12 բան, որ տղամարդիկ պետք է անեն, եթե միայնակ են և միայնակ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Նորահայտ միայնակությունը միշտ չէ, որ կարող է դրսևորվել որպես ինքնահեղափոխական, էպիֆանիկ պահ, մենք բոլորս կցանկանայինք, որ դա լիներ: Թեև թողնելով այդ թունավոր հարաբերությունները կամ պարզապես ձեզ համար որոշակի տեղ հատկացնելը կարող է հիանալի արդյունք տալ երկարաժամկետ հեռանկարում, կան որոշ կարճաժամկետ կողմնակի ազդեցություններ, որոնց կարելի է ակնկալել դիմակայել: Առաջին հերթին, դուք կարող եք մտածել այն մասին, թե ինչ պետք է անեք միայնակ և միայնակ ժամանակ:

Այսպես ասվում է, որ մենք բոլորս ունենք սրտաճմլիկներին դիմակայելու և միայնակ լինելով երջանիկ լինելու ուղիներ գտնելու մեր անհատական ​​ձևերը: Այնուամենայնիվ, կան մի քանի խորհուրդներ, որոնք տարածվում են մեր ողջ կյանքում և կարող են իսկապես փոխել մեր հարմարվողականությունը այս թվացյալ անցանկալի շրջադարձին:

Այժմ մի կողմ դրեք այդ գարեջուրը, քանի որ այստեղ կան մի քանի բան, որոնք պետք է անեք, երբ միայնակ եք և միայնակ: Մարդկանց մեծամասնությունը կհամաձայնի զուգընկեր ունենալը հրաշալի է, բայց միայնակ տղայի պես կարող են լինել շատ զվարճալի բաներ՝ ձեր միտքը հեռացնելու համար միայնակությունից:

Արդյո՞ք միայնակ տղաները միայնակ են զգում:

Իհարկե, անում են: Միայնությունը չի սահմանափակվում միայն կանանցով. Մենք սովորել ենք սրտաճմլիկ ընդունել որպես մի բան, որը մենաշնորհված է միայն կանանց կողմից: Դե, սփոյլեր զգուշացում – սրտխառնոց իրական է և անպայման զգում է բոլորը, ներառյալ տղաները: Այդ նույն նոտայի վրա տղաները նույնպես ենթարկվում են մենակությունից հետո սրտաճմլիկ ցավերին: Տղամարդիկ իրենց միայնակ և միայնակ են զգում օրվա ընթացքում մի փոքր ուշ, գուցե բաժանումից մի քանի ամիս անց, երբ վերջապես իրականությունը հայտնվիդեն նետեք այն բաճկոնները, որոնք տարիներ շարունակ կրել եք: Պարզապես դուրս եկեք այնտեղ և արեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է, որպեսզի ձեզ ավելի լավ զգաք:

9. Կողմնակի համերգ

Ո՞վ ասաց, որ ձեր կրքերը միայն պետք է մնան երջանիկ միջավայրեր: Եթե ​​կա որևէ գործունեություն, որը ձեզ դուր է գալիս վերջերս, կարող եք ավելի շատ ժամանակ հատկացնել դրա վրա և փորձել հնարավորություններ գտնել ձեր տաղանդն օգտագործելու և այն կողմնակի աշխատանքում օգտագործելու համար: Freelancing-ը կարող է իսկապես զվարճալի լինել, ինչպես նաև թույլ է տալիս կապ հաստատել տարբեր մարդկանց հետ: Դա ձեզ ոչ միայն հնարավորություն կտա սրելու ձեր հմտությունները, այլև լրացուցիչ եկամուտից ավելի լավ ինքնարժեքի զգացում կհաղորդի:

10. Խղճուկ փոքրիկ ընկեր

Եթե սիրում եք կենդանիներ, խնամել ընտանի կենդանու համար բաժանվելուց հետո կարող է լինել խիստ բուժական: Որդեգրումը կարող է հիանալի լինել ձեզ և ձեր նոր մորթե ընկերոջ համար: Կենդանի ընտանի կենդանու որդեգրմամբ առաջանում են բազմաթիվ պարտականություններ: Եվ դրանք բավական կլինեն ձեզ ամբողջ օրը զբաղեցնելու համար: Այնքան մեծ սեր ունենալով ձեր ներսում՝ խաղալով, մարզելով և կերակրելով ընտանի կենդանուն, կարող եք օգնել պայքարել ձեր մենակության դեմ և նաև ձեր կյանք ներգրավել կենդանասեր կանանց:

11.  Մաքուր և զարդարեք

Ձեր բնակարանը վերանորոգման խիստ կարիք ունի՞: Հասունացած սրտխառնոցը կարող է ծուլություն և այդ բացված հագուստն ու չլվացած սավաններն անտեսելու հակում առաջացնել: Պարզապես դեն նետեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր չէ բացասականի հետ մեկտեղ: Ավելի մաքուր տարածքը թույլ կտա ձեզ թուլացնել ձեր տարածքըխելքը նույնպես:

Ձեր բնակելի տարածքը վերափոխելու համար այցելեք առևտրի կենտրոն և ներդրումներ կատարեք պատի նոր կախիչներ, երաժշտական ​​ալբոմների նկարներ կամ նույնիսկ նոր գավաթներ՝ ձեր շուրջը թարմացնելու համար: Սա լավագույն բաներից մեկն է, որ կարելի է անել, երբ միայնակ ես և միայնակ:

12. Մեդիտացիան և յոգան

Մեդիտացիան և յոգան ապացուցել են, որ հրաշքներ են գործում՝ սովորելով լինել ավելի համբերատար և ավելի լավ զգացողություն ունենալ: ինքն իրեն. Պարտադիր չէ, որ այն շատ կանոնավորված լինի և կարող է արվել այնպես, ինչպես և երբ գտնեք ժամանակ: Այս հանգստացնող փորձառությունը կարող է օգնել ձեզ ավելի հստակ մտածել և զգալ ավելի լավ՝ միաժամանակ լինելով անցյալը թողնելու և առաջ շարժվելու ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկը:

Այսպիսով, թեև այս 12 բաները կարող են մի փոքր ավելի հեշտացնել ձեր առօրյան, դուք պետք է իմանալ, որ աշխատանքի մեծ մասը, որը դուք պետք է անեք որպես նոր միայնակ տղա, ներքին է: Հարաբերությունները կամ նշանակալից ուրիշը ձեզ ամբողջությամբ չեն սահմանում, և թեև միայնակ լինելը կարող է թվալ որպես աշխարհի ամենադժվար գործը, այն նաև ձեզ անսահման ժամանակ և շատ էներգիա է բերում ինքներդ ձեզ վերականգնելու համար, և դուք պետք է փորձեք վայելել դրա յուրաքանչյուր վայրկյանը:

Հիշեք, որ շատ բաներ կան, որ կարող եք ինքներդ անել տղաների համար: Պարտադիր չէ, որ ձեր նոր ձեռք բերած ամուրությունը լի լինի ինքնախղճահարությամբ և վիսկիի բաժակի հատակին ձեր վիշտերը խեղդելու մշտական ​​ցիկլով: Դուք միայնակ եք և ազատ եք անելու այն, ինչ ուզում եք։ Աշխարհը քո ոստրեն է։ Այսպիսով, ավելի լավ է սկսեք վարվել այնպես, ինչպեսայն:

դրանք:

Տղամարդիկ տարբեր կերպ են վերաբերվում բաժանության հետ, քան կանայք: Թեև կանայք սովորաբար պարզապես գոհ են ընկերների և ընտանիքի հետ իրենց սրտով խոսելու հնարավորությունից, տղամարդիկ հակված են օրերով գլուխ հանել և ծլել: Քանի որ նրանք ապաքինվում են և սովորում են լավ վարվել իրենց սեփական ընկերության հետ, ձանձրույթի և հուսահատության ցիկլի մեջ ներքաշվելը միայնակ տղաների արած ամենավատ բաներից մեկն է:

Սակայն երբ նախնական սարսափելի փուլը մաշվել է, կան մի քանի բան, որ դուք կարող եք անել միայնակ տղաների համար, որպեսզի վերջապես կարողանաք վայելել միայնակ լինելը և դադարել զգալ միայնակ: Մարդկանց համար, ովքեր այնքան երկար են եղել հարաբերությունների մեջ, որ իրենց առօրյան կենտրոնացել է զուգընկերոջ շուրջը, կարող է թվալ, թե տղաների համար ինքդ քեզանից շատ բան չկա:

Ի վերջո, հարաբերությունների մեջ գտնվող մարդիկ կախված են: դուրս գալ, ժամադրության գնալ, ֆիլմեր դիտել, սեքսով զբաղվել, փաթաթվել, միասին ուտել, միասին քնել և գրեթե ամեն ինչ անել միասին: Եթե ​​ձեր կյանքն այդպես լիներ տարիներ շարունակ, ապա կարող է զգալ, որ ինքներդ ձեզ շատ անելիքներ չկան, որոնք ոչ միայն չեն վերացնում ձանձրույթը, այլև հաճելի են: Այս գաղափարը կարող է մեծացնել տղաների մենակության զգացումը:

Սակայն, չնայած տարածված կարծիքին, կան շատ զվարճալի բաներ, որոնք տղաները կարող են միայնակ անել: Միայնակ ժամանակը պարտադիր չէ, որ լինի ձանձրալի կամ միայնակ և հուսահատության մեջ թաթախված: Եթե ​​չեք կարողանում հասկանալ, թե ինչպես լինել երջանիկ միայնակ տղամարդ, իմացեք, որ դա նորմալ է: Ինքներդ ձեզ որոշ ժամանակ տվեք ձեր կորցրածը հաղթահարելու համարՍեր. Բայց հետո ժամանակ տրամադրեք՝ ուսումնասիրելու միայնակ տղամարդկանց համար նախատեսված գործողություններ, որոնք կարող են օգնել ձեզ բուժվել՝ միաժամանակ սովորեցնելով, թե ինչպես վայելել ձեր սեփական ընկերակցությունը:

Միայնակ լինելու առավելությունները

Խնդրում ենք ակտիվացնել JavaScript-ը

Միայնակ լինելու առավելությունները

12 բան Տղամարդիկ պետք է անեն, եթե միայնակ են և միայնակ

Մարդիկ երբեմն մտածում են. «Ի՞նչ են անում միայնակ տղաները հանգստյան օրերին»: Այսինքն՝ հասարակությունը ստեղծված է զույգերի համար, չէ՞: Սկսած կինո գնալուց մինչև համընկնող գիշերազգեստով բազմոցի վրա հանգստանալը, մինչ Netflix-ում սարսափելի ամանորյա ֆիլմեր դիտելը, ամեն ինչ վաճառվում է որպես զույգի գործունեությունը:

Այսպիսով, միայնակ մարդկանց, հատկապես այն տղամարդկանց համար, ովքեր երջանիկ են եղել: , հավատարիմ հարաբերությունները երկար ժամանակ, մինչև սրտխառնոցը կսկսվի, կյանքի մասին մտածելն առանց զուգընկերոջ հետ ամեն ինչ կիսելու, նույնքան դժվար է, որքան տղաների համար զվարճալի բաներ մտածելը, որոնք կարող են միայնակ անել: Բայց արդյո՞ք դա նշանակում է, որ միայնակ կյանքը ձանձրալի է, անուրախ և լի չոր, հուսահատ մտքերով և հաջորդ զուգընկերոջ հավերժական որոնումներով, մինչդեռ միևնույն ժամանակ մարդը խորտակվում է բացարձակ միայնության մեջ: Իհարկե, ոչ:

Երջանիկ միայնակ լինելն իրականում այնքան էլ դժվար չէ հասնել, որքան ենթադրվում է: Իրականում, դա ձեզ ավելի շատ ժամանակ է տալիս այդ հմտությունները հղկելու կամ փորձելու այն բաները, որոնք ձեր զուգընկերը կարող էր ավելի վաղ հավանություն չտալ: Տղաների համար միայնակ լինելու լավագույն բանն այն է, որ հանկարծ բավականաչափ ժամանակ և ռեսուրսներ կան, որոնք նրանք կարող են հիմածախսում են իրենց վրա՝ իրենց զուգընկերների համար իրեր գնելու փոխարեն:

Եթե դուք այնպիսի հարաբերությունների մեջ էիք, որտեղ ձեզնից ակնկալվում էր վճարել ամեն ինչի համար, քանի որ դուք տղամարդն եք, վստահ եղեք, որ այժմ ժամադրության գիշերները կարևոր են: անցյալում, դուք կունենաք մեծ քանակությամբ գումար, որը կարող եք ծախսել նոր հմտություններ սովորելու կամ ինքներդ ձեզ համար այնպիսի բաներ գնելու համար, որոնց համար միշտ փափագել եք, բայց երբեք գումար չեք ունեցել:

Հրաժարվեք ձեր խաղային սովորություններից՝ ավելի շատ ծախսելու համար: զուգընկերոջդ հետ ժամանակ, թե՞ այն պատճառով, որ դա նրանց դուր չի եկել: Միգուցե ժամանակն է ներդրումներ կատարել այդ փառահեղ, փառահեղ PS5-ում: ՖԻՖԱ-ի վերջին խաղից մի քանի ժամ անց և ձեր սիրած նախուտեստներով ուտելը կարող է իրականում լինել այն, ինչ բժիշկը պատվիրել է այս դեպքում:

Շարունակեք, մի փոքր փայփայեք ինքներդ ձեզ: Պարզապես համոզվեք, որ իմանաք ձեր սահմանները և չափը չանցնեք, և շուտով կիմանաք, որ միայնակ և ձանձրալի ժամանակ ամենալավ բաներից մեկը սովորելն է ավելի շատ ժամանակ անցկացնել ինքներդ ձեզ հետ՝ առանց հուսահատության մեջ ընկնելու:

Տես նաեւ: Ամուսնացած տղամարդու հետ ծանոթություն – Ինչ պետք է իմանալ և ինչպես դա անել հաջողությամբ

Մի վախեցեք ապրելակերպի այս փոփոխությունից: . Սրտի կոտրվածքին դիմակայելը միշտ չէ, որ պետք է լինի վհատեցնող ֆիլմեր դիտելն ու անառողջ սնունդ օգտագործելիս դժվար մտքերով զբաղվելը: Լավ մտավոր շեղումը և որոշ կրքոտ և գրավիչ գործողություններ կարող են ձեր անցումը շատ ավելի պարզեցնել: Այսպիսով, առանց ավելորդ հապաղելու, ահա մի քանի զվարճալի բան, որ կարող եք անել, եթե վերջերս միայնակ եք դարձել:

1. Զբաղվեք հոբբիով

Եթե վերջերս եք եկելԵրկարատև հարաբերություններից դուրս, որոնց շուրջ ձեր կյանքը ամբողջովին կենտրոնացած էր, բնական է, որ մտածում եք, թե ինչ են անում միայնակ տղաները: Բայց այն, որ դուք այժմ գտնվում եք անհայտ տարածքներում, չի նշանակում, որ դա պետք է լինի ճնշող, ձանձրալի կամ միայնակ:

Ե՞րբ եք վերջին անգամ վերցրել կիթառը: Թե՞ շախմատում ագրեսիվորեն հաղթել եք ձեր ընկերներին: Կամ իրականում ծախսե՞լ եք այն գումարի մի մասը, որը դուք հանկարծ խնայում եք՝ գրանցվելու լեզվի այն դասերին, որոնք միշտ ցանկացել եք: Պատկերացրեք, թե որքան ավելի լավ կզգայիք, եթե իրականում կարողանայիք դիտել ձեր սիրած անիմե սերիալն առանց ենթագրերի օգնության և մուտք գործել ճապոնական բոլոր մանգաները, որոնք մարդիկ պարզապես հրաժարվում են թարգմանել անգլերեն: Գայթակղիչ է թվում, այնպես չէ՞:

Իհարկե, այս գաղափարներից որոշները կարող են թվալ, թե դրանք շատ աշխատանք են տանելու: Բայց դա հենց այն է, ինչ դուք պետք է անեք: Սովորեք ծախսել ժամանակ, ջանք և գումար՝ նոր բաներ սովորելու և որպես մարդ աճելու համար, նույնիսկ երբ ընտելանում եք վայելել ձեր սեփական ընկերությունը: Այնքան հեշտ է ընկղմվել ինքնախղճահարության և անընդհատ աճող հուսահատության մեջ: Ի վերջո, միայնակ տղաները լավագույնս անում են շփոթելը և տրտնջալը: Բայց, ի վերջո, մոպինգը ոչ մի նպատակի չի ծառայում, չէ՞:

Այն ամբողջ ազատ ժամանակով, որը դուք հանկարծ թվում է, թե ունեք, ինչպես նաև այն մտքի հետ, որը հակված կլինի շեղվել և շեղվել դեպի վտանգավոր դեպրեսիվ տարածքներ, գոնե բաժանումից հետո առաջին մի քանի ամիսների ընթացքում ավելի լավ է ինչ-որ բանով զբաղվելքան թույլ տալ, որ հիշողությունները հասնեն ձեզ:

Երբեք ուշ կամ վաղ չէ սկսել հմտությունները տիրապետելու և այդ ընթացքում նաև վայելել այն, ինչ անում եք: Կազմեք մտավոր ցանկ այն բաների, որոնք դուք պետք է անեք տղաների համար, որոնք նախկինում հնարավորություն չունեիք անելու, և ամեն օր նվաճեք դրանք:

2. Ոչինչ նման չէ հին ընկերներին

Ոչ ոք չգիտի դուք ավելի լավ եք, թե տեսել եք, որ մեծանում եք այնպես, ինչպես ձեր ամենատարեց ընկերները: Նրանք գիտեն ձեր տարօրինակությունները, ձեր էքսցենտրիկությունները և հաղթահարման մեխանիզմները, որոնց դուք դիմում եք, երբ բաժանումը ծանր հարված է հասցնում ձեզ: Այսպիսով, ամենալավ բաներից մեկը, որ կարելի է անել միայնակ և ձանձրալի ժամանակ, համոզվելն է, որ ձեր էմոցիոնալ տարածքը և ձեր անմիջական շրջապատը զբաղեցված են այն մարդկանց կողմից, ովքեր անկեղծորեն ճանաչում են ձեզ և կարող են տեսնել ձեր միջոցով:

Անկախ նրանից, թե դա պարզապես նստած է: սուրճի սեղանի շուրջ և նրանց հետ հին պատմություններ հիշելը կամ լկտի ճամփորդական ծրագրեր կազմելը, որակյալ ժամանակ անցկացնելը ձեզ համար կարևոր մարդկանց հետ կարող է ձեզ իսկապես ստիպել գիտակցել այն ամենը, ինչի համար պետք է երախտապարտ լինեք: Դուք ոչ միայն ավելի դրական կանցկացնեք ձեր ժամանակը, այլ ոչ թե ընկնելու անվերջ շրջապտույտի մեջ՝ մտածելու, թե ինչ են անում միայնակ տղաները, այլ նաև կարող է հիշեցնել ձեզ, թե որքան մարդիկ են հոգում և սիրում ձեզ:

3. Ինքնուրույն ճամփորդություն կատարեք

Ահա ինչ անել, երբ միայնակ եք և ընկերներ չունեք: Իրականում միայնակ և միայնակ լինելու զգացումը ստանալու համար ինչո՞ւ չսկսել միայնակ ուղևորություն կատարելով դեպի չուսումնասիրված վայր:Ճամփորդելը կարող է աներևակայելի ազատ լինել: Եվ դուք նույնիսկ կարիք չունեք շատ հեռու կամ շատ էկզոտիկ տեղ գնալ: Սա կարող է սկզբում վախեցնող կամ ձանձրալի թվալ, բայց դա կարող է իսկապես օգտակար լինել:

Ձեր հետ ժամանակ անցկացնելը ձեր կյանքի նոր տարբերակին ընտելանալու և դրանում մխիթարություն գտնելու համար դժվար է, բայց նաև կյանքը փոխում է: Այն կարող է օգնել ձեզ նվազեցնել կախվածության պատճառներ գտնելու ձեր հակումը, ինչպես նաև նշել ինչ-որ բան ձեր ճամփորդությունների ցանկից:

4. Հանգստյան օրերին բլյուզի համար

Ինչ անել հանգստյան օրերին, երբ միայնակ եք: ? Հանգստյան օրերը շատ ավելի հեշտ է պլանավորել զուգընկերոջ հետ: Այսպիսով, երբ միայնակ եք և միայնակ, կարող եք ինքներդ ձեզ հարցնել. «Ի՞նչ են անում միայնակ տղաները հանգստյան օրերին»: Հանգստյան օրերը տանը մենակ անցկացնելու ամբողջ գաղափարը, առանց ընկերակցության, ոչ մեկի, ում հետ փաթաթվելու կամ ծիծաղելու կամ մեկ-երկու պատմություններով կիսվելու գաղափարը սկզբում կարող է ճնշող թվալ:

Բայց նայեք լավ կողմին: Այժմ ձեր հանգստյան օրերը կարող են լինել այնքան ճկուն, որքան ցանկանում եք: Մինչև կեսօր քնելը կամ մինչև վաղ առավոտ զվարճանալը, յուրաքանչյուր զբաղմունք, որով ցանկանում եք զբաղվել, ձեր տրամադրության տակ է, միայն սպասում է, որ դուք կատարեք առաջին քայլը և կատարեք այն ընտրությունները, որոնք իսկապես թույլ կտան ձեզ վայելել ձեր միայնակ ժամանակը:

In ձեր ճանապարհը պարզելու, թե ինչպես լինել երջանիկ միայնակ տղամարդ, իմացեք, որ որպեսզի թույլ չտաք, որ մենակությունը ներխուժի և ձեզ տանի տխուր պարույրի մեջ, կարևոր է փորձել օգտագործել ձեր շաբաթը՝ պլանավորելու ձեր հանգստյան օրերը: Դա բացարձակապեսանհրաժեշտ է ներգրավված և արդյունավետ մնալու համար: Եվ դա նույնպես չպետք է դժվար լինի պարզել, քանի որ միայնակ տղամարդկանց համար կան բազմաթիվ գործողություններ, որոնք դուք կարող եք ուսումնասիրել:

Տղաների համար միայնակ լինելու լավագույն բաներից մեկը դա բացարձակ ազատությունն է: Այժմ կարող եք ընտրել, թե ինչ եք ուզում անել՝ առանց ձեր զուգընկերոջից կախվածության: Այսպիսով, գնացեք դիտեք Spiderman-ի նոր ֆիլմը՝ առանց մտածելու՝ ձեր զուգընկերոջը դուր կգա այն, թե ոչ: Համեցեք ձեր դպրոցական ընկերոջը մի քանի խմիչքի համար և տուն վերադարձեք այնքան ուշ, որքան ցանկանում եք:

5. Այցելեք մարզասրահ

Այդպիսի վշտի պահին ձեր մարմինը կարող է միանշանակ օգտագործել լրացուցիչ դոֆամին: Մարզվելը ոչ միայն թեթևացնում է սթրեսը, այլև կարող է բարձրացնել ձեր տրամադրությունը և օգնել ավելի լավ կենտրոնանալ առօրյա գործունեության վրա: Ձեր էներգիան կառուցողական ինչ-որ բանի ուղղելն ամենալավ բանն է, որ կարելի է անել, երբ միայնակ եք և միայնակ:

Դա կարող է նաև լինել մեծ ինքնագնահատականը խթանող, քանի որ ավելի մարզվելը երբեք որևէ մեկին չի վնասում: Մարզադահլիճում զբաղվեք այդ կշիռներով, որպեսզի քաշը ձեր մտքից անշեղորեն հանեք, կամ նույնիսկ կարող եք միանալ յոգայի դասերին:

6. Գրեք օրագիր, երբ միայնակ եք և միայնակ

Երբ մեկը նոր է դուրս եկել հարաբերություններից, կարելի է ակնկալել, որ իր ներսում շատ կոնֆլիկտներ կզգան: Սա նաև այն ժամանակն է, երբ դուք կարող եք վերադասավորել սովորությունները, ակնկալիքները և անմիջապես փոխել ձեր շրջապատը: Այս հակամարտությունը հաղթահարելու գործընթացը հեշտացնելու համար դուք պետք է օգտագործեք այս ժամանակըարտացոլեք և վերագնահատեք:

Ամեն ինչ անպայման փոխվելու է, բայց ձեր կյանքը չպետք է հանկարծ թվա, թե այն շարքից դուրս է եկել: Օգտագործեք այս ժամանակը, որպեսզի խոսեք ինքներդ ձեզ հետ և գրեք ձեր փորձառություններն ու մտքերի հոսքը:

7. Ընտրեք ձեր ելքը փլուզման բլյուզից

Ոչ բոլորը կարող են հեշտությամբ ցատկել ծանոթությունների հավելվածի վրա վերջին բաժանումից հետո: Անսահման խիզախություն է պահանջվում ձեզ կրկին դրսևորելու համար, և ձեզ անպայման պետք չէ: Այնուամենայնիվ, եթե կարծում եք, որ պատրաստ եք դրան, դա կարող է ձեզ բացել բազմաթիվ փորձառություններ:

Ծանոթությունների հավելվածները, ըստ էության, տարբեր տեսակի մարդկանց կոլաժ են: Հնարավոր է, որ այն հենց սկզբից չի խոստանում երկարատև հարաբերություններ, բայց իսկապես կարող է օգնել ձեզ շփվել, ճանաչել տարբեր տեսակի մարդկանց և պարզել, թե ինչպիսի մարդ է ձեզ անհրաժեշտ ձեր կյանքում և կարող եք հաճույք ստանալ: Մեզ շրջապատող մարդկանցից սովորելու շատ բան կա, և դա կարող է օգնել ձեզ նաև ձեր մասին մեկ-երկու բան սովորել:

Տես նաեւ: Կյանքի սիրով բաժանվելը. 11 բան, որ պետք է հաշվի առնել

8. Ստացեք նոր տեսք

Մեզանից շատերի համար միայն նոր սկիզբն է աշխատում: երբ մենք բառացիորեն փոխում ենք մեր մասին հիմնարար բաները: Եթե ​​դուք չափազանց ցածր եք զգում, նոր սանրվածքի նման մի բան կարող է էքսպոնենտալ կերպով փոխել ձեր վերաբերմունքը ձեր մասին: Բաժանումից հետո վերականգնումը մեծապես կապված է նաև ձեր ինքնապատկերի բարձրացման հետ, և երբեմն այդ փոփոխություններն անելու համար դուք պետք է զգալիորեն փոխեք ձեր ֆիզիկական պատկերը:

Ուրեմն գնեք Չելսիի այդ կոշիկները բոլոր չորս գույներով և

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: