يېڭى بايقالغان بويتاقلىق ھەمىشە ئۆزىنى ئۆزى ئىنقىلاب قىلىدىغان ، ئېپىزىلىك دەقىقە سۈپىتىدە نامايان قىلالماسلىقى مۇمكىن ، ھەممىمىز شۇنداق بولۇشىنى ئارزۇ قىلىمىز. بۇ زەھەرلىك مۇناسىۋەتتىن ئايرىلىش ياكى ئۆزىڭىزگە بىر ئاز بوشلۇق ھازىرلاش بەلكىم ئۇزۇن مۇددەت ئىچىدە ئاجايىپ ئۈنۈم بېرىشى مۇمكىن ، ئەمما بىر قىسىم قىسقا مۇددەتلىك ئەكىس تەسىرلەر بار ، ئۇلار قارشىلىشىشنى ئۈمىد قىلىدۇ. بىرى ئۈچۈن ، سىز يالغۇز ۋە يالغۇز قالغاندا قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار ھەققىدە ئويلىنىپ قالىسىز.

مۇنداقچە قىلىپ ئېيتقاندا ، ھەممىمىزنىڭ خاسلاشتۇرۇلغان ئۇسۇللىرى بار ، يۈرەك تارىنى ئېچىش ۋە بويتاق ۋاقىتتا خۇشال بولۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىش. قانداقلا بولمىسۇن ، ھاياتىمىزدا كەڭ تارقالغان ۋە بىزنىڭ قارشى ئېلىنمايدىغان بۇ تەۋرىنىشكە ماسلىشىش ئۇسۇلىمىزنى ھەقىقىي ئۆزگەرتەلەيدىغان بىر قانچە ئۇسۇل بار.

ھازىر بۇ پىۋىنى قويۇپ قويۇڭ ، چۈنكى سىز بويتاق ۋە يالغۇز قالغاندا قىلىدىغان بىر قانچە ئىش بار. ھەمراھىڭىز بولۇش ناھايىتى قالتىس ، كۆپىنچە كىشىلەر قوشۇلىدۇ ، ئەمما يالغۇز يىگىت بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن كاللىڭىزنى يالغۇزلۇقتىن يىراقلاشتۇرىدىغان نۇرغۇن قىزىقارلىق ئىشلار بولۇشى مۇمكىن.

بويتاق يىگىتلەر يالغۇزلۇق ھېس قىلامدۇ؟

ئەلۋەتتە ، ئۇلار شۇنداق! يالغۇزلۇق يالغۇز ئاياللار بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ. بىز يۈرەك سانجىقىنى يالغۇز ئاياللارلا مونوپول قىلىدىغان نەرسە دەپ قوبۇل قىلىشنى ئۆگەندۇق. ياخشى ، بۇزۇلغۇچىلاردىن ئاگاھلاندۇرۇش - يۈرەكنى ئېچىشتۇرۇش ھەقىقىي بولۇپ ، ئەلۋەتتە يىگىتلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئوخشاش ئىزاھاتتا ، يىگىتلەرمۇ يۈرەكنى ئېچىشتۇرىدىغان يالغۇزلۇق ئازابىنى باشتىن كەچۈردى. ئەرلەر بىر ئاز كېچىكىپ يالغۇز ۋە يالغۇزلۇق ھېس قىلىدۇ ، بەلكىم رېئاللىق يۈز بەرگەندىن كېيىن بىر نەچچە ئايدىن كېيىنئۇزۇن يىللار كىيگەن بۇ چاپانلارنى تاشلاڭ. ئۇ يەرگە چىقىپلا ، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىش ئۈچۈن قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلارنى قىلىڭ. يېقىندىن بۇيان سىز ياقتۇرىدىغان پائالىيەت بولسا ، سىز ئۇنىڭغا تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت سەرپ قىلىپ ، تالانتىڭىزنى ئىشلىتىپ پۇرسەت تېپىپ ، ئۇنى قوشۇمچە خىزمەتكە ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. ئەركىن كەسىپ ھەقىقەتەن قىزىقارلىق بولۇپ ، ھەر خىل كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلالايسىز. ئۇ سىزنىڭ ماھارىتىڭىزنى ئۆتكۈرلەشتۈرۈشىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي ، يەنە قوشۇمچە كىرىمدىن تېخىمۇ ياخشى ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش تۇيغۇسىغا ئىگە قىلىدۇ. ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن ئەرمەك ھايۋانلارغا يۇقىرى داۋالاش ئۇسۇلىنى ئىسپاتلاپ بېرەلەيدۇ. بېقىۋېلىش سىز ۋە يېڭى تۈكلۈك دوستىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى بولالايدۇ. ئەرمەك ھايۋان بېقىۋېلىش بىلەن بىر تۈركۈم مەسئۇلىيەتلەر كېلىدۇ. بۇلار سىزنى پۈتۈن كۈن ئىگىلىشىڭىزگە يېتەرلىك. ئىچىڭىزدىكى شۇنچە كۆپ مۇھەببەت بىلەن ، ۋاقتىڭىزنى ئويناپ ، مەشىق قىلىپ ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنى بېقىشقا سەرپ قىلسىڭىز ، يالغۇزلۇقىڭىزغا قارشى تۇرالايسىز ۋە بەزى ھايۋانلارنى ياخشى كۆرىدىغان ئاياللارنى ھاياتىڭىزغا جەلپ قىلالايسىز.

