A nova soltería pode non sempre manifestarse como un momento autorevolucionario e epifánico, todos desexaríamos que así fose. Aínda que deixar esa relación tóxica ou simplemente facer un espazo para si mesmo pode funcionar de marabilla a longo prazo, hai algúns efectos secundarios a curto prazo que un pode esperar enfrontarse. Por un lado, podes quedarte reflexionando sobre as cousas que facer cando estás solteiro e só.

Dito isto, todos temos as nosas formas personalizadas de afrontar as angustias e de atopar formas de ser felices mentres estamos solteiros. Non obstante, hai algúns consellos que impregnan todas as nosas vidas e que realmente poden cambiar a forma en que nos adaptamos a esta vicisitude aparentemente pouco desexada.

Agora deixa esa cervexa porque aquí tes algunhas cousas que podes facer cando esteas solteiro e só. Ter unha parella é marabilloso, a maioría da xente estaría de acordo, pero pode haber moitas cousas divertidas que facer como un mozo solteiro para afastar a túa mente da soidade.

Os solteiros se senten solos?

Por suposto que si! A soidade non se limita só ás mulleres. Aprendemos a aceptar o desamor como algo monopolizado só polas mulleres. Ben, alerta de spoiler: o desamor é real e definitivamente é experimentado por todos, incluídos os mozos. Nesa mesma nota, os mozos tamén sofren as dores de solteiro despois do desamor. Os homes séntense solteiros e sós un pouco tarde no día, quizais uns meses despois dunha ruptura cando por fin chega a realidadetira esas chaquetas que levas postos dende hai anos. Simplemente saia e fai o que necesites para sentirte mellor.

9. Un concerto paralelo

Quen dixo que as túas paixóns só teñen que seguir sendo medios felices? Se hai unha actividade que estás a gozar ultimamente, podes dedicar máis tempo a ela e tentar atopar oportunidades para utilizar o teu talento e empregalo nun traballo paralelo. O traballo autónomo pode ser moi divertido e tamén che permite conectarte con varias persoas. Non só che dará exposición para perfeccionar as túas habilidades, senón que tamén che dará unha mellor sensación de autoestima a partir dos ingresos extras.

10. Un pequeno amigo desaliñado

Se che gustan os animais, coida a unha mascota despois dunha ruptura pode resultar altamente terapéutico. Adoptar pode ser xenial para ti e para o teu novo amigo peludo. Ao adoptar unha mascota vén unha horda de responsabilidades. E estes serán o suficiente para mantelo ocupado durante todo o día. Con tanto amor dentro de ti para regalar, pasar o teu tempo xogando, adestrando e alimentando a unha mascota pode axudarche a combater a túa soidade e atraer tamén á túa vida a algunhas mulleres amantes dos animais.

11.  Limpa e redecora

¿O teu apartamento necesitaba desesperadamente unha reforma? Unha angustia madura pode provocar a preguiza e a tendencia a ignorar esas roupas despregadas e as sabas sen lavar. Simplemente bota o que non necesitas xunto coa negatividade. Un espazo máis limpo permitirache desordenar o teumente tamén.

Para renovar o teu espazo vital, vai ao centro comercial e inviste en novos tapices, algunhas carátulas de álbums de música ou mesmo cuncas novas para refrescar o espazo que te rodea. Esta é unha das mellores cousas que podes facer cando estás solteiro e só.

12. Meditación e ioga

A meditación e o ioga demostraron que fan marabillas ao aprender a ser máis paciente e ter un mellor sentido de propio. Non ten que estar moi regularizado e pódese facer cando teña tempo. Esta experiencia calmante pode axudarche a pensar con máis claridade e a sentirte mellor ao mesmo tempo que é unha das formas máis eficaces de deixar o pasado e seguir adiante.

Entón, aínda que estas 12 cousas poden facer a túa vida cotiá un pouco máis fácil, saber que a maior parte do traballo que debes facer como un novo solteiro é interno. Unha relación ou unha parella non te define por completo e, aínda que estar solteiro pode parecer a tarefa máis difícil do mundo, tamén che proporciona un tempo infinito e moita enerxía para recuperarte, e debes intentar gozar de cada segundo.

Lembra que hai moitas cousas que facer por ti mesmo para os mozos. A túa recén adquirida soltería non ten que estar chea de autocompasión e un ciclo constante de afogar as túas tristezas no fondo dun vaso de whisky. Estás solteiro e libre de facer o que queiras. O mundo é a túa ostra. Entón, é mellor que comeces a actuar comoiso.

Os homes tratan a ruptura dun xeito diferente que as mulleres. Aínda que as mulleres adoitan contentarse con poder falar cos amigos e coa familia, os homes tenden a regociñar durante días. A medida que están curando e aprendendo a estar ben coa súa propia compañía, arrastrarse ao ciclo do aburrimento e a desesperación temperamental é unha das peores cousas que fan os solteiros.

Pero unha vez que a fase aterradora inicial se esgota, hai un Poucas cousas que facer por ti mesmo para os mozos para que finalmente poidas gozar de estar solteiro e deixar de sentirte só. Para as persoas que estiveron en relación durante tanto tempo que as súas rutinas se centraran na súa parella, pode parecer que non hai moitas cousas que facer por ti mesmo para os mozos.

A fin de contas, as persoas que teñen unha relación colócanse. saír, ir a citas, ver películas, ter sexo, abrazar, comer xuntos, durmir xuntos e facer case todo xuntos. Se a túa vida fora así durante anos, pode comezar a sentir que non hai moitas cousas que facer por ti mesmo que non só eviten o aburrimento senón que tamén sexan agradables. Esta idea pode aumentar os sentimentos de soidade dos mozos.

Pero, a pesar da crenza popular, hai moitas cousas divertidas para que os rapaces fagan sós. O tempo só non ten que ser aburrido ou solitario e impregnado de desesperación. Se non podes descubrir como ser un home solteiro feliz, sabe que está ben. Date un tempo para superar o teu perdidoamor. Pero despois tómase o seu tempo para explorar actividades para homes solteiros que poden axudarche a curar mentres ensinas a gozar da túa propia compañía.

Activa JavaScript

12 cousas Os homes deberían facer se están solteiros e sós

A xente ás veces pregúntase: "Que fan os solteiros os fins de semana?" Queremos dicir que a sociedade está pensada para parellas, non? Desde ir ao cine ata relaxarse ​​no sofá cun pixama a xogo mentres se fan terribles películas de Nadal en Netflix, todo se comercializa para ser unha actividade de parella.

Entón, para as persoas solteiras, especialmente para os homes que estiveran felices. , relación comprometida durante moito tempo antes de que o corazón desgarrase, tentar pensar nunha vida sen compartir todo cunha parella é tan difícil como inventar cousas divertidas para que os mozos fagan sós. Pero iso significa que a vida de solteira é aburrida, sen alegría e chea de pensamentos secos e desesperados e a eterna busca do próximo compañeiro mentres un se deleita na pura soidade? Por suposto que non!

Ser felizmente solteiro en realidade non é tan difícil de conseguir como se pensa. De feito, dáche máis tempo nas túas mans para pulir esas habilidades ou probar aquelas cousas que a túa parella quizais non aprobou antes. O mellor de estar solteiros para os mozos é que de súpeto hai moito tempo e recursos que agora podengastan en si mesmos en lugar de comprar cousas para as súas parellas.

Se estabas nun tipo de relación na que se esperaba que pagaras por todo porque es o home, ten por seguro que, agora que as noites de cita son cousa do pasado, terás acceso a un doce fondo de diñeiro que podes gastar en aprender novas habilidades ou comprarche cousas que sempre anhelabas pero que nunca tiveches o diñeiro.

Renuncia aos teus hábitos de xogo para gastar máis. tempo coa túa parella ou quizais porque non lles gustou? Quizais sexa hora de investir nesa gloriosa e gloriosa PS5. Neste caso, o médico pediu unhas poucas horas do último xogo de FIFA e degustar os teus petiscos favoritos.

