जब दुई जनाले बिहे गर्छन्, आशा छ कि यो सधैंभरि रहनेछ। र सुरुमा, यो धेरै प्रशंसनीय देखिन्छ। तपाईं हनिमून अवधिमा हुनुहुन्छ, र सबै कुरा गुलाबी देखिन्छ। अब लेन तल केही वर्ष सँगै जानुहोस् र चीजहरू परिवर्तन भएको देखिन्छ; वैवाहिक जीवनमा बोरियत बढ्दै गएको छ र साना साना कुराहरू जुन सहज देखिन्थ्यो, अहिले एउटा घरको काम बन्न थालेको छ। के यो घण्टी बज्छ? खैर, तपाईं मात्र एक हुनुहुन्न।

अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि सम्बन्धमा बेवफाईको प्रमुख कारणहरू मध्ये एक बोरियत हो। सम्बन्धमा उदासीनता घाउ जस्तै हो। र यदि उपचार नगरिएको खण्डमा, यो घाउ निको हुन सक्छ र मर्मत भन्दा बाहिरको सम्बन्धलाई बिगार्न सक्छ। त्यसोभए, तपाईंको विवाह बोरिंग हुँदा के गर्ने? त्यहाँ कुनै उपचार छ? सौभाग्य देखि, हो। तर पहिले, विवाहमा किन बोर हुन्छ भन्ने कारणहरू गहिरिएर हेरौं?

म मेरो विवाहमा किन बोर छु?

विवाहको प्रारम्भिक केही वर्षहरू अद्भुत छन्। एक अर्कालाई चिन्दै हुनुहुन्छ। एकअर्काको बारेमा नयाँ कुराहरू सिक्ने। आफ्नो पार्टनरको क्वर्कहरू पत्ता लगाउनु र तिनीहरूलाई के टिक्छ भनेर पत्ता लगाउनु, विवाहित आनन्दको सुन्दरता हो। टाढा हुँदा पनि, तपाईं तिनीहरूको बारेमा सोच्नुहुन्छ र रमाउनुहुन्छ, वा तपाईंलाई हेर्दा तिनीहरू भित्तामा ठोक्किएका क्षण सम्झेर हाँस्नुहुन्छ। यो मीठो, ताजा र मादक छ।

दिन बित्दै जाँदा सम्बन्धको नवीनता बिस्तारै ओइलाउन थाल्छ। तपाईं एक दिनचर्यामा बसोबास गर्नुहुन्छ र एक निश्चित स्तरमा भविष्यवाणी गर्न सक्षम हुनुहुन्छ कि एक व्यक्तिले कसरी प्रतिक्रिया गर्नेछसूचीबाट बाहिरका चीजहरू जाँच गर्दै।

जब विवाहमा निश्चित सहजताको कमी हुन्छ, त्यसमा थोरै उत्साह थप्नु हाम्रो दायित्व हो। तपाईंको सूचीबाट चीजहरू जाँच गर्ने यो नयाँ उद्देश्यले तपाइँलाई तपाइँको सूचीमा अर्को वस्तुको लागि योजना बनाउँदा अगाडि हेर्नको लागि तपाइँलाई केहि दिनेछ। र कहिलेकाहीँ यो सबै एक व्यक्तिलाई चाहिन्छ, केहि आशा गर्न को लागी।

10. परामर्श खोज्नुहोस्

कहिलेकाहीँ हाम्रो हृदयमा राम्रो मनसाय भए पनि, हामी दिइएको अवस्थालाई ठीक गर्न असमर्थ छौं। धेरै जसो कारण हामीलाई थाहा छैन कि कसरी गर्ने। कहिलेकाहीँ हामीले चीजहरूलाई फरक दृष्टिकोण वा दृष्टिकोणबाट हेर्न आवश्यक छ, जुन हामी आफैले गर्न सक्दैनौं। यहाँ विज्ञहरू आउँछन्।

तपाईँले के गर्न आवश्यक छ र कसरी आफ्नो सम्बन्धलाई राम्रोसँग काम गर्ने भनेर पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सही सल्लाहकारसँग विशेषज्ञता हुनेछ। दिनको अन्त्यमा, तपाईले चाहानु भएको सबै सम्बन्ध बचाउनु हो र तपाई यसलाई आफ्नो उत्कृष्ट शट दिन चाहनुहुन्छ। र यदि यसको मतलब विवाह परामर्श मार्फत केही मद्दतको लागि पुग्नु हो भने, त्यसो भए, किन नहोस्?

Bonobology.com का सल्लाहकारहरू वा इजाजत प्राप्त चिकित्सकबाट व्यावसायिक मद्दत लिएर काम गर्नाले तपाईंलाई आफ्नो विचार, भावनाहरू अन्वेषण गर्न सुरक्षित ठाउँ दिनेछ। र तपाईंको व्यवहारको ढाँचा बुझ्नुहोस्। यसले तपाइँलाई स्वस्थ सामना गर्ने संयन्त्रहरू सिक्न मद्दत गर्दछ र तपाइँले परामर्श गरिसकेपछि पनि दैनिक तनाव व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ। Bonobology मा विशेषज्ञहरू केवल एक क्लिक टाढा छन्।

सबैभन्दा ठूलो गलत धारणादम्पतीहरू प्राय: वर्षौंको दौडान यो सोच्छन् कि उनीहरूलाई आफ्नो पार्टनरको बारेमा सबै कुरा थाहा छ। तर यहाँ कुरा छ - मान्छे बदलिन्छ, मान्छे बढ्छ। मलाई विश्वास गर्नुहोस्, तपाईको छेउमा बस्ने व्यक्ति तपाईले 7 वर्ष पहिले विवाह गरेको केटा/केटी भन्दा फरक हुनुहुन्छ, र फरक हुनुको मतलब नराम्रो होइन। तिनीहरू धेरै तरिकामा बढेका छन् र तपाईंसँग पनि छ - यो अन्वेषण गर्न लायक छ, हैन?

थप विशेषज्ञ विषयहरूको लागि कृपया हाम्रो Youtube च्यानलको सदस्यता लिनुहोस्। यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।

FAQs

धेरै दम्पतीहरूले आफ्नो वैवाहिक जीवनमा बोर महसुस गर्नु सामान्य कुरा हो। एक पटक विवाहको नवीनता पातलो हुन्छ र दैनिक जीवनको हलचल मिल्छ, मानिसहरूले जीवनमा भएको सहजता गुमाउनु सामान्य कुरा हो। धेरैजसो दीर्घकालीन सम्बन्धमा यो एक सामान्य घटना भए पनि, यो बेवास्ता गर्नु पर्ने कुरा होइन यदि वैवाहिक जीवनमा बोरियतको समस्यालाई सम्बोधन गरिएन भने, यसले सम्बन्धमा समस्याहरू सिर्जना गर्न सक्छ। बोरिङ विवाहले दम्पतीबीच धेरै द्वन्द्व र असन्तुष्टि निम्त्याउन सक्छ र उनीहरूबीच ठूलो दरार उत्पन्न हुन्छ। र कहिलेकाहीँ यी दरारहरू मर्मत भन्दा बाहिर छन्।

दीर्घकालीन दम्पतीहरूले आफ्नो वैवाहिक जीवनमा बोरियतको भावना महसुस गर्नु सामान्य हो। यद्यपि, यदि तपाइँको सामान्य रमाइलो र सहज पति अचानक बोरिंग हुन सक्छ, तब यो सम्भव छ कि तपाइँको श्रीमान जाँदै हुनुहुन्छ।केहि भित्री अशान्ति को माध्यम बाट। संचार एक सफल सम्बन्ध को कुञ्जी हो। तपाइँको जीवनसाथीलाई तपाइँ कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भनेर बताउन र उनीहरूलाई आफुलाई अभिव्यक्त गर्न सुरक्षित ठाउँ दिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि यो सादा र सरल बोरियत हो भने, यस अवस्थालाई हराउन धेरै टाढा छन्। यद्यपि, यदि यो केहि बढी गम्भीर छ भने, यो पेशेवर मद्दत खोज्नु राम्रो हो। सम्बन्धमा कुनै न कुनै तरिका वा अर्को बोरियतलाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन।

हरेक लामो सम्बन्ध एक दुई वर्षमा 'बोरिंग' हुन्छ। रोमान्टिक प्रेम दुई वर्षको लागि मात्र रहन्छ। र जसरी यो हुन्छ, एक पटक रोमान्स घट्दै गएपछि दम्पतीहरूले आफ्नो सम्बन्धलाई अलि थकाऊ खोज्न थाल्छन्। तर यो यसरी हुनु हुँदैन।सबै सम्बन्धलाई काम चाहिन्छ। विवाह वा कुनै पनि दीर्घकालीन सम्बन्धमा स्पार्कलाई जीवित राख्न, तपाईंले यसलाई समय र प्रयास दिनु पर्छ। यो याद राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि एक पटक हनिमुन चरण समाप्त भएपछि, साथी आउँछ। र यो सम्बन्धमा हुनुको सबैभन्दा सुन्दर चीजहरू मध्ये एक हो।

त्यसोभए, यदि एक राम्रो दिन तपाईंलाई अचानक "मेरो विवाह बोरिंग छ" भन्ने सोचाइले सताइयो भने। , मलाई विश्वास गर्नुहोस्, यो सोच्ने तपाईं मात्र हुनुहुन्न। वैवाहिक जीवनमा समस्याहरू बढ्नुको एक कारण हो मोनोटोनी। जब, दिनदिनै तपाइँ गतिविधिहरूको उही सांसारिक चक्रमा जानुहुन्छ, एक दिनदेखि अर्कोमा अवस्थित, तपाइँ थकित हुन बाध्य हुनुहुन्छ। समय संग ध्यान। वैवाहिक सम्बन्धले काम गर्नको लागि, दुवै साझेदारहरूले प्रयास गर्न आवश्यक छ। यो सम्भव छ कि तपाइँ सोच्न सक्नुहुन्छ कि सबै कुरा पूर्ण रूपमा ठीक हुँदैछ, तर तपाइँको पार्टनरले अन्यथा महसुस गर्नुहुन्छ। यस्तो अवस्थामा, एकले खुला दिमाग राख्नु पर्छ र विवाहमा बोरियतका लक्षणहरू खोज्न आवश्यक छ।

विवाहमा बोरडमका लक्षणहरू

जब तपाईं दीर्घकालीन सम्बन्धमा हुनुहुन्छ, यो तर सहज दिनचर्यामा बस्न स्वाभाविक। जबकि यो स्थिरता अचम्म लाग्दछ, त्यहाँ आउन सक्छसमय, जब चीजहरू थोरै बासी हुन सक्छ जसले तपाईंलाई अलि बेचैन महसुस गराउन सक्छ। यदि तपाइँ आफैलाई "के म मेरो विवाहमा बोर छु?" भनेर सोचिरहनुभएको छ भने, यहाँ केहि संकेतहरू छन् जसले तपाइँलाई प्रश्नको जवाफ दिन मद्दत गर्न सक्छ। कि कहिलेकाहीँ यी असहमतिहरू पूर्ण झगडामा परिणत हुन सक्छन्। हामी जतिसुकै विचारशील छौं र जतिसुकै कडा परिश्रम गरे पनि मुद्दाहरूलाई तर्कमा परिणत गर्नुको सट्टामा छलफल गर्न प्रयास गर्नुहोस्, यो सधैं सचेत हुन असम्भव छ।

यद्यपि, जब यी झगडाहरूको आवृत्ति धेरै हुन्छ, एउटा बिन्दुमा जहाँ तपाईंले आफ्नो पार्टनरसँग लगभग हरेक दिन झगडा गरिरहनुभएको देख्नुहुन्छ, यो एक बोरिंग वैवाहिक जीवनको संकेत हो र यी तर्कहरूले तपाईंको सम्बन्धको लागि विनाश हुन सक्छ। सम्बन्धहरूलाई धेरै प्रतिबद्धता चाहिन्छ र कहिलेकाहीँ तिनीहरूले थोरै प्रतिबन्धित महसुस गर्न थाल्छन्। यसले व्यक्तिलाई निराश बनाउन सक्छ। यो नकारात्मक भावनाको निर्माणले व्यक्तिलाई सानो सानो मुद्दामा सानो घटनामा चकित पार्न सक्छ।