11.

ياشاش بوشلۇقىڭىزنى ھۆسن تۈزەش ئۈچۈن ، سودا ساراينى ئۇرۇپ ، بىر قىسىم يېڭى تام ئاسقۇچ ، بەزى مۇزىكا پىلاستىنكا سەنئىتى ھەتتا يېڭى لۆڭگەگە مەبلەغ سېلىپ ئەتراپىڭىزدىكى بوشلۇقنى يېڭىلاڭ. بۇ بويتاق ۋە يالغۇز قالغاندا قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ياخشى ئىشلارنىڭ بىرى. self. ئۇ يۇقىرى دەرىجىدە قېلىپلاشتۇرۇلۇشىنىڭ ھاجىتى يوق ، ۋاقتىڭىزنى تاپقان ۋاقتىڭىزدا ۋە شۇنداق قىلسىڭىز بولىدۇ. بۇ تىنىچلاندۇرۇش تەجرىبىسى سىزنى تېخىمۇ ئېنىق ئويلىنىشقا ۋە تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئۆتمۈشنى تاشلاپ ، ئالغا ئىلگىرىلەشنىڭ ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى. يېڭى بويتاق يىگىت بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن قىلىشقا تېگىشلىك نۇرغۇن خىزمەتنىڭ ئىچكى ئىكەنلىكىنى بىلىش. مۇناسىۋەت ياكى ئەھمىيەتلىك باشقا بىرسى سىزنى پۈتۈنلەي بەلگىلىمەيدۇ ، بويتاق بولۇش دۇنيادىكى ئەڭ مۈشكۈل ۋەزىپەدەك كۆرۈنسىمۇ ، ئۇ يەنە ئۆزىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن تۈگىمەس ۋاقىت ۋە نۇرغۇن كۈچ ئېلىپ كېلىدۇ ، سىز چوقۇم ئۇنىڭ ھەر بىر سېكۇنتتىن ھۇزۇرلىنىشقا تىرىشىشىڭىز كېرەك.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، يىگىتلەر ئۈچۈن ئۆزىڭىز قىلىشقا تېگىشلىك نۇرغۇن ئىشلار بار. يېڭىدىن سېتىۋالغان بويتاقلىقىڭىز ئۆزىڭىزگە ئىچ ئاغرىتىش ۋە قايغۇ-ھەسرەتلىرىڭىزنى ۋىۋىسكا ئەينەكنىڭ ئاستىغا غەرق قىلىش دەۋرىيلىكى بىلەن تولماسلىقى كېرەك. سىز بويتاق ھەم ئۆزىڭىز خالىغان ئىشنى قىلالايسىز. دۇنيا سىزنىڭ ئۇستىڭىز. شۇڭا ياخشىراق ھەرىكەت قىلىشنى باشلاڭئۇ.

ئەرلەر ئاجرىشىشنى ئاياللارغا ئوخشىمايدۇ. ئاياللار ئادەتتە دوستلىرى ۋە ئائىلىسىدىكىلەر بىلەن كۆڭلىنى پاراڭلىشالايدىغان بولۇپلا قالماي ، ئەرلەر بىر نەچچە كۈن ماڭىدۇ. ئۇلار ساقىيىپ ، ئۆز شىركىتى بىلەن ياخشى بولۇشنى ئۆگىنىۋاتقان بولغاچقا ، زېرىكىش ۋە كەيپىيات ئۈمىدسىزلىنىش دەۋرىگە سۆرەپ كىرىش بويتاق يىگىتلەر قىلىدىغان ئەڭ ناچار ئىشلارنىڭ بىرى.

ئەمما دەسلەپكى قورقۇنچلۇق باسقۇچ تۈگىگەندىن كېيىن ، بۇ يەردە ئا. يىگىتلەر ئۈچۈن ئۆزىڭىز قىلىشقا تېگىشلىك بىر قانچە ئىش ، ئاخىرىدا يالغۇزلۇقتىن ھۇزۇرلىنالايسىز ۋە يالغۇزلۇق ھېس قىلىشنى توختىتالايسىز. شۇنچە ئۇزۇن مۇناسىۋەتتە بولغان كىشىلەرگە ، ئۇلارنىڭ كۈندىلىك ئادىتى ھەمراھىنى مەركەز قىلغان بولۇپ ، قارىماققا يىگىتلەر ئۈچۈن ئۆزىڭىز قىلىدىغان نۇرغۇن ئىش يوقتەك قىلىدۇ.

نېمىلا دېگەن بىلەن ، مۇناسىۋەتتىكى كىشىلەر ئېسىلىدۇ سىرتقا چىقىش ، ئۇچرىشىشقا چىقىش ، كىنو كۆرۈش ، جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىش ، قۇچاقلىشىش ، بىللە غىزالىنىش ، بىللە ئۇخلاش ۋە ھەممە ئىشنى بىللە قىلىش. ئەگەر ھاياتىڭىز نەچچە يىل مۇشۇنداق بولغان بولسا ، بەلكىم ئۆزىڭىز قىلىدىغان نۇرغۇن ئىشلار يوقتەك ھېس قىلىشقا باشلايدۇ ، بۇ زېرىكىشنى يىراقلاشتۇرۇپلا قالماي ، يەنە خۇشاللىنارلىق ئىش. بۇ پىكىر يىگىتلەرگە بولغان يالغۇزلۇق ھېسسىياتىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.

ئەمما ، كىشىلەرنىڭ ئىشەنچىسىگە قارىماي ، يىگىتلەرنىڭ يالغۇز قىلىدىغان قىزىقارلىق ئىشلىرى ناھايىتى كۆپ. يالغۇز ۋاقىت زېرىكىشلىك ياكى يالغۇزلۇق ۋە ئۈمىدسىزلىككە پېتىپ قېلىشنىڭ ھاجىتى يوق. ئەگەر سىز قانداق قىلىپ بەختلىك بويتاق ئادەم بولۇشنى بىلەلمىسىڭىز ، بۇنىڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى بىلىڭ. يۈتۈپ كەتكەنلىرىڭىزنى تۈگىتىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزگە بىر ئاز ۋاقىت بېرىڭمۇھەببەت. ئەمما كېيىن ۋاقتىڭىزنى چىقىرىپ ، ئۆزىڭىزنىڭ شىركىتىدىن ھۇزۇرلىنىشنى ئۆگىتىش جەريانىدا ساقىيىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدىغان بويتاق ئەرلەرنىڭ پائالىيەتلىرى ئۈستىدە ئىزدىنىڭ.