Continúa, mímate un pouco. Só asegúrate de coñecer os teus límites e de non exagerar e pronto saberás que unha das mellores cousas que podes facer cando estás solteiro e estás aburrido é aprender a pasar máis tempo contigo mesmo sen caer na desesperación.

Non teñas medo a este cambio de estilo de vida. . Facer fronte á angustia non sempre ten que ser ver películas deprimentes e entregarse a pensamentos desafiantes mentres comes comida pouco saudable. Unha boa diversión mental e algunhas actividades apaixonantes e atractivas poden facer que a túa transición sexa moito máis sinxela. Entón, sen máis preámbulos, aquí tes algunhas cousas divertidas que podes facer se tes solteiro recentemente.

1. Déixate pasar por un pasatempo

Se chegaches recentemente.dunha relación a longo prazo na que a túa vida estaba completamente centrada, é natural que te preguntes que fan os solteiros. Pero só porque esteas en territorios descoñecidos agora non significa que teña que ser deprimente, aburrido ou solitario.

Cando foi a última vez que colleches a guitarra? Ou derrotou agresivamente aos teus amigos no xadrez? Ou, en realidade, gastaches parte do diñeiro que estás aforrando de súpeto para inscribirte nas clases de idiomas que sempre quixeches? Imaxina canto máis xenial sería se puideses ver a túa serie de anime favorita sen a axuda dos subtítulos e acceder a todos os mangas xaponeses que a xente se nega a traducir ao inglés? Parece tentador, non?

Por suposto, algunhas destas ideas poden parecer que van ser moito traballo. Pero iso é exactamente o que tes que facer. Aprende a gastar tempo, esforzo e diñeiro para aprender cousas novas e crecer como persoa aínda que te acostumas a gozar da túa propia compañía. É tan fácil revolcarse na autocompasión e na desesperación cada vez maior. Despois de todo, os mociños e os queixumes son cousas que mellor fan os solteiros. Pero, ao final, mopar non serve para nada, non si?

Con todo o tempo libre que de súpeto pareces ter, xunto cunha mente que será propensa a distraerse e virar cara a territorios perigosamente deprimentes, polo menos durante os primeiros meses despois dunha ruptura, é mellor dedicarse a algoque deixar que os recordos cheguen ata ti.

Nunca é demasiado tarde nin demasiado cedo para comezar a dominar habilidades e, no proceso, tamén a gozar das cousas que fas. Fai unha lista mental das cousas que podes facer por ti mesmo para os mozos que antes non tiñas a oportunidade de facer e conquistádeos un día á vez.

2. Nada como vellos amigos

Ninguén o sabe. é mellor ou te viu medrar como o fixeron os teus amigos máis vellos. Coñecen as túas peculiaridades, as túas excentricidades e os mecanismos de afrontamento aos que recorres cando unha ruptura te golpea con forza. Entón, unha das mellores cousas que podes facer cando estás solteiro e aburrido é asegurarte de que o teu espazo emocional e o teu entorno inmediato estean ocupados por persoas que te coñecen de verdade e poden ver a través de ti.

Se só está sentado. ao redor dunha mesa de centro e lembrar vellas historias con eles ou facer plans de viaxe descarados, pasar un tempo de calidade coas persoas que che importan realmente pode facerte dar conta de todo o que debes agradecer. Non só pasarás o teu tempo de forma máis positiva en lugar de quedar atrapado no ciclo interminable de preguntarte que fan os solteiros, senón que tamén che lembrará cantas persoas te importan e queren.

3. Fai unha viaxe en solitario

Aquí tes algo que facer cando estás solteiro e non tes amigos. Para ter a sensación de estar solteiro e só, por que non comezar por facer unha viaxe en solitario a un destino inexplorado?Viaxar pode ser incriblemente gratuíto. E nin sequera tes que aventurar nalgún lugar demasiado lonxe ou demasiado exótico. Isto pode parecer desalentador ou aburrido ao principio, pero pode ser moi útil.

Pasar tempo contigo mesmo para acostumarte á nova versión da túa vida e atopar comodidade nela é un reto pero tamén cambia a vida. Pode axudarche a reducir a túa tendencia a atopar causas para a dependencia e tamén marcar algo da túa lista de desexos de viaxe.

4. Para o blues da fin de semana

Que facer os fins de semana cando estás solteiro. ? Os fins de semana son moito máis fáciles de planificar cun compañeiro. Entón, cando estás solteiro e só, podes pensar: "Que fan os solteiros os fins de semana?" Toda a idea de pasar os fins de semana só na casa, sen ninguén para compañía, con quen abrazar ou rir ou compartir unha ou dúas historias pode parecer deprimente ao principio.

Pero mira o lado positivo. Agora, os teus fins de semana poden ser tan flexibles como queiras. Durmindo ata o mediodía ou de festa ata cedo a madrugada, todas as actividades que desexes realizar están á túa única disposición, só esperando que deas o primeiro paso e tomes as opcións que che permitan gozar de verdade do teu tempo só.

En o teu camiño para descubrir como ser un home solteiro feliz, saiba que, para non deixar que a soidade se produza e te leve por unha espiral triste, é importante que intentes aproveitar a semana para planificar as actividades da fin de semana. É absolutamentenecesario para manterse comprometido e produtivo. E tampouco debería ser demasiado difícil descifralo, xa que hai moitas actividades para homes solteiros que podes explorar.

Unha das mellores cousas de estar solteiro para os mozos é a gran liberdade que aporta. Agora podes escoller o que queres facer sen depender da túa parella. Entón, vai a ver a nova película de Spiderman sen preguntar se lle gustará ou non á túa parella. Ponte ao día co teu amigo da escola tomando unhas copas e volve a casa o máis tarde que queiras.

5. Vai ao ximnasio

O teu corpo nun momento de tanta dor seguramente podería usar algo de dopamina extra. Facer exercicio non só alivia o estrés, senón que tamén pode elevar o teu estado de ánimo e axudarche a concentrarte mellor nas actividades cotiás. Canalizar a túa enerxía en algo construtivo é o mellor que podes facer cando estás solteiro e só.

Tamén pode ser un gran impulso da autoestima xa que estar en forma nunca fai dano a ninguén. Golpea esas pesas no ximnasio para quitarche peso constantemente ou podes incluso unirte a unha clase de ioga.

6. Escribe un diario cando esteas solteiro e só

Cando un está recén saído dunha relación, pode esperar sentir moitos conflitos dentro dun mesmo. Tamén é un momento no que pode querer reorganizar hábitos, expectativas e realizar un cambio inmediato no seu entorno. Para facilitar o proceso de superación deste conflito, debes aproveitar este tempo parareflexiona e volve avaliar.

As cousas están obrigadas a cambiar, pero a túa vida non debería sentir de súpeto que está fóra de orde. Aproveita este tempo para falar contigo mesmo e escribir as túas experiencias e o fluxo de pensamentos.

7. Busca o camiño para saír do blues da ruptura

Non todos poden subirse facilmente ao carro da aplicación de citas despois dunha ruptura recente. Fai falla un coraxe inmensa para poñerte aí fóra de novo e non necesariamente o precisas. Non obstante, se pensas que estás preparado para iso, pode abrirche a unha variedade de experiencias.

As aplicacións de citas son esencialmente un collage de varios tipos de persoas. Quizais non prometa relacións duradeiras desde o principio, pero realmente pode axudarche a incursionar, coñecer diferentes tipos de persoas e descubrir que tipo de persoa necesitas na túa vida e pode gozar. Hai moito que aprender das persoas que nos rodean e pode axudarche a aprender unha ou dúas cousas sobre ti mesmo.

8. Obtén unha nova mirada

Para moitos de nós, un novo comezo só funciona cando literalmente alteramos cousas fundamentais de nós mesmos. Se te sentes demasiado baixo, algo así como un novo corte de pelo pode cambiar exponencialmente a túa forma de sentir contigo mesmo. A recuperación despois da ruptura tamén ten moito que ver con elevar a túa propia imaxe e, ás veces, para facer ese axuste, cómpre cambiar considerablemente a túa imaxe física.

Entón, compra esas botas Chelsea das catro cores e