2. मेरो विवाह बोरिंग छ: मौनता

स्टेला दम्पतीलाई हेर्दै थिई। डिनरमा अर्को टेबल। उनले याद गरे कि खानाको समयमा दम्पतीले एकअर्कासँग मात्रै बोलेका थिए, एकले झ्यालबाट बाहिर हेरे अर्कोले उनको फोनमा स्क्रोल गरिरहेको थियो। त्यतिबेला, उनले ब्रायनलाई वाचा गरिन् कि तिनीहरू त्यो बोरिंग जोडी बन्ने छैनन् जुन समाप्त भएको थियोभन्नु पर्ने कुराहरू।

दुर्भाग्यवश, उनको विवाह भएको ६ वर्षपछि स्टेलाले आफूलाई त्यही स्थितिमा भेट्टाइन्। आफ्नो श्रीमानसँग डिनरको टाढाको छेउमा बसे। र खाना भरि उनको श्रीमानले आफ्नो फोन मार्फत स्क्रोल गरे। उसले नुन पास गर्न भनेको एक पटक बाहेक एक शब्द मात्र बोल्यो।

मौन सुन्दर हुन सक्छ। तपाईलाई थाहा छ तपाई कसैसँग सहज हुनुहुन्छ जब तपाईसँग शब्द वा गतिविधिहरु संग मौन भर्न आग्रह छैन। यो अप्ठ्यारो नभई चुपचाप व्यक्तिको उपस्थितिको आनन्द लिन सक्षम हुनु सम्बन्धमा कोसेढुङ्गा हो। त्यसोभए, यदि मौनता यति सुनौलो छ भने, किन यो मेरो विवाहमा म बोर छु भन्नुहुन्छ?

यो स्वभाविक हो कि तपाइँ तपाइँको साथीलाई सुनाउन को लागी कथाहरु को लागी र केहि कुरा गर्न को लागी यो सामान्य छ। कहिले काँही। तर जब यी मौनता दिन बित्दै जान्छ; जब तपाइँ तपाइँको दिनको बारेमा कुरा गर्न आवश्यक पनि महसुस गर्नुहुन्न वा तपाइँ आफ्नो पार्टनरसँग कुरा गर्नुहुन्न किनभने उनीहरूले बुझ्दैनन् वा तपाइँलाई वार्तालाप दोहोरिनेछ जस्तो लाग्छ, त्यसैले यो कुरा गर्नु बेकार छ, जब तपाइँ जान्नुहुन्छ तपाईंको सम्बन्ध खतरनाक पानीमा छ र यो विवाहमा बोरियतलाई हराउने तरिका खोज्ने समय हो।

3. यदि तपाईं विवाहमा बोर हुनुहुन्छ भने, सुत्ने कोठा पनि चिसो हुन्छ

विवाहको सुरुका केही महिनाहरू बेडरूममा चीजहरू धेरै रोमाञ्चक हुन्छन्। तपाईं एक अर्काको लागि पर्याप्त हुन सक्नुहुन्न र मुश्किलले आफ्नो हातहरू आफैंमा राख्न सक्नुहुन्छ। तपाईं अन्वेषण गर्दै हुनुहुन्छएकअर्का र यौन तनाव यति धेरै छ कि तपाईं यसलाई चक्कुले काट्न सक्नुहुन्छ। समय बित्दै जाँदा आफ्नो पार्टनरको साथमा हुनु पर्ने यो जरुरी आवश्यकता कम हुन्छ। र घनिष्टताको कम अस्थिर पक्ष लिन्छ जुन सम्बन्धमा धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

तर, जब हप्ता बित्दै जान्छ र शयनकक्षमा कुनै कार्य हुँदैन वा सेक्स एक कर्तव्य बन्छ भने तपाईले चाँडै पूरा गर्नुपर्छ वा हरेक यौन मुठभेडमा। छिटोछिटोमा परिणत हुन्छ, तब "मेरो विवाह बोरिंग छ" भनेर सोच्नु गलत छैन। सुत्ने कोठामा के हुन्छ त्यसले तपाईलाई एक व्यक्तिले कस्तो महसुस गरिरहेको छ भन्ने झलक दिनेछ।

२. आफ्नो सम्बन्धलाई तुलना नगर्नुहोस्

कुनै पनि सम्बन्ध पूर्ण हुँदैन। अन्य जोडीहरूलाई हेर्दा तपाईंलाई उनीहरूको विवाह आफ्नो भन्दा राम्रो छ जस्तो लाग्न सक्छ। याद गर्नुहोस्, घाँस सधैं अर्को छेउमा हरियो देखिन्छ।

हो, म्याट र लुसी विवाहको ३० वर्षपछि पनि हात समात्छन् र हिँड्छन् र यो धेरै रोमान्टिक देखिन्छ। तर तपाईंले लुसीलाई डिमेन्सियाबाट पीडित देख्नुहुन्छ र यदि म्याटले उनको हात छोड्नुभयो भने, उनी भीडमा हराउने सम्भावना छ।

र डोमले मेरीलाई जताततै लैजाने कारण हो कि उनीसँग विश्वासको समस्या छ र उनी चिन्तित छन्। मरियमले उसलाई धोका दिईरहेको छ, त्यसैले उसलाई उनको नजरमा राख्नको लागि कडा आवश्यकता छ। तपाईले जे देख्नुहुन्छ त्यो सधैं वास्तविक कथा होइन। हरेक सम्बन्ध आफ्नै समस्याहरु संग फरक छ। आफ्नो सम्बन्धलाई उनीहरूसँग तुलना गर्नु बेकार हो।

३. आफैमा काम गर्नुहोस्

कुनै पनि सम्बन्धमा गर्ने सबैभन्दा ठूलो गल्ती भनेको उनीहरूको होल्ड गर्नु हो।साझेदार आफ्नै खुशीको लागि जिम्मेवार। मलाई थाहा छ, जब तपाइँ कसैलाई माया गर्नुहुन्छ, तपाइँ उसको आवश्यकतालाई तपाइँ भन्दा माथि राख्नुहुन्छ। र त्यो एक निश्चित स्तरमा पूर्ण रूपमा ठीक छ। तर जब तपाईंका सपनाहरू र इच्छाहरू लगातार पछाडि सिट लिइरहेका छन्, तपाईं अप्ठ्यारो र अपमानजनक महसुस गर्नुहुन्छ। यी मामिलाहरूले असन्तुष्टिलाई जन्म दिन्छ, जसले, लामो समयसम्म सम्बन्धलाई हानि पुर्‍याउँछ।

तपाईं पनि यो विवाहको एक हिस्सा हुनुहुन्छ, एक धेरै महत्त्वपूर्ण भाग। यदि तपाईं खुसी हुनुहुन्न भने, तपाईंले अरू कसैलाई पनि खुशी बनाउन सक्नुहुन्न। आत्म-प्रेम अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ। आफैमा काम गर्नुहोस् र बढ्दै जानुहोस् यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं बोरिंग वैवाहिक जीवनको नेतृत्व गर्दै हुनुहुन्छ। परिवर्तन हुनुहोस्।

4. विवाहमा बोरियत मार्न मितिहरूमा जानुहोस्

मलाई थाहा छ, मलाई थाहा छ, क्लिचको प्रतीक हो। तर यहाँ कुरा छ, यो क्लिच हुनुको कारण छ। जब म डेटहरूमा जान्छु भन्छु, मेरो मतलब ठूला इशाराहरू वा पेरिसमा एक निजी जेटमा साँझका कामहरू गर्ने शीर्षमा जानु होईन (यद्यपि यदि तपाईंले त्यसो गर्न सक्नुहुन्छ भने, हामी निश्चित रूपमा गुनासो गर्दैनौं)। यसको सट्टा, मेरो मतलब तपाईं दुईजना मात्र सँगै गुणस्तरीय समय बिताउनु हो।

यो कामबाट विश्राम लिँदा कफीको लागि भेट्न सक्छ। वा एक राम्रो रेस्टुरेन्ट मा डिनर पनि। बच्चाहरू सुत्ने बेलामा घरमै डेटको योजना पनि बनाउन सक्नुहुन्छ। सबै भन्दा राम्रो चीन ल्याउनुहोस्, केहि राम्रो लगाउनुहोस्, त्यो कोलोन प्रयोग गर्नुहोस्, र अर्डर गर्नुहोस् (कसैले मिति रातमा खाना पकाउने अपेक्षा गर्नु भयानक छ)। एक अर्काको साथमा समय निकाल्ने विचार हो। बसएकअर्काको आँखामा हेर्ने समय भनेको बच्चाहरूलाई आफ्नो मनपर्ने कार्टुन हेर्न नसक्दा निराश हुनु बाहेक।

यो महत्त्वपूर्ण कुरा हो। तपाईंको पार्टनरले सम्बन्धमा त्यस्तो प्रयास गरेको देख्नु तपाईंको लागि हृदयस्पर्शी हुन्छ र सम्बन्धमा धेरै असन्तुष्टि र बोरियतलाई समीकरणबाट बाहिर निकाल्छ।

5. सुत्ने कोठामा मसला थप्नुहोस्

धेरैजसो दम्पतीहरूलाई आफ्नो वैवाहिक जीवनमा कुनै न कुनै बेला यौन बोरियतले सताउँछ। समयको अवधिमा, मानिसहरू सेट यौन बान्कीमा पर्छन् र यी प्रयास-र-परीक्षण चालहरूले कार्यमा नै स्थिरता ल्याउँदछ। एक बिन्दुमा यसलाई कम रमाइलो बनाउँदै यो आत्मीयताको कार्यको सट्टा घरको काम जस्तो महसुस गर्न थाल्छ।

यदि तपाईंले सोच्न थाल्नुभएको छ भने, "मेरो विवाह बोरिंग हुँदा के गर्ने?", चीजहरू फेर्दै शयनकक्षले ठूलो मद्दत गर्नेछ। आफ्नो पार्टनरसँग कुरा गर्नुहोस्, एकअर्कालाई खुसी पार्ने नयाँ तरिकाहरूबारे छलफल गर्नुहोस्, कल्पनाहरूको बारेमा कुरा गर्नुहोस्, यौन खेलहरू वा भूमिका खेल्ने प्रयास गर्नुहोस्। आफ्नो बोरिंग वैवाहिक जीवनमा आनन्द र उत्साह फिर्ता ल्याउन तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।

6. सँगै केही नयाँ गर्नुहोस् वा सिक्नुहोस्

क्रिसलाई पेनी एक व्यक्तिको रूपमा कति स्वतन्त्र थियो भन्ने मन पर्यो। उनी सानो विवरणमा कहिल्यै चिन्तित भएनन्। केटाहरूको रात कहिल्यै समस्या थिएन र उनी घरबाट बाहिर निस्कँदा हरेक पटक ट्याग गर्न चाहँदैनन्। उनका सबै साथीहरू उनको कती न्यानो श्रीमती देखेर ईर्ष्या गर्थे। तिनीहरू अलग जीवन बिताउँछन् र उहाँ धेरै खुसी हुनुहुन्थ्योयो।

हालै, यद्यपि, उनीहरूमा धेरै झगडा हुन थाल्यो र केही कारणले गर्दा, उसले उनीसँग जान सकेन। जति दिन बित्दै गयो, सम्बन्ध झनै चिसो हुन थाल्यो । धेरै आत्मनिरीक्षण पछि एक दिन सम्म, उसले महसुस गर्यो कि उसलाई आफ्नी श्रीमतीको बारेमा केहि थाहा छैन। उनको मनपर्ने ह्याङ्गआउट स्थान के थियो, उनको सबैभन्दा नजिकको साथी को थियो! केही छैन। क्रिसले महसुस गरे कि तिनीहरू आफ्नो वैवाहिक जीवनमा सबैभन्दा लामो समयदेखि अलग भइरहेका थिए। र यो चीजहरू ठीक गर्ने समय थियो।