JavaScript

12 ئىش ئەرلەر بويتاق ۋە يالغۇز بولسا قىلىشى كېرەك

كىشىلەر بەزىدە «ھەپتە ئاخىرىدا بويتاق يىگىتلەر نېمە قىلىدۇ؟» دەپ ئويلايدۇ. دېمەكچىمىزكى ، جەمئىيەت ئەر-ئاياللار ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ، شۇنداقمۇ؟ Netflix غا قورقۇنچلۇق روژدېستۋو بايرىمى كىنولىرىنى باغلاش جەريانىدا كىنوغا بېرىشتىن تارتىپ ئۇخلاش كىيىمىدە سافادا سوۋۇتۇشقىچە ، ھەممە نەرسە بىر جۈپلەرنىڭ پائالىيىتى دەپ سېتىلىدۇ.

شۇڭا ، بويتاق كىشىلەر ، بولۇپمۇ خۇشال-خۇرام ئۆتكەن ئەرلەر ئۈچۈن ، يۈرەك سوقۇشى يۈز بېرىشتىن بۇرۇن ، ئۇزۇن مۇددەت مۇناسىۋەت ئورنىتىپ ، ھەمراھىنى ھەمبەھىرلىمەي تۇرۇپ ھاياتنى ئويلاشقا ئۇرۇنۇش يىگىتلەرنىڭ يالغۇز قىلىدىغان قىزىقارلىق ئىشلىرىنى ئوتتۇرىغا قويغانغا ئوخشاش قىيىن. ئەمما بۇ يالغۇز ھاياتنىڭ زېرىكىشلىك ، خۇشال-خۇرام ۋە قۇرۇق ، ئۈمىدسىز خىياللار ۋە كېيىنكى ھەمراھىنى مەڭگۈلۈك ئىزدەش بىلەن تولغانلىقىدىن دېرەك بېرەمدۇ؟ ئەلۋەتتە ئۇنداق ئەمەس!

خۇشال ھالدا بويتاق بولۇش ئەمەلىيەتتە ئەمەلگە ئاشۇرۇلغاندەك ئۇنچە تەس ئەمەس. ئەمەلىيەتتە ، ئۇ سىزنىڭ بۇ ماھارەتلەرنى سىلىقلاش ياكى ھەمراھىڭىز ئىلگىرى تەستىقلىمىغان ئىشلارنى سىناپ بېقىشىڭىزغا تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت بېرىدۇ. يىگىتلەر ئۈچۈن بويتاق بولۇشنىڭ ئەڭ ياخشى يېرى شۇكى ، تۇيۇقسىز يېتەرلىك ۋاقىت ۋە بايلىق ھازىر بولىدۇشېرىكلىرى ئۈچۈن نەرسە سېتىۋېلىشنىڭ ئورنىغا ، ئۆزىڭىزگە خەجلەڭ. ئۆتمۈشتە ، سىز يېڭى ماھارەت ئۆگىنىشكە ياكى ئۆزىڭىزگە ھەمىشە ئىنتىزار بولغان ، ئەمما ئەزەلدىن پۇلىڭىزغا ئېرىشەلمەيدىغان نەرسىلەرنى سېتىۋېلىشقا سەرپ قىلىدىغان تاتلىق پۇلغا ئېرىشەلەيسىز.

تېخىمۇ كۆپ پۇل خەجلەش ئۈچۈن ئويۇن ئادىتىڭىزنى تاشلاڭ. ھەمراھىڭىز بىلەن بولغان ۋاقىت ياكى ئۇلار ياقتۇرمىغانلىقى ئۈچۈنمۇ؟ بەلكىم بۇ شانلىق ، شانلىق PS5 غا مەبلەغ سالىدىغان پەيت كەلگەن بولۇشى مۇمكىن. FIFA نىڭ ئەڭ يېڭى ئويۇنلىرى ۋە سىز ياقتۇرىدىغان ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى يېيىش بىر نەچچە سائەت ئەمەلىيەتتە دوختۇرنىڭ بۇ ئەھۋالدا بۇيرۇغانلىرى بولۇشى مۇمكىن.

داۋاملاشتۇرۇڭ ، ئۆزىڭىزنى ئازراق كۆيۈنۈڭ. ئۆزىڭىزنىڭ چەكلىمىسىڭىزنى بىلىشكە كاپالەتلىك قىلىڭ ھەمدە ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتمەڭ ، ئۇزۇن ئۆتمەي بويتاق ۋە زېرىكىشلىك قىلغاندا قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ياخشى ئىشنىڭ ئۈمىدسىزلىككە چۆممەي ئۆزىڭىز بىلەن كۆپرەك ۋاقىت ئۆتكۈزۈشنى ئۆگىنىدىغانلىقىنى بىلىسىز.

بۇ تۇرمۇش ئۇسۇلىنىڭ ئۆزگىرىشىدىن قورقماڭ. . يۈرەك سوقۇشىغا تاقابىل تۇرۇش ھەمىشە چۈشكۈنلۈك كىنولارنى كۆرۈش ۋە ساغلام بولمىغان يېمەكلىكلەرنى باغلاش جەريانىدا خىرىسقا تولغان خىياللارغا بېرىلىپ كېتىشنىڭ ھاجىتى يوق. ياخشى روھىي جەھەتتىكى بۇرۇلۇش ۋە بىر قىسىم قىزغىن ۋە جەلپ قىلارلىق پائالىيەتلەر سىزنىڭ ئۆتكۈنچى دەۋرىڭىزنى تېخىمۇ ئاددىيلاشتۇرالايدۇ. شۇڭا ، ئارتۇق گەپ قىلماي ، ئەگەر يېقىندا بويتاق بولۇپ قالغان بولسىڭىز قىلىشقا تېگىشلىك قىزىقارلىق ئىشلار بار.

1. قىزىقىشىڭىزغا بېرىڭ

ئەگەر يېقىندا كەلگەن بولسىڭىزھاياتىڭىز پۈتۈنلەي مەركەز قىلىنغان ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتتىن ، بويتاق يىگىتلەرنىڭ نېمە ئىش قىلىدىغانلىقىنى ئويلاش تەبىئىي. ئەمما سىز ھازىر نامەلۇم رايونلاردا بولغانلىقىڭىز ئۇنىڭ چۈشكۈن ، زېرىكىشلىك ياكى يالغۇزلۇق بولۇشى كېرەكلىكىدىن دېرەك بەرمەيدۇ.

سىز ئەڭ ئاخىرقى قېتىم گىتارنى قاچان ئالغىنىڭىز؟ ياكى شاھماتتا پالۋانلىرىڭىزنى تاجاۋۇزچىلىق بىلەن مەغلۇب قىلدىڭىزمۇ؟ ياكى ئەمەلىيەتتە ، سىز تېجەپ قالغان بىر قىسىم پۇللارنى سىز ھەمىشە ئارزۇ قىلغان تىل دەرسلىرىگە تىزىملاتماقچىمۇ؟ تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ ، ئەگەر سىز ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان كارتون فىلىمنى تارماق تېما ياردىمىسىز كۆرسىڭىز ، كىشىلەر ئىنگلىزچىغا تەرجىمە قىلىشنى رەت قىلغان بارلىق ياپون مانگالىرىنى زىيارەت قىلالىسىڭىز ، قانچىلىك سوغۇققانلىقىنى ھېس قىلىپ بېقىڭ؟ ئاڭلىماققا ئادەمنى قىزىقتۇرىدۇ ، شۇنداقمۇ؟ ئەمما بۇ سىزنىڭ قىلىشقا تېگىشلىك ئىشىڭىز. ۋاقىت ، كۈچ ۋە پۇل خەجلەپ يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگىنىڭ ۋە ئۆزىڭىزنىڭ شىركىتىدىن ھۇزۇرلىنىشقا ئادەتلەنگەندىمۇ ئادەم بولۇپ يېتىڭ. ئۆزىگە ئىچ ئاغرىتىش ۋە كۈنسېرى كۈچىيىۋاتقان ئۈمىدسىزلىك ئىچىدە مېڭىش ناھايىتى ئاسان. موماي بىلەن گاڭگىراش يالغۇز يىگىتلەرنىڭ ئەڭ ياخشى قىلىدىغان ئىشى. ئەمما ، ئاخىرىدا ، سۈرتۈش ھېچقانداق مەقسەتكە يەتمەيدۇ ، شۇنداقمۇ؟ ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىنكى دەسلەپكى بىر نەچچە ئاي ئىچىدە ، بىر ئىش بىلەن شۇغۇللانغان ياخشىئەسلىمىلەرنى سىزگە يەتكۈزۈشتىن كۆرە. ئۆزىڭىز قىلىشقا تىگىشلىك ئىشلارنى ئۆزىڭىز قىلالمايدىغان يىگىتلەر ئۈچۈن ئۆزىڭىز قىلىدىغان ئىشلارنىڭ روھىي تىزىملىكىنى تۈزۈڭ ۋە ئۇلارنى ھەر كۈنى بىر قېتىم بويسۇندۇرۇڭ.

