nav labākais risinājums. Ja tieši tādā situācijā esat nonācis, ļaujiet sev doties tālāk bez vainas apziņas. Pat ja esat nolēmis neatgriezties, klusēšanas izmantošana pēc šķiršanās palīdz saglabāt sirsnīgas attiecības ar bijušo. Vai vismaz skatīties uz viņu pozitīvā gaismā,kas ļauj jums atskatīties uz jūsu attiecībām bez aizvainojuma vai ļaunuma.

Juhi saka: "Mācīšanās un sevis pilnveidošana ir process, kas ilgst visu mūžu. Kad pēc strīda vai šķiršanās jūs izmantojat radiotumu, jums ir laiks, lai veiktu introspekciju un noskaidrotu, kādas ir jūsu stiprās un vājās puses. Pajautājiet sev, kā jūs varat pilnveidoties. Lai palīdzētu mums ceļā uz sevis pilnveidošanu, atturēšanās no kontaktiem ar savu bijušo sievu darīs jums brīnumus." Uz jautājumu, ko var dot klusuma spēks pēc šķiršanāspalīdzēt mums sasniegt.

Klusēšanas pēc šķiršanās patiesais spēks ir tas, ka tā atbrīvo jūs no bailēm, aizspriedumiem un atkarības no otra cilvēka. Tas, ko jūs izvēlaties darīt ar šo brīvību, ir atkarīgs tikai no jums. Lai pēc šķiršanās pēc iespējas labāk izmantotu klusēšanu, ir ļoti svarīgi, lai jūs sāktu šo procesu ar iepriekšēju priekšstatu par iznākumu. Vienkārši speriet soli pa solim un skatieties, kur ceļš jūs vedīs.

Biežāk uzdotie jautājumi

Ja pēc tam, kad esat pamests, jūs klusējat, tā ir vislabākā atriebība, jo cilvēks, kurš jūs pameta, turpinās brīnīties par jūsu klusēšanu pa radio un nespēs noskaidrot, vai šķiršanās jūs vispār ietekmēja.

Ja apzināsieties klusuma nozīmi pēc šķiršanās, jūs varat daudz ātrāk virzīties uz priekšu. No otras puses, neuzturot kontaktu un saglabājot pilnīgu klusumu, jūs varat efektīvāk paust savu vienaldzību un neitralitāti. 3. Kā noteikt, vai jūsu bijusī sieviete izliekas, ka ir pārgājusi ar jums?

Tiklīdz tu saglabāsi radio klusumu, tavs bijušais var turpināt mēģinājumus sazināties ar tevi vai uzzināt no draugiem, kā tev klājas. Viņš var sūtīt tev īsziņas vai pat mēģināt izraisīt greizsirdību, sakot, ka tiekas ar kādu citu. Tās ir drošas pazīmes, kas liecina, ka tavs bijušais nav tevi pārtraucis. 4. Cik ilgi pēc šķiršanās vajadzētu būt radio klusumam?

Lai gan tas ir atkarīgs no jūsu mērķa, radio klusums ir jāizmanto vismaz 30 dienas. Ja jūs vēlaties doties tālāk un nekad neatskatīties atpakaļ, jūs varat izmantot radio klusumu, lai cik ilgi vēlaties, jo jums vairs nav jārunā ar savu bijušo.Ja vēlaties, lai klusuma spēks pēc šķiršanās palīdzētu jums atgūt lietas, tā izmantošana vismaz 30 dienas ir labs sākums.