La ritrovata condizione di single non sempre si manifesta come un momento epifanico e rivoluzionario per se stessi, ma tutti vorremmo che lo fosse. Sebbene lasciare una relazione tossica o semplicemente fare spazio per se stessi possa funzionare meravigliosamente nel lungo periodo, ci sono alcuni effetti collaterali a breve termine che ci si può aspettare di dover affrontare. Per esempio, ci si può ritrovare a riflettere sulle cose da fare quando si è single e soli.

Detto questo, ognuno di noi ha il suo modo personalizzato di affrontare il crepacuore e di trovare il modo di essere felice mentre è single. Tuttavia, ci sono alcuni consigli che pervadono tutte le nostre vite e che possono davvero cambiare il modo in cui ci adattiamo a questa vicissitudine apparentemente sgradita.

Ora mettete via la birra perché ecco alcune cose da fare quando si è single e soli. Avere un partner è meraviglioso, la maggior parte delle persone è d'accordo, ma ci possono essere molte cose divertenti da fare come single per distrarsi dalla solitudine.

I single si sentono soli?

Certo che lo fanno! La solitudine non è limitata alle donne. Abbiamo imparato ad accettare il crepacuore come qualcosa che è monopolizzato solo dalle donne. Ebbene, spoiler alert - il crepacuore è reale ed è sicuramente sperimentato da tutti, compresi gli uomini. Su questa stessa nota, anche gli uomini subiscono le pene del single post crepacuore. Gli uomini si sentono single e soli un po' in ritardo, forse qualche mesedopo una rottura, quando finalmente la realtà li colpisce.

Gli uomini affrontano la rottura in modo diverso dalle donne. Mentre queste ultime di solito si accontentano di poter parlare a cuore aperto con amici e familiari, gli uomini tendono a chiudersi a riccio e a rimuginare per giorni. Mentre stanno guarendo e imparano a stare bene con la propria compagnia, farsi trascinare nel ciclo della noia e della disperazione lunatica è una delle cose peggiori che i single fanno.

Ma una volta superata la fase iniziale di terrore, ci sono alcune cose da fare da soli per i ragazzi, in modo che possiate finalmente godervi la vostra vita da single e smettere di sentirvi soli. A chi ha avuto una relazione per così tanto tempo che la sua routine era diventata incentrata sul partner, può sembrare che non ci siano molte cose da fare da soli per i ragazzi.

Dopo tutto, le persone che hanno una relazione si frequentano, escono insieme, guardano film, fanno sesso, si coccolano, mangiano insieme, dormono insieme e fanno praticamente tutto insieme. Se la vostra vita è stata così per anni, potreste iniziare a pensare che non ci siano molte cose da fare da soli che non solo tengano lontana la noia, ma che siano anche piacevoli. Questa idea può aumentare i sentimenti di solitudine per i ragazzi.

Ma, nonostante le credenze popolari, ci sono molte cose divertenti da fare da soli. Il tempo trascorso da soli non deve essere per forza noioso o solitario e intriso di disperazione. Se non riuscite a capire come essere un uomo single felice, sappiate che va bene così. Datevi un po' di tempo per dimenticare l'amore perduto, ma poi prendetevi il tempo per esplorare le attività per uomini single che possono aiutarvi a guarire e insegnarvi a godervi la vostra vita.propria azienda.

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12 cose che gli uomini dovrebbero fare se sono single e soli

A volte ci si chiede: "Cosa fanno i single nei fine settimana?" La società è pensata per le coppie, no? Dall'andare al cinema al rilassarsi sul divano in pigiama coordinato mentre si guardano i terribili film di Natale su Netflix, tutto è commercializzato per essere un'attività di coppia.

Quindi, per i single, soprattutto per gli uomini che hanno avuto una relazione felice e impegnata per molto tempo prima di essere colpiti dal cuore, cercare di pensare a una vita senza condividere tutto con un partner è difficile come trovare cose divertenti da fare da soli. Ma questo significa che la vita da single è noiosa, priva di gioia e piena di pensieri aridi e disperati e l'eterna ricerca del prossimo partner?mentre nel frattempo ci si crogiola nella pura solitudine? Certo che no!

Essere felicemente single non è poi così difficile da raggiungere come si vuol far credere. Anzi, vi dà più tempo a disposizione per affinare quelle abilità o provare quelle cose che il vostro partner potrebbe non aver approvato prima. La cosa migliore dell'essere single per i ragazzi è che improvvisamente c'è un'ampia quantità di tempo e risorse che possono spendere per se stessi invece che per comprarecose per i loro partner.

Se eravate in una relazione in cui ci si aspettava che pagaste tutto voi perché eravate l'uomo, state certi che, ora che le serate di coppia appartengono al passato, avrete accesso a un bel gruzzolo di denaro che potrete spendere per imparare nuove abilità o per comprarvi oggetti che avete sempre desiderato ma per i quali non avete mai avuto i soldi necessari.

Avete abbandonato le vostre abitudini di gioco per passare più tempo con il vostro partner o forse perché non gli piaceva? Forse è arrivato il momento di investire in quella gloriosa, gloriosa PS5. Qualche ora dell'ultimo gioco FIFA e ingozzarsi dei vostri snack preferiti può essere davvero quello che il dottore ha ordinato in questo caso.

Lasciatevi andare, coccolatevi un po', ma fate attenzione a conoscere i vostri limiti e a non esagerare e presto saprete che una delle cose migliori da fare quando si è single e annoiati è imparare a passare più tempo con se stessi senza sprofondare nella disperazione.

Non temete questo cambiamento di stile di vita: per affrontare il cuore spezzato non è sempre necessario guardare film deprimenti e abbandonarsi a pensieri impegnativi abbuffandosi di cibo malsano. Un buon diversivo mentale e alcune attività appassionate e coinvolgenti possono rendere la transizione molto più semplice. Quindi, senza ulteriori indugi, ecco alcune cose divertenti da fare se siete diventati single da poco.

1. Dedicarsi a un hobby

Se siete usciti da poco da una relazione a lungo termine attorno alla quale la vostra vita era completamente incentrata, è naturale che vi chiediate cosa fanno i single. Ma il fatto che ora vi troviate in territori sconosciuti non significa che debba essere deprimente, noioso o solitario.

Quand'è stata l'ultima volta che avete imbracciato la chitarra, o che avete sconfitto aggressivamente i vostri amici a scacchi, o che avete speso un po' dei soldi che state improvvisamente risparmiando per iscrivervi a quei corsi di lingua che avete sempre desiderato? Immaginate quanto sarebbe più bello se poteste guardare le vostre serie di anime preferite senza l'aiuto dei sottotitoli e se poteste accedere a tutti i manga giapponesi che la gente ha sempre desiderato.rifiutarsi di tradurre in inglese? Sembra allettante, vero?

Certo, alcune di queste idee possono sembrare molto impegnative, ma è proprio quello che dovete fare. Imparate a dedicare tempo, fatica e denaro per imparare cose nuove e crescere come persona, anche se vi abituate a godervi la vostra compagnia. È così facile crogiolarsi nell'autocommiserazione e nella disperazione crescente. In fondo, il broncio e il brontolio sono le cose che i single sanno fare meglio. Ma, alla fine, non è così,Il rimuginio non serve a nulla, vero?

Con tutto il tempo libero che sembra improvvisamente avere, insieme a una mente che sarà incline a distrarsi e a virare in territori pericolosamente deprimenti, almeno per i primi mesi dopo la rottura, è meglio impegnarsi in qualcosa piuttosto che lasciare che i ricordi si facciano sentire.

Non è mai troppo tardi o troppo presto per iniziare a padroneggiare le abilità e, nel frattempo, a godersi le cose che si fanno. Fate un elenco mentale delle cose da fare da soli per i ragazzi che non avete avuto la possibilità di fare prima e conquistatele un giorno alla volta.

2. Niente di meglio dei vecchi amici

Nessuno ti conosce meglio di te o ti ha visto crescere come i tuoi amici più vecchi. Conoscono le tue stranezze, le tue eccentricità e i meccanismi di difesa a cui ricorri quando una rottura ti colpisce duramente. Quindi, una delle cose migliori da fare quando si è single e annoiati è assicurarsi che il tuo spazio emotivo e i tuoi immediati dintorni siano occupati da persone che ti conoscono veramente e possono vedere attraverso di te.

Che si tratti di sedersi intorno a un tavolino e ricordare vecchie storie o di fare sfacciati programmi di viaggio, passare del tempo di qualità con le persone a cui tenete può davvero farvi capire tutto ciò per cui dovreste essere grati. Non solo trascorrerete il vostro tempo in modo più positivo invece di rimanere intrappolati nell'infinito circolo vizioso di chiedersi cosa fanno i single, ma potreste anchevi ricordano quante persone vi vogliono bene e vi amano.

3. Fare un viaggio in solitaria

Ecco qualcosa da fare quando si è single e non si hanno amici. Per provare davvero la sensazione di essere single e soli, perché non iniziare facendo un viaggio da soli in una destinazione inesplorata? Viaggiare può essere incredibilmente liberatorio. E non è nemmeno necessario avventurarsi in un posto troppo lontano o esotico. All'inizio può sembrare scoraggiante o noioso, ma può essere davvero utile.

Dedicare del tempo a se stessi per abituarsi alla nuova versione della propria vita e trovare conforto in essa è impegnativo, ma può anche cambiare la vita. Può aiutare a ridurre la tendenza a trovare cause di dipendenza e anche a spuntare qualcosa dalla lista dei viaggi da fare.

4. Per la tristezza del fine settimana

Cosa fare nei fine settimana quando si è single? I fine settimana sono molto più facili da pianificare con un partner intorno. Quindi, quando si è single e soli, ci si può trovare a chiedersi: "Cosa fanno i ragazzi single nei fine settimana?" L'idea di passare i fine settimana da soli a casa, senza nessuno per la compagnia, senza nessuno con cui coccolarsi o ridere o condividere una storia o due può sembrare deprimente all'inizio.

Ma guardate il lato positivo: ora i vostri fine settimana possono essere flessibili quanto volete: dormire fino a mezzogiorno o fare festa fino alle prime ore del mattino, ogni attività che desiderate è a vostra disposizione, in attesa che facciate il primo passo e facciate le scelte che vi permetteranno di godervi davvero il vostro tempo da soli.

Nel vostro percorso per capire come essere un uomo single felice, sappiate che, per non lasciare che la solitudine si faccia sentire e vi porti in una spirale di tristezza, è importante cercare di usare la settimana per pianificare le attività del fine settimana. È assolutamente necessario per rimanere impegnati e produttivi. E non dovrebbe nemmeno essere troppo difficile da capire, dato che ci sono molte attività per uomini single che potete esplorare.

Una delle cose migliori dell'essere single per i ragazzi è la libertà che ne deriva. Ora potete scegliere quello che volete fare senza dipendere dal vostro partner. Quindi, andate a vedere il nuovo film di Spiderman senza chiedervi se il vostro partner lo apprezzerà o meno. Raggiungete il vostro compagno di scuola davanti a qualche drink e tornate a casa quando volete.

5. Andare in palestra

L'esercizio fisico non solo allevia lo stress, ma può anche migliorare l'umore e aiutare a concentrarsi meglio sulle attività quotidiane. Incanalare le energie in qualcosa di costruttivo è la cosa migliore da fare quando si è single e soli.

Può anche essere un ottimo stimolo per l'autostima, visto che tenersi in forma non fa mai male a nessuno. Fate un po' di pesi in palestra per togliervi il peso dalla testa o potete anche iscrivervi a un corso di yoga.

6. Scrivere un diario quando si è single e soli

Quando si è appena usciti da una relazione, ci si può aspettare di sentire molti conflitti dentro di sé. È anche un momento in cui si desidera riorganizzare le abitudini, le aspettative e apportare un cambiamento immediato al proprio ambiente. Per facilitare il processo di superamento di questo conflitto, si dovrebbe usare questo periodo per riflettere e rivalutare.

Le cose sono destinate a cambiare, ma la vostra vita non deve sembrare improvvisamente in disordine. Usate questo tempo per parlare con voi stessi e annotare le vostre esperienze e il vostro flusso di pensieri.

7. Uscire dalla tristezza della rottura con Tinder

Non tutti possono saltare facilmente sul carro delle app di incontri dopo una recente rottura. Ci vuole un coraggio immenso per rimettersi in gioco e non è detto che sia necessario. Tuttavia, se pensate di essere pronti, può aprirvi a una serie di esperienze.

Le app di incontri sono essenzialmente un collage di tipi diversi di persone. Forse non promettono relazioni durature fin dall'inizio, ma possono davvero aiutarvi a curiosare, a conoscere diversi tipi di persone e a capire che tipo di persona avete bisogno nella vostra vita e che potrebbe piacervi. C'è molto da imparare dalle persone che ci circondano e questo può aiutarvi a imparare qualcosa su voi stessi.anche.

8. Ottenere un nuovo look

Per molti di noi, un nuovo inizio funziona solo quando modifichiamo letteralmente cose fondamentali di noi stessi. Se ci sentiamo troppo giù, qualcosa come un nuovo taglio di capelli può cambiare in modo esponenziale il modo in cui ci sentiamo con noi stessi. Il recupero post-rottura ha molto a che fare anche con l'elevazione dell'immagine di sé e, a volte, per fare questo ritocco, è necessario cambiare notevolmente la propria immagine fisica.

Quindi comprate gli stivali Chelsea in tutti e quattro i colori e buttate via le giacche che indossate da anni. Uscite e fate tutto ciò che vi serve per sentirvi meglio.

9. Un'attività secondaria

Se c'è un'attività che vi piace ultimamente, potete dedicarle più tempo e cercare di trovare opportunità per utilizzare il vostro talento e impiegarlo in un lavoro secondario. Lavorare come freelance può essere molto divertente e vi permette anche di creare una rete di contatti con varie persone. Non solo vi darà la possibilità di affinare le vostre capacità, ma vi darà anche un senso migliore della vostra vita.di autostima grazie al reddito extra.

10. Un piccolo amico trasandato

Se vi piacciono gli animali, prendersi cura di un animale domestico dopo una rottura può rivelarsi altamente terapeutico. Adottare un animale domestico può essere fantastico per voi e per il vostro nuovo amico peloso. L'adozione di un animale domestico comporta un'orda di responsabilità, che saranno sufficienti a tenervi occupati tutto il giorno. Con tanto amore dentro di voi da dare, passare il tempo a giocare, addestrare e nutrire un animale domestico può aiutarvi a combattere la solitudine.e attirare nella vostra vita anche donne che amano gli animali.

11. Pulire e ridipingere

Il vostro appartamento ha un disperato bisogno di essere rinnovato? Un cuore spezzato può indurre alla pigrizia e alla tendenza a ignorare i vestiti stesi e le lenzuola non lavate. Buttate via ciò che non vi serve insieme alla negatività. Uno spazio più pulito vi permetterà di svuotare anche la mente.

Per rinnovare il vostro spazio vitale, andate al centro commerciale e investite in nuove tappezzerie, album musicali o tazze per rinfrescare lo spazio intorno a voi. Questa è una delle cose migliori da fare quando si è single e soli.

12. Meditazione e yoga

La meditazione e lo yoga hanno dimostrato di fare miracoli per imparare a essere più pazienti e ad avere un migliore senso di sé. Non è necessario che sia molto regolare e può essere fatta quando si trova il tempo. Questa esperienza calmante può aiutare a pensare più chiaramente e a sentirsi meglio, oltre a essere uno dei modi più efficaci per lasciare andare il passato e andare avanti.

Quindi, anche se queste 12 cose possono rendere la vostra vita quotidiana un po' più facile, dovete sapere che la maggior parte del lavoro che dovete fare come neo-single è interiore. Una relazione o un'altra persona significativa non vi definiscono completamente e, anche se essere single può apparire come il compito più difficile del mondo, vi porta anche tempo infinito e molta energia per recuperare voi stessi, e dovete cercare di godervi ogni volta che vi trovate in questa situazione.secondo.

Ricordate che ci sono un sacco di cose da fare da soli per i ragazzi. La vostra nuova condizione di single non deve essere piena di autocommiserazione e di un ciclo costante di affogare i vostri dispiaceri sul fondo di un bicchiere di whisky. Siete single e liberi di fare quello che volete. Il mondo è la vostra ostrica. Quindi è meglio che iniziate a comportarvi come tale.