2. كونا دوستلارغا ئوخشاش ھېچ نەرسە

ھېچكىم بىلمەيدۇ سىز ئەڭ ياخشىسى ياكى ئەڭ قەدىمىي پالۋانلىرىڭىزنىڭ ئۆسكەنلىكىنى كۆردىڭىز. ئۇلار سىزنىڭ چاققانلىقىڭىزنى ، تەۋەككۈلچىلىكىڭىزنى ۋە ئايرىلىش سىزگە قاتتىق زەربە بەرگەندە قوللانغان تاقابىل تۇرۇش مېخانىزمىڭىزنى بىلىدۇ. شۇڭا ، بويتاق ۋە زېرىكىشلىك قىلغاندا قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ياخشى ئىشلارنىڭ بىرى ، ھېسسىيات بوشلۇقىڭىز ۋە ئەتراپىڭىزدىكى سىزنى ھەقىقىي تونۇيدىغان ۋە سىز ئارقىلىق كۆرەلەيدىغان كىشىلەر تەرىپىدىن ئىگىلىۋېلىشىغا كاپالەتلىك قىلىش.

ئۇ پەقەت ئولتۇرغانمۇ؟ قەھۋە ئۈستىلى ئەتراپىدا ۋە ئۇلار بىلەن كونا ھېكايىلەرنى ئەسلەش ياكى ھەيۋەتلىك ساياھەت پىلانى تۈزۈش ، سىز كۆڭۈل بۆلىدىغان كىشىلەر بىلەن سۈپەتلىك ۋاقىت ئۆتكۈزۈش سىزگە مىننەتدارلىق بىلدۈرۈشكە تېگىشلىك بارلىق نەرسىلەرنى ھەقىقىي ھېس قىلدۇرىدۇ. سىز يالغۇز يىگىتلەرنىڭ نېمە ئىش قىلىدىغانلىقىنى ئويلاپ تۈگىمەس ھالغا چۈشۈپ قېلىشنىڭ ئورنىغا ، ۋاقتىڭىزنى تېخىمۇ ئاكتىپلىق بىلەن سەرپ قىلىپلا قالماي ، يەنە سىزگە قانچىلىك كىشىلەرنىڭ كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقى ۋە سىزنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ئەسكەرتىشى مۇمكىن.

3. يالغۇز ساياھەت قىلىڭ

بۇ يەردە بويتاق ، دوستلىرىڭىز بولمىغان ۋاقىتتا قىلىشقا تېگىشلىك ئىش. يالغۇزلۇق ۋە يالغۇزلۇق تۇيغۇسىنى ھەقىقىي ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن ، نېمىشقا يالغۇز ساياھەتكە چىقالمىغان مەنزىلگە بارمايسىز؟ساياھەت قىلىش ئاجايىپ ئەركىن بولىدۇ. ھەتتا بەك يىراق ياكى بەك غەلىتە جايغا تەۋەككۈل قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. بۇ قارىماققا دەسلەپتە جاپالىق ياكى تۇتۇقتەك قىلسىمۇ ، ئەمما بۇ ھەقىقەتەن پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. ئۇ سىزنىڭ بېقىنىش سەۋەبىنى تېپىش خاھىشىڭىزنى ئازايتىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ ، شۇنداقلا ساياھەت چېلەك تىزىملىكىڭىزدىن بىر نەرسە چىقىرىپ تاشلايدۇ.