धेरै छलफल र पछाडि पछि, क्रिस र पेनीले ट्याङ्गो सिक्ने निर्णय गरे। कामुक नृत्य चाल, गीतको लय, सङ्गीतको स्वर सिक्ने क्रममा एकअर्काको अनाड़ी देखेर हाँस्दै उनीहरू एकअर्कासँग जोडिन थाले । र तपाईलाई यो थाहा हुनु अघि नै, तिनीहरूको वैवाहिक जीवनमा स्पार्क फर्किएको थियो।

7. आफ्नो विवाह बाहिरको जीवन बनाउनुहोस्

यदि आफ्नो पार्टनरसँग समय बिताउनु महत्त्वपूर्ण छ भने, यो समान छ। तपाईंको पार्टनरलाई ठाउँ दिन महत्त्वपूर्ण छ। विवाहको सुरुमा कम्मरमा जोडिएका दम्पतीहरूलाई विवाहमा पनि चाँडै बोर हुन थाल्छ। जेफ्री चौसरले भनेजस्तै, "परिचयले अवहेलना पैदा गर्छ"।

सधैं सँगै रहँदा धेरै रोमान्टिक देखिन्छ, साथीहरू र शौकहरूको आफ्नै सेट हुनु पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको विवाह तपाईंको एक धेरै महत्त्वपूर्ण भाग हो, तर यो तपाईंको एकल पहिचान होइन। यदि तपाईं बोरियत रोक्न चाहनुहुन्छ भनेविवाहमा, तब यो उत्तम हुन्छ यदि तपाईं आफ्नो जीवनका सबै पक्षहरूमा बढ्नुहुन्छ र आफ्नो विवाह मात्र होइन। यसले स्पार्कलाई जीवित राख्छ।

8. एकअर्काको प्रेमको भाषा पत्ता लगाउनुहोस्

‘प्रेमको भाषा’ भनेको प्रेम व्यक्त गर्ने तरिका हो। त्यहाँ 5 फरक प्रेम भाषाहरू छन् र यो व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। जब दुई फरक भाषामा प्रेम गर्ने व्यक्तिहरू एकअर्कासँग विवाह गर्छन्, तिनीहरूको स्नेहको भावना अनुवादमा हराउँछ। त्यसोभए, यो कुनै अचम्मको कुरा होइन कि फरक प्रेम भाषा भएका दम्पतीहरूले त्यस्तो नभए पनि उनीहरू अलग हुँदै गएको महसुस गर्छन्।

यदि कुनै बिन्दुमा तपाईंले सोच्नु भएको छ भने, म मेरो विवाहमा किन बोर छु, यो हुन सक्छ किनभने तपाइँको पार्टनर र तपाइँ, प्रत्येकले फरक प्रेम भाषा अभ्यास गर्दछ। जबकि उनको प्रेम भाषा शारीरिक स्पर्श र पुष्टि हुन सक्छ, तपाईंको प्रेम भाषा गुणस्तर समय खर्च हुन सक्छ। हामीले गरेको गल्ती भनेको कसैलाई हाम्रो प्रेमको भाषा अनुसार व्यवहार गर्नु हो। बरु, आफ्नो पार्टनरको प्रेम भाषा चिन्न सिक्नुहोस् र उनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो प्रेम देखाउने तरिका बुझ्नुहोस्। साथै, उनीहरूसँग व्यवहार गर्न चाहेको जस्तो व्यवहार गर्नुहोस्।

9. सम्बन्धमा बोरियतबाट बच्नको लागि एउटा बाल्टी सूची बनाउनुहोस्

यदि तपाईलाई आफ्नो वैवाहिक जीवन अस्तव्यस्त भइरहेको छ र तपाई के सोच्दै हुनुहुन्छ भने तपाईंको विवाह बोरिंग हुँदा गर्न को लागी एक बाल्टी सूची बनाउन यसको बारेमा जाने तरिका हो। तपाईंको जीवनसाथी र तपाईंले सधैं गर्न चाहनुभएको सबै चीजहरूको सूची बनाउनुहोस्। र त्यसपछि जानुहोस्