4. ھەپتە ئاخىرىدىكى كۆك رەڭ ئۈچۈن

ھەپتە ئاخىرىدا بويتاق بولغاندا نېمە قىلىش ؟ ھەپتە ئاخىرىدىكى ھەمراھىڭىز بىلەن پىلانلاش بەك ئاسان. شۇڭا ، بويتاق ۋە يالغۇز قالغاندا ، ئۆزىڭىزدىن «ھەپتە ئاخىرىدا بويتاق يىگىتلەر نېمە قىلىدۇ؟» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ھەپتە ئاخىرىنى ئۆيدە يالغۇز ئۆتكۈزۈش ، شىركەتتە ھېچكىم يوق ، قۇچاقلاش ، كۈلۈش ۋە ياكى بىر ئىككى ھېكايە بىلەن ھەمبەھىرلىنىش خىيالى دەسلەپتە كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدىغاندەك قىلىدۇ.

ئەمما پارلاق تەرىپىگە قاراڭ. ھازىر ، ھەپتە ئاخىرىلىرىڭىز سىز ئويلىغاندەك جانلىق بولالايدۇ. چۈش ۋاقتىغىچە ئۇخلاش ياكى ئەتىگەنگىچە يىغىلىش ئۆتكۈزمەكچى ، سىز قىلماقچى بولغان ھەر بىر پائالىيەت سىزنىڭ ئىختىيارىڭىزدا ، پەقەت سىزنىڭ بىرىنچى قەدەمنى بېسىشىڭىزنى ۋە ئۆزىڭىزنىڭ ۋاقتىڭىزدىن ھەقىقىي ھۇزۇرلىنالايدىغان تاللاشلارنى كۈتۈشىڭىزنىلا ساقلايدۇ.

In سىزنىڭ قانداق قىلىپ بەختلىك بويتاق ئادەم بولۇشنى بىلىش يولىڭىز ، شۇنى بىلىڭكى ، يالغۇزلۇقنىڭ قوزغالماسلىقى ۋە سىزنى قايغۇلۇق ھالەتكە چۈشۈرۈپ قويماسلىقىڭىز ئۈچۈن ، ھەپتىڭىزنى ئىشلىتىپ ھەپتە ئاخىرىدىكى پائالىيەتلىرىڭىزنى پىلانلاشقا تىرىشىشىڭىز كېرەك. مۇتلەقشۇغۇللىنىش ۋە ئىشلەپچىقىرىشتا چىڭ تۇرۇش كېرەك. بۇنى بىلىشمۇ تەسكە توختايدۇ ، چۈنكى سىز ئىزدىنىدىغان بويتاق ئەرلەر ئۈچۈن نۇرغۇن پائالىيەتلەر بار.

يىگىتلەر ئۈچۈن بويتاق بولۇشتىكى ئەڭ ياخشى ئىشلارنىڭ بىرى ئۇ ئېلىپ كەلگەن ئەركىنلىك. ھازىر ھەمراھىڭىزغا تايانماي نېمە قىلماقچى ئىكەنلىكىڭىزنى تاللىيالايسىز. شۇڭا ، ھەمراھىڭىزنىڭ ياقتۇرىدىغان ياكى ياقتۇرمايدىغانلىقىنى ئويلىمايلا يېڭى Spiderman فىلىمىنى كۆرۈڭ. مەكتەپتىكى دوستىڭىز بىلەن بىر نەچچە ئىچىملىكنى تۇتۇۋېلىپ ، خالىغانچە ئۆيگە قايتىپ كېلىڭ. چېنىقىش بېسىمنى يېنىكلىتىپلا قالماي ، كەيپىياتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرىدۇ ۋە كۈندىلىك پائالىيەتلەرگە تېخىمۇ ياخشى زېھنىڭىزنى مەركەزلەشتۈرەلەيدۇ. ئېنېرگىيىڭىزنى ئىجابىي نەرسىگە يۆتكەش بويتاق ۋە يالغۇز قالغاندا قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ياخشى ئىش. چېنىقىش ئۆيىدىكى ئېغىرلىقلارنى توختىماي كاللىڭىزدىن چۈشۈرۈڭ ، ھەتتا يوگا سىنىپىغا قاتناشسىڭىزمۇ بولىدۇ.

6. بويتاق ۋە يالغۇز قالغاندا ژۇرنال يېزىڭ

قاچان بىرى مۇناسىۋەتتىن يېڭى ، كىشى ئۆزىدە نۇرغۇن زىددىيەتلەرنى ھېس قىلىشنى ئۈمىد قىلالايدۇ. ئۇ يەنە ئادەت ، ئۈمىدنى قايتىدىن رەتكە تۇرغۇزۇپ ، ئەتراپىڭىزغا دەرھال ئۆزگەرتىش ئېلىپ بارماقچى بولغان ۋاقىت. بۇ توقۇنۇشنى يېڭىش جەريانىنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن ، بۇ ۋاقىتنى ئىشلىتىشىڭىز كېرەكئويلاڭ ۋە قايتا باھالىڭ.

ئىشلار چوقۇم ئۆزگىرىدۇ ، ئەمما ھاياتىڭىز تۇيۇقسىز تەرتىپسىزدەك ھېس قىلماسلىقى كېرەك. بۇ ۋاقىتتىن پايدىلىنىپ ئۆزىڭىز بىلەن پاراڭلىشىڭ ھەمدە كەچۈرمىشلىرىڭىزنى ۋە پىكىر ئېقىمىڭىزنى يېزىڭ. ئۆزىڭىزنى يەنە بىر قېتىم سىرتقا چىقىرىش ئۈچۈن غايەت زور جاسارەت كېتىدۇ ، چوقۇم لازىم ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر سىز ئۇنى تەييار دەپ ئويلىسىڭىز ، ئۇ سىزنى بىر قاتار تەجرىبىلەرنى ئاچالايدۇ.

ئۇچرىشىش دېتالى ماھىيەتتە كۆپ خىل كىشىلەرنىڭ توپلىنىشى. ئۇ باشتىن-ئاخىر ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتكە ۋەدە بېرەلمەسلىكى مۇمكىن ، ئەمما ئۇ سىزنىڭ ئەتراپىڭىزنى چۆرۈپ تاشلىشىڭىزغا ، ئوخشىمىغان كىشىلەر بىلەن تونۇشۇشىڭىزغا ۋە ھاياتىڭىزدا قانداق ئادەمگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلەلەيدۇ. ئەتراپىمىزدىكى كىشىلەردىن ئۆگىنىدىغان نۇرغۇن نەرسىلەر بار ، ئۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىز ھەققىدە بىر ياكى ئىككى نەرسە ئۆگىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىشى مۇمكىن. ئۆزىمىز توغرىسىدىكى نېگىزلىك ئىشلارنى ھەقىقىي مەنىدە ئۆزگەرتكەندە. ئەگەر ئۆزىڭىزنى بەك تۆۋەن ھېس قىلسىڭىز ، يېڭى چاچ ياساشقا ئوخشاش بىر نەرسە ئۆزىڭىزگە بولغان ھېسسىياتىڭىزنى تېزلىكتە ئۆزگەرتەلەيدۇ. ئاجرىشىشتىن كېيىنكى ئەسلىگە كېلىشنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ ئوبرازىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈش بىلەنمۇ نۇرغۇن مۇناسىۋىتى بار ، بەزىدە بۇ ئۆزگەرتىشلەرنى قىلىش ئۈچۈن ، ئۆزىڭىزنىڭ ئوبرازىڭىزنى زور دەرىجىدە ئۆزگەرتىشىڭىز كېرەك.

شۇڭا چېلسىنىڭ ئۆتۈكلىرىنى تۆت خىل رەڭدە سېتىۋېلىڭ